Las 15 reglas ms importantes

1. El jugador tiene que evitar que el baln llegue al suelo.

2. Si el baln sale del campo cuenta como falta y saca el equipo
contrario.
3. Slo se pueden dar un mximo de tres toques por equipo.
4. Hay que ir rotando cada lugar, cada uno en el sitio de al lado.
5. Los jugadores no se pueden apoyar en la red cuando juegan
con el baln.
6. Un jugador no puede dar dos toques.
7. El baln tiene que pasar por encima de la red para que cuente como
punto.
8. Si un equipo marca punto saca otra vez.
9. Un jugador puede rematar a cualquier altura.
10. Si el saque no se ejecuta bien saca el equipo contrario.
11. En el primer toque del equipo se puede tocar con cualquier parte del
cuerpo.
12. Los jugadores despus del saque pueden ocupar la posicin que
quieran dentro de sus canchas.
13. Los jugadores no pueden traspasar la lnea.
14. Se puede rematar en el espacio del equipo contrario.
15.Si no se hace el orden de rotacin antes del saque se pierde la jugada.
CIVILIZACIN MAYA EN GUATEMALA
La civilizacin maya ocup la regin que hoy conforman
los estados de Yucatn, Quintana Roo, Campeche y el
este de los estados de Chiapas y Tabasco en Mxico, la
totalidad del territorio de Guatemala y Belice; as como
la parte occidental de Honduras y El Salvador. Durante
un perodo de ocupacin de alrededor de 2,500 aos se
hablaron numerosos dialectos precursores de los 44
idiomas mayas que son utilizados en la actualidad; 22 de los cuales se hablan en

Guatemala.
Los mayas constituyen una de las ms trascendentales culturas precolombinas de
Mesoamrica. Su legado social, poltico, religioso y econmico propici alcances
arquitectnicos, cientficos y en especial astronmicos de valor nico y excepcional. La
riqusima literatura maya ilustra la forma de vida de esta cultura; historias como el Rabinal
Achi declarada como Obra Maestra del Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad por
la UNESCO, el Popol Vuh o Libro Sagrado de los Maya Kiche y El Chilam Balam son
muestra de ello.
Para facilitar el estudio de la civilizacin maya, su historia de ocupacin se ha dividido en
tres grandes perodos culturales: Pre-clsico (2,000 a.C. a 250 d.C.), Clsico (250 d.C. a
900 d.C.) y Post-Clsico (900 d.C. a 1524 d.C.) aunque algunos lo ubican hasta 1,690
cuando la capital Itz en Tayazal, Petn, fue conquistada definitivamente despus de
muchos aos de estar sitiada.

La cultura de Guatemala
Guatemala es un pas que ha tenido una historia cultural muy rica en
todas las reas que comprenden el arte.
Todo lo que forma parte del patrimonio cultural de Guatemala, es en su
mayoria son expresiones de cultura popular, por ejemplo, las ferias
patronales, celebraciones de cada poblacin, espectculos como la
danza, el teatro, la msica en todas sus expresiones. Se marca su
identidad gracias a sus colores, sus sabores, pero tambin a su riqueza
textil de colores de tejido por los sueos de las mujeres mayas.
Guatemala goza de una diversidad inmensa de cultura, gracias a sus
grupos tnicos que son muy variados, dependiendo del territorio que
habite, ya que cada uno posee sus propias caractersticas, como los
rasgos fsicos, la gastronoma, el idioma, la indumentaria, la organizacin
social, etc.
En Guatemala existen 4 grupos tnicos segn su cultura: Ladinos,
Mayas, Garfunas y Xinkas. Y hay 24 grupos tnicos segn el idioma: uno
por cada comunidad linguistica.
La cultura popular guatemalteca puede ser divida en: Cultura, popular
ergolgica o material, Cultura popular social y Cultura popular Espiritual.

Los Mayas
La cultura maya es la ms antigua. La historia ubica a esta poblacin en el norte y
occidente del pas. Sus descendientes abarcan ms de dos terceras partes del
territorio nacional.
Vestuario:
Incluye prendas tejidas a mano o bordadas. Cada una tiene diferentes cualidades
como el tejido, diseo, motivos y estilos de vestir. El vestuario ha sido elaborado
desde pocas antiguas en el llamado telar de cintura, es de origen precolombino
del kumatzin Wuj conocido como cdice Tro-cortesiano.
Hasta hoy es utilizado por mujeres que utilizan gipiles, fajas y tambin el llamado
corte. La habilidad y disposicin de las mujeres de conservar el tejido ha permitido
a los mayas vestir un tipo de ropa que complace el sentido esttico, moral
espiritual y propio, que adems los distingue culturalmente.
Los vestuarios han tenido cambios constantes, pero an muestran su identidad y
transmiten una leccin de resistencia cultural activa. Del vestuario maya se puede
decir que expresa pensamientos y sentimientos con smbolos propios. Adems
expresan creatividad, arte, el pasado, el presente y el futuro del pueblo.
El baile maya ha sido indispensable en los rituales pblicos mayas. Imgenes de
la poca clsica han sobrevivido en cermicas, pinturas, murales y esculturas
muestran el significado del baile para ellos. Sobresalen al menos cuatro categoras
de bailes rituales pblicos en pocas prehispnicas: a) los bailes de nobles y
dirigentes mayas en sus vestiduras ms ricas de textiles finos, plumas y jade,
denominados Bailes Tocontin en la poca colonial; b) los bailes de animales con
seres humanos primordiales, todava representados en forma modificada en
municipios mayas, como las danzas del Venado o de Los Monos; c) los bailes que
relataban como fueron creados y ordenados el mundo y la sociedad humana; y d)
los bailes que relataban un conflicto poltico en el cual un prisionero se someta a
la prueba y el sacrificio, llamados Bailes del Tun.
De la gastronoma maya:
El maz, frijoles y chiles. Sabrosos tamales y tortillas se rellenan y cubren con toda
clase de ingredientes, desde semillas de calabaza hasta carne de puerco.

Los Xincas
Esta cultura habita la costa del pacfico, Santa Rosa y Jutiapa. Su poblacin se
identifica con su propio idioma reconocido bajo el mismo nombre.
Vestuario:
El vestuario xinca fue fino en mujeres y hombres, los trajes aparentemente a la
llegada de los espaoles fueron de los mejores que ellos haban visto dentro de
las invasiones. En hombres consiste en una camisa de color blanco con mangas
largas, y es usada con o sin botones, y el pantaln de color blanco y traslapado,
se sostiene por cintas a los costados.
Regularmente usan un sombrero de estilo contemporneo elaborado con diversos
materiales. Tambin un pauelo de color rojo anudado sobre la cabeza y en la
cintura una faja del mismo color.
La blusa es de color blanco, significa pureza y transparencia de las acciones. Las
mujeres visten falda.
Los ancianos se reunan en lugares muy aislados de la poblacin donde nadie
poda interrumpirlos en su peticin, cinco eran los encargados de llevar a cabo la
peticin a travs del baile. Los ancianos se quitaban sus cotones y los alzaban
hacia el cielo haciendo movimientos en forma de una cruz. El propsito era
espantar o limpiarse de los malos espritus, los dos encargados el barrio Santiago
alzaban su voz.
De la gastronoma xinca:
El caldo de chipiln, sta es una planta silvestre que sus hojas son hervidas en
agua, se le puede adjuntar unas puntas tiernas de ayote y flor de loroco. Puede
hacerse acompaar del chile chiltepe. No existe una fecha en especial para su
preparacin, es consumida cotidianamente por el hierro y dems vitaminas que
contiene para mejorar la salud.
El arroz con marrano. Son pedazos de carne de marrano; regularmente es hueso,
con arroz y sus especies naturales. Esta comida regularmente era preparada
cuando una persona falleca y es brindada a las personas que hace sepultura.

Los Ladinos
La cultura nace del mestizaje de espaoles e indgenas. Este grupo se ubica en el
centro y oriente del pas, ocupan alrededor de la tercera parte del territorio
nacional. La poblacin ladina utiliza el espaol como lengua materna. El idioma
posee caracteres de origen hispano mezclado con elementos culturales indgenas.
Los ladinos en su mayora son no indgena. En Guatemala, los ladinos constituyen
un sector muy importante del total de la poblacin. Otros fueron los mismos
indgenas que adoptaron la costumbre espaola, distintos de peninsulares y
criollos.
El idioma oficial es el espaol, es una poblacin muy diversa y muestra rasgos de
cultura hispana y de la indgena a la vez. Est en todo el pas, con mayor
presencia en la capital, en los departamentos de oriente, el norte y la costa sur. El
vestuario es nombrado casual.
Las actividades de produccin son distintas dependiendo del lugar donde viven,
entre estas actividades estn la agricultura, la ganadera, el comercio y el
transporte.
En las fiestas patronales sobreviven bailes, danzas y ceremonias. Es donde
podemos observar directamente la sobrevivencia de las danzas antiguas, como
las danzas de los moros y cristianos que son conexiones directas con la cultura
occidental.
Entre los bailes tambin sobresale el del palo de cintas, danza de flores y el de los
mejicanos y los bailes de gigantes que son compartidos por la regin maya.

Los Garfunas
Nacen de la fusin de esclavos africanos, en el ao de 1635. Cuando dos barcos
de esclavos naufragaron y lograron huir a la isla San Vicente. En 1,832 los
garfunas llegaron a Belice, y ms a Guatemala, Honduras y Nicaragua. Los
garfunas se comunican por medio del idioma ingls, espaol y el igneri.
Vestuario:
El traje para mujeres es llamado cheguidi o blusa, es de cuello cuadrado, con las
mangas fruncidas, borde de vuelo, botones enfrente y detalles en la parte
delantera del gusto de la persona y vuelvo al entorno. El gounu o camisn es

parecido al cheguidi, con la diferencia de que el gounu llega hasta la mitad de la

pierna o no lleva vuelo en su entorno porque es fruncido.
El gudu es la falda. Esta puede ser fruncida o de paletones encontrados y repulga
al entorno. Antiguamente estas faldas se ajustaban a la cintura con un nudo. El
musie o pauelo, es un cuadro de tela de casi un metro cuadrado. No existe tela ni
color especfico para su uso, cubre totalmente la cabeza y las orejas. Su
importancia en las ceremonias religiosas, es de respeto hacia los antepasados.
Del traje del hombre solo se conserva la camisa ceremonial llamada simisi o
agoro, es una prenda elaborada del mismo material que el vestuario de las
mujeres, pero sin cuello y con mangas y tiene tres botones al frente.
El traje tpico est casi en desuso, nicamente un nmero reducido de mujeres lo
utiliza, en especial las ancianas. La tela para su elaboracin ya no se encuentra a
la venta.
En cuanto a sus celebraciones, est la ceremonia religiosa ms importante del
pueblo garfuna que es el Chug, que es un banquete solemne acompaado de
msica para los antepasados de un linaje. Esta es una manifestacin concreta y
festiva del pueblo garfuna.
De la gastronoma garfuna:
Ceviche de caracol. El caracol de mar es cortado en pedacitos pqueos y luego
cocido en zumo de limn, se le agregan cebolla, tomate, hiervas frescas y
condimentos, el cilantro es parte idispensable.
Baleadas. Consisten en delgadas tortillas de trigo, que son rellenadas con frijoles
colados condimentados, queso rallado y una raja de chile jalapeo.
Tapado. Es bsicamente un caldo de mariscos que se diferencia de otros por la
leche de coco que da su sabor. El tapado para su preparacin necesita tomate,
apio, cebolla, mariscos, consom y pltano.