Neuro Coaching para eliminar

miedos y tener seguridad siendo

productivo.
Mg. Mara Julia Snchez Lvano
990583261 / 2661023
mjsl2002@yahoo.com
Facebook: Centro de Bienestar Psicolgico

Av. Arequipa 1972-202. Lince

VIDEO DE PRESENTACIN

Revisemos
Progreso Vs. Perfeccin
Venciendo los temores
Hoy continuamos con los temores

Seguimos con bloqueos

NeuroCoaching
Disciplina dedicada a la aplicacin de principios y estrategias
de:
Neurolingstica, Neurociencias y Coaching
Para mejorar:
El liderazgo personal,
potenciar la comunicacin y
Ser ms eficiente en la capacidad de lograr en el individuo y en
los grupos.

Principios del Neuroching

1 Principio: Aceptacin de si mismo sin condiciones
Tarea: Por tres semanas observarse y procurar evitar juzgar y
criticar
Problemas: Revisa algn problema que hayas tenido y que ya
se haya resuelto o aceptado como condicin de vida.
Al final, qued algo que se pueda considerar positivo o bueno?
No hay mal que por bien no venga Etc.
2 Principio Terminas recibiendo aquello que das
Qu es lo que quiero recibir de la vida, de las personas, del
futuro?
Qu debo empezar a dar?

3 Principio; Todo es para bien:

Mira la realidad, todo puede aprovecharse para aprender y
fortalecerte.

4 Principio; No hay equivocaciones. Hay resultados

5 Principio; Salvo escasas excepciones, si hay posibilidades de
cambio personal.
6 Principio; Todo ser humano
merece una oportunidad.
7 Principio: Cuando algo no
funciona, no te rindas.
Intenta otra cosa.

Hoy te puedes formular varios proyectos de:

Mejoramiento personal Contribucin al mundo
El saludo es el primer acto de encuentro. Genera el tono y el ambiente
para la calidad de las formas de relacionarnos. Saludas? Cmo saludas?
Proyectos de desarrollo Personal
Enseamos mejor lo que necesitamos aprender

Aprendemos mejor cuando intentamos ensear

Nunca estamos enojados por la razn que estamos pensando.
Tuvo discusin con su pareja
Ha venido trabajando aburrido en la empresa.

Est atrasado en pagos de alquiler o el estudio de un hijo.

Viene con dolor de cabeza.
Haba trfico y lleg tarde.
Le saludan con Hermano, el jefe est enojado porque usted no haba
llegado!

 Ten en cuenta Nunca ests enojado (o triste o desanimado) por

la razn que ests pensando. Por tanto:
NO te tomes nada personalmente.
NO es contra ti! Quien te ha agredido espera consideracin
Pequeas claves:
S somos buenas personas: Necesitamos escuchar de mejor
manera a las personas.
Podemos influir para mejorar nuestras vidas y las de los dems.

Una persona es confiable

Cuando acepta ser responsable, cuando

se hace cargo
Cuando no anda culpando a nadie all
afuera
Cuando acepta que se equivoca ,
tambin puede disfrutar sus triunfos!

Hacernos cargo de
Nuestras decisiones.
La vida es cosa de opciones!
De nuestras reacciones

De nuestros sentimientos
De nuestras acciones
De nuestras familias
De nuestro entorno

SIETE PASOS PARA LA LIBERACIN

1. No conviertas el problema en algo personal
2. Limita el tiempo que le dedicas.

3. No trates de cambiarla
4. No caigas en esta trampa!
5. Sienta lmites muy firmes.

6. Usa la atencin selectiva

7. Repasa tu actitud.

Relaciones de alto mantenimiento

Son extenuantes, abrumadoras, atormentantes.
En una palabra:
Enloquecedoras!
Hablamos, por supuesto, de esas personas que sacan de quicio a
todo el que entra o se aproxima a su rbita.

Qu las hace tan difciles de sobrellevar?

Hacernos cargo de
Nuestras decisiones. La vida es cosa de opciones!
De nuestras reacciones
De nuestros sentimientos

De nuestras acciones
De nuestras familias
De nuestro entorno

Cmo

son nuestras relaciones?

Mantenimiento?

Relaciones de alto mantenimiento

Relaciones de bajo mantenimiento
Cmo somos t y yo?

A partir de hoy: Me hago cargo de m

mismo
Har lo posible para salir de mi tristeza o de mi
enojo, sin culpar a nadie y sin arruinarle el
momento a nadie.
No permito que nadie me manipule, elijo vivir con
simpleza.

Qu te llevas hoy de aqu?

Me gusto
Fue til
Voy a aplicar
Me estoy sintiendo

El efecto de susurro
Quieres ser una influencia positiva para el mundo?
Primero ordena tu vida.
Asintate en el principio nico, de manera que tu conducta sea ntegra y
eficaz.

Si as haces, ganars respeto y sers una influencia poderosa.

Tu conducta influye en otros a travs del efecto de susurro.
El efecto de susurro es eficaz porque todos nos influimos mutuamente.
Las personas poderosas, son influencias poderosas. Si tu vida funciona,
influenciars a tu familia. Si tu familia funciona, tu familia influenciar a la
comunidad.
Si tu comunidad funciona, tu comunidad influenciar al pas. Si tu pas
funciona, tu pas influenciar al mundo. Si tu mundo funciona, el efecto de
susurro se repartir por el cosmos. Recuerda que tu influencia empieza en ti y
surge de ti como un susurro.
Por lo tanto asegrate que tu influencia sea a la vez poderosa e ntegra. Cmo
s que esto funciona? Todo crecimiento avanza hacia fuera desde un ncleo
potente y frtil.
T eres un ncleo

Manipulacin
Haz lo que te digo o te pido
Si no lo haces har lo necesario para que te sientas
culpable y miserable.
En familia
En el trabajo

VIDEO: EJERCICIOS DE
NEUROCOACHIG Y PNL

 La Verdad es. . .
Un ser humano puede cambiar su calidad de vida y en
gran parte su salud, si se hace cargo de cambiar el
rumbo de sus pensamientos.

Recuerda siempre Manteniendo tus pensamientos

alrededor de las cosas positivas y buenas, se mejora tu
estado de nimo y la circulacin en tu cerebro.
Mira lo que hay, no lo que hace falta!

Utiliza cada vez ms los ojos del alma

Coaching bien enfocado

Ayudar a establecer pautas efectivas de pensamiento,
manejo emocional y disposicin a la accin.
Establece bases para que la persona se apodere de sus
recursos y los utilice cada vez mejor.

Genera procesos de desarrollo personal y grupal que

afectan positivamente las familias, las empresas y la
comunidad.