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Agua 88%
Hidratos de carbono 45% (fibra 3, 6%)
Protenas 2%
Lpidos 0, 4%
Potasio 200 mg/100 g
Sodio 20 mg/100 g
Calcio 110 mg/100 g
Hierro 3 mg/100 g
Fsforo 30 mg/100 g
Vitamina C 20 mg/100 g
Vitamina A 330 microgramos/100 g
Descripcin:
La acelga es una planta bianual y de ciclo largo que no forma raz o fruto comestible.
El vstago floral alcanza una altura promedio de 1,20 m.
Las flores son ssiles y hermafroditas pudiendo aparecer solas o en grupos de dos o tres.
El cliz es de color verdoso y est compuesto por 5 spalos y 5 ptalos.
Las semillas son muy pequeas y estn encerradas en un pequeo fruto al que comnmente
se le llama semilla (realmente es un fruto), el que contiene de 3 a 4 semillas.
Las hojas constituyen la parte comestible y son grandes de forma oval tirando hacia
acorazonada; tiene un pecolo o penca ancho y largo, que se prolonga en el limbo; el color
vara, segn variedades, entre verde oscuro fuerte y verde claro.
Los pecolos pueden ser de color crema o blancos.
Los limbos de sus hojas se llaman pencas, tienen un pecolo acostillado que se injerta en el
tallo. Ambas partes, tallos y pencas, se consumen cocidas.
Variedades de acelga:
- Verde de penca blanca ancha.
- Verde de penca blanca alargada.
- Verde Bressane (penca blanca ondulada, longitud intermedia).
- Amarilla de Lyn (color amarillento de la penca que es blanca y ancha).
- Amarilla de penca blanca.
CULTIVO DE LA ACELGA
Luz:
No requiere excesiva luz, perjudicndole cuando sta es elevada, si va acompaada de un
aumento de la temperatura.
Temperaturas:
La acelga es una planta de clima templado, que vegeta bien con temperaturas medias; le
perjudica bastante los cambios bruscos de temperatura.
Las variaciones bruscas de temperatura, cuando las bajas siguen a las elevadas, pueden
hacer que se inicie el segundo periodo de desarrollo, subindose a flor la planta.
En algunas regiones tropicales y subtropicales se desarrolla bien, siempre y cuando est en
zonas altas y puede comportarse como perenne debido a la ausencia de invierno marcado en
estas regiones.
La planta se hiela cuando las temperaturas son menores de 5 C bajo cero y detiene su
desarrollo cuando las temperaturas bajan de 5 C por encima de cero.
En el desarrollo vegetativo las temperaturas estn comprendidas entre un mnimo de 6 C y un
mximo de 27 a 33 C, con un medio ptimo entre 15 y 25 C.
Las temperaturas de germinacin estn entre 5 C de mnima y 30 a 35 C de mxima, con
un ptimo entre 18 y 22 C.
Para que se presente la floracin necesita pasar por un perodo de temperaturas bajas.
Suelo:
La acelga necesita suelos de consistencia media; vegeta mejor cuando la textura tiende a
arcillosa que cuando a arenosa.
Requiere suelos profundos, permeables, con gran poder de absorcin y ricos en materia
orgnica en estado de humificacin.
Es un cultivo que soporta muy bien la salinidad del suelo, resistiendo bien a cloruros y
sulfatos, pero no tanto al carbonato sdico.
Requiere suelos algo alcalinos, con un pH ptimo de 7,2, vegetando en buenas condiciones
en los comprendidos entre 5,5 y 8, no tolerando los suelos cidos.
Encalar los suelos cidos (aportar cal) para que las plantas cobren fuerza y las hojas ganen
color.
Preparacin del terreno:
Se dar una labor profunda al suelo y si se aporta estircol, se aprovechar la labor para
enterrarlo.
A continuacin se darn un par de labores de cultivador, grada o fresadora, aprovechando
alguna de esas labores para aportar el abonado de fondo.
Semillero de acelga:
La siembra directa en semillero (bandeja de alveolos) consiste en poner una semilla por
alveolo.
Esto conlleva un aclareo posterior de las plantas, debido a que de cada semilla emergern
varias plantas.
En invernadero es comn germinar las semillas en semilleros, repicando las plantas cuando
tienen cuatro o cinco hojas.
De esta forma es posible trasladar las plantas al terreno definitivo de cultivo con un mes de
adelanto respecto a las plantas de siembre directa.
De esta forma se tarda entre 8 a 10 das en nacer la semilla de acelga, cuando las
temperaturas estn comprendidas entre 25 C por el da y 15 C por la noche.
Siembra:
Por semillas se pueden hacer planteles en bandejas o bien en siembra directa a voleo o en
hileras.
La ventaja de hacer primero los planteles o adquirirlos ya hechos es que nos dar menos
trabajo en el huerto la limpieza de hierbas competentes.
Si las sembramos en hileras de siembra directa bastar con hacer un surco no muy profundo,
introducir dos semillas cada palmo, enterrar, regar y esperar su crecimiento teniendo cura de
sacar las hierbas competentes.
La acelga se debe sembrar directamente en el huerto, desde inicios hasta mediados de
primavera.
La anchura de las lminas de plstico para el caso de acolchar eras, debe ser de la dimensin
que tengan las eras.
Si el cultivo se realiza en llano, ocupando todo el espacio del suelo del invernadero, entonces
se ponen franjas lo ms anchas posible, solapndose unas con otras y cubriendo todo el
suelo.
poca de siembra: durante todo el ao, ideal, la primavera.
Distancia entre plantas: 25 cm.
Distancia entre surcos: 66 77 cm a hilera sencilla 92 100 cm a hilera doble.
Los marcos de plantacin ms empleados son de 7 plantas por metro cuadrado.
Densidad de siembra: 8-10 Kg/ha.
En la acelga se utiliza normalmente la siembra directa, colocando de 2 a 3 semillas por golpe,
distantes 0,35 cm sobre lneas espaciadas de 0,4 a 0,5 m, ya sea en surco sencillo o doble.
En los cultivos de invernadero destaca el empleo del acolchado para proteger al suelo de
malas hierbas.
En los acolchados de cultivos invernales para produccin de follaje es recomendable emplear
lmina de polietileno negro, o transparente, o blanco opaco de 100 galgas de grosor.
Siembra en otoo en una caja o cajonera profunda y sin espaciar, y corta las hojas ms
tiernas para acompaar las ensaladas.
Siembra en primavera para recolectar en verano y otoo, y a finales del verano, para hacerlo
en invierno y primavera.
Trasplanta las plantitas desde un semillero o espcielas en el mismo lugar de modo que
queden 30 cm entre ejemplar y ejemplar.
Riego:
La acelga es un cultivo que debido a su gran masa foliar necesita en todo momento mantener
en el suelo un estado ptimo de humedad.
Despus de plantar, regar diariamente durante una semana sin abono.
A los 8 10 das despus de aplicar el primer riego, conviene dar una rastrillada en el lomo
del surco para quitar unos 2 o 3 cm de tierra con la finalidad de tumbar y desmoronar los
terrones, emparejar el lomo del surco, eliminar la maleza recin nacida, arropar la humedad y
conseguir una emergencia uniforme.
La acelga apenas se riega en invierno y en verano una vez a la semana es suficiente.
Cuando el riego se realiza por gravedad se recomiendan aportes de agua despus de la
plantacin, a los 15-20 das y luego se establece un turno de 20 das que se ir aumentando
hasta febrero y se disminuir a partir de esas fechas.
Abonado o fertilizacin:
Agradece mucho el estircol seco y el potasio.
Aplicar un abonado de fondo de 20 g/m2 de abono complejo 15-15-15.
En el abonado de cobertera, con riego por gravedad, es comn aplicar 10 g/m2 de nitrato
potsico despus de cada riego, no debiendo rebasar los 50 g/m2 en la suma del total de las
aplicaciones.
Esta dosis puede aumentarse hasta 100 g/m2, cuando la recoleccin se hace por corte
peridico de hojas, abonando despus de cada corte.
En invernadero la acelga constituye normalmente un cultivo secundario y a pesar de tratarse
de un cultivo exigente en materia orgnica, no suele aplicarse estircol, a no ser que el
siguiente cultivo de la alternativa requiera el aporte de estircol en el cultivo anterior.
Sin embargo, si supone el cultivo principal de la alternativa, es aconsejable aportar 2,5-3
humedad, mantener el suelo mullido y lograr una mejor infiltracin del agua de riego.
Procure que las rejas de la cultivadora se coloquen al centro del cao del surco para no daar
las races.
Es de suma importancia mantener el cultivo limpio de malas hierbas, mediante las escardas
oportunas.
Plagas y enfermedades del ajo:
- Mosca de la cebolla.
- Tia del puerro (insecto).
- Roya del ajo (hongo).
- Mildiu (hongo).
Recoleccin:
Se recolectan en junio-julio (Hemisferio Norte), pero hay que dejarlos secar antes de su
comercializacin.
En las plantaciones de otoo son necesarios 8 meses para llegar a la cosecha y 4 meses o 4
meses y medio en las plantaciones de primavera.
El momento justo para la cosecha corresponde a la completa desecacin de las hojas,
realizando el arranque de las cabezas con buen tiempo.
En terrenos sueltos los bulbos se desenterrarn tirando de las hojas, mientras que en terrenos
compactos es conveniente usar palas de punta o legones.
Las plantas arrancadas se dejarn en el terreno durante 4-5 das (siempre que el clima lo
permita) y posteriormente se trasladan en carretillas a los almacenes de clasificacin y
enristrado.
A medida que se vayan recogiendo los bulbos se debern limpiar de la tierra que tengan
adherida.
Despus de 10 a 15 das de haber suspendido el riego y cuando el suelo lo permita, se pasa
un "cuchilla" accionada por un tractor por debajo de los bulbos para aflojarlos.
Despus de la recoleccin y durante el perodo de seleccin, se irn apartando los bulbos
mejor conformados, sanos y aqullos que respondan totalmente a las caractersticas de la
variedad cultivada.
Los nervios centrales estn muy marcados y el limbo dividido en lbulos laterales, a veces
muy profundos en las hojas basales y mucho menos hendidos en hojas de tallo.
Flores terminales muy gruesas, recubiertas por escamas membranosas imbricadas y carnosas
en la base constituyendo la parte comestible.
La alcachofa posee propiedades medicinales como hipoglucemiante y favorece el
metabolismo de la urea y del colesterol.
Variedades de alcachofa:
- Blanca de Tudela. Tiene brcteas (escamas o pencas) verdes, captulo (conjunto brcteas)
de forma ovoide, precoz.
- Violeta de Provenza. Brcteas violceas, captulo muy desarrollado. En Espaa se cultiva
esta variedad para exportar a Francia.
- Violeta de Palermo, Romana gruesa, precoz de Catania, son variedades italianas
- Camus de Bretaa, Blanca de Hierois, son francesas.
En Espaa la variedad ms cultivada, casi la nica para mercado nacional, es la Blanca de
Tudela, de captulo oval, ms bien pequeo, compacto y verde, que adems, es muy
temprana; es capaz de estar produciendo todo el otoo e invierno, cuando la alcachofa se
comercializa en fresco para mercado interior o exportacin, aunque sea en primavera cuando
da la mayor cosecha (la nica en zonas fras), que se destina principalmente a
industrializacin.
Las variedades se diferencian principalmente por la forma (esfrica u oval), tamao y color
(verde o violeta) del captulo y por la precocidad (variedades de da corto, que necesitan haber
pasado un perodo invernal antes de emitir los captulos o de da largo, capaces de producir
en otoo).
Comercialmente se destina al cultivo en fresco y a conserva, y muy poco a congelacin.
Composicin qumica de la alchofa:
Agua 88%
Hidratos de carbono 7, 5% (fibra 3, 5%)
Protenas 2, 3%
Lpidos 0, 1%
Potasio 570 mg/100 g
Sodio 35 mg/100 g
Fsforo 80 mg/100 g
Calcio 45 mg/100 g
Vitamina C 9 mg/100 g
Vitamina A 17 microgramos/100 g
Vitamina B1 0, 1 mg/100 g
CULTIVO DE LA ALCACHOFA
Temperaturas:
El rango de temperaturas adecuado para una buena cosecha de alcachofas se sita entre 729 C, libre de heladas.
De esta forma la planta recibe la apropiada vernalizacin (la floracin es inducida por el fro).
Durante el periodo de cultivo se debe evitar a toda costa que las plantas se expongan a
temperaturas por debajo de -3,8 C, pues la cosecha corre peligro de arruinarse
completamente.
La alcachofa se adapta a zonas fras.
A -4C hay dao en la parte area y a -7C se congela la planta.
En invierno es preferible poner paja en los pies de la planta para proteger las matas de las
heladas.
Las lesiones superficiales causadas por el fro son estticamente indeseables pero no
perjudican para nada la calidad culinaria del fruto.
Temperatura ptima de desarrollo entre 15 y 21C.
Los climas clidos y secos provocan las hojas del fruto (brcteas) tiendan a abrirse
rpidamente destruyendo la ternura de la parte comestible y la consistencia del fruto. Las
alcachofas entonces tienen un sabor amargo y son poco atractivas en apariencia.
Unas adecuadas condiciones climticas sen extremadamente importantes en la produccin de
alcachofas.
La alcachofa es una hortaliza de invierno (temporada fra) y crece con mximo esplendor de
temperaturas diarias de 24 C y nocturnas de 13 C.
Suelo:
Las plantas de alcachofa tienen un sistema radicular fuerte y profundo que puede adaptarse a
multitud de suelos, pero prefiere suelos profundos, arenosos, frtiles y bien drenados.
Deben evitarse suelos ligeros con excesivo drenaje y poca conservacin de la humedad.
Los suelos deben ser llanos y estar libres de hierbas.
Es muy importante el lugar donde se van a sembrar ya que al ser plantas perennes
permanecern muchos aos.
Un buen consejo es sembrarlas en los mrgenes del huerto siendo preferible los bordes de los
muros.
Soporta mal el exceso de humedad del suelo.
Asimismo se pueden obtener esquejes de las plantas cultivadas separando el rizoma hijo de la
planta madre.
Por hijuelos, brote que se separa antes de la "subida" a flor y en vivero se enraza.
En primavera empiezan a aparecer brotes del rizoma y se dejan 3 4 por planta y se llevan
los hijuelos al vivero en lugar de tirarlos.
Los hijuelos suelen tomarse entre febrero y marzo de las plantas madres, seleccionando los
ms vigorosos.
Se recortan sus hojas y races y se plantan en viveros especiales, en lneas separadas entre
s 8-10 cm.
Para el transplante se seleccionarn aquellos hijuelos que han fructificado en le vivero.
Este procedimiento proporciona plantaciones muy homogneas y con pocas marras pero es
muy costoso.
Divisin de mata:
En mayo, junio (Hemisferio Norte) con temperaturas altas (ms de 30C) y cortando el riego,
se elimina la parte area (20-25 cm por encima del suelo) y queda una planta con su rizoma y
4 palos; se divide en 4 con un trozo de rizoma y sus yemas, que es lo que constituye las
zuecas.
Consiste en tomar de los pies madres sus rizomas, pudindose obtener de cada pie madre 46 esquejes, que son plantados directamente en pleno verano (julio-agosto en el Hemisferio
Norte).
Reproduccin por semillas:
Es un procedimiento poco utilizado tradicionalmente para el cultivo comercial, pero en los
ltimos aos han aparecido variedades de alcachofa cultivadas a partir de semilla.
El cultivo de alcachofas mediante semilla permite tanto el transplante como la siembra directa,
siendo este ltimo el mtodo ms extendido en las zonas productoras americanas.
Los agricultores utilizan sembradoras de precisin que dejan caer de 2 a 3 semillas cada dos
centmetros, con espacios de 60-90 cm en lnea.
El ancho del marco vara entre 1,5-2 m.
Utilizando marcos de anchura de 1,8 m y dejando 3 semillas cada dos centmetros en una
lnea con espacios de 60 cm, se necesitan aproximadamente 27.000 semillas/ha (1 kg).
Las temperaturas elevadas en el suelo pueden ocasionar que el porcentaje de germinacin
decaiga notablemente.
Apio
Apium graveolens var. dulce
Vitamina A 0, 7 mg/100 g
CULTIVO DEL APIO
Temperaturas:
Es un cultivo de clima templado, que al aire libre no soporta los fros de invierno en el interior
de Espaa: cuando la planta est en el periodo de desarrollo, si ocurre una disminucin fuerte
de temperatura durante algunos das, puede dar lugar a que la planta florezca antes de
tiempo; este problema se ve disminuido cuando el suelo est acolchado con lmina de
plstico.
Se adapta muy bien al invierno.
Siempre y cuando se protejan de las heladas, las cosechas ms tardas permiten disfrutar del
apio durante todo el ao.
Suelo:
El apio no es demasiado exigente en suelos, siempre que no sean excesivamente hmedos.
Requiere un buen drenaje.
Suelo profundo, ya que el sistema radicular alcanza gran longitud vertical.
Siembra:
poca de siembra: en primavera las semillas y el trasplante a comienzos del verano.
En hileras de 30 cm, y 30 cm entre plantas.
Por semillas en bandejas manteniendo las plantas hmedas.
La semilla tiene una facultad germinativa media de 5 aos; en un gramo de semilla entran
aproximadamente 2.500 unidades.
Los trasplantes a 30 cm entre cada planta.
Se recomienda en huertos familiares la siembra de lechugas y rbanos entre medio ya que
stas se beneficiaran mucho. Perfecta combinacin.
Desde que se planta hasta que se recolecta tiene una duracin aproximadamente de unos 4
meses.
Riego:
Si se riega abundantemente al apio se evita que espigue antes de lo previsto y se consigue
que los tallos estn crujientes, que es lo que nos interesa.
Cuando est en las primeras fases de su desarrollo, el riego debe ser abundante y regular, ya
Berenjena, Berenjenas
Solanum melongena
Sus posibilidades culinarias han sido calificadas como muy reducidas, consumindose
siempre hervida o frita.
Quedan bien las berenjena en jardineras en combinacin con flores y otras plantas
aromticas. Sus flores violceas son bellas y la apariencia de la planta elegante y majestuosa.
Polinizacin:
La mayor parte de las variedades florecen en ramilletes de tres a cinco flores, una de las
cuales es hermafrodita y de pednculo corto y continuo desde el tallo hasta el cliz, y da lugar
a un fruto comercial, mientras que el resto de las flores abortan o dan lugar a un fruto pequeo
y de peor calidad.
El exceso de humedad perjudica la dehiscencia del polen, por lo que la flor puede caerse
como consecuencia de la falta de fecundacin.
El cliz de la flor perdura despus de la fecundacin y crece junto al fruto, envolvindolo por
su parte inferior, lo que puede dar lugar a ataques de botritis (Botrytis cinerea) cuando la
humedad relativa es elevada, ya que los ptalos quedan atrapados entre el cliz y el fruto.
Bajo condiciones adecuadas de temperatura y humedad relativa, la polinizacin puede verse
mejorada con la aplicacin de un chorro de aire dirigido a la flor.
Variedades de berenjena:
Las variedades e hbridos suelen clasificarse por la forma del fruto:
Fruto largo
- Larga negra.
- Larga morada.
- Violeta de Barbentane.
- Croisette.
Fruto redondo
- Violeta de Nueva York.
- De Almagro (para encurtidos).
Fruto ovoideo
- Jaspeada de Ganda.
- Mission Bell.
- Belleza negra.
- Blacknite.
- Bonica.
- Florida Market.
Composicin qumica de la berenjena:
Agua 93%
Las berenjenas son plantas un poco ms grandes que los pimientos y requieren un poco ms
de espacio.
Los trasplantes se siembran en el huerto o jardn despus de que todo el peligro de heladas
haya pasado. No plante demasiado temprano.
Trasplante despus de que el suelo se haya calentado y el peligro de heladas haya pasado.
Abonado o fertilizacin:
Proveyendo suficiente humedad y fertilizacin, la berenjena puede producir bien en el calor del
verano.
Use fertilizante iniciador para trasplantar.
Aplique fertilizante nitrogenado a los lados de las plantas cuando estn a mitad de crecimiento
e inmediatamente despus de haber cosechado berenjenas por primera vez.
Poda:
Despus del aporcado, se eliminan los chupones y hojas que se desarrollan por debajo de la
"cruz".
El nmero de brazos se elegir en funcin del marco de plantacin.
Para la poda a cuatro brazos, habr que dejar un tallo a cada brazo principal, a partir del cual
brotar primero una flor, a continuacin una hoja y de la axila de sta, otro tallo, que se dejar
hasta que aparezca la flor y se despuntar por la axila de la siguiente hoja, manteniendo esta
ltima.
Cada uno de los tallos dejados a partir de la poda de formacin se sujeta al emparrillado con
un hilo vertical que se va liando a la planta conforme va creciendo.
En el ramillete floral slo una de las 3-4 flores originar el fruto principal, por lo que conviene
eliminar el resto.
Es aconsejable realizar un aclareo de frutos malformados o daados por plagas o
enfermedades.
Otras labores:
Tutorado, deshierbe, recalzo y escamonda.
Es recomendable aclarar un poco la planta para favorecer la aireacin, ya que las hojas son
muy frondosas, eliminando algunas hojas del interior y las de la parte baja, as como aquellas
senescentes o enfermas.
Debe realizarse bajo condiciones de baja humedad ambiental y con plantas secas.
Plagas y enfermedades de la berenjena:
- Pulgones.
- Escarabajo de la patata.
- Araa roja.
- Nematodos.
- Alternaria.
- Cercospora.
- Verticiliosis.
- Botrytis.
Recoleccin:
En el momento adecuado para su recoleccin el fruto presenta un aspecto brillante.
Normalmente el tiempo que media entre dos recogidas consecutivas es de 5 a 10 das,
dependiendo de las condiciones ambientales.
Las plantas grandes y vigorosas pueden rendir de cuatro a seis frutas en su mxima
produccin en la estacin.
Los frutos de berenjena presentan sus mejores atributos organolpticos unas 4 o 5 semanas
antes de la madurez fisiolgica, la que se detecta por el pardeamiento de las semillas, por lo
que deben cosecharse cuando estas presentan un color blanco o crema.
Coseche berenjenas cuando estn jvenes.
El tamao no siempre es indicacin de madurez.
Para probar, ponga una berenjena en la palma de su mano y presinela suavemente con su
dedo pulgar.
Si la cscara se hunde pero retorna a su forma original, est lista para cosecharse.
Si la carne es dura y no se hunde, la berenjena no est madura y est demasiado joven para
cosecharse.
Si cuando presiona con su dedo pulgar, la cscara de la berenjena se hunde y no regresa a su
forma original, est sobre madura y puede estar completamente de color marrn por dentro,
puede estar amarga y con semillas grandes y duras.
Para cosechar, utilice un cuchillo o navajas para podar en lugar de quebrar o torcer los tallos.
Deje el cliz (generalmente verde) grande unido a la fruta.
Cortar el fruto por la maana y, a ser posible, exento de humedad, respetando el plazo de
seguridad de las materias activas (plaguicidas) empleadas.
Cuando las berenjenas se ponen suaves o marrones, estn demasiado maduras para uso
culinario; deben ser cortadas y desechadas.
Las berenjenas sobremaduras son esponjosas y con muchas semillas y hasta pueden ser
amargas.
Inclusive las berenjenas cosechadas correctamente no soportan el almacenamiento y deben
ser comidas tan pronto se hayan cosechado.
Berro, Berros
Nasturtium officinale
patatas y mayonesas.
Tambin se emplean en sopas y en la presentacin de carne asada.
Las hojas y tallos se ponen de color marrn purpreo si se exponen al aire mucho tiempo
antes de ser consumidas.
Se usa como condimento aadido a las ensaladas, requesones de hierbas y mantequilla para
untar.
Usos medicinales de los berros:
Los berros estn recomendados principalmente para problemas renales.
Su tratamiento consiste en moler o picar toda la planta, con o sin raz, para ingerirla como t.
En el tratamiento de dolores de estmago se hace un cocimiento con las ramas frescas o se
muelen para tomarse como agua de uso.
Tambin el Berro se utiliza para tratar la anemia, bocio y diabetes. El tratamiento, para estos
casos, consiste en la infusin de sus ramas.
Rica en vitaminas y minerales (vitamina C, E beta carotenos) de gran utilidad como
antioxidantes que eliminan los radicales libres teniendo una importante accin en la
prevencin de los canceres por este motivo.
CULTIVO DEL BERRO
El suelo tiene que tener, al menos, 8 cm de barro arenoso, rico en humus.
Se plantan los esquejes de berros, de unos 10-20 cm de largo, en hileras, a 10 cm unas de
otras, y a 20 cm entre plantas.
Si se desea plantar semillas, se siembran en tiestos que se deben mantener hmedos. Crecen
muy rpidamente. Fcil.
Se puede sembrar berros todo el ao.
Proteger de las heladas con una bolsa de plstico.
Cuando las nuevas plantas tienen algunas hojas se ponen en agua, teniendo cuidado de que
las hojas finales sobresalgan de la superficie del agua.
En invierno tienen que estar cubiertos de agua, lo que se consigue poniendo algunos ladrillos
sobre los tallos.
Recoleccin de berros:
La poca ideal es en los meses de otoo y sobre todo, invierno, aunque se puede recoger en
cualquier poca del ao, siempre que la planta est fresca y sin florecer.
Cuanto ms joven y tierna sea la planta de berros mayor valor culinario tendr.
Se cortan los tallos, aproximadamente de 8 cm, y se atan en pequeos manojos.
Estos manojos, bien lavados, se ponen en agua para conservarlos frescos hasta su consumo.
Familia: Crucferas.
Origen: su origen parece que est ubicado en los pases baados por el Mediterrneo oriental,
en concreto en Oriente Prximo (Pennsula de Anatolia, Lbano, Siria, etc.).
El brcoli contiene cantidades grandes de vitamina C y caroteno beta que son importantes
como antioxidantes.
Similar a la coliflor, aunque las hojas son ms estrechas y ms erguidas, con pecolos
generalmente desnudos, limbos normalmente con los bordes ms ondulados; as como
nerviaduras ms marcadas y blancas; pellas claras o ligeramente menores de tamao,
superficie ms granulada, y constituyendo conglomerados parciales ms o menos cnicos que
suelen terminar en este tipo de formacin en el pice, en bastantes casos muy marcada.
Los brculis blancos de pella compacta se confunden con las coliflores.
El brcoli o brcol tiende a presentar la pella menos compacta, con los granos sueltos, que la
coliflor.
El color de las inflorescencias puede ser blanco, pero en el comercio se le llaman brcol a las
inflorescencias verdes o moradas, que adems tienen sabor distinto al de la coliflor.
Variedades de brcoli:
Segn el ciclo de formacin de la pella, se dividen las variedades en tempranas, de media
estacin y tardas.
Precoces o tempranas: se recolectan en menos de 90 das tras su siembra.
Cultivares intermedios: se cosechan entre 90 y 110 das tras su siembra.
Cultivares tardos: tardan ms de 110 das en lograr el desarrollo adecuado.
- Tempranas
* Topper (pella mediana, verde).
* Clipper (precoz).
* Coaster (semiprecoz).
* Azul de Santa Teresa (verde azulado).
* San Andrs (pella rosada).
- Media estacin
* Rosado de San Antonio (azulado).
* Llucat (numerosos brotes, sabor fuerte).
* Toro (pella pequea, verde oscura).
- Tardas
La semilla se cubre ligeramente con una capa de tierra de 1-1.5 cm y con riegos frecuentes
para conseguir una planta desarrolla en unos 45-55 das.
La nascencia tiene lugar aproximadamente 10 das despus de la siembra.
Siembre las semillas bien esparcidas en el invernadero en hileras de 13 mm de profundidad,
separadas a 25 cm.
Si el semillero est muy espeso es conveniente aclararlo para que la planta se desarrolle de
forma vigorosa y evitar el ahilamiento.
Cuando tengan 15 cm de altura trasldelas a su posicin definitiva, si la tierra est seca y
dura, riegue a fondo las plantas antes de trasplantarlas, dejando 50 a 60 cm de distancia entre
cada planta.
Riego:
El riego debe ser abundante y regular en la fase de crecimiento.
En la fase de induccin floral y formacin de pella, conviene que el suelo est sin excesiva
humedad, pero s en estado de tempero.
Malas hierbas:
El terreno se debe mantener limpio de malas hierbas, para lo cual, se emplea contra malas
hierbas anuales y gramneas un herbicida en fincas comerciales.
Plagas y enfermedades del brcoli:
- Oruga de la col.
- Pulgn de la col.
- Gusanos grises.
- Gorgojo de la col.
- Caracoles y babosas.
- Hernia o potra de la col (hongo).
Plagas:
Pulgones: controle la acumulacin de colonias de fidos (pulgones) en las superficies
inferiores de las hojas.
Hernia de la col que ataca el sistema radicular y deforma las races.
La mosca de la col que pone los huevos junto a los tallos de la planta, de los que salen unas
larvas blancas que se meten en el suelo y atacan las races.
Mariposa blanca de la col: aparece en el verano y el otoo. La etapa larval o de gusano de
estos insectos causa dao abriendo agujeros en las hojas y cabezas del brcoli. Las
palomillas o mariposas de los adultos ponen huevos en las hojas, pero no daan las plantas.
Los gusanos no son fciles de ver porque son bastante pequeos y se confunden con el color
de las hojas del brcoli o coles.
Los gusanos de la col son absolutamente destructivos y pueden arruinar la cosecha si no se
controlan.
Cuando cae la primera helada en otoo, los nmeros de polilla y oruga finalmente comienzan
a declinar drsticamente.
Los gusanos de la col (tres especies de gusanos de coles (mariposa pequea de la col, falso
medidor de la col, y polilla de la col) atacan comnmente las hojas y cabezas de repollo y
otros cultivos relacionados a las coles.
Las mariposas pequeas de la col son orugas verdes aterciopeladas.
La palomilla es blanca y se ve comnmente durante el da volando sobre las plantas en el
huerto.
Los falsos medidores de la col ("gusanos que miden") son orugas lisas, verde claro.
El medidor de la col se arrastra enrollndose hacia arriba (formando un arco) y moviendo su
cuerpo hacia adelante.
La palomilla es marrn y es ms activa en la noche.
Las polillas de la col son orugas pequeas, de color verde plido, y con puntas en ambos
extremos.
La palomilla es gris, con marcas en forma de diamante cuando las alas estn cerradas.
El dao causado por las larvas de la polilla de la col parecen agujeros hechos con balas en las
hojas.
Problemas:
Flores amarillas pueden aparecer antes de que las cabezas estn listas para cosecharse
cuando hay perodos de altas temperaturas. Plantar demasiado tarde en primavera o no
proporcionar buenas condiciones para las plantas, contribuye a esta situacin.
El desarrollo prematuro de la flor tambin puede ser causado por interrupciones en el
crecimiento, condiciones fras por largos perodos en plantas jvenes, plantar
extremadamente temprano, mantener plantas en semilleros por mucho tiempo, tener plantas
muy secas o en condiciones severas de sequa.
Las cabezas pequeas que se forman despus de sembrar en el huerto se llaman "botones " y
usualmente son resultado de malos manejos de semillero; plantas que se tienen por mucho
tiempo o que son manejas incorrectamente antes de la venta o antes de plantar.
La aplicacin de un fertilizante iniciador al momento del trasplante permite que las plantas
tengan un buen comienzo, pero no puede corregir todas las dificultades mencionadas.
Recoleccin:
El brculi de buena calidad debe tener las inflorescencias cerradas y de color verde oscuro
brillante, compacta (firme a la presin de la mano) y el tallo bien cortado y de la longitud
requerida.
Las cabezas laterales de brcoli crecen despus que se corta la cabeza central.
Dos cosechas por ao (primavera y otoo) pueden obtenerse.
Cuando toque la recoleccin, crtelos cuando los brcolis ofrezcan el aspecto de coliflores en
miniatura, no es preciso esperar que la flor est tan abierta.
La parte comestible del brcoli son los racimos compactos de brotes que no han florecido y la
porcin unida al vstago.
Los brotes verdes desarrollan primero una cabeza central grande y ms tarde crecen varios
brotes laterales pequeos.
Despus que la cabeza desarrolle completamente, corte la cabeza central de 5 a 6 pulgadas
arriba del vstago, pero antes de que comience a aflojarse, o separarse y las flores
individuales comiencen a abrirse (muestra un amarillo brillante).
Cortar la cabeza central estimula el crecimiento de los brotes laterales para cosechas
posteriores.
Estos brotes laterales crecen en las axilas de las hojas inferiores.
Generalmente, se puede continuar cosechando brcoli por varias semanas.
Conservacin:
Almacene el brcoli, sin lavarlo, en bolsas plsticas grandes o perforadas en el recipiente para
vegetales del refrigerador.
El brcoli que no se refrigera, rpidamente se pone fibroso y leoso.
El brcoli mojado rpidamente se pone suave y con moho en el refrigerador -as que lvelo
antes de usarlo.
Almacene brcoli fresco en el refrigerador de 3 a 5 das.
Congelar es la mejor manera de preservar el brcoli.
El brcoli, como el resto de vegetales parecidos al brcoli, se deben hervir (mtodo de
esterilizar o blanquear) antes de congelar.
Los vegetales sin hervir contienen una enzima activa, que causa endurecimiento y prdida
severa del sabor y nutrientes durante el congelamiento.
Fsforo 28 mg/100 g
Vitamina A 90 mg/100 g
Vitamina C 22 mg/100 g
c. flico (Vit. B3) 13 microgramos/100 g
CULTIVO DE LA CALABAZA
Suelo:
Crecen en cualquier tipo de suelo de calidad, que no se seque con rapidez y un lugar con
mucho sol.
Plantacin:
Precisan mucho terreno para su crecimiento normal, pues se desarrollan horizontalmente.
Las calabazas comunes se siembran en el lugar definitivo despus de que las heladas hayan
pasado.
Puede sembrarse en semillero protegido si se desea adelantar el cultivo, trasplantando
despus cuando las matitas tengan dos o tres hojas, o progresivamente hasta el comienzo del
verano.
La plantacin, sea por semilla o trasplantando las plantitas desde el semillero, se realiza
enterrando dos o tres pepitas juntas en cada hueco, separados unos dos metros para prevenir
el posterior desarrollo; si la variedad es para producir calabacn se siembra en bancales;
algunas variedades de calabacn son trepadoras y requieren tutores.
Se dejar 10-12 cm entre lneas y 10-12 cm entre plantas dentro de la misma lnea,
distanciados entre s 50-60 cm, sobre los que se disponen dos lneas de plantas distanciadas
a 30-35 cm y 10-15 cm entre plantas.
Las calabazas necesitan entre 1 m o 1,8 m de espacio entre cada planta, por ello es mejor
prepararlas por separado.
Tambin se realiza la plantacin en caballones y apretando la tierra para favorecer el arraigo.
Seguidamente se dar un riego, repitindolo a los 8-10 das.
Otro tipo de cultivo consiste en sembrar directamente en el terreno.
Riego:
Cuando las plantas estn creciendo con fuerza, vigile que no les falte agua.
Es importante realizar riegos y escardados frecuentes.
Plagas y enfermedades de la calabaza:
- Pulgn negro.
- Araa roja.
- Mosca blanca.
- Orugas.
- Oidium.
- Mildiu.
- Nematodos.
- Podredumbres grises y blancas.
- Virus: diversos mosaicos.
Enfermedades:
Mildiu y Odio son los hongos ms importantes y graves. Frecuentes.
Se previenen aplicando regularmente los productos tpicos, como el caldo bordels.
Las enfermedades fngicas en las calabazas comunes se pueden prevenir colocando bajo el
fruto un soporte que impida su contacto con el suelo.
Recoleccin:
Cuando los frutos maduran, cambian de color y su piel se endurece, ya estarn listos para su
recoleccin.
La recoleccin de las calabazas se realiza en otoo, dejando siempre un pednculo de unos
pocos centmetros, sobre todo si se pretenden almacenar.
- Media estacin
* Liria (medio grano porque es intermedia entre la babosa y la cebolla grano, redondeada,
amarillo dorada en el exterior, junio-julio).
* Cristal Wax o Blanca Bermuda (cultivada en Canarias, mayo-junio).
* Blanca de Espaa (grande, julio).
* Morada de Espaa (capas exteriores moradas o coloradas, bulbo redondo, julio-agosto).
- Tardas
* Amarilla azufre de Espaa (tamao grande, bulbo aplastado, color amarillo-verdoso, otoo
invierno).
* Grano, Grano de Oro o Valenciana tarda de exportacin (amarillo plido, tamao mediogrande, septiembre-octubre).
* Morada de Amposta (exterior rojizo, parecida a la Grano de Oro, octubre-noviembre).
* Dulce de Fuentes de Ebro (amarilla, jugosa, ensaladas, tamao grande, otoo).
- Otros tipos
* Cebollitas (pequeas para encurtidos, Barletta extratemprana, Maravilla de Pompei, juniojulio).
* Cebolla Parda (para morcillas).
Composicin qumica de la cebolla:
Agua 92%
Hidratos de carbono 5% (fibra 1, 3%)
Protenas 1, 4%
Lpidos 0, 2%
Potasio 140 mg/100 g
Sodio 8 mg/100 g
Fsforo 42 mg/100 g
Hierro 1 mg/100 g
Vitamina C 19 mg/100 g
CULTIVO DE LA CEBOLLA
Temperaturas:
Es una planta de climas templados, aunque en las primeras fases de cultivo tolera
temperaturas bajo cero, para la formacin y maduracin del bulbo, pero requiere temperaturas
ms altas y das largos, cumplindose en primavera para las variedades precoces o de da
En las zonas ms fras la siembra necesitar proteccin con campanas durante el invierno,
para evitar que se malogren.
En siembra directa en el suelo, la cantidad de semilla necesaria es muy variable (4 g/m2),
normalmente se realiza a voleo y excepcionalmente a chorrillo, recubriendo la semilla con una
capa de mantillo de 3-4 cm de espesor.
La poca de siembra vara segn la variedad y el ciclo de cultivo.
Sembrar a principios de primavera, enterrando la semilla a 1,5 cm en hileras separadas 25 cm
entre s.
La germinacin se producir a los 21 das aproximadamente.
La densidad de siembra depende del tamao de bulbo deseado.
Plantar los bulbos cada 10-15 cm en hileras separadas 25-30 cm.
Trasplantar a mediados de primavera con una separacin de 15 cm entre ejemplares y 25
entre hileras.
Recortar la mitad de las hojas antes de plantar y no colocar los ejemplares muy enterrados.
Riego:
El primer riego se debe efectuar inmediatamente despus de la plantacin.
Posteriormente los riegos sern indispensables a intervalos de 15-20 das.
El nmero de riegos es mayor para las segundas siembras puesto que su vegetacin tiene
lugar sobre todo en primavera o verano, mientras que las siembras de fin de verano y otoo
se desarrollan durante el invierno y la primavera.
El dficit hdrico en el ltimo perodo de la vegetacin favorece la conservacin del bulbo, pero
confiere un sabor ms acre.
Se interrumpirn los riegos de 15 a 30 das antes de la recoleccin.
El riego servir de ayuda en intervalos secos, pero deje de regar una vez que los bulbos estn
formados y las hojas empiecen a doblarse hacia abajo.
Es muy sensible al exceso de humedad, pues los cambios bruscos pueden ocasionar el
agrietamiento de los bulbos.
El exceso de humedad al final del cultivo repercute negativamente en su conservacin.
Abonado o fertilizacin:
La incorporacin de abonado mineral se realiza con la ltima labor preparatoria prxima a la
siembra o a la plantacin, envolvindolo con una capa de tierra de unos 20 cm.
El intervalo para repetir este cultivo en un mismo suelo no debe ser inferior a tres aos, y los
mejores resultados se obtienen cuando se establece en terrenos no utilizados anteriormente
para cebolla.
Plagas y enfermedades de la cebolla:
- Escarabajo de la cebolla.
- Mosca de la cebolla.
- Trips (insecto cuyas larvas se meten entre las capas de las cebollas).
- Polilla de la cebolla.
- Nematodos.
- Mildiu.
- Hongos (Botrytis y Sclerotinia).
- Roya (hongos).
- Abigarrado de la cebolla (virus).
- Tizn (hongo).
- Alternaria (hongo).
Recoleccin:
Duracin del cultivo de 80 a 150 das.
Recolecta cuando los bulbos hayan crecido lo bastante y, si deseas almacenarlos, espera a
que la parte superior se seque, rastrilla el suelo y deja las cebollas esparcidas al lado, por
ejemplo, para que se sequen al sol.
Recolectar en verano, cuando las hojas empiecen a amarillear.
Conservacin:
Despus de recolectadas se suprimen las races y se entretejen las hojas, formando lo que
vulgarmente se conocen como "ristras", las cuales se cuelgan en lugar seco y ventilado.
Tambin se pueden conservar amontonadas, formando una capa de 80 cm de espesor,
aislada del suelo mediante un entramado de madera en graneros siempre secos y ventilados
o en silos especialmente ideados al efecto; siendo las temperaturas bajas, el ambiente seco y
la buena ventilacin requisitos indispensables para una buena conservacin
para variedades extratempranas, en noviembre para las tempranas, media estacin en enero
y tardas en marzo.
Extratempranas
* De Erfurt (pella blanca abombada; peso medio 1, 5 Kg).
* Bola de Nieve (pella esfrica, peso medio).
* Succes (esfrica, peso medio).
* Catalina (tipo hueco).
* Master (pella redondeada, compacta, tamao medio).
* Brio (redondeada, compacta).
* Preciosa (blanca, redonda, compacta).
* Eureka (blanca, esfrica, grano duro).
* Presto (blanca, compacta, redondeada).
* Veralto (compacta, esfrica, grano fino).
* Primura (grande, blanca, compacta, duro).
* Fortados (abombada, blanca, compacta, grano duro).
- Tempranas
* Suprimax (pella compacta, esfrica, grano fino, muy blanca).
* Idol (pella tamao medio, blanca, compacta, grano duro).
* Supernova (tamao medio, compacta, grano duro, esfrica).
* Selandia (grande, compacta, grano duro).
* Avans (blanca, compacta, grano duro, tamao grande).
* Dominant (tamao mediano- grande, redondas, grano duro).
* Lecerf (grande, blanca, compacta).
* Rhonia (esfrica, tamao medio, grano fino).
* Pava de Navidad (gran tamao).
* Kibo (grande, muy blanca, compacta, grano duro).
- Media Estacin
* Primus (grande, esfricas, blancas).
* Duseto (grano duro).
* Camberra (tamao medio, grano duro).
* Frankfurt (grande blanca, compacta, grano fino y duro).
* Danesa gigante (redondeada, resistente al fro).
* Npoles gigante (muy grande, blancas, abombadas, grano duro).
- Tardas
* S. Jos (pella grande, hueca).
* Cuaresma (grande, blanca, grano fino y duro).
* Metropolitana (grande, grano duro).
* Ebro (grande, esfrica, grano duro).
- Coliflor de otoo
- Coliflor de invierno
- Coliflor de primavera
Nivelacin del terreno, especialmente donde se realice riego a manta o por surcos, adems de
evitar desniveles que propicien encharcamientos y poder realizar riegos uniformes.
Posteriormente se realiza una labor profunda o subsolado con reparto de estircol y abonado
de fondo para facilitar el desarrollo radicular del cultivo.
A continuacin, dar una labor de desmenuzamiento del suelo con un pase de fresadora.
Siembra y plantacin:
La siembra suele realizarse en semillero desde marzo hasta junio (Hemisferio Norte), segn
las variedades, efectundose el trasplante durante el verano.
Para evitar obtener toda la cosecha a la vez haga dos siembras, espaciadas quince das, en
lugar de una.
No trasplante de 2 a 3 semanas antes de la fecha promedio en que se quitan las heladas en
primavera.
A finales de primavera, con unos 65 cm de separacin entre cada una.
El trasplante se hace sobre caballones o mesetas elevadas, empleando una densidad de
plantacin de 4 plantas/m2, distribuyndose las plantas al tresbolillo.
En hileras de 80 cm de distancia y 40-50 cm entre plantas.
En sistema de riego por surcos, se suelen separar las hileras entre 0,5-0,8 m, ajustando la
separacin entre plantas hasta obtener la densidad requerida.
En sistema de riego por goteo se suelen emplear bancos distanciados entre 1-1.4 m
realizando la plantacin al tresbolillo.
Existen diferentes variedades para los diversos perodos, as que puede plantar para obtener
una sucesin de cosechas.
Sembrar las variedades estivales a principios de la primavera (unas cuantas semanas ms
tarde en el resto de los casos), tanto bajo una campana de cristal como en el bancal
correspondiente, como si se tratase de coles de Bruselas.
Si el jardn es pequeo, cultiva coliflores enanas de racin individual, con una separacin
entre s de 15 cm.
Riega antes y despus de trasplantar y que quede entre 45 y 60 cm entre coliflor y coliflor.
La mayor densidad de plantas tiene como consecuencia la formacin de pellas ms
pequeas, que alcanzan dimetros de 5-10 cm.
Riego:
La coliflor demanda un poco ms de agua que el brculi, debido a que su ciclo de cultivo es
ms largo, se suelen aplicar de 8-14 riegos con una frecuencia semanal.
Dada la sensibilidad de la coliflor al encharcamiento no es recomendable aplicar riegos hasta
pasados unas 2 3 semanas tras la plantacin (depende de las condiciones climticas), es
decir, en cultivos intensivos con fertirrigacin ser conveniente aplicar un abonado de fondo
que proporcione el abono a la planta sin necesidad de iniciar los riegos.
La coliflor es un cultivo medianamente sensible a la salinidad del agua de riego.
Por ello es recomendable la aplicacin de abono que no incremente la salinidad del agua de
riego y del suelo.
Abonado o fertilizacin:
Las coliflores son muy vidas en cuanto a alimentacin y gustan de un suelo profundo y rico.
Cave durante el otoo, introduciendo todo el compost o abono que pueda permitirse.
Las plantas de coliflor deben crecer vigorosamente desde su plantacin hasta la etapa de
cosecha.
Cualquier interrupcin (demasiado fro, calor, sequa o plantas daadas) puede daar el
desarrollo de la parte comestible.
Aplique fertilizante nitrogenado al lado cuando las plantas estn a medio crecimiento.
- Nitrgeno
Se trata de un cultivo vido de nitrgeno, principalmente en los primeros 2/3 de su cultivo.
La aplicacin de nitrgeno en forma de nitrgeno estabilizado reduce la concentracin de
nitratos en hojas y pella entre un 10-20%.
Por ello los abonos estabilizados son especialmente adecuados en el cultivo de la coliflor.
- Fsforo
No debe excederse en cuanto a su abonado, pues favorece la subida de flor.
- Potasio
El potasio es muy importante para obtener una cosecha de calidad. Adems confiere
resistencia a condiciones ambientales adversas (heladas, sequa.) y ataque de enfermedades.
La carencia de potasio provoca una acortamiento de los entrenudos y pigmentacin violcea
en los nervios de las hojas.
En cuanto a las carencias de microelementos, la coliflor es especialmente susceptible a
presentar carencias de boro y molibdeno.
Blanqueo:
Cuando la cabeza se empieza a formar (muestra de 2 a 3 pulgadas de pulpa cremosa en el
punto de crecimiento), est lista para blanquear.
Amarre las hojas externas, juntas sobre el centro de la planta, para proteger a la coliflor de
quemaduras de sol y para prevenir que la cabeza se ponga verde y desarrolle un sabor
desagradable.
La variedad Auto Blanqueador, es llamado as por su tendencia natural a enrollar sus hojas
sobre la cabeza.
Muchas otras variedades poseen esta cualidad, especialmente cuando maduran en otoo.
Bajo condiciones fras, esas variedades blanquean muy bien y no es necesario amarrarlas.
Otras labores:
En perodos de sequa proporcione a las plantas toda el agua que pueda para mantener el
crecimiento.
Cuando estn creciendo dele unas dosis de abono lquido a intervalos de una o dos semanas.
As mismo si observa que la flor se vuelve de color rosado o lila es conveniente taparlas con
hojas ya que el sol excesivo las madura muy rpido.
El acolchado contribuye a que la planta conserve el grado de humedad adecuado.
Plagas y enfermedades de la coliflor:
- Orugas (de la col).
- Polillas.
- Mosca del cuello de la col.
- Mosca blanca.
- Falsa potra (pequeo escarabajo).
- Pulgn.
- Potra (hernia de la col, hongo).
- Botrytis.
- Mildiu.
- Bacteriosis diversas.
Por desgracia las coliflores estn sujetas a gran variedad de plagas y enfermedades.
Las orugas de la col, especialmente en verano, el mejor remedio sera retirarlas una por una
pero se pierde mucho tiempo y es aconsejable usar un producto qumico. En parcelitas
pequeas y con paciencia se puede controlar manualmente.
Pjaros que suelen atacar las tiernas hojas jvenes, la mosca de la raz de la col que pone
sus huevos en la base de la planta, hay que evitar que esto suceda con algn herbicida pues
50-100 UF P2O5.
150-250 UF K2O.
10-15 kg de Borax.
Estos 3 componentes (Fsforo, Potasio y Boro) se aportan aproximadamente en enero,
cuando estamos preparando la tierra para afinar el terreno y hacer los caballones.
Cuidado con los abonados tardos (julio-agosto-septiembre) porque podemos estimular una
nueva brotacin, emisin de turiones que consumiran una parte del rizoma que no iba a dar
produccin al ao siguiente.
Labores de cultivo:
- Aporcado o acaballonado:
En enero. Dentro de ellos se va a desarrollar el turin.
- Escardas o eliminacin de malas hierbas:
Manual, mecnica o qumica.
- Descaballonado:
Se puede hacer tras la recoleccin o previo a la siega de frondes. Es ms frecuente tras la
recoleccin porque as se favorece el desarrollo de la parte area.
- Siega o poda de frondes:
Una vez que se han secado y ha dejado de mandar reservas (noviembre-diciembre o incluso
enero) se corta a ras de suelo.
Plagas y enfermedades en esprragos:
- Mosca del esprrago.
- Gusanos de alambre.
- Taladro.
- Crioceros (colepteros).
- Mal vinoso (rizoctonia, hongo).
- Fusariosis (hongo).
- Roya del esprrago.
- Botrytis cinerea.
Recoleccin y conservacin:
El esprrago blanco tiene que ser a diario, o como mximo cada 2 das.
En la primera poca de recoleccin es frecuente dar pases cada 2 das y despus cada da.
- Viroflay.
- Sevilla.
- Gigante de invierno.
- Matador.
- Achile.
- Holanda.
- Viking.
- Rey de Dinamarca.
- Virkade.
- Estivato.
- Espinaca de otoo
- Espinaca de verano
- Espinaca de invierno
Composicin qumica de la espinaca:
Agua 89%
Hidratos de carbono 2, 6% (fibra 2, 2%)
Protenas 1, 2%
Lpidos 0, 3%
Potasio 500 mg/100 g
Sodio 60 mg/100 g
Calcio 90 mg/100 g
Hierro 4 mg/100 g
Fsforo 45 mg/100 g
Vitamina C 30 mg/100 g
Vitamina A 1 mg/100 g
Vitamina B1 0, 1 mg/100 g
Vitamina B2 0, 2 mg/100 g
CULTIVO DE ESPINACAS
Luz:
Al alargarse los das (ms de 14 horas de luz diurna) y al superar la temperatura los 15C, las
plantas pasan de la fase vegetativa (roseta) a la de "elevacin" y produccin (emisin de tallo
y flores).
La produccin se reduce mucho si el calor es excesivo y largo el fotoperiodo, dado que las
plantas permanecen en la fase de roseta muy poco tiempo, con lo que no se alcanza un
crecimiento adecuado.
Temperaturas:
Las espinacas que se han desarrollado a temperaturas muy bajas (5-15C de media mensual),
en das muy cortos, tpicos de los meses invernales, florecen ms rpidamente y en un
porcentaje mayor que las desarrolladas tambin en fotoperiodos cortos, pero con
temperaturas ms elevadas (15-26C).
Tambin las lluvias irregulares son perjudiciales para la buena produccin de espinacas y la
sequa provoca una rpida elevacin, especialmente si se acompaa de temperaturas
elevadas y de das largos.
Las plantas pequeas y los plantones sobreviven a temperatura de -9C.
Si la temperatura es mayor de 26C se produce la inhibicin total de la germinacin.
Soporta temperaturas por debajo de 0C, que si persisten bastante, adems de originar
lesiones foliares, producen una detencin total del crecimiento, por lo que el cultivo no rinde lo
suficiente.
Cultivar cultivares recomendados para tu zona.
Suelo:
Es una especie bastante exigente en cuanto a suelo y prefiere terrenos frtiles, de buena
estructura fsica y de reaccin qumica equilibrada.
Por tanto, el terreno debe ser frtil, profundo, bien drenado, de consistencia media,
ligeramente suelto, rico en materia orgnica y nitrgeno, del que la espinaca es muy exigente.
No debe secarse fcilmente, ni permitir el estancamiento de agua.
En suelos cidos con pH inferior a 6,5 se desarrolla mal, a pH ligeramente alcalino se produce
el enrojecimiento del pecolo y a pH muy elevado es muy susceptible a la clorosis.
Preparacin del terreno:
El terreno debe labrarse profundamente y ahuecarse superficialmente.
Siembra:
Podemos hacer el plantel de espinaca durante todo el ao aunque en primavera es la estacin
ms adecuada.
Depositaremos una semilla en cada compartimiento de la bandeja que habremos llenado con
substrato.
La semilla debe quedar bien enterrada.
No regar hasta que la semilla germine, pero es importante que la bandeja quede tapada con
otra bandeja encima por ejemplo y en un lugar clido y a la sombra.
Observad cuando germinan para quitarle la bandeja de encima y regar cada tres das
dependiendo del calor.
La germinacin tiene lugar a las tres semanas de la siembra si durante este periodo se
mantiene una temperatura en torno a 4-6C, ya que a medida que se incrementa la
temperatura se inhibe la germinacin.
Abonado o fertilizacin:
La administracin de estircol no debe realizarse directamente, sino en el cultivo que precede
al de espinaca, ya que el ciclo de desarrollo de la espinaca es muy rpido y no le da tiempo a
beneficiarse de ste, las races son muy delicadas y se hacen ms susceptibles al ataque de
hongos (especialmente con estircol fresco) y con dicho estircol se diseminan semillas de
malas hierbas.
Aunque de forma general la fertilizacin deber realizarse de acuerdo a la siguiente
proporcin: N-P-K 3-1-3.
El suministro de fertilizantes debe ser muy rico y abundante, aunque habr que tener en
cuenta la fertilidad del suelo.
En cobertura el nitrgeno se aportar con una frecuencia de 15-20 das.
Tambin es conveniente emplear el potasio en abonado de cobertera.
La carencia de boro se manifiesta en la espinaca con una reduccin en altura, una clorosis
intensa y las races muestran un color negruzco.
En suelos con pH elevado la carencia de manganeso provoca una clorosis foliar, mientras que
las nerviaciones quedan de color verde.
Malas hierbas:
La eliminacin de malas hierbas puede realizarse manualmente, con los aperos apropiados o
mediante escarda qumica.
Plagas y enfermedades de espinaca:
- Nematodos de la remolacha.
- Mosca de la remolacha.
- Pulgones.
- Mildiu.
- Mosaico de la remolacha.
Recoleccin:
Recolecta de forma peridica, porque podran empezar a florecer.
Cosechar hojas cortando entre 5 y 10 semanas despus de sembrar en cualquier etapa,
despus de que las plantas midan unos 5 cm.; o bien, cortar hojas individuales o corta las
cabezas a 3 cm del suelo para que vuelvan a brotar; o retirar toda la planta con zonas clidas,
cosecha plantas jvenes antes de que granen.
Cuando estn verdes y tiernas se recogen las hojas grandes, recogiendo unas pocas de cada
planta.
La recoleccin manual consiste en cortar las hojas ms desarrolladas de la espinaca, dando
Foto de Fresa, Fresas, Fresn, Fresones, Frutilla, Frutillas, Fresal, Fresera, Amarrubia,
Madroncillo, Mayueta - http://www.botanic.jp/
Fuente: INFOAGRO.COM
Nombre comn o vulgar: Fresa, Fresas, Fresn, Fresones, Frutilla, Frutillas, Fresal,
Fresera, Amarrubia, Madroncillo, Mayueta
Nombre cientfico o latino: Fragaria vesca
Familia: Rosceas (Rosaceae).
Las fresas y los fresones son hierbas perennes y estolonferas.
El tallo de la planta de fresa o fresn est constituido por un eje corto de forma cnica llamado
"corona", en el que se observan numerosas escamas foliares.
Hojas pecioladas, limbo trifoliado, fololos dentados con envs pubescente en los nervios.
La floracin del fresal es muy larga y se solapa con la produccin.
Las flores de fresa son hermafroditas; la polinizacin es por viento e insectos.
Los frutos deformados de fresa es porque la polinizacin tiene que ser en todos los pistilos
que pueden tener en frutos normales de 150 a 200.
En una misma planta de fresal se estn produciendo racimos sucesivamente; en Espaa, a
partir de enero.
La planta de fresn es perenne, aunque se haya convertido en anual en el cultivo, es decir,
que no se mantienen en explotaciones para el segundo ao.
Las fresas duran ms, entre 3 y 4 aos antes de tener que reemplazarlas por jvenes
plntulas que se desarrollan en el extremo de los estolones largos.
Comprar ejemplares de fresa o fresn con garanta y propagar tan slo a partir de plantas
sanas.
Ciclo de la planta fresal (fresa y fresn)
- Invierno (fresa y fresn):
Perodo de das cortos y bajas temperaturas en el que se produce una paralizacin del
crecimiento, hasta que la planta acumula el fro necesario y sale de la latencia.
- Primavera (fresa y fresn):
Con la elevacin de las temperaturas y el alargamiento progresivo de los das, aparece una
reanudacin de la actividad vegetativa, floracin y fructificacin, aumentando con la longitud
del da.
- Verano (fresa y fresn):
Perodo con influencia de das largos y temperaturas elevadas, la planta crece y se multiplica
vegetativamente por emisin de estolones.
- Otoo (fresa y fresn):
Con incidencia de das cortos y temperaturas descendentes, se da una paralizacin
progresiva del crecimiento, con acumulacin de reservas en las races. Comienza la iniciacin
floral y la latencia de la planta.
CULTIVO DE LA FRESA Y EL FRESN
Temperaturas:
La fresa es un cultivo que se adapta muy bien a muchos tipos de climas.
Temperatura mnima biolgica, 6C.
Temperatura mnima letal -12C (fase vegetativa, -6C y fase floracin, 0-2C).
El espacio entre plantas de fresa o fresn debe ser de 45 cm y de 69-90 cm entre hileras.
Regar abundantemente en la plantacin.
Riego (fresa y fresn)
El uso de goteros, o mejor, cintas perforadas o de exudacin. stas, a pesar de su menor
duracin, permiten controlar mejor los riegos, distribuyen el agua ms uniformemente a lo
largo de la lnea, creando un bulbo hmedo ms continuo, al tiempo que resultan ms
econmicas que los goteros.
En riego por gravedad, el abonado de cobertera puede realizarse de la siguiente forma: al
comienzo de la floracin, cada tercer riego se abona con una mezcla de 15 g/m2 de sulfato
amnico y 10 g/m2 de sulfato potsico, o bien, con 15 g/m2 de nitrato potsico, aadiendo en
cada una de estas aplicaciones 5 cc/m2 de cido fosfrico.
Gran sensibilidad del fresn a la salinidad. No soporta concentraciones de 1 gramo por litro de
agua. El cultivo se resiente, disminuyendo su rendimiento, con concentraciones de sales en el
agua superiores a 0,8 mmhos/cm.
Abonado o fertilizacin (fresa y fresn)
El fresn es una planta exigente en materia orgnica, por lo que es conveniente el aporte de
estircol de alrededor de 3 kg/m2, que adems debe estar muy bien descompuesto para evitar
favorecer el desarrollo de enfermedades y se enterrar con las labores de preparacin del
suelo.
En caso de cultivarse en suelos excesivamente calizos, es recomendable un aporte adicional
de turba de naturaleza cida a razn de unos 2 kg/m2, que se mezclar en la capa superficial
del suelo con una labor de fresadora.
Se deben evitar los abonos orgnicos muy fuertes como la gallinaza, la palomina, etc.
Como abonado de fondo se pueden aportar alrededor de 100 g/m2 de abono complejo 15-1515.
Dos veces por semana se aportar fsforo, a razn de 0,25 g/m2 de anhdrido fosfrico
(P2O5).
En produccin de fresa son muy grandes las necesidades de Potasio; dar ms calidad de
fruto.
En caso de escasez de magnesio en el suelo, aplicar una vez por semana 0,10 g/m2 de xido
de magnesio (MgO).
El equilibrio qumico de los elementos nutritivos se considera ms favorable que una riqueza
elevada de los mismos.
Aproximadamente 15 das antes de la recoleccin, debe interrumpirse el abonado.
Protenas 1, 5%
Lpidos 0, 3%
Potasio 180 mg/100 g
Sodio 10 mg/100 g
Fsforo 25 mg/100 g
Calcio 40 mg/100 g
Hierro 1 mg/100 g
Vitamina C 12 mg/100 g
Vitamina A 0, 2 mg/100 g
CULTIVO DE LECHUGA
Temperaturas:
La lechuga es un cultivo de clima fresco.
Debe ser plantada a inicios de primavera o finales de verano.
En altas temperaturas, se impide el crecimiento, las hojas pueden ser amargas y se forma el
tallo donde se producen flores, el cual se alarga rpidamente. Fenmeno indeseable llamado
"espigado".
Durante el verano las lechugas espigan muy rpido si no se tiene cura de ellas.
Algunos tipos y variedades de lechuga soportan el calor mejor que otras.
Suelo:
Blando, permeable y con abundante materia orgnica.
Ph neutro.
Preparacin del terreno:
Esparciremos el abono uniformemente por todo el campo pero aqu he de hacer un inciso por
experiencia y deciros que es preferible trabajar por zonas que hacerlo de golpe.
Delimitamos una zona para unas 20 lechugas ya que las lechugas sabemos que espigan y se
vuelven amargas y por lo tanto es preferible sembrarlas escalonadamente cada 15 das por
ejemplo si queremos tener siempre una lechuga en la mesa.
Una vez la tierra est bien preparada y abonada se puede realizar la siembra de dos maneras
dependiendo del sistema de riego a emplear:
1. Si se riega con una manguera entonces se puede preparar el terreno llano delimitndolo en
los bordes con una pequea elevacin de los mrgenes para que no escape el agua. Luego
realizar hileras de lechugas a 1 palmo de distancia entre ellas y a dos palmos entre hileras.
2. El otro sistema si se riega por inundacin es mediante caballones (pequea elevacin de
tierra a todo lo largo). Las distancias en este caso son las mismas, solo que las lechugas se
siembran en uno de los lados del caballn y a una altura media del mismo.
Siembra y plantacin:
Se suelen hacer semilleros y luego trasplantar los plantones al huerto.
Distancia de plantacin en hileras de 30 cm de distancia y 20-30 cm entre plantas.
Algunas variedades de lechuga (especialmente los tipos de semilla blanca) tienen semilla que
requiere luz para su germinacin.
Estos tipos de semilla no se deben cubrir con tierra, pero se deben presionar simplemente
para que tengan buen contacto con la tierra finamente preparada.
Las semillas no germinan por falta de humedad o porque son semillas viejas.
La semilla de lechuga no resiste un almacenamiento prolongado y es recomendable obtener
nueva semilla cada primavera. Guarde la semilla para sembrar en otoo en un envase sellado
en el refrigerador.
Riego:
La lechugas requieren de dos riegos semanales como mnimo.
Riegos ligeros frecuentes causan que las hojas desarrollen rpidamente.
Exceso de riego, especialmente en suelos pesados, puede producir enfermedades,
crecimiento lento y escaldaduras o quemaduras de los bordes de las hojas.
Blanqueo:
El atado de las hojas facilita el blanqueo de las mismas y las hace ms tiernas.
Las lechugas de variedad romana y otras clases de hojas grandes son muy apreciadas en el
mercado con las hojas blancas.
Ello se consigue atando las lechugas 4 5 das antes de arrancarlas.
Hay quien no es partidario de este sistema, ya que con ello el sol no penetra en sus hojas y
aunque es cierto que son mas apetitosas y crujientes no poseen la fuerza del sol y tiene
menos vitamina D.
Plagas de la lechuga:
- Pulgones.
- Orugas verdes.
- Rosquilla negra.
- Minadores (Lyriomiza).
- Mosca blanca.
Enfermedades:
- Antracnosis.
- Mildiu.
- Podredumbre gris.
- Sclerotinia.
- Mosaico de la lechuga (virosis).
Recoleccin:
Duracin del cultivo de 20 a 90 das.
En verano en tan solo 20 das estn listas para su consumo.
Muchos hortelanos no suelen arrancarlas del todo, a no ser que sean muchos en la mesa y la
necesidad lo requiera. Sino van sacando las hojas que se precisen y de esta manera se
consume ms viva y fresca.
Las hojas un poco marchitas se recobrarn sumergindolas en agua fra con hielo por algunos
minutos.
La formacin de tallos florecientes es causada por una combinacin de das largos, de
temperaturas calientes y la etapa de madurez de la planta.
Cuando los tallos florecientes comienzan a formarse, coseche su lechuga inmediatamente y
almacnela en el refrigerador o lugares fros.
La lechuga puede llegar a ser amarga durante el tiempo caliente y cuando los tallos
florecientes comienzan a formarse. Lave y almacene las hojas en el refrigerador durante uno o
dos das, bastante del sabor amargo desaparecer.
Conservacin:
Para almacenar lechuga, lvela, escurra el agua, squela y pngala en una bolsa plstica en
el refrigerador.
Debido al alto contenido de agua, 94.9%, no hay un mtodo exitoso para preservar lechuga
por un periodo largo.
La lechuga no es apta para preservacin en congelador, envasada o seca.
Evite almacenar lechuga junto con manzanas, peras o pltanos. Estas frutas despiden gas
etileno, un agente natural de maduracin, que har desarrollar manchas marrones y
pudriciones en la lechuga rpidamente.
Para su ptimo valor nutritivo, la lechuga se debe comer cuando est fresca y con su sabor
crujiente.
El grano de maz al estado maduro est formado por 4 estructuras bsicas: pericarpio, testa,
endosperma y embrin.
Cada tallo de maz debe producir como mnimo una mazorca grande.
Bajo buenas condiciones (adecuado espaciamiento, plantas libres de mala hierba, insectos y
enfermedades, y adecuada humedad y fertilizacin), algunas variedades producen una
segunda mazorca. Esta segunda mazorca es usualmente pequea y desarrolla ms tarde que
la primera mazorca.
El maz puede ser preparado desgranado o an adherido a la mazorca y es consumido
siempre cocido en ensaladas, guisos y otros platos tradicionales como el pastel de maz, la
humitas y los porotos granados.
Maz ideal para palomitas.
CULTIVO DEL MAZ DULCE
Maz dulce es un vegetal de estacin caliente que puede ser cultivado fcilmente en cualquier
huerto con suficiente luz, fertilizacin, en la temporada de cultivo y con suficiente espacio.
Es especialmente popular en huertos familiares porque es mucho ms sabroso cuando se
come fresco y cosechado directamente del jardn.
Plantaciones escalonadas pueden brindar cosecha continua desde el inicio del verano hasta la
temporada helada, si el tiempo coopera.
Siembra:
El maz dulce requiere suelo caliente para su germinacin.
Plantaciones tempranas de maz dulce estndar deben realizarse cuando, o antes de, la
temporada helada a menos que use una proteccin especial para calentar el suelo, tal como
una capa de residuos de polietileno claro.
En hileras de 60 a 80 cm de distancia y 30 a 50 cm entre plantas.
Para obtener un abastecimiento continuo de maz dulce durante el verano, siembre una
variedad temprana, una segunda variedad temprana y una variedad para la cosecha principal
en la primera plantacin.
Haga una segunda siembra y plantaciones sucesivas de su favorito cultivo principal o de una
variedad tarda, cuando tres o cuatro hojas hayan aparecido en los tallos de la plantacin
previa.
Condiciones de sequa y calor durante la polinizacin produce mazorcas sin granos, o
pequeas mazorcas y desarrollo pobre de la punta de las mazorcas.
Riego:
El maz es un cultivo exigente en agua en el orden de unos 5 mm al da.
Los riegos pueden realizarse por aspersin y a manta. El riego ms empleado ltimamente es
el riego por aspersin.
Las necesidades hdricas van variando a lo largo del cultivo y cuando las plantas comienzan a
nacer se requiere menos cantidad de agua pero s mantener una humedad constante. En la
fase del crecimiento vegetativo es cuando ms cantidad de agua se requiere y se recomienda
dar un riego unos 10 a 15 das antes de la floracin.
Durante la fase de floracin es el periodo ms crtico porque de ella va a depender el cuajado
y la cantidad de produccin obtenida por lo que se aconsejan riegos que mantengan la
humedad y permita una eficaz polinizacin y cuajado.
Por ltimo, para el engrosamiento y maduracin de la mazorca se debe disminuir la cantidad
de agua aplicada.
La falta de agua, durante la floracin y el perodo inicial del desarrollo del grano, produce
importantes prdidas de rendimientos.
Abonado o fertilizacin:
El maz necesita para su desarrollo unas ciertas cantidades de elementos minerales. Las
carencias en la planta se manifiestan cuando algn nutriente mineral est en defecto o
exceso.
Se recomienda un abonado de suelo rico en P y K . En cantidades de 0.3 kg de P en 100 Kg
de abonado. Tambin un aporte de nitrgeno N en mayor cantidad sobre todo en poca de
crecimiento vegetativo.
El abonado se efecta normalmente segn las caractersticas de la zona de plantacin, por lo
que no se sigue un abonado riguroso en todas las zonas por igual. No obstante se aplica un
abonado muy flojo en la primera poca de desarrollo de la planta hasta que la planta tenga un
nmero de hojas de 6 a 8.
A partir de esta cantidad de hojas se recomienda un abonado de:
- Nitrgeno (N): 82% (abonado nitrogenado).
- Fsforo (P2O5): 70% (abonado fosforado).
- Potasio (K2O): 92% ( abonado en potasa).
Durante la formacin del grano de la mazorca los abonados deben de ser mnimos.
Se deben de realizar para el cultivo de maz un abonado de fondo durante las labores de
cultivo, antes de sembrar.
Los abonados de cobertera son aquellos que se realizan cuando aparecen las primeras hojas
de la planta y los ms utilizados son:
- Gusano de alambre.
Viven en el suelo aparecen en suelos arenosos y ricos en materia orgnica. Estos gusanos
son colepteros. Las hembras realizan puestas de 100 a 250 huevos de color blanquecino y
forma esfrica. Existen del gnero Conoderus y Melanotus.
Las larvas de los gusanos de alambre son de color dorado y los daos que realizan son al
alimentarse de todas las partes vegetales y subterrneas de las plantas jvenes. Ocasionan
grave deterioro en la planta e incluso la muerte.
- Gusanos grises.
Son larvas de clase lepidpteros pertenecientes al gnero Agrotis. Agrotis ipsilon. Las larvas
son de diferentes colores negro, gris y pasando por los colores verde grisceo y son de forma
cilndrica.
Los daos que originan son a nivel de cuello de la planta producindoles graves heridas.
Control de lucha similar al del gusano de alambre.
- Pulgones.
El pulgn ms daino del maz es Rhopalosiphum padi, ya que se alimenta de la savia
provocando una disminucin del rendimiento final del cultivo y el pulgn verde del maz
Rhopalosiphum maidis es transmisor de virus al extraer la savia de las plantas atacando
principalmente al maz dulce, esta ltima especie tampoco ocasiona graves daos debido al
rpido crecimiento del maz.
Enfermedades:
- Bacteriosis (Xhanthomonas stewartii).
Ataca al maz dulce. Los sntomas se manifiestan en las hojas que van desde el verde claro al
amarillo plido. En tallos de plantas jvenes aparecen un aspecto de mancha que ocasiona
gran deformacin en su centro y decoloracin. Si la enfermedad se intensifica se puede llegar
a producir un bajo crecimiento de la planta.
- Pseudomonas alboprecipitans.
Se manifiesta como manchas en las hojas de color blanco con tonos rojizos originando la
podredumbre del tallo.
- Helminthosporium turcicum.
Afecta a las hojas inferiores del maz. Las manchas son grandes de 3 a 15 cm y la hoja va
tornndose de verde a parda. Sus ataques son ms intensos en temperaturas de 18 a 25C.
Las hojas caen si el ataque es muy marcado.
- Antranocsis.
Lo causa Colletotrichum graminocolum. Son manchas color marrn-rojizo y se localizan en las
hojas, producen arrugamiento del limbo y destruccin de la hoja.
Es un alimento muy adecuado para todas las edades y en especial, para situaciones que
requieren de un gran desgaste fsico y para los deportistas.
Sin embargo, dado su elevado contenido de potasio, aquellas personas que padecen del rin
y que requieren de dietas bajas en dicho mineral, debern tener en cuenta que antes de su
consumo, se ha de dejar en remojo durante unas 10 h (cambiando el agua cuantas veces sea
posible) para que el potasio pase al agua, la cual se deber desechar siempre.
Preparacin:
Tanto el tubrculo como las hojas crudas resultan txicas por liberar cido cianhdrico y otros
compuestos nocivos.
Por este motivo, siempre se han de cocinar antes de su consumo, ya que los compuestos
txicos desparecen por accin del calor (coccin, asado, estofado).
Se consume cocinada como las patatas, y constituye un alimento bsico para muchos pases
del tercer mundo.
An la variedad llamada dulce contiene concentraciones elevadas de elementos venenosos,
que desaparecen al hervirla.
Alternativamente, la raz puede rallarse en crudo, tras lo cual es prensada para extraer el jugo
potencialmente txico.
Una vez secada al fuego o al sol, se muele para obtener una harina fina y delicada, conocida
como tapioca o almidn.
Mediante este procedimiento se hace comestibles inclusos las variedades "amargas" que
tienen alto contenido de toxinas.
Usos culinarios:
La yuca se utiliza extensamente en la cocina latinoamericana.
Las variedades dulces se consumen ampliamente hervidas, o fritas como sustituto de las
patatas.
En Brasil la harina (farofa) se emplea para espesar guisos, o tostada directamente sobre una
plancha.
La feijoada, un suculento cocido de cerdo y alubias negras, se acompaa habitualmente con
farofa tostada.
Otros platos emplean la raz, como la vaca atolada, en que sta se cocina hasta disolverse en
el caldo.
Hervida y pisada hasta hacer un pur se emplea para postres.
En la cocina del Paraguay y el norte de Argentina la harina de mandioca se mezcla con queso
y leche para hacer bollitos horneados llamados chip, el tentempi ms habitual de la regin,
o se utiliza para dar consistencia a guisados de carne y verdura como el mbaipu y el bor-bor.
La raz se come hervida y luego frita como acompaamiento de las comidas, a modo de pan.
En el estado de Tabasco en Mxico, se prepara una comida llamada puchero, la cual contiene
carne y verduras mismas que se dejan hervir, hasta que la yuca se ablanda, resultando de lo
anterior un caldo muy apreciado.
Igualmente, se utiliza, hervida, frita o como harina, en numerosos platos de la gastronoma del
Per.
En Venezuela, Colombia y Repblica Dominicana se utiliza para preparar el casabe, una torta
plana de harina de yuca, producida a partir de las variedades amargas, el casabe fue hecho
primero por los indgenas.
La fermentacin de la yuca produce una bebida ligeramente alcohlica llamada cauim,
consumida con propsitos rituales por los pueblos aborgenes.
Una de las maneras ms habituales de tomarla es en forma de harina que se obtiene tras
rallar la Yuca, lavarla y tostarla ligeramente.
En Brasil con esta harina de mandioca se preparan unas tortillas muy finas denominadas Pan
de mandioca.
Tambin podemos preparar con esta harina un pan llamado Cazabe.
La Tapioca es una smola a base de Yuca que es muy apreciada como alimento para nios,
ancianos y convalecientes.
Como la mayora de los alimentos bsicos sus posibilidades culinarias son infinitas: pan
(Cazabe), pudines, buuelos, purs, salsas, rosquitas, bebidas (yaraque, cachir), tortas, etc.
hechos con una y mil variantes locales.
En pases como Brasil y Colombia estn tomando mucho auge los aperitivos o snacks (como
patatas fritas) a base de yuca.
Precauciones:
Nunca se debe de comer cruda ya que es muy rica en cido cianhdrico y puede provocar
vmitos, diarreas, dolor de estmago e incluso la muerte en pocas horas.
Este veneno desaparece por la accin del calor convirtindose, entonces, la Yuca en un
alimento formidable.
Hay que tener en cuenta que la variedad de Yuca llamada Amarga slo sirve para preparar el
Pan Cazabe ya que en su confeccin se extrae todo su jugo.
Esta Yuca Amarga sera txica, pues, incluso cocinndola.
desprovista de la corteza.
Segn la variedad, puede ser blanca o amarillenta.
Una ventaja muy interesante es que puede cosecharse cuando se desee entre los 8 y los 24
meses tras su plantado. Eso puede ayudar a tenerla incluso como alimento de reserva.
Conservacin:
Debe guardarse en la nevera o bien, una vez pelada y troceada, se puede congelar para
aumentar su periodo de conservacin.
La raz fresca debe consumirse rpidamente, ya que debido a su alto contenido de almidones
se descompone rpidamente por la accin de diversos microorganismos.
Congelada o envasada al vaco se conserva durante meses en buen estado.
Meln, Melones
Cucumis melo
Los cobertores (plsticos) no deben quitarse hasta que las plantas empiecen a florear, a
menos que haya peligros de temperaturas extremas.
Retirar cualquier proteccin cuando comiencen a florecer, para estimular la polinizacin a
travs de insectos (abejas). Polinizar a mano si fuera necesario.
Riego:
Los melones sufren extremos en la humedad del suelo (demasiada lluvia o una larga sequa).
Se recomienda riego en caso de sequa, especialmente cuando el parral o vid estn creciendo
y las frutas se estn formando.
Los sistemas de riego por goteo usado con cobertores de plstico negro funcionan
extremadamente bien.
Riega regularmente y alimenta cada 15 das con alimento lquido al desarrollarse los frutos;
disminuye el riego y la alimentacin al madurar los frutos.
Abonado o fertilizacin:
Agregar fertilizante complejo y estircol bien descompuesto.
Los melones se benefician especialmente de la incorporacin de abono bien descompuesto,
antes de plantar y tambin aprecian altas cantidades de potasio.
La materia orgnica puede ser incorporada cuando el suelo est en buenas condiciones para
plantar (no congelado), o en cualquier momento a partir de algunos das o de 2 a 3 semanas
antes de iniciar la plantacin.
Poda:
Existen dos tipos de poda: para cultivo con tutor (generalmente hilo de rafia) y para cultivo
rastrero.
En ambos casos se tiene en cuenta que son los tallos de tercer y cuarto orden los que
producen mayor nmero de flores femeninas, mientras que en el tallo principal slo aparecen
floras masculinas.
En cultivo rastrero, cuando las plantas tiene 4-5 hojas verdaderas, se despunta el tallo
principal por encima de la segunda o tercera hoja.
De cada una de las axilas de las hojas restantes, surgen los tallos laterales que son podados,
cuando tienen 5-6 hojas, por encima de la tercera.
De las axilas de las hojas restantes nacen nuevas ramas que son fructferas, siendo opcional
la poda de stas por encima de la segunda hoja ms arriba del fruto, cuando haya comenzado
a desarrollarse.
Normalmente no se pinzan los tallos terciarios, aunque es una prctica aconsejable para
Este rgano presenta un gran polimorfismo, pudiendo agruparse en dos tipos varietales
distintos: nabo globoso o achatado y nabo alargado.
Carne blanca o amarillenta con ligero sabor azucarado, a veces picante.
Usos culinarios:
Se consume cocido, ya que "suaviza" muchos guisos.
Sus hojas (que reciben el nombre de "nabiza") sustituyen a los grelos en el "caldo gallego".
En sentido estricto, los grelos son las hojas de dos variedades que se aprovechan
principalmente para esta finalidad, Blanco de Lugo y Temprano de Santiago.
El nabo aporta vitamina C y fibra contra los trastornos de estreimiento y el jarabe que resulta
de su hervido resulta muy til para combatir problemas respiratorios y afecciones bronquiales.
Principales variedades de nabo:
Existen variedades de nabo tanto para consumo humano (de raz pequea) como para forraje
(mucho ms gruesos), especialmente de cerdos (para el ganado vacuno de leche no parece
aconsejable).
- Bola de Nieve (redonda, pequea).
- Bola de Oro (redonda, amarillo dorado, tamao medio).
- Blanco Globo (carne blanca y compacta, forma oval o globosa).
- Blanco Plano Temprano (forma discoidal, carne tierna).
- Redondo Virtudes (raz cilndrica terminada en punta).
- Croissy (largo, blanco, precoz).
- Negro Alsacia (largo, piel negruzca pero carne blanca).
- Cuerno de Buey (largo, tiene color de piel de buey la parte de la raz que queda fuera de la
tierra, la raz enterrada es blanca).
- Milano (raz aplanada, cuello violeta, parte enterrada blanca).
- Variedades para grelos.
Composicin qumica del nabo:
Agua 91%
Hidratos de carbono 5% (fibra 1, 2%)
Protenas 0, 8%
Lpidos 0, 3%
Potasio 330 mg/100 g
Sodio 58 mg/100 g
Fsforo 36 mg/100 g
Calcio 59 mg/100 g
Hierro 0, 5 mg/100 g
Vitamina C 30 mg/100 g
Vitamina B1 50 microgramos/100 g
CULTIVO DEL NABO DE MESA
Temperaturas:
El nabo es una hortaliza que se adapta muy bien a los climas fros.
Se siembran directamente en el terreno definitivo cuando empieza a declinar la temporada
estival, cuando el calor no les afecte en exceso, generalmente sucede a finales del mes de
julio (pleno verano).
El calor es pues un contratiempo para el cultivo de esta planta, en aquellas regiones muy
clidas y secas hay que retrasar la siembra, ya que pueden florecer y adquirir una
consistencia incomestible en forma de carne muy fibrosa.
Dependiendo del clima, por ejemplo en los hmedos, puede sembrarse en primavera y
recolectar en verano.
Suelo:
Precisan una tierra ligera, frtil, trabajada y con bastante materia orgnica.
Los suelos ms adecuados son los neutros, nunca cidos, incluso pueden ser un poco
alcalinos (esto tambin es vlido para todas las hortalizas crucferas, como las coles, berzas y
repollos).
Siembra:
Siembra las variedades tempranas in situ cada 3 4 semanas desde principios de la
primavera a mediados del verano, y aclara las plantas de modo que haya de 8 a 10 cm de
separacin entre cada una de ellas.
Sembrar a principios de otoo las variedades ms resistentes, que deber recolectar en
primavera, una vez hayan alcanzado los 15 cm de altura.
Regar en abundancia y no deje que la raz se haga demasiado grande y fibrosa.
A finales de invierno, sembrar los nabos tempranos en una cajonera, dispuestos en hileras
salteadas con lechugas.
Riego:
Hay que regar con frecuencia y en abundancia; nunca deben pasar sed.
Plagas y enfermedades de los nabos:
- Oruga de la col.
- Pulgones.
- Gusanos grises.
- Gorgojo de las coles.
- Caracoles y babosas.
- Hernia de las coles.
En general todas las plagas que afectan a las coles.
No debemos cultivar los nabos prximos a ellas porque se contagian con gran facilidad.
Recoleccin:
Se recolectan a los dos o tres meses despus de la siembra, dependiendo de la variedad.
- claras, tubrculos grandes arrionados, piel lisa, ojos superficiales, buena calidad,
semitemprana, se cultiva en Castilla y Len).
- Obelix (piel amarilla, carne amarilla clara, piel semilisa).
- Arran Banner (piel amarilla clara y carne blanca, tubrculos redondos algo aplastados, ojos
semihundidos
- profundos, ciclo semitemprano, recoleccin en primavera y verano que puede llegar a ciclo
semitardo, recoleccin en verano y otoo, cultivo muy extendido en el norte deEspaa).
- Agria (piel y carne amarillas, piel lisa, yemas hundidas, tubrculos cilndricos alargados).
- King Edward (piel amarilla y carne blanca, ojos superficiales con ligera pigmentacin rojiza,
tubrculos ovales, muy cultivada en Canarias).
- Alfa (piel y carne amarillas, superficie spera, ojos algo hundidos, tubrculos gruesos,
semitardas).
- Baraka (piel y carne amarillas, tubrculos grandes de tipo oval alargado, ciclo tardo, buena
calidad).
Blancas
- Pentland (piel y carne blancas, tubrculos ovales
- redondeados, ojos superficiales, semitarda).
- Xantia (piel y carne blancas, piel lisa, yemas superficiales, forma redonda irregular).
- Frisia (piel y carne blancas, piel lisa, ojos semihundidos, redondos).
Rojas
- Cndor (piel roja y carne amarilla plida, ojos superficiales, forma oval, semitempranas a
semitardas).
- Red Pontiac (piel roja y carne blanca, tubrculos redondeados, ojos semihundidos,
semitempranas, buena calidad para el consumo).
- Desire (piel lisa roja, carne amarilla clara, tubrculos grandes ovales alargados,
semitardas, para cocer y para frer).
- Asterix (piel roja, carne amarilla clara, superficie spera).
Otras variedades.
La relacin de variedades utilizadas en Espaa es muy amplia y cambia de un ao para otro.
Sodio 7 mg/100 g
Potasio 430 mg/100 g
Fsforo 52 mg/100 g
Calcio 9 mg/100 g
Hierro 0, 6 mg/100 g
Vitamina A 2 mg/100 g
Vitamina C 18 mg/100 g
Vitamina B1 0, 1 mg/100 g
Vitamina B2 0, 04 mg/100 g
Vitamina B3 12 microgramos/100 g
CULTIVO DE PATATAS
Temperaturas:
Es un cultivo bastante sensible a las heladas tardas, ya que produce un retraso y disminucin
de la produccin.
El fro excesivo perjudica especialmente a la patata, ya que los tubrculos quedan pequeos y
sin desarrollar.
Si la temperatura es de 0C la planta se hiela, acaba muriendo aunque puede llegar a rebrotar.
Si la temperatura es demasiado elevada afecta a la formacin de los tubrculos y favorece el
desarrollo de plagas y enfermedades.
Suelo:
Es una planta poco exigente a las condiciones edficas, slo le afectan los terrenos
compactados y pedregosos, ya que los rganos subterrneos no pueden desarrollarse
libremente al encontrar un obstculo mecnico en el suelo.
Es necesario que el terreno est bien mullido, bien aireado, sin huecos y sin terrones y con los
agregados homogneos, con el objetivo de favorecer el desarrollo radicular, la emergencia
rpida y homognea y reducir los ataques de parsitos.
Soporta el pH cido entre 5.5-6, sta circunstancia se suele dar ms en los terrenos arenosos.
Es considerada como una planta tolerante a la salinidad.
poca de siembra:
Las semillas se utilizan en cambio para obtener nuevas variedades e hbridos; estos ltimos
suelen ser bastante estables, aunque existe una lenta degradacin de los "cultivares" debido a
las virosis y otras enfermedades.
Para obtener una cosecha normal de patatas se necesitan plantar entre 1.000 y 2.000 kilos de
tubrculos por hectrea, lo que hace que muchos agricultores, para ahorrar, planten patatas
propias, de la cosecha anterior, que no siempre estn suficientemente sanas.
La separacin entre trozos no debe ser inferior a 20 cm, ya que al crecer la planta limitar el
espacio para el desarrollo de los tubrculos.
Primero se prepara el terreno y se asurca, a continuacin se cubre el terreno de plstico
negro.
Seguidamente se procede a la siembra manual empleando una herramienta que agujerea el
plstico y hace un pequeo hoyo en el suelo donde se introduce la patata de siembra.
Se debe realizar primero una labor profunda (no deber ser inferior a 25 cm.), incorporndose
el abonado de fondo, seguida de un escarificado profundo, en la que se asurca el terreno
dejando una distancia de 0,5-0,7 m.
Se pondrn con la parte cortada hacia el suelo y las yemas hacia arriba.
Se puede hacer, unas 6 semanas antes de plantar las patatas, colocar los tubrculos que
vayas a sembrar en bandejas para que broten.
A principios de la primavera siembra las primeras patatas tempranas a 10 15 cm de
profundidad con una distancia de 30 cm entre tubrculo y en hileras con una separacin entre
s de 45 a 60 cm.
Riego:
Generalmente el mtodo de riego empleado en el cultivo de la patata es el de aspersin.
La humedad del suelo debe ser suficiente; aunque resiste la aridez, en los terrenos secos las
ramificaciones del rizoma se alargan demasiado, el nmero de tubrculos aumenta, pero su
tamao se reduce considerablemente.
La humedad excesiva en el momento de la germinacin del tubrculo y en el periodo desde la
aparicin de las flores hasta a la maduracin del tubrculo resulta nociva.
La patata es un cultivo muy exigente en agua, aunque un exceso reduce el porcentaje en
fcula y favorece el desarrollo de enfermedades.
Los terrenos con excesiva humedad, afectan a los tubrculos ya que se hacen demasiado
acuosos, poco ricos en fcula y poco sabrosos y conservables.
El riego en sitios calurosos cuando los tubrculos estn ya desarrollados ser mnimo, ya que
mucha agua pudrir las patatas nuevas.
Antes de la tuberizacin un ligero dficit hdrico favorece el desarrollo de las races.
Las alternancias de perodos secos y hmedos dan lugar a modificaciones en la velocidad de
engrosamiento de los tubrculos, ya que son el origen de ciertos defectos como: grietas,
surcos, estrechamientos, etc.
Abonado o fertilizacin:
Abonamos preferiblemente con materia o abono orgnico todo el terreno que vamos a
sembrar.
Para aumentar la cosecha aadir compost o estircol bien descompuesto en grandes
cantidades.
Acolchado:
El acolchado del terreno se realiza con una lmina plstica (polietileno negro).
Adems la defoliacin contribuye a facilitar las operaciones de recoleccin, acta como
protector de la cosecha (al incrementarse las temperaturas durante el periodo de cultivo tardo
se evita el rebrote de los tubrculos) y destruir el medio de desarrollo de enfermedades como
mildiu.
Aporcado:
Aporcamos tierra sobre los surcos donde hemos puesto las patatas tomando tierra de un lado
y de otro.
Malas hierbas:
Existe una fuerte competencia entre el cultivo de la patata y las malas hierbas, ya que
condicionan el rendimiento y facilitan las labores de recoleccin.
En fincas productoras se aplican herbicidas especficos totalmente selectivos del cultivo.
Otras labores:
La finalidad de la destruccin de las matas antes de la recoleccin es controlar el
engrosamiento y acumulacin en materia seca de los tubrculos.
Plagas de la patata:
- Escarabajo de la patata.
- Polilla de la patata.
- Gusano de alambre.
- Gusanos grises.
- Pulgones.
- Nematodos.
Enfermedades:
- Mildiu.
- Alternaria o negrn.
- Podredumbre o fusariosis.
- Viruela (rizoctonia).
- Gangrena (foma).
- Sarna (roa).
- Moho gris (botrytis).
- Diversos virus.
Recoleccin:
El ciclo vegetativo de la patata oscila entre 3 y 6 meses, dependiendo de la poca de
plantacin y del clima.
Arrancar las patatas tempranas cuando empiecen a abrirse las primeras flores.
Para las variedades ms tardas esperar a que el extremo del tallo principal adquiera un tono
marrn.
Guardar las patatas en cajas o bolsas de papel en un lugar oscuro y resguardado de heladas.
Una vez recolectadas, que ser en un plazo de cuatro meses, las conservaremos en una
habitacin oscura para que no broten y le aadiremos un conservante.
En las rotaciones de cultivos se recomienda introducir la patata cada cinco aos, ya que
resulta difcil evitar parte de los rebrotes, y por otra parte impedir la conservacin de los
parsitos del suelo.
- Bourbonne.
- Vorgebirge.
- Wisconsin.
- Pionner.
- Hbrido Parifin.
- Hyclos.
- Vorifin.
Entre las variedades para consumo directo, las ms conocidas son:
- Marketer.
- Early marketer.
- Triumph.
- Gemini.
- Hbrido Belcanto.
- Belmonte.
- Ashley.
- Beth Alpha.
- Champion.
- Saticoy.
- Telgrafo (Partenogentico).
- Cresta (Partenogentico).
- Picador (Partenogentico).
Composicin qumica del pepino:
Agua 96%
Hidratos de carbono 2% (fibra 0, 5%)
Protenas 0, 7%
Grasas 0, 2%
Sodio 8mg /100 g
Potasio 140mg /100 g
Fsforo 22mg /100 g
Calcio 17mg /100 g
Hierro 0, 3mg /100 g
Retinol (Vit. A) 2mg /100 g
c. ascrbico (Vit. C) 11mg /100 g
Tiamina (Vit. B1) 0, 03mg /100 g
Riboflavina (Vit. B2) 0, 03mg /100 g
c. flico (Vit. B3) 16 microgramos /100 g
CULTIVO DE PEPINOS
Luz:
El pepino es una planta que crece, florece y fructifica con normalidad incluso en das cortos
(con menos de 12 horas de luz), aunque tambin soporta elevadas intensidades luminosas y a
mayor cantidad de radiacin solar, mayor es la produccin.
Temperaturas:
Las temperaturas que durante el da oscilen entre 20C y 30C apenas tienen incidencia sobre
la produccin, aunque a mayor temperatura durante el da, hasta 25C, mayor es la
produccin precoz.
Por encima de los 30C se observan desequilibrios en las plantas y temperaturas nocturnas
iguales o inferiores a 17C ocasionan malformaciones en hojas y frutos.
No soporta las heladas, as que puede optar por las variedades de invernadero y sembrarlas 4
5 semanas antes de las ltimas heladas.
Humedad ambiental:
Es una planta con elevados requerimientos de humedad, debido a su gran superficie foliar,
siendo la humedad relativa ptima durante el da del 60-70 % y durante la noche del 70-90 %.
Sin embargo, los excesos de humedad durante el da pueden reducir la produccin, al
disminuir la transpiracin y en consecuencia la fotosntesis, aunque esta situacin es
infrecuente.
Cuando la humedad es demasiado alta en invernadero ser necesario tratar con pasta
funguicida tras los cortes.
Suelo:
El pepino puede cultivarse en cualquier tipo de suelo de estructura suelta, bien drenado y con
suficiente materia orgnica.
El pH ptimo oscila entre 5,5 y 7.
Es una planta medianamente tolerante a la salinidad (algo menos que el meln), de forma que
si la concentracin de sales en el suelo es demasiado elevada las plantas absorben con
dificultad el agua de riego, el crecimiento es ms lento, el tallo se debilita, las hojas son ms
pequeas y de color oscuro y los frutos obtenidos sern torcidos.
Si la concentracin de sales es demasiado baja el resultado se invertir, dando plantas ms
frondosas, que presentan mayor sensibilidad a diversas enfermedades.
Siembra y plantacin:
Para cultivos tempranos con intencin de quitarlos pronto para realizar un cultivo de
primavera, los marcos suelen ser ms pequeos (1,5 m x 0,4 m 1,2 m x 0,5 m).
Puede realizarse siembra directa sobre el suelo o llevar las semillas al semillero en caso de
que hubiera peligro de prdidas en nascencia por las condiciones ambientales o por la
presencia de topos, ratones, pjaros u otros.
Si el cultivo es ms tardo o se pretende alargar la produccin cubriendo los meses de
invierno, habr que ampliar los marcos para reducir la densidad de plantacin, con el fin de
evitar la competencia por la luz y proporcionar aireacin.
superior.
La sujecin suele realizarse con hilo de polipropileno (rafia) sujeto de una extremo a la zona
basal de la planta (liado, anudado o sujeto mediante anillas) y de otro a un alambre situado a
determinada altura por encima de la planta.
Conforma la planta va creciendo se va liando o sujetando al hilo tutor mediante anillas, hasta
que la planta alcance el alambre.
A partir de ese momento se dirige la planta hasta otro alambre situado aproximadamente a 0,5
m, dejando colgar la gua y uno o varios brotes secundarios.
Mantener el ambiente clido y hmedo y, cuando las plantitas hayan desarrollado antre 8 y 10
hojas, trasplantarlas y tutorarlas en vertical como si fueran tomates.
Los pepinos ya crecidos pesan bastante, por lo que es conveniente atar los tallos principales a
caas robustas colocadas en posicin vertical.
Dejar que los tallos laterales se sostengan por ellos mismos gracias a sus zarcillos.
Otras labores:
Se suprimirn las hojas viejas, amarillas o enfermas.
Plagas:
- Mosca blanca.
- Araas rojas y blancas.
- Pulgones.
- Orugas.
- Nematodos.
Enfermedades:
- Mosaico.
- Mancha bacteriana (pseudomonas).
- Necrosis.
- Cladosporosis.
- Odio.
- Fusariosis.
- Podredumbres (gris y blanco).
Recoleccin:
No descuidar ningn pepino al realizar la recoleccin, ya que si alguno se vuelve amarillo, la
planta tal vez no d ms frutos
El tamao de las races oscila desde pequeas hasta grandes, siendo los pequeos los ms
apreciados en el mercado espaol.
Se distinguen:
- Variedades de races grandes: rbanos.
- Variedades de races pequeas: rabanitos.
Existen numerosas variedades, pero las principales son:
- Cherry Belle (precoz, rojo cereza).
- Novired (precoz, forma oval, rojo escarlata).
- Bolide (raz redonda, rojo escarlata).
- Redondo escarlata (color exterior rojo vivo, carne blanca).
- Largo rojo.
- Largo de Mallorca.
- Largo murciano.
- Flevo (raz fina, color rojo).
- Sezanne (blanco o rosa, redondo).
Composicin qumica del rbano:
Agua 95%
Hidratos de carbono 3% (fibra 1%)
Protenas 1%
Lpidos 0, 2%
Vitamina C 20 mg/100 g
Potasio 240 mg/100 g
Sodio 40 mg/100 g
Calcio 34 mg/100 g
Fsforo 27 mg/100 g
CULTIVO DEL RBANO Y RABANITOS
Temperaturas:
No es muy exigente en clima y es resistente al fro.
Suelo:
Se adapta a cualquier tipo de suelo, aunque prefiere aqullos ricos en humus.
Crecen en la mayora de los suelos bien drenados, siempre que estn enriquecidos con
humus en forma de turba, abono compuesto o estircol.
El rbano comn (Raphanus sativus) es una planta cuyo rizoma se utiliza para aderezar
ensaladas verdes.
Los mejores resultados se obtienen cuando se siembran en primavera o principios del verano,
aunque la siembra puede repetirse a finales del esto o comienzos del otoo.
Es posible obtener una cosecha temprana en semillero protegido o en invernadero haciendo la
siembra en invierno.
Para tener rbanos de manera constante, hay que sembrar cada 2 semanas.
Riego:
Regar regularmente.
Abonado o fertilizacin:
Si el suelo est bien preparado no es preciso abonar.
Plagas y enfermedades del rbano:
- Oruga de la col.
- Pulgones.
- Rosquilla negra.
- Mildiu.
- Acorchado.
Recoleccin:
Es muy apreciado el rbano por los hortelanos aficionados dado que slo necesita una 3 a 6
semanas desde que se siembra hasta que se cosecha.
Recolectar las variedades de verano tan pronto como alcancen el tamao adecuado (15 cm
en el caso de las variedades japonesas).
Dejar las inmaduras en la tierra y recolctalas cuando tengas que utilizarlas.
En verano, la recoleccin de las races pequeas se realiza a los 45 das, las medianas unos
10 das despus y las grandes a los 70-80 das.
Durante la estacin invernal, se pueden dejarlas plantas cierto tiempo sin recolectar desde el
momento ptimo para la cosecha, pero si se prolonga demasiado las races adquieren un
tamao excesivo, y si llueve se rajan y despus se ahuecan.
En verano es necesario cosechar de inmediato, ya que se ahuecan rpidamente,
especialmente las variedades tempranas.
Foto de Remolacha de mesa, Betarraga, Remolacha roja, Betabel, Remolacha de huerta http://www.landw.uni-halle.de/ - http://www.povrce.com/
Fuente: INFOAGRO.COM
Las hojas (cuello) de la remolacha son una fuente excelente de vitamina A y las races
(remolachas) son una buena fuente de vitamina C.
Agua 89%
Hidratos de carbono 6, 4% (fibra 3, 1%)
Protenas 1, 3%
Lpidos 0, 1%
Potasio 392 mg/100 g
Sodio 73 mg/100 g
Fsforo 41 mg/100 g
Calcio 23 mg/100 g
Vitamina C 10 mg/100 g
CULTIVO DE LA REMOLACHA DE MESA
Suelo:
Igual que otros cultivos de races, las remolachas necesitan un suelo frtil (especialmente alto
en potasio) para su crecimiento vigoroso.
Siembra:
Los surcos tendrn de 2 a 3 cm de profundidad y 30 cm de separacin.
La siembra debe hacerse aproximadamente a mitad de septiembre en el Hemisferio Norte.
Tallos dbiles, es a menudo el resultado de plantar demasiado profundo o cuando el suelo
forma una costra despus de una lluvia fuerte.
Cuando eso sucede, las plantas pueden emerger en un perodo de tiempo relativamente largo,
provocando diferentes tamaos y edades de plantas en el semillero.
Las remolachas son bastante resistentes a las heladas y pueden ser plantadas en el huerto 30
das antes de que terminen las heladas.
Aunque las remolachas crecen bien durante tiempo caliente, el semillero se establece ms
fcilmente en condiciones frescas y hmedas.
Establezca plantaciones en escala, con 3 a 4 semanas de intervalo hasta la mitad del verano,
para que tenga una constante fuente de remolachas frescas, blandas y un poco tiernas.
Las variedades de germinacin nica evitan el aclarado, ya que dan lugar a una sola planta.
Las variedades ms pequeas necesitan entre 8 y 12 semanas para madurar, entre 14 y 16
en el caso de las normales.
Remojar en agua las semillas durante una hora para propiciar la germinacin.
Sembrar 1 mes antes de las ltimas heladas y repite la operacin cada 4 semanas hasta
mediados del verano.
Las remolachas raleadas se pueden comer crudas, incluyendo las hojas en ensaladas o
asadas.
Conservacin:
Al almacenarlas, las hojas de la remolacha absorben el agua de la remolacha, reduciendo su
sabor; y las remolachas se ponen como deshidratadas.
Deje una pulgada de tallos a la remolacha y no lastime el bulbo, para conservar la humedad y
los nutrientes.
Despus de cortar las hojas, las remolachas se pueden almacenar bien por una semana en
bolsas plsticas con agujeros y en el refrigerador.
Las remolachas pueden ser congeladas, conservadas (en frasco o latas) o conservadas en
vinagre, o cuando se secan se tienen buenos resultados.
Las remolachas pueden ser almacenadas en una bolsa de polietileno en refrigerador por
varias semanas.
Las remolachas tambin pueden ser almacenadas en hoyos al aire libre si se entierran antes
de que la tierra se congele en el otoo.
No permita que se congelen
Para repollo de salida de temporada, debe empezar a mediados de verano, porque la cabeza
(repollo) crece durante la poca fresca o fra del otoo.
Puede ser trasplantado o sembrado directamente en el huerto.
En verano, si es posible, ponga las semillas en lugares planos o en tablones donde haya
proteccin contra el sol, ya sea natural o artificialmente.
Intente lo ms que pueda, especialmente durante el verano, trasplantar en das nublados, o
lluviosos para reducir el cambio de sol directo de verano.
Deje de 12 a 24 pulgadas de espacio entre las filas de plantas (surcos), dependiendo de la
variedad y del tamao de cabeza (repollo) deseado. Cuanto menos distancia, ms pequeas
son las cabezas.
Siembre la semilla de repollo entre 1/4 a 1/2 pulgada de profundidad.
Las plantas raleadas (quitadas) se pueden trasplantar a otra fila o bandeja.
Utilice fertilizante iniciador (de entrada) cuando transplante y riegue fertilizante con nitrgeno a
lado de las plantas, cuando las plantas estn a mitad de desarrollo.
Cultive superficialmente para reducir las malas hierbas.
Mantenga el suelo hmedo, lo cual es necesario durante toda la poca de crecimiento para
producir buen repollo.
Plagas y enfermedades:
- Oruga de la col.
- Pulgones.
- Gusanos grises.
- Gorgojo de las coles.
- Hernia o potra de las coles.
Recoleccin:
El repollo se puede cosechar en cualquier momento, despus que las cabezas se han
formado.
Para obtener altos rendimientos, corte las cabezas de repollo cuando estn duras (firmes
cuando se presionan con la mano) pero antes de que se agrieten o partan (rajen).
Cuando las cabezas maduran, una lluvia fuerte y repentina puede provocar que las cabezas
se agrieten o abran.
Coseche y salve repollos con cabezas partidas cuanto antes, despus que las descubra.
Adems de cosechar las cabezas maduras de repollo plantadas en primavera, usted puede
tener una cosecha de pequeas cabezas que quedan de ltimo (brotes de repollo).
Estos brotes crecen en los tallos cortados (tocones) de los vstagos.
Corte tan bajo (cerca del suelo) como sea posible, dejando las hojas abiertas del repollo
intactas.
Los brotes que crecen en las axilas de estas hojas (ngulo entre la base de la hoja y del
vstago arriba de ella) forman brotes ms tarde.
Los brotes crecen entre 2 a 4 pulgadas de dimetro y se deben cosechar cuando estn firmes.
CULTIVO DE LA SANDA
Temperaturas:
Desarrollo ptimo 23-28C.
Detencin de la vegetacin 11-13C.
Cuando se trata de sandas injertadas aumenta la resistencia tanto al fro como al calor.
Planta fuera despus de pasadas las heladas.
Proteger del tiempo fro con plstico.
La sanda es menos exigente en temperatura que el meln, siendo los cultivares triploides
ms exigentes que los normales, presentando adems mayores problemas de germinabilidad.
Cuando las diferencias de temperatura entre el da y la noche son de 20-30C, se originan
desequilibrios en las plantas: en algunos casos se abre el cuello y los tallos y el polen
producido no es viable.
Humedad ambiental:
La humedad relativa ptima para la sanda se sita entre 60 % y el 80 %, siendo un factor
determinante durante la floracin.
Suelo:
La sanda no es muy exigente en suelos, aunque le van bien los suelos bien drenados, ricos
en materia orgnica y fertilizantes.
Marco de plantacin:
En hileras de 1,5 m de distancia y 1,5 m entre plantas.
A un metro de distancia una planta de otra.
Los marcos de plantacin ms comunes en sanda injertada son los de 2 m x 2 m y 4 m x 1m.
El primero tiene el inconveniente de que se cubre la superficie muy pronto e incluso a veces
antes de que se hayan desarrollado suficientes flores femeninas, ya que stas aparecen a
partir de la quinta o sexta coyuntura.
El segundo marco es ms apropiado, ya que adems permite un mejor aprovechamiento del
agua y de los nutrientes y el descanso de cierta parte del terreno (por la disposicin de los
ramales portagoteros, que se colocan pareados por lnea de cultivo) y un ahorro en la
colocacin de materiales de semiforzado.
Siembra y plantacin:
Incorporar abono bien descompuesto y un fertilizante complejo antes de plantar.
Siembra a principios de primavera a cubierto en bandejas o semilleros a temperatura de al
menos 22-25C.
En plantaciones tempranas, una vez realizado el trasplante, se puede proceder a la colocacin
de tneles de semiforzado para incrementar la temperatura.
Para ello se colocan arcos de alambre cada 1,5 metros aproximadamente, que se recubren
con un film que se sujeta al suelo con la propia arena.
El film que mejores resultados est dando es el polmero EVA de 150-200 galgas, que adems
de proteger de las bajas temperaturas, impide el goteo por condensacin, evitando reduciendo
el riesgo de pudricin.
Otros materiales utilizados son las pelculas de polietileno transparente, con el inconveniente
del goteo, y la manta trmica, que aunque incrementa la temperatura en menor medida,
mejora las condiciones de ventilacin y evita el problema del goteo.
La planta injertada procedente del semillero debe colocarse de forma que, el cepelln quede
en contacto con el suelo, cubrindolo con arena, y el injerto quede por encima de la arena,
evitando as la emisin de races por parte de la sanda por la humedad que proporciona el
riego, ya que de lo contrario podran presentarse problemas de ataque de Fusarium.
Polinizacin:
Cuando se cultiva sanda apirena (triploide) es necesaria la utilizacin de sanda diploide
como polinizadora, ya que el polen de la primera es estril.
Se buscan asociaciones en las que coincidan las floraciones de la polinizadora y polinizada en
relacin 30-40 % de polinizadora + 60-70 % de polinizada 25-33 % de polinizadora + 67-75
% de polinizada.
Es frecuente que se asocien sandas "tipo Sugar Baby" como polinizadoras con "tipo Crimson
" como polinizadas para no confundirlas a la hora de la recoleccin.
Para ayudar a la formacin de frutos, polinizar las flores a mano en huertos caseros.
Abonado o fertilizacin:
Fertilizante equilibrado hasta que los frutos comiencen a desarrollarse.
Acolchado:
Consiste en cubrir el suelo/arena generalmente con una pelcula de polietileno negro de unas
200 galgas, con objeto de: aumentar la temperatura del suelo, disminuir la evaporacin de
agua, impedir la emergencia de malas hierbas, aumentar la concentracin de CO2 en el suelo,
aumentar la calidad del fruto, al eludir el contacto directo del fruto con la humedad del suelo.
Puede realizarse antes de la plantacin, o despus para evitar quemaduras en el tallo.
Aplicar mulch orgnico para conservar la humedad en lugar de plstico.
Almohadillar con hierba seca o paja los frutos.
Recoleccin:
Duracin del cultivo de 90 a 150 das.
Zanahoria, Zanahorias
Daucus carota
Planta bianual.
Necesita dos aos para completar su ciclo vegetativo, pero como se cultivan para aprovechar
solamente la raz, su recoleccin se realiza a los pocos meses de la siembra.
Durante el primer ao se forma una roseta de pocas hojas y la raz.
Despus de un perodo de descanso, se presenta un tallo corto en el que se forman las flores
durante la segunda estacin de crecimiento.
Flores de color blanco, con largas brcteas en su base, agrupadas en inflorescencias en
umbela compuesta.
Usos de la zanahoria:
Ha sido cultivada y consumida desde antiguo por griegos y romanos.
Las zanahorias se pueden comer crudas o cocidas y pueden ser almacenadas para el
invierno.
Las zanahorias pueden ser ralladas, cortadas en trozos, exprimidas para jugo o cocinadas
enteras.
Son muy deliciosas asadas, hervidas, cocidas al vapor, fritas al dente, asadas a la parilla, y
ellas acompaan maravillosamente a cualquier otro vegetal.
Las zanahorias aumentan el valor nutritivo de las sopas, guisados, ensaladas y son
imprescindibles en las sopas de vegetales.
Son ricas en caroteno y altas en contenido de fibra y azcar.
El caroteno beta es una sustancia que se convierte en vitamina A en el cuerpo humano.
Una porcin de 1/2 taza de zanahorias cocidas, contiene cuatro veces la cantidad diaria
recomendada de vitamina A en la forma de caroteno beta protector.
El caroteno beta es tambin un eficaz antioxidante de gran alcance en la lucha contra algunas
formas de cncer, especialmente cncer de pulmn.
Las zanahorias crudas son naturalmente dulces, pero las zanahorias ligeramente cocidas son
incluso ms dulces.
Las zanahorias son uno de esos vegetales que pierden muy poco valor alimenticio cuando se
cocinan.
De hecho, cuando las zanahorias se cuecen levemente, algunos nutrientes estn ms
disponibles para el cuerpo comparado con las zanahorias crudas.
Cocinar las zanahorias ayuda a suavizar lo duro de las cscaras, haciendo que algunos
nutrientes sean mejor utilizados por el cuerpo.
Existen tres tipos principales de zanahorias:
- Grandes, para consumo crudas y guisadas.
- Alargadas, finas, generalmente para envasar.
- Manojillo, tiernas y dulces para consumo en fresco.
Las principales variedades e hbridos cultivados de zanahoria son:
- Parisina (raz redonda, precoz).
- Rond (deriva de la parisina).
- Amsterdam (cilndrica, fina, medio-larga).
- Chantenay (cnica alargada, a veces con el corazn rojo, aguanta al agrietado).
- Guerande (cnica corta).
- Meique (races pequeas, forma de dedo).
- Nantesa (cilndrica alargada).
- Flakee (ms alargada que la nantesa, terminacin roma).
- Mallorquina (precoz, ligeramente verdoso el cuello).
- Antares (cilindrocnica, resistente a la rotura).
- Long Imperator (anaranjado intenso, raz larga).
- San Valery (larga, grande y puntiaguda).
- Tip- Top (precoz, deriva de la nantesa).
- Danvers (norteamericana, similar a la chatenay).
- Carson F1 (hbrido tipo chatenay).
- Nippn (hbrido tipo nantesa).
- Tino F1 (tipo nantesa).
Composicin qumica de la zanahoria:
Agua 89%
Hidratos de carbono 7%
Lpidos 0, 2%
Protenas 0, 9%
Retinol 1, 3 mg/100 g
Vitamina C 6 mg/100 g
Potasio 280 mg/100 g
Sodio 75 mg/100 g
Hierro 0, 7 mg/100 g
Fsforo 34 mg/100 g
Calcio 41 mg/100 g
CULTIVO DE ZANAHORIA
Es un cultivo de crecimiento algo lento, por lo que se puede intercalar con otras hortalizas de
ciclo ms corto, como la lechuga.
Al tratarse de una planta bianual, durante el primer ao es aprovechada por sus races y
durante el segundo ao, inducida por las bajas temperaturas, inicia las fases de floracin y
fructificacin.
Generalmente, las zanahorias se plantan con otros vegetales tolerantes a las heladas, tan
pronto como los suelos (descongelan) calientan en primavera.
Pueden ser plantadas anticipadamente en huertos con suelo arenoso.
Temperaturas:
Es una planta bastante rstica, aunque tiene preferencia por los climas templados.
La temperatura mnima de crecimiento est en torno a los 9C y un ptimo en torno a 16-18C.
Soporta heladas ligeras; en reposo las races no se ven afectadas hasta -5C lo que permite
su conservacin en el terreno.
Las temperaturas elevadas (ms de 28C) provocan una aceleracin en los procesos de
envejecimiento de la raz, prdida de coloracin, etc.
Suelo:
El suelo ideal es un limo ligero pero profundo que no se seque con demasiada rapidez.
Prefiere los suelos arcillo-calizos, aireados y frescos, ricos en materia orgnica bien
descompuesta y en potasio, con pH comprendido entre 5,8 y 7.
Los terrenos compactos y pesados originan races fibrosas, de menor peso, calibre y longitud,
incrementndose adems el riesgo de podredumbres.
Los suelos pedregosos originan races deformes o bifurcadas y los suelos con excesivos
residuos orgnicos dan lugar a races acorchadas.
La zanahoria es muy exigente en suelo, por tanto no conviene repetir el cultivo al menos en 45 aos. Como cultivos precedentes habituales estn patata o girasol.
Como cultivos precedentes indeseables otras umbelferas como por ejemplo el apio.
Son recomendables como cultivos precedentes el tomate, el puerro y la cebolla.
Preparacin del terreno:
La preparacin del terreno suele consistir en una labor profunda (subsolado o vertedera),
seguida de una labor ms superficial de gradeo o cultivador.
El suelo debe ser arado y preparado para permitir un desarrollo completo de las races de la
zanahoria y para romper los terrones o restos orgnicos que no permiten la penetracin de las
races y causaran races bifurcadas y torcidas.
el calor de verano, alguna sombra puede ser necesaria para proteger a las pequeas plantas
de semillero contra quemaduras del sol.
Zanahorias torcidas o pegadas resultan de siembras demasiado cargadas y de un raleo
inadecuado de plantas en el semillero.
Riego:
Es bastante exigente en riegos en cultivo de verano y especialmente cuando se realiza sobre
suelos secos.
Abonado o fertilizacin:
El estircol fresco no es conveniente para las zanahorias pues hace que se abarquillen las
races, pero se puede aplicar compost o estircol bien fermentado si se introduce, con rastrillo
una o dos semanas antes de la siembra.
-Tierras pobres, por hectrea: estircol (30 T), nitrato amnico al 33,5 % (100kg), superfosfato
de cal al 18 % (400 kg), cloruro potsico al 50 % (100 kg).
-Tierras ricas, por hectrea: nitrato amnico al 33,5 % (100 kg), superfosfato de cal al 18 %
(300 kg), cloruro potsico al 50 % (150 kg).
El cloruro potsico y el superfosfato de cal se incorporan al suelo antes del invierno.
El nitrato en cobertera, en una o dos veces despus del entresacado.
Malas hierbas:
La zanahoria es una de las hortalizas ms sensible a la competencia con las malas hierbas,
por tanto la proteccin durante las primeras fases es fundamental.
En el cultivo comercial se usan herbicidas en preemergencia del cultivo y en post-emergencia
a partir del estado de 2-3 hojas.
Es esencial mantener controladas las malas hierbas durante las primeras semanas.
Realice limpias superficiales con un azadn o un azadn.
Limpias profundas pueden lastimar las races.
Plagas:
- Pulgn.
- Gusanos grises.
- Mosca de la zanahoria.
- Nematodos.
Enfermedades:
Foto de Batata, Batatas, Boniato, Boniatos, Camote, Moniato, Papa dulce, Batata azucarada,
Patata dulce, Batata de Mlaga, Patata de Mlaga - http://ipomee.canalblog.com/
Fuente: INFOAGRO.COM
Nombre comn o vulgar: Batata, Batatas, Boniato, Boniatos, Camote, Moniato, Papa
dulce, Batata azucarada, Patata dulce, Batata de Mlaga, Patata de Mlaga
Nombre cientfico o latino: Ipomoea batata = Convolvulus batatas
Familia: Convolvulceas (Convolvulaceae).
Origen: Zona tropical americana.
Planta vivaz, pero que se cultiva como anual.
Las races es la parte ms importante de la planta, ya que constituye el objeto principal del
cultivo.
Races tuberosas (falsos tubrculos) que son tiernas harinosas, azucaradas. Junto a ellas las
races normales.
Las races son abundantes y ramificadas, produciendo unos falsos tubrculos de formas y
colores variados (segn variedad), de carne excelente, hermosa, azucarada, perfumada y rica
en almidn, con un elevado contenido en caroteno y vitamina C y una proporcin apreciable
de protenas.
Pesos de los falsos tubrculos: entre 500 gramos y 6 kilos; pueden ser de pulpa hmeda (se
ablandan al cocerse, ya que producen maltosa) o de pulpa seca (no generan maltosa).
Tallos o guas delgados, largos (entre 1 a 6 m), de color verde jaspeado con prpura y sobre
los cuales se disponen alternadamente hojas medianas, pecioladas, de color oscuro a oliva, a
veces con manchas prpuras, y de forma cordada o lobulada.
Las flores son axilares, generalmente solitarias, y similares a las del suspiro, de color rosado a
azul; poseen 5 spalos, 5 estambres y un ovario spero de 2 a 4 carpelos, con estigma
bilobulado.
El fruto es una cpsula globosa, generalmente bilocular y castaa, con semillas angulosas,
glabras, planas por un lado y convexas por el otro.
Los tubrculos se consumen cocidos, en platos dulces y salados y especialmente asados o al
horno.
Variedades de batata:
Existen numerosos cultivares. Hay boniatos blancos y amarillos.
Batata y boniato son palabras sinnimas, pero en algunas regiones espaolas se reserva la
palabra boniato para las variedades blancas.
Entre las principales variedades destacan en Espaa:
- Californiana (carne roja).
- Jasper (carne rojiza).
- Violeta (piel lisa violeta, carne rosa).
- Georgia (carne anaranjada).
- Eland (carne amarillo- rojiza).
- Centennial (carne rojiza).
- Blanca de Pars.
- Roja.
- Rosa de Mlaga.
- Amarilla de Mlaga.
- Waal (guatemalteca).
- Lisa de Tucumn.
- Batatillas de Nerja.
Ocasionalmente se le usa como planta ornamental de interior, por su atractivo follaje y flores.
Cuando las races se desarrollen, transfiere las plantas a macizos de invernadero o sacos de
cultivo.
Los cultivares criados a partir de semillas ofrecen cosechas razonables.
Siembra en el interior en bandejas o tiestos en temperatura de al menos 24C.
Cuando los plantones midan 10-15 cm, temple y plante en el exterior.
Hay dos maneras de realizar la siembra:
- Una es a partir de los tubrculos igual que la patata a 40 cm de distancia entre ellos y en
hileras espaciadas 75 cm entre ellas.
- La otra es realizando primero la siembra de varios boniatos en un bancal y dejar que nazcan
las plantas las cuales luego se arrancarn para sembrar en el lugar definitivo.
Es como hacer planteles de boniato y en este segundo caso no se entierran tubrculos si no
esquejes de plantas nacidas de boniatos enterrados.
Plantar en primavera en caballones estrechos (con arista superior), a 75 cm de distancia,
despus planta los tubrculos a 5-7 cm de profundidad en la arista del caballn, espaciando a
20-25 cm de distancia.
Riego:
Regar con regularidad.
Aplicar mulch (acolchado al pie de la planta) para conservar la humedad.
Abonado o fertilizacin:
Aplicar fertilizante multiuso 1 vez al mes hasta que los tubrculos se hayan formado.
Otras labores:
Guiar los vstagos para que se enrollen alrededor de la planta.
Cavar para eliminar las malas hierbas.
Eliminar los extremos de desarrollo de los vstagos cuyo largo sobrepase los 60 cm para
estimular la produccin de vstagos laterales.
Plagas y enfermedades de la batata (Hemisferio Norte):
- Gusano de alambre.
- Rosquilla negra.
- Mosaico de la batata.
- Acorchamiento interno (virosis).
- Moteado.
- Fusarium.
- Momificado (fungosis) de la batata.
Recoleccin:
Su recoleccin se efecta una vez observamos que las hojas empiezan a secarse lo cual
suceder a los tres meses despus de su siembra.
El proceso es el mismo que el de la patata, es decir se arrancan los tubrculos con unos
ganchos destapando los caballones.
Reproduccin:
Se reproduce por trozos de races normales.
La multiplicacin vegetativa por medio de esquejes enraizados es el ms empleado.
Se realiza en viveros o planteles abrigados, en sitios abrigados entre los meses de febrero y
marzo.
En un metro cuadrado de plantel suelen emplearse unos 10 kg de tubrculos que producen
alrededor de 1.500 esquejes enraizados, que son transplantados al terreno definitivo en el
mes de mayo.
Tambin es comn el empleo de ramas o de estaquillas herbceas o puntas de 30-35 cm de
longitud con tres o cuatro hojas que se trasladan sin enraizar al terreno definitivo.
La reproduccin por medio de semillas a penas se practica ya que la batata fructifica mal sus
flores y los granos son tardos en desarrollar toda la planta.
No garantiza plantas de calidad y slo se emplea en Mejora Gentica para la obtencin de
nuevas variedades.
Otro mtodo de propagacin es cortar esquejes de tallo de 20-25 cm de largo de plantas
maduras e introduce hasta la mitad de largo. Dejar 2 3 hojas en el extremo.
Nombre comn o vulgar: Guisantes verdes, Guisante, Arveja, Arvejas, Chcharo, Chcharos
Nombre cientfico o latino: Pisum sativum
Familia: Leguminosas.
Origen: Oriente prximo.
El guisante se ha cultivado en Europa durante siglos y se cuenta hoy da entre las hortalizas
ms populares en todo el mundo, aunque por desgracia se suelen consumir en lata, secos o
congelados.
S se consumen en fresco, procedentes del huerto y cocinados de manera adecuada,
constituyen una hortaliza especialmente suculenta.
Descripcin del guisante:
Hierba anual, decumbente o trepadora por zarcillos.
Tamao de la planta bajo o enano cuando su altura es menor de 0,4 m; semi-trepador entre
0,8-1 m; trepador o enrame cuando es de 1,5-2 m.
Las hojas tienen pares de foliolos y terminan en zarcillos, que tienen la propiedad de asirse a
los tutores que encuentran en su crecimiento.
La inflorescencia es racemosa, con brcteas foliceas, que se inserta por medio de un largo
pednculo en la axila de las hojas.
- Tirabeque (espaol, se come vaina y grano; vaina muy curvada y larga, grano grueso oval
liso con hoyuelos; tambin llamado "capuchino").
- Cometodo (Mangetout) de vaina amarilla (cometodo manteca, grano oval liso con hoyuelos).
Composicin qumica de los guisantes verdes:
Agua 78%
Hidratos de carbono 14% (fibra 2%)
Protenas 6%
Lpidos 0, 5%
Sodio 2 mg/100 g
Potasio 300 mg/100 g
Calcio 25 mg/100 g
Fsforo 120 mg/100 g
Hierro 2 mg/100 g
Vitamina A 50 mg/100 g
Vitamina C 23 mg/100 g
Vitamina B1 03 mg/100 g
Vitamina B2 0, 15 mg/100 g
Vit. B3 (Ac. Flico) 78 microgramos/100 g
CULTIVO DE GUISANTES
Temperaturas:
Dado que es una especie que tolera bien las bajas temperaturas invernales, incluyendo las
heladas, puede adaptarse el ciclo de cultivo a los requerimientos de cada zona.
La planta se hiela con temperaturas por debajo de -3 -4C.
Detiene su crecimiento cuando las temperaturas empiezan a ser menores de 5 7C.
El desarrollo vegetativo tiene su ptimo de crecimiento con temperaturas comprendidas entre
16 y 20C, estando el mnimo entre 6 y 10C y el mximo en ms de 35C.
Si la temperatura es muy elevada la planta vegeta bastante mal.
Suelo:
Prospera mal en los suelos demasiado hmedos y en los excesivamente arcillosos; agradece
la humedad del suelo, pero no en exceso, en los que es frecuente la pudricin de la semilla,
originndose nascencias largas, sobre todo si se trata de variedades de grano rugoso.
El guisante va bien en los suelos que son idneos para la juda; es decir, en los ligeros de
textura silceo-limosa.
El pH que mejor le va est comprendido entre 6 y 6.5.
En los suelos calizos puede presentar sntomas de clorosis (amarilleo) y las semillas suelen
ser duras.
Respecto a la salinidad, el guisante es una planta considerada como intermedia en lo que a
resistencia a la misma se refiere.
El guisante no requiere labores demasiado profundas, pero s que la tierra quede suelta, bien
aireada y mullida.
Hay que evitar los suelos pesados, hmedos y conviene cambiar la situacin en cada
temporada.
Siembra:
El guisante es un cultivo de invierno-primavera.
Segn las regiones, puede sembrarse en otoo, prolongndose su ciclo hasta finales de
primavera; y tambin puede sembrarse en enero-febrero, llegando su ciclo hasta el comienzo
del verano.
Antes de efectuar la siembra se recomienda recubrir las semillas con una mezcla de
insecticida y fungicida, como Piretroides, Diazinon, entre los primeros, y Captan y TMTD entre
los segundos.
Hay que tener en cuenta que tambin se aduean de ellas muchos ratones, para lo cual
aconsejamos poner trampas despus de sembrar, y gorriones, para ellos puede rodear las
hileras de plantas con cuerdas y entrecruzar estas a modo de techo atando luego hojas de
diario.
El cultivo puede disponerse en surcos o en cuadros, este ltimo sistema es ms efectivo en
las variedades de enrame, generalmente tirabeques, ya que facilita la labor de entutorado de
las parcelas.
La siembra es directa, a una profundidad de 4-5 cm y puede realizarse de forma manual o
mecanizada, en ambos casos se realiza a a chorrillo y con densidad de 100-200 kg/ha, segn
el grosor de las semillas, ya que cuando se trata de semillas pequeas hay que reducir la
cantidad.
Las siembras a golpes, tambin se realizan, separando los golpes en las lneas de 30 a 40
cm.
Las variedades de crecimiento bajo (30-45 cm de altura) o las semipostradas (50-80 cm) son
las ms recomendables para un jardn. A estas ltimas se les debe colocar un tutor cuando
tienen 6 u 8 cm de altura.
Las variedades de guisantes redondeados son resistentes y se suelen sembrar en otoo o a
finales de invierno, mientras que las variedades rugosas, ms duras que las anteriores, se
siembran a partir de la primavera.
Las variedades ms resistentes al fro (de grano redondo) se siembran desde mediados o
Foto de Chumbera, Higos chumbos, Nopal, Tuna, Tunera, Tuna de Castilla, Tuna de Espaa,
Tuna espaola, Tuna blanca, Alquitira, Cardn de Mxico, Choya, Higo chumbo, Higo de
Barbaria, Higo de pala, Higo de Mxico, Higo mexicano, Higuera de pala, Higuera de plata,
Nopal castellano, Palera, Penco, Tasajillo - http://ww1.clunet.edu/ - http://blog.lib.umn.edu/ http://caribfruits.cirad.fr/
JICAMA
Ficha Tcnica
Nombre :
JICAMA
Familia :
Fabaceae (Leguminosae).
Nombre Comn :
Jcama, jcama de agua.
Origen :
Mxico (Gonzlez, 1984).
Nombre Cientfico :
Pachyrrhizus erosus (L.) Urb.
Taxonoma
Adaptacin:
45LN a 30LS (Gonzlez, 1984)
Distribuicin:
Regiones tropicales y subtropicales, clidas y semiclidas, hmedas y subhmedas (FAO,
1994).
Ciclo Vegetativo:
Su ciclo de crecimiento va de 180 a 240 das (FAO, 1994). 180-195 das (Heredia, 1985).
Tipo fotosinttico:
C3
Foto Perido:
Especie de da corto (FAO, 1994).
Altitud:
0-1700 m.
Humedad Ambiental:
Le son favorables condiciones de humedad ambiental moderada.
Teperatura:
El rango trmico de crecimiento es de 16 a 32C, con un ptimo de 25C (FAO, 1994).
Luz:
Prefiere ambientes con moderada insolacin (FAO, 1994).
Textura de Suelo:
Le favorecen suelos de textura ligera (FAO, 1994). Los mejores suelos para la jcama son
los ligeros, que permanecen sueltos despus de un riego, stos generalmente se localizan en
las vegas de los ros o en partes cercanas a ellos. Los suelos pesados no son convenientes
debido a los excesos de humedad que acumulan y a las deformaciones que originan a las
races (Heredia, 1985).
Profundidad de Suelo:
Requiere suelos profundos (FAO, 1994), con un espesor mayor a 1 m.Esta especie requiere
suelos profundos (FAO, 1994), de por lo menos 1 m de espesor.
Salinidad:
Presenta tolerancia intermedia a la salinidad (FAO, 1994).
pH:
Desarrolla en un rango de pH de 4.3 a 7.3, con un ptimo de 5.2 (FAO, 1994).
Drenaje:
Requiere suelos con muy buen drenaje (Heredia, 1985).
FRIJOL
Ficha Tcnica
Nombre :
FRIJOL
Familia :
Fabaceae (Leguminosae)
Nombre Comn :
Frijol, habichuela, juda, caraota, poroto, aluvi
Origen :
Amrica, siendo el principal centro de diversificacin primaria el rea de Mxico
y Guatemala (M
Nombre Cientfico :
Phaseolus vulgaris L.
Carencias nutricionales
Los cereales son particularmente sensibles a las deficiencias de dos microelementos:
Manganeso y Cobre, mientras que las deficiencias de Zinc, Boro y Molibdeno son menos
comunes. En cuanto a la deficiencia en Hierro, la cebada es ms sensible que el trigo
Taxonoma
Adaptacin:
50 LN a 45 LS (Benacchio, 1982). En la actualidad se cultiva en forma extensiva en todo
el mundo (Sauza y Delgado, 1979).
Distribuicin:
Regiones tropicales y subtropicales semiridas frescas (Gonzlez, 1984), as como zonas
subhmedas. Es un cultivo que se adapta mejor a regiones subtropicales (Crispn y
Miranda, 1978). Se adapta desde el trpico hasta las regiones templadas (Debouck y De
Hidalgo, 1985).
Ciclo Vegetativo:
85 a 90 das (Crispn y Miranda, 1978). 90 a 120 das (Doorenbos y Kassam, 1979). 70 a
300 das, dependiendo del hbito de crecimiento y de la regin y poca de cultivo (Voysest,
1985).
Tipo fotosinttico:
C3
Foto Perido:
Existen cultivares indiferentes a la duracin del da, pero hay otros que se comportan como
plantas de da corto (Doorenbos y Kassam, 1979). Es una especie de das cortos, das largos
tienden a demorar la floracin y madurez, cada hora ms de luz en el da puede retardar la
maduracin en 2-6 das (White, 1985). En general, los genotipos ms tardos y de hbito de
crecimiento indeterminado son ms sensibles al fotoperodo que los de hbito determinado
o indeterminado pero de tipo mata o arbustivo (Laing et al.,, Wallace, Purseglove, citados
por Summerfield y Roberts, 1985d). Los genotipos sensibles al fotoperodo se comportan
como plantas de da corto con respuesta cuantitativa (Duke, Kay, Laing et al.,, Purseglove,
Vince-Prue, citados por Summerfield y Roberts, 1985d).
Altitud:
0 a 2400 m (Crispn y Miranda, 1978, Lpiz, 1983). 500 a 1000 m (Benacchio, 1982).
Humedad Ambiental:
Esta especie requiere una atmsfera moderadamente hmeda y es afectada por una
atmsfera excesivamente seca y clida (Benacchio, 1982).
Teperatura:
El rango trmico para crecimiento es de 2 a 27C, con un ptimo de 18 (FAO, 1994). El
rango trmico para desarrollo es de 10 a 27C, con un ptimo de 15 a 20C (Doorenbos y
Kassam, 1979). Rango, 10-35C, con un ptimo para fotosntesis de 25 a 30C. La
temperatura media ptima es entre 18 y 24C y las mnimas de preferencia deberan estar
por arriba de los 15C. La temperatura mnima para germinacin es 8C, para florecer es
15C y para la maduracin es de 17C. Es una especie muy sensible a temperaturas
extremosas y las noches relativamente frescas le favorecen (Benacchio, 1982). El rango
trmico para esta especie es 10-30C, con un ptimo entre 16 y 24C. La temperatura
ptima para germinacin est entre 16 y 29C. Altas temperaturas inducen la absicin de
rganos reproductivos, reduciendo el rendimiento (Baradas, 1994). La temperatura ptima
va de 20 a 25 C (SEP, 1990). Para siembras de otoo-invierno, las temperaturas medias
mensuales ptimas para el desarrollo del cultivo de frijol oscilan entre 20 y 28 C, el cultivo
puede resistir variaciones extremas de 12 a 35 C, aunque no por tiempos prolongados
(Navarro, 1983). El frijol no tolera heladas (Debouck y De Hidalgo, 1985). El frijol
desarrolla bien de 15 a 27 C, bajas temperaturas retardan el crecimiento, mientras que altas
lo aceleran, temperaturas extremosas disminuyen la floracin y ocasionan problemas de
esterilidad, temperaturas de 5 C 40 C pueden provocar daos irreversibles (White,
1985). La temperatura ptima para mxima fotosntesis en tierras bajas (< 1,500 m) es de
25-30 C, y para tierras altas (> 1,500 m) es de 15-20 C (Ortiz, 1982).
Luz:
Prefiere das despejados (Benacchio, 1982).
Textura de Suelo:
Los suelos ptimos son los de texturas ligeras como los franco-arcillosos y franco-arenosos,
en tanto que los suelos pesados de tipo barrial son un poco menos productivos (Navarro,
Profundidad de Suelo:
Puede prosperar en suelos delgados (FAO, 1994). Requiere de un mnimo de 60 cm de
suelo (INIFAP, 1994), aunque son mejores para la obtencin de mximos rendimientos, los
suelos profundos (Benacchio, 1982). La absorcin de agua se produce principalmente en
los primeros 0.5 a 0.7 m de profundidad (Doorenbos y Kassam, 1979).
Salinidad:
Se considera un cultivo sensible a la salinidad y la reduccin del rendimiento para distintos
niveles de C.E. es la siguiente: 0% a 1 mmhos/cm, 10% a 1.5 mmhos/cm, 25% a 2.3
mmhos/cm, 50% a 3.6 mmhos/cm y 100% a 6.5 mmhos/cm (Doorenbos y Kassam, 1979).
Requiere suelos libres de sales (Rodrguez y Maldonado, 1983). El frijol tolera un
porcentaje mximo de saturacin de sodio de 8-10% y una conductividad elctrica hasta de
1 mmhos/cm, por encima de estos niveles, los rendimientos disminuyen significativamente
(Schwartz y Glvez, 1980).
pH:
Puede desarrollar en el rango de 5.3 y 7.5, con un ptimo de 5.5 a 6.5. No tolera alcalinidad
(Benacchio, 1982). El pH ptimo va de 5.5 a 6.0 (Doorenbos y Kassam, 1979). El rango
ptimo de pH va de 6.0 a 7.5 (Ignatieff, citado por Moreno, 1992). El ptimo est entre 6.5
y 7.0 (Rodrguez y Maldonado, 1983). Suelos cidos ocasionan bajo rendimiento (White,
1985). Las condiciones ptimas son de 6.5 a 7.5 (Thung et al., 1985, Schwartz y Glvez,
1980). Por debajo de 5.0 el cultivo desarrolla sntomas de toxicidad de aluminio y/o
manganeso, en tanto que valores superiores a 8.2 presentan inconvenientes de sal, exceso
de sodio, alcalinidad y deficiencia de elementos menores (Schwartz y Glvez, 1980). Su
rango de pH est entre 5.5 y 7.5, con un ptimo de 6.0 (FAO, 1994).
Drenaje:
Requiere suelos aireados y con buen drenaje (Doorenbos y Kassam, 1979, Schwartz y
Glvez, 1980).
LENTEJA
Ficha Tcnica
Nombre :
LENTEJA
Familia :
Leguminosae (Fabaceae)
Nombre Comn :
Lenteja
Origen :
Asia Menor (Kay, 1979). Norte de Siria (Summerfield et al., 1985). Abisinia y la
India (Aragn, 199
Nombre Cientfico :
Lens culinaris Medik.
Carencias nutricionales
Los cereales son particularmente sensibles a las deficiencias de dos microelementos:
Manganeso y Cobre, mientras que las deficiencias de Zinc, Boro y Molibdeno son menos
comunes. En cuanto a la deficiencia en Hierro, la cebada es ms sensible que el trigo
Taxonoma
Adaptacin:
55LN a 40LS (Solrzano, 1993).
Distribuicin:
Regiones templadas y subtropicales. No se adapta a regiones clidas (Gonzlez, 1984). Se
le puede cultivar durante el invierno en climas clidos y semiclidos y durante la primavera
o verano en climas templados y semifros (Aragn, 1995).
Ciclo Vegetativo:
115-160 das (Solrzano, 1993).
Tipo fotosinttico:
C3
Foto Perido:
Tradicionalmente la lenteja se considera una planta de da largo, con cuatro etapas definidas
anteriores a la floracin, la etapa de pre-emergencia, las etapas pre-inductiva y postinductiva que no son sensibles al fotoperodo pero s a la temperatura y la etapa inductiva
que si es sensible al fotoperodo (Roberts et al., 1986). Algunos cultivares responden como
plantas de da largo con respuesta cualitativa, otros como plantas de da largo con respuesta
cuantitativa y otros ms como plantas de da neutro (Hawtin et al.,, Kay, Mursi y Abd,
Pavlov y Ganera, Saint-Clair, Shukla, todos citados por Summerfield et al., 1985b). Existen
cultivares para producir tanto en invierno como en primavera y verano, (Aragn, 1995).
Altitud:
Desde el nivel del mar hasta 3350 m (Purseglove, 1987). 500-3400 m (Aragn, 1995).
Humedad Ambiental:
Requiere de atmsferas relativamente secas o moderadamente hmedas, caractersticas del
ciclo otoo-invierno, en el que generalmente se produce la lenteja, sobre todo en Mxico
(Solrzano, 1993).
Teperatura:
El nivel mximo en nmero de hojas, elongacin de tallo y produccin de materia seca se
obtiene cuando las temperaturas nocturnas se mantienen en el rango de 17 a 23C y las
temperaturas diurnas entre 25 y 31C. La temperatura media diaria debera mantenerse en
el rango de 20 a 28C (Solrzano, 1993). La lenteja tolera bajas temperaturas y de acuerdo
con Zertuche (citado por Rzedowski, 1978) resiste hasta 4C, siempre y cuando esta
temperatura no ocurra durante el perodo de floracin. Con o sin vernalizacin, la fecha de
floracin es una funcin de la influencia de la temperatura y el fotoperodo, sin accin
interactiva de ambos factores (Summerfield et al., 1985a).
Luz:
Prospera en condiciones de mediana a alta luminosidad, incluso con perodos de nubosidad.
Textura de Suelo:
Prefiere suelos de textura media o ligera, esto es suelos francos, franco-arenosos o francoarcillosos. Sin embargo, se ha observado que se pueden obtener altos rendimientos en
suelos arcillosos pesados, siempre que se haga un adecuado manejo del agua de riego
(Solrzano, 1993). Desarrolla en suelos de textura media a pesada (FAO, 1994).
Profundidad de Suelo:
Se requiere una profundidad efectiva mnima de 25-35 cm (Aragn, 1995). Requiere suelos
de mediana profundidad (FAO, 1994).
Salinidad:
Prospera en varios tipos de suelos (Aragn, 1995), pero no tolera la salinidad. Tiene ligera
tolerancia a la salinidad (FAO, 1994).
pH:
5.5 a 7. Desarrolla bajo un rango de pH de 4.5 a 8.2, siendo el ptimo alrededor de 6.8
(FAO, 1994).
Drenaje:
Requiere suelos con buen drenaje (Aragn, 1995).
CHAYOTE
Ficha Tcnica
Nombre :
CHAYOTE
Familia :
Cucurbitaceae
Nombre Comn :
Chayote.
Origen :
Mxico, Centroamrica (Gonzlez, 1984).
Nombre Cientfico :
Sechium edule (Jacq.) Sw.
Taxonoma
Adaptacin:
0 a 40LN y LS.
Distribuicin:
Regiones tropicales y subtropicales, clidas y semiclidas, hmedas y subhmedas.
Ciclo Vegetativo:
100-180 das (FAO, 1994).
Tipo fotosinttico:
C3
Foto Perido:
Se considera una planta de da corto (FAO, 1994).
Altitud:
En latitudes bajas (0-30), de 0 a 1800 m. En latitudes medias (30-60) se puede cultivar a
un menor rango altitudinal.
Humedad Ambiental:
Se considera un cultivo de humedad ambiental media.
Teperatura:
El rango trmico para crecimiento de esta especie es 12-32C, con un ptimo alrededor de
los 21C (FAO, 1994).
Luz:
Prefiere ambientes soleados, pero tambin puede desarrollar en condiciones de menor
luminosidad (FAO, 1994).
Textura de Suelo:
Prefiere suelos de textura media a pesada (FAO, 1994) como es el caso de los suelos
francos, franco-arenosos, franco-arcillosos, franco-arcillo-limosos, franco-limosos y
arcillosos.
Profundidad de Suelo:
Debido a que su desarrollo radicular no es muy profundo, puede cultivarse en suelos de
poca profundidad (FAO, 1994), con un mnimo de 30 cm.
Salinidad:
Se considera un cultivo de baja tolerancia a la salinidad (FAO, 1994).
pH:
El rango de pH para esta especie est entre 5.8 y 8.0, con un ptimo alrededor de 6.5 (FAO,
1994).
Drenaje:
Esta especie debe cultivarse en suelos con buen drenaje. Esto debe tomarse en cuenta sobre
todo en suelos de textura pesada (FAO, 1994).
CHILE
Ficha Tcnica
Nombre :
CHILE
Familia :
Solanaceae
Nombre Comn :
Chile, chile tabasco, chile habanero, chile
manzan
Origen :
Mxico (Gonzlez, 1984).
Nombre Cientfico :
Capsicum frutescens L.
Taxonoma
Adaptacin:
40 LN a 40 LS (Benacchio, 1982)
Distribuicin:
Zonas templadas, subtropicales y tropicales, zonas clidas, semiclidas, semifras, reas
semiridas, ridas, subhmedas y hmedas (Aragn, 1995, FAO, 1994).
Ciclo Vegetativo:
75-130 das (Baradas, 1994). 95-100 das despus del trasplante (Benacchio, 1982). 120150 das (Doorenbos y Kassam, 1979).
Tipo fotosinttico:
C3
Foto Perido:
Se comporta como una planta de da corto, aunque tambin existen cultivares que se
manifiestan como indiferentes a la duracin del da (FAO, 1994). La iniciacin del
primordio floral est cuantitativamente controlada por la duracin del da, pero las plantas
tienden a preferir un fotoperodo intermedio (Vince-Prue, citado por Rylski, 1985). El
primordio floral no llega a diferenciarse en plantas sujetas a fotoperodos de 6 horas o
menos (Rylski, 1985).
Altitud:
0-2700 m.
Teperatura:
El rango trmico para desarrollo es 7 a 29C, con un ptimo alrededor de los 18C (FAO,
1994).
Luz:
Prospera en condiciones de iluminacin de intensa a moderada (FAO, 1994).
Textura de Suelo:
Requiere suelos de textura ligera a media (FAO, 1994).
Profundidad de Suelo:
Requiere suelos de profundidad moderada (FAO, 1994), con una profundidad efectiva
mnima de 35 a 50 cm (Aragn, 1995).
Salinidad:
Es moderadamente tolerante a la salinidad (FAO, 1994). Es tolerante a la salinidad
(Aragn, 1995).
pH:
Puede desarrollar adecuadamente en un pH de 4.3 a 8.3, siendo el ptimo alrededor de 6.3
(FAO, 1994). Esta especie tolera acidez del suelo (Aragn, 1995).
Drenaje:
Evitar encharcamientos, ya que el chile requiere de suelos bien drenados. (Gonzlez, 1984).
Requiere suelos con buen drenaje (FAO, 1994).
CULTIVO
- Se considera una hierba universal porque se puede cultivar en cualquier clima.
- Prefiere los climas clidos, pero es muy resistente al fro.
- Crece en toda clase de terreno si es algo hmedo y est protegido del sol directo.
- Necesita un mnimo de 2 horas diarias de sol y riego con da de por medio, para que sus
hojas se mantengan siempre frescas.
- Tambin se puede plantar en tiestos; de esta forma podremos disponer de perejil fresco
durante todo el ao.
- Los abonos minerales le hacen crecer con vigor, dando buena cosecha de hojas.
- Controlar las plagas polfagas de las hortalizas, tales como gusanos blancos, rosquillas,
gusanos de alambres, caracoles y babosas, pulgones, etc.
- Septoriosis y Cercosporiosis son las enfermedades foliares ms importantes del perejil.
Estn provocadas por: Septoria petroselini y Cercospora petroselini.
- Las manchas de Cercospora son de color gris claro, con mrgenes muy bien delimitados.
- Las de Septoria son de un color pardo ms oscuro y en ellas podemos distinguir picnidios,
muy a menudo, presentes, no solo en el centro de la mancha, sino en todo el tejido verde que
la rodea.
SIEMBRA
- Las semillas se siembran en hileras, a 10 cm unas de otras. Germinan a las 4 semanas.
- Si se quiere que germinen antes, se ponen, antes de sembrar, en remojo en agua templada
la noche anterior.
- Siembra directa desde finales de invierno a finales de verano.
RECOLECCIN
- Se cortan las hojas frescas durante todo el ao.
- Se pican en trocitos de 0,5 a 1 cm y se secan en un lugar bien ventilado.
- La raz se recolecta en otoo, pudindose conservar fresca si se entierra en arena.
- Al cortarlo, vuelve a crecer rpidamente.
Foto de Cilantro, Coriandro, Perejil chino, Perejil rabe, Culantro, Anisillo, Culandro http://www.pharmasaat.de/ - http://ipm.msu.edu/plants/
- Origen: India.
- El cilantro es una hierba anual de hasta 60 cm, sin pelos, brillante y maloliente.
- Los tallos del cilantro son erectos y delgados.
- Las hojas de un verde vivo tienen forma de abanico, y se vuelven ms plumosas conforme
ascienden en la planta.
- Las flores, que salen en verano, son pequeas y blancas, agrupadas en umbelas.
- Los frutos del cilantro inmaduros tienen un olor desagradable muy caracterstico y carecen
del aroma especiado de los frutos maduros, siendo la mejor hora para recogerlos la primera
de la maana.
USOS CULINARIOS DEL CILANTRO
- Se emplea el cilantro fresco, tanto en medicina como para cocinar (como condimento).
- El cilantro es una planta anual herbcea; su fruto de olor suave y sabor picante, contiene dos
semillas que se utilizan enteras o molidas (en mezclas de especies) para dar sabor a aceites y
vinagres.
- En la cocina se lo usa en una gran variedad de preparaciones, tales como sopas, guisos,
verduras, ensaladas, pescados y aves.
- Combinado el cilantro con otras especias aromticas, se lo emplea en la elaboracin de
embutidos y charcutera.
- Tambin para darle un mejor sabor a la cerveza en su proceso de fabricacin.
- El cilantro es uno de los componentes del curry y de las pastas y una de sus propiedades es
reducir la flatulencia.
- Es mejor utilizar cilantro fresco y aadirlo a la comida justo antes de apartarla del fuego,
porque es muy sensible al calor y pierde mucho aroma.
- Se utiliza en adobos y encurtidos y con la carne de cordero y cerdo.
- El cilantro es un ingrediente imprescindible en la cocina sudamericana y en la asitica.
- Da sabor a todo tipo de panes, y proporciona arome a carnes.
- Utilizada en la salsa canaria "mojo verde".
- En la cocina se usan tambien los tallos del cilantro.
- Las hojas de cilantro se utilizan para aromatizar alimentos en especial en Oriente Prximo y
el sudeste asitico.
- Las semillas enteras o trituradas, se utilizan en carnes asadas, hortalizas rellenas, salsa
curry y en conservas en vinagre.
- El cilantro es muy utilizado en la comida mexicana, donde aromatiza con su singular sabor y
olor el famoso guacamole.
- Se utilizan para dar sabor a panes, bizcochos, galletas y bollos, para aromatizar carnes
preparadas, adobos y encurtidos.
- Un adobo tradicional con cilantro para conservar carnes consiste en una mezcla de cilantro,
comino y vinagre.
- Entre las caravanas del norte de frica acostumbraban conservar la carne seca con sal,
pimienta y semillas de coriandro.
- Trituradas las semillas de cilantro entran en los curries o polvos de especias hindes y
tambin en los adobos de las salchichas de cerdo alemanas y de algunos mergues
norteafricanos.
- Tambin se espolvorean sobre los postres de leche y de frutas como los de manzanas y de
peras.
- En Crdoba (Espaa) se utilizan las hojas tiernas de cilantro, pese al fuerte olor de chinche
que desprenden, para hacer un guiso tradicional con habas.
- El cilantro es indicado para reemplazar al perejil en la decoracin de platos.
- Para conservar por ms tiempo sus hojas, coloque los tallos en agua y cmbiela todos los
das.
- Gurdelo en el refrigerador.
- En muchos mercados, especialmente donde hay comunidades asiticas o griegas, se
venden manojos de coriandro, que parece un perejil de hojas planas.
- Las semillas de cilantro se venden enteras o molidas, y constituye el principal ingrediente del
polvo de curry.
- Se utilizan sus hojas frescas y la semilla seca y molida.
- Tambin se incluyen en mezclas de especias picantes.
CULTIVO DEL CILANTRO
- El cilantro es una de las plantas aromticas ms fciles de cultivar en casa, ya sea en
maceteros o en un rincn del jardn.
- Luz: mucha ilurninacin.
- Crece bien en terrenos calcreos y sueltos en zonas protegidas de los vientos.