CUESTIONARIO DE ATAQUES DE PNICO

Nombre:...................................................................

Fecha:...................................

Un ataque de pnico consiste en un episodio de intenso miedo, ansiedad o terror que

comienza sbitamente, y durante el cual aparecen algunos de los trece sntomas
enumerados en el punto 2 de este cuestionario.
1. Indique el grado de intensidad de los ataques de pnico que ha tenido durante las tres
ltimas semanas. Rodee, para ello, el nmero correspondiente de la siguiente escala.
0______1______2______3______4______5______6______7______8
Nada
Ligero
Moderado
Intenso
Muy intenso
2. Indique la intensidad de los siguientes trece sntomas, que ha podido tener durante los
ataques de pnico en las tres ltimas semanas. Emplee para ello la escala anterior y
ponga el nmero correspondiente despus de cada sntomas.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

Dificultades para respirar o sensacin de ahogo

Sensaciones de mareo, de inestabilidad o de desmayo
Palpitaciones o aceleracin del ritmo cardaco (taquicardia)
Temblores o sacudidas
Sudoracin
Sensacin de atragantamiento
Nuseas o malestar abdominal
Sensacin de irrealidad respecto a las cosas o respecto a uno mismo
Sensacin de hormigueo, entumecimiento o adormecimiento de alguna
parte del cuerpo.
10. Rfagas de calor o escalofros
11. Dolor o malestar en el pecho
12. Miedo a morir
13. Miedo a peder el control a volverse loco

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3. Un ataque espontneo de pnico es aquel que ocurre sin una causa aparente, tal como
anticipar o estar en una situacin que se teme o que provoca tensin, tener una
problema o discusin con alguna persona, recibir noticias traumticas, pensar en ciertas
cosas preocupantes, etc. Anote a continuacin el nmero de ataques de pnico
espontneos o sin causa aparente que ha tenido durante:
La ltima semana:_____________y durante las tres ltimas semanas:___________
4. Anote ahora el nmero total de ataques de pnico___tanto espontneos como debidos a
una causa aparente___ que ha tenido durante:
La ltima semana:_____________y durante las tres ltimas semanas:___________
5. Finalmente, califique en la siguiente escala su nivel de miedo o preocupacin sobre la
posibilidad de ataques de pnico futuros.
0______1______2______3______4______5______6______7______8
Nada
Ligero
Moderado
Mucho
Extremo