Autor: Dr.
J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Dr. Jorge Chvez Revilla
Mdico Ocupacional y del Medio Ambiente
Maestra en Salud Ocupacional y Ambiental
Master en Ergonoma
jorge_chavez_71@[Link]
DEPARTAMENTO DE
SALUD OCUPACIONAL
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C.
( Derechos Reservados)
NORMA BSICA DE ERGONOMA Y PROCEDIMIENTO DE EVALUACIN DE RIESGO DISERGONMICO
(R.M. 375-2008-TR)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
SALUD OCUPACIONAL:
Es un ciencia multidisciplinaria, responsable de Promover y
mantener el mayor grado posible de bienestar fsico, metal y social
de los trabajadores en todas las profesiones; Prevenir todo dao
causado a la salud de stos por las condiciones de trabajo;
Protegerlos en su empleo contra riesgos resultantes de la
presencia de agentes perjudiciales a su salud; colocar y mantener al
trabajador en un empleo adecuado a sus aptitudes fisiolgicas y
psicolgicas y en suma, adaptar el trabajo al hombre y cada hombre
en su actividad(OIT OMS)
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
SALUD
OCUPACIONAL
MEDICINA
OCUPACIONAL
SEGURIDAD
INDUSTRIAL
HIGIENE
INDUSTRIAL
TOXICOLOGIA ERGONOMIA
PSICOLOGIA
OCUPACIONAL
DERECHO
LABORAL
ENFERMERIA
OCUPACIONAL
TRABAJO
SOCIAL
Dr. Jorge Luis Chvez Revilla
Mdico Ocupacional y del Medio Ambiente
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
PREVENCIN
PRIMARIA
PREVENCIN
PRIMARIA
PREVENCIN
SECUNDARIA
PREVENCIN
TERCIARIA
Identificacin
de Peli gros / Fc.R.
Evaluaci n del
Riesgo
Gestin del
Riesgo
Identificacin
Temprana
Tratamiento y
Rehabilitacin
Fsi cos
Exmenes
Mdicos
Ocupaci onales
Anuales
Consultas
Mdicas con
enfoque
ocupacional
(Descarte de ERT
y EO)
Criterios de
diagnstico
Biolgicos
Psico-social es
Locativos
Mediciones de
Fuente
Mediciones de
dosis a
Trabajadores
Nivel de Riesgo
Factores de
Riesgo (EO y AT)
Matriz de Riesgos
Ocupacionales
Priorizacin del
Riesgo
Mtodos de
Control
Comunicacin
Monitoreo
Peri dico
Seleccin del
personal: Examen
Mdico Pre-
Ocupaci onal
Disergonmicos
Tratamiento
Temprano
Trabajo
Restringido
Reubicaci n
Laboral
Rehabi litacin
Ocupacional
Qumicos
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
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SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
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SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Fatiga
Disconfort/Dolor
Sintomas Agudos
Sintomas Crnicos
Disminucin
de Capacidad
Incapacidad
Demasiado
tarde
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SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
CONSIDERACIONES:
Sector trabajo procedi a la elaboracin de la Norma Bsica de
Ergonoma y de Procedimiento de Evaluacin de Riesgo
Disergonmico con la finalidad que las empresas puedan aplicarlas
en las diferentes reas y puestos de trabajo.
DISPOSICIONES GENERALES:
Objetivo Principal: Establecer los parmetros que permitan la
adaptacin de las condiciones de trabajo a las caractersticas fsicas
y mentales de los trabajadores con el fin de proporcionarles
bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su desempeo, tomando
en cuenta que la mayora de las condiciones de trabajo contribuye a
una mayor eficiencia y productividad.
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
DISPOSICIONES GENERALES:
Objetivos Especficos:
Reconocer que los factores de riesgo disergonmico son un
importante problema del mbito.
Reducir la incidencia y severidad de los disturbios msculo
esquelticos relacionados con el trabajo (Desrdenes Msculo
Esquelticos DME-RT)
Disminuir los costos por incapacidad de los trabajadores
Mejorar la calidad de vida del trabajo
Disminuir el absentismo del trabajo
Aumentar la productividad de las empresas
Involucrar a los trabajadores como participantes activos e
ntegramente informados de los factores de riesgo disergonmicos.
Establecer un control de riesgos mediante un programa de
ergonoma integrado al Sistema de Gestin en SST
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
GLOSARIO DE TRMINOS:
Ergonoma (R.M. 375-2008-TR y D.S. 009-2005-TR). Llamada
tambin ingeniera humana, es la ciencia que busca optimizar la
interaccin entre el trabajador, mquina y ambiente de trabajo con el
fin de adecuar los puestos, ambientes y la organizacin del trabajo a
las capacidades y limitaciones de los trabajadores, con el fin de
minimizar el estrs y la fatiga y con ello incrementar el rendimiento y
la seguridad del trabajador
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
Ergonoma (D.S. 055-2010-EM).
Factores de Riesgo Disergonmico
Trastornos msculo esquelticos
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
D.M.E. : OPERATIVOS Vs. ADMINISTRATIVOS
PATOLOGA ADMINISTRATIVOS
(%)
OPERATIVOS
(%)
Cervi cal 21,13 5,15
Dorsal 9,23 6,62
Lumbar 17,86 22,79
Sacra 0.89 1,47
La patologa Cervical se present en mayor nmero de casos en Trabajadores
Administrativos que en Operativos, siendo la diferencia estadsticamente
significativa (x
2
=17.93; p=0,000).
La patologa Dorsal, Lumbar y Sacra no tuvo diferencias estadsticamente
significativas.
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Autor: Dr. Jorge Chvez R. (2008)
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
D.M.E. : OPERATIVOS Vs. ADMINISTRATIVOS
PATOLOGA ADMINISTRATIVOS
(%)
OPERATIVOS
(%)
De Hombros 7,44 8,82
De Codos 6,25 2,21
De Muecas 5,36 1,47
De Manos 2,68 3,68
La patologa de Codos y de Muecas se present en mayor nmero de
Trabajadores Administrativos que en Operativos, con diferencias
estadsticamente significativas en ambos casos (x
2
=3,28;p=0,070) y
(x
2
=3,6;p=0,0576) respectivamente.
En cuanto a patologa de Hombros y Manos no hubo diferencias estadsticamente
significativas.
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Autor: Dr. Jorge Chvez R. (2008)
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SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
Autor: Dr. Jorge Chvez R. (2010)
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Cervical Dorsal Lumbar
CUESTIONARIO DE DISCOFORT OSTEOMUSCULAR
COLUMNA VERTEBRAL
Febrero - Marzo 2010
Ausencia de dolor Dolor Leve (1-3) Dolor Moderado (4-7) Dolor Severo (8-10)
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
Autor: Dr. Jorge Chvez R. (2010)
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
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Hombro Izq. Hombro Der. Codo Izq. Codo Der. Mueca Izq. Mueca Der.
CUESTIONARIO DE DISCOFORT OSTEOMUSCULAR
MIEMBROS SUPERIORES
Febrero - Marzo 2010
Ausencia de dolor Dolor Leve (1-3) Dolor Moderado (4-7) Dolor Severo (8-10)
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
Autor: Dr. Jorge Chvez R. (2010)
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
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Glt eo Izq. Glteo Der . Rodill a Izq. Rodilla Der. Tobillo Izq. Tobillo Der .
CUESTIONARIO DE DISCOFORT OSTEOMUSCULAR
MIEMBROS INFERIORES
Febrero - Marzo 2010
Ausencia de dol or Dolor Leve (1-3) Dolor Moderado (4-7) Dolor Severo (8-10)
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Posturas
incmodas
o forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*). Codos por encima del hombro (*). Espalda
inclinada hacia adelante ms de 30 grados (*). Cuello doblado / girado ms de 30 grados
(*). Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante ms de 30 grados (*). Estando
sentado, espalda girada o lateralizada ms de 30 grados (*). De cuclillas (*)
(*) =Ms de 2 horas en total por da.
Levantamiento
de carga
frecuente
40 Kg una vez al da (*). 25 Kg ms de dos veces / hora (*). 5 Kg ms de dos veces /
minuto (*). Menos de 3 Kg ms de cuatro veces / minuto (*).
(*) =Durante ms de 2 horas por da
Esfuerzo de
manos y muecas
Si se manipula o sujeta en pinza un objeto de ms de 1Kg (*). Si las muecas est
flexionadas, en extensin, giradas o lateralizadas haciendo un agarre de fuerza (*). Si se
ejecuta la accin de atornillar en forma intensa (*)
(*) = Ms de 2 horas por da
Movimientos
repetitivos con alta
frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular ms de 4 veces/min. Durante ms de
2 horas por da. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muecas,
manos.
Impacto
repetido
Usando manos o rodillas como un martillo ms de 10 veces por hora, ms de 2 horas por
da
Vibracin brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: Ms de 30 minuto / da
Nivel alto: Ms de 2 horas / da
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS:
No debe exigirse o permitirse el transporte de carga manual, para un
trabajador cuyo peso es susceptible de comprometer su salud o su
seguridad.
En este supuesto, conviene adoptar la recomendacin NIOSH (National
Institute for Occupational Safety and Health)
Lmite Mximo Permisible
Varones: 25Kg
Mujeres: 15Kg
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS:
Ecuacin NIOSH
LPR =LC * HM * VM * DM * AM * FM * CM
LC =Constante de carga
HM =Factor de distancia horizontal
VM =Factor de altura
DM =Desplazamiento vertical
AM =Factor de asimetra
FM =Factor de frecuencia
CM =Factor de agarre.
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS:
Si las cargas son voluminosas y mayores de 60cm. de ancho por 60 cm.
de profundidad, el empleador deber reducir el tamao y el volumen de
la carga.
Se deber reducir las distancias de transporte con carga, tanto como
sea posible.
Mujer embarazada: No deber manipular cargas Reubicacin.
Formacin e informacin adecuada a todos los trabajadores en relacin
a tcnicas de manipulacin manual de cargas.
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
MANIPULACIN MANUAL DE CARGAS:
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
POSICIONAMIENTO POSTURAL: DE PIE
Evitar que en el desarrollo de las tareas se utilicen flexin y torsin
combinados.
Plano de trabajo: Precisin Fuerza
Comandos manuales
Pedales y control con los pies
Superficies estables
Dimensiones adecuadas y libre movimiento
No por encima del nivel de los hombros
Pausas y cambios de postura
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
ANTES
DESPUS
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
POSICIONAMIENTO POSTURAL: SENTADO
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
POSICIONAMIENTO POSTURAL: SENTADO
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS:
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS:
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS:
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS:
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS EN LOS PUESTOS:
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
CONDICIONES AMBIENTALES DE TRABAJO:
Ambiente Acstico: Ruido (Campo Oficinas)
Ambiente Trmico
Ambiente Lumnico
Vibracin
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Duraci n (Horas) Nivel de ruido (dB)
24 80
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Duraci n (Horas) Nivel de ruido (dB)
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1 94
Duracin de la exposicin
(Horas / da)
Aceleracin que no debe
ser excedida (m/s2)
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Menos de 1 12
Duracin de la exposicin
(Horas / da)
Aceleracin que no debe
ser excedida (m/s2)
4 8 4
2 4 6
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Menos de 1 12
Lmite de
exposicin
diaria
8 Horas
Nivel de
accin
(m/s2)
Lmite
(m/s2)
Cuerpo
entero
0.5 1.15
Lmite de
exposicin
diaria
8 Horas
Nivel de
accin
(m/s2)
Lmite
(m/s2)
Cuerpo
entero
0.5 1.15
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SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
ORGANIZACIN DEL TRABAJO:
La organizacin del trabajo debe cumplir los siguientes requisitos mnimos.
Clima de trabajo adecuado, definiendo claramente el rol que le corresponde y
las responsabilidades que debe cumplir cada uno de los trabajadores.
Ritmo de trabajo adecuado que no comprometa la salud y la seguridad
Elevar el contenido de las tareas, evitando la monotona y propiciando que el
trabajador participe en las tareas diversas.
La empresa debe proporcionar capacitacin y entrenamiento para el
desarrollo profesional.
Se deben incluir las pausas para el descanso; son ms aconsejables las
pausas cortas y frecuentes, que las largas y escasas.
Los lugares de trabajo deben contar con sanitarios separados para hombres
y mujeres, limpios e higinicos. Debe contar con un comedor donde los
trabajadores puedan ingerir sus alimentos. Casilleros.
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
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SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
METODOLOGA DE EVALUACIN
Para la evaluacin detalla de los factores de riesgo disergonmico se podr
utilizar diferentes mtodos. Su eleccin depender las circunstancias
especficas que representa la actividad a evaluar. La aplicacin de la
metodologa ser realizada por personas capacitadas en el manejo de las
herramientas ergonmicas.
Herramientas Ergonmicas:
RULA, REBA, OWAS
J SI, BRIEF, OCRA
NIOSH, INSHT, ERGO-CARGAS
LEST
VIRA, RENAULT, SUZANN-RODGERS
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
Suspensin y elevacin del
sistema de perforacin para
proceder al desplazamiento de
la mquina
Postural 3 1 3 1
Desplazamiento de la
perforadora hacia el prximo
hoyo de perforacin (en
bipedestacin y presionando
las palancas con MSD)
Postural 5 2 5 2
Informatizacin de datos.
Manipulacin de palancas para
nivelacin de la mquina en el
terreno
Postural 5 2 3 1
Perforacin pd con primera
broca, a travs de la
manipulacin alterna de
palancas (Compresin,
Rotacin y alimentacin).
Vibracin en el equipo
Postural.
M.R.
Vibratorio
3 7 2 9 3
Conexin de 2da broca al
sistema. Manipulacin de
palancas y visualizacin
vertical del sistema de
perforacin para la conexin.
Postural
M.R.
4 7 2 8 3
Perforacin con segunda
broca instalada, a travs de la
manipulacin alterna de
palancas (Compresin,
Rotacin y alimentacin).
Vibracin en el equipo
Postural
M.R.
Vibratorio
3 7 2 9 3
Retiro de brocas para proceder
a desplazamento hacia la
prxima perforacin
Postural 3 2 3 2
ACTIVIDADES AGRUPADAS POR TAREA
ESPECFICA
DEPARTAMENTO DE SALUD OCUPACIONAL
CAPTULO: ERGONOMA
(Dr. Oscar Chvez / Dr. Jorge Chvez)
TIPO
FACTOR DE RIESGO
DISERGONMICO:
MMC
LMC
MOV. REPETITIVO
CARGA POSTURAL
POST. SEDENTE
CARGA MENTAL
VIBRACIONES
HERRAMIENTAS ERGONMICAS APLICADAS
COMENTARIOS
ACCIONES DE MEJORA:
CONTROLES
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JSI
REBA
(RAPID ENTIRE BODDY
ASSESSMENT)
Nivel de
Riesgo
REBA
Izq
Ni vel
Accin
REBA
Der.
Nivel
Accin
Perforacin X
N.A.
REBA: Indica que las
actividades de perforacin
propiamente dicha tienen
Riesgo Alto de generar
TME. Requiere cambios en
el corto plazo.
El resto de las actividades
tienen compromiso postural
leve a moderado. Requiere
cambios en el mediano
plazo.
JSI: Indica que existe
Riesgo Moderado por
Movimiento Repetitivo en
miembros superiores.
Elaborar un Programa de
Ergonoma para el Puesto
de Trabajo, el mismo que
debe contemplar la
posibilidad de Rediseo de
Cabina, adems de
actividades
complementarias sobre
Prevencin de Trastornos
Msculo Esquelticos
(capacitacin) y vigilancia
Mdico Ocupacional
Peridica atravs de
Evaluacin M-E especfica
por regiones corporales
N.A.
Duracin total del ciclo
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO: MATRIZ
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C. ( Derechos Reservados)
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Autor: Dr. J orge Chvez Revilla
J efe de Salud Ocupacional
FACTORES DE RIESGO DISERGONMICO
Dr. Jorge Chvez Revilla
Mdico Ocupacional y del Medio Ambiente
Maestra en Salud Ocupacional y Ambiental
Master en Ergonoma
jorge_chavez_71@[Link]
DEPARTAMENTO DE
SALUD OCUPACIONAL
Cortesa de
SI GSO Consultores Laborales S.A.C.
( Derechos Reservados)
NORMA BSICA DE ERGONOMA Y PROCEDIMIENTO DE EVALUACIN DE RIESGO DISERGONMICO
(R.M. 375-2008-TR)
GRACI AS
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