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Salud mental
La salud mental es, en trminos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su
entorno socio-cultural que garantiza su participacin laboral, intelectual y de relaciones
para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Comnmente, se utiliza el trmino salud
mental de manera anloga al de salud o estado fsico, definiendo a la salud mental de
la siguiente manera: "la salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o
indirectamente relacionadas con el componente de bienestar mental incluido en la
definicin de salud que da la OMS: un estado de completo bienestar fsico, mental y
social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
Sin embargo, lo mental alcanza dimensiones ms complejas que el funcionamiento
meramente orgnico del individuo. La salud mental ha sido definida de mltiples formas
por autores de diferentes culturas. Los conceptos de salud mental incluyen el bienestar
subjetivo, la autonoma y potencial emocional, entre otros. Sin embargo, las precisiones
de la Organizacin Mundial de la Salud establecen que no existe una definicin oficial
sobre lo que es salud mental y que cualquier definicin estar siempre influenciada por
diferencias culturales, suposiciones, disputas entre teoras profesionales, la forma en que
las personas relacionan su entorno con la realidad, entre otras cuestiones.
En cambio, un punto en comn en el cual coinciden los tericos es que salud mental y
enfermedad mental no son dos conceptos simplemente opuestos, es decir, la ausencia
de un desorden mental reconocido no indica necesariamente que se goce de salud
mental y, al revs, sufrir un determinado trastorno mental no constituye siempre y
necesariamente un impedimento para disfrutar de una salud mental razonablemente
buena.
Dado que es la observacin del comportamiento de una persona en su vida diaria, el
principal modo de conocer el estado de su salud mental en aspectos como el manejo de
sus conflictos, temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la
manutencin de sus propias necesidades, la forma en que afronta sus propias tensiones,
sus relaciones interpersonales y la manera en que dirige una vida independiente, el
concepto es necesariamente subjetivo y culturalmente determinado.
La salud mental se relaciona con el raciocinio, las emociones y el comportamiento frente a
diferentes situaciones de la vida cotidiana. Tambin ayuda a determinar cmo manejar el
estrs, convivir con otras personas y tomar decisiones importantes. Al igual que otras
formas de salud, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la
niez y la adolescencia hasta la edad adulta. De acuerdo a estadsticas de la
Organizacin Mundial de la Salud (OMS), los problemas de salud mental constituyen
alrededor del 15% de la carga mundial de la enfermedad.
Conductas sexuales
A lo largo de la historia hemos podido
observar que las expresiones sexuales
son tan diversas como las personas y los
gustos. Cada individuo es un mundo y
desarrollamos nuestros particulares
matices, ritmos y preferencias a la hora de
desenvolvernos en el sexo. Cada uno, por
tanto, buscamos y expresamos nuestras
conductas y contactos sexuales. En los
aos 60 aproximadamente aparece la
llamada revolucin sexual, con la cual la
sexualidad humana adquiri un nuevo
significado y se acepta ya como un instinto natural que debe ser entendido en todas sus
dimensiones y desde un prisma de igualdad entre el hombre y la mujer. Tradicionalmente
se inculcaba la idea de que en el sexo exista una forma como debe ser, un ideal de
expresin sexual cuya prioridad era como norma una expresin de conducta
heterosexual, coital y con fines meramente reproductivos. Lo que era considerado normal
o anormal estaba influenciado por la cultura, las costumbres, la moral, las religiones, el
pas y variaba con el paso del tiempo. Segn los estudios psicolgicos, mdicos y
sexolgicos, cada persona tiene sus propios gustos a la hora de realizar la conducta
sexual, sus deseos y preferencias, sus fantasas, etc. As pues ninguna conducta o
fantasa es perjudicial si respeta el deseo, la libertad y la integridad de las personas con
quien se relaciona, y si no es vivida o experimentada como una tensin o angustia.
A la hora de buscar cada persona su forma de expresarse sexualmente, de sentir su
placer sin lmites, se va conociendo sin poner obstculos ni trabas que le permitan sentir a
su modo su sexualidad. Si interponemos etiquetas a determinadas conductas sexuales
esto influir negativamente en la persona acarrendole un desarrollo sexual negativo. La
sexualidad no se goza de una nica manera, existen diferencias tcnicas y variaciones en
la conducta sexual que implican conocer el propio cuerpo y proporcionarle placer. Es
pues, igualmente, muy importante la comunicacin con aquella persona con quien se
comparten las experiencias sexuales para saber lo que agrada a cada uno. Voy a
permitirme explicar un poco en qu consisten las tcnicas ms empleadas por las
personas para expresar su placer sexual, teniendo en cuenta que cada uno tiene sus
preferencias, formas de realizarlas, gustos, etc.
En primer lugar la masturbacin es la actividad que primero aparece y que consiste en
proporcionarse placer mediante la estimulacin fsica directa que uno mismo se produce;
independientemente del resultado y del modo en que lo haga; no es necesario que se
llegue al orgasmo. Los prejuicios sobre la masturbacin, la religin y los mitos han hecho
que se hable poco de ella y que se perciba como un tab an, llegando a negarse su
realizacin por parte de algunas personas. Actualmente no se considera tanto una
conducta sexual inapropiada sino que se percibe como una expresin normal del sexo
humano que resulta beneficiosa para conocerse y disfrutar del placer, incluso libera
tensiones.
Los besos tambin son importantes en la conducta sexual; el beso es la primera
Gnero
El gnero se refiere a las expectativas de la sociedad sobre cmo deben pensar y actuar
las nias y los nios, las mujeres y los hombres. Es el estado biolgico, social y legal que
nos identifica como hombres y mujeres.
La GLAAD (Alianza Gay y Lsbica contra la Difamacin, en ingls) hace una distincin
entre sexo y gnero en su ms reciente Gua de referencia para medios de comunicacin.
El sexo sera una clasificacin de las personas como masculinas o femeninas en el
momento del nacimiento, basada en caractersticas corporales biolgicas como la
dotacin cromosmica, las hormonas, los rganos reproductores internos y la genitalidad.
En cambio la identidad de gnero es la sensacin interna, personal, que tiene cada
persona acerca de si es un hombre o una mujer (o un nio o una nia).
Algunos filsofos feministas mantienen que el gnero no est en absoluto determinado
por el sexo. Vase por ejemplo el trabajo de Shulamith Firestone, un texto muy importante
e influyente en el feminismo. Gayle Rubin utiliza el concepto de "sexo/gnero" para
referirse a que una serie de componentes biolgicos del sexo humano y la procreacin
son moldeados por la intervencin social y humana. En su opinin, las diferencias
biolgicas son fijas mientras que las
diferencias de gnero son
socialmente impuestas y son
los resultados opresivos de las
intervenciones sociales que
dictan como una mujer y un hombre deben
comportarse. Concluye que el feminismo
debera centrarse en crear una sociedad
sin gnero (aunque no sin sexo)
en dnde el sexo es irrelevante
para quien uno es y que hace.
Sexo
En biologa, el sexo es el conjunto de las peculiaridades que
caracterizan los individuos de una especie dividindolos en
masculinos y femeninos, y hacen posible una reproduccin que se
caracteriza por una diversificacin gentica. La sexual implica la
combinacin de clulas especializadas
llamadas gametos para formar hijos que heredan el
material gentico, y por tanto los rasgos y naturaleza de
ambos padres. Los gametos pueden ser idnticos en
forma y funcin (isogametos), pero en algunos casos han
evolucionado hacia una asimetra de tal manera que hay dos tipos de gametos
especficos por sexo (heterogametos): los gametos masculinos son pequeos, mviles, y
optimizados para el transporte de su informacin gentica a cierta distancia; mientras que
los gametos femeninos son grandes, no mviles y contienen los nutrientes necesarios
para el desarrollo temprano del organismo joven.
El sexo de un organismo se define por los gametos que produce: los del
sexo masculino producen gametos masculinos (espermatozoides) mientras que los de
sexo femeninos producen gametos femeninos (vulos), los organismos individuales que
producen tanto gametos masculinos como gametos femeninos se
denominan hermafroditas. En la humana hay varios casos que son similares al
hermafroditismo, pero el trmino ms correcto para referirse a una persona con estas
condiciones es intersexual. Con frecuencia, las diferencias fsicas se asocian con el sexo
del organismo; este dimorfismo sexual puede reflejar las presiones reproductivas
diferentes de cada sexo.
Se considera que la reproduccin sexual apareci por primera vez alrededor de
hace 1000 millones de aos, evolucionaron dentro de ancestros de eucariotas
unicelulares La razn de la evolucin inicial de sexo, (y las razones) por las que ha
sobrevivido hasta el presente, son todava materia de debate. Algunas de las teoras
plausibles incluyen: que el sexo crea la variacin de la descendencia, el sexo ayuda a la
propagacin, y que el sexo ayuda a la eliminacin de los rasgos desfavorables; proceso
que ocurre mediante la seleccin.
Sexualidad
La sexualidad es el conjunto de condiciones anatmicas, fisiolgicas y psicolgicoafectivas que caracterizan el sexo de cada individuo. Tambin, desde el punto de vista
histrico cultural, es el conjunto de fenmenos emocionales, de conducta y de prcticas
asociadas a la bsqueda del placer sexual, que marcan de manera decisiva al ser
humano en todas y cada una de las fases determinantes de su desarrollo.
Durante siglos se consider que la sexualidad en los animales y en los hombres era de
tipo instintivo. En esta conviccin se basaron las teoras para fijar las formas no naturales
Reaccin del hombre: Se siente satisfecho por haber logrado el hallazgo en tan
poco tiempo.
Planificacin familiar
La planificacin familiar se refiere habitualmente al conjunto de prcticas que
pueden ser utilizadas por una mujer, un hombre o una pareja de potenciales
progenitores orientadas bsicamente al control de la reproduccin mediante el uso
de mtodos anticonceptivos en la prctica de relaciones sexuales.
El control o planificacin familiar puede tener como objetivo engendrar o
no descendientes y, en su caso, decidir sobre el nmero de hijos, el momento y las
circunstancias sociales, econmicas y personales en las que se desea tenerlos.
Tambin se incluye dentro de la planificacin familiar la educacin de la
sexualidad, la prevencin y tratamiento de las infecciones de transmisin sexual,
el asesoramiento antes de la fecundacin, durante el embarazo y el parto, as
como el tratamiento de la infertilidad, mediante tcnicas de reproduccin asistida
como la fecundacin in vitro.
Los servicios de planificacin se definen como el conjunto de prestaciones
ofrecidas por profesionales sanitarios especializados que incluyen actividades y
prcticas educativas, preventivas, mdicas y sociales que permiten a los
individuos, incluidos menores, determinar libremente el nmero y espaciamiento
de sus hijos y seleccionar el medio ms adecuado a sus circunstancias.
La planificacin se utiliza a veces como un sinnimo de control de la natalidad. En
este sentido los servicios mdicos de planificacin familiar facilitan informacin
sobre los distintos mtodos anticonceptivos y ofrecen asistencia mdica
especializada para conseguir espaciar los embarazos deseados as como para
Noviazgo
El noviazgo es una relacin amorosa mantenida entre dos personas con o sin la intencin
de matrimonio, es un proceso por el cual dos personas desarrollan una asociacin ntima
ms all de la amistad. Las personas que mantienen un noviazgo se llaman novios/as.
En el occidente contemporneo el noviazgo no existi hasta el siglo XX y no haba ningn
estado de transicin entre la soltera y el matrimonio. Se llamaba novio/a al recin
casado y por extensin al participante de la ceremonia de casamiento, incluso antes de
concluida la ceremonia. A principios del siglo XX, era el varn quien tomaba la decisin de
conocer a una mujer soltera, la cual tpicamente viva en su casa paterna. El interesado se
presentaba frente a los padres y, si estos lo autorizaban, poda conversar con la joven.
Esta visita consista en una charla a cierta distancia bajo supervisin de los padres y en
casa de estos. De la continuidad y exclusividad de las visitas se entenda la cercana del
matrimonio. El noviazgo, como una relacin con una duracin considerable, aparece en
los aos 1920 y 1930 en Estados Unidos y Europa y durante la primera mitad del siglo
XX, estaba fuertemente vinculado al
matrimonio. En esta poca, el novio/a
tiene las caractersticas de lo que hoy
conocemos como prometido/a. Estas
son las caractersticas del noviazgo que
consideran algunas religiones, como el
catolicismo. Con el acceso al automvil
por parte de las nuevas clases medias
de esos pases, el noviazgo pas de
tener lugar en la casa y de ser
supervisada por la familia de la mujer, a
tener lugar en el auto del varn y a
centrarse en actividades (bailar, ir al
cine, etc) pagadas con el dinero del varn ya que no era usual que las mujeres trabajaran.
Matrimonio
El matrimonio es una institucin social y religiosa que crea un vnculo
conyugal entre personas naturales. Este lazo es reconocido socialmente, ya sea por
medio de disposiciones jurdicas o por la va de los usos y costumbres. El matrimonio
establece entre los cnyuges y en muchos casos tambin entre las familias de origen
de estos una serie de obligaciones y derechos que tambin son fijados por ley, que
varan, dependiendo de cada sociedad. De igual manera, la unin matrimonial permite
legitimar la filiacin de los hijos procreados o adoptados de sus miembros, segn las
reglas del sistema de parentesco vigente. Por ser una institucin sumamente extendida en
el mundo aunque no de modo universal la definicin del matrimonio es materia de
diversas disciplinas. Desde el punto de vista del derecho occidental, el matrimonio
constituye una unin de dos personas que tiene por finalidad constituir una familia. Hasta
hace pocos aos se consideraba un elemento esencial de la definicin el hecho que los
contrayentes deban ser una mujer y un hombre, pero en el ltimo tiempo este elemento
ha sido objeto de moderaciones debido a la apertura, en algunos ordenamientos,
al matrimonio entre personas del mismo sexo.
En vista de la informacin etnogrfica obtenida de diversas sociedades, la antropologa
del parentesco define el matrimonio como la unin de dos o ms personas que cumplen
roles de gnero definidos por la sociedad, incluso tratndose de matrimonios
homosexuales.
El matrimonio puede ser civil o religioso y, dependiendo de la religin o del ordenamiento
jurdico, los derechos, deberes y requisitos del matrimonio son distintos. Ahora bien, no
todas las sociedades establecen la distincin entre matrimonio civil y matrimonio religioso.
Esta distincin solo puede existir en aquellos contextos donde el
Estado ha atrado el reconocimiento del matrimonio como una
de sus atribuciones. Las primeras leyes del
matrimonio civil aparecen en los Pases Bajos
en 1580 y en Inglaterra en 1653.
Paternidad y maternidad
responsable
La paternidad y maternidad responsable es el vnculo permanente de sangre o
relacin, entre el padre y la madre con sus hijos e hijas, con reconocimiento social, que
entraa sentimientos, derechos y obligaciones, ejercidos con responsabilidad para el
desarrollo integral de la familia La paternidad y maternidad, ejercidas de una manera
responsable, es una experiencia que deber estar presente a lo largo de la vida del
individuo y que inicia en el momento en que se toma la decicin de tener un hijo, que
implica preparacin y madurez (Bandaa, G., Palacios, M. y Lacayo, M. , 2003, p. 95). La
responsabilidad en la paternidad y maternidad requiere de la aceptacin y cumplimiento
del compromiso de formar una familia saludable, tanto fsica como socialmente, que le
permita tener todas las posibilidades de desarrollo y bienestar, con todo lo que implica a
nivel econmico, social, tico, educativo y en salud.
La decisin de tener un hijo o hija es un asunto muy serio. Debe tenerse en cuenta que:
Concebir un hijo o hija es responsabilidad del padre y la madre, criarlo debe ser
tambin una experiencia compartida.
Trajes tpicos:
Prendas masculinas:
Tocado: sombrero de paja de copa alta y ala ancha; a veces tzute enrollado alrededor
de la copa.
Tzute: de apariencia similar a las fajas rayadas de las mujeres; de unas 21 pulgadas
de lado, cuadrado, fondo rojo, rayado con lneas y grupos rayados en azul, negro,
amarillo, verde; los dos anchos cosidos con seda morada.
Faja: roja, de unas nueve pulgadas de ancho, aunque los largos varan, una de 98
pulgadas de largo; otra, de 152; flecos para rematar en ambas, rayada con finos
grupos en anaranjado azul, negro, amarillo, y verde, tan juntos que dan la impresin
de un fondo simplemente rayado.
Pantaln: estilo corto, usado localmente, de una sencillez elemental, cuatro piezas
rectangulares de 30 por 13 pulgadas cada una, cosidas juntas; material tejido en telar
de mano en listas rojas y blancas aproximadamente iguales.
Prenda exterior: para el uso diario, pequea frazada estilo kilt; fondo negro y blanco,
tcnica entrelazada; flecos en las puntas; material pesado y afieltrado para proveer
ms proteccin contra el fro.
Prenda para invierno de lana natural negra rojiza, algo afieltrada; material tejido: 23
pulgadas de ancho; ningn corte, nicamente dos lienzos, el de delante de 29
pulgadas de largo, el de atrs de 38 pulgadas de largo; escote en V, mangas
rectangulares bien metidas debajo de la orilla del hombro a fin de proveer a la vez
proteccin y resistencia extra. La parte de atrs conserva sus flecos originales
resultantes del corte que la desprende del telar.
Prendas femeninas:
Tocado: para ocasiones importantes, cinta tejida en tapicera, enlazada en el cabello y
alrededor de la cabeza; una de estas tiras mide: siete yardas de largo por de
pulgada de ancho.
Tzute: pequeo pauelo de 22 por 24 pulgadas, fondo rojo, frecuentemente
interrumpido por unidades angostas de rayas de varios colores; algunos hilos
jaspeados; brocado de seda; figuras pequeas, geomtricas o abstractas, la costura
que une las dos secciones angostas es de punto envuelto y en seda morada. Los
tzutes ms grandes sirven de perrajes o de telas para llevar objetos.
Gipil: prenda de tres partes con angostas secciones laterales, tpicamente rayadas
en caf y blanco sobre fondo rojo, presenta un lienzo brocado de unas 18 pulgadas en
la seccin central, adelante y atrs; en el rea brocada, formas de pjaros de un solo
estilo y color morado oscuro; escote redondo y rematado con pespuntes tambin en
seda morada, efecto general apagado.
Faja: tira ancha de largo variado oscilando entre 90 y 150 pulgadas; de fondo rojo
rayado con amarillo, verde y negro, usado slo o en combinaciones, pequeos
motivos brocados en hilos de seda cruzan las partes inferiores; los largos flecos,
segn un informante son muy tiles para atar monedas, llaves y otras pertenencias.
Falda: La prenda terminada mide 45 pulgadas de argo y de ancho; material pesado,
azul oscuro; sus dos lienzos son cosidos mediante secciones de color en seda.
Folclore, costumbres, tradiciones y leyendas.