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PSICOLOGA DE LA SEXUALIDAD
HUMANA
Infidelidad
David Vctor QUIJADA GMEZ
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CASO DE INFIDELIDAD
Para tratar, mencionar, los procedimientos que a continuacin se describen partiremos de
una entrevista inicial, asumiendo que la paciente llego al consultorio para enfrentar una
infidelidad corroborada,
dependiendo del sexo se postularan supuestos que se
describirn en cada situacin.
1. Obtencin de informacin
Mediante una anamnesis se necesitara recabar informacin del paciente que vino a
consulta, entre los datos comunes como nombre, edad, sexo, situacin econmica,
educativa, social, familiar, historia, las preguntas a enfatizar radicaran en torno:
-
Edad
tiempo de duracin de la relacin?
edad de la pareja con quien se tuvo esta dificultad (infidelidad)?
momento en el cual se conocieron?
amigos .amigas de mayor confianza?
familiares de mayor confianza?
otras personas, en el trabajo, estudio, en donde se confiesan ideas, sentimientos
y dudas?, como puede ser un docente, una compaera de trabajo o tal vez radica
en torno a la religin como un prroco.
3. Identificacin de factores
Hasta el momento el paciente nos est brindando informacin necesaria para identificar
componentes situaciones les e intrnsecos de la persona, de la situacin actual de su
estado de nimo, ahora nos enfocaremos en identificar factores personales en la cuales
nos apoyaremos como lo estamos haciendo de la familia o amigos, desde este
plantearemos un grupo de terapias subsiguientes.
Las sesiones para este hecho no deberan durar mucho tiempo, la informacin de los
factores radica en torno ha:
-
Autoestima
Personalidad
IE (inteligencia emocional )
Plantaremos preguntas para establecer cules son las caractersticas de estos tres
factores que planteamos, nuestro trabajo se centrara en los ms dbiles , tal vez sea
autoestima y unas caractersticas de personalidad o cualquier otra combinacin, nos
valdremos tambin del lenguaje para especificar estas caractersticas, toda la informacin
la estamos traduciendo un consolidado diferenciado .
4. Firma del contrato
Teniendo informacin necesaria sobre autoestima, personalidad, IE, familia, amigos
estado actual del paciente, presencia de sintomatologa importante que requiera apoyo
interespecialidad, pasaremos a firmar un contrato de tratamiento, en esa se indicaran las
condiciones para seguir con el proceso, estas deben ser seguidas y asumidas para una
recuperacin.
En esta parte debemos mencionar al paciente la condicin indiscrecin de la informacin,
que nuestra labor en ayudar a solucionar esta dificultad esta ser ms proactiva si se
tiene apoyo incondicional del paciente.
Antes de firmar este contrato utilizaremos un tipo de sesin de desplazamiento.
Utilizaremos 5 vasos de vidrio y 5 hojas bond pequeas, en cada hoja el paciente
escribir : el nombre de la PI, descripcin de la persona con quien fue infiel, recuerdos
positivos , recuerdos negativos de la relacin y sentimientos actuales sinceras sobre la
PI, ubicaremos una hoja en cada vaso, pediremos al paciente que escoja uno por uno y
los arroje a la pared, los vasos se rompern pero las hojas seguirn ah, estas las
guardemos en un sobre , explicaremos , aconsejaremos, las personas por alguna
situacin o hecho nos pueden quebrar, romper, pero lo que sobrevive sobre todo es
nuestra ganas de vivir, aunque no lo sintamos , est ah, lo que vamos hacer es
restablecer iniciar de 1 no de cero , asumir esta dificultad como experiencia , no borrarla,
ni negarla enfrentarnos esto solo se lograra si inicia en la persona, dicho esto entre otras
ms , se pasara a firmar el contrato de tratamiento donde la persona se compromete a
las condiciones que se platean, esto ser la gua para los dems procesos.
5. Trabajando el perdn
Conduciremos al paciente a enfrentar la infidelidad insistiremos que el primer paso es
perdonar, esto conlleva a asumir esta dificultad como una experiencia ms, guiaremos al
paciente a encontrar paz, con el mismo y con la PI.
Si se quiere perdonar se necesita volver y pasar, todos los reglaos, recuerdos u otros
objetos que se relacionan con la PI deben ser guardados en una caja , as dirigirnos al
paciente a diferenciar el recuerdo con el presente, a partir del primer da que vino a
consulta la infidelidad es un recuerdo, no vive , no la podemos vivenciar, esto debe
entender en paciente mortificarse, culpabilizarse, culpabilizar , desprestigiar y
desprestigiarse estn fuera de este proceso, es reiniciar de 1 no de cero como se dijo,
aceptar que nos engaaron, aceptar que no existe persona ni buena ni mala, que no
existe eternidad ms que la el tiempo, nadie es dueo de nadie , las personas no
cambian , las mentiras son indicacin que nos falta aprendizaje , entre otras cosas
relacionadas a tratar de hacer ms reflexivo al paciente.
Decaerle al paciente que entienda su ritmo de duelo, si hay que llorar se llora y rer se re,
ya habr tiempo para pensar en otras cosas, disfrutemos y asumamos esos momento
con asertividad.
Aqu entra a jugar el manejo de emociones, las sesiones se podrn combinar con un tipo
de terapia cognitivo conductual , por ejemplo, ubicar en un lugar visible diario , puede sr
en la pared cerca de la cama o lugar de trabajo, una descripcin que recuerde al paciente
la belleza de la vida, la calidad de persona que es, los momentos felices de cada da,
etc., esto lo realizara el propio paciente en forma de frase que le podemos sugerir como
por ejemplo "eres una gran persona , crertelo" , de esta forma el paciente podr
incorporar de manera no consiente cierto lenguaje que conduzca a manejar la frustracin
que pueda estar sintiendo .
Necesitamos que el paciente nos hable combinado con esta terapia, cognitivo conductual
, de los recuerdos de la relacin, de la PI, de los momentos como se conocieron, es decir
el inicio y fin de la relacin, tal vez sea doloroso pero requerimos de esto que los
mecanismos de defensa sirvan de alivio no de consuelo, que no se escandan , repriman
estos recuerdos, todo lo que nos pueda decir el paciente tenemos que estar anclando
son algunas situaciones de su infancia , aqu podremos encontrar ayuda por ejemplo en
un Edipo no solucionado.
Es necesario que el paciente explaye todos los prejuicios, miedos, y otros sentimientos
que pueden estar presentes, combinando con esta tcnica de escribir cierta frases de
autoayuda ,si existe la palabra, siempre replicando que es una experiencia es necesario
asumirla, enfrentarnos a ella , hablar de la condicin humana, de sus idas y subidas.
En estos periodos tambin incidirnos en la reciprocidad, si se pide fidelidad se da
honestidad y fidelidad, no se pide algo que no entendemos como dar, haciendo hincapi
que sea sisero con la informacin, esta no ser divulgada nos ayudara ayudarlo.
Esta etapa de perdn debe durar todo el tiempo puesto que no se lograr el perdn con
una simple disculpa o simple olvido requiere de entendimiento consigo mismo del
paciente, debemos guiar a este entendimiento uniendo ideas sobre ideas.
6. Propuesta de actividades
Proponer al paciente que cumpla otras actividades que antes no realizaba como por
ejemplo inscribirse a un taller de danza, en un deporte , teatro, pintura , cualquier
actividad que requiera estar en constante comunicacin , dialogo con personas , mientras
dure las sesiones, el pedido de duelo, trataremos de fortalecer el estado de nimo del
paciente con la propuesta de estas actividades.
As mismo plantaremos un tipo de auto premio, plantearse por cada da una meta que
inicie en un nivel bajo, lego medio y as sucesivamente como puede ser, realizar las
comprar de la casa, insistir en la perseverancia por cumplirla, si no se hace insistamos
hasta conseguirlo, si notamos en el paciente desanimo por esta actividad , apoyarlo para
cumplir , realizar esta actividad, justos podemos plantear ciertas actividades que se
deban cumplir por da, haciendo u recuento en la semana podremos auto premiarnos por
ejemplo comiendo un pollo a la brazo o cualquier otro reforzador.
Luego podemos plantear una serie actividades por mes , puede ser, al final del mes debo
ahorrar tanto, se necesita tener activo al paciente , utilizando todas sus habilidades, su
pensamiento debe ser utilitario, su estado fsico no debe decaer , por eso recomendar la
prctica de otras actividades es adecuado.
Tumben podemos plantear que por cada semana anote en un papelote los hechos que le
causaron alegra y en otro papelote los hechos no alegres, al final del mes leer ambos
hechos por las cuatro semanas , los papelotes con los hechos no alegres quemarlos o
corlarlos , conservar los papelotes con hechos alegres, guardarlos en un espacio de fcil
acceso para leerlo posteriormente, con esto no tratamos de incentivar a la negacin,
como dijimos estamos manteniendo activo al paciente, pediremos que nos comente
algunos hechos que el considere oportuno comentarnos, explicaremos que nos
recuerdos tanto negativos como positivos deben estar donde corresponden en los
recuerdos, los negativos tambin estn ah, con ellos hay que hacer algo, enfrentarnos,
una de las formas de hacerlo es distribuirlas unas van al tacho como los recuerdos
negativos otros van en un cofre con los positivos , mientras una de ellas nos ayuda la otra
nos fortalece, jugar con los recuerdos negativos es daino , nuestra mente debe
recordarlas como nombre y no como sucesos, mantendremos al paciente acostumbrando
a tener situaciones difciles y alegres , aconsejndole que tienen un tratamiento
diferenciado para ayudarnos a crecer, si existiera aun pensamiento de desvalido
leeremos con el los hechos alegres , los negativos los leeremos enfrentndonos ,
pediremos que nos comente sobre la relacin con sus amigos, familiares, compaeros de
trabajo, esto nos indicara si los resultados son los esperados , luego de esto trataremos
de comunicarnos con los amigos cercanos y familia sin el conocimiento del paciente para
obtener datos del avance, logros y dificultades presentados en el proceso del tratamiento
que estanos llevando.
7. Confrontacin
Recordemos que en un primer momento pedimos al paciente escribir momentos
dolorosos de la infidelidad en una hoja que se colocaban en los vasos, bueno estos los
habamos guardado en una sobre, llega el momento de volverlos a leerlos , mostraremos
al paciente , pediremos que los lea, son 5 respuestas, por cada una de ellas nos debe
comentar como se siente , nosotros incidiremos en el recuerdo en cada uno de ellos como
si agravramos este recuerdo, si notamos cualquier indicio de pena, tristeza, u otro signo,
dejaremos de hacerlo, esto nos indicara que le paciente aun no asume la infidelidad , esta
presenta, lo ha guardado en donde corresponde en el pasado, si fuera as, incidiremos en
el cumplimiento de objetivos diarios y semanales , revisaremos datos de su personalidad,
autoestima e IE , encontrar la causa por los resultados negativos del tratamiento,
comunicarnos con la familia, amigos compaeros de trabajo, re informarnos sobre la
paciente en este periodo de tratamiento, una falla puede ser un episodio depresivo
recidivante ocasionado antes de la infidelidad o cualquier otro factor, hasta conseguirlo la
entrevista con la asociacin de ideas seria productivo, tratar de generar un clima de mayor
sinceramiento, pedir un tipo de para, tal vez unas semanas, en las cuales tengamos
comunicacin con la familia , despus del tiempo de para veremos cmo est el paciente,
aconsejarle borrar toda informacin de la PI, evitar comunicacin, intento de acercamiento
, hasta el momento en las cuales que puede ser feliz por el mismo , una vuelta con la PI,
en este momento o comenzar una relacin con otra persona, prolongara el dolor, se
postergara el enfrentamiento con estos recuerdos, con la infidelidad , en un momento se
sentir bien Ud., manifestarle, pero Ud., est dependiendo de alguien para ser feliz, para
solucionar sus problemas , si quiere apoyo que sea para encontrar muchos caminos y no
para volver por el mismo camino donde sabe que est lleno de piedras, una nueva pareja
en estos mementos es caminar tapndose los ojos y de espaldas hacia el destino final,
insistir e insistir que su recuperacin se debe a el mismo, mostrarle las personas que lo
quieren , que eran a su lado, que no est solo, que logro algo, seguir en pie despus de
una guerra , es un hroe , que se debe preparar para la prxima pero debe sanar sus
heridas , si la mantiene abierta , si no la cura, otra lucha ser dolorosa, muchas veces
decimos que si amor no se vive, pero el oxgeno es ms importante, jugar con el
sarcasmo, tenido cuidado de observar indicios de ideas suicidas o de desvaloracin,
comunicar a la familia, mantener esta comunicacin , manifestndole que su misin no es
acosar , sobre proteger, controlar al paciente, su misin es observar indicadores estar al
pendiente de cualquier incidente que perturbe su estado normal, darle el espacio al
paciente para su reflexin, para estar solo, pero siempre pendiente de cualquier indicador,
evitar comentar conflictos de la familia, fortalecer la unin familiar brindara al paciente un
hogar un espacio donde sostenerse donde descansar para recomponerse, el paciente una
vez confrontado con la infidelidad como recuerdo y si lo lleva al recuerdo como
experiencia nos brindara oportunidad de seguir implementado nuevas estrategias,
guiando en la consecucin de las estrategias planteadas hasta el momento, el tiempo
que dure depender del estado de nimo que pueda presentar y del cumplimento del
tiempo propuesto en el contrato de tratamiento no menor a 1 ao.