En muchas ocasiones, los pies son los

grandes olvidados de nuestro cuerpo y no

los cuidamos de la misma forma que el
resto de zonas. Es por ello que son muy
comunes problemas estticos como la
aparicin de durezas, grietas en los talones,
callosidades, piel spera, etc., los cuales
pueden acabar convirtindose en una condicin bastante
molesta. Es fundamental hidratar tambin la piel de los pies para
evitar que la sequedad acabe con su buena apariencia y poder
lucirlos sin complejo alguno. Si quieres hacerlo de una forma
completamente natural, sigue leyendo este artculo de unComo
porque te mostramos las mejores mascarillas caseras para los
pies que existen.
Mascarilla hidratante para pies de pepino y miel
El pepino y la miel son dos ingredientes muy apreciados
en el mundo de la belleza por sus propiedades nutritivas
e hidratantes. Por un lado, el pepino cuenta con un
elevado porcentaje de agua, vitamina E y aceites naturales
que permiten reparar los tejidos
daados y resecos de la piel, y por
otro, la miel posee muchsimos
minerales y vitaminas esenciales para
mantener la buena humectacin de la
piel. Por todo ello, la unin de ambos
es perfecta para hidratar los pies,
refrescarlos y dejarlos suaves como
los de un beb.
Preparacin: pela 1 pepino y crtalo
en rodajas pequeas para licuarlo despus. Aade en el vaso
de la licuadora o batidora 1 cucharada de miel y procesa
ambos ingredientes hasta obtener una mezcla homognea.
Aplica la mascarilla sobre los pies limpios y deja reposar

durante 20 minutos, pasado este tiempo, aclara con

abundante agua tibia y listo!

Mascarilla de menta para combatir el mal olor de pies

El mal olor de pies, conocido mdicamente como
"bromhidrosis",
es
una
condicin muy incmoda
para quien la padece, e
incluso para las personas
que estn su alrededor. Para
combatirlo,
adems
de
utilizar
un
calzado
adecuado que impida la
sudoracin
y
mantener
buenos hbitos de higiene,
es posible recurrir a tratamientos naturales como el que
mostramos a continuacin a base de menta.
La menta es una planta refrescante con propiedades
limpiadoras y antibacterianas muy potentes, por lo que
puede ser una gran aliada para tratar problemas de malos
olores corporales.
Preparacin: en una taza de agua, hierve 6 hojas de menta
y cuando alcance el punto de ebullicin, vierte el lquido
obtenido en un recipiente. Agrega un poco de agua de rosas
si quieres darle un extra de hidratacin a la mascarilla, y
aplica el tratamiento sobre los pies limpios con la ayuda de
un disco de algodn. Tan solo tendrs que dejar secar al aire
y notars como tus pies estn mucho ms frescos y sin
olores desagradables.
Mascarilla exfoliante para pies de azcar y aceite de
almendras

De la misma forma que exfoliamos el rostro y el cuerpo,

tambin es importante llevar a cabo
esta tarea en los pies, pues es el
nico mtodo que nos ayudar
a evitar las durezas y la piel
spera al tacto en esta zona.
Bastar con que exfolies los
pies una vez por semana para
mantenerlos suaves y bonitos.
Uno de los mejores ingredientes naturales que puedes
aprovechar para ello es el azcar, y si a este le aades un
poco de aceite de almendras, obtendrs una mascarilla
casera ideal para acabar con las clulas muertas de los pies
e hidratarlos profundamente a la vez.
Preparacin: mezcla 1 cucharada de azcar con 1
cucharada de aceite de almendras y exfolia los pies con la
pasta resultante realizando masajes circulares durante unos
minutos. Hazlo cuando tengas los pies limpios y hmedos y,
seguidamente, finaliza la exfoliacin haciendo uso de la
piedra pmez, incidiendo en aquellas zonas con durezas,
grietas callosidades, etc.
Mascarilla de aguacate y yogur para pies secos
Si tus pies estn demasiado secos continuamente, los
talones se agrietan y no puedes lucirlos tan bonitos como te
gustara, la siguiente mascarilla casera para pies es ideal
para ti. En este caso, te proponemos una mezcla
de aguacate y yogur natural, que te ayudar a lidiar con
la sequedad y la piel spera de tus pies en tan solo unos
instantes. Tras su aplicacin, notars la diferencia de
inmediato y podrs lucir tus zapatos abiertos con total
seguridad.
Preparacin: parte un aguacate por la mitad, retira el
hueso del centro y con la ayuda de una cuchara separa la
pulpa de la piel. Machaca la pulpa con un tenedor o mortero,

agrega el yogur natural y remueve hasta obtener una

especie de crema espesa. Aplica la mascarilla sobre los pies
limpios, envulvelos con una bolsa de plstico y espera unos
20 minutos. Al mantener el calo con la bolsa, la mezcla
surtir mayor efecto.

Mascarilla de hierbas para pies cansados

Tras un duro da de trabajo o ajetreado, es normal que los
pies se encuentren doloridos y gran parte de nuestro
cansancio recaiga en ellos. Para calmar las molestias,
mejorar la circulacin sangunea de la zona y darles una
sesin de relax, el siguiente remedio casero a base de
hierbas como la manzanilla, el poleo menta y el laurel es un
gran opcin.
Preparacin: hierve en un cazo con agua un puado de
manzanilla, de poleo menta y de laurel, y agrega tambin un
poco de bicarbonato de sodio. Lleva a ebullicin y, cuando
est listo, deja reposar unos 5
minutos. Pasado este tiempo,
cuela el lquido y aplcalo
sobre los pies dando suaves
masajes.
Ms trucos para tener pies
bonitos

Adems de todas estas mascarillas caseras para pies,

tambin es importante que los cuides da a da y tengas
en cuenta recomendaciones como las siguientes:
o Lleva un calzado cmodo que permita que el pie
transpire e impida la acumulacin de bacterias, ya que
esto puede dar lugar al problema del mal olor.
o Al finalizar el da, realiza un bao de pies durante 20
minutos, ponindolos en remojo en un recipiente con
agua tibia y unas gotas de algn aceite esencial como
el de lavanda, el de naranja o el de rosas.
o Tras la ducha o el bao, no olvides aplicar tambin una
crema hidratante en los pies para mantenerlos bien
humectados.
o

Exfolia tus pies una vez por semana y utiliza la piedra

pmez para acabar con todas las asperezas.