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7 MAYO 2014

t/.
Ocho aos despus de su
muerte, su marido entra
en prisin, su hijo se
desintoxica, su hermano
se divorcia, su cuada
pasa por el psiquitrico y
sus hijas no se hablan
LOS
REYES
por n
conocen
al Papa
Francisco
ENTRE LOS INVITADOS,
VIAJAN A ROMA
P RA LA CANONIZACIN
LAURA SNCHEZ
LOS MORANCOS
casan a su sobrino
DE JUAN PABLO II
Y JUAN XXIII
10 AOS
AYUDNDOTE
A ESTAR TAN
GUAPA COMO
EL PRIMER
DA
GANA 3 LOTES DE
PRODUCTOS OLAY
MS INF. EN PG. 9
se aparta de
las desgracias
de su familia
ROCO
CARRASCO
EL CLAN DE ROCO JURADO
SE DESMORONA
U 37 CUMPLEAOS
TRANQUILA Y FELIZ
ALEMANIA5,70. AUSTRIA7,20.
ANDORRA1,80. BLGICA3,80.
FNLANDIA7,20. NORUEGA49,0O
CNGRECIA3,90. HOLANDA 5,70.
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Reportajes
sumario
hrerc3.272 * 7-5-14
Rosa Villacastn .................................... 38
NIEVES LVAREZ
Ramn Snchez Ocaa ............ 68
RECARGA PILAS AL SOL
ngel Antonio Herrera .............. 106
LA PRIMAVERA DE LAS MADRES
Roco Carrasco pasa de las
desgracias familiares ..........................................10
Los Reyes, emocionadas ante el Papa ......... 16
Concha Velasco ya se encuentra mejor 20
Estela ya conoce a su prima Leonore ............. 22
Guillermo y Mxima celebran su reinado 24
Entrevista con Isabel Sartorious ...............26
Doa Sofa felicita a la reina de las letras ...28
Amaia Salamanca con planes de boda .....30
Triste adis a Tito Vilanova ..........................32

Telma Ortiz reaparece en el tenis .................34
Entrevista con Mario de MasterChef Junior .........42
Adriana Ugarte revela sus gustos ...............44
Tita Cervera, con sus hijas en Mlaga ..........45
Los Morancos casan a su sobrino ...............46
Carlos Moy habla de su familia numerosa ...48
Sibi Montes habla de la boda de su hermana 50
Lydia Bosch, con sus hijos en la playa ..........52
Valeria Mazza, vacaciones en Uruguay ........55
Frank Blanco habla de la paternidad ............56
Ashton Kutcher ser padre de una nia .....58
Colate cuenta su relacin con el ex de Escassi .86
Pepe Navarro presenta su libro ....................89
Beln Esteban celebra Sant Jordi ...............90
Moda: Blanco es el color ..................................62
Vida sana: Descubre los buenos hbitos ...........70
Yosikekomo: Energa para los exmenes ....... 73
Ocio: Se estrena Aprendiz de gigol .............74
Televisin ........................................................ 81
Espaoles por el mundo ..............................92
Horscopo de mayo ....................................94
Corazn en un clic ..................................96
Hombres 10: Josep Linuesa .......................98
Gente con estilo: Ruth Lorenzo ........... 100
Secciones jas
BELLEZA
Francia empieza en los Pirineos y Holanda en Galicia. De Vigo, concretamente,
procede la diseadora infantil que est sembrando de buen gusto y perl espaol
los Pases Bajos. Las modelos son de altura, aunque no pase ninguna de ellas de
los diez aos y una talla acorde con su rubia edad. Tres princesas que visten en
las ocasiones solemnes bonitos e idnticos modelos, como trillizas de oro pero de
la poca moderna. Pili Carrera abri su taller de sorpresas hace un ao, cuando
Guillermo fue elegido rey de Holanda y su esposa, Mxima, consorte en el trono y
madre en las tendencias. Desde entonces, la marca Espaa y la marca de la gallega
crecen felices y lustrosas, como sus tres clientas ms distinguidas. Un ao de
reyes, un ao de bienes para Pili Carrera.
Ms inf. en pgs. 24-25
La marca Espaa
crece en Holanda
Penlope Cruz,
que acaba
de cumplir
40 aos, es
uno de los
ejemplos para
saber cmo
cuidarse a
cada edad.
Pgs. 66-67.
4 www.diezminutos.es
ESTOS DAS SE HABLA DE
Elvira, Javier, Carmen y Ral
divertida noche de estreno
La pelcula La vida inesperada se estren la semana pasada en
los Cines Callao de Madrid. Sus protagonistas, Javier Cmara,
Carmen Ruiz y Ral Arvalo, no faltaron a la alfombra roja que
adorn la madrilea plaza. Tampoco falt la escritora Elvira Lindo
que posa de forma divertida junto a Cmara, pues ha escrito la
pelcula, dirigida por Jorge Torregrossa.
5 www.diezminutos.es
Zapatero
Premio Pluma
La Federacin Estatal de Les-
bianas, Gais, Transexuales
y Bisexuales ha premiado al
expresidente Jos Luis Ro-
drguez Zapatero con el Pre-
mio Pluma 2014 por su labor
en referencia al matrimonio
homosexual. Otro de los ga-
lardonados fue Pedro Zerolo,
enfermo de cncer.
Javier y Sol
padres de
una nia,
Camila
El empresario Javier
Hidalgo, a los 40
aos, ha sido padre.
Su novia, Sol Gon-
zlez, de 26 aos,
dio a luz a una nia
el pasado viernes 25
en la Clnica Ruber
Internacional de Ma-
drid. La nia, que se
llama Camila y pes
2,800 kilos, se suma
al babyboom que
iniciaron las tambin
primerizas Eugenia
Silva y Amaia Sala-
manca. Sus parejas,
Alfonso de Borbn
y Rosauro Varo,
son muy amigos
del recin
estrenado pap.
Mal
feliz con su gira
La cantante present el 24 de abril su
gira por Espaa y Latinoamrica. Si su
agenda se lo permite, volver a la silla
del programa La Voz como coach.
Mal luci tatuajes en ambos pies.
6 www.diezminutos.es
ESTOS DAS SE HABLA DE
Sergio Ramos
Voy a ser un padrazo
El defensa del Real Madrid, protagonis-
ta de la nueva campaa de la fragancia
de Hugo Boss, est a punto de conver-
tirse en padre junto a la presentadora
Pilar Rubio. Y dice que se le dar bien.
Richard Gere
como un mendigo
El actor est rodando en Nueva York
la pelcula Time out of mine, en la
que da vida a un mendigo. Una tu-
rista francesa al verle rebuscar en un
cubo de basura, tal y como indicaba
el guin, le ofreci un trozo de pizza.
Doa Letizia
sele con los jvenes
La princesa Letizia se une a la moda
de los selfes. El pasado 24 de abril,
durante la competicin de voleibol ce-
lebrada en el Polideportivo Pisuerga, en
Valladolid, algunos de los jvenes parti-
cipantes quisieron fotografarse al lado
de la mujer del heredero. Letizia, que se
mostr muy amable, regal la mejor de
sus sonrisas para la foto.
Sarkozy
y Bruni
paseo familiar
Nicols Sarkozy,
expresidente francs,
est acompaando
a su esposa, la can-
tante Carla Bruni, en
su gira por Estados
Unidos. El matrimonio
aprovech uno de sus
das libres para dar
un paseo en coche de
caballos por Nueva
York acompaado
de su hija, Giulia, de
dos aos.
MUERE EL
HERMANO DE
CAMILA
El hermano de Camila Parker
esposa del prncipe Carlos,
falleci el pasado 23 de abril
a los 62 aos, en Nueva York. Mark Shand
sufri una cada y se golpe la cabeza, lo
que le caus la muerte, segn inform la
residencia oficial del prncipe Carlos de
Inglaterra.
JODIE FOSTER SE
HA CASADO
La actriz Jodie Foster ha
dado el s, quiero a su
pareja, la fotgrafa Alexandr
Hedison, con quien lleva
un ao de relacin. Ha sido
su representante quien ha
confirmado el enlace, en secreto, de la
intrprete, que confes su homosexualidad
en 2013, en la Gala de los Globos de Oro.
Breves
NUEVOS PRECIOS
ESTRENA LO NUEVO
ESTRENA
Vestido
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Vanesa Lorenzo
mam con cuerpo diez
La modelo est estupenda tras haber
dado a luz a Manuela, que ya tiene
tres meses. Es una mezcla perfecta
de los dos, aunque no ha sacado el
pelo rizado de Carles Puyol, dijo.
BAUTIZA A SU
HIJA SANDRA
Eugenia Ortiz, hija de
Bertn Osborne, bautiz
el pasado viernes 25 de
abril, en la ms estricta
intimidad y en un cortijo
sevillano de su padre,
a su hija Sandra, que naci el 23 de
noviembre.
CLOONEY SE
COMPROMETE
El actor de Hollywood
que cumple 53 aos el
6 de mayo y su novia,
la abogada de origen
libans y defensora
de Julian Assange
Amal Alamuddin, de 36 aos, se han
comprometido.
Breves
Jorge de Inglaterra
naliza su viaje ocial
Ha sido el gran protagonista de la visi-
ta de sus padres a Oceana. En brazos
de Kate, se ha portado muy bien. Junto
a estas lneas, los duques de Cambrid-
ge hicieron un guio al prncipe Carlos y
a Diana de Gales frente al monte Urulu,
donde estuvieron hace 30 aos.
ESTOS DAS SE HABLA DE
Kate, con
su beb en
brazos, lleva
un abrigo
gris de
Michael Kors.
Abajo, junto
al prncipe
Guillermo,
uno de la
rma Hobbs.
La gama Total Effects de Olay
est pensada para mujeres como
ellas... y como t: profesionales
preocupadas por la belleza y por
muchas otras cosas importantes
de la vida (sus hijos, sus parejas,
el trabajo...). Para ayudarte a estar
siempre perfecta, en la gama
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CC creams, toques de color
iluminadores, regeneradoras para
la noche, contornos de ojos...
todos ellos fciles de aplicar, as no
tendrs que dedicar a los cuidados
faciales ese tiempo que no tienes
y, sobre todo, con doble efecto:
inmediato y
a largo plazo.
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SS C ESSICA SARAH JE
PARKER.
os Con 37 a
en la se estren
d, y a los maternida
esta vez 44 repiti
y de vientre gemelas y
r. A sus de alquile
Sarah es 9 44444444 aos, S
de que los a laa laaaa aaaaa aaaa a l prueba
venecen. nios reju
KATE WINSLET.
Eligi retirarse de los focos,
durante unos aos, para ser
madre a tiempo completo
de Mia (14 aos). Luego vino
Joe (11 aos) y hace solo
cinco meses tuvo a Bear.
ATIE HOLMES KA KATIE HOLMES. KA
La maternidad me ha hecho
respetar ms a las mujeres, mujeres ,
dice esta famosa m mam que
en ocho aos solo ha mejorado.
JESS A ALBA JESSICA ALBA.
Ninguna de sus dos hijas (de 6 y 3 aos)
la han privado de su espectacular gura
de una piel que cada da luce ms tersa y de una piel que cada da luce ms tersa.
Tras ser madre, nada es lo mismo... Si no, que se lo digan a ellas que
despus de tener a sus nios se ven mejor que nunca. Su secreto?
Toneladas de amor y la lnea todo en uno Total Effects de Olay.
Ro
Carr
Ajena a los
problemas de
su hermano,
al ingreso de
Ortega Cano en
prisin y a las
tensiones con
su hermana y su
hija, celebr su
37 cumpleaos
por adelantado
con su novio y
unos amigos.
La hija de Roco
Jurado sonre
tranquila y
relajada el 25 de
abril, dos das
despus de que
Ortega Cano
entrara en prisin.
Roco y Fidel
se divierten
con una de
sus amigas.
oco
rasco
esquiva las
desgracias
de su familia
La pareja,
que este
ao cumple
quince aos
de amor,
sali por La
Moraleja,
Madrid.
A punto de cumplirse ocho aos
de la muerte de Roco Jurado, el
1 de junio, poco queda del clan
familiar unido por el que luch.
Sus hijos no se hablan, su viudo
est en la crcel y su hermano
es un hombre divorciado.
La pareja
con unos
amigos,
entre los
que estaba
ngel Nieto.
Roco cumpla
37 aos el 29
de abril, cuatro
das despus
de esta salida, y
aprovech el n
de semana para
celebrarlo.
13 www.diezminutos.es
OTRO HIJO Y
A LA CRCEL
a muerte de Roco
ev a la depresin
su viudo, Ortega
ano. El 28 de mayo
e 2011, tuvo un
ccidente de trco
n el que muri
arlos Parra. En
ebrero de 2012, se
namor de Ana
M Aldn y, el 9 de
ebrero de 2013,
aci su hijo Jos
Mara. El 23 de abril,
ntr en prisin para
umplir condena por
a muerte de Parra.
SU HIJO SE
REHABILITA
l 2 de noviembre
e 2013, Jos
ernando entr en
risin acusado de
obo y agresin.
stuvo cuatro
meses en la crcel
fue condenado
un ao y nueve
meses. El joven
e encuentra
n proceso de
esintoxicacin
utelado por el
nstituto Galeno
e Sevilla.
SU HIJAS NO
SE HABLAN
loria Camila est
iendo el mejor
poyo de su
adre y hermano.
l cumplir 18
os, revel
ue no tena
elacin con su
ermana, Roco
arrasco. Qu
ermana? Con
a que llevo tres
os sin hablar?
i no llama ni
ara felicitarme,
ont dolida.
OCO, PELEADA
ON SU HIJA
oco Carrasco no slo no se
abla con su hermana, Gloria
amila, sino que no mantiene
elacin con su propia hija,
oco Flores Carrasco, que
umple 18 aos el 13 de
ctubre. Al parecer, madre e
ja mantuvieron una fuerte
scusin en verano de
012, que acab con la nia
ejando el domicilio materno
ara irse a vivir con su padre,
ntonio David Flores. David,
e quince aos, el otro hijo
e la expareja, sigue viviendo
on su madre.
AMADOR SE
SEPARA
mador y Rosa
ran inseparables
e Roco Jurado.
o que pareca un
matrimonio idlico
mpez a romperse
uando Rosa gan
Supervivientes
n 2011. La pareja
e divorci en
iciembre de 2013.
osa cay en una
epresin que, en
ebrero pasado, la
ev a ingresar en
n psiquitrico.
SIN ROCO, EL CLAN SE DESMORONA
ROCO VIVE REFUGIADA EN SU VIDA CON FIDEL ALBIAC
D
a igual lo que suce-
da a su alrededor o
que las desgracias
familiares se multipliquen,
porque Roco Carrasco
hace lo posible para que
nada ni nadie pueda es-
tropearle la vida. Por eso,
la hija de Roco Jurado se
muestra ajena a todo y ha
decidido que no hay nada
mejor que seguir con sus
rutinas y sus hbitos coti-
dianos para plantar cara a
la adversidad.
Ni el paso de su herma-
no, Jos Fernando, por la
crcel y su controvertido
proceso de terapia ni el
reciente ingreso en pri-
sin de Jos Ortega Cano
parecen afectar a su vida.
Al menos, se muestra rela-
jada y tranquila, como en
estas imgenes del 25 de
abril cuando la joven dis-
frut de un agradable al-
muerzo en la zona de La
Moraleja, Madrid.
Quince aos
con Fidel
Como su 37 cumpleaos
era cuatro das despus,
Roco aprovech para ce-
lebrarlo por adelantado. A
su lado estaba Fidel Albiac,
su pareja y la persona con
quien ha encontrado la es-
tabilidad. El prximo oto-
o celebrarn quince aos
juntos y, en todo este tiem-
po, han demostrado que
su amor puede con todo.
Con l, Roco ha superado
su traumtica separacin
de Antonio David Flores
el padre de sus dos hijos;
las crticas de los que cues-
tionaban su relacin y la
muerte de su madre, cuyo
octavo aniversario se cum-
ple en junio. Pero tambin
ha sido su frme apoyo en
otra serie de problemas fa-
miliares, como los sufridos
con su hija, Roco, que ha
preferido vivir con su pa-
dre con sentencia judicial
de por medio, o la nula
relacin con su hermana
Gloria Camila, con quien,
segn declar esta ltima,
lleva tres aos sin hablarse.
Comparten velada
con ngel Nieto
Sin olvidar que tambin pa-
rece una espectadora ms
en todo lo que rodea a su
hermano Jos Fernando y a
Ortega Cano. Y es que des-
de que comenz su relacin
con Fidel, pero, sobre todo,
desde que muri su madre,
Roco Carrasco decidi no
exponerse y hacer de la dis-
crecin su forma de vida.
Roco y Fidel han po-
dido con todo y se mues-
tran sonrientes y muy
cmplices. La pareja com-
parti esa sintona con
unos amigos con los que
tomaron algo en una te-
rraza. Entre ellos estaba el
expiloto de motos ngel
Nieto. Todos estuvieron
muy divertidos, compar-
tieron risas y se hicieron
fotos con el mvil para in-
mortalizar el encuentro.
Despus, la pareja estuvo
en otra terraza de la zona
para ver a otros amigos.
Roco sigue luciendo un
peinado muy punk con el
lateral de la melena rapa-
da. Tambin se mostr a
la ltima con su vestuario,
ya que llevaba ajustados va-
queros con zapatos azules
de altsimo tacn y blazer
de rayas azules y blancas.

SUS MUJERES,
ROTAS
Tanto la hija como la
novia y la hermana
de Ortega Cano se
desmoronaron a las
puertas de la crcel,
donde fueron a visitarle
el pasado domingo 27
de abril. Gloria Camila,
que el da del ingreso
no pudo ni acudir al
colegio porque no se
encontraba con fuerzas,
caminaba con ayuda
de Ana Mara. Su ta
Mari Carmen tambin
la consolaba y la
abrazaba. La novia de
Ortega, que ha visto
cmo su vida ha dado
un brusco cambio y
que se ha tenido que
trasladar a Zaragoza,
tambin lo est
pasando mal y reciba
el cario de la familia
del diestro, entre los
que estaba tambin
Paco Ortega Cano.
15 www.diezminutos.es
GLORIA CAMILA Y ANA M SE APOYAN. LA NOVIA DE JOS
SE HA MUDADO A ZARAGOZA, DONDE L CUMPLE CONDENA
Esta alegra de Roco y Fidel
contrasta con la angustia y el
dolor que vive otra parte de la
familia desde que el 23 de abril
Ortega Cano ingresara en la
prisin de Zuera, en Zaragoza.
Hasta este centro penitenciario
se desplazaron cuatro das des-
pus, el domingo 27, algunos
de sus familiares para verle.
All estaba su hija Gloria Ca-
mila; su pareja, Ana Mara Al-
dn, y dos de sus hermanos,
Mari Carmen y Paco. Gloria Ca-
mila estaba muy afectada y re-
ciba el consuelo de su ta y de
Ana Mara. Las dos la besaban y
la abrazaban, ya que, aunque la
situacin es dura para todos, sa-
ben que la nia lo est pasando
muy mal con los problemas de
su hermano y de su padre. Muy
afectada, la novia del torero se
volcaba en Gloria Camila y re-
ciba tambin el consuelo de su
familia poltica.
La hija del torero haba via-
jado hasta Zaragoza en el Ave,
donde se reuni con la novia
de su padre, que ha fijado su
residencia en la capital arago-
nesa junto al hijo de ambos, el
pequeo Jos Mara, de catorce
meses, en un piso de alquiler
para los meses que sea necesa-
rio, ha declarado Enrique Te-
bolle, letrado del diestro.
Nuevo recurso ante el
Tribunal Constitucional
As, pueden demostrar una si-
tuacin de arraigo de cara a que
se fje el grado penitenciario de
Ortega Cano, condenado a dos
aos y medio. Es probable que
se le aplique el segundo grado y
que el diestro pueda disfrutar de
permisos una vez cumpla la cuar-
ta parte de su condena, que sera
unos ocho meses. Despus de al-
canzar el tercer grado, podra ir
a prisin slo por las noches.
De momento, y tras cumplir
con reconocimientos mdicos,
psicolgicos y el paso por distin-
tos mdulos, Ortega estara en
el mdulo de respeto, junto a
presos no problemticos. Su abo-
gado, que le ha visitado en varias
ocasiones ya que tiene su despa-
cho en Zaragoza y que asegura
que esa es una de las razones
por las que eligieron esta prisin,
dice que Ortega est afectado
por las circunstancias pero fuerte
y con nimo slido. Sin embar-
go, Kiko Matamoros asegura que
est muy asustado, que ha llora-
do y se ha derrumbado.
Su abogado sigue con su de-
fensa al presentar un recurso
de amparo ante el Tribunal
Constitucional en relacin a la
invalidacin de la prueba de al-
coholemia que se le practic tras
el accidente que vivi en 2011 y
que cost la vida a Carlos Parra.
Quien no podr visitar al dies-
tro, al menos de momento, es su
hijo Jos Fernando. Tras unos
momentos de faqueza en su re-
habilitacin, la ha retomado y se
ha comprometido a seguir como
le ha asegurado a su padre en
una emotiva carta que le dirigi
antes de entrar en prisin.
Agencias
0rtega 0aoo ||egaba a |a crce|
de I0era, eo Iaragoza, e| 23 de
abr|| a| h|o de |as ocho y med|a de
|a tarde, 0oas horas aotes de g0e
hoa||zara e| p|azo para |ogresar eo
pr|s|o g0e d|ctam|o e| j0zgado
de |o peoa| de Sev|||a. L|eg coo
s0 abogado, s0 hermaoo Paco y
s0 pareja, Aoa Nara A|do, g0e
permaoec| eo e| vehc0|o g0e |os
||ev j0oto a s0 h|jo Jos Nara.
| d|estro, coodeoado a dos
aos y med|o de pr|s|o, t|eoe
0o "preso sombra" g0e |e v|g||a
coostaotemeote para ev|tar
percaoces.
o e| md0|o de respeto, oc0pa
0oa ce|da compart|da de 18
metros c0adrados. La r0t|oa es:
se |evaota a |as ocho, med|a
hora desp0s desay0oa, |0ego
t|eoe act|v|dades, come a |as
13,30 h, |0ego p0ede echarse |a
s|esta y seg0|r coo act|v|dades
hasta g0e ceoe a |as 19,30 h.
Se ha mostrado |oteresado
eo ta||eres de e|ectr|c|dad y de
meco|ca y ha so||c|tado acceder
a |a b|b||oteca.
0|spooe de 50 m|o a |a semaoa
para ||amar y de 80 e0ros para
gastos semaoa|es.
N PRESO MS EN
ZARAGOZA

16 www.diezminutos.es
Los Reyes
emocionado encuentro
privado con el Papa
Tras asistir a la misa de canonizacin de Juan XXIII y Juan
Pablo II, los Monarcas pasaron una hora con el Pontfce,
hablaron en espaol e intercambiaron regalos.
L
os Reyes terminaron
su viaje a Roma con
motivo de la canoni-
zacin de Juan XXIII y Juan
Pablo II con una emotiva au-
diencia privada con el Papa.
Era la primera vez que se en-
contraban, pero el ambiente
no pudo ser ms distendido
y dej un buen nmero de
ancdotas. Se desarroll en
espaol, tuvo una duracin
extraordinaria de 53 minu-
tos, y los Reyes y el Papa estu-
vieron a solas.
Los regalos que
se intercambiaron
Nuestros Soberanos entre-
garon al Pontfice argenti-
no dos volmenes con la
obra mstica de San Juan de
la Cruz y Santa Teresa de
Jess, con cubierta de piel
blanca en la que se haban
impreso el escudo papal
y el de armas del Rey. Por
su parte, el Papa les regal
un bronce que representa
la baslica y la plaza de San
Pedro. Durante el encuen-
tro, que fue celebrado en
un estudio del Pontfice
adyacente al Aula Pablo VI,
hablaron de la situacin
internacional y de Ucrania.
El Papa y la Reina
hablaron de la
posibilidad de que el
Pontce visite Espaa
en 2015, con motivo
del quinto centenario
del nacimiento de Santa
Teresa de Jess.
La Reina reverencia
al Pontce y besa
el anillo papal en
presencia del Rey.
Momento del
intercambio
de regalos.
Los dos Papas que conviven en la Ciudad
del Vaticano, Francisco y el emrito
Benedicto XVI, volvieron a abrazarse
pblicamente en la Plaza de San Pedro.
Ratzinger, que renunci hace un ao, goza
de buena salud.
Foto histrica

El domingo 27, los Reyes


siguieron la ceremonia de
canonizacin desde un lugar
privilegiado, a la derecha del altar.
Doa Sofa, haciendo uso de su
privilegio como reina catlica,
visti de blanco ante el Papa.
18 www.diezminutos.es
LAS CASAS REALES CATLICAS
SE SENTARON JUNTAS EN PRIMERA FILA
Tras la audiencia priva-
da, presentaron al Papa a
la delegacin ofcial, de
la que formaban parte
el ministro de Asuntos
Exteriores, el jefe de
la Casa del Rey, Rafael
Spottorno, y el embaja-
dor espaol ante la San-
ta Sede. Era el colofn
a un viaje que haba co-
menzado el sbado por
la noche con una cena
en la embajada espaola
ante la Santa Sede.
El privilegio de
vestir de blanco
Esta visita a Roma ha
sido especialmente sig-
nificativa para los Reyes
de Espaa. Y por varios
motivos. Don Juan Carlos
naci en la Ciudad Eter-
na y le gusta mucho (fue
bautizado por el cardenal
Pacelli, quien luego fue
elegido Papa con el nom-
bre de Po XII). Por otro
lado, fue Juan XXIII, hoy
santo, el primer Pontfce
en recibir a los entonces
prncipes don Juan Carlos
y doa Sofa, quienes, en
1962, acudieron a visitarlo
para solicitar la dispensa
papal para casarse. Y tras
su boda volvieron a verlo
en una audiencia.
Y, finalmente, con el
Papa polaco, Juan Pablo
II, los Reyes de Espaa se
reunieron hasta en siete
ocasiones. La primera du-
rante su misa de inicio de
pontifcado, en septiembre
de 1978, y la ltima en una
audiencia en el ao 2000.
Durante la ceremonia
de canonizacin de los ya
santos Juan XXIII y Juan
Pablo II, los Reyes ocupa-
ron un lugar privilegiado
junto al resto de monar-
quas catlicas. Doa Sofa
utiliz el color blanco en
su vestimenta, con peineta
y mantilla, un derecho re-
servado a las reinas catli-
cas, las nicas que pueden
vestir de este color delante
del Pontfce.
Las dems
mujeres, de negro
El resto de las damas de-
ben vestir de negro. Por
este motivo, tambin lle-
varon trajes blancos las re-
presentantes de las Casas
Reales de Blgica y Luxem-
burgo. La reina madre Pao-
la acudi con Balduino,
en representacin de los
actuales monarcas, Felipe
y Matilde. Mara Teresa de
Luxemburgo acudi con
su marido, el gran duque.
Al terminar la cere-
monia, los Reyes salu-
daron a otros invitados
y, por la tarde, ya en
una actividad de carc-
ter privado, doa Sofa
visit la necrpolis que
se encuentra bajo la ba-
slica vaticana, donde
la tradicin dice que se
enterr a San Pedro.
Agencias
El Rey, divertido con Alberto
de Blgica en presencia de
doa Sofa. Paola, al lado de
su marido, mira un papel.

Se estima que cerca de 800.000 personas viajaron


a Roma para asistir a la canonizacin.
Mara Teresa de Luxemburgo saluda al Papa.
CELEBRA EL DA DE LA MADRE
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Feliz Da, Mam!
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PULSERA Y CHARM 79
e
C
oncha Velasco, de
74 aos, est re-
cuperndose de
las dos operaciones a las
que fue sometida hace
unas semanas. El pasa-
do da 24, acompaada
de su hijo Manuel, sali
de casa, por primera vez
tras haber recibido el
alta, para realizar algu-
nas gestiones y someter-
se a una revisin.
Me encuentro mu-
cho mejor, pero tengo
que seguir hacindome
pruebas y mi vuelta al
trabajo va para largo,
ha explicado la actriz,
quien tambin confesa
que senta dolores pero
no quera que me ope-
raran para no dejar la
compaa. Concha es-
taba haciendo la obra de
teatro Hcuba, que se
ha visto obligada a dejar.
El 3 de abril fue inter-
venida de urgencias de
peritonitis, lo que casi le
cuesta la vida. Es cierto
que he estado a pun-
to de morir, ha dicho.
Pocos das despus fue
operada de una hernia.
Agencias
Concha Velasco
Me encuentro mejor
La actriz, que
recientemente
ha sido
operada dos
veces, acudi
a una revisin
acompaada
de su hijo
Manuel.
Sus enfermeros
Concha, que
sali de casa el
pasado da 24,
para hacerse
una revisin, fue
acompaada de
su hijo Manuel.
Tengo unos hijos
estupendos, ha
explicado, pues
tanto Manuel como
Paco estn muy
pendientes de ella.
Concha el 24 de
abril en Madrid.
La actriz va
recuperndose
de las dos
operaciones a
las que se ha
sometido.
22 www.diezminutos.es
Estela
ya conoce a su
prima Leonore
Victoria de Suecia y su familia viajaron a
Estados Unidos para visitar a la princesa
Magdalena y ver a la recin nacida.
E
stela, la hija de Victo-
ria de Suecia, ha via-
jado con sus padres a
Nueva York para conocer a
su prima Leonore, la hija de
Magdalena y Chris ONeill.
La pequea, de dos aos,
se muestra muy tierna con la
recin nacida, a la que besa
en la cabeza y toca con cu-
riosidad el piececito. As se
puede comprobar en las dos
fotografas que la Casa Real
sueca ha colgado en su web y
en las que las nias aparecen
con idnticos vestidos de co-
lor blanco.
La heredera sueca, su mari-
do, Daniel, y su hija viajaron
a mediados de abril a Estados
Unidos en un vuelo regular
para conocer al nuevo miem-
bro de la familia, que naci
en Nueva York el 20 de febre-
ro. Magdalena public en su
Facebook un tierno mensaje
sobre el encuentro: Un pri-
mo es para toda la vida.
Miguel Mielgo
Fotos: Casa Real Sueca
A Estela le
despertaba
curiosidad la
pequea Leonore,
a la que coga del
piececito.
La hija de
Victoria besa
con ternura a su
prima. Ambas
van vestidas
igual.
BAUTIZO EN SUECIA
Leonore ser bautizada el 8
de junio, primer aniversario de
sus padres. Ser en Suecia,
en la capilla del castillo de
Drottningholm, la residencia
de la familia real. La pequea
tendr seis padrinos y
madrinas, prncipes y princesas
europeos, entre los que suenan
los Prncipes de Asturias. stos,
de aceptar, lo que parece
dudoso, no estaran all, pues
tienen agenda ocial en Madrid.
Su mejor juguete
Los reyes de
Holanda, el 26 de
abril, con sus hijas
Catalina Amalia,
Ariane y Alexia,
que visten de la
diseadora gallega
Pili Carrera. Mxima
luca un diseo de
Edouard Vermeulen.
25 www.diezminutos.es
Guillermo y Mxima
sacan su reinado a la calle
Diversos actos
conmemoran el
aniversario del
rey, que estuvo
acompaado por
toda su familia.
E
l rey Guillermo-Alejandro
de los Pases Bajos cele-
br el 26 de abril su pri-
mer Koningsdag, que signifca
Da del rey, tras ser investido
el pasado 30 de abril de 2013,
fecha de la abdicacin de su
madre, la actual princesa Bea-
triz de Holanda.
Este primer Da del rey de
Guillermo-Alejandro, que es
festivo en todo el reino, se cele-
br un da antes de la fecha de
su cumpleaos, el 27 (cumpli
47), porque fue domingo.
Boda a la vista
Los festejos en honor al mo-
narca, que estuvo acompaado
por su familia, tuvieron lugar
este ao en la localidad de
Amstelveen, una pedana del
sur de msterdam, y tambin
en De Rijp, un pueblo de Ho-
landa del Norte.
Por otro lado, y con todo si-
gilo, Juan Zorreguieta, herma-
no menor de la reina Mxima,
prepara su boda para dentro de
un mes con la austriaca Andrea
Wolf. El enlace eclesistico ser
en Viena.
Miguel Mielgo / Fotos: Gtres
LA MANO PERDIDA DEL ALCALDE
Sbado 26 abril
En Amstelveen, con motivo del Da del Rey, al alcalde de la ciudad,
Fred de Graaf, parece que se le va la mano al trasero de la reina
Mxima. l se ha defendido en TV diciendo que es un efecto ptico.
La princesa
Beatriz est
feliz desde
que dio el
testigo del
reinado
a su hijo
Guillermo-
Alejandro.
Incluso ha
rejuvenecido.
Beatriz rejuvenece
La reina Mxima
con una raqueta,
participando en una
de las pruebas en
homenaje a su marido.
Guillermo
y Mxima,
abrazados,
recibieron
el cario de
su pueblo.
Isabel Sartorius
Tengo pretendientes,
pero no me interesan
La empresaria, imagen de un producto para
quemar las grasas, habla de sus proyectos y de
su falta de predisposicin para enamorarse: No
quiero planchar las camisas de ningn hombre.
I
sabel Sartorius, de 49 aos,
est encantada con su nuevo
negocio de coach. Estoy
muy involucrada y dentro de
poco haremos una web para dar
este servicio, explica. Y aade
que ella ya est ayudando a la
gente que se lo pide.
Siempre pendiente de su fi-
gura, amadrina las pastillas
quemagrasas Xanthigen, pro-
ducto que present la semana
pasada en Madrid, donde habl
con nosotros.
Te cuesta mucho perder peso?
-Llegas a una edad en la que
perder un kilo es casi imposible.
Llevo dos meses tomando estas
pastillas y, combinndolas con las
mquinas LPG, he adelgazado
cuatro kilos.
Recurriras a la ciruga esttica,
como ha hecho Letizia?
-Igual dentro de diez aos me
hago un lifting.
Hace mucho que no te vemos ena
morada, te gustara tener pareja?
-Confieso que tengo preten-
dientes, pero no me interesa
planchar las camisas de ningn
hombre. No tengo actitud de
enamorarme. Como deca mi
madre, parece que soy un taxi y
llevo siempre el cartel de ocupa-
do, aunque est sola.
Cmo te afecta la crisis?
-Creo que como a todo el mun-
do. Por eso, gasto menos.
Lo digo por las crticas al gasto de
las vacaciones de los miembros de la
Familia Real.
-Yo juzgo poco, y menos a la
gente que quiero.
Tienes alguna mana?
-S, sigo mordindome las uas
y es una de las cosas que me gus-
tara dejar de hacer, pero creo
que es imposible.
Daniel I. Carande
Foto: Guillermo Jimnez
Isabel en la
presentacin
de las
pastillas
en el
restaurante
M29 de
Madrid.
Llevaba un
vestido,
collar y
zapatos de la
tienda CB23.
DAR RACES
ALAS
bel est volcada
su hija Menca,
e ya tiene 17 aos.
ao que viene
ir a estudiar
stados Unidos,
nque todava no
be qu carrera va
legir, coment
bel, quien dice
e no le afectar
masiado su
archa porque a
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rles races y alas.
ems, dijo que
nca quiere que
ga novio.
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EN PERFECTA
SINTONA
Doa Sofa y Elena,
con un traje que
le regalaron las
mujeres de Juchitn
(Oaxaca, Mxico)
para que se lo
pusiera en ocasiones
solemnes como
sta, en los jardines
de la Universidad de
Alcal de Henares.
La galardonada,
cuarta mujer
que recibe este
premio, besa
cariosamente a
don Juan Carlos.
La Reina
orgullosa de la
reina de las letras
El Rey entreg el premio Cervantes a la escritora
Elena Poniatowska, quien, a sus 81 aos, viaj a
Madrid con toda su familia para recibir el galardn.
L
a periodista y escritora Elena
Poniatowska ha recibido el
Premio Cervantes de manos
del rey don Juan Carlos, en un acto
celebrado en el paraninfo de la Uni-
versidad de Alcal de Henares, Ma-
drid. La reina Sofa acompa al Mo-
narca en este solemne acto en el que
se mostr muy atenta con la reina
de las letras.
Elena manifest sentirse muy emo-
cionada y dijo que ningn aconteci-
miento en su vida profesional haba
sido tan importante como este pre-
mio que un jurado otorga a una San-
cho Panza femenina, que no es Te-
resa Panza ni Dulcinea del Toboso.
Record a Garca Mrquez
Conocida como la Princesa Roja
por descender de la realeza polaca,
la escritora, que a sus 81 aos tiene
cuenta de Twitter, visti un traje in-
dgena rojo y amarillo, realizado por
las mujeres de Juchitn (Oaxaca), y
comenz su discurso recordando al
escritor Gabriel Garca Mrquez.
Agencias
Elena, sonriente,
junto a los Reyes
y rodeada de
sus tres hijos
y de siete de
sus nietos.
Duelo de periodista
Los Prncipes de Asturias
Letizia, con vestido de
Felipe Varela charlaron
con la periodista en un
almuerzo celebrado en la
vspera de la entrega del
Premio Cervantes 2013.
Amaia Sa
con shorts a los po
El 5 de mayo
podremos ver
a la actriz, que
ha recuperado
la gura tiempo
rcord, en la
serie Velvet.
Un da antes
de la cita con
sus amigos,
Rosauro sali
a pasear con
su pequea
Olivia. Lejos
de la imagen
de serio
empresario
que suele dar,
el joven se
deshace en
carantoas
con su nia.
Rosauro se derrite
lamanca
cos das de dar a luz
La actriz y su novio, Rosauro Varo, dejaron
en casa a Olivia, su hija recin nacida, para ir
de compras con sus amigos Gelete Nieto y
Beatriz Matallana, que esperan su primer hijo.
A
maia Salamanca ha re-
cuperado la figura en
tiempo rcord. El 9 de
abril, la actriz dio a luz a Olivia,
su primera hija, en la clnica Ru-
ber Internacional de Madrid, y
slo nueve das despus la joven,
de 28 aos, se atrevi con unos
shorts vaqueros. Amaia iba
con su novio y padre de su hija,
Rosauro Varo, con quien segn
la revista QMD! contraer ma-
trimonio en la primera quince-
na del prximo mes de julio en
Guadalmina.
La pareja dej a hijita en casa
Madrid para salir a comer con
Gelete Nieto y Beatriz Matalla-
na. Las dos parejas comieron en
un restaurante cercano e hicie-
ron unas compras. Rosauro lle-
vaba una bolsa de Emilio Pucci
mientras que Gelete cargaba con
un paquete de Imaginarium.
ngel Nieto se
estrenar como abuelo
Y es que el hijo mayor de ngel
Nieto y su novia, Beatriz Matalla-
na, estn de enhorabuena porque
se suman al baby boom de la
pandilla Eugenia Silva, que acaba
de dar a luz, tambin es amiga de
la pareja, como Amaia. La maqui-
lladora est embarazada de cinco
meses. Ser el primer nieto para
ngel Nieto.
Agencias
De izda. a dcha.:
Rosauro, Gelete
Nieto, Beatriz
Matallana y Amaia.
La maquilladora
est embarazada
de cinco meses.
pierde su partido contra el cncer
Ms de 50.000
personas han dado
su ltimo adis al
exentrenador del
F. C. Barcelona, que
falleci a los 45 aos,
tras dos aos
de lucha.
M
iles de barcelonistas y
aficionados al ftbol
acudieron al Camp
Nou para rendir homenaje al
exentrenador del club, Tito Vi-
lanova, que falleci el pasado
25 de abril, en la Clnica Quirn
de la Ciudad Condal, despus
de ser sometido a una interven-
cin gstrica, consecuencia de la
lucha que mantena contra un
cncer en la glndula partida. A
lo largo del fn de semana, ju-
gadores de la primera plantilla
y cuerpo tcnico del Club desf-
laron por este altar improvisa-
do en el que haba una foto de
Tito detrs de un ramo de 100
rosas, en honor a los 100 pun-
tos con los que el Barcelona se
proclam Campen de Liga
siendo l entrenador.
Uno de los instantes ms
emotivos fue cuando la planti-
lla del juvenil B del Bara rin-
di homenaje a Tito, el padre
de Adri Vilanova, integrante
del equipo.
Por expreso deseo de Tito,
fue enterrado en la ms estricta
intimidad. Su esposa, sus hijos
Carlota y Adri y otros seres
queridos celebraron una sen-
cilla ceremonia en la iglesia del
Castell de Peralada (lugar donde
se cas con Montse) y posterior-
mente fue incinerado en el Ta-
natorio de Figueres.
Agencias
Los jugadores del Barcelona
y el Villarreal y el pblico, de
pie guardaron un minuto de
silencio ante una imagen del
entrenador en la que se lea en
cataln Por siempre Tito.
Pep Guardiola visti
de negro y luci un
brazalete en recuerdo
de Tito Vilanova durante
el partido que enfrent
a su equipo, el Bayern
de Munich, y al Werder.
Al igual que l, todos los
jugadores llevaron una
cinta negra. Al nalizar el
partido, Pep declar: Esta
tristeza que hoy siento me
acompaar toda la vida.
l y Tito, que ahora estaba
distanciados, se formaron
como jugadores en La
Masa. Posteriormente,
Tito se convertira en el
inseparable segundo de
Pep, y se qued al frente
cuando ste se march.
En una de sus
ltimas apariciones
pblicas, con
su mujer, Montse,
en agosto de 2013.
Messi mira
hacia el cielo
para dedicar
el gol de la
victoria a su
exentrenador.








Sus prximos
En mayo de 2013,
Tito y Jordi Roura
celebraron el ttulo de
liga del Barcelona.
La plantilla del Barcelona,
con Iniesta, Vctor Valds
y Xavi Hernndez, visit el
espacio de condolencias
en el Camp Nou.
reaparece en un
L
a hermana de la Princesa
no se perdi la final del
torneo Conde de God,
que se celebra cada ao en Bar-
celona y que en esta edicin ha
ganado el japons Kei Nishikori.
Era la primera vez que podamos
ver en pblico a Telma Ortiz tras
conocer la noticia de su divorcio
de Jaime del Burgo.
La hermana de Letizia ha
estrenado trabajo en la Fun-
dacin Universitaria ESERP,
donde se encarga de dirigir el
departamento de relaciones in-
ternacionales. Adems, Telma
ha alquilado una vivienda de
ms de cien metros cuadrados
en la zona norte de Barcelona,
en el Barrio de la Sarri. De all
Xisca no le
dio suerte a
su novio, Rafa
Nadal, que fue
eliminado en
seminales.
Silvia
Abascal
comenzar
a dirigir
su primer
cortometraje.
Telma Ortiz
fue a la
nal que
enfrentaba
a Nishikori y
Giraldo.
Telma Or
M
s fotos de la
com
peticin en
partido de tenis
La hermana de Letizia acudi
a la fnal del torneo Conde de
God en Barcelona, donde
reside y ha estrenado trabajo.

tiz
sale todas las maanas junto a
su hija, a la que deja en un co-
legio bilinge antes de ir a su
nuevo trabajo.
La joven coincidi con la pri-
ma de su cuado Felipe, Mara
Zurita, que tampoco se perdi
el torneo y que iba con su nti-
ma amiga Alejandra Prat. Igual
que Jaime de Marichalar, que
visit el recinto del Conde de
God el 24 de abril.
Por otro lado, Silvia Abascal
fue una de las actrices invita-
das al torneo. Silvia, que ya
est muy recuperada del ictus
que sufri hace tres aos y sol-
tera, coment que est volca-
da en el cortometraje que va a
comenzar a dirigir.
Es una nia
Cristina Valls Taberner
dar a luz a su primera
hija el mes que viene.
La mujer del consejero
delegado de Abertis,
Francisco Reyns
padre de otros tres
hijos, organiz hace
unos das un baby
shower para que
sus amigas le dieran
los regalos.
Alejandra Prat,
Mara Zurita y Gisela
coincidieron en el
torneo.
36 www.diezminutos.es
EUGENIA DE
ALBA: MI MADRE
NO ADMITE QUE
SE LA VEA EN
SILLA DE RUEDAS

Eugenia pas un
buen rato con
su amigo Boris
Izaguirre.
Era la
primera vez
que Asier
Etxeandia,
que triunfa
en Velvet,
vea un
partido.
Vernica
Blume
tambin
asisti.
Eugenia Martnez de Iru-
jo estuvo con su amigo Boris
Izaguirre, y coment que est
contenta con la relacin de su
hermano Cayetano y la nada-
dora Melani Costa.
Feliz tambin est Cristina
Valls Taberner, que dentro de
un mes dar a luz a su prime-
ra hija. La mujer de Francisco
Reynes, consejero delegado
de Abertis, celebr hace unos
das en su casa una festa baby
shower con sus amigas para
que le diesen los regalos para
el beb.
No tengo ni idea de tenis,
coment Asier Etxeandia, que
est muy satisfecho con su pa-
pel en la serie Velvet. El actor,
el 19 de mayo, se pondr a las
rdenes de Julio Medem en
su prxima pelcula, en la que
compartir cartel con Penlope
Cruz y Luis Tosar.
V. Hogarth y D. Ruiz /
Fotos: M. J. Rasero
MELANI COSTA ES MUY DULCE
Eugenia Martnez de Irujo habl del estado de salud de
su madre, Cayetana de Alba. Mi madre tiene 88 aos, es
una persona muy mayor. Est delicada y tiene das mejo-
res y peores. Lleva das sin salir de casa, pero, dentro
de lo que cabe, est bien. Pas una infeccin intestinal
gorda y ahora ya est recuperada. Es muy orgullosa, no
creo que admita que se la vea en silla de ruedas porque
es muy coqueta, dijo Eugenia, quien aadi que conoce a
la novia de su hermano Cayetano, Melani Costa. Es muy
dulce y una monada, dijo.
Jaime, gran acionado
Marichalar fue al torneo el
24 de abril con su amiga
Rosa Mairal novia de
Ernesto Rabat. El sbado,
asisti al concierto de Juan
Losada en Madrid.
YO
PUEDO
HACERLO
TODO.
Miranda Makaroff, bloguera, ilustradora,
DJ, diseadora, reportera, actriz
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38 www.diezminutos.es
ENTREVISTA DIEZ
Nieves lvarez
A
los 40 aos, Nieves lvarez es una de las muje-
res ms espectaculares de la moda. Madre de
tres hijos, combina la vida familiar y la profesio-
nal sin que ninguna de ellas se resienta. Presen-
ta el programa Slo Moda, que TVE emite los
fnes de semana. El xito la acompaa tambin en
su faceta de empresaria de ropa infantil. Adems,
Nieves es imagen de la frma de depilatorios Veet,
inspirada en la mujer fatal parisina.
Alguna vez pens en asegurar sus piernas?
-No, pero me lo han propuesto ms de una
vez. Creo que hay alguna artista, como Jenni-
fer Lopez, que s las tiene aseguradas.
Alguna otra parte de su cuerpo?
-Ninguna.
Cmo es una mujer fatal?
-Esa mujer de ojos ahumados vestida de ne-
gro no existe. Ms que el fsico o la vestimen-
ta, es la actitud de alguien a quien le gustan el
juego y la sexualidad.
Con la que se siente identifcada?
-Para nada. Me gusta jugar de vez en cuando
pero siempre por trabajo. En mi vida perso-
nal, soy muy normal, muy real, muy natural.
Lo que s me gusta por la noche es ponerme
algn vestido divertido, pero fatal no soy.
Y romntica?
-Digamos que soy romanticota.
De las que se dejan querer?
-Todo lo contrario: me entrego y doy mu-
cho, muchsimo.
Le compensa?
-S. Nunca espero recibir nada a cambio.
Si lo hiciera, sera la mujer ms infeliz del
mundo.
Es feliz?
-Lo soy porque no necesito grandes cosas
para serlo. S cmo sacarle partido a la vida.
Disfruto igual en un hotel de lujo que en un
lugar humilde y sin comodidades.
Por Rosa Villacastn
Fotos: Nuria Serrano
Ayudante: Luis lvarez
NACI: En Madrid, el 30 de marzo de 1974.
PROFESIN: Empresaria y modelo. En 1992, la agencia
Elite Model la convirti en una de las modelos internacionales
ms famosas del momento.
HA DESFILADO: Para todos los grandes: Yves Saint Laurent,
Christian Dior, Herms, Armani..., adems de para los creado-
res ms prestigiosos de nuestro pas.
ENFERMEDAD: En 2001 fue la primera modelo que reconoci
pblicamente haber padecido anorexia. Cont en un libro su
traumtica experiencia.
FAMILIA: En 2002 se cas con el fotgrafo italiano Marco Seve-
rini. Tienen tres hijos: Adriano y los mellizos Brando y Bianca.
EMPRESARIA: Tiene su propia marca de ropa infantil, N+V.
TELEVISIN: Presenta el programa Solo Moda
en La Primera de TVE, que se emite los fnes de semana.
ES IMAGEN DE: La frma Veet, inspirada en la
mujer fatal parisina.
S sacarle partido a la vida. Disfruto igual
de un hotel de lujo que de un lugar humilde
Rosa con Nieves lvarez en la presentacin
de un nuevo producto de la rma Veet.

MODELO Y EMPRESARIA

Nieves es una mujer segura


y feliz. Pese a ser una de
las grandes de la moda, ella
se considera muy normal
en su vida diaria.

He sido
tan responsable,
estaba tan
centrada en mi
trabajo, que a veces
me olvidaba de
disfrutar

40 www.diezminutos.es
sta me gusta porque est hecha en Bali,
un lugar muy especial para m que me trae
muy buenos recuerdos. Como mi boda.

ENTREVISTA DIEZ
-Qu es la elegancia?
-Una forma de andar, de moverse,
de comportarse.

-Pngame un ejemplo.
-Mi madre, con cosas muy sencillas
es una mujer muy elegante.

-Naty Abascal lo es?
-Tiene un estilo nico. Nadie puede
ponerse las cosas que ella se pone.
EN POCAS PALABRAS
Cmo se siente con 40 aos?
-Despus de 20 aos de profesin,
he generado una madurez, una fuerza
y una seguridad que no tena a los 18.
Ahora veo la vida de otra manera, he co-
nocido a mucha gente diferente que me
ha ayudado a crecer.
Ha aprendido a decir no?
-Me cuesta pero estoy aprendiendo
a decir no sin sentirme culpable. Eso
es un paso importante de madurez. Yo
ahora me dedico a mis hijos, a mi mari-
do, a hacer las cosas que me apetecen.
Los aos te hacen ser ms selectiva.
Cul es el balance de sus 40 aos?
-Es una edad para refexionar y sacar
todas las cosas buenas que has hecho y
sacudirte las malas. He aprendido mu-
cho de mis errores.
Borrara algn captulo de su vida?
-No, porque las cosas que me han pa-
sado son por alguna razn. Si pudiera
cambiar algo, vivira ms porque he sido
tan responsable, estaba tan centrada en
mi trabajo, en mi profesin, que a veces
me olvidaba de disfrutar de la vida.
Ha tenido suerte?
-He tenido una situacin privilegiada
que pocos jvenes tienen, pero sin ha-
berla disfrutado como poda haberlo
hecho si no hubiera sido tan tmida.
Se ha perdido parte de su adolescencia?
-Tuve una adolescencia fantstica, el
haber empezado muy joven me ha ido
muy bien porque ganaba mi dinero. No
he tenido las difcultades de los jvenes
que terminan sus estudios y no tienen
trabajo. Yo sacrifqu estar con mi fami-
lia y mis amigos pero hice lo que quera.
Animara a su hija a seguir sus pasos?
-Nadie mejor que nosotros para ase-
sorarla. A m, mis padres me ayudaron
sin conocer nada de este mundo, y lo
hicieron lo mejor que pudieron, estan-
do siempre a mi lado, animndome a
seguir adelante. De manera que si mi
hija un da decidiera ser modelo, le di-
ra que si eso es lo que quiere, adelante.
Aun a sabiendas de que mucha gente se
queda en el camino?
-En el camino se queda la mayora.
Compaeras mas que tenan carreras
importantes han desaparecido, por
eso digo que soy una privilegiada,
porque sigo trabajando y haciendo lo
que me gusta.
Cmo vive su etapa de mam?
-Ahora mejor porque mis hijos estn
en una edad en la que me divierten mu-
cho. Son tres nios muy distintos y muy
alegres. Fsicamente, Adriano y Bianca
se parecen a m. Y de carcter, Brando
se parece ms a su padre, l es la cabeza
pensante. Les encanta el ftbol y vamos
mucho al Bernabu con ellos.
Le queda tiempo para estar con ellos?
-Los dejo y los recojo en el cole todos
los das, salvo si estoy trabajando. Las
mujeres no debemos sentirnos culpa-
bles por no estar ms tiempo con los hi-
jos. La realidad es la que es y cada una
gestiona a su familia como puede.
En su casa se practica la igualdad?
-S; ste es un trabajo de equipo y mi
marido lo sabe. Yo, como todas las muje-
res, quiero llegar a todo y a veces me da
el bajn. Marco me dice que tengo que
delegar. Nosotros lo llevamos bastante
bien y tratamos de compaginar nuestros
trabajos con nuestra familia.
Qu le aporta trabajar en TVE?
-Mucha popularidad. Me ha sorpren-
dido lo mucho que me gusta trabajar en
televisin y hacerlo con un equipo que
me ha enseado todo. Solo moda es
un caramelo de programa.
Se ve presentando otro tipo de programas?
-De momento estoy muy contenta con
lo que hago porque parece que es un
programa hecho a mi medida.
Con la que est cayendo, por qu atrae
tanto el lujo?
-Porque a la gente le gusta soar y ver
cosas bonitas, independientemente de
la edad que se tenga o de la clase so-
cial a la que se pertenezca. El lujo gus-
ta tanto porque es una forma de eva-
dirse de los problemas diarios, de las
difcultades de la crisis. Solo moda te
ensea cmo se hace un traje, cmo son
las fbricas y los talleres, los puestos de
trabajo que generan...
Los grandes diseadores son hombres.
-Eso est cambiando mucho, y es lgico.
La mujer sabe qu nos gusta a las muje-
res, y qu es lo que mejor nos sienta. Los
hombres tienen un ideal de mujer que no
siempre coincide con el nuestro.
A qu obedece el auge de la moda de bajo
coste?
-A la crisis, que est democratizando
la moda. No todo el mundo puede per-
mitirse un Dior pero s tiene derecho
a ir bien vestida. La moda consiste en
cambiar, en mezclar. Ah est el xito de
Zara o Mango.
En Espaa se viste bien?
-S, muy bien. A m me gustara que
los hombres fueran un poco ms atrevi-
dos, porque son muy conservadores.
La Princesa de Asturias, las Infantas, de
beran promocionar la moda espaola?
-Creo que lo hacen. Letizia siempre
lleva ropa de diseadores espaoles. Es
lgico que lo haga, porque cobran de los
presupuestos del Estado, representan a
nuestro pas, y eso es Marca Espaa.
Entrevista realizada en Espacio Mood
Madrid. Corredera baja de San Pablo, 8.
Tfno.: 917 557 581. Es un lugar abierto y
verstil, a pie de calle.
Nieves cumpli 40 aos
el 30 de marzo y, por su
profesin, ha tenido la
suerte de conocer
pases y gentes
muy interesantes.
Adriano
y Bianca se
parecen a m
fsicamente. Brando
se parece ms a
su padre en el
carcter

A las Infantas les hara


mousse de chocolate
Dice el ganador de
Masterchef Junior que en la
cocina es organizado, como
su dolo, Xavi Hernndez,
en el campo de ftbol.
M
e presento y pido al
pequeo protagonista
del showcooking de
Nutribn de cocina para adultos
con ingredientes de beb que se
presente l. Soy Mario Palacios,
ganador del primer Masterchef
Junior. Soy un nio de Logro-
o de doce aos, muy abierto, y
creo que divertido. Me gusta el
deporte y la cocina.
Deporte y cocina, por este orden?
-Bueno, me encantan las dos
cosas y me divierten mucho.
Imagi no que t ambi n eres
futbolero.
-S, del Bara.
Menos mal que ste ha sido tu
ao, porque el del Barcelona
-Ehhh, que an tenemos op-
ciones en la Liga, aunque es muy
difcil. En aos anteriores nos dio
muchas alegras y fue increble.
A quin invitaras a sentarse a
tu mesa y sorprenderle con un plato
tuyo y por qu?
-Al Bara, sobre todo a Xavi Her-
nndez porque organiza bien a sus
compaeros. Soy un poco como
l, organizado y organizador.
Te llaman de Casa Real para ir a
palacio a cocinar Tu men?
-Las cocochas con berberechos
con las que gan Masterchef.
Si al jurado le gustaron, a los Re-
yes espero que tambin.
Tengo las mismas
amigas de siempre
Otro encargo exprs: los Prncipes
piden un postre para sus hijas.
-Mousse de chocolate y tarta
sacher para que las compartan.
Eres apuesto, simptico, desen
vuelto, educado... Un cielo, como
dicen las abuelas. Cuntas amigas
nuevas tienes desde que eres famoso.
-Las mismas de siempre (se
pone colorado) Y no, no son
ms cariosas ahora (sonre).
J. P. Burgueo / Fotos. N. Serrano
Mario se dene
como bromista,
buen amigo y
amante de la
msica. A sus
padres y hermana
los cautiva con
espaguetis a la
boloesa.
Crujiente de pollo con potitos Natillas con leche de continuacin
1. Picar muy no el pollo. 2. Desmenuzar la
media patata sin piel. 3. Vaciar los tomates. 4.
Mezclar la pulpa con el pollo y la patata hasta
tener una masa similar a la de croquetas. Aadir
un chorrito de aceite. 5. Rellenar los tomates
con crema de Ecopotito de pltano y manzana.
6. Cubrir con la masa de pollo y darle forma de
cubo. 7. Rebozar con los copos.
1. Hervir la leche con la canela y la cscara de
limn. Retirar la cscara y la canela y reservar la
leche. 2. Mezclar las yemas, el azcar y la maicena.
Aadir la leche y remover bien. 3. Repartir la crema
en copas y meter en el frigorco para que enfre. 4.
Sacar las natillas y poner encima una capa de co-
pos y otra de rodajas de pltano. Espolvorear leche
de continuacin y aadir rodajitas de kiwi.
t1 muslo o pechuga de pollo cocido t1 pata-
ta cocida t5 tomatitos cherry t1 cucharada
de aceite de oliva t1 tarrito de Ecopotitos
de pltano y manzana Nutribn t1 sobre de
copos de trigo y fruta Nutribn
t4 yemas de huevo t4 cucharadas de azcar t
1 rama de canela t1/2 litro de leche t1 cscara
de limn t1 cucharada de maicena t1 pltano t
1 kiwi t1 cucharada de leche de continuacin Nu-
tribn t1 sobre de copos de trigo y fruta Nutribn




Adriana
Ugarte
Me encanta
Homeland
La actriz descubre sus gustos
televisivos, como que sigue "El
Prncipe", de su ex, lex Gonzlez.
A
driana Ugarte ha
sido elegida por
la marca Magnum
embajadora en su 25 ani-
versario. Y es que la actriz
atraviesa el momento
ms dulce de su carrera
profesional.
Qu endulza tu vida?
-Las personas a las que
quiero. Me hacen sentir
que soy imprescindible.
Qu series sigues?
-Homeland, que me
est encantando, y Cie-
ga a citas. Teresa Hurta-
do es una todoterreno.
Ves El Prncipe?
-S. Estn haciendo un
trabajo muy interesante,
por eso gusta tanto. Y la
cultura rabe es tan rica
que me apasiona.
Con qu actor te gusta
ra trabajar?
-Con Llus Homar. Y
extranjero, Jeremy Irons.
Has visto la exitosa
Ocho apellidos vascos?
-No, pero tengo ganas.
Me infunde esperanza
ver que las pelculas espa-
olas funcionan.
Tu serie El tiempo entre
costuras est en Italia.
-Me han puesto una voz
de italiana tan bonita que
quiero aprender italiano.
A. Gmez /
Fotos: G. Jimnez
Adriana llevar
en Cannes un
vestido largo
como el que
aparece en la
foto, con una
sutil diferencia.
ste es de
chocolate y est
hecho por el
experto Paco
Torreblanca. El
de verdad lo
rma Juan Vidal.
Un vestido de chocolate
Adriana,
vestida de
Juan Vidal, en
el Palacio de
Santa Coloma,
en Madrid, el
pasado 24.
Las sandalias
son de Lodi.
45 www.diezminutos.es
Tita Cervera
se divierte con sus
hijas en Mlaga
La baronesa ha pasado unos das en
esta ciudad andaluza con sus hijas, Mara del
Carmen y Guadalupe Sabina, de seis aos.
C
armen Cervera
ha estado unos
das de vacacio-
nes en Mlaga junto
a sus hijas, Mara del
Carmen y Guadalupe
Sabina, de seis aos.
Uno de los das, la ba-
ronesa Thyssen y sus
hijas dieron un agrada-
ble paseo por el centro
de la ciudad, donde las
nias jugaron con pom-
pas gigantes de jabn.
Las tres, adems, hicie-
ron alguna parada en
los puestos para com-
prar almendras fritas y
golosinas.
No se arregla
con Borja
Aunque hace unos me-
ses Carmen se encontr
con su hijo Borja en
una calle de Madrid y
tuvieron una agradable
charla, la verdad es que
madre e hijo siguen dis-
tanciados. Prueba de
ello es que la baronesa
se ha enterado por la
prensa de que Blanca
Cuesta y Borja estn es-
perando su cuarto hijo,
que nacer el prximo
otoo.
La baronesa Thyssen
est muy afectada por
el distanciamiento, se-
gn han dicho sus alle-
gados. Ahora Carmen
Cervera se ha instalado
en Madrid con sus dos
hijas, educadas en Suiza
y en casa con profeso-
res particulares.
Kadena y L. Gonzlez
PRIMERAS FOTOS TRAS SABERSE
QUE SER PADRE POR CUARTA VEZ
Borja est muy feliz porque espera su cuarto hijo.
El joven contina con su vida habitual y lleva todos
los das al colegio a sus hijos mayores, Sacha y Eric
(en la imagen, el pasado da 22). Pero no todo son
buenas noticias para Borja, ya que el sco le est
investigando porque dice que tributa en Suiza pero
toda su familia reside aqu.
Carmen y sus hijas en Mlaga
das pasados. Las nias se
divirtieron jugando con pompas
de jabn gigantes en plena calle.
Luca, profesora de
instituto, y lvaro, que
se dedica al mundo
del motor, (posan
delante del popular
"dos caballos") se han
casado por lo civil.
La novia posa divertida con sus invitadas, entre las
que est Laura Snchez la segunda por la dcha..
47 www.diezminutos.es
L
os Cadaval son una
familia numerosa y
muy unida a la que
le gusta pasarlo bien junta.
As fue hace unos das en
la boda de lvaro Cadaval,
sobrino de Jorge y Csar
Cadaval, conocidos como
Los Morancos. lvaro, que
se dedica al mundo del mo-
tor, es hijo de Carlos Cada-
val. Los humoristas tienen,
adems, otros dos herma-
nos, Maite y Juan, ya que
hace unos aos falleci su
otro hermano, Diego.
lvaro dio el s a Luca
Lpez, profesora de institu-
to, en una ceremonia civil
que tuvo lugar en la fnca El
Cortijuelo de Espartinas, Se-
villa. Los padrinos fueron la
madre del novio, Adela, y el
padre de la novia, Daniel.
En el acontecimiento
participaron casi todos los
miembros de la familia, ya
que Maite Cadaval se ocu-
p de la decoracin. Des-
pus, disfrutaron de un
almuerzo a cargo del ca-
tering El Candil, en el que
hubo msica, risas y mucha
complicidad.
El marido de Jorge
triunfa en el cine
Csar y Jorge tuvieron unas
palabras para los novios y
se mostraron muy cario-
sos y cercanos con todos
sus sobrinos. Con ellos es-
taba tambin Ken Apple-
dorn, el marido de Jorge,
que est consiguiendo el
reconocimiento como ac-
tor con la pelcula The ex-
traordinary tale. Entre los
invitados estaban tambin
Laura Snchez y su novio,
David Ascanio.
Agencias
Dos clones
Los Morancos
casan a su sobrino
Jorge Cadaval
coge con cario
el brazo de su
sobrino lvaro,
mientras su
marido, Ken,
posa al lado de
la novia.
lvaro, hijo
de Carlos
Cadaval,
uno de los
hermanos de
los humoristas
Csar y Jorge,
dio el s a
su novia en
Sevilla.
Csar dijo unas
palabras durante
la celebracin. En
la imagen, con su
hermano Carlos,
padre del novio,
con quien tiene un
gran parecido.
www.diezminutos.es 48
Carlos Moy
Carolina y yo vamos a repoblar el pas
Mide 1,92 m, pesa 88 kilos
y se cuida para mantenerse
igual que cuando era un
tenista de lite.
NO HAY PELUSA
Daniela no llora, duerme mucho y come.
Sus hermanos no tienen pelusa de ella, ya que
Carlos y Carolina estn ms pendientes
de la mayor, Carla, y Carlitos an es un beb
que no se entera. Slo sabe que en casa hay
algo pequeito, que se mueve y llora,
pero nada ms, dice su padre.
C
arlos Moy es el embaja-
dor de Somatoline Cos-
metic Hombre, un tra-
tamiento intensivo que reduce
la grasa mientras duermes en
tan slo diez das.
Convnceme de las excelencias
de este tratamiento milagro.
-Los milagros no existen.
Pero este tratamiento, combi-
nado con el deporte y una vida
sana, puede asemejarse.
Qu aconsejaras a los hombres
para que estn como t?
-Me cuido ms que antes: de-
porte, comer sano y el producto.
Echas de menos el tenis?
-Slo la competicin.
Me gustan los potajes,
el cocido, la sopa...
Qu es comida sana para ti?
-Muchos alimentos a la plan-
cha y sin salsas, verduras y en-
saladas. Me gustan los potajes,
el cocido, la sopa... No soy es-
clavo de una dieta. Si voy a un
restaurante, no me corto.
Qu deporte practicas ahora?
-Tenis, pdel, bici, voy al
gimnasio... Una operacin en
el pie me impide correr.
Somatoline reduce la grasa
mientras duermes. Con tres ni
os pequeos, en tu casa dorms
mucho?
-En mi casa se duerme poco,
pero estamos encantados con
los nios. Yo intento pasar mu-
cho tiempo con ellos. Y como
Carolina est convaleciente,
mis tareas son mayores.
Cmo se manejan tres nios
tan pequeos?
-Te haces a ello, la mayor,
prcticamente, no da ningn
problema. Con dos bebs es
ms complicado, pero tambin
ms divertido. Hay ms am-
biente en la casa, juguetes por
todo el suelo y ruido.
Me encantan las
familias numerosas
Queris tener ms hijos?
-Vamos a repoblar el pas,
que se han ido 500.000 extran-
jeros en un ao. A Carolina y
a m nos encantan los nios y
tenemos la oportunidad de po-
der tenerlos. Los dos estamos
encantados. Las familias nu-
merosas me gustan mucho.
L. M. Soto / Fotos: F. Roi
Carlos Moy en Madrid
el 22 de abril, en la
presentacin de un
producto de Somatoline
del que es imagen.
50 www.diezminutos.es
Sibi
Montes
habla de la
boda de
su hermana
La cuada de Francisco
Rivera dijo que l y
Lourdes tienen fecha
para su enlace religioso,
pero no la desvel.
L
a diseadora y estudiante de
psicologa Sibi Montes ha
triunfado como modelo de
trajes de bao en la presentacin
de los baadores de Special K, en
Madrid, una coleccin creada por la
modelo Laura Snchez y su novio,
el msico David Ascanio.
Durante el acto, la hermana de
Lourdes Montes confirm que su
hermana y el empresario ya tienen
fecha para su boda religiosa, pero
no quiso desvelar el da. Francisco y
Lourdes, que se casaron por lo civil
el pasado octubre, vern cumplido
su sueo de pasar por el altar des-
pus de que el extorero consiguiera
la nulidad del matrimonio con Euge-
nia Martnez de Irujo. Sibi tambin
desvel que ella y su hermana ya
estn diseando el traje que llevar
Lourdes en su boda, que podra ser
en la capilla de los marineros de la
Hermandad de Triana.
Foto: Gema Checa
EL VESTIDO
DE LOURDES
Sibi explic que Lourdes
lucir un vestido diseado
por ellas mismas. Las
hermanas tienen su primera
coleccin, a la que han
llamado Analilen, que
signica buena suerte
en el idioma lco y que
consta de ocho diseos,
como los de las imgenes.
La hermana de
Lourdes Montes
desl con
un biquini de
Bloomers&Bikini,
marca creada por
Laura Snchez y
David Ascanio.
Lydia Bos
la estampa
de la felicidad
Lydia, muy guapa
y algo ms delgada,
arropada por los
mellizos que tuvo
con Alberto Martn,
Juan y Ana.
Uno ms de la familia
Gonzalo, nieto
del prestigioso
jurista Garca de
Enterra, lleva cuatro
aos de noviazgo
con Andrea y ya
comparte vacaciones
y celebraciones
familiares.
ch
La actriz, de 50 aos, se ha escapado
a la Costa Brava con sus hijos
y el novio de Andrea. Cerrado ya su
polmico divorcio y reincorporada al
trabajo, vuelve a sonrer abiertamente.
Andrea, de 22 aos,
juega a las palas con
su hermano.
Andrea, hija de
Lydia y Miki Molina,
es una joven
bellsima, con una
bonita silueta.
Como sus padres,
quiere ser actriz.
ANDREA YA
HA HECHO UN
CORTOMETRAJE
CON SU MADRE
C
inco largos aos ha
tardado Lydia Bosch
en recuperarse de su
traumtico divorcio de Alber-
to Martn, sembrado de visitas
a los juzgados. La ltima sen-
tencia sali semanas pasadas y
obligaba a la actriz a devolver-
le 14.700,78 euros en concep-
to de reembolso de exceso
de la pensin alimenticia, sin
posibilidad de recurso. Un
nuevo varapalo que, sin em-
bargo, parece haber liberado
defnitivamente a la actriz. Ya
no les queda nada pendiente.
As, relajada y feliz, tranquila
y acompaada de sus hijos, ha
disfrutado de unas estupendas
vacaciones en la Costa Brava,
su tierra.
Andrea, su hija mayor, estu-
dia Arte Dramtico en la Es-
cuela de Juan Carlos Corazza y
ha hecho un cortometraje con
su madre, El ayudante.
Lydia, adems, ha vuelto al
cine despus de once aos y
vuelve a tener ofertas de tra-
bajo, se ha reencontrado con-
sigo misma y confiesa que se
siente feliz: He vuelto a tomar
las riendas de mi vida rodeada
de las personas que quiero, sa-
biendo lo que ya no quiero.
Agencias
Su hombre
Con mimo, la actriz extendi
protector solar a Juan. Los mellizos
han cumplido once aos.
Lydia cumpli en
noviembre 50 aos, pero se
siente y se muestra joven,
especialmente cuando est
con sus nios.
Juan y Ana
ayudaron
a mam a
recoger las
cosas.
Valeria
Mazza
se relaja bajo el
sol de Uruguay
La top model argentina y su familia
han inaugurado su particular verano
en las playas de Punta del Este,
donde tienen una casa.
L
a modelo Valeria
Mazza, a sus 42 aos
y tras ser madre de
cuatro hijos, sigue mos-
trando una fgura especta-
cular en biquini.
Estos das est disfrutan-
do en familia, de las bue-
nas temperaturas de Punta
de Este, Uruguay, donde
tiene una casa.
La hemos visto descan-
sar en una hamaca, pero
sin perder de vista a su hija
pequea, Tana, que ha
cumplido seis aos este 22
de abril.
Y es que, desde que se
retirara de las pasarelas,
Valeria se ha volcado en
la familia que ha formado
junto a su marido, el em-
presario Alejandro Gra-
vier. El matrimonio tiene
tres nios ms, adems de
la benjamina: Balthazar,
el mayor, de casi quince
aos, Tiziano, de doce, y
Benicio, de nueve.
Agencias
El marido de la
modelo, Alejandro
Gravier, que tambin
se mantiene en
forma, jug con sus
hijos en la playa.
Valeria, relajada
en una hamaca,
pero pendiente
de Tana, su
pequeo clon.
Padre de familia
Frank Blanco con
su libro, en cuya
portada aparece
atado por sus
retoos.
Frank Blanco
La paternidad
me pas
factura
Padre de dos preciosos nios,
cuenta sus experiencias en
un libro que puede servir de
gua a otros padres. Sus hijos
lo llenan de felicidad, pero lo
agotan y adems le costaron
su trabajo en la radio.
F
rank Blanco, el presen-
tador de Zapeando,
ha vuelto a la escritu-
ra con Padre con un par.
Cmo sobrevivir a tu segun-
do hijo (Ed. Temas de hoy),
en el que narra sus expe-
riencias con sus hijos, Mateo
y Martn, de tres aos y 18
meses respectivamente. El li-
bro es un manual distendido
y divertido, pero no exento
de los riesgos que conlleva
criar a dos retoos: El obje-
tivo de este libro es compar-
tir mi experiencia, por si a
algn padre le sirve, pero sin
ninguna pretensin, porque
aqu la que sabe de nios es
Supernanny, cuenta.
Criar a un nio, una aventu
ra. Criar a dos es una odisea?
-Una pesadilla. Lo ideal es
que pudieras sincronizar a
los nios para que hicieran
las cosas a la vez, pero eso es
imposible. Por eso digo que
es una pesadilla.
Tienes dos hermanos, tu ma
dre tuvo tantos problemas para
criaros?
-Mi madre era ama de casa
y tuvo que aguantarnos, pero
es que a los nios de antes se
nos criaba de otra manera.
Mis hijos me agotan
Dnde est la diferencia?
-En que la sociedad ha
generado unas necesidades
superfuas. El padre primeri-
zo cree que el nio necesita
todo El Corte Ingls. Nues-
tros padres no tenan esas
tonteras. Mis hijos tienen co-
sas que yo nunca tuve.
Y fuiste igual de feliz.
-Yo fui un nio muy feliz.
Qu tiempo dedicas a tus nios?
-Las tardes y los fnes de se-
mana completos, y nos dejan
a mi mujer y a m agotados.
Compartes todas las tareas?
-La teora es que s, pero la
realidad es que mi mujer es
una campeona.
Es difcil viajar con nios?
-Eso s que es una odisea.
El mundo no est preparado
para los bebs. En tren o avin
la solucin que te dan es que
los lleves en brazos, y para qu
hablar de las cunas en los ho-
teles o las comidas para nios
alrgicos, como el mo.
Con ese panorama, cunto
tardis en hacer la compra?
-Muchsimo porque tene-
mos que leer todas las etique-
tas de los productos.
Por qu dices que te abando
n la radio, donde trabajabas?
-Mi teora es que mi pater-
nidad me pas factura. Al-
gn directivo menos progre
de lo que l cree debi de
pensar que su presentador ya
no molaba tanto y no estaba
tan en la onda. Me han llega-
do mensajes dicindome que
no soy el nico.
Tu mujer es una santa?
-Totalmente.
L. M. Soto / Fotos: F. Roi

LOS ZAPEADORES
El pasado 14 de abril
cumplimos 100 programas y la
audiencia sigue aumentando,
dice Frank Blanco, el
presentador de Zapeando
(La Sexta, de lunes a viernes,
de 15.45 h a 17.15 h.), con
sus colaboradores, Miki Nadal,
Santi Villas, Celia Montalbn
y Quique Peinado. Tienen ya
100.000 seguidores en Twitter.
Frank con sus hijos, Mateo y
Martn, posa en un parque cercano
a su casa de Madrid. Los dos
requieren toda su energa, por eso
no se plantea tener un tercero.
Con dos basta
Mila Kunis y Ashton Kutcher
ya saben que esperan una nia
Los actores, que
sern padres
en verano, han
pospuesto de
momento sus
planes de boda.
L
a actriz Mila Kunis ya
luce embarazo. El prxi-
mo verano se convertir
en mam junto a su novio, el
tambin actor Ashton Kutcher,
con quien se dejaba ver hace
unos das en el aeropuerto de
Nueva Orleans, Louisiana. La
joven, con un jersey a rayas, no
disimula su ya abultada tripa
de embarazada.
Juntos desde 2012
Los protagonistas de la serie
Aquellos maravillosos 70,
que comenzaron su relacin
en abril de 2012, ya saben que
lo que est en camino es una
nia. La pareja, adems, se
comprometa, en secreto, en
agosto de 2013, sin embargo,
an no tiene fecha de boda.
Parece que los futuros paps
pospusieron el enlace tras co-
nocer que van a formar una
familia.
Agencias
SU ANTERIOR FAMILIA
Diciembre de 2003
Ashton ya ejerci de padre con Rumer, Scout
y Tallulah Bell, hijas de Demi Moore, con
quien estuvo casado ocho aos, hasta 2011.
La pareja en
el aeropuerto
de Nueva
Orleans, das
pasados.
A Mila, que
pronto ser
madre, ya se
le nota mucho
la barriguita.
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Ponte, Blanca Romero y Moiss Nieto, entre otras
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la vida de las mujeres en Senegal. P.V.P.: 20 .
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De Mango, 19,99 .
De Zara, 15,95 .
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De Lavand 34,90 . De Parfois, 29,99 .
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62 www.diezminutos.es
Por Magdalena Piero
Estilismo: scar de Jara.
La diseadora
Lourdes
Montes con
pantaln y
chaqueta de
Escada Sport.
La actriz Paz
Vega con un
vestido palabra
de honor de
J. Mendel.
La actriz
Vernica
Echegui con
un vestido
de Maje.
blanco es el
Vestidos, chaquetas, faldas y monos.
Lleg la hora de cambiar el negro por la
luminosidad y la frescura de su opuesto.
Juega con los complementos para crear
un look original.
63 www.diezminutos.es
La actriz
Mara
Castro con
un mono de
Oky Coky.
La actriz
Sharon Stone
combina
falda lpiz
blanca con
blusa negra.
color
combnalo como ella
Pulsera de El
Corte Ingls,
12,95 . De
venta en
Falda de Mango,
29,99 .
Blusa de Selected
Femme, 29,99 .
Sandalias de Paco Gil
para Spartoo, 180 .
Collar de Jones
New York, 35 .
jny.com
El Corte Ingls.
selected.com
mango.com
spartoo.com
64 www.diezminutos.es

HIBA ABOUK. La actriz,
con un look sugerente
en el que destaca su
sujetador amarillo de
Alma Bloom, 24,99 .
Si te gusta el vestido de Jennifer Lopez;
las transparencias, como a Cristina Brondo e Hiba
Abouk; y las sandalias de tacn, al igual que a Emma
Watson, no dejes de leer. Te decimos dnde encontrar
estas prendas. Iguales o similares.
ponte su ropa
Parecido, en tono
pastel, la rma
Oysho lanza uno.
Precio: 16,99 .
La rma MaryPaz tiene
un modelo similar, en
blanco y con pulsera al
tobillo, por 29,99 .
Con el mismo corte, pero en
algodn, en lugar de napa, lo
tienes en French Conecction
para Zalando, 189,95 .
CRISTINA BRONDO.
La actriz lleva un top
calado de Pull&Bear,
25,99 , combinado
con un sujetador or.
EMMA WATSON. La actriz
combin su vestido de Narciso
Rodrguez con sandalias de
Stuart Weiztman, 420 .
JENNIFER LOPEZ. La
cantante llev un modelo
de la rma espaola The
2nd Skin Co., 986 , en el
programa American Idols.
the2ndskinco.com
zalando.es
marypaz.com Tfno.: 932 160 383.
oysho.es
Tfno.: 915 783 546.
pullandbear.com
PRENDA ESTRELLA BIRKENSTOCK
1
1
2
3
4
2
4 3
Si en invierno, las botas
Ugg Australia causan
furor entre las famosas,
por su comodidad y
calidez, en verano su
rival son las sandalias
estilo Birkenstock
(marca que ha dado
nombre a este modelo)
como stas de Gloria
Ortiz, 69,95 , de venta
en El Corte Ingls.
No es el calzado ms
esttico pero s el ms
confortable.
La actriz Gwyneth Paltrow se
inclina por el modelo negro con
pedicura a juego con dos tiras.
Las lleva con un conjunto vaquero.
La modelo y empresaria Heidi
Klum viste unas sandalias de la
marca Birkenstock con un mono
print-animal con escote palabra
de honor.
La diseadora Ashley Olsen se
decanta por el estilo marinero con
camiseta de rayas, bolso rojo y
sus inseparables Birkenstock.
Julianne Moore calza el mismo
modelo que Ashley Olsen. La
actriz es fan incondicional de
estas sandalias.
Lo tienes en blanco y
de tirantes, en lugar
de manga larga, en
Primark, por 6 .
primark.com
66
cudate
Por Esperanza Jimnez
ejimenez@hearst.es
SEGN
a los 30
Cumplidos los 30, comienzan
En la dcada de los 40, no puedes
a aparecer las primeras arrugas.
prescindir del contorno de ojos.
Al cumplir los 30, notars tu piel ms
opaca, las primeras arruguitas que
son ms bien lneas de expresin y
sentirs que te recuperas peor de los
malos hbitos como la falta de sueo,
la poca hidratacin o una limpieza
incorrecta. Cambia tus costumbres:
t
No salgas nunca a la calle sin
protector solar, aunque sea invierno,
porque es la dcada en la que
empiezan a aparecer las manchas.
t
Incluye en tu dieta alimentos que
contengan antioxidantes y vitaminas.
t
Aunque hayas estado apegada
a una marca o un producto que
era adecuado a tu rango de edad,
seguramente ya no lo es.
t
Utiliza tratamientos enriquecidos
con vitaminas, colgeno, retinol o
antioxidantes. Y, si ves que lo vas
necesitando, usa contorno de ojos.
Leche solar aloe vera SPF 10, 2,95 .
Crema facial de la lnea Twenty con extracto de
Granada, para pieles mixtas, 4,95 .
Gel limpiador profundo, de la lnea Piel Joven,
3,75 . Todo de Babaria.
Bar Refaeli
67 s.es
Prevenir mejor que curar. Un viejo dicho que
en belleza has de cumplir a pies juntillas.
Todas envejecemos, pero podemos hacerlo
ms tarde y mejor con las pautas adecuadas. TU EDAD
a los 40
a los 50
El mayor problema es la prdida
de rmeza y elasticidad de la piel.
Si como la actriz madrilea
has entrado en la dcada de
los 40, no te alarmes, puedes
conservar la juventud de tu piel
con los cuidados oportunos.
Slo tienes que estar atenta a:
t
Limpiar en profundidad
tu piel antes de acostarte,
aunque no te hayas
maquillado.
t
Adaptar los productos a
tus necesidades: usar una
crema de da hidratante con
proteccin y que estimule
la produccin de colgeno,
autntico soporte de la
piel. Usar un tratamiento
especial para la noche y
darle adems a tu piel un
plus como los srum. Usa
tambin productos que
te ayuden a recuperar la
luminosidad de la piel.
t
Si notas que la piel se te
reseca ms, usa una vez a
la semana una mascarilla
hidratante. Y exfolia de vez
en cuando.
t
Usa bases de maquillaje con
proteccin y efecto lifting.
A partir de los 50, los cambios
hormonales inuyen de manera
directa en la piel. sta pierde
elasticidad, se reseca, se vuelve ms
na y, como consecuencia de todo
ello, aparecen ms arrugas.
t
Hay que extremar los cuidados
para potenciar la regeneracin
celular y evitar la proliferacin de
arrugas y manchas.
Usa tratamientos blanqueantes
y que controlen el exceso
de produccin de melanina,
causantes de manchas en rostro,
manos y escote, y que activen la
microcirculacin.
t
El mayor problema es la falta
de densidad y soporte, que
se traduce en una prdida de
rmeza. Adems, se desdibuja el
valo facial. Utiliza productos con
efecto lifting, tersores...
Spray solar wet skin, proteccin invisible incluso
con piel mojada, SPF 50, 11,75 . Crema facial
antiarrugas con veneno de abeja, 9,95 . Crema de
manos con aceite de almendras orgnico, 3,90 .
Contorno de ojos veneno de serpiente,
en roll on, 7,50 . Crema corporal nutritiva de
aceite de oliva, 1,50 . Crema facial BB Cream,
con color y proteccin alta, SPF 50, 7,50 .
Penlope Cruz
Sharon Stone
68 www.diezminutos.es

Gracias a que los
das se alargan,
cambiamos nuestro
estilo de vida.
Pasear ms y comer
ms sano te ayuda a
ser ms feliz.
reca
rga
la
s p
ila
s con
el
E
n esta poca, con ms
horas de luz solar, el
organismo reacciona
sintindose ms energtico y
jovial. Y es que cuando salimos
al sol y al aire libre, la epfsis,
que es la glndula situada en
la base del encfalo que regu-
la el funcionamiento de ciertas
hormonas, segrega serotonina,
que es un neurotransmisor que
predispone al optimismo. As
que cuando digan eso de que
la primavera la sangre altera,
hemos de saber que s, que hay
alteraciones, pero no sangu-
neas, sino cerebrales.
Salimos ms y somos
ms enamoradizos
Tambin es verdad que empie-
zan a producirse cambios en
nuestro estilo de vida. Salimos
ms, el sol empieza a calentar y
llevamos menos ropa. El da se
alarga y eso hace que los atar-
deceres se presten para dar un
paseo. Una de las cosas ms cu-
riosas es que nos sentimos ms
enamoradizos. La gente joven
toma el sol, charla, disfruta. Y
empieza a funcionar la parte
qumica del amor. Hay estmu-
los que nos hacen segregar sus-
tancias que nos disponen a l.
Hay que tener en cuenta
que la calidad de vida slo se
consigue si se tiene calidad en
lo que se hace, en lo que se
piensa y en lo que se mira. Si
queremos, podemos hacer ms
felices a los dems, que es una
forma de ser ms felices noso-
tros mismo. No basta recono-
cer las cosas, hay que decirlas.
Los cambios en la dieta
tambin son importantes. Comienza
la temporada de ensaladas y frutas.
El gazpacho llega a nuestra mesa y huimos
de platos grasos y fuertes.
Hay que comer una buena cantidad de frutas
y verduras. Consume cereales y legumbres,
mejor frescos y poco procesados. Come
menos carne, reduce el consumo de
grasas animales y de sal y
limita el de alcohol.
CAMBIOS EN LA DIETA
69 www.diezminutos.es
CONSUMO PREFERENTE
Los yogures ya no cadu-
can. Al comprar yogures, habrs
observado que ya no gura la
fecha de caducidad sino que pone
consumo preferente del producto.
Segn la nueva norma de calidad,
cada fabricante determinar esa
fecha. Adems, ahora habr seis
denominaciones para el produc-
to: natural; natural azucarado;
edulcorado; con fruta, zumos y otros
alimentos; aromatizado y pasteuri-
zado despus de la fermentacin.
Una aplicacin de mvil te ayuda a calcular los das
frtiles y te aconseja hbitos de vida que favorecen el
embarazo. La aplicacin Qudate embarazada
es la primera herramienta diseada por especialistas
mdicos para maximizar las probabilidades de xito
en la bsqueda de un beb.
PADRES
PRIMERIZOS CON
DEPRESIN
POSPARTO
Segn un estudio de la
Universidad de Chicago,
ser padre por primera vez
puede generar situacio-
nes estresantes que pue-
den favorecer la aparicin
de trastornos depresivos.
La depresin paterna
podra afectar entre al
5 % y al 10 % de los pa-
dres y podra perjudicar el
desarrollo de los nios.
6,93 das es la estancia media
hospitalaria por paciente en Espaa.
La cifra se ha reducido un 10 % y los
centros valencianos son los primeros
en dar el alta.
Los casos de diabetes se han du-
plicado en los ltimos 20 aos. Ya
ms de 360 millones de personas
sufren esta enfermedad y, de ellas,
ms del 95 % tiene la de tipo 2,
que es la relacionada con el estilo
de vida y hbitos nutricionales.
La obesidad y el sedentarismo est
disparando la incidencia de esta
enfermedad que, en 2030, afectar
a 552 millones de personas.
ltimas noticias
RER ES MUY SANO
TRUCOS PARA SER FELIZ
No olvidemos que rer es muy sano
y hay que hacer un poco de esfuerzo
para conseguirlo. La risa facilita la
circulacin, y el relajamiento posterior
es muy satisfactorio. Adems, tiene
poder de comunicacin y dispone el
nimo para adquirir una perspectiva
de la vida ms optimista.
Gracias al aumento de las horas de sol, es el momento
de hacerse el propsito de pasear a diario. No hace falta
mucho tiempo. Slo hay que quitarse el reloj, pero no el de
la mueca, sino el de la cabeza. Ya que hemos quitado del
diccionario la palabra calma, debemos volver a encontrarla.
Uno de los sistemas es perder un poco de tiempo. Detenerse,
pensar, soar con todo o con nada. Se trata de darnos un
tiempo sin reloj para que los segundos nos vayan inundando
y as los reconozcamos y lleguemos al convencimiento de que
son nuestros, que no son enemigos. En denitiva, siempre
se pueden perder cinco minutos. Nada ocurre por vivir
cinco minutos ms tarde. Un paisaje, un pensamiento... son
pequeos placeres que adornan la manera de vivir.
Hay que hacer ejercicios para ser feliz. Hay que reconocer las
cosas buenas que tenemos y cultivar la autoestima.
El mayor reto que tenemos es el miedo social, aunque el 96 %
de nuestros temores no se cumple nunca.
Aumenta la diabetes
70 www.diezminutos.es
H
as puesto ya
en marcha los
consejos para
aprender a comer y ser
ms activa que os hemos
dado las semanas ante-
riores? Seguro que ya
te sientes mejor. Ahora,
un empujn ms. Yolan-
da Jimnez, dietista de
Entulnea, y quien du-
rante cinco semanas nos
est enseando a llevar
una vida sana, te sugiere
unos pequeos cambios
en tu estilo de vida.
El lpiz adelgaza!
La clave del xito con-
siste en identificar los
hbitos saludables que
te hacen progresar ha-
cia tu objetivo y distin-
guir los que frenan tu
adelgazamiento. Des-
cbrelos con el test que
te mostramos. Apntate
los tres que debas refor-
zar y a por ellos!
Sean cuales sean tus
hbitos a trabajar, Yolan-
da nos da algunos conse-
jos para todas:
Piensa en ti. Si en una
festa necesitas comer
algo especial, pdelo,
es tu meta.
Lleva en el bolso un
tentempi como fruta,
frutos secos, una torti-
ta de maz...
Desayuna todos los
das; si no puedes,
toma un yogur. Y,
a media maana,
desayuna.
Antes de repetir, deja
pasar diez minutos.
El lpiz adelgaza.
Apunta lo que comes
y tomars conciencia.
Despus de cada bo-
cado, toma un sorbo
de agua.
Di adis a saltarte
comidas, a comer
muchos alimentos
preparados y a la ali-
mentacin poco varia-
da o a comer de pie.
Duerme ocho horas.
Muvete.
%*&5"4t4&90tNUTRICINt$6&310 : .&/5&
Por Rosario Rey
rrey@hearst.es
Cuntas veces has abandonado tu
meta de llevar una vida sana? Con
la ayuda de Entulnea, que durante
cinco semanas nos est enseando
a cuidarnos, detecta dnde fallas
para frenarlo para siempre.
Y LA SEMANA QUE VIENE...
Descubre la importancia del apoyo en tu nuevo objetivo de llevar una
vida saludable. Con quin cuentas en tu entorno para adelgazar? Te
enseamos a identicar las personas y herramientas que te ayudarn.
YOLANDA
JIMNEZ
Dietista y nutricionista
de Entulnea, trabaja
en nutricin clnica
desde hace diez
aos y es asesora
en adelgazamiento.
Mayora A
PLANIFICA CON
ANTELACIN
Decide lo
que quieres
conseguir y
mrcate objetivos
realistas,
dividiendo
en pequeas
etapas. Adapta el
adelgazamiento
a tu rutina y no al
revs. Cuenta con
los imprevistos.
Mayora B
ENCUENTRA
APOYO
Con ayuda, todo
es ms fcil. El
intercambio de
experiencias,
estados de nimo
y recursos son
claves para
adelgazar. Pide
ayuda, expresa
tus necesidades
y neutraliza a los
saboteadores.
Mayora C
PIENSA EN
POSITIVO
Los pensamientos
inuyen en
nuestras acciones
y sentimientos.
Reconoce los
pensamientos
negativos y
transfrmalos.
Convncete de
que t puedes
conseguir tu
objetivo.
Mayora D
GESTIONA LAS
EMOCIONES
Muchas veces
comes por estrs,
aburrimiento,
pena... Toma
conciencia de
las emociones
y situaciones
que te incitan a
comer. Identica
las causas, busca
alternativas y
reacciona.
S
O
L
U
C
I
O
N
E
S

A
L

T
E
S
T
descubre los buenos
hbitos que te faltan

Test de control
Mayora E
PIENSA EN TI
MISMA
Si piensas en ti;
es decir, haces
regularmente
cosas que te
hacen sentir bien,
te sentirs ms
fuerte. Reserva
un tiempo para
ti, recompnsate
con tus progresos
y aprende a
decir no.
Mayora F
ORGANIZA TU
ENTORNO
Tu entorno inuye
en tu conducta,
modifcalo.
Observa tu
cocina, bolso,
lugar de
trabajo y valora
qu frena tu
adelgazamiento.
Elimina lo que te
hace comer ms
y sustityelo.
Mayora G
PRESTA
ATENCIN
Toma conciencia
de lo que comes
y bebes para
tener presente
esos extras
que muchas
veces pasan
inadvertidos.
Lleva un registro
diario de los
alimentos y
bebidas.
Mayora H
APRENDE DE LA
EXPERIENCIA
Analiza los
intentos de dieta
que has hecho
otras veces
y comprueba
dnde has fallado
y dnde no. Es
importante valorar
los fracasos
como valiosas
experiencias para
aprender.
1. NO PRESTO ATENCIN A LAS CANTIDADES
QUE COMO
2. NO ME GUSTA NADA TIRAR RESTOS DE
COMIDA A LA BASURA
3. TENGO TENDENCIA A COMER MS
CUANDO ESTOY TRISTE O ENFADADA
4. HACE MUCHO TIEMPO QUE NO DISPONGO
DE UN MOMENTO PARA M
5. NO ESTOY SEGURA DE SI SOY CAPAZ DE
ADELGAZAR
6. NO TENGO TIEMPO PARA PLANIFICAR MIS
COMIDAS
7. SOY DEMASIADO EXIGENTE CONMIGO
MISMA
8. CUANDO ME PONGO A DIETA, MI FAMILIA Y
MIS AMIGOS NO ME AYUDAN DEMASIADO
9. RECONOZCO QUE ME CUESTA DECIR NO A
LOS DEMS
10. CUANDO MI RUTINA DIARIA SE VE
INTERRUMPIDA, ES DIFCIL RECUPERARLA
11. CUANDO COMO DEMASIADO, ME SIENTO
CULPABLE Y ACABO COMIENDO MS
13. NECESITO APOYO PARA ADELGAZAR PERO
NO HE ENCONTRADO EL QUE ME ES TIL
14. CUANDO ESTOY CON DETERMINADAS
PERSONAS, COMO DEMASIADO
15. YA HE PROBADO DE TODO PARA
ADELGAZAR Y NADA ME FUNCIONA
16. SI NO ADELGAZO CADA SEMANA ES
FCIL QUE TIRE LA TOALLA
17. A MENUDO PICO DURANTE TODO EL DA
EN LUGAR DE HACER UN BUENA COMIDA
18. MIS ESFUERZOS PARA ADELGAZAR
SUELEN SER UN FRACASO
19. SI TENGO COMIDA A MANO, COMO
CONTINUAMENTE, TENGA HAMBRE O NO
20. HE ABANDONADO MUCHAS DIETAS
PORQUE EL PROCESO ERA LENTO
G
D
C
H
E
D
F
H
C
F
B D F H
E
A
B
A
B
C
G
G
H
MARCA LAS AFIRMACIONES CON LAS QUE TE SIENTES IDENTIFICADA Y EN CADA
CASILLA EL NMERO DE VECES QUE SE REPITA CADA LETRA. LAS LETRAS CON EL
NMERO MS BAJO SON HBITOS SALUDABLES QUE YA TIENES CONTROLADOS.
LAS LETRAS CON NMEROS MS ALTOS TE INDICAN LOS HBITOS QUE DEBES
CAMBIAR. DECIDE QU TRES HBITOS VAS A TRABAJAR MS
A C E G
#*&/&45"3tALIMENTOSt/653*$*/
Por Patricia Prez
yosikekomo.blogs.diezminutos.es/
Instagram: patriciaperezocial
yosikekomo
Formada en naturopata,
nutricin ortomolecular y
dietoterapia basada en la
medicina natural china.
Te contamos qu alimentos incluir en
la dieta para aumentar la capacidad de
concentracin y de memoria.
C
uando hay que preparar
un examen, se necesita
que la memoria, la capa-
cidad de concentracin, la clari-
dad mental y la rapidez de pen-
samiento estn al mximo. Todo
eso se puede potenciar a travs
de los alimentos. Hay que optar
por los cereales integrales, ricos en
vitaminas del grupo B, que son im-
prescindibles para el buen funcio-
namiento del sistema nervioso.
Lo mejor es la espelta integral, el
trigo integral, el arroz integral, el
mijo y el trigo sarraceno. Tambin
la quinoa, que, aunque no es un ce-
real, es un alimento muy apropia-
do para adolescentes ya que tiene
lisina, arginina e histina, tres ami-
nocidos clave para el crecimiento.
Para reforzar la memoria inclu-
ye pescados azules (especialmente
la sardina). Tienen cidos grasos
esenciales (omega 3 y omega 6) y
el aminocido piroglutamato que
est tambin en los lcteos.
Semillas e infusiones
Aade en la dieta semillas como el
ssamo, y nueces, porque tienen
mucho magnesio y triptfano, que
ayuda a regular el sistema nervioso.
Si se tuestan o se trituran se asimi-
lan mejor sus nutrientes.
Hay que evitar los azcares y ha-
rinas refnadas porque favorecen la
eliminacin de minerales y vitami-
nas del grupo B. Y para beber, pre-
para infusiones de plantas como la
de ginko biloba y vinca pervinca,
porque aumentan la circulacin
cerebral asegurando la llegada de
nutrientes al cerebro y, por tanto,
mejoran la concentracin.
Guisantes y huevos
Las legumbres, como judas y
lentejas, no deben faltar en el
men de alguien que necesita
concentrarse. El zinc interviene
en la memoria, y su carencia
puede dar paso a ansiedad.
Tambin son recomendables l
guisantes, fciles de digerir y
muy nutritivos, y los huevos.
En cuanto a las frutas, tmala
enteras o en infusin y evita
hacerlo despus de comer.
come bien para preparar
los exmenes
Evita el
cansancio ante
la preparacin
de exmenes
con un men
adecuado.
74 www.diezminutos.es
LOS 5 MS
VENDIDOS
La ladrona de
libros. Markus
Kusak. Debolsillo.
La luz de
Candela.
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La XXIII edicin del festival WOMAD
rene a 20 msicos de diez pases dife-
rentes de frica, Amrica y Europa. Las
actuaciones estrella son Vieux Farka
Tour (en la foto) y Mamami Keita.
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20.00 h y 22.30 h.
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premio Azorn 2014
cuenta la historia
del ingeniero que
construy Paradiso.
tPlaneta.
20 .
La piel
dorada
CARLA
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En 1904, Viena est
conmocionada por
unos asesinatos.
Ins se convierte en
sospechosa.
tPlaza & Jans.
19,90 .
LIBROS
GRATIS
L
a nueva pelcula de
John Turturro est
protagonizada por l
mismo, Woody Allen, Sha-
ron Stone y Sofa Vergara.
Dos amigos judos de edad
avanzada (John Turturro y
Woody Allen) tienen gra-
ves problemas econmicos.
Para intentar solucionar su
difcil situacin, deciden
probar suerte en el mundo
de la prostitucin. Fioravan-
te (Turturro) ser el gigol
y Murray (Allen) ejercer
de mnager. Esta nueva
profesin escandalizar a la
comunidad juda a la que
pertenecen, y ellos se vern
atrapados en los entresijos
de amor y dinero.
Aprendiz
de gigol
Estreno: 30 de abril.
Director: John Turturro.
Intrpretes: John Turturro,
Woody Allen, Sharon Stone,
Sofa Vergara, Vanessa
Paradis, Liev Schreiber.
COMEDIA NEGRA
Por Silvia Criado
scriado@hearst.es
Sharon
Stone y Sofa
Vergara son
las chicas de
la pelcula.
ESTRENOS
Woody
Allen y John
Turturro en
el lme.
75 www.diezminutos.es
OCHO APELLIDOS
VASCOS es la PELCULA
ESPAOLA MS VISTA DE LA
HISTORIA gracias a

Ocho apellidos vascos ya es la pelcula espaola
ms vista de la historia con ms de 6,6 millones de
espectadores superando la marca que ostentaba
Los Otros. Es la pelcula espaola que ms tiempo
consecutivo ha logrado permanecer como nmero 1
de la taquilla desde su estreno el 14 de marzo. La
recaudacin del lme de Dani Rovira y Clara
Lago supera los 38,8 millones de euros,
la cuarta posicin del rnking de
pelculas ms taquilleras en
Espaa.
O
JO
AL D
ATO
Llega la pelcula latina ms taquillera
en la historia de Estados Unidos. Va-
lentn es un mujeriego de Acapulco
que encuentra a un beb en su puer-
ta fruto de una aventura pasajera.
Viaja a Los ngeles para encontrar
a la madre, pero lo que halla es un
hogar para ambos.
No se aceptan
devoluciones
Estreno: 30 de abril.
Director: Eugenia Drbez.
Intrpretes: Eugenio Drbez, Loreto
Peralta, Jessica Lindsey. COMEDIA
REGULAR

BUENA

MUY BUENA

EXCELENTE

VALORACIN REALIZADA POR SCAR CABRERA, CRTICO DE CINE.


LAS 5 VISTAS +
6,6 MILLONES DE ESPECTADORES
La segunda pelcula de Paco Len
gan dos premios en el Festival de
Mlaga: Mejor Guin y Actriz de Re-
parto. Despus de la sbita muerte
de su marido, Carmina convence a
su hija Mara para no dar parte de la
defuncin hasta dos das despus y
cobrar la paga doble pendiente.
Carmina y Amn
Estreno: 30 de abril.
Director: Paco Len.
Intrpretes: Carmina Barrios, Mara
Len, Paco Casaus, Yolanda Ramos,
Estefana de los Santos. COMEDIA
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7
Ocho apellidos...
DANI ROVIRA / CLARA LAGO
El andaluz Rafa viaja a Euskadi
tras una chica a la que conoci
en Sevilla. Simular ser vasco
por el padre de ella.

The Amazing
Spider-Man 2
ANDREW GARFIELD / JAMIE FOXX
Spider-Man debe enfrentarse
a dos nuevos y terribles enemi-
gos: Electro y Rhino.

Ro 2
DIBUJOS ANIMADOS
Blu, Perla y sus tres hijos llevan
una vida de animales domes-
ticados en la ciudad pero son
llevados al Amazonas

No
R. CROWE / J. CONNELLY
Dios advierte a No de que un
diluvio acabar con los huma-
nos. Le encarga salvar una pareja
de cada especie.

Capitn Amrica:
El soldado de...
CHRIS EVANS / S. JOHANSSON
El Capitn Amrica y la Viuda
Negra se enfrentan al temible
Soldado de Invierno.

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+7
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1
2
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4
5
ANA DE ARMAS rueda
Knock, knock con Eli Roth
t:BTFSVFEBFOMBDJVEBEEF4BOUJBHPEF
Chile Knock, knock, la nueva pelcula
de Eli Roth, que ya dirigi la saga gore
Hostel y The Green Inferno.
t,FBOV3FFWFTFTFMQSPUBHPOJTUBZ
productor de este thriller psicolgico con
resquicios de Roman Polanski
y Paul Verhoeven, segn ha confesado el
propio Eli Roth.
t"OBEF"SNBTZ-PSFO[B*[[PTFSOMBT
protagonistas femeninas de esta pelcula
que cuenta como dos chicas harn la
vida imposible a un hombre de familia
que intent seducirlas porque se quedaba
solo en casa el n de semana.
t&MQSYJNPEFNBZP"OBFTUSFOBi1PS
un puado de besos, su ltima pelcula,
en la que comparte protagonismo con su
amigo Martio Rivas.
LOS 5 MS
VENDIDOS
La deriva.
Vetusta Morla.
Pequeo Salto
Mortal.
Noms d'entrar hi
ha sempre el
dinosaure.
Els amics de les arts.
Discmedi.
T y yo.
David Bisbal.
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Violetta en
concierto.
BSO Violetta.
Universal Music
Sueos cumplidos.
David Barrull.
Universal Music.
66 favoritas
de igo y
Pardo vol. 7
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Jos Ramn Pardo
renen 33 grandes
canciones con 33
grandes versiones.
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cantados por ellos.
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VARIOS
Un ao ms, regresa
el recopilatorio que
incluye todos los
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internacionales del
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76 www.diezminutos.es
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vigas de madera y rejas y
elementos minimalistas.
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lectura y su zona lounge.
Habitacin doble desde
115 .
CARO HOTEL
(VALENCIA)
El primer hotel-
monumento de Valencia
tiene piezas del Circo
Romano y mosaico y
restos de la muralla
rabe. Tambin conserva
elementos del antiguo
palacio del Marqus de
Caro. Su Meta Bar es un
pequeo museo. Hab.
doble desde 154 .
El hotel
Caro
Valencia
dispone de
piscina y
terraza.
El hotel
Iriarte
Jauregia
dispone
de bellas
suites.
Vista del
interior del
hotel Calle
Mayor de
Logroo.
78 www.diezminutos.es
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e xido, lo mejor es
ue mezcles zumo de
mn con bicarbonato
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obre la zona afectada
deja que acte
urante media hora.
espus, aclara y
uego lava como haces
abitualmente.
Cristalera
eluciente
a cristalera que tienes
uardada suele coger
olvo y perder
u brillo. Para recuperar
u aspecto, lvala
on cuidado con
gua en la que aadirs
n chorrito de vinagre.
espus, seca
ien para que no
ueden marcas.
Plantas que
crecen bien
Para asegurarte de
que tus plantas crecen
con ms vigor slo
tienes que aadir a
la tierra de la maceta
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reconstituyente de
cara a la oracin de
primavera.
Nios
y chicles
Es posible que a tu
hijo se le haya pegado
un trozo de chicle en
el pelo y no puedas
quitrselo. Lo mejor es
que apliques un poco
de aceite en la zona,
frota un poquito y en
unos segundos podrs
ir despegando el pelo
y retirando la goma sin
esfuerzo.
HOGAR
COCINA
Ralladura
de limn
Para que tengas
siempre a mano
ralladura de limn
para tus postres, lo
mejor es que ralles
una buena cantidad,
la guardes en un bote
hermtico y
la metas en el
frigorco. Siempre la
tendrs a mano.
Carne ms
blandita
Conseguirs que la
carne quede ms
tierna si la maceras
en cerveza. Para
que sea efectivo,
debes dejarla una
hora en remojo antes
de hacer el guiso
o de frerla.
Por Rosa M. Prieto
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doradito, prepara una mezcla de zumo de
naranja y un poco de miel. Btelo bien y unta el
pollo. Quedar muy crujiente.
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de corcho, tres patas, tornillos,
tuercas, arandelas y pintura
blanca. Pinta de blanco las
patas sobre papel de estraza y
eja secar bien.
alcula la altura a la
que deseas poner la caja
nferior y haz los agujeros
correspondientes. Marca en la
caja la distancia que quieres
que haya entre cada pata y haz
los agujeros oportunos.
tornilla primero la caja de
bajo. Despus, coloca la parte
uperior, poniendo la caja
sobre las patas, y sujeta con
os correspondientes tornillos.
Ya tienes la mesita lista para
darle el uso que desees.
Y CMBIALOS CUANDO DESEES.
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Por THOT
AUTODEFINIDO
Traslada las letras de las casillas numeradas a la palabra clave y saldr
el nombre de nuestro personaje misterioso de la fotografa, que es la solucin.
79 www.diezminutos.es
Palabra clave
1 2 5 4 7 11 8 3 6 9 10
3
2
7
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5
8
1 9
10
11
MUSEOS DE
PINTURAS
VOLATINERO
MOSQUEA-
DA
MVIL
HOLLAR
ENVO
NECESIDAD
DE BEBER
DISPARAR
AL REV.
CARDINAL
DIVIDIDO EN
RAMAS
DESLIZARSE
FABRICAR
ANTIGUA
MONEDA
MEDIO
RILADO
CARENCIA
MOLUSCO
MARINO
TRANSFE-
RIR
BUTACAS
TOLEDO
TRISTEZA
AYUDAR
SOCIEDAD
ANNIMA
CALMAD
CELSIUS
COSTADO
DESARRO-
LLAN LAS
ENFERME-
DADES
CALCIO
BRACEAS
EN EL AGUA
UNO Y UNO
PRETRITOS
PRODUCIR
LIGERAS,
SUPERFI-
CIALES
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ATMSFERA
APARENTE
MIL
RECREE
DA
CAMPEN
MENCIO-
NADO
ESTAFEN
LICOR
AL REV.
ASOMAR
SEMEJAN-
TES
EJERCICIO
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ESCRITURA
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NEUTRO
MONEDA
JAPONESA
DIOS SOL
REVERBE-
RARON LOS
SONIDOS
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MUERTE
CAMPEN
CONDUC-
TOR
BARNIZADA
JUNTEN
ASOMBRA-
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NATURAL DE
ARAGN
ECUADOR
GANSOS
ASIDERO
LAYA
RO DE
LUGO
TRANSGRE-
DE
PASA LA
LENGUA
ACEPTAR LA
HERENCIA
TRES IGUA-
LES
CONSEN-
TIDO
NEGACIN
HOSPITAL
CRIADERO
DE RANAS
HONGO
80 www.diezminutos.es
Por THOT
SUDOKU
Rellena todas las casillas con nmeros del 1 al 9 sin
que se repita el mismo nmero en la misma la, en
la misma columna y en la misma celda (las que es-
tn marcadas con un trazo ms grueso). Fcil, no?
9 4 2
5 1 3
3 7
7 8 9 5
2 3
3 7 4
8 9 2
7 2 5
1
9 2 1
6 8
9
2 6 3
3 9 7
7 8 2 9
9 7 5 2
8 3 5
5 3 6
SOPA DE LETRAS
SIETE DIFERENCIAS
Encuentra en la sopa de letras las palabras de la lista
que relacionamos y, con las letras
sobrantes, formars una frase de C. de Montesquieu.
Entre estos dos fotogramas de la pelcula Prisioneros, dirigida por
Denis Villeneuve, hay siete diferencias escondidas. Encuntralas.
AMPARAR
ASTILLA
ATACAR
CANDELA
CANDENTE
CANDOR
CANTIGA
CARDINAL
CERCANA
DOMINGO
GARANTE
GLOBALIZA
GRANADA
MOMENTO
NIAGRA
PACTAR
PALOTE
PELMAZO
PENDENCIA
PRADERA
RETORNAR
TACAO
TESTERA
ZANCADA
N P O
E S C O C N V E N I R
P E N
D E N C I A E E N R E
T L E
O H A C T T N E A R T
C M O
M E N T O A O T N L O
E A Y
I E I L S C C L I C R
O Z A
N C A D A A A A A G N
C O Q
G P G P P R N R L A
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O G R A N A D A E O R
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D O R R N H N A C A E
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P E O A A S T I L L A
N R R
M E L D I N E O D I E
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P A R A R L T A C Z O
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M B R T E S T E R A E
DIFICULTAD MEDIA
DIFICULTAD ALTA
Autodenido Sopa de letras
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I a c c r p c r r c c i c
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J . - 0 0 I / t I 3 / T I 3 . 6 . - 3 0 F / 3 t I F 0 0 I l .
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I / I / . 9 . - 0 0 l / 8 0 I / I t I / . 1 0 . - 3 / t u A / A
t 0 / I t l 0 . 1 1 . - 3 0 / 0 t I 0 3 3 0 I . 1 2 . - 0
t I I l 0 T 0 t 3 T / . 1 3 . - l / 0 0 t / I / 0 A 3 .
1 4 t I / T 0 A 0 3 t A t . 1 J . - 0 / t 0 0 / 3 t
I / l / . 1 6 . - A / 0 / 3 t T 0 l I / 0 0 . 1 . - 0 0 3 t
A 0 3 0 0 0 . I 0 . 1 8 . - I / 3 / 0 0 3 t I / A I 0 .
Soluciones a los pasatiempos
6 3 9 8 2 4 1 5 7
1 2 5 3 7 9 4 6 8
8 7 4 5 6 1 9 3 2
7 9 2 6 1 5 8 4 3
3 1 8 4 9 2 6 7 5
5 4 6 7 3 8 2 9 1
9 6 7 1 8 3 5 2 4
4 8 3 2 5 6 7 1 9
2 5 1 9 4 7 3 8 6
9 8 6 4 7 5 1 2 3
2 5 7 6 1 3 9 4 8
1 3 4 9 2 8 7 6 5
7 6 3 8 4 9 2 5 1
8 4 1 2 5 6 3 7 9
5 2 9 1 3 7 4 8 6
4 7 5 3 8 1 6 9 2
3 9 8 7 6 2 5 1 4
6 1 2 5 9 4 8 3 7Siete diferencias
81 www.diezminutos.es 81
Atresmedia compra los
derechos de la serie True
Detective, protagonizada
por Matthew McConaughey.
I love tv celebra su sptimo
aniversario en Telecinco con
varios programas especiales.

LA RULETA
DE LA SUERTE
Antena 3 Lun. a
Viern., 12.50 h
2.000
programas
girando la
rueda
Nico Abad,
Mela
Chrcoles,
ngel Nieto
y Melissa
Jimnez
retransmiten
las carreras.
El concurso ms visto de las ma-
anas, y el nico que supera el lis-
tn del milln de espectadores en
su franja horaria, acaba de cele-
brar su octavo aniversario. Presen-
tado por Jorge Fernndez y con
su inseparable azafata, Paloma
Lpez, la dinmica del concur-
so apenas ha cambiado desde su
estreno: cada da participan tres
concursantes que se enfrentan
a un panel en blanco en el que
los jugadores deben adivinar las
letras correctas que forman una
palabra o una frase con la ayuda
de una ruleta que cuenta con 24
opciones. Segn la opcin elegi-
da, los concursantes pueden com-
prar una vocal o intentar resolver
directamente el puzle.
Por primera vez esta temporada, el campeona-
to de motociclismo llega a Espaa. En directo,
desde el Circuito de Jerez, se celebra el Gran Pre-
mio de Espaa. Este ao podr repetirse la emo-
cionante escena que ya se vivi en 2013, cuando
Mrquez le gan el mano a mano a Lorenzo en la
polmica ltima curva de este circuito.
GRAN PREMIO DE
ESPAA Telecinco
Domingo 4, 10.30 h
Mrquez y
Lorenzo, el duelo
series

programas

estrenos

noticias
El presentador
Jorge Fernndez
junto a la azafata
del concurso,
Paloma Lpez.
82 www.diezminutos.es
TUS SERIES FAVORITAS
Boing.es inicia
el casting de
Doraemon Land,
nuevo concurso, para
nios de entre ocho
y doce aos, basado
en las aventuras del
gato csmico.
Patrick se une a un grupo se-
paratista para averiguar si la
aparicin del cadver de una
abogada estadounidense en
Mxico se trata de un caso
de asesinato o de una cons-
piracin del gobierno. Ade-
ms, Rigsby y Van Pelt con-
vencen a LaRoche para que
les ayude a descubrir quin
es la persona que acecha a
los antiguos miembros de la
Brigada Criminal.
CON EL CULO
AL... Antena 3
Mirc. 30, 22.30 h
Juddy, esposa del seor Rob-
bins, encuentra en su dormi-
torio a un hombre muerto.
Las pruebas halladas en la
escena del crimen apuntan
a que ella pudo haber mata-
do al individuo durante una
cita romntica. Aunque ella
se declara inocente, a Russell
y a su equipo de forenses les
cuesta creerla. Mientras inves-
tigan el macabro suceso, los
efectivos forenses centran sus
pesquisas en la labor profesio-
nal de la vctima.
C.S.I. LAS
VEGAS
Cuatro
Mirc. 30, 21.30 h
EL
MENTALISTA
La Sexta
Mirc. 30, 22.30 h
B&B, DE BOCA EN BOCA
Telecinco MIrcoles 30, 22.00 h
Juan y Csar entrevistan a
un hombre que acaba de
salir de la crcel: aunque
el expresidiario est reha-
bilitado y se arrepiente de
su crimen, es rechazado
por sus vecinos, por lo que
Juan decide ayudarle. A la
vida de Vero, llega Alberto,
su exnovio, que intenta por
todos los medios conseguir
una segunda oportunidad.
Segunda oportunidad
Soraya viaja a Venezuela
Mauricio est desespera-
do porque la clientela del
bar es cada vez ms escasa.
Como recurso, y ante la
imposibilidad de anunciar-
se en televisin, se le ocu-
rre escribir a programas
como Slvame, Cuarto
Milenio y Hermano Ma-
yor inventando todo tipo
de situaciones. Entretanto,
Soraya viaja a Venezuela
como invitada a la graba-
cin del ltimo captulo
de la telenovela protagoni-
zada por Graciela.
Russell y su equipo no creen la
versin de una testigo.
Sandra descubre que Eli (Carmen
Ruiz) tiene la tensin por las nu-
bes, cosa muy perjudicial para su
embarazo. La doctora obliga a
Eli a que guarde reposo absolu-
to. Aburrida sin hacer nada, Eli
decide entretenerse disparando
a los campistas con una pistola
de paintball. Chema tendr que
detener a su hermana.
Juan quiere
ayudar a un
expresidiario.
ADA
Telecinco Domingo 4, 22.00 h
Antonio Molero volver a formar pareja
artstica con Antonio Resines, ya que
Mediaset lo ha chado para la serie He
visto un ngel, que est en proyecto.
www.diezminutos.es 82
Mauricio quiere aumentar
la clientela del bar.
83 www.diezminutos.es 83
Tras la visita a las galeras de la prin-
cesa de Mnaco, las revistas se han
hecho eco del acontecimiento y las
clientas comienzan a llegar a Velvet.
La publicidad para la coleccin de
Ral de la Riva debera garantizar su
continuidad en las galeras aunque su
puesto ahora corre peligro. La cuenta
atrs para la boda de Alberto y Cristi-
na ha comenzado. La joven quiere
sorprender a Alberto con una fiesta
en el club de campo. All, Cristina des-
cubrir algo relacionado con Ana que
jams habra imaginado.
La visita de
la princesa
Lunes 5
Manolita no ha soportado la
marcha de Luisita y tiene una
prdida que la lleva al hospi-
tal. Hctor trata de descubrir
hasta qu punto la polica est
al tanto de su situacin de bi-
gamia y pide ayuda a Gabriel
para que le facilite un contac-
to en la Central.
Martes 6
La trampa que ha diseado
Augusto para dinamitar la
boda de Diego y Elena surte
efecto. Diego descubre en casa
de Elena los restos del cuadro
de Velzquez y el dinero que
Augusto pag por sus servi-
cios. Dorita est preocupada
por la marcha de Daniel.
Concluye la grabacin de los nuevos captulos de guila Roja (TVE 1). En las
prximas entregas se recrea un tornado que arrasa la villa. Contar con las
intervenciones de Carles Francino, Nicols Coronado y Florentino Fernndez.
VELVET
Antena 3
Lunes 5, 22.30 h
Nuevas tensiones
Sergio le propone una cita a Luca
al ver que sta no supera sus mie-
dos tras la decepcin con Dimas.
Por otro lado, durante el ejercicio
que propone Lucrecia, Ral des-
vela algunos secretos de la perso-
nalidad de Natalia, lo que provo-
car nuevas tensiones entre los
antiguos amantes.
CIEGA A CITAS
Cuatro
Lunes 5, 16.00 h
La trama de Augusto
Cristina
prepara una
esta sorpresa
para Alberto.
Norma
Ruiz se
incorpora
a la serie.
Hctor ha conseguido
in extremis salvar la
cara ante Asuncin.
AMAR ES PARA SIEMPRE
Antena 3 Lun. a vnes., 16.30 h
84 www.diezminutos.es www.diezminutos.es 84
1 Ftbol: At.
Madrid-Chelsea
8.745.000 espect. TVE 1
2 Serie:
El prncipe
4.795.000 espect. Telecinco

3 Serie: Velvet
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4 Serie:
Cuntame...
3.811.000
espect. TVE 1
5 Ftbol:
Sevilla-Valencia
3.595.000
espect. Cuatro
DE LA SEMANA
Mary de Dinamarca y su marido,
el prncipe Federico, asistirn a la
Final de Eurovisin, que se celebra
el 10 de mayo en Copenhague.
Hay un nuevo mago en la ciudad y su nombre es Troy. En
cualquier sitio, hora y circunstancia, el nuevo ilusionista de
Discovery MAX es capaz de hacer magia con todo tipo de
objetos, dejando boquiabiertos a los viandantes. La ciudad
de Londres es su escenario; y los millones de personas que
pasean por sus calles a diario, su pblico.
los ms
vistos
El minuto de oro del partido, a las
22.43 h, reuni a 10.998.000 espect.
Un nuevo ilusionista
QUIN ES TROY?
Discovery Max Viernes 2, 21.30 h
NOTICIAS
El mago Troy
utiliza todo lo
que est a su
alcance para
sus trucos.
PLANETA CALLEJA
Cuatro
Domingo 4, 21.30 h
Desde pequeo, el actor tena el sueo de
escalar el Monte Cervino. Sus padres emigra-
ron a Suiza, as que esta montaa de los Alpes
siempre fue una especie de icono para l.
Es una de las cimas ms bellas del mundo,
pero slo apta para expertos escaladores.
Ello no ser impedimento para que el actor
Santi Milln se meta en la aventura e inten-
te coronar el Cervino junto Jess Calleja.
Milln, escalador
ME RESBALA
Antena 3 Viernes 2, 22.00 h
Ingenio y capacidad humorstica
Con Arturo Valls como el maestro de ceremonias, el programa ha invitado de
nuevo a ocho cmicos que se someten a diversas pruebas en las que demuestran
su ingenio, refejos y su gran capacidad humorstica y de improvisacin para
provocar la risa de toda la familia. Florentino Fernndez, Edu Soto y Silvia Abril
son algunos de estos cmicos, que afrontan los retos del programa y crean, so-
bre la marcha, situaciones absolutamente tronchantes en pruebas como Teatro
de pendiente, La mansin de Shin Lu y Apenas 3 noticias.
Santi Milln se traslada a Len, donde Calleja le da
unas lecciones bsicas de escalada antes de partir.
Rosa nos invita a
realizar un viaje a la
felicidad, el que ha
inspirado Rosa Eau
Lgre, un perfume
ligero, etreo,
radiante y luminoso.
Una fragancia
diferente.
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trata de ver bien, sino de sentirte bien.
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DEFINE TU FIGURA
Colate
Con Patricia Martnez hay
algo ms que buen rollo
Estas cariosas imgenes de Colate y
Patricia Martnez, que el empresario subi
a su cuenta de Instagram, han hecho saltar
las alarmas sobre una posible relacin
entre ellos. Algo est pasando, escribi el
empresario junto a las fotografas.
El pasado 24 de
abril, Nicols
acudi a la
esta Flower
Power en
Barcelona.
M
s fotos
de la f
esta en
Nicols Vallejo-
Ngera confrma su
estrecha amistad
con la ex de lvaro
Muoz Escassi y
habla de su hijo,
Andrea Nicols, de
tres aos y medio.
Se re cuando me
ve bailar, dice.
E
l pasado 24 de abril, Nico-
ls Vallejo-Ngera viaj a
Barcelona para acudir a la
fiesta Flower Power que cada
ao monta la discoteca CDLC,
siguiendo la estela de las grandes
festas ibicencas de los setenta.
Abelln era mi apuesta
desde el principio
Colate, en ocasiones fro y algo
distante, se mostr divertido e
irnico hablando de su partici-
pacin en Mira quin baila!
(TVE 1) y de su incipiente rela-
cin con Patricia Martnez, ex de
lvaro Muoz Escassi y que par-
ticipar en Mira quin salta!,
que se estrena prximamente en
Telecinco. Del nico tema que
no quiere hablar es de Paulina
Rubio. Quiero hablar de cosas
bonitas, no de eso, dijo. En la
Flower Power, Colate coincidi
con Hiba Abouk, Manel Fuentes,
Berta Collado y Fonsi Nieto.
Qu te pareci la victoria de
Abelln en Mira quin baila!?
-Era mi apuesta desde el prin-
cipio del programa y me dio
una alegra inmensa.
Miguel ha contado que os conocis
teis persiguiendo a la misma chica.
-Es cierto (risas).
Quin era la chica?
-Nos conocemos desde hace
mucho tiempo y siempre ha ha-
bido muy buen rollo entre noso-
tros. Respecto a la chica, yo creo
que no se acuerda ni l (risas).
Es verdad que Miguel te brind
un toro en su reparacin?
-S, es un gesto que me emocio-
n muchsimo, estoy muy agrade-
cido y es algo que nunca olvidar.
Has subido a tu Instagram
fotos muy carioso con Patricia
Martnez, la exnovia de lvaro
Muoz Escassi, hay algo ms
que buen rollo?
-Hay algo ms que buen
rollo...
Nos puedes adelantar cmo os
conocisteis Patricia y t?
-Es muy pronto para hablar.
Hay que hablar cuando las co-
sas estn ms consolidadas.
Os vamos a ver pronto posando
juntos?
-Quin sabe!
Tengo muchas ganas
de ver a mi hijo
Le ests enseando a bailar?
-S (risas).
Cmo estn tus asuntos con tu
ex, Paulina Rubio?
-Aqu hemos venido a hablar
de fores y de buen rollo.
Cmo est tu hijo?
-De maravilla. Tengo muchas
ganas de verlo. Lo echo mucho
de menos.
Tu hijo te ha visto bailar?
-Se re cuando me ve. Le gus-
ta mucho bailar y lo hace bas-
tante mejor que yo.
David Ruiz / Fotos: M. J. Rasero
En Mira quin baila! de TVE, la amistad entre
Colate y Miguel Abelln, que gan el concurso,
se ha aanzado. Es evidente que hay un
feeling especial. Lo quiero muchsimo y lo
admiro, dice el torero del empresario. Miguel
ha dedicado la victoria a su hermana, enferma.
Su amigo Miguel
CAMBIO DE PAREJAS
Nicols Vallejo-Ngera y Paulina Rubio,
juntos desde agosto de 2005, se casaron
el 30 de abril de 2007. Su hijo, Andrea
Nicols, naci el 14 de noviembre de 2010
y se separaron un ao despus. Estn
inmersos en un litigio por su divorcio y la
custodia. Patricia Martnez sali con lvaro
Muoz Escassi entre julio de 2010 y marzo
de 2013 y l la dej por Sonia Ferrer.
803 y 806: +18 aos. Coste mx. 803 y 806: Red Fija 1,21/min. Red mvil 1,57/min (IVA incl). 803423525, 803423526, 803423528, 803423529, 803423527, 803423524, 803423976, 803423973, 803423975, 803423977,
L803423974, 806402735 y 806402739: Telephone Publishing S.A. N. Atn. Clte: 902 40 20 32. clientes@movilizate.com. Ver LOPD en la seccin de La Rosa y el ltigo.
89 www.diezminutos.es
Mis hijos nunca me
haban visto trabajar
P
epe Navarro lo
cuenta todo en
La leyenda del
Mississippi, libro que
revela los secretos del
late night que pre-
sent en Telecinco
entre 1995 y 1997. El
pasado 22 de abril, la
Asociacin de la Pren-
sa de Madrid acogi la
presentacin de esta
obra. He escrito este
libro por tres razones.
La primera es porque
me lo pidieron, aun-
que el que me lo pidi
despus se arrepinti.
La segunda es porque
mis hijos no me han
visto nunca trabajar, ni
siquiera saben a lo que
me dedico. La tercera
es porque muchas de
las personas que estn
aqu hicieron posible el
Mississippi, coment.
Un hombre feliz
Pepe estuvo acompa-
ado por su mujer, Lo-
rena Aznar, madre de
sus dos hijos pequeos,
Layla, de ocho aos,
y Anbal, que cumple
tres el 21 de mayo. Lo-
rena hizo balance de
su matrimonio. Es una
persona familiar, adora
a sus hijos y est feliz
conmigo, coment.
Lorena me da estabili-
dad, confanza, respeto
y complicidad. Eso es
muy importante para
mantener una buena
relacin, aadi Pepe.
D. M. / Fotos: Gema Checa
Florentino, como
Krispin Klander,
y Carlos Iglesias,
como Pepelu,
alcanzaron la fama
de la mano de
Pepe, que hoy
tiene 63 aos, y
su Esta noche
cruzamos el
Mississippi,
que se emiti en
Telecinco entre
1995 y 1997.
El 22 de abril,
en la Asociacin
de la Prensa
de Madrid, el
presentador posa
con su obra y su
mujer, Lorena
Aznar.
De izda. a dcha.: Santiago Segura, Pepe Navarro, Carlos Iglesias y Florentino Fernndez.
Pepe
Navarro
Del Mississippi a la fama
Por ese motivo, se anim a escribir
La leyenda del Mississippi donde
repasa los secretos del late night
que revolucion la televisin.
90 www.diezminutos.es
Beln Esteban
La gente todava
me quiere
Muchos famosos acudieron a frmar sus
libros a Barcelona el pasado 23 de abril.
C
omo cada ao, el da de
Sant Jordi, el 23 de abril,
llen las calles de Barce-
lona de libros y de rosas, y los
escritores intercambiaron impre-
siones con sus lectores.
Beln Esteban frm ejempla-
res de Ambiciones y reflexio-
nes: Soy feliz porque la gente
todava me quiere, dijo la cola-
boradora televisiva.
Muy solicitados estuvieron tam-
bin Sor Luca, Christian Glvez,
Pilar Urbano, Eduardo Punset,
Almudena Grandes, Miguel Ros,
Miguel ngel Revilla, Juan Jos
Mills y Risto Mejide, entre otros.
V. Hogarth / Fotos: M J. Rasero
M
s fotos
de San
t Jordi en
Beln Esteban acudi por
primera vez a Sant Jordi.
Dice que no volver a
escribir otro libro.
Nuestra colaboradora
Patricia Prez posa con una
admiradora a la que rm
su libro, Yo s que como.
Vaquerizo
con un grupo
de fans y su
Fabiografa.
Fiona Ferrer
ha escrito
Cuando el
tiempo hace
tictac.
Mxim Huerta
con su libro
La noche
soada.
Pedro Garca Aguado
ha escrito Cuaderno
de rebeldes.
Pepe Rodrguez,
Loles Len y
Samantha Vallejo-
Ngera rmaron
libros de recetas.
as revistas de decoracin ms prestigiosas coinciden. Las ltimas
tendencias recuperan el encanto de los juegos de cama decorados
con volantes, encajes y bordados, de las mullidas toallas festoneadas con
puntillas, de los ricos ajuares que nuestras abuelas atesoraron toda una vida...
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ANNE HIDALGO
La nueva alcaldesa de Pars, primera mujer que ocupa ese
cargo, naci en la Isla de San Fernando, en Cdiz, y cuando
tena dos aos, sus padres emigraron a Francia. Ana Mara,
como la siguen llamando en su tierra, es licenciada en
Derecho Laboral. Preere un buen gazpacho al pat.
MRIAM GONZLEZ
La mujer del viceprimer
ministro britnico, Nick Clegg,
es de Valladolid, licenciada
en Derecho y conserva su
apellido de soltera. Tienen
tres nios: Antonio, Alberto
y Miguel. Asegura que los
hombres que cran a sus hijos
tienen ms cojones.
JOS ANDRS
Naci en Asturias, pero creci en Barcelona,
donde se matricul en la Escuela de
Restauracin y Hostelera. Estudi en El Bulli,
de Ferran Adri, pero, tras distanciarse de
ste, decidi emigrar a Estados Unidos, donde
ahora posee catorce restaurantes. Alterna con
los Obama y cocina para la Casa Blanca.
Nacieron en nuestro
pas pero, por distintas
razones, acabaron
exportando su talento.
Representan la marca
Espaa y se muestran
orgullosos de su tierra.
MANUEL
VALLS
Sus padres, el pintor
cataln Xavier Valls
y Luisangela Galfetti,
de nacionalidad
suiza, emigraron
a Pars, pero
quisieron que su hijo
mayor naciera en
Barcelona. Estudi
Historia en la
Universidad de Pars
y habla con uidez
francs, espaol,
italiano y cataln.
Fue alcalde de la
localidad de vry y
Ministro de Interior,
antes de que el
pasado 31 de marzo
fuera investido como
Primer Ministro
francs por el
presidente Franois
Hollande.
M TERESA
TURRIN
La niera del
prncipe Jorge, el
hijo de los duques
de Cambridge,
naci en Madrid,
aunque creci
en Palencia en
un ambiente
muy religioso.
Es la mayor de
cuatro hermanos.
Se licenci en
Pedagoga y
estudi en Morland
College, Inglaterra,
considerada la
mejor escuela de
nieras.
ESPAOLES
por el mundo
JUAN VERDE,
MARIDO DE
TATIANA
DOMNGUEZ
l naci en Gran
Canaria, estudi
Ciencias Polticas
y Relaciones
Internacionales en
Boston y ha trabajado
para Bill Clinton y
Barack Obama. Ella, de
Orense, es directora
creativa de la rma
de su padre, Adolfo
Domnguez. Estudi
en la Universidad de
Middlebury, Estados
Unidos, pas donde se
conocieron.
FERNANDO TORRES, PEPE REINA,
JUAN MATA, FERNANDO LLORENTE...
Hasta hace poco, Espaa importaba futbolistas de otros pases,
pero, desde hace unos aos, el proceso se ha invertido y no
son pocos los profesionales del baln que estn haciendo
carrera fuera de nuestras fronteras. Desde Pepe Reina uno de
los primeros en emigrar, en 2005, al Liverpool ingls, donde
comparti vestuario con Xabi Alonso, y que ahora ejerce de
portero en el Npoles de Ral Albiol hasta Fernando Torres en
la imagen, tras enfrentarse a su exequipo, el Atltico de Madrid,
el pasado da 22. Fernando tambin jug en el Liverpool, entre
2007 y 2011, y actualmente milita en el Chelsea, donde jugaba
Juan Mata hasta principios de ao, cuando fue traspasado al
Manchester United, cuyo portero es David De Gea, novio de
Edurne. En el Manchester City comparten vestuario David Silva,
lvaro Negredo y Jess Navas, mientras que Mikel Arteta,
marido de Lorena Bernal, juega en el Arsenal. Fernando Llorente
y Javi Martnez ahora hacen goles en la Juventus de Turn y
cosechan xitos en el Bayern de Mnich, respectivamente.
Y FUTBOLISTAS
en el extranjero
horscopo de
aries
(21 de marzo al 20 de abril)
tauro

(21 de abril al 20 de mayo)
gminis

(21 de mayo al 21 de junio)
cncer

(22 de junio al 22 de julio)
S prudente al emitir
opiniones arriesgadas
delante de gente desconocida.
salud Cudate de posibles in-
fecciones para que tus defensas
no queden debilitadas en exceso.
Protege tu garganta y tu pecho.
dinero En el trabajo tendrs
que vigilar tus palabras para que
no sean mal interpretadas. Tu
economa domstica mejorar.
amor Disfrutars de inmejora-
bles oportunidades para entablar
una relacin sincera y estable con
una persona muy especial.
capricornio

(22 de dic. al 20 de enero)
La vitalidad y el entusiasmo
sern tus motores para las
prximas semanas.
salud El exceso de actividad
puede provocarte un desgaste ex-
cesivo. Respeta tus horas de des-
canso y aprende a desconectar.
dinero Pondrs a prueba tu
capacidad de trabajo con un pro-
yecto sin garantas de xito. Ten
seguridad en lo que haces.
amor Tus relaciones afectivas
entran en una fase prometedora.
Un viaje puede suponer el acer-
camiento defnitivo.
libra

(24 de sep. al 23 de oct.)
Si lo manejas bien,
tu carcter impulsivo te
dar ventajas.
salud Puedes sufrir algunas
molestias intestinales que debers
vigilar. Trata de alimentarte me-
jor. Evita las comidas pesadas.
dinero Una simple corazona-
da te permitir anticiparte a otros
en la lucha por un proyecto pro-
fesional muy tentador.
amor Gozas de una intuicin
muy afnada, que te resultar til
prximamente para desmarcarte
de una posible relacin negativa.
Si las cosas se tuercen,
trata de solucionarlas de una
en una. Sin prisas.
salud No permitas que los pro-
blemas absorban toda tu energa.
Desconecta y dedica ms tiempo
a cuidarte.
dinero Las complicaciones
profesionales no siempre se pue-
den solucionar soportando sus
embestidas a pecho descubierto.
amor Tu vida afectiva se puede
ver alterada por problemas que
nada tienen que ver con tu pare-
ja. Ve con cautela.
Aunque no lo creas,
para avanzar, a veces
hay que retroceder.
salud Si te decides a mejorar
tu estado fsico, no busques resul-
tados a muy corto plazo. Debes
plantearte una disciplina suave.
dinero No temas renunciar a
ciertos privilegios para apuntar
hacia objetivos ms ambiciosos.
En el trabajo habr cambios.
amor En tu afn por mantener
unas relaciones afectivas ptimas
est la mejor garanta de xito.
Trabaja y confa en tus dotes.
Acumular experiencia
no te servir si no aprendes
de tus errores.
salud No utilices medicamen-
tos recomendados por conocidos
que no estn capacitados para in-
terpretar tus sntomas.
dinero Evita incurrir en los
mismos errores que otras veces te
han hecho perder dinero u opor-
tunidades profesionales.
amor A veces, las cosas buenas
que nos ocurren a diario nos pasan
desapercibidas y slo prestamos
atencin a los problemas.
Es el mes de las fores, colorido y alegre.
El sol y la luz lo inundan todo
y el paisaje ofrece mil estmulos. Vive
a tope estas semanas siguiendo los
consejos que te marca el Zodaco.
Recarga tu fuente de
energa y volvers a brillar
como antes.
salud A veces te pesa hasta el
aire que respiras. Es muy proba-
ble que esa falta de vitalidad res-
ponda a motivos anmicos.
dinero Puedes tener serios
problemas si desatiendes tus obli-
gaciones profesionales o si des-
cuidas tu economa.
amor Necesitas ms que nunca
el apoyo emocional de tu pareja
o de las personas ms prximas a
ti. No escondas tus sentimientos.
Necesitas aire fresco ms que
nunca. Es importante
que salgas a respirar.
salud Algunas seales de es-
trs pueden manifestarse en la
piel, en formas similares a aler-
gias, prdida de cabello, etc.
dinero Se te puede presentar
una buena oportunidad de incre-
mentar tus ingresos en los prxi-
mos das. Aprovchala.
amor Podran venirte bien
ciertos cambios de actitud en tu
vida sentimental. No permitas
que los das discurran por ti.
acuario

(21 de enero al 18 de feb.)
piscis

(19 de feb. al 20 de marzo)
sagitario

(23 de nov. al 21 de dic.)
La intuicin te dir
cundo debes mover fcha
y en qu direccin.
salud Si no sabes cmo recu-
perar el equilibrio entre las ten-
siones y el ocio, busca ayuda pro-
fesional. Es lo ms positivo.
dinero Las decisiones respec-
to al dinero hay que tomarlas con
frialdad y sin prisas. No te dejes
presionar por nadie.
amor Ya sea en el amor o en
otro tipo de relaciones afectivas,
debes esforzarte por demostrar
ms lealtad.
Es bueno que, de vez
en cuando, te preocupes
un poco ms por ti.
salud Escapar de las rutinas
cada cierto tiempo es una gran
manera de ganar salud emocio-
nal. No programes tanto.
dinero Asegrate de realizar
los pagos en plazo para evitar in-
tereses de demora. Es posible que
se traspapele alguna factura.
amor No tienes por qu acep-
tar sin ms esos ciclos negativos
que se producen en tus relacio-
nes. Plntales cara.
leo

(23 de julio al 23 de agosto)
Es bueno que te atrevas
con todo, pero refexiona
antes de actuar.
salud Tus niveles de energa
estn altos. Tu vitalidad pasa por
sus mejores momentos. No des-
perdicies esta situacin.
dinero Vigila las cuentas del
banco o las facturas de cualquier
servicio que tengas contratado
para evitar sorpresas.
amor Durante los prximos
das, vas a proyectar una imagen
de seguridad y carisma que resul-
tar muy atractiva a los dems.
virgo
(24 de agosto al 23 de sep.)
Caminas por la vida sin
marcarte un rumbo concreto.
Cmbialo.
salud Puedes padecer fuertes
dolores de cabeza que remitirn
si alivias tensiones. Desprndete
del lastre que no sea necesario.
dinero Te encuentras en una
situacin ptima para cosechar
xitos en el plano profesional.
Mantn la cabeza fra.
amor La distancia que se abre
entre tu pareja y t puede conver-
tirse en un abismo si no adoptas
medidas ya.
escorpio

(24 de oct. al 22 de nov.)
Por S. Fuentes y Alma Gmez
corazonenunclic@hearst.es
Nadie habla del argumento de la nueva
pelcula de Scarlett Johansson. Te
contamos por qu. Ah, y ya suena en la
Red la cancin del Mundial.
Las fotos de la actriz
Scarlett Johansson
desnuda estn
revolucionando
las redes sociales.
Se han fltrado
varias imgenes de
Under the skin,
el nuevo flme de la
estadounidense, en el
que la joven aparece
en ropa interior y
tambin tal cual
lleg al mundo, hace
29 aos. En Twitter
fueron numerosos
los comentarios que
queran defnir su
fgura: desde los que
aseguran que se trata
de una mujer normal,
con curvas, hasta los
que se atreven a decir
que tiene sobrepeso.
Para gustos...
Y para trending
topic, un desnudo
con polmica.
CORAZN
EL MEJOR
www.diezminutos.es
www.youtube.com/diezminutostv www.facebook.com/diezminutos.es
Tienes los mejores tuits de los famosos en nuestra web: diezminutos.es
http://twitter.com/diezminutos es
enredad@s
@olivawilde
>>Seores y seoras: Otis
Alexander Sudeikis ha aban-
donado el edificio (yo soy el
edificio).
>Con esta metfora tan diverti-
da y con esta imagen tan tierna
en blanco y negro, la actriz
Olivia Wilde ha presentado a su
primer hijo, un nio, el nio de
sus ojos.
http:// www
miguelangelsilvestre
>El actor est metido de lleno en las gra-
baciones de Velvet y en la cocina. Cada
lunes, cuando se emite la serie en
Antena 3, comparte con sus ms de
215.000 seguidores en Instagram sus do-
tes culinarias, aunque no est muy seguro
de ellas . Empiezo a dudar que cocinar
sea lo mo..., escriba hace unos das. No
s, Miguel ngel, y si nos invitas a cenar
y te damos una opinin fundada?
BELLEZA
NATURAL

A travs de su pgina web
(rickymartinmusic.com),
el cantante puertorriqueo
ha presentado el videoclip
de Vida, que ser la
banda sonora del Mundial
de Ftbol que tendr lugar
en Brasil este verano. El
vdeo, protagonizado por el
artista, se grab en Ro de
Janeiro durante tres das.
La cancin est incluida en
One love, one rhythm, el
lbum ocial de la Copa del
Mundo, a la venta a partir
del 12 de mayo. La cancin
es la ganadora del concurso
internacional Supersong,
que tuvo 1.600 aspirantes
de 29 pases diferentes.


SIGUE NUESTRO BLOG
Nuestro experto en cocina te acerca
miles de ideas desde nuestra web.
En www.diezminutos.es
MYRIAM YBENES
te habla de refexologa
EN EL EMBARAZO
MODA DE NORTE A SUR
Viste como
MACARENA GARCA
Cansada de la
salsa de tomate?
Juan Pedro Burgueo te trae la solucin en
este post en el que te ensea a preparar siete
salsas para pasta sin tomate. Toma nota y
refresca tu recetario.
En www.diezminutos.es
@patriciaperezocial
>>Habis visto padrinos ms
orgullosos?? #felicidadtotal
>Amelia Bono y Manuel Martos
celebraron el bautizo de su tercer hijo,
Gonzalo, el sbado 26. Y la orgullosa
madrina, Patricia Prez (de Dolores Pro-
mesas), dio fe del evento en Instagram,
donde subi una foto con el beb y el
padrino, Gonzalo Targueta, amigo de
Raphael y Natalia Figueroa, con el que la
madrina tambin se lleva fenomenal.
Instagram quiere que sus usuarios descubran contenidos
relacionados con sus intereses en la pestaa
Explorar, por eso trabaja en cambiar su diseo.
98 www.diezminutos.es
U
n hombre honesto con
los dems y consigo mis-
mo, que acepta sus erro-
res y que tiene mucho que apren-
der. Eso es ser 10, afrma Josep
Linuesa, quien asegura que l in-
tenta evolucionar para conseguir
esa puntuacin mxima.
Y qu hombre y mujer son 10?
Pues todos aquellos que luchan
por cambiar esta realidad que no
nos gusta, por alimentar a sus hi-
jos, por mejorar Muchos, y no
estn precisamente en el poder.
Tus armas de seduccin son
No saber que las tienes. En el
momento que alguien cree tener-
las y las utilizas provoca rechazo.
Qu te retocaras en Photoshop?
Me borrara todo y me cambia-
ra entero (risas). No tengo ni una
foto ma en casa y tampoco me gus-
ta verme. Si me veo en una serie,
me fjo en el trabajo, no en el fsico.
Cmo defnes tu estilo?
En mi da a da, prima la como-
didad. Salgo de la ducha y ni me
peino. Casi toda la ropa que llevo
es regalada y no me gusta ir de
compras.
Qu no falta en tu armario?
El tpico abrigo que te lo pue-
do poner para todo.
Nunca te pondras
Nada que me hiciese sentir que
voy disfrazado.
Un cosmtico indispensable.
Crema hidratante, sobre todo
en Madrid, que el clima es seco.
Tienes algn ritual de belleza?
Perdn? Ritual? (risas). Slo
me preocupo de mi imagen
para adaptarla a un personaje. El
atractivo no est slo en el fsico.
Comes hasta morir cuando
Cuando estoy en buena compa-
a, relajado y feliz. Si es as, me
da igual una comida elaborada o
unos huevos fritos; adems, me
gusta todo. Y me fascina el sushi!
Y las dietas te persiguen si
Cuando he cogido cinco o seis
kilos de ms y me siento pesado.
Como lo que me apetece y, claro,
a veces tengo que cuidarme y no
beber cerveza, que me encanta.
Qu supone el deporte en tu vida?
Me ha enseado disciplina y jue-
go en equipo. A los seis aos empe-
c a jugar al ftbol; a los nueve al
baloncesto y a los 20 me volv loco
por el tenis. Ahora hago lo que
puedo para estar en forma.
El mejor regalo.
Tiempo. Que alguien te dedi-
que un rato es increble.
De nio, mi timidez me
provoc tartamudez
Te da miedo pensar en
Perder la ilusin o la razn;
pensar hacia dnde va este pas y
llegar a tirar la toalla.
Y qu te da pudor?
De pequeo era muy tmido,
hasta el punto que me provoc
tartamudez, pero ahora ya po-
cas cosas me dan pudor. Quiz
hablar de m, aunque lo que me
pasa a m es lo que le pasa a mu-
cha gente.
Con qu sueltas una carcajada?
Me ro de lo inesperado, de
una metedura de pata y con la es-
pontaneidad de la gente.
Un momento tierra, trgame.
A veces digo algo que creo que
est bien o lo que la otra persona
quiere or y... es todo lo contrario!
Te gustara ser recordado
Como alguien que ha intenta-
do no hacer dao a nadie.
Qu te emociona?
Los sentimientos autnticos, las
buenas acciones de la gente.
Tus ratos libres son para
Pensar, respirar, mirar y pasear
sin ms propsito que se, pasear.
Es una forma de meditacin.
Qu dejaras por un buen libro.
Todo; sobre todo si estoy en-
ganchado a una buena historia.
Lees revistas?
Por pocas, como ver la televi-
sin. Pero s me gusta estar al tan-
to de lo que sucede.
Un da que te cambi la vida.
La muerte de mi madre y, de-
jando al lado este hecho triste,
me cambia la vida cada cosa que
hago. Valoro mucho lo que me
pasa da a da.
El mejor consejo que te han dado.
Confa en ti mismo. Me lo dio
mi madre e intento seguirlo.
Con qu personaje emblemtico pa
saras horas hablando?
Con Woody Allen, conecto mu-
cho con su humor y con sus flo-
sofa de vida. Lo admiro.
Superpoder que te gustara tener.
Aprenderme un texto en un se-
gundo. Sera muy prctico.
Y tienes poca paciencia para
Cuando alguien se va por las ra-
mas me pongo nervioso.
Un recuerdo imborrable.
La primera vez que me sub a
un escenario. Sustitu al actor y
estuve junto a la protagonista, a
quien admiraba y amaba... Luego
sal a saludar como si hubiera he-
cho el papel de mi vida.
Un lugar para perderte.
Soy muy urbanita, pero tengo
ganas de ir a las Islas Maldivas.
Un momento perfecto.
Acabar una funcin e irme a ce-
nar en buena compaa.
Si no fueras actor, seras
Muchas cosas! Piloto, mecnico
me encantan los coches msico
Qu es la fama?
Una consecuencia de tu trabajo.
Pero si no sabes encajarla puede
jugar en tu contra.
Las redes sociales son
Estoy a favor de ellas y son mi
fuente de informacin, pero hay
que tener cuidado y usarlas bien.
DIEZ MINUTOS
Se hizo conocido por Sin tetas no hay paraso y, ahora, tiene un proyecto de cine y en la Feria
del Libro publicar la obra de teatro Rick y Edu que escribi y dirigi hace unos aos, nuevas
ilusiones tras acabar la obra Qu desastre de funcin! y su papel en Amar es para siempre.
No tengo ni una foto ma en casa.
Tampoco me gusta verme
JOSEP LINUESA
Josep ha trabajado en
televisin en Amar es
para siempre. En la
imagen de la derecha,
con Carmen Conesa, que
fue novia suya durante
nueve aos, entre 1989 y
1998, y que era su pareja
de ccin en la serie. Con
ellos, en un fotograma
de esta produccin, la
actriz Brbara Goenaga.
Ahora, Linuesa acaba de
publicar Rick y Edu,
una obra de teatro que
escribi y dirigi y que
ahora recoge en un libro.
Arriba, en
Amar es para
siempre y a la
izda., la obra
teatral que
lleva al papel.
DE LA TELE
A LA ESCRITURA
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"Yo iba para msico
y descubr el teatro a
los 17 aos, gracias
a mi hermana. Desde
ese momento quise
dedicarme a la
interpretacin para
siempre y estudi
Arte Dramtico. Sin
embargo, reconoce
que, si no tiene trabajo,
l mismo lo genera,
pues tiene una mente
inquieta.




















Aprendi a cantar antes
incluso que a hablar y ha
luchado mucho por triunfar
en la msica. Ahora, tras
curtirse con un grupo de
rock por toda Espaa y
triunfar en Londres con la
versin inglesa de Factor X,
ultima los preparativos para
luchar por el triunfo en el
emblemtico festival.
Me muero de
ganas de ir a
Eurovisin
RUTH
LORENZO
CANTANTE
La cantante lleva vestido
de Sbito, 370 ; abrigo de
Escada, c.p.v.; pendientes de
Kyka, 15 ; bolso de Toscana
para Sbito, 129 , y zapatos
de Mara Mare, 39,90 .
En la foto de la derecha,
Ruth luce vestido de Holy
Preppy para Sbito, 138 ;
cinturn de Mango, 17,99 ;
anillo 125 y brazalete
190 de Daniel Espinosa;
pendientes de Kyka, 15 ;
bolso de Salvador Bachiller,
50 , y zapatos de Stuart
Weitzman para Sbito,
349 .
CON ESTILO
102 www.diezminutos.es
CON ESTILO
Y
a de nia, Ruth Lorenzo
tena claro que lo suyo
era cantar y ha luchado
mucho por su sueo porque sus
padres no tenan medios para
pagrselo. Con esfuerzo, ha con-
seguido formarse en canto, teatro
y danza, crear un grupo de rock
y, despus de vivir en Estados
Unidos y Londres, alcanz gran
xito en el Reino Unido, donde
le ofrecieron ser su representante
en Eurovisin. Pero la murciana
prefri ser la candidata espaola
y lo logr al ser elegida para ir el
10 de mayo a Copenhague (Di-
namarca) con Dancing in the
rain, un tema que, adems, ha
compuesto ella misma.
Se acerca el da, ests nerviosa?
-Tengo una mezcla de emo-
ciones, pero me muero de
ganas. Ha sido tan intenso el
ritmo de trabajo que necesito
que se pase ya pero, al mismo
tiempo, quiero vivir cada mo-
mento como si fuese el ltimo
pues soy consciente de que
jams volver a vivir una expe-
riencia como sta.
Si gano, me llevo a mi
madre de vacaciones
Dancing in the rain es un
tema tuyo que escribiste en un mo
mento bajo de nimo, qu refeja?
-Cmo abrazar la adversidad y
hacerla aliada. Habla de no lu-
char contra la lluvia sino de bai-
lar bajo la misma esperando que
maana sea un da mejor.
Es en ingls y en espaol. Cmo
has vivido que incluso la RAE cri
tique el uso del ingls?
-Si soy sincera, las opiniones
que me importan son las del p-
blico general. Ellos son los que
s entienden, pues son (somos)
el consumidor y espectador de
todo esto. He querido hacer
algo que nos represente a todos
y de la manera ms internacio-
nal posible. Eurovisin este ao
tena que ser distinto.
Cmo te preparas fsicamente
para el gran da?
-Suelo ir a Murcia a hacer
mis tratamientos de belleza.
Desde el cuidado de mi sonrisa
con el Dr. Navarro a la piel en
la clnica Gmez Lorca. Y las
uas slo me las hago en Mur-
cia, en Seduccin Pars.
-Has hecho ejercicio o una dieta
especial?
-Con la dieta no suelo obse-
sionarme; por las maanas, li-
cuado de frutas y verduras, que
aportan mucha energa. Pero, si
algn da tengo antojos de dulces o
comida basura, hago ms deporte
y ya est. El deporte me encanta.
Ahora estoy practicando apnea
con monoaleta (buceo).
Qu pasar si ganas?
-Me voy a pegar unas va-
caciones impresionantes. Mi
mnager y yo hemos dicho en
muchas ocasiones que las po-
bres de nuestras madres nos
aguantan demasiadas cosas, as
que hemos decidido llevrnos-
las de vacaciones de lujo para
que disfruten de algo. Todo
esto solamente merece la pena
cuando puedes hacer feliz a las
personas que ms quieres.
Mi vida son los
escenarios
Y si acabas con pocos votos?
-Que no sea por que no lo
he dado todo y hecho todo de
diez. Con la cabeza bien alta y,
aun as, me llevara a mi madre
de vacaciones.
Qu opinas de participaciones
recientes como la de Pastora Soler o
Raquel del Rosario?
-Pastora es una curranta y una
gran voz, para m fue mi ganado-
ra ese ao. El Sueo de Morfeo
tambin lo hizo muy bien aun-
que la posicin fue baja.
Has renunciado a representar al
Reino Unido, por qu?
-Hubo muchas conversacio-
nes con la BBC, pero me di
cuenta de que, si iba a Eurovi-
sin, slo poda ser con la ban-
dera espaola.
Con apenas dos aos ya te sa
bas las canciones del musical An
nie y enseguida cantabas pera.
Cmo naci esta vocacin?
-Lo tena dentro de m des-
de que tengo uso de razn.
Recuerdo que vea a Montse-
rrat Caball y a Mara Callas
por la tele y yo deca que que-
ra cantar como ellas. Apren-
d sola, ya que la situacin de
mi familia no me permita ir
a clases de canto. Siempre he
sabido que mi vida son los
escenarios.


La cantante, con chaqueta de
Cabotine, 229 ; pantaln de
Corteel, 39,99 ; anillo de Bernat
Rub, c.p.v.; gafas de Alohe ptica,
170 ; bolso de Barada, 198 , y
zapatos de rsula Mascar, 195 .
En la foto de la izquierda, Ruth luce
blusa de Escada, 390 ; pantaln
de Julio Reis, 160 ; pendientes
de Kyka, 15 ; pulseras de Agatha,
c.p.v.; gafas de Alohe ptica, 150 ;
bolso de Furla, 390 , y zapatos de
rsula Mascar, 178 .
104 www.diezminutos.es
CON ESTILO

Antes de irme a la cama... me hago una
limpieza de piel a fondo, me doy crema
hidratante y tomo medio litro de agua.
Mi producto de belleza ideal...
M2 beauty lashes (vitaminas para las
pestaas).
Mi perfume favorito... Bvlgari Noir.
No salgo a la calle sin... mi crema
protectora factor 50 con color de Avene.
En mi bao no falta...
crema corporal de Guerlain. Me encanta
oler bien despus del bao.
Deporte?... siempre, soy adicta a los
deportes de riesgo y al bykram yoga.
Dieta?... mediterrnea y mucho sushi.
Ciruga esttica, a favor o en
contra?... a favor, siempre que sea
aconsejado por profesionales.
EN PRIVADO
No olvida sus races y siente que Murcia
se vuelca y me apoya, dice Ruth, que,
tras el festival, acabar su disco. Cuando
no trabaja, es muy activa y canaliza su
energa en deportes de aventura como
tirarse en paracadas o hacer submari-
nismo. Tambin le gusta cocinar.


PUNTOS DE VENTA. AGATHA: AGATHA.ES ALOHE PTICA: ALOHEOPTICA.COM BARADA: BARADALUXYRY.COM BERNAT RUB: BERNATRUBI.COM
CABOTINE: CABOTINE.ES CORTEFIEL: CORTEFIEL.COM DANIEL ESPINOSA: DANIELESPINOSA.COM ESCADA: ES.ESCADA.COM FURLA: FURLA.COM
HOLY PREPPY: HPREPPY.COM JULIO REIS: 913 192 121. KYKA: KYKASHOP.COM MANGO: MANGO.COM MARIA MARE: MARIAMARE.COM
NINA NINITA: NINANINITA.COM SALVADOR BACHILLER: SALVADORBACHILLER.COM STUART WEITZMAN: WU.STUARTWEITZMAN.COM
SBITO: SUBITOMADRID.COM RSULA MASCAR: URSURAMASCARO.ES
LOS PRECIOS SON APROXIMADOS Y PUEDEN SER MODIFICADOS POR LOS ESTABLECIMIENTOS.
Con doce aos te fuiste con tu
madre a EE.UU. y participaste en
algunos musicales y con 16 volvis
te a Espaa y montaste una ban
da de rock. Cmo lo recuerdas?
-Son etapas de aprendizaje
que me han hecho ser quien
soy. No ha sido fcil, pero no
cambiara nada. Emigrar a otro
pas con tu familia o recorrer Es-
paa en una furgoneta con mi
grupo te marca pero aprendes.
En 2002 te presentaste a O. T.
sin suerte. Cmo fue?
-No pas de la segunda prue-
ba. An no estaba preparada o
no era mi momento.
Por qu te fuiste a Inglaterra?
-A probar suerte en otro pro-
grama de televisin, The X
Factor, y tuve que quedarme
all porque llegu a las fnales.
Quedaste quinta y tus cancio
nes arrasaron en Internet.
-Me cambi la vida totalmen-
te. En un tiempo muy corto
pas de ser una desconocida
a no poder ni coger el metro.
Fue un sueo hecho realidad.
Comenz ah tu amistad con
One Direction, que arrasan con su
msica, qu diras de ellos?
-Coincid con dos de ellos en
los castings. Son trabajadores y
humildes y se merecen el xito.
Eres compositora. Dannii Mi
nogue, Auryn... cantan tus temas.
Cmo te sientes al orlos?
-Esas canciones son mis hijos.
Es una sensacin de orgullo.
Alguna vez has pensado aban
donarlo todo?
-S. Tras The X Factor frm
un contrato millonario con EMI
pero las cosas no iban como
deseaba. Queran convertirme
en un producto que yo no soy y
abandon el contrato para tra-
bajar de forma independiente.
Pens dejarlo todo. Fue cuando
naci Dancing in the rain.
Qu te dice tu familia ahora?
-Est muy orgullosa de m.
Han sido un apoyo y se mere-
cen disfrutar de lo bueno.
Rosa M. Prieto
Fotos: Cuco Cuervo
Produccin y estilismo: Villarrazo
Madrid (villarrazo.com)
Maquillaje y Peluquera:
Daniel Gmez para
Mazuelasonline y Nirvel.
Agradecimientos: Innside Madrid Gnova
by Meli, hotel boutique con un servicio
personalizado. Pza. Alonso Martnez 3,
Madrid. melia.com
Ampolla Ultra Liff de
Hannibal Laguna pack
de tres, 32,13 .
Siempre he sabido que mi vida
son los escenarios.
Soy la tpica mujer espaola
Llevo un tatuaje que pone The
y me siento orgullosa de ello
un corazn en un dedo.
del caos y del universo, y un
Raspberry Pattern, mi interpretacin
Srum
anticelultico
Cellu Atack,
42,23 .
Mascarilla
capilar de
Nirvel,
6,10 .
Gel
rearmante
Body Lifter,
42,23 .
Crema y srum de
Levissime, 64,60 .

DE LA SEMANA
Teresa Hurtado de Ory
06/05/1983
El coste mximo por minuto es de 1,16 /min, red ja, y de 1,51 /min, red mvil. IVA incluido. Telephone Publishing. Apdo 10.438. 28080 Madrid. Mayores 18 aos.
SALUD: Estars muy sensible
y te emocionars por todo. Te
sientes un poco baja de nimo
y bastante oja fsicamente.
Controla las comidas y duerme.
AMOR: Deja que vaya pasando
el tiempo antes de tomar deci
siones de las que luego puedas
arrepentirte. Si no tienes pareja
te enamorars de nuevo.
FORTUNA: Marte potencia tu
signo y te puede venir xito y
prosperidad en el trabajo.
aries
21 3 al 20 4
SALUD: El cambio brusco de
temperaturas te sienta fatal.
No intentes hacer dietas sin la
supervisin de un especialista.
Podras sufrir una cada tonta.
AMOR: No te apartes de la
familia en un momento en que
confa en tu ayuda. Tu pareja a
veces te altera los nervios. Ten
ms paciencia.
FORTUNA: Te puede surgir la
ocasin de cambiar de trabajo o
tener un traslado.
SALUD: El inicio de un costipa
do te puede fastidiar un buen
n de semana. Cuida tus vas
respiratorias. Te vendr bien
dormir un poco ms.
AMOR No te cortes a la hora
de declarar tu amor y acta
con el corazn, no te olvides
de poner ese toque romntico
que tienes.
FORTUNA: Te llegar una ofer
ta muy interesante de trabajo,
aprovecha la buena racha.
virgo
24 8 al 23 9
escorpio
24 10 al 22 11
SALUD: Cambiar de aires, salir
al campo o pasear cerca del
mar te vendr bien y te pondr
en forma. Toma el sol con pre
caucin y bebe zumos y fruta.
AMOR: No inicies amoros ni te
comprometas con nadie que
acabes de conocer, porque no
es un buen momento astrolgi
co para iniciar un amor.
FORTUNA: Las prisas no son
buenas, pero no frenes los nue
vos proyectos.
SALUD: Puedes tener un peque
o problema de alergia que lo
vas a remediar enseguida. Ten
cuidado con ciertos productos
de belleza.
AMOR: Vas a valorar mucho
el amor de tu pareja. Todo te
va bien en tu entorno familiar
y te encanta estar con gente
que te quiere.
FORTUNA: Luchas por tu trabajo
y provocas envidia. Una compa
era te ayudar.
tauro
21 4 al 20 5
cncer
22 6 al 22 7
SALUD: Aunque hayas pasado
un pequeo catarro, trata de
cuidarte y tomar precauciones
para no coger fro. Y ms si
sale de noche.
AMOR: No desconfes del cari
o de tu pareja y vulcate en
corresponder el afecto que te
da. Con los nios debes tener
ms paciencia y complicidad.
FORTUNA: Te agobian los pagos,
pero en esta situacin tienes la
astucia de superarlo todo.
leo
23 7 al 23 8
Si quieres saber ms de ti, llama al telfono que aparece bajo
tu signo y un gabinete especializado ampliar tus predicciones
Ampla tu prediccin llamando
Ampla tu prediccin llamando Ampla tu prediccin llamando
Ampla tu prediccin llamando Ampla tu prediccin llamando Ampla tu prediccin llamando

806 51 41 71

806 51 41 73

806 51 41 75
libra
24 9 al 23 10
SALUD: Cuida tus pies y
evita el caminar sin calzado
en sitios hmedos. Por lo
dems, ests bien y con la
moral por las nubes.
AMOR: Tienes el cario y el res
peto de tu familia. Controla tus
golpes de genio con la gente
que quieres. Te invitarn a la
boda de un amigo.
FORTUNA: Te desorienta tu tra
bajo y dudas si debes o no seguir
haciendo lo que haces.
Ampla tu prediccin llamando

806 51 41 76

806 51 41 77
SALUD: Te notars la nariz muy
congestionada y un moles
to catarro que te producir
dolores de cabeza. Cudate y
podrs solucionarlo.
AMOR: La relacin con tu pare
ja ser buena, en este momen
to de bajn te mostrar todo su
apoyo. Te llevars una grata
sorpresa con tu familia poltica.
FORTUNA: Un gasto en la casa
te agobiar. No es buen momen
to para dejar dinero a nadie.
sagitario
23 11 al 21 12
Ampla tu prediccin llamando

806 51 41 78
piscis
19 2 al 20 3
SALUD: Mercurio aporta ener
ga a tu signo y te llena de
fuerza de nimo. Tu salud es
buena y das a los tuyos mucho
apoyo. Debes dormir ms.
AMOR: No intentes cambiar a
tu pareja porque no lo vas a
conseguir. Procura ponerte de
acuerdo en los temas relacio
nados con el dinero.
FORTUNA: Suerte en pruebas
o exmenes. Si te lo propones,
mejorars tu economa.
Ampla tu prediccin llamando

806 51 41 81

806 51 41 74

806 51 41 70
SALUD: Vives en continua ten
sin, lo quieres abarcar todo y
es imposible. El descanso es
importante y no duermes lo
suciente. Modifcalo.
AMOR: Vas a recibir el apoyo
y el cario de tu pareja, que
te ayudar en un momento
de cierta confusin. No hagas
caso de las adulaciones.
FORTUNA: No escuches los
comentarios falsos que te hagan
tus compaeros o amigos.
Ampla tu prediccin llamando

806 51 41 72
gminis
21 5 al 21 6
SALUD: Tu salud es buena,
te sientes animada y llena de
energa. No seas perezosa para
el deporte, ya que te puede
ayudar a estar todava mejor.
AMOR: Venus en tu signo te
lleva a meterte en los de
amor casi sin darte cuenta.
Tu coquetera puede proporcio
narte muchas conquistas.
FORTUNA: Te dejas inuir por
lo que te dicen. Ten cuidado,
pueden daarte en el trabajo.
SALUD: Si notas que tus uas
se te rompen con facilidad,
puedes tener falta de calcio.
Mratelo. Hacer gimnasia te
pone en forma.
AMOR: Marte domina tu signo
y hace que te alteres en los
asuntos del amor. Discutes y
peleas por todo sin motivos.
Contrlate.
FORTUNA: Evolucin positiva
en el trabajo. Habr cambios
que te favorecern.
capricornio
22 12 al 20 1
Ampla tu prediccin llamando Ampla tu prediccin llamando

806 51 41 79

806 51 41 80
acuario
21 1 al 18 2
Divertida
Teresa es una mujer
alegre, divertida y con un
gran sentido del humor. En
el amor es muy apasionada
y romntica, pero le
conviene no cerrarse en s
misma y hablar de amor
de una manera abierta, sin
ningn tab, con el n de
conseguir la complicidad
que necesita para sentirse
segura y tranquila.
Es una mujer fuerte,
trabajadora, y no cesa en
su empeo de conseguir
lo que se propone. Tiene
las ideas muy claras.
Sabe dnde quiere llegar y
pronto se le irn abriendo
ms puertas.
El nmero
cinco, el color
verde y el
cuarzo rosa le
aportarn energa
y suerte.
NUESTRO
PERSONAJE
Tu horscopo multimedia y diario de Rappel. Enva, segn tu operadora:
MOVISTAR:
ALTA espacio RAPPEL
espacio SIGNO al 797404.
Ej. ALTA RAPPEL ARIES
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ALTA espacio RAPPEL seguido de las tres
primeras letras de tu signo al 795543.
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Depsito legal Edicin Pocket: M-3368-2013
ngel antonio herrera
N
o tengo por temario
preferido el retrato
de premams, o ma-
ms, porque lo acabo viendo
siempre con un pie en la pe-
diatra de aficin, y porque
me gusta el ofcio del cronis-
mo que practica el cruce de la
pupila y la mala leche. Y con las
felices mams no hay manera.
Te pones cursi aunque no lo
quieras. Pero resulta que, si nos
fijamos, el panorama est re-
ventn de madres en vsperas,
o bien de madres recientsi-
mas, todas famosas jvenes,
que adems pasan del cromo
del bombo a la lmina de slf-
de en tres tardes, pero en tres
contadas tardes de nada.
De modo que hay noticia,
ms all o ms ac de la fa-
milia Ortega Cano, y por eso
aqu me tienen hoy, de poe-
ta de maternidades, segn
obliga la noticia pletrica y
pobladsima. A Pilar Rubio
le quedan pocos das para el
alumbramiento, y ya ha dicho
Sergio Ramos que va a ser un
padrazo, o sea, un titn de
padre. Hace poqusimo, Sol
Gonzlez, pareja de Javier
Hidalgo, daba a luz una nia,
llamada Camila. Amaia Sala-
manca ha asomado al teatro,
dos semanas despus de dar
a luz, y est como para anun-
ciar biquinis maana. Hemos
visto slo en fugaz rfaga
a Eugenia Silva, mam del
beb tenido en su relacin
con Alfonso de Borbn, y es
la Eugenia de siempre, con
ms lnea que bulto. Pero
ms radiante, incluso. Todas
recuperan enseguida la silue-
ta afilada de portada, como
Elsa Pataky, semanas atrs, a
la que vimos de pantaloncito
breve a los pocos das de dar
a luz a mellizos. Haba que mi-
rarla dos veces para creer que
era la misma chica que fue a las
festas de los Oscar como a la
bsqueda del premio a la em-
barazadsima del siglo.
Ms ac, en el tiempo, Caro-
lina Cerezuela ya ha vuelto a la
maniqu de pareo que es, tras
ser de nuevo madre, y lo mismo
le ha pasado a Sara Carbonero.
La primavera es de las madres.
De unas madres primaverales,
fotognicas y devueltas a la pro-
pia delgadez por misterios de
magia, gentica o no.
La primavera de las madres
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Rosa
Ltigo
la
y el
Colaborador de la revista. Puedes leer su opinin en www.diezminutos.es
Carolina, el
14 de abril.
El 9 haba
dado a luz.
Sus mellizos
nacieron
el 18 de
marzo. As
estaba Elsa
un mes
despus.
Amaia
fue
mam el
9 de abril.
El 24 ya
paseaba
con
shorts.

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