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CNUDIVER
Escuela de Buceo Deportivo
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Instructor de Buceo Deportivo CMAS/Fedesub
CMAS/M2/CH/000041
INDICE
1. INTRODUCCIN
1.1
1.2
1.3
1.4
1.5
Definicin
Aportes
Beneficios
Requisitos
Cdigo de Comunicacin
Mscara
Snorkel
Aletas
Trajes
Botines
Cinturn
Chaleco hidrosttico
Regulador de buceo
Botellas
Accesorios
Compresores de Buceo
Llenado de Botellas
Conceptos bsicos
Presin
Temperatura
Gases
Fsica del Buceo y sus Leyes
Visin bajo el agua
Sonidos
Flotabilidad
Leyes de los gases
Boyle-Mariotte
Ley de Dalton
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Pagina N
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34
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-2-
35
38
38
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
5.6
5.7
5.8
5.9
Sistema respiratorio
El Odo
Sistema Circulatorio
Senos Paranasales
Enfermedades Accidentes del Buceo
Narcosis
Calambre en las Profundidades
Accidente por descompresin
Enfisemas y Neumo Trax
Pulso
Traumatismo
Fracturas
Luxaciones
Quemaduras
Botiqun de Buceo
38
40
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45
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52
53
55
59
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Generalidades
Uso de Tablas I
Uso de Tablas II
Uso de Tablas III
Uso de Tablas IV
Uso de Tablas V
60
64
66
68
72
75
79
8.1
8.2
8.3
Ejercicios en Tierra
Ejercicios en Aguas Confinadas
Ejercicios en el Mar
9. Bibliografa
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80
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1. INTRODUCCIN
Este manual tiene un importante contenido de las principales materias que se deben
conocer y aprender para desarrollar la actividad de buceo deportivo autnomo. Es
fundamental tener el conocimiento bsico para iniciarse en esta actividad, como
tambin respetar las normas de seguridad ya que son estas las que permiten crecer y
madurar a un buzo en este deporte. Al igual que otros deportes, el buceo debe
respetarse, ya que no solo depender de la condicin fsica del buceador, sino que de
factores externos, que son una variable a considerar. Ejemplos de estos factores son: el
mar, con sus corrientes y visibilidad, los cuales sern un tema de que hablar para todas
las planificaciones de buceo. Recordaremos, NUNCA bucear solos, respetar los tiempos
de fondo, no bucear si nos sentimos mal, como tambin dar por finalizada la inmersin
si presentamos sntomas de malestar, planificar el buceo antes de ingresar al agua,
solicitar autorizacin de buceo deportivo a la autoridad martima correspondiente,
adjuntando nuestra planificacin.
Este manual fue escrito por instructores de buceo autnomo con ms de 8 aos de
experiencia en este deporte, donde se explican todas las materias detalladas, con
ilustraciones que facilitan el entendimiento del alumno.
Esperamos que este compendido, ms toda la experiencia que puedan adquirir con el
tiempo, hagan de ustedes unos excelentes profesionales en el buceo deportivo
autnomo.
El objetivo principal de este manual es:
Entregar al alumno todos los conocimientos bsicos del buceo deportivo autnomo para
que el nuevo buceador pueda realizar una actividad de forma segura y entretenida.
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1.2. Aportes
Es la misma historia la que nos ha demostrado que lo que hoy es un deporte,
tambin a sido parte de descubrimientos muy importantes para la humanidad. En
sus inicios, como forma de sobrevivir, por medio de la caza, luego, utilizado en
guerras. El buceo se ha visto en investigaciones en general como arqueolgicas y
cientficas. La fotografa y el turismo aventura, son otros aportes que tiene esta
actividad tan interesante.
1.3.
Beneficios
El buceo es un deporte muy completo, nos hace ejercitar casi todos nuestros
msculos, adems nos favorece en el control de la respiracin. La preparacin y
la prctica de este deporte nos permiten relajarnos y renovar energas. Aprender
a respirar bien, nos permite permanecer ms tiempo bajo el agua y tener mejor
control sobre nuestros actos.
1.4.
Requisitos
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Saber nadar
Tener condiciones fsicas aceptables
Chequeo mdico permanente, revisin de odos, pulmones, vas respiratorias
Comer sano y evitar ingesta de alcohol (24 horas antes de la inmersin)
Sentirse bien al momento de bucear
Edad mnima de 18 aos.
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1.5.
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2.
Conocer cada una de las partes del equipo de buceo autnomo y sus funciones.
2.1. Mscara
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El primer control en este sentido es probndose el visor fuera del agua, sin el
uso de las correas de sujecin, para luego tratar de retenerlo mirando hacia
abajo con tan solo un ligero intento de inspiracin por la nariz. Naturalmente la
mscara no deber caer al piso. Asimismo no deje de verificar la facilidad de
pinzado de la nariz.
Recomendaciones en su uso y cuidado:
1. Luego de usarla en una inmersin, lavar en agua dulce evitando que queden
restos de sal.
2. Secarla en un lugar fresco evitando exponerla al sol, idealmente en sombra.
3. Evitar el con el contacto con el resto del equipo, para evitar que se raye el
visor.
4. Al momento de guardarla, es ideal tenerla aislada del resto del equipo, para
evitar que se doble o deforme.
2.2. Snorkel
El snorkel nos permite respirar (por la boca) mientras nadamos en superficie, sin
sacar la cabeza del agua, con lo que podemos observar por debajo del agua con
la ayuda de la mscara, a la que se sujeta.
No por ser el elemento ms simple de los que forman el equipo bsico deja de
ser importante, est formado por un tubo plstico de un largo ideal de 28 cm.,
que sobresale del agua mientras se nada en superficie, y una boquilla
normalmente de silicona para un mejor ajuste a la boca por la que respiramos.
Puede tener una vlvula de descarga, que facilita la expulsin del agua antes de
respirar por l.
Lo ms importante de un snorkel es que resulte cmodo y confortable. Uno de
los aspectos a tener en cuenta para lograr esto es una buena boquilla, en
general las de silicona se adaptan muy bien a la boca y evitan molestas lesiones.
Una caracterstica fundamental de un buen snorkel, es que su uso no afecte los
movimientos naturales de rotacin de la cabeza.
Sin ser importante en lo funcional, no debemos olvidar que las boquillas
confeccionadas en silicona translcida, tienen la mala costumbre de tornarse
amarillentas con el uso (sol y agua salada) y el transcurso del tiempo.
En cuanto al cuidado, no debemos olvidar enjuagarlo con abundante agua dulce
despus de usarlo. Finalmente se recomienda prestar atencin al guardarlo en el
bolso con el resto del equipo a fin de que no se dae durante el traslado.
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2.3. Aletas
Las aletas, son dos palas que se prolongan desde los pies. Permiten avanzar a
mayor velocidad bajo el agua y generalmente son de caucho u otros materiales
sintticos que les confieren rigidez transversal y flexibilidad longitudinal. Hay
diferentes diseos y durezas de la pala que favorecen la velocidad (apnea) o la
potencia (SCUBA) del aleteo bajo el agua.
En funcin del tipo de sujecin al pie, las aletas pueden ser abiertas o ajustables,
que sujetan el pie con una cinta de goma a la altura del tendn de Aquiles y que
permiten un ajuste variable; o cerradas o calzantes, como un zapato de goma y
sin posibilidad de ajuste variable. Las aletas abiertas permiten el uso de
escarpines o botines voluminosos y con suelas muy robustas, los escarpines a
usar con aletas cerradas se parecen ms a calcetines que a un clsico zapato. Y
tiene bsicamente dos funciones, evita que los pies se enfren y segundo que la
friccin que tienen los pies con las aletas cause llagas.
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2.4. Traje
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2.5.
Botines
Son unas "botas" de neopreno que protegen los pies del fro y del roce de las
aletas. Los trajes de buceo secos suelen incluir sus propios escarpines unidos al
traje para mayor estanqueidad.
2.6. Cinturn
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2.7.
Chaleco Hidrosttico
Regulador
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Es el elemento que ajusta la presin del aire de la botella para que el buceador
pueda respirar. Consta de dos sistemas de regulacin de la presin denominados
etapas.
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2.10. Accesorios
Reloj, profundimetros y tablas de buceo
Cuchillo
Por ley es necesario utilizarlo, nos permite cortar cabos o redes que pudieran
molestar al buceador.
Linterna o foco
En las inmersiones diurnas ayudan a ver cuevas en las rocas o zonas con poca
luz. En las inmersiones nocturnas, evidentemente, son imprescindibles. Las
linternas suelen ser de menor potencia y a pilas, mientras que los focos suelen
ser de mayor potencia y con batera recargable.
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Carrete
Contiene un cabo de gran longitud que permite al buceador orientarse al
seguirlo.
Brjula o Comps
Muy til para orientarse bajo el agua.
Luz qumica
Se atan a la botella durante inmersiones nocturnas.
Pizarra subacutica
Permite la comunicacin escrita o grfica bajo el agua.
Bocina
Permiten avisar mediante seales acsticas a un buceador prximo.
Boya inflable
Se puede inflar con el aire comprimido de la botella, sirve para marcar una
posicin, o como ayuda para sacar objetos pesados del agua.
2.11. Compresores de buceo
El compresor es utilizado por los centros de buceos o escuelas para el llenado de
las botellas, existen diferentes marcas y modelos, como por ejemplo el Bahuer
Junior II, pequeo y ligero, fcil de portar y como es bencinero, las recargas
pueden hacerse hasta en embarcaciones, con un tiempo de llenado de 30
minutos por botella aproximadamente. Otro modelo puede ser el Coltri SUB
MC413 16 ETC. Compresor elctrico de mayor tamao que debe permanecer
en un lugar fijo.
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3.
Medidas de Seguridad
Objetivos Especficos
Poder realizar las inmersiones de forma segura y entretenida, dentro de los lmites
del buceo sin descompresin.
3.1.
Con respecto a las caractersticas del lugar que visitaremos durante la inmersin, es importante saber sobre la
visibilidad, profundidad mxima y promedio, cual es el medio ambiente que nos rodear, condiciones de corriente, como
intensidad, direccin y cambios de mareas. Para esto, es importante conocer las condiciones del mar, que hoy en da se
pueden ver a travs de Internet, o bien, llamando a la capitana de puerto ms cercana al lugar de la inmersin.
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Recordemos siempre, que nunca debes bucear solo, para ello es importante
tener un compaero de buceo, quin conozca todas tus habilidades y defectos
en la prctica de este deporte. Un compaero de buceo es un requisito
fundamental, ya que estar siempre junto a ti, y en el momento de una
inmersin es quin te ayudar a planificarla, revisarn en conjunto el equipo, en
caso de una emergencia, es quin seguramente te saque del agua. En definitiva,
un patner incondicional.
Si por alguna razn, cuando estn planificando una inmersin tu compaero no
puede asistir a ese buceo, debes ver si en el centro de buceo hay alguien que
puede acompaarte en esa aventura. Para esto debes conocer bien su
experiencia en el buceo, revisando su bitcora de inmersiones, hablando de las
normas y cdigos bsicos de comunicacin. Revisando los equipos y accesorios,
etc.
Una vez escogido el lugar donde se realizarn los buceos, el instructor que estar
a cargo de la inmersin, o bien, quin tenga mas antigedad en el buceo (a falta
de un instructor), debe tener claro la profundidad mxima de la inmersin, el
tiempo de recorrido y deben hacer una planificacin terica usando las tablas de
descompresin, para tener claro, entre otras cosas, el nitrgeno residual, en caso
de que quieran realizar un segundo buceo, luego del que realicen. O bien, que
hacer en caso de una parada de seguridad, que recordemos es obligatorio a los 3
metros de profundidad.
Cuando se hace una planificacin de buceo, nunca se debe olvidar tener a mano
una libreta con los datos de los lugares donde acudir en caso de una
emergencia, como nombre de hospitales, telfonos, direcciones; el nombre de un
mdico que sea amigo o no y que est al tanto de las actividades de buceo que
realizas. El tener la libreta con la direccin de la cmara hiperbrica mas cercana
o bien las que existan en Chile es bueno tenerlas por alguna emergencia en caso
de necesitar hacer una descompresin asistida. En la libreta adems puedes
tener todos tus datos personales, grupo sanguneo, peso, si tienes alergias en fin
todo lo que puedas colocar que pueda ayudarte en caso de alguna emergencia,
hasta incluso telfonos de tus familiares mas cercanos a quienes llamar por
alguna razn.
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3.2.
Forma de Equiparse
Al momento de equiparse, el alumno debe ser muy cuidadoso de su equipo.
Iniciaremos colocndonos nuestro traje, primero la jardinera, luego botines,
despus la chaqueta, si no tiene el gorro incluido, este deber colocarse a
continuacin.
Preparacin del equipo
Es importante que antes de preparar el equipo que se usar en la inmersin, sea
revisado por el instructor a cargo del curso, o bien, si estas en un centro de
buceo, debes revisar bien, que el aire de la botella se encuentre limpio, para ello
debes probar el aire antes de hacer la inmersin. Las mangueras del regulador,
octopus y consola, deben estar en perfectas condiciones. Abriendo la botella para
hacer las revisiones, procura verificar que no hallan escapes de aire. Con
respecto a la botella, revisa bien que la vlvula no tenga escape de aire por el
oring.
Una vez realizadas estas revisiones, puedes comenzar a armar el equipo. Tema
que veremos detalladamente en las clases prcticas.
A continuacin mostraremos un esquema del armado:
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3.3.
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3.4.
Como sumergirse
Una vez que nos encontramos en el agua, debemos coordinarnos con el grupo o
compaero de inmersin y decidir la forma en que nos sumergiremos. En caso
de nadar a una boya y sumergirnos por el cabo, debemos nadar utilizando
nuestro snorkel, en superficie, luego reunidos en la boya cambiaremos el snorkel
por el regulador, y con una seal al compaero iniciaremos el descenso por el
cabo.
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3.5.
Nado en el fondo
Una vez que los buzos han llegado al fondo, se renen todos cerca del arpeo,
donde el instructor a cargo del curso, verificar las condiciones del agua como
corriente, visibilidad, profundidad, etc. Al momento de iniciar la excursin o
clases, esta debe hacerse en contra corriente para evitar cansancio al retorno. En
caso de ser una excursin, deben mantener una distancia de al menos 2 metros
del fondo, para evitar partculas en suspensin y no perjudicar a quin valla
atrs. Deben ir siempre atentos al consumo de aire, ya que cuando un buzo
llegue a la mitad del aire (100 bares), debern retornar de la excursin. En caso
que una vez estn en el fondo, se realicen solo clases, el instructor a cargo,
realizar los ejercicios correspondientes, guiando a los alumnos a juntarse en un
crculo para efectuar los ejercicios que correspondan.
3.6.
3.7.
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Subida a la embarcacin
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3.8.
3.9.
Ascenso
Una vez finalizada la inmersin, y durante los primeros buceos, los alumnos
deben ascender por el cabo, a una velocidad no mayor a 10 metros / minuto.
Liberando toda el aire que tengan (respirando tranquilos, y votando el aire
aaaaaaaaaah), fijndose siempre de ir bajo las burbujas que van liberando.
Deben subir siempre atentos a los sonidos, ya que es posible que se encuentre
una embarcacin cerca del lugar donde se encuentran buceando. Cuando se
encuentran a 3 metros de la superficie, deben hacer siempre una parada de
seguridad, para liberar el nitrgeno que puedan haber acumulado durante la
inmersin.
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En Superficie
Una vez en superficie, los buzos deben nadar a la embarcacin, de espalda, para
que no se fatiguen, adems para que el peso del equipo no sea un problema al
finalizar esta actividad.
4.
Dar a conocer los diferentes matices fsicos que ataen al cuerpo humano en el
ambiente subacutico, donde hay que efectuar ejercicios tiles para adecuarnos.
4.1
Conceptos bsicos
Conocer los aspectos fsicos que afectan al cuerpo humano en el medio
subacutico y realizar ejercicios prcticos para adaptarnos.
4.2
Presin
La presin es la fuerza aplicada sobre una superficie determinada desde todas
las direcciones. La atmsfera que soportamos en superficie, a nivel del mar, es
de 1 Atm (1,033 kg / cm2).
Cuando descendemos 10 m se pasa a soportar una presin de 2 Atm (aumento
del 100%), a los 20 m se pasa a una presin de 3 Atm (aumenta un 50%
respecto de los 10 m), a los 30 m se pasa a una presin de 4 Atm (aumenta un
33% respecto de los 20 m), y as sucesivamente. Se puede ver que disminuye el
porcentaje de aumento respecto del nivel anterior.
As, el efecto de presin es menor en altitud que a nivel del mar y debido a que
el agua salada es ms densa que el agua dulce: a igual profundidad, un buzo en
un lago est sometido a menor presin que un buzo en el mar.
Presin atmosfrica
La presin atmosfrica normal a nivel del mar es de 1 atmsfera. La presin
ejercida por una columna de 10 m. de agua de mar equivale ms o menos 1
atmsfera de presin. Un bar equivale a aproximadamente a 1 atmsfera (1
atmsfera=1,103 bares).
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Temperatura
Es el grado de calor o de fro de un cuerpo
La temperatura disminuye al aumentar la profundidad e incide negativamente en el
tiempo de permanencia subacutica debido a la prdida de calor por exhalacin,
llevando al organismo a un incremento de su metabolismo, lo que implica un mayor
consumo de oxgeno con la consiguiente disminucin del tiempo de permanencia
subacutica.
El bucear durante un tiempo prolongado en aguas fras sin la proteccin adecuada
es exponerse a serias consecuencias. La temperatura normal del cuerpo es de 37
grados C aproximadamente y si vara ocasionar serios problemas. Cuando nos
sumergimos pasamos el calor de nuestros cuerpos directamente al agua
(conduccin) y ser absorbido 25 veces ms rpido que en el aire, perdiendo as
ms calor que el que puede producir nuestro cuerpo.
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Cuando un buzo empieza a temblar es el mejor aviso de que se debe salir del agua.
Se recomienda el uso de traje isotrmico en aguas de temperaturas inferiores a los
25 grados C.
El calor pasa de los cuerpos ms calientes a los ms fros en algunos casos a travs
de la materia, en otros sin interposicin de ella. En los primeros se da el fenmeno
de conduccin, segn la materia interpuesta sea slida o fluida, cuando la
propagacin se produce en el vaco se llama radiacin. En nuestro caso la prdida
de calor es proporcional a la superficie corporal y a la diferencia entre la
temperatura del cuerpo y la del agua.
4.4
Gases
Oxgeno (O2)
El aire que respiramos es una mezcla de varios gases entre los cuales estn:
Nitrgeno
(79 %)
Oxgeno
(20,97 %)
Anhdrido Carbnico
(0,03%)
Constituyen casi el 100 % de la misma. A pesar de que el oxgeno es el nico
gas requerido por nuestro organismo, no se lo usa en forma pura para la prctica
del buceo deportivo ya que, en general, resulta txico a ms de 1,6 atmsferas.
Est intoxicacin por oxgeno es conocida como Hiperoxia.
La hiperoxia se asocia ms con los equipos de circuito cerrado o semi cerrado
que con los de circuito abierto, no obstante respirar oxigeno a una presin
excesiva, ya sea por la profundidad de la inmersin o por el porcentaje de dicho
gas en la mezcla que utilizamos, son aspectos determinantes en esta
intoxicacin.
El oxgeno puro es usado con frecuencia en el buceo militar y profesional,
fundamentalmente por la necesidad de llevar a cabo inmersiones prolongadas y
a poca profundidad.
Respirar oxgeno durante un tiempo prolongado, como es el caso de los
tratamientos de recomprensin u operaciones especiales con oxgeno puro o
buceo a saturacin, puede desencadenar una HIPEROXIA.
El uso de un equipo de circuito abierto, cargado con aire comprimido, a
profundidades superiores a los 60 mts, podra llegar a causar un accidente de
este tipo. Normalmente estas profundidades estn totalmente vedadas en la
prctica del buceo deportivo.
Luego de un perodo de latencia los sntomas de esta intoxicacin pueden
presentarse gradual o sorpresivamente, usualmente comprometen al sistema
nervioso y pueden incluir:
Angustia, irritabilidad, cambios de conducta.
Torpeza fsica, falta de reflejos, sensacin de hormigueo.
Cefaleas intensas.
Vrtigo, nuseas y/o vmitos.
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Dolor de cabeza.
Dificultades para respirar.
Prdida de conocimiento.
Muestras de piel azulada.
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4.5
4.6
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ARIAAire
Otro fenmeno que habremos de soportar ser la menor cantidad de luz, ya que
bajo el agua parte de esta ser absorbida, desviada y reflejada, perdiendo
capacidad lumnica a medida que la profundidad aumenta.
El resultado es que cuanto ms bajemos menos luz tendremos. Tambin van a
variar los colores: La luz blanca est compuesta de diferentes colores (y que
como es sabido son rojo, anaranjado, amarillo, verde, azul, ail y violeta) y estos
van siendo absorbidos a medida que aumenta la profundidad. Los primeros
colores en desaparecer son el rojo, el anaranjado, el amarillo... y as por el orden
indicado. Tornndose el paisaje, a medida que bajamos, en una tonalidad
verdosa, tendiente al azul, hasta llegar (a partir de los 50 metros) a un azul
monocromo, cada vez ms oscuro. Si encendisemos una luz, restableceramos
de golpe todos los colores, de aqu la utilidad de llevar una linterna entre el
equipo de buceo, nica forma de percibir los colores a una cierta profundidad.
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4.7
Sonidos
En superficie, el sonido viaja a unos 330 metros/segundo, sabiendo
generalmente de donde proviene este. Bajo el agua, el sonido viaja a una
velocidad cercana a los 1.500 metros/segundo, adems, por su velocidad, se
pierde el sentido del origen, debido a que por ser tan rpido el sonido, llega casi
al mismo tiempo a los dos odos, siendo difcil saber el origen de este. Adems,
como viaja tan rpido el sonido, el motor de una lancha, por ejemplo, lo
sentiremos muy cercano a nosotros, y no sabiendo de donde proviene, debemos
tener CUIDADO siempre al momento de iniciar el ascenso a superficie.
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4.8
Flotabilidad
"Un cuerpo sumergido total o parcialmente en un lquido experimenta una fuerza
ascendente igual al peso del lquido desplazado"
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El agua de mar contiene disueltos ms minerales y sales que el agua dulce, por
lo que pesa ms, es ms densa. Un buceador sumergido en agua de mar
desplazar igual cantidad de agua que l mismo sumergido en agua dulce; sin
embargo, puesto que el peso del agua de mar ser mayor al del agua dulce, el
empuje (o fuerza ascendente) ser mayor en el primer caso que en el segundo.
Es por eso que los cuerpos tienden a flotar mejor en agua de mar que en agua
dulce.
Para nosotros es relativamente fcil hundirnos y salir a flote si slo nos vestimos
con trajes de bao. Sin embargo al utilizar un traje de buceo, nuestro volumen
aumenta considerablemente, por lo que adquirimos flotabilidad positiva y se
torna muy difcil sumergirnos. Por ello es necesario utilizar lastre adicional, para
de tal forma volver a experimentar flotabilidad neutra o negativa.
Este mismo principio sirve tambin de base para el funcionamiento del chaleco
hidrosttico. Un buceador con mayor volumen desplazar mayor cantidad de
agua que uno de menor volumen. Cuando un buceador inmerso en el agua infla
su chaleco compensador, lo que est haciendo es aumentar su volumen, sin
modificar su peso. Al aumentar su volumen aumenta tambin el volumen de
agua desplazado, por lo que aumenta su empuje y adquiere flotabilidad positiva.
4.9
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Esta ley nos advierte que si dejamos cargada una botella al sol, es posible que
explote o salte su vlvula de seguridad; y sin ser tan drsticos, esta ley nos
recuerda que si nos cargan una botella en caliente, al medir su presin
manomtrica, dar un valor ms alto que cuando se introduzca en el agua y se
enfre...
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5.
Objetivos especficos
Conocer los aspectos fisiolgicos que afectan al cuerpo humano en el medio
subacutico.
5.1
El Sistema Respiratorio
El hombre al igual que los animales terrestres y los mamferos marinos,
necesitan respirar el oxgeno (O2) del aire para poder realizar todas sus
funciones y procesos vitales.
Esto se logra a travs de unos rganos a los que denominamos sistema o
aparato respiratorio. Su funcin es realizar el intercambio de gases, proceso
que se divide en dos fases: Inspiracin y Espiracin. En la primera fase, se
capta el oxigeno necesario para llevar a cabo los procesos metablicos y
nutritivos. En la segunda fase, se elimina el dixido de carbono (CO 2), resultado
de las reacciones catablicas (desechos).
El sistema respiratorio se compone de:
Las vas altas que son; las fosas nasales, faringe, velo del Paladar, laringe,
epiglotis.
Los pulmones constituidos por la traquea, bronquios, pulmones, alvolos,
caja Torcica y diafragma
Las vas altas son la parte del sistema respiratorio que est en contacto con el
exterior a travs de las fosas nasales que se encuentran ubicadas en la nariz y
que se comunican con la faringe a travs de un nico conducto. Detrs de la
cavidad bucal se encuentra la faringe que se separa de sta por el velo del
paladar. Esto permite que se pueda respirar tanto por la boca, como por la
nariz. La faringe tiene dos funciones, una digestiva, ya que por ella pasa el
alimento en su camino al esfago, y otra respiratoria, ya que por ella pasa el aire
en su camino a la laringe, que es un tubo de pequea longitud que se
encuentra en la parte anterior del cuello. Normalmente la prominencia exterior
que forma se conoce como nuez, en cuyo interior se encuentra la glndula
tiroides. La Epiglotis se encuentra en la parte bucal de la laringe y permite,
mediante sus movimientos oscilantes, cerrar el paso de los alimentos a las vas
respiratorias durante el proceso de deglucin.
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5.2
El Odo
El odo es un rgano muy importante para la prctica del buceo, dado que se ve
muy afectada por los cambios de presin y esto puede condicionar el desarrollo
normal de una inmersin. Todos nos hemos sumergido alguna vez en el agua de
la piscina y hemos notado una ligera molestia en el odo, a pesar de haber
descendido a muy poca profundidad. Esta molestia puede llegar a convertirse en
dolor si nos sumergimos ms profundamente. Este dolor es causado por la
deformacin provocada por la presin del agua sobre el tmpano.
El tmpano es una membrana situada en el interior del conducto auditivo y que
cierra hermticamente dicho conducto. La funcin del tmpano es la de transmitir
las variaciones de presin del aire por medio de vibracin al odo interno y aislar
el interior del odo de cualquier agente externo que pudiera penetrarlo: agua,
partculas, etc. De esta forma, en el odo interno siempre hay aire, ya que de
otro modo no podra realizar su funcin.
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Una vez vistos los componentes del odo, veamos como afecta el efecto de la
presin sobre ste al sumergirnos. En superficie, antes de iniciar una inmersin,
la membrana timpnica est en equilibrio ya que tanto en el odo medio como al
otro lado del tmpano, en el odo externo, hay aire a presin atmosfrica. Una
vez sumergidos, en el odo medio la situacin no ha cambiado y sin embargo en
el odo externo s. Ahora tendremos el odo externo, hasta el tmpano inundado
de agua. Como sabemos la presin de el agua va aumentando al descender
hacia cotas ms profundas y por lo tanto se produce un desequilibrio entre la
presin a izquierda y derecha de la membrana timpnica. El resultado es que
debido a la mayor presin del agua, el tmpano se deforma, doblndose hacia el
odo medio. Si continuamos forzando esta situacin, las fibras nerviosas
conectadas al tmpano nos transmitirn un enorme dolor. El resultado final, si
obviamos dichas advertencias es la rotura del tmpano, ya que como hemos
mencionado anteriormente, ste es flexible pero dentro de un lmite.
La manera de compensar este efecto es bastante simple. Se trata de introducir
aire en el odo medio a travs de las trompas de Eustaquio, que como hemos
visto conectan el odo medio a la cavidad nasofarngea.
Existen dos formas de realizar esta operacin. Una consiste en realizar un acto
similar a la deglucin del alimento tragando saliva y de este modo el movimiento
de la epiglotis a travs de la abertura de la trompa de Eustaquio produzca un
equilibro de presiones con el odo medio. La segunda y la ms utilizada por los
submarinistas de todo el mundo, llamada maniobra de Valsalva, consiste en
pinzar la nariz con la ayuda de los dedos (los apneistas profesionales utilizan
unas pinzas para no tener que utilizar las manos) y soplar de manera que al no
poder escapar el aire por la nariz ni por la boca (que debe estar cerrada) el aire
se introduzca por la trompa de Eustaquio y compense la membrana timpnica
devolvindola a su estado de equilibrio.
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5.3
Sistema Circulatorio
El sistema vascular, tambin llamado aparato circulatorio, consta de los vasos
que transportan sangre y linfa a travs del cuerpo. Las arterias y las venas
transportan sangre a travs del cuerpo, con la finalidad de suministrar oxgeno y
nutrientes a los tejidos del cuerpo y eliminar los desechos de los tejidos. Los
vasos linfticos transportan lquido linftico (un lquido claro, incoloro que
contiene agua y glbulos blancos). El sistema linftico ayuda a proteger y a
mantener el medio lquido del cuerpo, por medio de la filtracin y el drenaje de
la linfa de cada parte del cuerpo.
Los vasos del aparato circulatorio sanguneo son:
Las arterias: vasos sanguneos que transportan la sangre oxigenada desde
el corazn hacia el resto del cuerpo.
Las venas: vasos sanguneos que transportan la sangre del cuerpo de
regreso al corazn.
Los vasos capilares: vasos sanguneos diminutos que se encuentran entre
las arterias y las venas, y que distribuyen la sangre rica en oxgeno por el
cuerpo.
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5.5
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5.6
Narcosis
Estado de borrachera
La narcosis se produce cuando el buzo se expone durante un tiempo suficiente a
una presin parcial de nitrgeno superior a 4 atmsferas, se caracteriza por una
inhibicin del sistema nervioso central que afecta especialmente a funciones
mentales superiores (inteligencia, memoria, coordinacin, etc.), y es totalmente
reversible al disminuir la presin parcial. No deja ningn tipo de secuelas aunque
su aparicin puede ocasionar importantes complicaciones al buceador:
Ahogamiento, escape libre, omisin de descompresin, etc.
Factores como ansiedad, mala forma fsica, fro, presurizacin rpida, fatiga e
inexperiencia, favorecen la paricin de narcosis y/o aceleran su progresin.
Como evoluciona?
Fase eufrica: (+ 30 metros) Torpeza mental (reacciones lentas), cambios
del estado de nimo (euforia, aunque pueden haber reacciones de
pnico). Exceso de confianza, que ocasiona riesgos innecesarios. Fijacin
de ideas. Risa.
Fase de estado: (+ 45 metros) Hay mayor torpeza mental. Alteraciones de
la memoria. Comienza a deteriorarse el nivel de conciencia (somnolencia).
La destreza manual se afecta en menor medida y ha ocurrido con
frecuencia en buceadores antiguos, que han sido capaces de realizar
correctamente la misin prevista durante la inmersin, trabajando de
forma automtica sin ser conscientes de ello al encontrase narcotizados.
Fase terminal: (+ 60 metros), respirando aire. Confusin mental extrema,
alucinaciones. Desorientacin temporal y espacial (dificultad para localizar
la superficie). Mayor deterioro de conciencia y prdida de destreza
motora.
Formas de prevenir la narcosis:
o Debes evitar todo tipo de riesgos, como el fro, mal estado fsico, estrs,
etc.
o Respetar las normas de seguridad, como la profundidad lmite, velocidad
de descenso siempre lenta (10 mts x minuto), bucear en equipo, y
otras.
5.7
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5.8
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- 48 -
5.9
Enfisemas y Neumotrax
Otro accidente tambin conocido, es la expansin pulmonar. A medida que el
buceador asciende del fondo, disminuye la presin y el aire de los pulmones
aumenta su volumen.
Si no se exhala mediante espiraciones prolongadas (haaaaaa), se rompen los
alvolos pulmonares y se originan enfisemas o neumotrax graves.
Sncope
Tambin conocido como mal de los 7 metros. Este tipo de accidente se produce
por un defecto de oxigenacin del cerebro, lo que ocasiona una prdida de
consciencia que permite que el cuerpo gestione de manera ms econmica el
aire disponible. Pero superado un tiempo (no superior a 4 minutos) sin respirar,
se producen lesiones irreparables en los tejidos cerebrales.
El sobrenombre de mal de los 7 metros viene por que dicho accidente se
produce en los ltimos metros de ascenso, incluso a veces en la superficie. El
fenmeno que lo produce es cuando la sangre absorbe el oxgeno que hay en los
pulmones debido a una diferencia de presin, pero a medida que descendemos
los pulmones se comprimen por efecto de la presin, por lo que la sangre
absorbe el oxgeno de estos ms fcilmente, produciendo un falso estado de
bienestar, como si tuviramos suficiente aire. Pero a medida que ascendemos los
pulmones van recuperando su volumen original, por lo que el oxgeno que hay
en ellos disminuye de presin, efecto que dificulta su asimilacin por parte de la
sangre, incluso en la superficie la presin del oxgeno se podra igualar con la de
la sangre, echo que imposibilitara la asimilacin suficiente de oxgeno,
producindose as el sncope.
Una maniobra que favorece la aparicin del sncope es la llamada
hiperventilacin, consistente en realizar inspiraciones rpidas y profundas.
Esto hace disminuir la cantidad de co2 en los pulmones sin aumentar
prcticamente la de o2, burlando as nuestras alarmas fisiolgicas que nos dicen
que hay que respirar, adems de aumentar las pulsaciones, lo que resulta
contraproducente.
Por lo tanto, en la prctica de este deporte, ser siempre importante realizar una
respiracin suave, muy similar al la respiracin en superficie.
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6.
Primeros Auxilios
Objetivos Especficos
En el desarrollo de este capitulo se conocern los mtodos para poder estabilizar
a un buzo en problemas, la ayuda comienza desde el minuto que sufre algn
problema.
Definicin:
Son los cuidados inmediatos y adecuados, prestados a las personas accidentadas
o con enfermedad antes de ser atendidos en un centro asistencial.
No son un tratamiento mdico. Son un conjunto de decisiones que deben
tomarse con sentido comn para mejorar las condiciones de una persona hasta
que sea atendida por un mdico.
Principales objetivos:
Conservar la vida.
Evitar complicaciones fsicas y psicolgicas.
Ayudar a la recuperacin.
Asegurar el traslado de los accidentados a un centro asistencial.
Caractersticas del buzo socorrista:
- 50 -
6.1
Nios de meses
Nios mayores
Adultos
- 51 -
En la sien (temporal).
En el cuello (carotideo).
Parte interna del brazo (humeral).
En la mueca (radial).
Parte interna del pliegue del codo (cubital).
En la ingle (femoral).
En el dorso del pie (pedio).
En la tetilla en los bebs (pulso apical).
Recomendaciones a la hora de tomar el pulso:
Palpe la arteria con sus dedos ndice, medio y anular. NO PALPE CON SU
DEDO PULGAR, por tener pulsaciones propias.
No ejerza presin excesiva.
Controle el pulso en un minuto.
Respiracin: Es el intercambio gaseoso entre el organismo y la atmsfera.
Consta de dos fases:
Inspiracin: Se introduce oxgeno a los pulmones proveniente de la atmsfera.
Espiracin: Se elimina el bixido de carbono.
En la respiracin adems de los rganos del aparato respiratorio, intervienen la
contraccin de los msculos del trax y los movimientos de las costillas.
Las cifras normales pueden variar por el ejercicio, sexo, edad, patologas, etc.
Los valores normales son:
Nios de meses
Nios mayores
Adultos
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Traumatismo
Cualquier agresin que sufre el organismo a consecuencia de la accin de
agentes fsicos o mecnicos.
Los traumatismos, segn la zona afectada se clasifican en:
Traumatismos articulares :
Esguinces, luxaciones.
Traumatismos seos
:
Fracturas de diferentes tipos
6.3
Fracturas
Una fractura es una ruptura parcial o total del hueso. Cuando se produce una
fractura, sta se clasifica como abierta o cerrada.
Fractura abierta: el hueso atraviesa la piel y es visible, o una herida profunda a
travs de la piel lo deja a la vista.
Como actuar:
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Como actuar:
Las fracturas tienen varios nombres. A continuacin encontrar una lista de los
tipos de fracturas que ocurren con mayor frecuencia:
Luxaciones (dislocacin)
Las articulaciones son reas donde dos o ms huesos se juntan. Si un impacto
repentino causa lesin a una articulacin, los huesos que se encuentran all
pueden quedar dislocados (desconectados), es decir, que dichos huesos ya no
permanecen en su posicin normal. Generalmente, la cpsula y los ligamentos
de la articulacin se rompen cuando dicha articulacin se disloca y a menudo los
nervios tambin sufren lesiones.
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Causas
Las luxaciones o dislocaciones generalmente son causadas por un impacto sbito
a la articulacin y con frecuencia se presentan despus de un golpe, una cada u
otro trauma.
Sus signos y sntomas
Como actuar
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6.5
Quemaduras
Las quemaduras resultan con el contacto con el calor seco mientras que las lesiones
con el calor hmedo se denominan ESCALDADURAS.
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Shock
Se produce por una brusca disminucin del aporte sanguneo que afecta a todas
las funciones corporales. La gravedad depende de la causa y de la respuesta del
individuo, y va desde una sensacin de debilidad hasta el colapso total.
Causas
Hemorragias, quemaduras, ataque cardaco, paro cardio respiratorio, infecciones,
sobredosis de insulina en diabticos.
Signos
Palidez, piel fra y hmeda, sudoracin, nuseas, vmitos, baja temperatura
corporal, pulso rpido y dbil y respiracin irregular, debilidad general, mirada
apagada y hundida, pupilas dilatadas y falta de respuesta a estimules.
Tratamiento
:
:
:
:
Obstruccin de va area
8 aos y mayores.
De 1 a 8 aos.
Maniobra frente-Mentn.
2 Ventilaciones de un segundo
cada una.
Compresiones abdominal palmadas en la
espalda y por cuerpo extrao
compresiones torcicas.
Procedimientos
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1.
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6.6
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7.
Tablas de Descompresin
GENERALIDADES
1.
Necesidad de la descompresin.
Al realizar una inmersin con aire, los tejidos del organismo absorben una cierta
cantidad de nitrgeno que depende de la profundidad alcanzada y del tiempo en
el fondo. Este nitrgeno disuelto debe ser eliminado de forma gradual durante el
ascenso, en determinados casos haciendo paradas de descompresin cada 3
metros, de manera que nunca se superen ciertos valores crticos de
sobresaturacin en cada profundidad. Si se sobrepasasen, existe el riesgo de que
aparezca enfermedad descompresiva.
2.
Unidades.
Velocidad de descenso.
Trminos utilizados.
Profundidad de la inmersin: Profundidad mxima alcanzada por el
buceador en cualquier momento de la inmersin.
Tiempo en el fondo: Tiempo transcurrido desde que se deja la superficie
hasta que se deja el fondo.
Parada de descompresin: Profundidad especfica en la cual debe
permanecer el buceador, durante un tiempo dado, con la finalidad de eliminar
gas inerte de los tejidos del organismo.
Tiempo lmite sin descompresin: Tiempo mximo en el fondo a una
profundidad determinada, de forma que se pueda ascender directamente a
superficie, a 9 metros/minuto, sin realizar paradas de descompresin.
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7.
Velocidad de ascenso.
9.
10.
11.
Recomendaciones de seguridad.
Antes de realizar una inmersin, debe ser planificada.
En caso de tener que efectuar una inmersin a distintos niveles, se debe
realizar desde la profundidad mayor hacia la menor.
Aunque se haga una inmersin sin descompresin, evite las aproximaciones o
salidas a superficie para recibir instrucciones o recoger herramientas, pues de
esta forma aumenta el riesgo de sufrir enfermedad descompresiva.
No se debe efectuar inmersin cuando las condiciones psicofsicas del
buceador no sean las adecuadas.
Cuando se efecten trabajos difciles con estrs o que requieren un gran
esfuerzo fsico, o cuando las aguas son fras, la posibilidad de sufrir una
enfermedad descompresiva aumenta, y se debe incrementar el tiempo en el
fondo al inmediato superior como medida de precaucin.
No se debe efectuar ningn trabajo en el ascenso ni durante las paradas (mala
flotabilidad, corrientes, etc.).
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7.2
Tabla I
INSTRUCCIONES PARA SU USO
Para seleccionar el Tiempo lmite sin descompresin, que corresponde a
una determinada inmersin, entre en la columna Profundidad con la
profundidad igual o inmediata superior a la de la inmersin a realizar.
A continuacin lea en la columna contigua el correspondiente tiempo
lmite sin descompresin.
Cualquier inmersin a una profundidad mayor de 9 metros, con un tiempo en el
fondo que exceda su tiempo lmite sin descompresin, requiere la utilizacin de
la Tabla III de Descompresin Normal con Aire.
Para conocer el Grupo de inmersin sucesiva, seleccione la profundidad
igual o inmediata superior a la de la inmersin sin descompresin
realizada. Siga la fila horizontalmente hacia la derecha hasta encontrar un
tiempo en el fondo igual o inmediato superior al de la inmersin
realizada. Ascienda verticalmente hasta leer en la cabeza de la columna la
letra correspondiente.
EJEMPLO: Determinar el grupo de inmersin sucesiva que le corresponde a una
inmersin a 10 metros durante 45 minutos. Entre en la tabla a lo largo de la
lnea de 10,5 metros de profundidad, ya que esta es la inmediata superior a 10
metros. Siga horizontalmente hacia la derecha hasta el tiempo de 50 minutos
(inmediato superior a 45 minutos). El grupo de inmersin sucesiva indicado en la
cabeza de esta columna es E.
Para profundidades menores de 10,5 metros, se han tabulado solamente
tiempos de exposicin hasta unas 5 horas, ya que se considera que tiempos
mayores estn fuera de los requerimientos de esta tabla.
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Tiempo
Profundid
lmite sin
ad de la
descompres
inmersin
A
in
(metros)
(minutos)
21
0
11
35 70
0
30
0
16
0
10
25 50 75
0
60 120
4,5
7,5
20 35 55
15 30 45
10,5
310
15 25
12
200
15 25
15
100
10 15
18
21
24
27
30
33
36
39
42
45
48
51
54
57
60
50
40
30
25
20
15
10
10
5
5
5
5
5
10
5
5
5
5
15
10
10
10
7
5
5
5
5
5
22
350
5
13
24 32
180
5
0 5
10
16 19
31
75
125
245
0
0 5
5
12 14
20 25 31
60 75 95
170
0 5
5 0 0
10
14 16 19
40 50 60 80
120
220 270 310
0
0 0 0
11 13 15
30 40 50 70 80 100
170 200
0 0 0
10
25 30 40 50 60 70 80 90
0
20 25 30 40 50 55 60
15 20 30 35 40 45 50
15 20 25 30 35 40
12 15 20 25 30
10 15 20 22 25
10 13 15 20
10 12 15
8 10
7 10
5
5
5
5
Tiempo en el fondo (minutos)
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7.3
TABLA II:
INSTRUCCIONES PARA SU USO
El intervalo de tiempo en superficie debe estar comprendido entre 10 minutos y
12 horas. Si es mayor de 12 horas no se considera inmersin sucesiva, y se
emplear el tiempo real en el fondo para calcular la descompresin.
El tiempo de nitrgeno residual es el tiempo, en minutos, que se debe aadir al
tiempo real en el fondo de una inmersin sucesiva para tener en cuenta el
nitrgeno residual de la inmersin previa
Para determinar el tiempo de nitrgeno residual, despus de un intervalo de
tiempo en superficie, correspondiente a una inmersin sucesiva, busque el
grupo de inmersin sucesiva de la inmersin previa en la lnea diagonal de la
tabla. Entre a partir de esta letra, verticalmente hacia arriba, hasta encontrar un
intervalo de tiempo en superficie que comprenda al tiempo real pasado en
superficie entre las dos inmersiones. Desde este recuadro, siga horizontalmente
hacia la derecha hasta encontrar el nuevo grupo de inmersin sucesiva al final
del intervalo en superficie. Contine hacia la derecha en la misma fila, hasta la
columna correspondiente a la profundidad exacta o inmediata inferior de la
inmersin sucesiva. El tiempo tabulado en la interseccin es el tiempo de
nitrgeno residual, en minutos, que hay que sumar al tiempo real en el fondo de
la inmersin sucesiva para calcular la descompresin.
EXCEPCIN: Cuando la inmersin sucesiva sea a una profundidad igual o
mayor que la de la inmersin previa, y adems el tiempo de nitrgeno residual
sea mayor que el tiempo en el fondo de la inmersin anterior, calcule la
descompresin utilizando un tiempo en el fondo igual a la suma de los tiempos
en el fondo de la inmersin previa y de la sucesiva.
EJEMPLO: Se planea una inmersin sucesiva a 28 metros durante 15 minutos.
La inmersin previa se realiz a 33 metros durante 30 minutos. El intervalo en
superficie fue 1 hora y 30 minutos. Determinar la descompresin que se debe
seguir para la inmersin sucesiva. Segn la Tabla III, a la inmersin previa 33/30
le corresponde el grupo J de inmersin sucesiva. Entre en la columna diagonal
de la tabla por la letra J. Ascienda verticalmente hasta el intervalo 1:20 1:47,
que es el que contiene el intervalo de tiempo pasado en superficie (1:30). A
partir de este recuadro, siga horizontalmente hacia la derecha hasta encontrar el
nuevo grupo al final del intervalo en superficie, G. Contine hacia la derecha
hasta llegar a la columna de la profundidad de 27 metros, que es la inmediata
inferior a 28 metros. El tiempo de nitrgeno residual que se obtiene es 29
minutos, que sumado al tiempo real en el fondo de la inmersin sucesiva, 15
minutos, resulta un tiempo en el fondo de 44 minutos (29+15). Por lo tanto, la
descompresin para la inmersin sucesiva ser la correspondiente a la tabulacin
28/44. Como ni la profundidad ni el tiempo en el fondo estn tabulados en la
Tabla III, tome los inmediatos superiores, y as la descompresin ser la de la
tabulacin30/50.
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TABLA II: TIEMPOS DE NITRGENO RESIDUAL PARA LAS INMERSIONES SUCESIVAS CON AIRE
12:00
05:49
05:48
02:39
02:38
01:10
01:09
00:10
12:00
06:35
06:34
03:25
03:24
01:58
01:57
00:55
00:54
00:10
12:00
07:06
07:05
03:58
03:57
02:29
02:28
01:30
01:29
00:46
00:45
00:10
12:00
07:36
07:35
04:26
04:25
02:59
02:58
02:00
01:59
01:16
01:15
00:41
00:40
00:10
12:00
08:00
07:59
04:50
04:49
03:21
03:20
02:24
02:23
01:42
01:41
01:07
01:06
00:37
00:36
00:10
12:00
08:22
08:21
05:13
05:12
03:44
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05:48
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00:34
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00:22
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15
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18
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17
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13
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18
17
190 116
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22
20
19
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27
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50
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34
31
30
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- 69 -
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 70 -
Tiempo
total del
ascenso
(minutos
)
2
4
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13
17
21
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Grupo de
Inmersin
Sucesiva
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110
120
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180
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220
240
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2
2
2
2
2
2
2
3
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10
21
29
35
40
47
2
6
8
13
24
32
38
43
50
VEA TABLA I
L
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180
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2
2
2
2
2
2
2
2
2
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39
48
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2
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17
29
42
51
59
74
VEA TABLA I
K
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50
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110
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170
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2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
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19
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3
11
17
21
26
36
47
55
62
68
74
89
102
VEA TABLA I
K
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O
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Z
24
40
50
60
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90
100
110
120
130
140
150
3
3
3
2
2
2
2
2
2
2
2
10
17
23
31
39
46
53
56
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69
77
3
14
21
27
37
50
61
70
77
86
99
113
VEA TABLA I
K
L
M
N
N
O
O
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Z
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2
7
11
13
17
19
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Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 71 -
Tiempo en el
fondo
(minutos)
Tiempo hasta la
1 parada
(minutos)
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30
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100
110
120
130
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3
3
3
3
3
3
3
3
2
30
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100
110
120
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
20
25
30
40
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90
100
4
4
3
3
3
3
3
3
3
15
20
25
30
40
50
60
70
80
90
100
33
36
Paradas de
descompresin
(metros)
Grupo de
Inmersin
Sucesiva
7
13
18
21
24
32
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30
40
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68
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3
11
22
29
42
58
71
80
90
105
120
VEA TABLA I
J
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Z
Z
2
9
17
23
23
23
34
41
3
15
24
28
39
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78
4
7
19
31
42
61
76
89
102
122
137
VEA TABLA I
I
K
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Z
Z
Z
2
8
18
23
23
30
37
3
7
21
26
36
48
57
64
72
4
8
12
28
39
59
78
93
112
130
VEA TABLA I
H
J
L
M
N
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Z
Z
Z
VEA TABLA I
11
14
19
5 25
36
15 31
52
2 22 45
75
9 23 55
93
15 27 63
111
19 37 74
136
23 45 80
154
15 12 9 6 3
3
7
10
12
1
7
12
15
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 72 -
Profundidad
(metros)
Tiempo en el
fondo
(minutos)
Tiempo hasta la
1 parada
(minutos)
39
10
15
20
25
30
40
50
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90
4
4
4
4
4
4
4
4
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3
42
10
15
20
25
30
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80
5
5
4
4
4
4
4
4
4
45
5
10
15
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25
30
40
50
60
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5
5
5
4
4
4
4
4
10
15
20
25
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48
Grupo de
Inmersin
Sucesiva
3
10
21
23
24
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45
1
4
10
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25
37
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72
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5
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15
27
41
68
91
108
136
159
VEA TABLA I
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H
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Z
2
5
16
24
23
32
41
2
6
14
21
26
44
56
68
79
5
8
12
22
32
51
81
102
131
161
VEA TABLA I
G
I
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Z
1
3
7
17
24
33
51
62
75
84
5
7
9
16
28
39
64
93
118
152
180
C
E
G
H
K
L
N
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Z
15 12 9 6 3
3
8
3
9
16
19
19
2
6
16
4 19
10 23
5
12
3 19
11 19
17 19
2
4
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19
23
26
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12
3 11
21
7 20
34
2 11 25
46
40
7 23 39
77
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16 23 55
104
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Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 73 -
51
54
57
Tiempo
Paradas de descompresin
Tiempo en
hasta la
(metros)
el fondo
1 parada
(minutos)
9
6
3
(minutos) 15 12
5
10
15
20
25
30
40
50
60
6
5
5
5
5
5
5
4
5
10
15
20
25
30
40
50
60
6
6
5
5
5
5
5
5
5
10
15
20
25
30
40
6
6
6
6
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2
5
1
5
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9
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1
8
2
4
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3
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14
19
19
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5
8
14
2
4
7
13
23
23
37
3
5
10
17
23
30
44
1
4
6
11
19
23
Tiempo
total del
ascenso
(minutos)
Grupo de
Inmersin
Sucesiva
2
5
15
23
26
45
61
74
6
9
14
26
40
51
88
116
159
D
F
H
J
L
M
O
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Z
3
6
17
24
27
50
65
81
6
10
17
31
45
58
99
135
175
D
F
I
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N
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Z
Z
3
7
20
25
32
55
7
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19
37
50
69
109
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Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 74 -
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 75 -
Tiempo
(minutos)
Tiempo
Tiempo en hasta la 1 respirando aire
Profundidad
el fondo
parada o en las paradas
(metros)
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(metros)
(minutos)
Tiempo en la
cmara a 12
metros
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(minutos)
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27
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150
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180
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40
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21
52
14
85
100
115
130
150
32
60
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80
90
100
110
120
130
26
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60
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100
110
120
22
40
12
50
19
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33
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46
100
51
110
12
54
20
26
31
37
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14
20
25
30
34
39
43
48
14
20
26
32
38
44
49
53
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
Tiempo total de
descompresin
(minutos)
3
24
32
45
53
3
23
29
35
45
51
58
3
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59
64
71
4
22
29
36
48
56
63
71
81
- 76 -
Profundidad
(metros)
Tiempo en
el fondo
(minutos)
Tiempo
Tiempo
(minutos)
hasta la 1 respirando aire
parada o en las paradas en
superficie el agua (metros)
(minutos)
Tiempo en la
cmara a 12
metros respirando
oxgeno (minutos)
18 15 12 9
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100
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90
10 12
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38
2 MINUTOS EN EL ASCENSO DESDE LOS 12 METROS EN CMARA HASTA LA SUPERFICIE RESPIRANDO OXGENO
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SUPERIOR A 5 MINUTOS
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11
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Tiempo
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TIEMPO TOTAL DESDE LA LTIMA PARADA EN EL AGUA HASTA LA PRIMERA PARADA EN CMARA NO SUPERIOR A 5
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26
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- 80 -
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2
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1
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13
17
TIEMPO TOTAL DESDE LA LTIMA PARADA EN EL AGUA HASTA LA PRIMERA PARADA EN CMARA NO SUPERIOR A 5
MINUTOS
3
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6
14
21
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130
168
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3
4
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17
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121
149
196
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3
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11
23
23
33
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20
25
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105
132
176
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3
4
7
13
23
23
37
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23
26
45
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35
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69
116
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201
246
3
5
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127
170
224
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19
23
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7
20
25
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55
72
84
28
48
66
93
137
192
245
- 81 -
Profundidad
(metros)
Tiempo
Tiempo en
hasta la 1
el fondo
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(minutos)
(minutos)
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2
2 79
20 119
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196
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2
2
2
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160
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180
240
360
480
2
2
2
2
1
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21 61
118
142
187
187
207
288
422
509
720
619
120
180
240
360
480
3
3
3
2
2
98
137
179
187
187
181
290
402
557
661
720
780
90
120
180
240
360
480
3
3
3
3
2
2
720
24
30
36
42
48
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57
5
23
18 45
41 64
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17 22 44 80
173
70
90
120
180
240
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4
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3
3
3
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156
187
187
187
190
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365
545
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154
60
10 17 19 50 84
190
10
22
30
52
12
12
28
42
60
18
36
54
78
122
122
47
76
97
142
142
172
246
393
519
692
809
2
4 10
18 24
22 34 40
14
14
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84
114
19
37
60
93
122
53
84
111
142
88
120
168
187
187
187
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9 32 42
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12
26
34
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100
10
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35
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93
29
42
73
91
19
34
42
78
116
122
42
56
94
124
142
142
51
52
82
120
142
142
Paradas de descompresin
(metros)
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
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total en el
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63
66
69
(minutos)
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20
25
30
40
50
60
90
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6
6
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5
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17
22
24
38
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106
240
360
5
10
15
20
25
30
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6
6
6
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17
30
40
70
ascenso
(minutos)
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10
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22
23
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180
187
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55
80
119
168
207
334
484
697
854
1071
2
4
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1
4
13
23
27
41
63
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15
28
46
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88
132
17 19 45 80
182
2
1 5
4 10
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19 26
10
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2
5
5
16
16
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20
11 24
49
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30
40
6
6
6
3 8 19 33
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19
18
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12 26
56
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82
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40
12 23 51
107
15 22 34 74
165
50
14 16 24 51 89
211
1
1
6
3
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 83 -
Profundidad
(metros)
72
75
Tiempo
Tiempo
hasta la
en el
1
fondo
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(minuto
(minuto
s)
s)
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7
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25
30
40
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8
8
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7
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5
120
180
240
39 36 33 30 27 24 21 18 15 12 9
1
4
6
9
15
22
29
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15
24
22
39
51
2
6
21
25
40
56
75
94
Tiempo
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el
ascenso
(minutos
)
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20
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60
90
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175
227
1
4
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10
17
19
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1
4
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17
24
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45
64
98
2
7
22
27
45
59
79
126
186
13
23
45
66
100
124
187
309
527
2
9
22
31
50
61
84
13
26
50
75
107
135
200
10
10
4
10
10
10
10
10
3
8
5
10
28
1
4
7
15
2
6
9
12
28
3
4
8
17
16
1
4
7
7
17
22
44
5
10
15
20
25
30
40
8
8
8
7
7
7
7
81
5
10
15
20
25
30
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8
8
8
7
7
7
84
5
10
15
20
25
30
40
9
8
8
8
8
7
7
78
Paradas de descompresin
(metros)
1
6
2
6
2
3
6
2
3
6
2
4
8
8
16
2
4
7
11
19
19
1
4
10
20
23
26
49
2
3
6
11
3
3
8
12
17
2
4
9
13
22
22
1
5
11
21
23
27
51
3
11
24
35
53
64
88
15
29
54
83
115
147
214
1
3
5
7
13
1
3
4
7
13
17
2
4
8
16
22
27
2
5
11
23
23
30
51
2
13
26
39
56
70
93
15
33
58
90
123
160
229
1
3
6
11
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
- 84 -
Profundidad
(metros)
87
90
10
15
20
25
30
40
5
10
15
20
25
30
40
60
10
9
9
8
8
8
8
6
Paradas de descompresin
(metros)
39 36 33 30 27 24 21 18 15 12 9
3
3
90
120
180
10
10
10
4
10
Tiempo
total en
el
ascenso
(minutos
)
16
16
38
12
26
61
23
43
98
17
23
60
130
16
22
36
72
173
15
16
32
51
95
239
2
3
6
7
15
28
1
3
7
8
17
17
32
3
6
10
19
22
34
50
3
6
15
23
26
39
51
90
3
17
26
47
61
75
90
187
18
40
66
106
139
182
242
473
1
2
6
10
2
3
5
9
14
75
90
120
180
240
90
120
180
10 10 10 10 16 24 24 36 48 64 94
11 12
4 2
10 11 12
14 21 22 22 40 40 42 56 76 98
0 4 2
8
10 22 24 24 32 42 44 60 84
10 10 10 10 16 24 24 34 48 64 90
10 12
2 2
10 11 12
14 20 21 21 28 40 40 48 56 82 98
0 4 2
8
10 14 24 24 24 34 42 58 66
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
Tiempo
total en
el ascenso
3 (minutos)
14
2
14
2
14
2
14
2
14
2
14
2
18
7
18
7
18
7
18
7
18
7
18
7
698
946
1124
709
907
1187
- 85 -
3
6
9
12
15
18
21
24
27
30
34
37
40
43
46
49
52
55
58
61
64
67
70
73
3
6
9
12
16
19
22
25
28
31
35
38
41
44
47
51
54
57
60
63
66
69
73
76
76
79
82
85
88
91
95
98
102
106
5
9
13
18
22
27
31
35
40
44
49
53
58
62
66
71
75
80
84
88
93
97
102
106
111
3
6
9
12
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
2
4
6,5
8,5
- 86 -
P1/P2
0,751056
0,746366
0,741700
0,737058
0,732439
0,727844
0,723272
0,718723
0,714198
0,709696
0,705216
0,700760
0,696327
0,691916
0,687528
0,683162
0,678819
0,674498
0,670200
0,665924
0,661670
0,657438
0,653227
0,649039
0,644873
0,640728
0,636605
0,632503
0,628423
0,624364
0,620326
0,616310
0,612314
0,608340
0,604389
0,600454
0,596542
0,592651
0,588780
0,584930
0,581100
0,577291
0,573501
0,569732
0,565983
0,562254
0,558545
- 87 -
8.
Objetivos especficos
8.1
Ejercicios en tierra
En esta unidad el (los) alumno (s) demuestra (n) sus habilidades
prcticas al realizar el armado de sus equipos en tierra, es el primer paso
en la prctica, luego junto al instructor a cargo del curso, revisan el
cdigo de comunicacin subacutica.
Esta unidad es prctica, se realiza justo antes de iniciar cualquier
inmersin, ya sea por playa o por embarcacin. El breefing, lo realiza
siempre el o los instructores antes de cualquier inmersin, aqu es donde
se forman duplas, se revisan los equipos, se decide por el lugar de
inmersin, etc. El alumno pregunta cualquier duda que pueda tener y
ser resuelta antes de la inmersin. Recuerda, si no te sientes bien, si
tienes dudas, no bucees.
Los alumnos se equipan en conjunto con el instructor, luego arman sus
equipos, donde son evaluados, revisan el aire de las botellas, orines,
cinturn de plomos, luego se formaran las duplas segn determine el
instructor, una vez formadas las duplas, deben revisar sus equipos, para
finalizar revisando el cdigo internacional de comunicacin submarina.
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
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Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
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8.2
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
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8.3
Ejercicios en el Mar
Objetivos especficos
En esta unidad el alumno demuestra sus habilidades prcticas al realizar
ejercicios y demostraciones en el mar, es aqu donde los resultados
deben ser aprobados, ya es la etapa final del curso y estarn prontos a
ser buzos autnomos.
Esta unidad es prctica, los ejercicios sern evaluados por el instructor a
cargo del curso. El alumno debe mostrar sus destrezas en el mar, el
arme y desarme de equipo en una embarcacin, mostrar tcnicas de
inmersin, ya sea por el cabo o de forma libre, como lo indique el
instructor. En el agua debe compartir aire con el instructor o bien con
otro alumno, finalizando con aclarar su mscara. El instructor verificar
como realiza el descenso y ascenso revisando siempre la velocidad de
estas, la parada de seguridad ser importante siempre a los 3 metros de
la superficie. Al finalizar, debe mostrar al instructor como desarma el
equipo y los procedimientos de lavados de estos.
Derechos Reservados Autor: Cristbal Novoa Urenda / www.cnudiver.cl / 09. 158 8249
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