Seguridad Val

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Conduccin con lluvia y niebla

Cuando llueve es ms fcil que el agua pueda llegar a convertirse en uno de los peores enemigos a la hora de subir
a un vehculo o caminar por las calles, ya que adems de disminuir la visibilidad de conductores y peatones,
reduce
la
adherencia
de
los
vehculos
al
pavimento
Uno de los principales factores que influyen en la ocurrencia de accidentes de trnsito, se produce cuando el
neumtico no es capaz de disipar la cantidad de agua depositada sobre la superficie. El agua forma una especie de
almohada bajo el neumtico, que evita que ste entre en contacto con el pavimento, produciendo un
deslizamiento incontrolado del vehculo. Frente a esta situacin la mejor solucin es mantener firme la direccin,
evitar frenazos y aceleradas bruscas, mantener una velocidad permanente para evitar transferencias de masas que
puedan provocar dichos desplazamientos, adems de preocuparse por el buen estado de los neumticos.
Para eso es necesario, seguir las siguientes recomendaciones:
Al poner en marcha el vehculo, debe encender, durante algunos minutos, el
aire fro al mximo sobre el desempaador y encender el desempaador
posterior.
Mantener
las
luces
libres
de
barro.
Verificar que los neumticos estn en buenas condiciones y con la presin
recomendada
por
el
fabricante
del
vehculo.
Manejar a velocidad reducida y mantener una mayor distancia del vehculo que
le antecede.
Antes de llegar a las intersecciones tocar el pedal del freno para estar seguros de su efectividad y tener
suficiente
espacio
para
reaccionar
en
caso
de
sentir
deficiencias.
Verificar que las gomas de los limpiaparabrisas no estn gastadas o quebradizas por efectos del sol
Recuerde
que
la
distancia
de
frenado
se
duplica
en
el
pavimento
mojado.
Circule
con
las
luces
encendidas
durante
todo
el
da.
Donde haya peatones circule a velocidad reducida para evitar mojarlos. Respete a los dems.

La neblina
Existen varios tipos de neblina: la ligera y densa; la espesa e impenetrable. Es necesario tener presente el factor
bsico encender las luces -no importa el tipo de neblina-, no para ver, sino para que nos vean. As entonces frente
a la conduccin con neblina stas deben ser las principales reglas: REDUCIR LA VELOCIDAD, ENCENDER LAS LUCES
BAJAS Y EXTREMAR LAS PRECAUCIONES.
La neblina presenta un fenmeno llamado reflectividad de la neblina, o sea el
rechazo de la luz de su vehculo por la neblina, se debe a que sta se encuentra
formada por una cantidad de pequesimas gotas que son las que rechazan la luz,
la cual regresa directamente hacia los ojos del conductor, dando la misma
sensacin que un espejo. En estos casos la luz baja es ms eficaz que la luz alta.
La ventaja de la luz amarilla o focos antineblina es que los focos o faros estn
situados debajo de los focos corrientes, lo que les permite penetrar la neblina
con ms facilidad.
El patinazo: (hidroplaneamiento)

La neblina al igual que la lluvia moja el pavimento de las vas, formando una capa de agua en extremo deslizante,
altamente resbaladiza, sobre la cual pierden la adherencia las mejores llantas. Cuando el piso de la calzada o va
est mojado, hay ms probabilidades de patinar que cuando est seco. Con llantas en buen estado, la prdida de
adherencia puede disminuir en un 50%. De ah la importancia de andar siempre con buenas llantas. Qu hacer?
Frente a la posibilidad de patinar debe reducirse la velocidad, andar con buenas llantas, no importa la marca, lo
importante es el estado de las mismas. En caso de patinazo debe virarse las llantas en el sentido o direccin del
patinazo.
Medidas para una conduccin segura en invierno:
Compruebe con frecuencia que los frenos le responden y si tiene que frenar hgalo con suavidad.
Aumente su distancia respecto al vehculo de adelante; en pavimento resbaladizo su distancia de detencin es
mucho mayor que en condiciones normales.
La velocidad adecuada para entrar a una curva debe ser tal que no haya necesidad de pisar el freno durante
todo el giro.

Consejos Prcticos

Consejos

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Cables Elctricos de Prolongacin

Debe evitarse su uso siempre que sea posible, ya que un cable prolongador incorrectamente utilizado pude hacer
mucho dao. Tambin es cierto, sin embargo, que su uso se hace imprescindible en multitud de ocasiones por lo
que,
llegado
el
caso,
se
observarn
ciertas
normas
que
garanticen
la
seguridad.
As por ejemplo, las clavijas de enchufe de los cables alargadores tendrn el mismo nmero de patillas que el
aparato que se va a conectar. Teniendo en cuenta que no hay cable elctrico que resista durante mucho tiempo el
mal trato, es fundamental manejarlos con cuidado, evitar pisarlos o que descansen sobre aristas vivas. No se
anudarn, doblarn, ni dejarn que se apoyen sobre lugares o piezas calientes, ya que podra deteriorase el
aislamiento y dar lugar, bien a un choque elctrico, bien a un incendio. Existen cables resistentes al agua, calor,
disolventes y otros productos qumicos pero, como norma general, no se utilizarn cables alargadores en locales
con ambiente hmedo o en lugares donde exista riesgo evidente de deterioro como consecuencia de quemaduras,
o por contacto con los productos corrosivos.

Ni qu decir tiene, que jams se utilizarn los cables alargadores en lugares con
ambientes
explosivos
o
inflamables.
El usuario es quien mejor puede evitar los accidentes producidos por los cables
prolongadores. Para ello, adems de las recomendaciones anteriores, se debern
tener en cuenta las siguientes:

Examinar regularmente el cable para comprobar su estado, sobre todo antes

de comenzar su trabajo. Si est gastado o daado, se pedir uno nuevo, sin
intentar arreglarlo.

Salud Ocupacional

No tirar de los cables de las mquinas para moverlas y mucho menos de los
cables prolongadores. - Manejar el cable elctrico de prolongacin con
cuidado, evitando tirones, aplastamientos, rozaduras, cortes, quemaduras,
corrosiones, etc.

Manejar el cable elctrico de prolongacin con cuidado, evitando tirones,

aplastamientos, rozaduras, cortes, corrosiones, etc.

No debe extenderse sobre una zona de paso donde las personas puedan
pisarlo o tropezar con l, o los vehculos puedan deteriorarlo. Si es
inevitable extender el cable por una zona de paso, debe protegerse con
carcasas suficientemente resistentes.

Para guardarlo, se enrollar en su bobina. Si el cable no tuviera bobina se

enrollar realizando crculos relativamente grandes, deshaciendo los lazos o
cocas que hayan podido formarse.

Salud

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Estrs Laboral
El estrs laboral aparece cuando las exigencias del entorno
laboral superan la capacidad de las personas para hacerles
frente o mantenerlas bajo control. No es una enfermedad
pero, si se sufre de una forma intensa y continuada, puede
provocar problemas de salud fsica y mental: ansiedad,
depresin, enfermedades cardiacas, gastrointestinales y
musculoesquelticas. Actualmente, el estrs se identifica
como uno de los riesgos laborales emergentes ms
importantes. Estudios realizados en la Unin Europea sugieren
que entre el 50% y el 60% del total de los das laborales
perdidos est vinculado al estrs. Muchos de estos trabajos
coinciden en que el estrs se debe a un desajuste entre los
individuos y las condiciones de trabajo (inseguridad laboral,
tipo de contratacin, horarios, etc.), la tarea (escasez o
excesivo trabajo, monotona, ciclos de
trabajo breves o sin sentido, plazos ajustados de entrega, presin en el tiempo de ejecucin, etc.) y la
organizacin de la empresa (ambigedad en la definicin de funciones, poco apoyo en la resolucin de problemas,
ausencia de sistemas de comunicacin y participacin, etc.). Las medidas preventivas que presentamos a
continuacin se refieren a causas relacionadas con la tarea y con la organizacin del trabajo, sin profundizar en
otros generadores de estrs. Conviene destacar que las intervenciones planteadas son cambios sencillos que
afectan a la organizacin del trabajo y que el xito de su implantacin depende, en gran medida, de la iniciativa,
la participacin y el compromiso de todos los integrantes de la empresa.

MEDIDAS PREVENTIVAS
1 Facilitar una descripcin clara del trabajo que hay que realizar (informacin), de los medios materiales de que
se dispone y de las responsabilidades. La falta de definicin de lo que se espera de un individuo, que su papel sea
confuso, es un factor importante en la generacin de estrs. El desconocimiento (desinformacin) se traduce en
una
sensacin
de
incertidumbre
y
amenaza.
2 Asegurarse de que las tareas sean compatibles con las capacidades y los recursos de los individuos y
proporcionar la formacin necesaria para realizarlas de forma competente, tanto al inicio del trabajo como
cuando se produzcan cambios. Igualmente, hay que facilitar una informacin detallada sobre el significado y las
repercusiones del cambio para evitar la aparicin de falsas ideas que induzcan a preocupacin, solicitando,
adems,
la
opinin
de
las
personas
afectadas.
3 Controlar la carga de trabajo. Tanto un exceso de trabajo como la poca actividad pueden convertirse en fuentes
de estrs. Ocurre lo mismo cuando el individuo no se siente capaz de realizar una tarea o cuando sta no ofrece
la posibilidad de aplicar las capacidades de la persona. En estos casos hay que redistribuir las tareas o plantear
un
nuevo
diseo
de
su
contenido
de
manera
que
sean
ms
motivadoras.
4 Establecer rotacin de tareas y funciones en actividades montonas y tambin en las que entraan una
exigencia de produccin muy elevada: cadenas de montaje, ciertos trabajos administrativos e informticos
repetitivos,
etc.
5 Proporcionar el tiempo que sea necesario para realizar la tarea de forma satisfactoria, evitando prisas y plazos
de entrega ajustados. Prever pausas y descansos en las tareas especialmente arduas, fsicas o mentales.
Igualmente, hay que planificar el trabajo teniendo en cuenta los imprevistos y las tareas extras, no prolongando
en
exceso
el
horario
laboral.
6 Favorecer iniciativas de los individuos en cuanto al control y el modo de ejercer su actividad: forma de
realizarla, calidad de los resultados, cmo solucionar problemas, tiempos de descanso, eleccin de turnos, etc.
Las posibilidades de intervencin personal sobre la tarea favorecen la satisfaccin en el trabajo.
7 Explicar la funcin que tiene el trabajo de cada individuo en relacin con toda la organizacin, de modo que se
valore su importancia dentro del conjunto de la actividad de la empresa. Saber el sentido que tiene la tarea
asignada
repercute
de
manera
positiva
en
la
realizacin
del
trabajo.
8 Disear horarios laborales que no entren en conflicto con las responsabilidades no relacionadas con el trabajo
(vida social). Los horarios de los turnos rotatorios deberan ser estables y predecibles, con una alternancia que
vaya
en
el
sentido
maana-tarde-noche.
9 Evitar ambigedades en cuestiones como la duracin del contrato de trabajo y el desarrollo de la promocin
profesional.
Potenciar
el
aprendizaje
permanente
y
la
estabilidad
de
empleo.
10 Fomentar la participacin y la comunicacin en la empresa a travs de los canales que sean ms idneos para
cada organizacin: charlas de trabajo, instrucciones de trabajo escritas, tabln de anuncios, buzn de
sugerencias, peridico de la empresa, reuniones del Comit de Empresas, Comit de Seguridad y Salud, etc.
Fuentes:
Erga Noticias, Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, Espaa.