INDICE I. LACTANCIA MATERNA: 1.1 Leche materna: 1.2.1. Definicin: 1.2.2. Composicin: 1.2.2.1. Protenas: 1.2.2.2. Lpidos 1.2.2.3. Hidratos de Carbono 1.2.2.4. Agua y Minerales 1.2.2.5. Vitaminas: 1.2.3. Estadios: 1.2.3.1. Leche Pretrmino: 1.2.3.2. Calostro: 1.2.3.3. Leche de transicin: 1.2.3.4. Leche Madura: 1.2 Lactancia materna: 1.2.4. Definicin: 1.2.5. Importancia: 1.2.6. Tipos de lactancia: 1.2.7. Ventajas APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.2.7.1. Para el recin nacido: Biolgico Psicolgico
1.2.7.2. Para la madre: Biolgico Psicolgico
1.2.7.3. Para la familia: Biolgico Psicolgico
1.2.7.4. Para la sociedad: Biolgico Psicolgico Socioeconmico
1.2.8. Indicadores de xito: 1.2.9. Tcnicas de la lactancia materna: 1.2.10. Creencias populares de la lactancia materna:
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II. EL APEGO: 2.1 Definicin: Segn Bowlby Segn Mary Ainsworth. 2.2 Elementos fundamentales: Segn Bowlby 2.2.1 Sintona: 2.2.2 Equilibrio: 2.2.3 Coherencia: 2.3 Tipos: Segn Mary Ainsworth. 2.3.1 Apego seguro: 2.3.2 Apego Inseguro 2.3.3 Apego ansioso: 2.3.2.1. Apego ambivalente: 2.3.2.2. Apego evitativo: 2.3.4 Apego desorganizado: 2.4 Fases: Segn Bowlby 2.4.1 Preapego: 2.4.2 Formacin del apego APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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2.4.3 Apego propiamente dicha 2.4.4 Relaciones reciprocas: III. RELACION ENTRE APEGO Y LACTANCIA MATERNA:
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INTRODUCCION
La personalidad es el resultado de la negociacin entre las cualidades temperamentales o innatas del nio (sensibilidad, sociabilidad, cambios de humor) y las experiencias que el nio en desarrollo afronta tanto en el seno de su familia como con sus compaeros. La herencia gentica tiene un profundo impacto sobre nuestro desarrollo, determinando las caractersticas innatas de nuestro sistema nervioso y el modo en que reaccionaremos con las otras personas. Por su parte, la experiencia tambin influye directamente en el desarrollo infantil, ya que es capaz de activar determinados genes y, en consecuencia, de modelar nuestra estructura cerebral. En este sentido, la oposicin entre naturaleza y cultura es falsa porque, para el desarrollo ptimo de los nios, la naturaleza (la gentica) necesita de la cultura (la experiencia). De ese modo los genes y la experiencia colaboran estrechamente para llegar a modelar quienes somos. El apego es el vnculo emocional que desarrolla el nio con sus padres (o cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad. La tesis fundamental de la Teora del Apego es que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un nio es determinado en gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura de afecto (persona con que se establece el vnculo). El apego proporciona la seguridad emocional del nio: ser aceptado y protegido incondicionalmente. Est planteamiento tambin puede observarse en distintas especies animales y que tiene las mismas consecuencias: la proximidad deseada de la madre como base para la proteccin y la continuidad de la especie. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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CUERPO O CONTENIDO I. LACTANCIA MATERNA: 1.1 Leche materna: 1.1.1. Definicin Es un fluido vivo que se adapta a los requerimientos nutricionales e inmunolgicos del nio a medida que ste crece y se desarrolla.
La leche humana ofrece al nio el alimento ideal y completo durante los primeros 6 meses de vida y sigue siendo la ptima fuente de lcteos durante los primeros dos aos, al ser complementada con otros alimentos. Cada leche tiene caractersticas propias que la diferencian significativamente de otras leches de mamferos y la hacen adecuada a la cra de la especie. 1
1.1.2. Composicin: La leche materna es un complejo fluido biolgico que aporta energa y los nutrientes esenciales para el desarrollo y crecimiento del recin nacido. La composicin de la leche humana est adaptada, al igual que en cada especie de mamfero, a las necesidades nutricionales del recin nacido. Asimismo la leche humana va cambiando su composicin desde el postparto, calostro, leche de transicin y leche madura (vase tabla 1.1, 1.2), aunque vara tambin dependiendo de la hora del da y de si se trata de un nio a trmino o pretermino. 2
Del punto de vista nutricional, la infancia es un perodo muy vulnerable, ya que es el nico perodo en que un solo alimento es la nica fuente de nutricin, y justamente durante una etapa de maduracin y desarrollo de sus rganos
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Tabla 1.1 cambios de su composicin proteica y calrica desde el postparto, calostro, leche de transicin y leche madura Das Aporte proteico * % aminocidos esenciales Aporte calrico ** 0 13.43 110 6.16 15 15.64 120 7.36 30 10.97 84 5.16 60 14.54 112 6.84 90 13.69 105 6.44 Total 13.65 105 6.39
* Protenas aportadas en 850 ml de leche materna (g/da). ** Caloras aportadas por las protenas (Kcal/100 ml). ANOVA. FUENTE: Prez F, Zamora S. Nutricin y Alimentacin Humana
Tabla 1.2 composicin bioqumica de la leche materna y leche de vaca Nutrientes por 100 ml Leche materna Leche de vaca Agua 88.0 88.0 Energa (Kcal) 75.0 66.0 Protena (g) 0.9 3.3 La leche materna a medida que el nio va creciendo y desarrollando va cambiando su composicin ajustndose a las necesidades de los requerimientos nutricionales del recin nacido para su correcto crecimiento y desarrollo.
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Total de protena Casena 0.4 2.7 Lactato albmina + lactato globulina 0.6 0.6 Grasa 3.8 3.8 Lactosa (g) 7.0 4.8
FUENTE: Prez F, Zamora S. Nutricin y Alimentacin Humana 1.1.2.1. Protenas: la leche humana tienen una baja concentracin de protenas con respecto a otros mamferos (10g/l). La mayor proporcin protenas sricas/casenas, la presencia de alfa-lactoalbmina, lactoferrina, lisozima e inmunoglobulinas (especialmente, la IgA secretora) son algunas de las caractersticas principales de la leche humana en comparacin con la leche de vaca. En la leche tambin se encuentran otras sustancias nitrogenadas no proteicas tales como hormonas y pptidos trficos nucletipos y poliaminas. 3
La leche materna contiene casena, lactosuero (protenas del suero) mucinas y nitrgeno no proteico; estas son las principales protenas de la leche humana. Estas van a permitir un metabolismo ptimo en el recin nacido, protegindolo de infecciones, interviniendo en su crecimiento tisular de todos los rganos y estructuras anatomofisiologicas. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.1.2.2. Lpidos: la grasa constituye el principal aporte energtico de la leche humana (3.8 g/100 ml), de los cuales el 98% son triglicridos. Se han identificado 167 diferentes cidos grasos, entre los que destacan el cido oleico, acido palmtico, los cidos grasos esenciales linolico y alfa- linolico, y los cidos araquidnico y docosahexaenoico. 3
1.1.2.3. Hidratos de carbono: el contenido de la leche humana es especialmente alto en comparacin con la leche de otros mamferos. La lactosa (7g/100ml) es el principal azcar que, adems de suponer una fuente energtica muy importante, facilita la absorcin. La fraccin glcido de la leche humana se compone tambin de otros carbohidratos como por ejemplo azucares de nucletidos, glicolipdos, glicoprotenas y oligosacridos. Los oligosacridos de la leche materna (0.5-0.8 g/100 ml). 3
Los lpidos son fundamentales en la nutricin de un recin nacido y de un nio, su presencia en la leche materna est relacionada con su gasto energtico, teniendo gran impacto sobre su desarrollo cerebral siendo este necesario para un aprendizaje ptimo. Los carbohidratos favorecen en el desarrollo de la flora bifidognica, ejerciendo efectos benficos para el nio recin nacido por su carcter prebitico y sus propiedades antiinfecciosas. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.1.2.4. Agua y Minerales: El 88% de su composicin est constituido por agua, baja concentracin de los electrolitos Na, K, y Cl. Favorable para los riones inmaduros del lactante. El contenido en minerales de la leche humana es 4 veces inferior al de la leche de vaca. Sin embargo, estas cantidades han de ser valoradas en funcin de su biodisponilidad, que es significativamente mayor en el caso de la leche humana. Por ejemplo, la fraccin absorbida de calcio alcanza el 75% del aportado en la leche materna frente al 25% del contenido en formulas infantiles. As, aun cuando el contenido de hierro de la leche materna es relativamente bajo, no suelen aparecer deficiencias de este elemento en lactantes alimentados al pecho durante el primer semestre de vida. El contenido en sodio de la leche materna es relativamente bajo, con lo que atribuye a una carga osmolar renal escasa. 3
El agua representa el 88% del total de la leche materna por ellos los bebes no necesitan beber agua en forma adicional durante los 6 primeros meses ya que corre el riesgo que el beb contraiga diarrea y otras enfermedades.
La leche materna contiene todo los minerales que el beb necesita. Si bien las concentraciones de minerales en la leche materna es mucho menor que la leche de vaca, el coeficiente de absorcin de los mismos biodisponibilidad es muy alto. El contenido bajo en minerales promueve el buen funcionamiento renal del beb favoreciendo la capacidad metablica del recin nacido APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.1.2.5. Vitaminas: la leche humana, en comparacin con la leche de otros mamferos, contiene cantidades suficientes de vitaminas hidro y liposolubles de acuerdo a los requerimientos en vitaminas de los recin nacidos, con excepcin de las vitaminas D y K, que se encuentran en bajas concentraciones. 3
Las vitaminas presentes en la leche materna cubren las necesidades del bebe pero son variables segn el estado nutricional y el aporte de vitaminas que recibe la mama es decir, que existe una estrecha relacin entre la alimentacin de la mama y la concentracin de vitaminas en la leche materna. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.1.3. Estadios: 1.1.3.1. Pretrmino: contiene mayor cantidad de protenas y menor cantidad de lactosa que la leche madura. Esta combinacin es ms apropiada para el nio pretrmino e inmaduro, que tiene mayores requerimientos de protenas. Sin embargo, algunos recin nacidos que nacen con menos de 1500g pueden recurrir suplementar la LM con fortificadores que contengan calcio, fosforo y protena. La lactoferrina y la IgA tambin son ms abundantes en la leche pretrmino. La leche humana en el recin nacido pretrmino contiene los perfiles fisiolgicos de lpidos y aminocidos esenciales. Ofrece mejor digestibilidad y absorcin de principios inmediatos, presencia de enzimas activas y factores antiinfecciosos, micronutrientes en cantidades fisiolgicas, baja osmolaridad, especificidad de especie con biodisponibilidad nica y proteccin frente a enterocolitis necrotizante. Tambin promueve la maduracin ms rpida del tracto gastrointestinal, protege frente a infecciones nosocomiales y mejora la funcin retiniana. 4
En el pre trmino, la leche materna desempea un papel importante en la prevencin de problemas especficos para los bebes prematuros. Asimismo es un alimento mejor tolerado por el prematuro, con un vaciado gstrico ms rpido y con menos retenciones que cuando es alimentado con frmulas artificiales APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.1.3.2. Calostro: (1-6 da pos parto), la concentracin promedio de IgA y la lactoferrina est muy elevada, y aunque se diluye al aumentar la produccin de leche, se mantiene una produccin diaria de 2 a 3 g de IgA y lactoferrina junto a los oligosacridos, que tambin estn elevados en el calostro (20g/l). una gran cantidad de linfocitos y macrfagos (100 000 mm3) confieren al recin nacido una eficiencia proteccin contra los grmenes del medio ambiente. 4
1.1.3.3. Leche de transicin: Se produce entre el sptimo y dcimo da posparto y hasta dos semanas posparto, aproximadamente. Se produce entre el calostro y la leche madura, y su composicin desde el sptimo da hasta quince das despus del parto. Durante esos das los niveles de protenas, inmunoglobulinas y vitaminas liposolubles disminuyen, y aumenta la lactosa, las grasas, las vitaminas hidrosolubles y el valor calrico total. 4
El calostro es la primera leche que emana la madre, y esta se produce hasta los primeros 5 das de haber nacido el nio. El calostro construye una barrera contra las infecciones, establece la flora bacteriana en el aparato digestivo, construye en el sistema inmunolgico y sus factores de crecimiento. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.1.3.4. Leche madura:Adems de compuestos nutritivos, tiene otras molculas y clulas vivas que le confieren propiedades inigualables: Inmunoglobulinas (protectores contra infecciones, impidiendo que los virus y bacterias invadan la mucosa intestinal), Linfocitos (clulas vivas que sintetizan anticuerpos y protegen contra enfermedades), Lisozima (Contribuye al desarrollo y mantenimiento de la flora bacteriana intestinal, estas sustancias ayudan a las clulas a multiplicarse y madurar en el intestino), Nitrgeno no proteico(presente slo en la leche materna, permite al organismo del beb construir sus propios aminocidos a partir de ella), Macrfagos (son clulas vivas que actan comindose a clulas o partculas extraas o invasoras, como microorganismos patgenos, se encuentran en la leche materna y de ninguna forma en los sustitutos. 4
La leche de transicin se produce cuando l bebe tiene cuatro das de vida hasta el catorceavo da de tras el parto. Aproximadamente alrededor del cuarto y sexto da, tiene lugar un aumento brusco de la secrecin de leche, conocido como subida de la leche. Esta leche se caracteriza por tener ms lactosa, gasas, caloras y vitaminas hidrosolubles, y menos protenas inmunoglobinas y vitaminas liposolubles. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.2 Lactancia materna: 1.2.1. Definicin: La lactancia materna es la alimentacin con leche de madre. La OMS y el UNICEF sealan asimismo que "es una forma inigualable de facilitar el alimento ideal para el crecimiento y desarrollo correcto de los nios". La Lactancia Materna en forma exclusiva (LME) es cuando el nio(a) no ha recibido ningn alimento slido ni lquido (agua, t y otros), ni otro tipo de leche que no fuera la materna durante los primeros seis meses de vida. 5
1.2.2. Importancia: La lactancia materna es importante porque al adoptarse de forma universal: La leche madura es el ltimo tipo de leche producido por la madre durante el periodo de lactancia, tras el calostro y la leche de transicin. La produccin de leche madura comienza entre el da 10 y 15 tras el nacimiento del bebe. La leche madura tiene una gran variedad de componentes nutritivos y no nutritivos entre los que se encuentran protenas, carbohidratos, lpidos, minerales y vitaminas. La lactancia materna es la forma ideal para aportar a los nios pequeos los nutrientes que necesita para un crecimiento y desarrollo saludable. La leche materna es el nico alimento capaz de satisfacer todos los requerimientos nutricionales durante los primeros 6 meses de vida. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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- Evitar que millones de nios sufran de enfermedades que se pueden prevenir, como diarrea, infecciones de odo y respiratorias. - Proveer seguridad alimenticia total para el lactante durante los primeros seis meses y continuar siendo una fuente de nutricin muy importante por lo menos durante sus primeros dos aos de vida. - Incrementar el vnculo madre/hijo. - Favorecer el crecimiento ptimo delos nios del mundo en las reas emocional y cognitiva. - Disminuir la tasa de mortalidad materna por hemorragia posparto. - Proveer una forma natural de espaciar embarazos y por tanto proteger tanto a la madre como a sus hijos. - Ahorrar recursos vitales cmo combustible y agua; tiempo y energa de la mujer. - Ahorrar gastos mdicos, ya que previene enfermedades y alergias. 6
1.2.3. Tipos de lactancia: En 1991, la OMS acu definiciones precisas de los tipos de alimentacin del lactante. Estas definiciones se deben utilizar en La lactancia materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo no solo por los componentes beneficiosos que contiene la leche materna sino tambin por la creacin del vnculo afectivo que se produce entre el recin nacido y la madre, considerando como una experiencia nica e inolvidable. Cabe destacar que mientras l bebe est siendo amamantado se est protegiendo contra numerosas enfermedades. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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los estudios sobre lactancia para poder comparar resultados entre estudios. 7
- Lactancia materna exclusiva: consiste, en que el beb recibir los primeros seis meses de vida como nico alimento la leche materna. - Lactancia materna predominante: Lactancia materna, incluyendo leche extrada o de nodriza como fuente principal de alimento, permite que el lactante reciba lquidos (agua, agua endulzada, infusiones, zumos), bebidas rituales, gotas o jarabes (vitaminas, medicinas o minerales). - Lactancia materna completa: Incluye a la lactancia materna exclusiva y a la lactancia materna predominante. - Alimentacin complementaria: Leche materna y alimentos slidos o lquidos. Permite cualquier comida o lquido incluida leche no humana. - Lactancia materna: Alimentacin por leche de madre. - Lactancia de bibern: Cualquier alimento lquido o semislido tomado con bibern y tetina. Permite cualquier comida o lquido incluyendo leche humana y no humana.
1.2.4. Ventajas: Los beneficios para la salud de la madre o el beb, as como sus beneficios en el mbito familiar, econmico o social, se usan a menudo como argumento para la promocin de la lactancia materna. La mayora es de dominio pblico, pero se puede Hay diversos tipos de lactancia materna pero la que va a brindar todos los nutrientes necesarios para un buen desarrollo y crecimiento es la LACTANCIA MATERNA EXCULISVA que significa que el lactante recibe solo la leche del pecho de su madre. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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encontrar fcilmente informacin ms extensa en numerosas publicaciones asesoradas por profesionales as como en informes cientficos y polticos, aqu mencionamos algunos beneficios para el nio y la madre. 8
1.2.4.1. Para el recin nacido: Biolgicas - Es el elemento ms nutritivo para un beb. - Proporciona anticuerpos, el cual es necesarios para que el beb est protegido de ciertas infecciones y enfermedades futuras. - Presentan menos casos de infecciones gastrointestinales e infecciones de las vas respiratorias. - La succin contribuye a un mejor desarrollo de la estructura bucal. - Cuando el beb lacta por completo una mama se obtiene la mejor nutricin para el beb, ya que la parte final de la leche contiene ms lpidos y tiene mayor concentracin de caloras. - Es el mejor alimento porque tiene todo lo que l necesita, incluyendo el agua, y en las cantidades correctas. La lactancia materna genera mltiples ventajas a nivel de la madre, del bebe y de la sociedad en general , dentro de ellas tenemos: Nutricin optima, adecuada para prematuros, inmunidad del sistema digestivo, desarrollo de dientes, desarrollo cerebral. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Psicolgicas - Permite una relacin estrecha entre madre e hijo. - Favorece el desarrollo cerebral y del sistema nervioso, mejorando la capacidad intelectual y la agudeza visual. - El contacto de la piel del beb con la de su madre le va a aportar muchos beneficios ya que el tacto es el sistema sensorial que est ms maduro en los primeros meses de vida. La lactancia hace que se mantenga la unin entre madre-hijo que se crea durante el embarazo, contribuyendo al equilibrio emocional y afectivo del nio. - A travs de la piel de la madre el beb capta el cario y apoyo de la madre, lo que hace que se vaya desarrollando la confianza y seguridad en s mismo. - Es un estmulo para los sentidos del tacto, vista, odo y olfato, permitiendo un mejor desarrollo de las capacidades del beb.
1.2.4.2. Para la madre: Biolgico La lactancia materna proporciona anticuerpos, el cual es necesarios para que el beb est protegido de ciertas infecciones y enfermedades futuras. La lactancia materna garantiza el crecimiento, desarrollo e inteligencia del nio y favorece el vnculo afectivo. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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- Se facilita la recuperacin fsica del parto. - El tero vuelve ms rpido a su tamao normal. - Hay menos hemorragias despus del parto, reduciendo el riesgo de padecer anemia (falta de hierro en la sangre). - Recuperacin del peso. - Ayuda a prevenir algunos tipos de cncer (pechos y ovarios). - Funciona como mtodo anticonceptivo (si se da lactancia exclusiva hasta los seis meses durante el da y la noche, siempre y cuando no aparezca sangrado).
Psicolgico - El saber que est dando lo mejor a su hijo y que est cumpliendo correctamente con el rol de madre, la hace sentir segura y con mayor confianza en s misma. - Se reduce la depresin post parto. - La madre aprende a interpretar ms rpidamente y mejor las necesidades del bebe en cada momento. - Satisfaccin emocional. - La mam que da pecho sale a la calle con menos carga y as puede atender mejor a sus hijos.
La lactancia materna disminuye la hemorragia post parto, anemia y la mortalidad materna, asimismo disminuye el riesgo de cncer de seno o en los ovarios APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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1.2.4.3. Para la familia: Psicolgico - La LACTANCIA MATERNA ayuda a que la familia sea ms feliz y unida porque: Mayor amor familiar. Menos gasto. Hay menos llanto. 1.2.4.4. Para la sociedad: Biolgico - Menos enfermedades y muertes (en nios recin nacidos y pequeos). - En el futuro habrn menos ndices de personas con enfermedades gastrointestinales y respiratorias.
La lactancia materna incrementa el amor entre la madre, el hijo y la familia. La lactancia materna integra a la familia, promueve el amor y genera cultura. La lactancia materna disminuye la morbimortalidad infantil, el nmero de hospitalizaciones y ausentismo laboral materno por enfermedades del nio APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Psicolgico - En el futuro habr menos personas con problemas de depresin, baja autoestima (trastornos psicolgicos). - Mejor desarrollo intelectual del nio logrndose a futuro aumento de la productividad del Pas.
Socioeconmico - Mayor ahorro en el pas debido a menos gastos en salud y en medicamentos. - Protege al medio ambiente, al haber menos residuos (menos deforestacin). - Menos delincuencia
1.2.5. Indicadores de xito: Los principales indicadores para tener una lactancia exitosa son los siguientes. 8
Tocar con el pezn el labio inferior del nio para estimular que abra la boca BIEN GRANDE. Colocar al beb en posicin barriga con barriga. La lactancia materna ayuda a que exista un alto ndice de personas son trastornos psicolgicos. La lactancia materna ayuda a que haya menor gasto sanitario y de recursos pblicos por el menor nmero de enfermedades. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Colocar la cabeza del nio (a) hacia el pecho de tal manera que el pezn y la arola (parte oscura) entren a la boca del beb. Verificar que el labio inferior y superior estn hacia afuera, si lo hace de esta manera no debe sentir dolor slo succin. La punta de la nariz y el mentn deben quedar en contacto con la mam. Estimular al beb a que permanezca al menos 15 minutos mamando ocho veces o ms durante el da y la noche. Evitar que se duerma durante la alimentacin, despirtelo frotando su espalda y hablndole. Darle de mamar cada vez que l o ella lo pida, durante el da y la noche. No dar ningn tipo de lquido (agua, t) en ningn momento durante los primeros seis meses de vida ya que la leche materna contiene suficiente agua para satisfacer la sed de los bebs. 1.2.6. Tcnicas de la lactancia materna: La posicin es importante puesto que si no es la correcta, el bebe no va a succionar la cantidad de leche que necesita. 8 Una buena posicin se reconoce por: - La madre: Sostiene al nio con la cabeza y el cuerpo del nio alineado. Con el cuerpo del nio cerca del cuerpo de ella (contacto barriga con barriga). Sosteniendo todo el cuerpo del nio con el brazo - El beb: El beb coge el pezn y gran parte de la areola mamaria; Tiene la boca muy abierta; Los labios estn vueltos hacia afuera. La posicin deficiente se reconoce por: - La madre: Sostiene al nio con el cuello torcido o extendido hacia adelante. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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El cuerpo del lactante no est junto a la madre. Solo sostiene la cabeza y el cuello del lactante. - El Beb El beb coge slo el pezn. Mantiene la boca poco abierta. El labio inferior est metido hacia dentro.
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Algunas posiciones que se pueden recomendar son: - Posicin Sentada Clsica: El beb debe colocarse delante de la mam, con la cabeza apoyada en el ngulo del codo de la madre donde descansa, la mam estar ms cmoda si apoya su espalda en un respaldar. Mientras ms cerca est la mam del beb, hay ms posibilidades de que el beb tenga dentro de la boca el pezn y parte de la arola. - Posicin Sentada de Sanda: La mam deber estar sentada en una silla, piso o en la cama. El cuerpo del beb debe pasar por debajo de la axila materna con el vientre apoyado sobre las costillas de la mam y los pies al contrario de los de la mam, su cabecita es sostenida con la mano de la mam. Esta posicin es til para nios prematuros o madres que se les hayan realizado una cesrea o parto de mellizos. - Posicin Sentada de Caballito: El beb est sentado sobre el muslo materno frente al pecho, la mama sostiene su cabecita con su mano ubicada en el cuello. Esta posicin es muy til para nios con Las tcnicas nos pueden orientar en el proceso de amamantamiento, proceso por el cual el vnculo madre-hijo es irremplazable, adems de asegurarte que es la mejor alimentacin que tu nio puede tener sobre todo en los primeros meses de vida. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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problemas de reflujo, paladar hendido, labio leporino y madres que producen mucha leche. - Posicin Acostada: l bebe reposa acostado frente a la mama, lo que permite un mayor contacto visual. Esta posicin es til para la madre durante la noche.
1.2.7. Creencias populares de la lactancia materna: - Beber mucha leche durante el tiempo que se da el pecho, hace que se produzca ms leche. Se basa en la suposicin de que la mejor forma de reponer los nutrientes que pierde la madre al fabricar leche, es tomar tambin leche. Curiosamente, en ninguna especie de mamferos las madres consumen leche mientras amamantan, aunque fabriquen grandes cantidades. La mejor forma de mantener bien nutrida a una madre lactante es mediante una dieta variada. No tiene ninguna justificacin forzarla a tomar leche si no le gusta.. - Beber cerveza aumenta la produccin de leche. Tambin se trata de una recomendacin frecuente en todo el mundo. Hay trabajos que demuestran que la cerveza estimula la liberacin de prolactina. El efecto estimulador no depende del alcohol, sino de un polisacrido de la cebada, ya que tambin lo produce la cerveza sin alcohol. Sin embargo no hay estudios que demuestren la influencia de la cerveza sobre la lactognesis. Una buena posicin al pecho permite al bebe un menor esfuerzo y un estmulo adecuado y eficaz para alcanzar una buena produccin de leche, l bebe se queda satisfecho, el aumento de peso es el adecuado, la madre no tiene sensacin dolorosa ni grietas y ambos disfrutan de la lactancia. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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- Se deben evitar determinados alimentos porque cambian el sabor a la leche y no se deben consumir (cebolla, esprragos, ajos, naranjas cidas, alcachofas o picantes). Es cierto que el sabor de la leche puede ser modificado por algunos alimentos, pero esto no es malo para el lactante.
- Es malo tomar bebidas con cafena y gaseosas durante la lactancia. Cierto. No es recomendable tomar mucha cafena durante la lactancia, esta sustancia pasa a la leche de la mam, y por tanto al beb, que puede alterarse y ponerse irritable y sin sueo. - Los disgustos de la madre se transmiten al nio a travs de la madre. Es posible que los disgustos afecten de forma pasajera la produccin, y eso haga que el nio pueda estar ms irritable por el hecho de no quedar completamente satisfecho; o de que note menor afectividad en el comportamiento de su madre, pero la leche en s misma no vehicula sentimientos.. - Algunos nios son alrgicos a la leche materna Las reacciones alrgicas las provocan protenas extraas. Si un lactante desarrolla sntomas alrgicos tras las tomas se deben investigar la eliminacin a travs del pecho de protenas extraas, que normalmente proceden de la dieta de la madre. La lactancia materna es la mejor opcin cuando hay historia de alergia. - Amamantar a un beb es doloroso. Esto es un mito. La lactancia materna no tiene por qu ser dolorosa. Si tienes problemas para amamantar a tu beb, pdele ayuda a una consultora de lactancia. - Si la mam est triste la leche no sale bien. Esto es cierto. Si la mam est angustiada, estresada o triste, puede que la leche no salga con abundancia. Siempre es mejor relajarse antes de alimentar, trata de estar tranquila y en paz.
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- Los bebs necesitan tomar agua en climas clidos Esto es un mito. La leche materna es suficiente, lo que pasa es que seguramente vas a tener que alimentar con ms frecuencia al beb, porque sentir sed. Si quieres darle agua, tambin puedes hacerlo, en cantidades pequeas. - Las mams con pechos ms grandes tienen ms leche. Esto es un mito. La produccin de leche de una mujer no tiene que ver con el tamao de los pechos. Si tienes pechos pequeos, y sientes que no te sale tanta leche, intenta alimentar a tu beb con ms frecuencia, entre ms amamantes, ms leche vas a producir.. - Es ms cmodo darle bibern a un beb que amamantarlo. Esto es un mito. Si desde el nacimiento te asesoras bien y encuentras una buena tcnica de lactancia, el proceso es mucho ms fcil que andar preparando biberones, adems es ms barato y mucho ms sano para los bebs y las mams. - La mam debe tomar vitaminas durante los meses de lactancia. Esto es cierto, hasta cierto punto. Muchos mdicos recomiendan que las mams tomen suplementos vitamnicos y de calcio durante la lactancia, sin embargo muchos otros creen que con una muy buena alimentacin es suficiente. - La leche de frmula es prcticamente igual a la leche materna Esto es un mito. La leche materna contiene todos los nutrientes que un beb necesita, y la leche de frmula es una gran opcin para las mujeres que no pueden amamantar por motivos de salud o impedimentos fsicos, pero no son un sustituto exacto del alimento natural, que es la leche que t produces. Piensa adems que la lactancia materna no slo cumple una funcin alimenticia, sino que tambin sirve para crear lazos muy fuertes entre madre e hijo. As que si no tienes una condicin que te impida amamantar ni siquiera pienses en no hacerlo!. - Las mams con pezones invertidos no pueden amamantar a sus hijos. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Esto es un mito. Las mujeres con pezones invertidos s pueden amamantar a sus bebs. Si tienes esta condicin, busca un consejero de lactancia que te ensee tcnicas para lograrlo. - Si la mam est tomando algn medicamento no puede amamantar a su beb. Esto es un mito. La mayora de las medicinas que las mams toman durante la lactancia son completamente inofensivas para el beb. De todas maneras consulta siempre con tu mdico antes de tomar cualquier medicamento durante el periodo de lactancia, ya que ser un especialista el que determine si puedes o no darle pecho a tu beb. - El calostro no es suficiente alimento y hay que suplementar con leche de frmula Esto es un mito. Y lo triste es que es un mito mucho ms comn de lo que imaginamos. El calostro de la mam es exactamente lo que el beb necesita, ni ms, ni menos. Lo ms importante en esta etapa es que el beb aprenda una buena tcnica de lactancia, para que pueda succionar bien la leche. El calostro es ms espesito que la leche posterior y el beb debe tomar bien no slo la areola, sino todo el pezn, as es que va a tener el mejor provecho. Muchos mdicos le sugieren a la mam suplementar con frmula durante los primeros das, pero mi recomendacin es que ignores tal sugerencia. - No es posible embarazarse mientras se amamanta Esto es un mito. Cuidado! Es muy comn or decir que las mams que estn amamantando a sus bebs no pueden quedar embarazadas, pero eso no es verdad, hay muchas mujeres que tomaron la lactancia materna como mtodo anticonceptivo, y no les funcion. As que a menos de que quieras tener bebs muy seguidos, habla con tu gineclogo para saber cul es la mejor manera de protegerte despus del parto.
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- Los primeros 10 minutos de lactancia son suficientes para que los bebs obtengan los nutrientes necesarios. Esto es cierto. Est comprobado que los primeros 10 minutos de lactancia son fundamentales, ya que la leche que sale en este periodo de tiempo contiene todo el alimento que un nio necesita para crecer sano y fuerte. Sin embargo, esta no es una regla general, ya que no todos los bebs son iguales. T irs conociendo a tu beb, y sabrs si come rpido o lento. Normalmente los recin nacidos comen ms lento, y a medida que crecen terminan de succionar mucho ms rpido. As que es tan normal el beb que se demora 15 minutos lactando, que el que se tarda 45 minutos. - Tomar agua de ans (agua de panela, leche, hinojo, etctera) ayuda a producir ms leche Esto es cierto, pero no del todo, lo importante en la lactancia es tomar mucho lquido. Lo ideal es tomar agua, pero mientras consumas lquido (sin alcohol) estars muy bien. No se recomienda tomar bebidas con cafena, bebidas con mucha azcar, ni bebidas con muchas caloras como el agua de panela. - Si el beb duerme debo despertarlo para que tome leche. Esto es cierto. La recomendacin general es que si el beb pasa ms de 3 horas sin comer, durante los primeros meses, se debe despertar. Ser tu pediatra quien te indique cundo puedes dejarlo dormir. - El beb debe tomar leche a libre demanda (cuando l lo pida). Esto es cierto, segn yo. Este es un tema controversial, hay quienes dicen que los bebs deben tener horarios desde muy temprano, pero yo creo que eso no es correcto. Los bebs son sabios, y si tienen hambre debemos cumplir con sus expectativas, as que mi recomendacin es que alimentes a tu beb a libre demanda, por lo menos durante los primeros 3 meses de vida. - La mam debe lavar los pezones despus de amamantar al beb. Esto es un mito. No necesitas lavar tus pezones despus de alimentar al beb, al contrario, si te escurre algo de leche, ntala en APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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tus pezones, eso los alivia y los mantiene hidratados y suaves. La leche materna es una protectora natural de infecciones. 9
En nuestras comunidades existen muchas creencias populares que por lo general confunden a las madres e incluso pueden ser la causa de que muchas madres abandonen la lactancia despus de unos pocos das. Sin embargo para lograr una buena lactancia nicamente basta conocer la tcnica adecuada de alimentacin al pecho, tener paciencia y no abandonar ante la primera dificultad. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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II. EL APEGO: 2.1 Definicin: Segn Bowlby Fue el psiclogo John Bowlby (1907-1990) que en su trabajo en instituciones con nios privados de la figura materna le condujo a formular la Teora del apego. El apego es el vnculo emocional que desarrolla el nio con sus padres (o cuidadores) y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad. La tesis fundamental de la Teora del Apego es que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un nio es determinado en gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura de afecto (persona con que se establece el vnculo). El apego proporciona la seguridad emocional del nio: ser aceptado y protegido incondicionalmente. El trabajo de Bowlby estuvo influenciado por Konrad Lorenz (1903- 1989) quien en sus estudios con gansos y patos en los aos 50, revel que las aves podan desarrollar un fuerte vnculo con la madre (teora instintiva) sin que el alimento estuviera por medio. Pero fue Harry Harlow (1905-1981) con sus experimentos con monos, y su descubrimiento de la necesidad universal de contacto quien le encamin de manera decisiva en la construccin de la Teora del Apego. 10
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El beb segn esta teora- nace con un repertorio de conductas las cuales tienen como finalidad producir respuestas en los padres: la succin, las sonrisas reflejas, el balbuceo, la necesidad de ser acunado y el llanto, no son ms que estrategias por decirlo de alguna manera del beb para vincularse con sus paps. Con este repertorio los bebs buscan mantener la proximidad con la figura de apego, resistirse a la separacin, protestar si se lleva a cabo (ansiedad de separacin), y utilizar la figura de apego como base de seguridad desde la que explora el mundo. Por el otro una serie de juicios que influyen en la formacin y mantenimiento de las dinmicas relacionales durante toda la vida de individuo. Por esto resulta importante la figura del primer cuidador, generalmente la madre, ya que el tipo de relacin que se establezca entre sta y el nio ser determinante en el estilo de apego que se desarrollar. No obstante, otras figuras significativas como el padre y los hermanos pasan a ocupar un lugar secundario y complementario, lo que permite establecer una jerarqua en las figuras de apego.
Para Bowlby el apego es una conducta instintiva, activada y modulada en la interaccin con otros significativos a los largo del tiempo. Define al apego como un sistema de control, un mecanismo que adapta la conducta a la consecucin de fines determinados por las necesidades del momento. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Segn Mary Ainsworth. Ms tarde Mary Ainsworth (1913-1999) en su trabajo con nios en Uganda, encontr una informacin muy valiosa para el estudio de las diferencias en la calidad de la interaccin madre-hijo y su influencia sobre la formacin del apego. Ainsworth encontr tres patrones principales de apego: nios de apego seguro que lloraban poco y se mostraban contentos cuando exploraban en presencia de la madre; nios de apego inseguro, que lloraban frecuentemente, incluso cuando estaban en brazos de sus madres; y nios que parecan no mostrar apego ni conductas diferenciales hacia sus madres. Estos comportamientos dependan de la sensibilidad de la madre a las peticiones del nio. 10
Para Ainsworth, el apego se entiende como el lazo efectivo que se forma entre el nio y su figura materna. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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2.2 Elementos fundamentales: Segn Bowlby 2.2.1 Sintona: La armona entre el estado interno de los padres y el estado interno de los hijos suele ser alcanzada cuando unos y otros comparten de manera continua las seales no verbales. 2.2.2 Equilibrio: La sintona con el estado de los padres permite a los hijos equilibrar sus propios estados corporales, emocionales y mentales. 2.2.3 Coherencia: Es el sentido de integracin que alcanzan los nios cuando, en relacin con los adultos, experimentan conexin interpersonal e integracin interna. 10
El apego segn Bowlby hace referencia a tres elementos fundamentales que debe tener un nio con un buen apego hacia sus cuidadores, manteniendo un estado interno armonio, equilibrado y de conexin. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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2.3 Tipos: Segn Mary Ainsworth. 2.3.1 Apego seguro: El apego seguro se da cuando la persona que cuida demuestra cario, proteccin, disponibilidad y atencin a las seales del beb, lo que le permite desarrollar un concepto de s mismo positivo y un sentimiento de confianza. En el dominio interpersonal, las personas seguras tienden a ser ms clidas, estables y con relaciones ntimas satisfactorias, y en el dominio intrapersonal, tienden a ser ms positivas, integradas y con perspectivas coherentes de s mismo. 2.3.2 Apego inseguro: Este tipo de apego puede generar descripciones negativas de s mismos, tambin pueden mostrarse reacios a admitir sus limitaciones (orgullosos) o en diferentes casos pueden mostrarse celosos 2.3.3 Apego ansioso: El apego ansioso se da cuando el cuidador est fsica y emocionalmente disponible slo en ciertas ocasiones, lo que hace al individuo ms propenso a la ansiedad de separacin y al temor de explorar el mundo. No tienen expectativas de confianza respecto al acceso y respuesta de sus cuidadores, debido a la inconsistencia en las habilidades emocionales. Es evidente un fuerte deseo de intimidad, pero a la vez una sensacin de inseguridad respecto a los dems. Puede ser de dos tipos: APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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2.3.3.1. Apego ambivalente: Responden a la separacin con angustia intensa y mezclan comportamientos de apego con expresiones de protesta, enojo y resistencia. Debido a la inconsistencia en las habilidades emocionales de sus cuidadores, estos nios no tienen expectativas de confianza respecto al acceso y respuesta de sus cuidadores. 2.3.3.2. Apego evitativo: El apego evitativo se da cuando el cuidador deja de atender constantemente las seales de necesidad de proteccin del nio, lo que no le permite el desarrollo del sentimiento de confianza que necesita. Se sienten inseguros hacia los dems y esperan ser desplazados sobre la base de las experiencias pasadas de abandono 2.3.4 Apego desorganizado: El cuidador ante las seales del nio tiene respuesta desproporcionada y/o inadecuada, incluso en su desesperacin, al no poder calmar al nio, el cuidador entra en procesos de disociacin. Esta conducta del adulto desorienta al nio y no le da seguridad y le genera ansiedad adicional 10
Mary Ainsworth nos habla de 4 tipos de apego por los que puede pasar un nio, ya sea un apego que brinde confianza y seguridad, que genere negativas y ansiedad o un apego que desoriente al nio. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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2.4. Fases: Segn Bowlby El establecimiento del lazo afectivo, segn Bowlby, evoluciona a travs de cuatro etapas 2.4.2. Preapego: Abarca desde el nacimiento hasta las seis primeras semanas aproximadamente. Durante este periodo, la conducta del nio consiste en reflejos innatos que tienen un gran valor para la supervivencia: sonrisa, lloro, mirada, el beb atrae la atencin de otros seres humanos; y, al mismo tiempo, es capaz de responder a los estmulos que vienen de otras personas. Prefieren la voz de sta a la de cualquier otro adulto a pesar de que todava no muestran un vnculo de apego propiamente dicho. 2.4.3. Formacin del apego: Abarca desde las seis semanas hasta los seis meses de edad. En esta fase, el nio orienta su conducta y responde a su madre de una manera ms clara de cmo lo haba hecho hasta entonces. Sonre, balbucea y sigue con la mirada a su madre de forma ms consistente que al resto de las personas. Todava no muestran ansiedad de separacin a pesar de reconocerla perfectamente. No es la privacin de la madre lo que les provoca enfado, sino la prdida de contacto humano. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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2.4.4. Apego propiamente dicha: Este periodo est comprendido entre los 6-8 meses hasta los 18-24 meses. A estas edades el vnculo afectivo hacia la madre es tan claro y evidente que el nio suele mostrar gran ansiedad y enfado cuando se le separa de sta. A partir de los ocho meses el beb puede rechazar el contacto fsico incluso con un familiar muy cercano ya que lo nico que desea y le calma es estar en los brazos de su madre. La mayor parte de las acciones de los nios tienen el objetivo de atraer la atencin de la madre y una mayor presencia de sta. 2.4.5. Relaciones reciprocas: Esta fase comprende desde los 18- 24 meses en adelante. Una de las caractersticas importantes es la aparicin del lenguaje y la capacidad de representar mentalmente a la madre, lo que le permite predecir su retorno cuando sta est ausente. Decrece la ansiedad porque el nio empieza a entender que la ausencia de la madre no es definitiva y que en un momento dado, regresar a casa. En esta fase, los nios a los que su madre les explica el porqu de su salida y el tiempo aproximado que estar ausente suelen llorar mucho menos que los nios a los que no se les da ningn tipo de informacin. El final de estas cuatro fases supone un vnculo afectivo slido entre ambas partes que no necesita de un contacto fsico ni de una bsqueda permanente por parte del nio, ya que ste siente la seguridad de que su madre responder en los momentos en los que la necesite. 11
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3. RELACION ENTRE APEGO Y LACTANCIA MATERNA:
Segn Bowlby los elementos fundamentales El comportamiento de apego es todo aquel que permite al sujeto conseguir o mantener proximidad con otra persona diferenciada y generalmente considerada ms fuerte y/o sabia, propio del ser humano, que motiva la bsqueda de proximidad entre el nio pequeo y sus padres o cuidadores. Sintona Se enfatiza que la experiencia del nio con sus padres tiene un rol fundamental en la capacidad posterior del nio de establecer vnculos afectivos y que las funciones principales de ellos seran proporcionar al nio una base segura y, desde all, animarlos a explorar; es importante que el nio pueda depender de sus figuras de apego y que stas puedan contener y proteger al nio cuando lo necesita. Equilibrio Entre los padres y sus bebs se crea un fuerte vnculo de unin o apego. Este vnculo hace que los padres deseen colmar a su pequeo de amor y cario, protegerlo, alimentarlo y cuidarlo en todos los sentidos. Coherencia El beb nace con un repertorio de conductas las cuales tienen como finalidad producir respuestas en los padres: la succin, las sonrisas reflejas, el balbuceo, la necesidad de ser acunado y el llanto, no son ms que estrategias por decirlo de alguna manera del beb para vincularse con sus paps. Con este repertorio los bebs buscan mantener la proximidad con la figura de apego, Bowlby habla sobre 4 fases, donde menciona que el recin nacido tiene un apego de llamar la atencin de los cuidadores, mientras el nio va creciendo este apego va siendo ms slido, sintiendo este ms la ausencia de la madre. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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resistirse a la separacin, protestar y utilizar la figura de apego como base de seguridad desde la que explora el mundo. Los bebs que han desarrollado los tres elementos del apego segn Bowlby son bebs con apego segur, estos bebs van han presentan conductas de exploracin activa, van a necesitar de la presencia de su cuidador y van a demostrar respuestas positivas ante cualquier estimulo, controlndose con facilidad. El desarrollo correcto de los elementos se va ver reflejado en las actitudes que toman de adultos; se van a ver adultos seguros de realizan relatos coherentes y consistentes de su infancia reflexionando acerca de sus vivencia, estos adultos poseen sentido de equilibrio; por el contrario adultos que no han desarrollado de manera correcta la sintona, equilibrio y la coherencia con respecto al apego van a demostrar actitudes negativas como; realizan relatos incoherentes e incompletos de su infancia teniendo vacos en su memoria, se les va hacer difcil identificar las figuras positivas de su apego y suelen negar experiencias negativas. Segn Mary Ainsworth, en su teora del apego, nos ensea que cuando la diada madre e hijo se ve alterada, por diferentes factores como por ejemplo el ausentismo de la madre por el trabajo, el desinters por la falta de conocimientos sobre los cuidados al recin nacido, etc, conlleva a la aparicin de un apego disfuncional generando problemas no solo biolgicos, sino tambin psicolgicos en el recin nacido que se pueden ver manifiestas a corto y largo plazo. Cuando hay una alteracin del apego, mediante una observacin clnica, podremos detectar la disfuncionalidad del apego. Debemos recordar que dicha disfuncin es perjudicial tanto para la madre como para el nio. La madre con disfuncin en apego, es una mujer tensa y angustiada, que se siente incompetente para criar y amamantar a su hijo porque bsicamente no se puede comunicar con l y no entiende sus claves comunicacionales. No discrimina entre un llanto de hambre, de sueo, de enfermedad, de estar sucio e incmodo, o de otra naturaleza. Ello la impulsa a conductas, a veces, muy neurticas, de sobrealimentacin forzada, e inclusive consultar al mdico sin ser necesario. Esta situacin de angustia e incompetencia, la va deprimiendo progresivamente hasta el grado de perder la motivacin por su hijo, terminar la lactancia natural y llegar al APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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extremo de perder el amor por l. Ello, en casos extremos puede explicar diversas conductas de maltrato hacia su hijo, transformando a su pareja en cmplice. El recin nacido o lactante menor con disfuncin en apego, tambin est muy tenso. Comprende a su manera, que algo no funciona bien, que no es entendido en sus demandas y que es, de cierto modo, agredido con la alimentacin y dems procedimientos. Altera su ritmo de sueo y alimentacin, padece de aerofagia y clicos consecuentes, y desarrolla conductas reactivas a dicha agresin, con rechazo al exceso de alimentacin y llantos excesivos e incontrolables. Ello, confunde ms a su madre y se crea un crculo vicioso en el cual cada uno agrede y enferma al otro. El apego y la lactancia natural han cobrado mucha importancia en las ltimas dos dcadas, tanto a nivel mundial como nacional, debido a que, un Buen Apego favorece los lazos afectivos entre la madre y su hijo y se relaciona con mayor duracin y mejor calidad de la lactancia natural, lo que a futuro, estimula un mejor desarrollo psicomotor y una salud ptima para el nio. La lactancia natural exclusiva, al menos durante los primeros seis meses de vida, por si sola determina una disminucin de la morbimortalidad en el nio y en su propia madre. Resulta de extraordinario inters destacar, que investigaciones de los ltimos aos demuestran fehacientemente, que los nios que al menos fueron alimentados durante seis meses con lactancia natural exclusiva son ms inteligentes y presentan con menos frecuencia diferentes enfermedades como asma bronquial, enfermedades atpicas, enfermedades gastrointestinales, leucemias y otros cnceres, obesidad, diabetes mellitus tipo I y II, enfermedades autoinmuni-tarias, etc., en comparacin con los nios que no tuvieron ese privilegio. Al largo plazo continan con mejor salud, con menor incidencia de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cnceres y enfermedades autoinmuni-tarias en general. El futuro de la humanidad esta en el cerebro de los nios, si cuidamos su cerebro tanto fsica como emocionalmente, desde la gestacin hasta el termino del desarrollo, con nfasis en el apego y la lactancia materna exclusiva, nuestros hijos vivirn en un mundo mejor. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Relacionando Bowlby con la lactancia materna el apego es una tendencia original y permanente a buscar la relacin con los otros, es un lazo afectivo fuerte que se establece entre el nio y la persona ms cercana a l, que suele ser la madre. Tiene una funcin adaptativa que facilita la supervivencia por mantener a la cra cerca del adulto mientras an no es autnoma y posibilita la adquisicin de seguridad en el entorno y ms adelante la exploracin. El establecer un vnculo estable y seguro es lo que posibilita que el nio sienta curiosidad por su entorno, por lo que estas conductas son indispensables para que se produzca la adquisicin de nuevos conocimientos, habilidades y destrezas, es decir, un adecuado desarrollo. Entonces la funcin del apego es que el nio adquiera seguridad, y cuando se sienta seguro explore el entorno. Beneficios: Con un buen auto estima que alcanza en sus primeros aos de vida lo que posteriormente lo ayudar a ser un adulto exitoso, muestran una conducta positiva, se muestran claramente ms atentos a los estmulos de sus padres, muestra relaciones ms eficaces con el entorno que le rodea, muestran seguridad (proteccin; favoreciendo la independencia y la adaptacin al entorno), llega a la adolescencia sin resentimientos de la madre, tienen un aprendizaje ms rpido de acuerdo a su edad que se encuentran ya que les es ms fcil retener la informacin que se les brinda. Consecuencias: El nio crece con un resentimiento e inseguridad consigo mismo, es violento con las dems personas de su entorno, ansiedad ante la separacin de la madre, siente desconfianza ante con la madre, tiene un aprendizaje lento por la misma inseguridad que va crecer con el nio Relaciones reciprocas: El apego maternal desde los primeros meses de vida tiene sus beneficios a lo largo de la vida del nio haciendo que el nio se desarrolle y crezca con seguridad consigo mismo y con los dems que lo rodean. Tiene una funcin adaptativa que facilita la supervivencia por mantener a la cra cerca del adulto mientras an no es autnoma y posibilita la adquisicin de seguridad en el entorno y ms adelante la exploracin. Beneficios: El nio aprende uno de los fenmenos ms relevantes de la comunicacin estableciendo un verdadero dialogo con personas de su alrededor, APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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El nio tiene la capacidad para establecer relaciones sanas a lo largo de su vida, estableciendo un buen ajuste social, muestran seguridad (proteccin; favoreciendo la independencia y la adaptacin al entorno), tienen un aprendizaje ms rpido de acuerdo a su edad que se encuentran ya que les es ms fcil retener la informacin que se les brinda, tiene un leguaje claro durante su comunicacin. Consecuencias El nio se desarrolla cohibido frente a los dems, tiende a sentirse solo durante su desarrollo, carece de afecto maternal, siente inseguridad por cosas que quiere realizar a lo largo de su desarrollo. Mary Ainsworth afirma que La lactancia produce ms apego y el apego ms lactancia, son un crculo virtuoso; a travs de esta comunicacin que es dar de mamar, el pecho le da sustrato de neurotransmisores, sustancia que existe en el cerebro y que produce ms apego con llevando al beb a sentirse ms tranquilo y seguro. El apego materno es aquel que se genera luego del parto y que permite garantizar un desarrollo emocional adecuado del nio. Es relevante porque marca su relacin con los afectos durante toda la vida. Al nacer, los nios y nias no slo necesitan una buena atencin mdica, sino que tambin requieren del afecto y contacto necesario con su madre desde el primer momento. En simples palabras, la importancia del apego radica en cunto amor recibe el beb durante sus primeros dos aos de vida, tiempo en que se desarrolla su seguridad emocional. Asi mismo se dieron cuenta que el contacto fsico con los bebs, contribua a madurar el sistema subcortical del cerebro de manera armnica () esta parte es la de las emociones, o sea, lo que hace la mam es desarrollar la inteligencia emocional de los nios. Cuando el apego es inseguro, el nio evita a la madre, no se contacta visualmente con ella y llora poco porque no tiene la satisfaccin de una respuesta a su estrs. El estado psicolgico en que ella se encuentre, puede determinar un apego disfuncional. Experiencias como tener un embarazo no deseado o alguna patologa de la mam, pueden contribuir a generar un apego inseguro, cuenta la especialista. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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Algunas manifestaciones que se repiten en nios con apego inseguro son: mirada perdida, postura rgida, falta de inters, rechazo al contacto fsico y una actitud poco cariosa. Cuando el equipo mdico detecta la probabilidad de apego inseguro, se trata de orientar la bsqueda de apoyo psicolgico Guitart Monica. Apego Materno: El secreto para tener nios felices.
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CONCLUSIONES
A lo largo de este trabajo se han desarrollado los conceptos claves sobre la teora del apego y lactancia materna y las formas que disponemos los seres humanos de forjar vnculos afectivos con los que nos rodean para nuestra propia seguridad y refugio. Por lo antes mencionado podemos concluir que la leche materna es el alimento de eleccin para el lactante. Su composicin est diseada para proporcionar la energa y nutrimentos necesarios en cantidades apropiadas. Contiene factores que protegen contra ciertas infecciones bacterianas, no existen reacciones alrgicas a la leche materna. El acercamiento de la madre y el lactante durante la alimentacin facilita los vnculos y la unin. En este trabajo se ha querido reflejar la importancia de la lactancia materna tanto para el neonato como para la madre. Para un buen desenvolvimiento durante la vida de cada una de las personas se requiere el desarrollo de un apego seguro. Para ello se requiere el cuidado responsable en la atencin del infante desde el nivel prenatal para una ptima evolucin de la persona. Cada etapa del desarrollo humano tiene funciones propias que provocan un equilibrio o desequilibrio en la persona segn sea o no resuelta satisfactoriamente, siendo la lactancia materna esencial como factor socializador que fomentara experiencias ambivalentes en los pequeos desde muy temprana edad.
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APRECIACIONES
La lactancia materna es mucho ms que una manera de alimentar a los nios y de vincularse emocionalmente a ellos, Teniendo en cuenta que las mujeres conocen la importancia del vnculo madre e hijo. Se observa la importancia del desarrollo de un apego seguro para el buen desenvolvimiento durante la vida de cada una de las personas. El papel de las figuras de apego, la consciencia del cuidado y responsabilidad que recae sobre cada una de ellas nos recalca la trascendencia de la informacin acerca de que la atencin al infante desde el nivel prenatal influye en la evolucin diaria de la persona. Desde el mbito de enfermera hay una gran labor a realizar en construccin y mantenimientos de los lazos afectivos de madre e hijo para que sean estables y duraderos, disponemos as de una gran responsabilidad para que el nio sienta proteccin y seguridad. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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RECOMENDACIONES
Comprender las seales que emite el bebe y su forma de comunicarse porque esto nos va a indicar que es hora de comer, de darle el bibern o de consolarlo. Cuando arquea la espalda quiere decir que se siente incmodo o irritado por un exceso de estmulos externos. Si frunce el ceo, podra indicar que hay mucha luz. El llanto, sin embargo, es una seal que puede sugerir muchas cosas diferentes, por ello debes tratar de mantener la calma, para poder descubrir la causa de sus lgrimas y poder ayudarlo. Crear una base de seguridad y confianza para identificar y responder a las seales de tu bebe, l empezar a sentirse seguro dentro de su entorno y de que sus necesidades sern atendidas. Esto es fundamental para crear un apego saludable, aunque tambin debes ensearle que puede haber cambios, de tal forma que comience a desarrollar su propia capacidad de adaptacin y auto consuelo. Responder a las necesidades del nio cada vez que se interacta con el porque hay se tiene una oportunidad de fomentar el apego. Aunque ninguna madre logra crear ese vnculo en todo momento, el objetivo es establecer un patrn constante. Los papas que dan validez a las necesidades emocionales de sus hijos les comunican un mensaje muy importante: "Tus sentimientos s cuentan, te cuidaremos bien y tendrs una base confiable y segura para empezar a explorar el mundo". Para lograrlo, hay que reconocer verbalmente la incomodidad, la estimulacin o lo que pueda estar sintiendo el nio. Recuerda que tu bebe es capaz de percibir tus intenciones aunque no comprenda tus palabras. Debemos acarcialo, abrazarlo, rerte y jugar con el bebe. Algunos padres piensan que si cargan demasiado a sus bebs o los tienen constantemente en brazos los malcriarn. Sin embargo, como el cerebro y el cuerpo de un beb son todava inmaduros, un recin nacido no tiene la capacidad de ser independiente y necesita tus caricias y tu apoyo. En los ltimos aos se ha APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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demostrado que los nios que reciben atencin positiva, clida y constante, y cuidados adecuados a su etapa de desarrollo, tienen grandes ventajas en cuanto a su salud fsica, mental, social y emocional. Es importante valorar la lactancia. Si mama a menudo y hace al menos 3 deposiciones al da, es indicativo de que est recibiendo toda la leche que necesita. Si la madre tiene dolor, sensacin de no tener leche o el nio llora mucho o demasiado poco, un profesional experto en lactancia debe ofrecer orientacin para solucionar las dificultades, sin que haya necesidad de recurrir a biberones, chupetes o suplementos en la mayora de los casos. Una buena tcnica de lactancia evita la aparicin de complicaciones como grietas y dolor, vaca correctamente el pecho y permite una produccin de leche adecuada para cada beb as tambin se establece el vinculo que une a la madre e hijo. Siempre que el bebe pida pecha se le debe ofrecer, (sin contar el nmero de tomas) y (sin fijarnos en la duracin de cada toma). No es conveniente retirar al beb del pecho, sino que es preferible que suelte el pecho espontneamente. Ya que los bebes no solo piden el pecho para comer si no tambin para tranquilizarse. APEGO Y LACTANCIA MATERNA
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La Mega Enciclopedia Del Embarazo Tomo 4 De 6: Descubra las cómo maximizar las probabilidades de quedarse embarazada: La Mega Enciclopedia Del Embarazo
Botanas Expandidas A Base de Mezclas de Harinas de Calamar Ma Z y Papa Efecto de Las Variables Del Proceso Sobre Propiedades Fisicoquimicas. Valenzuela-Lagarda Et Al. 2017