Universidad Centroamericana Jos Simen Caas Tema XI: Como preparar un examen y realizarlo

Para comenzar hare un pequea sntesis de la introduccin de este captulo, Se menciona que los exmenes son pruebas que nos acompaan a lo largo de nuestra vida lo cual tiene toda la razn puesto que si dividimos la vida en captulos para pasar de uno a otro hay que hacer un examen para comprobar todo lo que hemos aprendido, lo podemos ver de esta forma para pasar de un grado a otro o para pasar una materia siempre hay exmenes o parciales que tenemos que aprobar y desde mi punto de vista es la mejor forma de demostrar si eres capaz de pasar de un capitulo a otro, pero la parte negativa entra cuando generamos en nosotros mismos un cierto nivel de miedo o pnico en los exmenes y esto es muy comn en todos los estudiantes, creo que hasta en el examen que ms has estudiado y que sabes que vas a salir bien se sufre de un poco de miedo por lo desconocido y si no sufres de miedo es porque no le tomas la importancia requerida, pero la pregunta que surge aqu es Cmo hacer para no tener miedo? es un pregunta muy curiosa y el libro seala una buena tcnica que creo que yo inconscientemente la ocupaba y hasta que le esa parte me di cuenta que efectivamente es lo que yo hago, lo cual es segn el libro tener confianza en uno mismo y darse palabra de aliento, esto es muy positivo y tiene un realce muy bueno en nosotros. Otra parte muy buena en la introduccin es la aplicacin de la frase hay que aprender a aprender puesto que dice que quien trabaja por aprender, no por la nota, ya tiene su examen aprobado, es decir uno tiene que valorar todo ese esfuerzo que le hizo llegar hasta el final, ya que una nota no demuestra lo que eres y tenemos que aprender a superar el Qu dirn?, lo nico importante en esta vida es lo que uno piense de s mismo y tener la conciencia clara de todo tu esfuerzo, para finalizar esta parte recordemos esta frase: Uno cosecha lo que ha sembrado, si has puesto de tu parte en el estudio cosecharas logros. Requisitos bsicos para preparar un examen: Algo esencial a la hora de un examen es la manera en la cual lo abordamos es decir la forma en la cual nos preparamos ante l, la mejor forma es con un mtodo, organizado y bien estructurado en sus ideas principales y secundarias. Una aplicacin de este mtodo podra ser segn lo muestra el libro hacer de nuestro estudia un pre-examen, lo que quiere decir es que si nuestro examen viene tipo batera, lo que debemos hacer es realizar un examen tipo batera por nosotros mismos as nos daremos cuenta de nuestras fortalezas y debilidades. Por otro lado tenemos que aprender a manejar nuestros pensamientos sobre todo los negativos, ya que son los que ms interfieren en nuestro bueno desarrollo porque nos desconcentrar y nos desmoralizan, por tanto lo mejor es siempre tener una motivacin extra lo cual no tiene que ser precisamente una nota sino ms que todo algo que tenga un valor sentimental en nosotros y por lo cual nos preocupemos en alcanzar el xito, hasta cierto punto la preocupacin es muy buena porque es como una voz que te dice estudia, hacelo, se responble, etc. e igual esto ayudara a mejorar tu rendimiento, lo malo es preocuparse demasiado o no preocuparse nada, ambos extremos son malos ya que alteran nuestro rendimiento, el libro nos plantea que lo mejor para una buena nota es despreocuparse del resultado simplemente no pensar en eso, animarse internamente con palabras de aliento y relajarse.

Y para finalizar esta parte de "Cmo preparar un examen?", se dice que el repaso es siempre una buena alternativa, pero para que este sea eficaz tenemos que tener en cuenta lo siguiente: Organizarse: Es planificar el repaso en varias sesiones dividiendo as los temas que son y los que nos son importantes y para finalizar no mezclar asignaturas. Repasar lo esencial: No es volver a leer todo sino leer lo que ya has subrayado, tus esquemas, resmenes, frmulas, resolver ejercicios e insistir en aquello que el profesor a dado ms importancia. Cuidar el descanso: El da y la noche anterior descansar de manera adecuada. Repasar con inteligencia: Utilizando un manera lgica de estudia en el cual, los temas fciles van antes que los difciles. Qu hacer el da del examen? Esta parte se basa en recomendaciones y consejos de ciertos autores, que hablan de este tema y que han brindado herramientas tiles para estudiantes. Desde mi criterio de alumno he sealado las que son de ms utilidad para m: Estar muy descansado antes de hacer un examen, puesto que el cansancio y el sueo son factores de desconcentracin que no nos ayudaran en nada por eso precisamente el da antes de una prueba lo que hago es descansar y recordar apuntes importantes. Rodate de persones agradables y positivas, este consejo es uno de mis favoritos por el hecho que tiene toda la razn, ya que cuando estas rodeado de personan negativas se te pasa la negatividad sea los sentimientos se pasan de una manera muy sencilla y hace poco pase por algo similar en un laboratorio de mate en el cual yo estaba seguro de todo, pero una persona a la par ma mora de nervios que paso me puse algo nervioso y ahora intento estar con personas seguras y positivas de s mismo. Prepara todo lo que tangas que llevar el da de examen. Ser optimista en todo momento no solo para pruebas sino para la vida. La suerte no existe, por lo tanto no tenemos que dejar a la suerte una prueba, estas se pasan con dedicacin y esfuerzo. No hay que competir con los dems sino que con unos mismo, en este punto siento que fallo porque la verdad soy una persona muy competitiva pero a veces esa forma de ser me hace fracasar, por lo tanto tengo que aprender que el nico a quien tengo que superar es a m ser.

Qu hacer durante el examen? El examen es ms que un conjunto de pginas con contenido, es algo muy profundo entonces antes de hacerlo tenemos que aprender a leer bien indicaciones y a comprender factores relacionados con l (tipo de examen, longitud, formato, ponderaciones de cada pregunta, etc.), adems a tener en cuenta buenas recomendaciones. As como hay diferentes tipos de carros, hay diferentes tipos de exmenes, los cuales nos exigen abordarlos de maneras distintas, por lo tanto lo primero que debemos de hacer es observar detenidamente el tipo de examen que se nos presenta durante una prueba. Los ms comunes son: El examen tipo test: Este te exige no solo comprensin, sino memorizacin. Por tanto puede resultar difcil para ciertos alumnos que tiene problemas de memorizacin. Entre los ms comunes estn: Pruebas de respuestas breves, pruebas de textos mutilados, pruebas de alternativa, pruebas de opciones mltiples, pruebas de asociacin, etc. Y para contestarlos hay ciertas estrategias para hacerlo:

1. Leer de forma ordenada. 2. Realizar aquellas preguntas en las que ests plenamente seguro y en las que no dejarlas en un segundo plano y hacerlas despus, de esta forma podrs distribuir mejor t tiempo y tener una mejor nota. -Recuerda en un examen tipo test entre menos nmero de preguntas tengas, hay ms posibilidad de fallo ya que cada una tiene un porcentaje mayor para completar un 10. El examen tipo tema: En este tipo de examen se te pide ms comprensin a la hora de leer, ya que hay que entender cada pregunta de una buena manera para as poder responderla. Una clave en estos exmenes es contestar lo que ms sabemos as nos daremos confianza a nosotros mismos y ser ms fcil resolver el examen. Algunos consejos para hacerlo: 1. Organizar el desarrollo. 2. Hacer buena letra. 3. Administrar muy bien t tiempo. El examen de casos: Es el tpico examen de matemticas en el cual hay que leer detenidamente todo los enunciados, como siempre divide tu tiempo de la mejor manera. Algunos consejos pueden ser: 1. Leer varias veces hasta comprender bien. 2. Buscar estrategias para ahorrar pasos. 3. Revisar muy bien los clculos y procesos. -Como punto final: siempre deja un espacio de tiempo considerable para revisar el examen y mantn la atencin en ciertas palabras que le dan el significado al enunciado.

Despus del examen: Un error muy comn que tenemos nosotros como alumnos es que siempre al finalizar un examen revisamos en nuestros cuadernos o libros aquello que se nos dificulto o creemos que lo hicimos mal, esto es algo que deberamos de evitar ya que lo nico que hacemos es ponernos tensos o nerviosos antes que entreguen la nota y lo que trae esto es una serie de desconcentracin en nosotros mismos ya que estamos tan clavados con lo que hicimos mal que no lo dejamos de pensar en eso, por tanto lo mejor sera esperar a que nos entreguen el examen y de esta manera ms tranquila ver en que fallamos y no considerarlo como un fracaso sino ms que todo como un aprendizaje para mejor.