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organismo, si el ejercicio es de baja, el mismo organismo utiliza este lactato para crear nueva
glucosas mediante la oxidacin a piruvato luego se transforma a CO2 y H2O, y el lactato
remanente es tomado por el hgado para formar glucosa que puede ser reconvertida a glucgeno
o liberada en la sangre. La acumulacin de lactato medida en sangre en ejercicio de baja
intensidad estar por debajo de los 4 mMol/L , siendo la franja de 3 a 4 la mas usual. Este tipo de
ejercicio de baja intensidad se denomina aerbico ligero, aerbico uno o resistencia de intensidad
baja. Porx seala que la acumulacin lctica hasta que se activa el proceso aerbico, en trabajos
de baja intensidad, puede llegar hasta los cinco o seis milimoles, bajando rpidamente esta
cantidad hasta la anterior expuesta en poco segundos.