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ALIMENTOS
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20/4/2016
se han beneficiado de las propiedades de estos alimentos, y es que son varias que no
podemos pasar por alto. Al tratarse de un producto criado en el mar, las algas estn
llenas de beneficios
que nos ayudan a regular el organismo y mantener un equilibrio perfecto.
Antes de nada debemos destacar que esta alga es conocida por su agradable sabor y sus
enormes posibilidades gastronmicas, y es que la podemos preparar de diferentes
maneras, pues se trata de
un complemento perfecto para muchos de los platos que cocinamos a diario. Y es que no
solo su sabor es algo que tengamos que destacar, sino que como buen alimento llegado
del mar nos aporta
numerosos minerales necesarios para el buen funcionamiento del organismo.
Adems de las altas cantidades de minerales el alga wakame se caracteriza por su
contenido en vitaminas del grupo B, concretamente la vitamina B12, necesaria para
evitar la anemia y mantener
una sangre en perfectas condiciones, mejorando al mximo la salud del organismo. Al
margen de los beneficios nutricionales, este alimento tiene muchas propiedades
medicinales, como la
regeneracin sangunea debido a las altas dosis de vitamina B12, depurndola y
enriquecindola al mximo.
Entre sus cualidades es un potente desintoxicante del organismo, ya que nos ayuda a
eliminar toxinas que pueden hacernos mal, as como los lquidos que nos sobran y que
tan mal nos hacen desde
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el punto de vista esttico y orgnico.
cualidad es la que
hace queANUNCIATE
esta alga sea muy
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