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ELABORADO POR:
LUZ DARY BENAVIDES.
DIRECTORA DE TESIS
MASTER PATRICIA CAMPAA
QUITO ECUADOR
CAPITULO I
1.1 TEMA
El Alcoholismo Paterno en los nios y nias de la Escuela Federacin Deportiva de
Cotopaxi
1.2 PROBLEMA:
De que manera el alcoholismo paterno incide en el rendimiento escolar de los nios
(as)?
1.3 DELIMITACIN DEL PROBLEMA
De que manera el alcoholismo paterno incide en el rendimiento escolar de los nios
y nias de la escuela FEDERACIN DEPORTIVA
DE COTOPAXI de la
pagan de
informacin que
alcoholismo.
Servir para fortalecer los vnculos de cario y respeto entre su hijo y usted y como
maestros comprender los problemas que ellos se encuentran
expuestos
Los hijos no escapan de los efectos de tener un padre alcohlico. Algunos son
vctimas de maltrato fsico, y otros, de abusos deshonestos. Es posible que incluso se
sientan culpables de que su padre o su madre sean alcohlicos.
El comportamiento incoherente del familiar alcohlico suele convertirlos en seres
desconfiados. Como no pueden hablar cmodamente a sus maestros de lo que sucede
en casa, los hijos aprenden a reprimir sus sentimientos que a veces pasan por
desapercibidos tambin de nosotros como maestros, a menudo con perjuicio para su
salud. Algunos nios arrastran hasta la edad adulta esa falta de confianza en s
mismos y de amor propio.
En una familia feliz, el nio sabe que sus padres le atendern cuando est enfermo,
posiblemente turnndose al lado de su cama durante la noche. Sabe que puede acudir
a su madre o a su padre con cualquiera de sus problemas infantiles para que lo
aconsejen y apoyen. El nio se siente seguro, sin importar lo plagado de problemas
que est en el mundo exterior.
1.5.2 Especficos
1.6. HIPTESIS.
El alcoholismo paterno incide en el rendimiento de los nios (as)
1.7. VARIABLES.
CAPITULO II
MARCO TERICO.
2.1. Fundamentacin Terica
2.1.1. El alcoholismo
El alcoholismo en la actualidad se ha convertido en un problema a escala mundial
que trae consigo mltiples deficiencias es as como, Watch Tower, en su Revista
Despertad dice:
El alcoholismo es el consumo exagerado de alcohol, que ocasiona
al bebedor problemas fsicos, mentales, emocionales, laborales,
familiares, econmicos y sociales. Desafortunadamente, el consumo
de alcohol aumenta de manera constante, sobre todo entre los
jvenes. Las defunciones por accidentes relacionados con el alcohol
(choques, atropellamientos y suicidios) ocupan los primeros lugares
entre las causas de muerte en muchos pases.
Los grandes problemas que se han desencadenado actualmente hace que la
familia se este desintegrando, esto lo podemos ver claramente con el
problema del alcoholismo que cada vez destruye mas hogares.
2.1.1.1.
Descripcin
Los grandes problemas sociales por los que atraviesa la sociedad actual ha hecho que
convivir en familia sea cada vez ms difcil, y entre los ms afectados suele ser los
nios y adolescentes que transmitirn el mismo modelo social a las futuras
generaciones. De acuerdo a Bernald, en su Libro Psicologa Familiar manifiesta que:
El alcoholismo se divide en abuso de alcohol y dependencia del
alcohol; si bien, esta diferenciacin no es relevante desde el punto de
vista clnico. El abuso de alcohol indica dependencia psicolgica, es
decir, la necesidad de consumir alcohol para el funcionamiento mental
adecuado, junto con consumo ocasional excesivo y continuacin de la
ingestin alcohlica a pesar de los problemas sociales. La dependencia
del alcohol abarca alteraciones similares junto con signos de mayor
2.1.1.1 El Alcohol
El alcohol es una droga capaz de producir tolerancia y dependencia. El abuso de
alcohol produce dependencia fsica y psquica. No es este el espacio para extenderme
en la descripcin de los problemas relacionados con el alcohol, simplemente los
describir para luego extenderme en los problemas que ms afectan a los padres de
familia.
Cirrosis heptica.
Cncer
Enfermedades cardiovasculares
Sentimiento de invulnerabilidad
Subida de la fatiga.
Obnubilacin de la visin
2.1.1
Impacto social
Los problemas sociales que se derivan del alcoholismo pueden incluir la prdida del
puesto de trabajo, problemas financieros, conflictos conyugales y divorcios,
condenas por crmenes tales como conduccin bajo la influencia del alcohol,
desrdenes pblicos o maltratos, marginacin, falta de respeto de gente que llega a
ver al alcoholismo como un mal que el alcohlico se inflige a s mismo y que ven
como fcilmente evitable. Estudios exhaustivos, muestran que el alcoholismo no slo
afecta a los alcohlicos sino que puede afectar profundamente a cualquier persona de
su comunidad que este a su alrededor.
En los colegios sobre todo a nivel de secundaria se presenta gravemente este
problema, cada vez es ms baja la edad en que se inician en el consumo del alcohol y
muchos es slo para mostrar "valor" ante sus amigos.
2.1.3 Clculo del consumo excesivo de alcohol
Existe una sencilla frmula para averiguar si se est consumiendo una cantidad
excesiva de alcohol con los perjuicios que ello supone, mediante el clculo de los
gramos de alcohol. Esta frmula consiste en multiplicar la cantidad de bebida en ml o
cc por el nmero de grados de alcohol y por 0,8, y este resultado se divide entre 100
para conocer los gramos de alcohol de la bebida en cuestin.
De acuerdo al Dr. Muller, en su informe mensual de salud, manifiesta que:
Se considera un consumo excesivo diario, 40 gramos de alcohol en
hombres, debido a su supuesta mayor tolerancia al alcohol, y 20 gramos
de alcohol en mujeres. Un detalle que se puede mencionar tambin en la
ingesta desmedida de alcohol son los patrones de personalidad de la
personas adicta a tales sustancias. Muchos alcohlicos beben para salir
de un estado de dificultad para socializar, o por problemas de baja
autoestima. En algunos casos tambin el mayor o menor efecto que
produce en relacin al tiempo de ingestin hasta el momento en que la
tolerancia y procesamiento dejan de ser efectivos. Una persona con un
complejo de inferioridad, entre otros ejemplos, es ms propensa a la
poca resistencia al alcohol, pero no es una regla general
10
La cantidad de alcohol que un ser humano puede tolerar, es mnima y basta para que
empiece a perder el control de sus habilidades psicomotoras, afectando de esta
manera a quienes viven en sus hogares, desencadenando una larga fila de afectados
por el problema vicioso.
2.1.3.1 El alcohol que tomamos
El alcohol que ingerimos, es resultado de una serie de procesos qumicos, que se
viene utilizando desde la remota antigedad, de acuerdo Perz, M, en su libro
Compuestos qumicos, manifiesta que:
El alcohol de vino, alcohol etlico o etanol, de frmula C2H5OH, es un
lquido transparente e incoloro, con sabor a quemado y un olor
agradable caracterstico. Es el alcohol que se encuentra en bebidas
como la cerveza, el vino y el brandy. Normalmente el etanol se
concentra por destilacin de disoluciones diluidas. El de uso comercial
contiene un 95% en volumen de etanol y un 5% de agua. Ciertos agentes
deshidratantes extraen el agua residual y producen etanol absoluto. El
etanol tiene un punto de fusin de -114,1 C, un punto de ebullicin de
78,5 C y una densidad relativa de 0,789 a 20 C. Desde la antigedad,
el etanol se ha obtenido por fermentacin de azcares
Los procesos qumicos que se utilizan para la obtencin del alcohol son diversos en
cada uno de los sectores en donde se encuentren lo que no vara es el dao que causa
a la sociedad el consumo del mismo
2.1.5 Dependencia del alcohol
Cualquiera de los siguientes indicadores, por s solos, no debe causar alarma, sin
embargo, si varios de estos se presentan, es muy probable que la persona est
atravesando el problema:
Conducta inestable.
11
Conducta secreta.
12
Es quien consume licor por factores tales como la presin de grupo al que pertenece,
en fiestas ocasionales, ceremonias de manera espordica y cada vez que se presentan
las condiciones anotadas.
2.1.6.3 Consumidor habitual.
Es el que decide repetir frecuentemente el consumo por diversos factores: personales,
socio-culturales, etc., desarrollando dependencia.
2.1.6.4 Adicto o farmacodependiente.
El consumo adquiere la mxima prioridad para el individuo para mantenerse en
estado de funcionamiento.
2.1.8 El problema del alcoholismo
De acuerdo a Sanchez, M, en su libro Alcoholismo y Conducta, cataloga al
alcoholismo de la siguiente manera:
Es un problema y se puede definirse como una situacin difcil de
explicar; asunto delicado y susceptible de varias respuestas. Un
problema es una cuestin que se trata de resolver por procedimientos
ticos y cientficos.
Datos registrados en nuestro pas sobre el alcohol, ponen de manifiesto
cambios en su naturaleza y magnitud.
La problemtica afecta a todos los pases. En el nuestro tambin tiene
repercusiones en la comunidad con incidencia en todos los estratos
sociales y regiones del pas
Existen problemas que aparecen en las ltimas dcadas sin embargo el alcoholismo
es uno de los problemas mas antiguos que se ha dado a travs de los tiempos y que
difcilmente se ha podido controlar ya que existen enormes intereses de por medio
que impiden el control de consumo del alcohol.
2.1.9 Modelos de prevencin utilizados
13
Conviene que revisemos los distintos modelos utilizados travs del tiempo para
enfrentar el problema del alcohol. En cada uno de ellos se puede observar la
prioridad que se da a la, persona y contexto; triloga que segn se manifiesta, se
constituye en los elementos que intervienen en la problemtica.
2.1.9.1 Modelo tico jurdico
Uno de los ms difundidos es el modelo tico jurdico.
Sostiene que el alcohol es el agente causal del problema. Por su naturaleza represivojudicial, considera al consumidor en un posible trasgresor de la ley.
Sus principales mecanismos son amenaza, el castigo y la represin.
La simple informacin, por otra parte sensacionalista y exagerada, sobre los peligros
del alcoholismo caracteriza la nica estrategia preventiva.
La valoracin moral, a travs del estigma creado para el consumidor con el
calificativo de alcohlico.
2.1.9.2 Modelo mdico sanitario
Al igual que en el anterior, el alcohol continan considerndose como el agente
activo del problema. La triloga, alcohol -persona-contexto, se transforma
respectivamente en agente, husped y medio, elementos que conceptan al
alcoholismo
14
creado el mito de que la prevencin no es costosa, no es difcil y tan slo bastan las
buenas intenciones, se mantiene la informacin sobre los efectos que producen.
2.1.9.3 Modelo psicosocial
Asigna mayor importancia a la persona como agente responsable del problema. A
diferencia de los anteriores, el modelo reconoce la complejidad de cada ser humano y
la importancia de los factores psicolgicos, del medio y la cultura en el origen del
problema.
As formulado, el consumo deja de ser una trasgresin a la ley o una enfermedad,
considerndose una conducta que depende de mltiples factores. Sin embargo, slo
tericamente incorpora la dimensin social circunscribindose en la prctica al
escenario individual - familiar.
2.1.10 Qu es prevencin?
La prevencin es un proceso, una actitud mental, una idea positiva que requiere de
un conocimiento y dedicacin. Es robustecer los aspectos positivos del ser humano
fomentando un ambiente armonioso para su desarrollo.
15
16
17
Los profesores son modelos para los padres de familia y estudiantes. No hay nada
ms convincente que una persona que practica lo que predica.
2.3.1 Valoracin.
18
Todos necesitamos creer en nosotros mismos. Aquel docente que hace hincapi en lo
fuerte y positivo de los padres de familia estar contribuyendo a desarrollar una
actitud de autoestima y confianza.
Elogie lo que hace bien y reconozca sus mritos, no juzgue apresuradamente con
frases que afecten su integridad.
2.3.2 Comunicacin abierta.
Dedique el tiempo que sea necesario para escucharles a ellos, de esta forma usted
podr entender sus sentimientos, sus necesidades, y sus aspiraciones y, por qu no,
tambin sus frustraciones y pesares.
Con gran acierto y vocacin la mayora de profesores han establecido una relacin
basada en el respeto. Nadie ms que los maestros son los llamados a escucharlos
cuando llegan preocupados y molestos. Debe continuar estimulando a padres y
alumnos no temer la discusin de sus problemas. Conviene saber lo ms pronto
posible si algo est sucediendo. Recuerde que las crisis se deben a la acumulacin
de problemas cotidianos y, fundamentalmente, a la falta de comunicacin en los
momentos apropiados.
Cada uno tiene muchas cosas de inters que contarle. Contine permitiendo que lo
hagan sin restar importancia a sus experiencias y trate de captar y comprender los
sentimientos que se esconden detrs de las palabras.
19
Esto implica que el maestro y todos los que desempean una funcin educativa
cumplan con sus deberes, Utilicen mensajes positivos como eres capaz!, te felicito!,
triunfaste!, puedes lograrlo!, sigue adelante!, cuenta conmigo!, se t mismo!, no
importa, vuelve a intentarlo!
2.3.5 Establezca reglas de comportamiento
Basadas en el respeto mutuo, en la responsabilidad y consideracin a los dems.
Haga que padres de familia y alumnos conozcan las normas y las razones de cada
una de ellas.
Si no existiera licor, no habra consumo?
Como agente causal del problema del consumo de licor se ha venido considerando a
esta misma sustancia, cuando el problema est en realidad en la persona, en el
individuo.
La familia y la escuela si realizan una efectiva prevencin al consumo de
alcohol?
La familia y la escuela, al parecer forman individuos para ser entes positivos de la
sociedad, pero manejan discursos en los que se percibe claramente un divorcio entre
lo que se dice y lo que se hace. Hay padres de familia que advierten a sus hijos sobre
el peligro del alcohol, cuando son ellos quienes demuestran ser grandes
consumidores de alcohol en todas las reuniones familiares y de amigos.
En la escuela, muchos maestros se preocupan en informar a sus estudiantes sobre los
efectos y consecuencias del uso del alcohol, pero, aprovechan cualquier oportunidad
para festejar el ms mnimo acontecimiento ingiriendo bebidas alcohlicas sin
ningn tipo de control.
Como puede evidenciarse, la teora con la prctica siguen totalmente desvinculadas;
no se est enseando a los nios y jvenes a ser agentes de cambio en esta sociedad
con conciencia y responsabilidad.
20
2.4.3
21
organizaciones
convirtindose
la
ESCUELA
FEDERACIN
22
23
CAPITULO III
METODOLOGA
3.1 MTODOS
3.1.1 mtodo de Trasmisin: Elegimos este mtodo para trasmitir conocimientos,
actitudes, o ideales organizados para conducir hacia objetivos para quien los trasmita
y desconocidos para quien los recibe creando una concienciacin como maestros a
los padres de familia que desconocen a ciencia cierta la problemtica que conlleva el
alcoholismo.
3.1. 3 Mtodo Cientifico: Los hechos son presentados en orden de antecedentes, de
antecedentes y consecuentes, obedeciendo en una estructuracin de hechos que va de
lo menos a lo ms complejo.
3.2. Poblacin y Muestra.
La escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi cuenta con una poblacin estudiantil
de 450 alumnos sin embargo el universo finito de la poblacin total de estudiantes
pertenecientes al sptimo ao de educacin bsica considerados en el presente
estudio es de 38 estudiantes; trabajar con una muestra de 30 alumnos del sptimo
ao, 30 padres de familia y 13 docentes de la institucin.
3.3 Instrumentos de Recoleccin de Datos.
3.3.1 El Cuestionario Para obtener los criterios de las partes involucradas
utilizaremos el cuestionario que es una herramienta que permita la recoleccin de la
informacin necesaria Para la demostracin de las hiptesis y el estudio de las
variables.
24
SI
( )
NO
(
)
A VECES (
)
Cree usted que el alcoholismo es una enfermedad?
SI ( )
NO (
)
Considera usted que el alcoholismo destruye la organizacin familiar?
SI
( )
NO
( )
A VECES ( )
25
Bastante ( )
Casi nada ( )
8 Considera usted indispensable erradicar el alcoholismo para el mejoramiento de
los nios y nias?
Muy importante ( )
Poco importante (
)
9 Se podra erradicar el alcoholismo?
De alguna manera ( )
De ninguna manera (
)
10 Cree usted que el alcoholismo es hereditario?
Si ( )
No (
)
Gracias por su colaboracin.
26
27
DATOS INFORMATIVOS:
INSTITUCIN: ESCUELA FEDERACIN DEPORTIVA DE COTOPAXI.
FECHA DE APLICACIN: 16 de noviembre de 1998.
INVESTIGADORA: Luz Dary Benavides.
28
SI ( )
NO (
)
Considera usted que en la institucin existe un alto ndice de padres
alcohlicos?
SI ( )
NO (
)
29
Si
No
A veces
Total
f
25
5
0
30
%
83.33
16.66
0
100
GRAFICON 1NIVELESDECONSUMODEALCOHOL
17%
83%
si
no
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
83% de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica consume bebidas
alcohlicas peridicamente, mientras que el 17 % manifiesta no tener el hbito de
consumir bebidas alcohlicas.
2
30
OPCIONES
Si
No
Total
f
30
0
30
%
100
0
100
0%
si
no
100%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
100 % de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica considera al
alcoholismo una enfermedad.
Ningn padre de familia respondi que el alcoholismo no sea considerado una
enfermedad.
31
OPCIONES
Si
No
A veces
Total
f
27
3
0
30
%
90
10
0
100
10%
90%
si
no
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
90% de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica considera al
alcoholismo un motivo para la desorganizacin familiar.
Mientras que un 10 % respondi que el alcoholismo no es razn para la
desorganizacin familiar.
Cree usted que el alcoholismo solo influye en las clases sociales bajas?
32
OPCIONES
Altas
Bajas
En todas
Total
f
10
20
0
30
%
33.33
66.66
0
100
33%
67%
SI
NO
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el 33
% de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica considera que el
alcoholismo solo afecta a las clases sociales ms bajas.
Mientras que un 66.66 respondi que el alcoholismo no est de acuerdo con que el
alcoholismo solo afecte a los estratos sociales ms bajos.
5
OPCIONES
33
Si
No
Total
30
0
30
100
0
100
0%
si
no
100%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
100 % de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica considera al
rendimiento acadmico de sus hijos muy importante.
Ningn padre de familia respondi que el al rendimiento acadmico de sus hijos sea
valorado como algo de poca importancia.
6
Cree usted que los hijos de padres alcohlicos son ms propensos a tener bajo
rendimiento acadmico?
TABLA No 6. Niveles de incidencia del alcoholismo en el rendimiento
acadmico.
OPCIONES
f
29
1
Si
No
34
%
96.66
3.33
Depende de la
30
100
situacin
Total
3%
97%
si
no
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
97% de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica respondi sentir
los efectos de incidencia del alcoholismo en el rendimiento acadmico de los
estudiantes.
Mientras que el 3 % manifiesta no creer que los hijos de padres alcohlicos sean
ms propensos a tener bajo rendimiento acadmico
7
Bastante
Casi nada
Total
f
30
0
30
35
%
100
0
100
si
no
0%
100%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
100 % de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica considera que
los brotes de este problema social, el alcoholismo sigue en aumento.
Ningn padre de familia respondi tener la percepcin de que el alcoholismo no
est avanzado en la comunidad progresivamente.
8
f
%
GRAF
ICOimportante
N 8 NIVELES DE PREFER
ENCIA DE ER86.66
RADICACION
Muy
26
DEL ALCOHOLISMO
Poco importante
4
13.33
Total
13%
30
100
87%
36
si
no
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
87% de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica es optimista y
prefiere erradicar el alcoholismo para mejorar el bienestar de la familia en especial el
de los ms indefensos los nios.
Mientras que el 13 % no considera indispensable erradicar el alcoholismo para el
mejoramiento de los nios y nias ya que genera tambin empleo y rentables
recursos econmicos.
9
De alguna manera
f
15
%
50
De ninguna manera
15
50
Total
30
100
50%
50%
37
si
no
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
50 % de los padres de familia del sptimo ao de educacin bsica es optimista y
cree que es posible erradicar el alcoholismo para mejorar el bienestar de la familia
en especial el de los ms indefensos los nios.
Mientras que el otro 50 %
problema social difcil de erradicar al contrario cada vez va en aumento y cada vez a
ms cortas edades.
10 Cree usted que el alcoholismo es hereditario?
TABLA No 10. Personas que consideran al alcoholismo como hereditario.
OPCIONES
Si
No
Total
f
19
11
30
%
63.33
36.66
100
37%
63%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
38
si
no
TABULACIN
DE
LOS
RESULTADOS
DE
LAS
ENCUESTAS,
Normal
Anormal
Total
f
8
22
30
%
26.66
73.33
100
27%
si =8
73%
no =22
ANLISIS E INTERPRETACIN.
39
Vicio
Enfermeda
f
15
15
%
50
50
d
Total
30
100
50%
50%
si =15
no =15
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
50% de los alumnos del sptimo ao de educacin bsica cree que el alcoholismo es
40
un vicio difcil de, mientras que el otro 50% manifiesta que el alcoholismo es una
enfermedad que se puede curar.
OPCIONES
A veces
No
Total
f
30
0
30
%
100
0
100
GRAFICO N 3 INCIDENCIASDELALCHOLISMO EN LA
FAMILIA
si =30
100%
no =0
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
100% de los alumnos del sptimo ao de educacin bsica cree que el alcoholismo
es motivo preponderante par la destruccin de los vnculos familiares, ningn
41
estudiante considera que el alcoholismo no sea un factor que destruya los vnculos
afectivos de la familia.
OPCIONES
Si
No
Total
f
27
3
30
%
80
20
100
si =27
no =3
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta personas encuestadas el
80% de los alumnos del sptimo ao de educacin bsica cree que el alcoholismo es
una influencia negativa solamente en las clases sociales bajas.
42
Mientras que el 20% considera que no es problema de estrato social alguno sino de
otros factores.
Cree usted que por ser hijo de padres alcohlicos bajara el rendimiento
acadmico?
TABLA No 5. Incidencias en el rendimiento acadmico en los hijos de padres
alcohlicos.
OPCIONES
Si
No
Total
f
30
0
30
%
100
0
100
GRAFICO N 5 INCIDENCIASDELALCHOLISMO
EN ELRENDIMIENTO ACADMICO
si =30
no =0
100%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
43
OPCIONES
Frecuencia
Casi no bebe
18
%
40
60
30
100
12
Total
40%
60%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
44
si =12
no =18
Si
No
Total
f
20
10
30
%
66.66
33.33
100
33%
67%
si =20
no =10
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta estudiantes encuestados el
67% de los alumnos del sptimo ao de educacin bsica cree que es importante el
rendimiento acadmico para un mejor desenvolvimiento en el aprendizaje.
45
OPCIONES
Si
No
Total
F
25
5
30
%
83.33
16.66
100
17%
83%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
46
si =25
no =5
Si
No
Total
f
28
2
30
%
83.33
16.66
100
7%
93%
si =28
no =2
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta alumnos encuestados el
93 % de los estudiantes del sptimo ao de educacin bsica es optimista y cree que
es posible erradicar el alcoholismo para mejorar el bienestar de la familia en y lograr
un mejor nivel acadmico.
47
A veces
Nunca
Total
f
30
0
30
%
100
0
100
GRAFICO N 10 INCIDENCIASDEL
ALCHOLISMO EN LA SALUD
100%
si =30
no =0
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de treinta alumnos encuestados el
100 % de los estudiantes del sptimo ao de educacin bsica cree en las
posibilidades de que neonatos puedan manifestar serios problemas de salud.
Ningn alumno considera la posibilidad de que los recin nacidos puedan escapar de
problemas del consumo de estas sustancias por parte de sus progenitores.
48
Muchos
Pocos
Total
f
6
7
13
%
46.1
54
100
46%
54%
si =15
no =15
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece personas encuestadas el 46%
de los
docentes de la escuela
alcoholismo es un vicio difcil de, mientras que el otro 54% manifiesta que el
alcoholismo es una enfermedad que se puede curar.
49
OPCIONES
Si
No
No se
Total
f
13
0
0
13
%
100
0
0
100
100%
si =30
no =0
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece personas encuestadas el
100% de los docentes de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi cree que el
alcoholismo un motivo para la desorganizacin familiar.
Ningn docente encuestado no puede dejar de percibir los efectos nocivos en el seno
familiar.
3
50
OPCIONES
Si
No
Total
f
10
3
13
%
76.92
23
100
23%
77%
si =10
no =3
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece personas encuestado el
77 % los docentes de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi creen que el
alcoholismo
influye mucho en el
potencial.
Mientras que tan solo 23 % respondi que el alcoholismo influye a menor escala
en el rendimiento acadmico de sus estudiantes.
Cree usted que el alcoholismo tiene relacin con los problemas sociales de la
comunidad?
TABLA No 4. Relacin con los problemas sociales de la comunidad.
51
OPCIONES
Si
No
Total
f
9
4
13
%
69.23
30.76
100
si = 9
no = 4
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece maestros encuestados el
69 % de los docentes de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi creen que el
alcoholismo tiene relacin con todos o algunos de los dems problemas sociales de la
comunidad.
Mientras que el 31 % cree que el problema del alcoholismo es un problema aislado
de de los dems problemas sociales.
5
52
OPCIONES
Si
No
Total
f
9
4
13
%
69.93
30.76
100
31%
69%
si =9
no =4
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece docentes encuestados el
87% de los profesores de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi es optimista y
prefiere erradicar el alcoholismo para mejorar el bienestar de la familia en especial el
de los ms indefensos los nios.
Mientras que el 13 % manifiesta que no se podr erradicar por existir muchos
intereses de por medio
econmicos.
6
53
OPCIONES
Si
No
Total
f
13
0
13
%
100
0
100
100%
si =13
no =0
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece docentes encuestados el
100% de los profesores de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi considera que
es importante realizar un estudio sobre la incidencia de padres alcohlicos en el
Si
No
f
10
3
54
%
76.92
23.0
En algunas
familias
Total
13
100
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece docentes encuestados el
77% de los profesores de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi creen que los
hijos de padres alcohlicos tienen ms problemas en el proceso de enseanza
aprendizaje en relacin de otros nios cuyos hogares no sufren de este flagelo.
Mientras que el 23% considera que mejor el saln de clases se convierte en un escondrijo
para ahuyentarse de este problema.
Si
No
f
4
9
%
30.76
69.23
55
Total
13
100
si = 4
no =9
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece docentes encuestados el 31
% de los profesores de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi creen que el
alcoholismo es un problema que puede y debe solucionarse y ventilarse en el seno
familiar.
Mientras que el 69% considera que afecta personalmente a s mismo como persona a la
familia y a todo el entorno social.
GRAFICOOPCIONES
N 9 NDICESf DE PAD%
RESALCHOLICOS
Si
No
Total
11
2
13
84.61
15.38
100
15%
85%
56
si = 11
no =2
ANLISIS E INTERPRETACIN.
De acuerdo al siguiente grafico se observa que de trece docentes encuestados el
85 % de los profesores de la escuela Federacin Deportiva de Cotopaxi han
constatado un alto ndice de padres de familia e inclusive estudiantes con problemas de
alcoholismo.
Mientras que el 15% considera que en la institucin no existe un alto ndice de
Si
No
Total
f
12
1
13
%
92.3
7.69
100
GRAFICO N 10 INTERVENCION EN LA
ERRADICACINDELALCHOLISMO
8%
92%
ANLISIS E INTERPRETACIN.
57
si = 12
no =1
alcoholismo.
Mientras tan solo el 8 % considera que las campaas no son fructferas ya que si existe
conocimiento de estos temas pero no existe concienciacin de las personas.
CAPITULO IV
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
4.1
CONCLUSIONES
58
4.2
RECOMENDACIONES
Los nios y nias se han los portadores del mensaje en las conferencias para
sus padres as ellos concienticen la manera que afecta a sus hijos y por ende
analicen y estn en capacidad de cambiar su hbito de consumir alcohol.
59
60
CAPTULO V.
LA PROPUESTA.
1.1.
Ttulo de la Propuesta.
Guas dirigidas a docentes para tratar el problema del alcoholismo paterno
1.2.
Justificacin.
Es necesario considerar que el alcoholismo influye de manera drstica dentro
del proceso aprendizaje de los estudiantes; se ha visto por experiencia propia
que los estudiantes que vienen de hogares con problemas de alcoholismo
presentan un bajo rendimiento acadmico en relacin a aquellos estudiantes
que se desenvuelven dentro de un entorno tranquilo y sin problemas de
alcoholismo.
En
consecuencia
es
muy
fundamental
que
el
estudiante
realice
61
aplicacin y
orden.
Las
tareas
escolares
deben
ser
incentivadas
62
1.3.
Objetivos
63
Listado de Contenidos
GUA N.1
1. Introduccin al alcoholismo
Origen del alcoholismo.
Antecedentes del alcoholismo.
Manifestaciones de una persona alcohlica.
GUA N.2
2. Quin se vuelve alcohlico?
Principales causas por las que los padres consumen alcohol.
Relatos reales sobre el alcoholismo.
Reflexiones sobre el problema del alcoholismo.
Incidencia del alcoholismo paterno dentro del rendimiento acadmico de los
estudiantes.
GUA N.3
3. Diagnostico del alcoholismo.
Principales enfermedades ocasionadas por el alcoholismo.
Problemas sociales que ocasional el alcoholismo.
Influencia del alcoholismo dentro del proceso acadmico.
Alcoholismo paterno y rendimiento acadmico.
GUA N.4
4. Prevencin del alcoholismo.
Problemas sociales relacionados al alcoholismo paterno.
El alcoholismo paterno y sus consecuencias dentro del aspecto educativo.
Actividades practicas para solucionar problemas de alcoholismo.
GUA N.5
5. Tratamiento para el alcoholismo.
Entorno Familiar.
Desarrollo social.
Problemas ocasionados por el alcoholismo.
Destruccin del medio familiar con el alcoholismo.
64
Todas las bebidas con etanol y casi la mitad del etanol industrial an se
fabrican mediante este proceso. El almidn de la patata (papa), del maz y
de otros cereales constituye una excelente materia prima. La enzima de la
65
66
67
Para escapar.
Para emborracharse.
68
1. FASE PRODRMICA
( 0,25 gr./l -0,3 gr./l ) Cuando el individuo percibe un cambio en su estado mental.
Determinados tests psicomotores y aptitud revelan ALTERACIONES que afectan la
percepcin de los sentidos y una disminucin de los reflejos.
2. EXCITACIN
( 0,3 gr. / 1,5 gr./l ) Perdida de la inhibicin y perdida del autocontrol con parlisis
progresiva de los procesos mentales ms complejos. Este es el primer estado que
puede comportar cambios de personalidad.
3. INCOORDINACIN
( 1,5 gr. /l - 3 gr./l) : Temblor, confusin mental, incoordinacin motriz:
generalmente, la persona acaba durmindose.
69
INTOXICACIN CRNICA:
Provocada por intoxicacin aguda repetida o excesiva y continuada consumo de
alcohol. La enfermedad depender del hbito de beber de cada individuo.
El beber consistentemente y en forma sostenida puede con el transcurso del tiempo
causar sntomas de supresin durante los perodos de no tomar y un sentido de
dependencia, pero esta dependencia fsica no es la nica causa del alcoholismo.
Estudios sobre las personas con enfermedades crnicas quines han tomado
medicamentos para el dolor durante mucho tiempo han encontrado que una vez que
estas personas resisten el proceso de retiro fsico, a menudo pierden todo deseo para
los medicamentos que haban estado tomando.
Factores genticos.
70
En las personas con alcoholismo severo, los investigadores han ubicado un gen que
afecta la funcin de una estructura de nervio-clula conocida como receptor de
dopamina D2 (DRD2), el cual, a su vez, influye la actividad de dopamina. Este gen
tambin se encuentra en las personas con el trastorno de dficit de atencin, quienes
tienen un mayor riesgo para el alcoholismo, y es tambin presente en las personas
con el sndrome de Tourette y autismo.
Depresin y ansiedad.
Algunas personas beben para aliviar la ansiedad o la depresin, y teoras se han
propuesto sobre el hecho de que una tendencia hereditaria para la depresin o la
ansiedad puede hacer a personas ms propensas al alcoholismo. Estudios han
indicado, sin embargo, que cuando los nios de padres alcohlicos son criados por
padres no alcohlicos, sus riesgos para el alcoholismo permanecen altos pero
oportunidades para la depresin o la ansiedad no son mayores que las de la poblacin
general.
71
Efectos Fsicos
Efectos Psicolgicos
El alcohol afecta en primer lugar al Sistema Nervioso Central y su ingerencia
excesiva y prolongada puede provocar dao cerebral.
72
GUA N. 2
QUIEN SE VUELVE ALCOHOLICO
Sexo y edad.
Las mujeres tienden volverse alcohlicas ms tarde en la vida que los hombres, pero
los problemas mdicos que desarrollan debido al trastorno ocurren por la misma edad
que cmo en los hombres, sugiriendo que las mujeres son ms susceptibles a la
toxicidad fsica del alcohol. Aunque el alcoholismo generalmente se desarrolla a
principios de la edad adulta, los ancianos no son exentos.
73
En otras palabras, sostuvieron su licor mejor. Expertos sugieren que tales personas
puedan heredar una falta de aquellas seales de advertencia que hacen que otras
personas cesen de beber.
74
Una vez se pens que una historia familiar vinculada con una personalidad pasiva y
necesidades de dependencia anormales aumentaba el riesgo, pero los estudios no han
soportado esta teora. Es importante de destacar, sin embargo, que, hereditario o no,
las personas con alcoholismo todava son legalmente responsables de sus propias
acciones.
Bebiendo en la adolescencia.
Las diferencias tnicas afectan a la sensibilidad. Aunque las razones biolgicas por el
riesgo alterado no se saben, las personas en ciertos grupos pueden estar en un riesgo
menor debido a la manera en que metabolizan el alcohol. Algunos asiticos tienen un
gen inactivo para la qumica dehidrogenasa de alcohol.
75
Este producto qumico es usado por el cuerpo para metabolizar el alcohol etlico, y
en su ausencia, las sustancias txicas se acumulan causando ruborizamiento, mareo y
nusea. Las personas con este defecto gentico, entonces, tienen probabilidad de
experimentar reacciones adversas al alcohol.
La sobredosis.
Accidentes y violencia.
76
Problemas mdicos.
77
78
79
Efectos psicolgicos sobre los nios. Casi siete millones de nios viven en
hogares con al menos un padre alcohlico. El alcoholismo aumenta el riesgo para
el comportamiento y el abuso violentos.
80
Verguenza: Los padres pueden dar el mensaje de que hay un secreto terrible
en el hogar. Un nio(a) avergonzado(a) no invita a sus amigos a la casa y teme
pedir ayuda a alguien.
Enojo: El nio puede sentir enojo contra el padre (madre) bebedor y molestia
con el progenitor no alcohlico por no prestarle apoyo y proteccin
Los estragos causados por el alcohol en el medio laboral no son siempre aparentes a
simple vista. El alcohlico es con frecuencia un enfermo oculto y ocultado.
81
Toda la jornada est sufriendo con sntomas de abstinencia, slo hace el trabajo de
rutina y an se camufla todo lo que puede.
82
GUA N. 3
DIAGNOSTICO DEL ALCOHOLISMO
A menudo, las primeras indicaciones del alcoholismo son las respuestas fsicas
desagradables a la supresin que ocurren durante los perodos aunque breves de
abstinencia. An con sntomas de supresin, sin embargo, las personas con
alcoholismo casi siempre niegan el problema, dejando que colegas, amigos, o
familiares reconozcan los sntomas y tomen las primeras medidas hacia un
tratamiento.
Las personas que son alcohlicas tienen poco o ningn control de la cantidad que
beben o de la duracin o la frecuencia de su beber alcohol. Estn ocupados con
beber, niegan su propia adiccin y siguen bebiendo aunque estn conscientes de los
peligros.
Con el transcurso del tiempo, algunas personas se vuelven tolerantes a los efectos del
beber y requieren ms para intoxicarse, creando la ilusin de que pueden "sostener su
licor". Tienen lapsos de prdida de memoria (black-outs) despus de malestares
frecuentes al otro da (crudas) que causan que pierdan el da de trabajo.
83
Pueden beber solos y tambin comenzar a principios del da. Peridicamente dejan
de beber o cambian de un licor duro a la cerveza o al vino, pero rara la vez duran
estos perodos. Los alcohlicos severos a menudo tienen una historia de accidentes,
de inestabilidad matrimonial y en el trabajo y problemas de salud relacionados con el
alcohol. Los incidentes episdicos violentos y abusivos contra los cnyuges y los
nios y una historia de accidentes no explicados o frecuentes son a menudo signos
del abuso de drogas o del alcohol.
Alcoholismo y la familia
Los mdicos quizs no reconozcan los sntomas o quizs no quieran confrontar a los
pacientes. Es particularmente difcil diagnosticar el alcoholismo en los ancianos,
donde los sntomas de la confusin, la prdida de memoria, o el caerse pueden
atribuirse al proceso de envejecimiento.
84
Dado que las personas con alcoholismo a menudo niegan su problema o mienten
acerca de ello, las pruebas son diseadas para obtener respuestas relacionadas con los
problemas asociados con el beber en lugar de las cantidades de licor consumidas o de
los hbitos especficos del beber.
Pruebas para los niveles de alcohol en la sangre no son tiles para diagnosticar el
alcoholismo porque slo reflejan un momento y no el uso de largo plazo. Un anlisis
de sangre del medio del volumen corpuscular (MCV, mean corpuscular volume) a
veces se emplea para medir el tamao de los eritrocitos, que aumentan con el uso de
alcohol. Otro tipo de anlisis de sangre puede mostrar las elevaciones de ciertas
enzimas hepticas que se asocian con el abuso del alcohol. Una exploracin fsica y
otras pruebas deben realizarse para descubrir problemas mdicos.
85
A veces los resultados de estas pruebas pueden ayudar a convencer a un paciente que
busque tratamiento, particularmente si revelan problemas severos, como una
exploracin computadorizada de tomografa (CT) que muestra la atrofia cerebral, un
anlisis de sangre reportando dao heptico, o niveles de testosterona bajos que
indican un riesgo para la impotencia.
Consiguiendo que el paciente busque tratamiento.
Una vez que se hace un diagnstico, el prximo paso principal es consiguiendo que
el paciente busque tratamiento. Esto a menudo requiere un esfuerzo colaborativo de
los mdicos, miembros de la familia, amigos y empleadores. Las reuniones de grupo
entre el paciente y los amigos y los miembros de la familia que han sido afectados
por el comportamiento alcohlico han sido muy tiles.
Este enfoque de intervencin debe ser compasivo pero un informe directo y honesto
por cada persona que describa especficamente cmo han sido individualmente
dolidos por el alcoholismo. Hasta nios pueden participar en este proceso, segn su
nivel de madurez y la capacidad para manejar la situacin.
86
Seales de peligro
87
GUA N. 4
TRATAMIENTO PARA LA SUPRESION DEL ALCOHOL
Cuando una persona con alcoholismo deja de beber, los sntomas de supresin
empiezan dentro de seis a 48 horas y alcanzan su apogeo cerca de 24 a 35 horas
despus de la ltima bebida. Durante este perodo la inhibicin de la actividad
cerebral causada por el alcohol se revierte bruscamente.
Los pacientes deben ser observados durante por lo menos dos horas para determinar
la gravedad de los sntomas de supresin. Los mdicos pueden emplear pruebas de
evaluacin, como la Escala de Evaluacin de Supresin del Instituto Clnico (CIWA,
Clinical Institute Withdrawal Assessment), para ayudar a determinar el tratamiento y
proyectar si los sntomas progresarn en gravedad.
88
Tales pacientes casi siempre pueden ser tratados como pacientes ambulatorios.
Despus de ser examinado y observado, el paciente generalmente es mandado a casa
con un suministro medicamentos de antiansiedad para cuatro das, programado para
la prxima visita y para la rehabilitacin y es recomendado regresar a la sala de
emergencias si los sntomas de supresin se vuelven severos. Si es posible, un
miembro de la familia o amigo(a) debe apoyar al paciente durante los prximos
pocos das de supresin.
89
sntomas incluyen fiebre, latido rpido del corazn, presin arterial alta o baja,
comportamiento sumamente agresivo, alucinaciones y otros trastornos mentales.
La tasa de letalidad puede ser tan alto como 20% para las personas con delirium
tremens que son no tratadas. A stas personas se les administran medicaciones de
antiansiedad intravenosamente y sus condiciones fsicas son estabilizadas; y lo ms
importante, son administrados lquidos. Restricciones pueden ser necesarias para
prevenir lesiones a s mismos u a otros.
Este rgimen puede causar sedacin muy pesada, y las personas con problemas
mdicos graves, en particular los trastornos respiratorios, pueden ser administradas
dosis repetidas de benzodiacepinas de accin corta, como loracepam (Ativan,
Ativan) y oxazepam (Serax), los cuales puede detenerse de inmediato al aparecer
cualquier signo de dificultad.
90
Las dos metas bsicas del tratamiento de largo plazo son el control estricto del beber
a travs de la abstinencia y el reemplazo total de los modelos adictivos con
comportamientos satisfactorios para pasar el tiempo que puedan llenar el vaco que
se crea cuando se ha dejado de beber.
91
Algunos estudios han informado que algunas personas que haban sido dependientes
del alcohol con el tiempo pueden aprender a controlar su beber y hacer tan bien como
los que permanecen abstinentes. No hay manera de determinar, sin embargo, qu
personas pueden dejar de beber despus de una bebida y cules no.
92
Despus de dos aos, todos experimentaron menos problemas de trabajo, pero entre
aquellos en el grupo de hospitalizacin hubo significativamente menos
rehospitalizaciones y permanecieron abstinentes ms tiempo que las personas en los
otros dos grupos.
Otro estudio analizando los programas de tratamiento para las sustancias y el alcohol
encontr que 75% de enfermos hospitalizados completaron la terapia comparada con
solo 18% de pacientes ambulatorios. Otros estudios, sin embargo, no han revelado
diferencia en los resultados entre los programas de hospitalizacin y aquellos
ambulatorios.
93
Ofrece una red de apoyo muy fuerte que emplea las reuniones en grupo disponibles
los siete das de la semana en ubicaciones a travs del mundo. Un sistema de amigos
(buddy system), una comprensin del grupo sobre el alcoholismo y el perdn de las
recadas son los mtodos estndar de AA para aumentar la autoestima y aliviar un
sentido de aislamiento.
Programas asociados para miembros, Al-Anon y Alateen, ofrecen ayuda para los
miembros de familia y los amigos. Las teraputicas cognoscitivas-conductuales
utilizan un enfoque estructurado didctico.
Las personas con alcoholismo son dadas instrucciones y son asignadas tareas con la
intencin de mejorar su capacidad para hacer frente a las situaciones bsicas de la
vida, para controlar el comportamiento y para cambiar la manera en que piensan
sobre el beber.
94
El medicamento tambin puede ser ms eficaz en los pacientes casados cuando sus
cnyuges aseguran que lo toman.
Naltrexone.
Naltrexone (ReVia) por mucho tiempo se ha empleado para tratar la adiccin
narctica pero slo recientemente se aprob para tratar el alcoholismo.
Parece que el medicamento bloquea los efectos placenteros del alcohol. Cuando se
emplea conjuntamente con el asesoramiento para adicciones, naltrexone reduce el
deseo para el alcohol y ayuda a algunos alcohlicos a que logren abstinencia y eviten
una recada.
En un estudio pequeo de hombres dependientes del alcohol, slo 23% de los que
tomaron naltrexone sufrieron una recada en contraposicin con 54% de los que no
95
Acamprosate.
Los antidepresivos.
La depresin es comn entre las personas dependientes del alcohol y puede conducir
a una tasa mayor de recadas. Un estudio pequeo reciente inform que las personas
96
Entre 80% y 90% de las personas tratadas para el alcoholismo sufren recadas
-incluso despus de aos de abstinencia. Los pacientes deben entender que las
recadas del alcoholismo son anlogas a las erupciones recurrentes de las
enfermedades fsicas crnicas.
Un estudio encontr que tres factores colocaban a una persona en alto riesgo para
una recada: la frustracin y la ira, la presin social y la tentacin interna. El
tratamiento para las recadas, sin embargo, no siempre requiere comenzar desde el
nada (partir de cero) con desintoxicacin o la admisin a un ambiente de
hospitalizacin; a menudo, la abstinencia puede empezar el prximo da.
Perdonndose a si mismo(a) y la persistencia son rasgos esenciales para la
recuperacin permanente.
Estrs mental y emocional.
97
Las mejores armas del cerebro contra la abstinencia son la depresin y la ansiedad
(los equivalentes emocionales al dolor fsico) que continan atrayendo a la persona
alcohlica hacia el beber mucho ms despus de que los sntomas de abstinencia
fsicos se hayan detenido.
Es importante darse cuenta de que cualquier cambio de vida puede causar afliccin
temporal y ansiedad, hasta cambios para el bien. Con el tiempo y la sustitucin de
otros placeres saludables, esta conmocin emocional se debilita y puede superarse.
98
99
GUA N. 5
PREVENCION DEL ALCOHOLISMO
Antecedentes
Una de las medidas preventivas en contra del alcoholismo es la de establecer
campaas para poder proporcionar informacin por medio de folletos, trpticos, en
forma oral, etc., con el fin de empezar a hacer consciente a la poblacin de la
problemtica, tratando de tocar puntos esenciales, tales como: qu es el alcoholismo,
en qu consiste, por qu se da, cules son los efectos que produce la ingestin
excesiva de alcohol.
stas son slo algunas posibles alternativas con las cuales se podran tomar cartas en
el asunto y de as poder frenar y contrarrestar la informacin deformante,
sensacionalista, especulativa, manipuladora, llena de prejuicios que por lo regular
caracterizan a los medios de informacin y comunicacin masiva y de esta manera
reducir la ignorancia.
100
Beber responsablemente
Las actitudes responsables hacia la bebida deben servir para comportarnos de tal
manera que nunca tengamos que sentirnos avergonzados o arrepentidos de nuestra
conducta. As, para el individuo que bebe ocasionalmente o con regularidad, pero
que no es un alcohlico y est consciente del peligro de llegar a serlo, existen ciertas
normas o reglas que le permiten con seguridad evitar el estado de ebriedad y sus
consecuencias. Tales normas, traducidas a consejos que pueden servir a toda persona,
son las siguientes:
Reconoce tus verdaderos lmites. Casi todos los individuos que beben tienden a
presumir que "aguantan" ms que otros, pero esto es algo sin sentido. Aparte de que
101
Come mientras bebes. Los alimentos se mezclan con el alcohol y evitan que su
absorcin sea demasiado rpida. Muchas personas disfrutan mejor la comida si la
acompaan con bebidas de baja graduacin alcohlica. Tambin hay que aadir que
existen factores psicolgicos que inducen a beber menos si al mismo tiempo se
consumen alimentos slidos.
No tomes rpidamente. Bebe para disfrutar y degustar tu bebida, no para buscar los
efectos del alcohol. Como observacin, sabemos que el bebedor que "se adelanta" y
que apura a sus compaeros "para que no se le queden atrs", es por lo regular
alguien que no se detiene fcilmente y que casi siempre llega a la embriaguez.
Acepta la invitacin a tomar una bebida slo cuando realmente lo desees. No debes
admitir ninguna presin para beber cuando no quieres. Si lo permites, niegas el valor
que puede tener el departir con otros una situacin amable en la que se ingiera
moderadamente bebidas alcohlicas.
Evita "tragos" aqu y all. Ciertos individuos toman a cualquier hora, y a toda hora
ofrecen un "trago". Pero no tienes por qu aceptarlo, sobre todo si se trata de tomar
por tomar.
102
Siempre que puedas, evita la bebida fuera del ambiente familiar. Muchos de quienes
toman en los bares (no todos, por supuesto) buscan ms bien los efectos del alcohol
que la relacin social. Esto no quiere decir que el "tomar la copa con los amigos" sea
una irresponsabilidad, todo depender de si se respetan las "reglas" que estamos
recomendando.
Alcohlicos Annimos
103
Alcohlicos Annimos tambin se puede definir como una sociedad compuesta por
ms de 2,000,000 de alcohlicos recuperados en los Estados Unidos, Canad y otros
pases. Estos hombres y mujeres se renen en grupos locales que cuentan con un
puado de miembros en algunos lugares y con centenares de personas en las ciudades
ms grandes.
En la actualidad, las mujeres representan el 35 por ciento del total de miembros.
104
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
www.botanical-online.com
Buscomedico.com
Revistas editadas por los TESTIGOS DE JEHOV Despertad!: g93 22/2 30;
g92 8/12 19, 20 g02 22/6 7, 8; w00 15/4 4, 6; w96 1/5 30; w92 1/8 5, 6; yb92 59,
60; w90 15/2 21-23; w86 1/10 24.
Artles de Len I. Salud y violencia de gnero. Rev Sex y Sociedad 2000; 6 (15):
23.
105
106