APRENDIENDO A DECIR ADIOS P.

ALBERTO LINERO HOLLMAN VALERA Aprender a decir adis es un tanto difcil ya que a lo largo de nuestra vida tenemos que despedirnos de la gente que amamos, tenemos que despedirnos de proyectos en los cuales hemos gastado mucho tiempo y muchos recursos y lo hacemos en contra muchas veces de nuestra voluntad, muchas veces en contra de nuestros deseos, aunque la voluntad y la lgica dicen que hay que hacerlo, nuestros deseos no lo hacen as y realmente se vuelve una situacin de mucho desgaste emocional decir adis en situaciones como estas. Estoy pensando en una persona que sabe que su pareja no le conviene, que sabe que su pareja le hace dao, que sabe que su pareja es definitivamente lo peor que puede tener y sin embargo no es capaz de decir adis, no es capaz de decirle ya no ms, no es capaz de decirle esto no puede ser. Hay situaciones en nuestra vida que preferimos no cerrar porque es que as no nos convengan incluso, as no sean muy bondadosas para nosotros, nos hemos acostumbrado a ellas y la costumbre es una de esas dimensiones, de esas fuerzas poderosas que tiene el ser humano en las que nosotros muchas veces no queremos gobernar, ojo, no queremos gobernar nuestras costumbres, aprendimos costumbres que son equivocadas, reacciones, maneras de afrontar la vida, maneras de pensar, sin embargo, sabiendo que son equivocadas, preferimos mantenerlas, antes de tomarnos el trabajo de comenzar a cambiarlas, porque comenzar a cambiarlas nos pide un proceso de ruptura que muchas veces no queremos hacer. Para poder decir adis, lo primero que hay que hacer es tener claro por qu debo decir adis, hay unas razones por las cuales tengo que decir adis, algunas veces esas razones son evidentes, obvias, porque la persona muri, entonces infortunadamente aunque yo no quiera tengo que decirle adis a esa persona; porque el proyecto quebr, o simplemente porque la persona me ha dicho no te quiero ms al lado mo, hasta aqu lleg mi relacin contigo Son razones que no me pertenecen, razones que no soy el que las decido, pero que son razones contundentes. Otras veces, son razones que yo mismo elaboro, razones que yo mismo encuentro, tengo que decirle que no a esta persona, tengo que decirle adis a esta persona, porque me est daando, porque me est esclavizando, porque me est manipulando, porque me est destruyendo, entonces yo elaboro la razn, yo encuentro la razn y la logro ubicar bien, por qu tengo que decirle adis. Uno dice adis porque hay unas razones, porque hay unos argumentos, porque hay una realidad que me enva a decir adis. La comprensin de la realidad me implica que no siempre es mi decisin ni mi voluntad, pero que algunas veces si es mi decisin y mi voluntad, sin embargo siempre hay unas razones, es decir, nunca existe un adis que no se pueda explicar, todo adis tiene una razn. La razn en estas situaciones de los adioses tiene que anteponerse a los sentimientos y a las emociones, porque es que a veces lo que no me permite decir adis, no es que no tenga la idea clara, tengo la idea clara, pero hay una fuerza interior, hay un deseo, que me impide decir adis.

La razn es la que nos ilumina los sentimientos y sabiendo nosotros que hay algunos sentimientos muy poderosos dentro de nuestro corazn, hay razones objetivas que son pesadas, y que poniendo en la balanza los sentimientos poderosos, fuertes, que pesan, que no me quieren dejar decir adis, tambin la razn me permite ver otros sentimientos que deberan ser poderosos aunque yo los achique, que me dicen a m que no, por ejemplo, la persona que ama a quien no debe y sabe que amando a alguien que maltrata, que ofende, que humilla, no se est haciendo bien y que aunque tiene satisfactores en algunas pocas de la vida, esos sentimientos que se producen ah, que de pronto son los que no me dejan decir adis, se ven opacados aunque yo no lo quiera ver, por las veces en me siento maltratado, humillado, ofendido y dems Con cada nuevo adis es necesario instruir al corazn para que sea ms fuerte, controlar las emociones y dejar que esas personas que queremos sigan su camino. Pero aqu es donde nace una pregunta fundamental: Para quin resulta ms difcil la despedida, para el que se va o para el que se queda?, pero todo es relativo, ya que en algunos casos va a ser el que se va el que ms sufre y en otros casos ser el que se queda, pero lo importante es que uno tenga claro por qu va a decir que no. Tres elementos: 1. Que el corazn sea fuerte. No se puede vivir sin un corazn fuerte, en la vida no es fcil. 2. Controlar las emociones. Las emociones no pueden gobernarnos en situaciones en las cuales necesitamos decir adis. 3. Dejar que esas personas que queremos sigan su camino, entender que todo el mundo es libre para seguir adelante. Yo no puedo poner sentimientos en comparacin con los sentimientos de los otros, ni en cuanto a los sufrimientos, ni en cuanto a las alegras, porque yo creo que ah me pierdo, ah me descentro. Regularmente cuando uno dice adis tiene esa mala tendencia de ponerse a pensar: Bueno y el otro qu est haciendo, yo lo veo viviendo bien, yo lo veo andando, yo lo veo riendo, yo lo veo feliz y comienzo a llenarme de razones terribles para odiar al otro y eso no me permite tener una buena relacin con l primero y despus o primero que eso, me va destruyendo a m mismo y no me permite sanar lo que yo debo sanar, yo no puedo estar pensando en lo que el otro siente, piense o suea si ya no est, ya no est y punto, esa es la realidad, y ahora el trabajo ya no es con l, es conmigo, ya no hay relacin, ya lo que quede conmigo frente a esa relacin cae en el vaco, en el sin sentido, en la incapacidad, en esa no facultad que tengo de transformar las cosas, las relaciones, la vida, la existencia. Aunque muchas veces nos pasa, y casi que es inevitable que nos pase, por ah hay que pasar rpido, por ah hay que dar el paso aceleradamente. Porque tambin debo entender, que as como yo me quiero ver bien frente a ese que est ah, con el que yo ya termin, y no quiero que me vea sufriendo, el otro tiene la misma idea, y entonces de pronto los dos estamos viviendo en una aparente calma, en una aparente felicidad, para que el otro sepa que yo no estoy sufriendo, para que el otro se de cuenta que no me voy a morir por l, y en ltimas eso ni me ayuda ni le ayuda, yo tengo que sanar mi realidad porque en ltimas aqu importo yo.

Cmo podra actuar una persona para aprender a decir adis? 1. Comportarse como un lder. Los lderes son capaces de interpretar su situacin. Cundo interpretas tu situacin? Cuando entiendes lo que est pasando ahora, cuando entiendes para donde va esa realidad y cuando entiendes de donde viene esa realidad. 2. Los lderes son intrpretes de sus recursos. Es decir ellos saben con qu cuentan para decir adis. No hay una mirada que junte las cosas, son capaces de separar las cosas y mirar cules son los recursos que tiene, cules son las herramientas que tienen para poder decir que no. 3. Los lderes son intrpretes de las tendencias. Para donde va? Es que uno tiene que hacer escenarios de a dnde va a llegar, porque si uno no hace escenarios de a dnde va a llegar, puede terminar no llegando a nada o llegando a donde no quiere, que es peor. 4. Los lderes son intrpretes de las personas. Uno tiene que comprender a las personas, bueno, entender a las personas, por qu acta de esa manera?, por qu se comporta as?, no me gusta que se comporte as, me duele que se comporte, pero por qu lo hace, cules son las razones para que lo haga. Estas cuatro realidades forman el contexto vital de todos los seres humanos, ya yo entiendo ahora mi situacin personal y cules son los recursos con los que cuento, quines estn a mi lado realmente, cuales son las tendencias Por ejemplo cuando yo descubro que yo no soy el nico que he terminado en mu vida una relacin, que yo no soy el nico que he dicho adis, qu le pasa a la gente cuando dice adis Primero lo niega, despus se pone rabioso, despus entra en estado depresivo y por ltimo comienza a dar pasos para salir de ese estado Cuando usted descubre que eso pasa siempre con todos los seres humanos, cuando le pase a usted ya usted sabr entonces cul es la tendencia y hacia donde debe caminar. Y entender a las personas es descubrir que todos los seres humanos tienen la facultad que tengo yo de ser libre y de discernir. A veces lo que tenemos es miedo de dar ese paso, muchas veces decimos. Si yo lo voy a dejar, ella me est haciendo muy mal Hay momentos en los cuales hay que tomar la decisin, hay que aprender a decir adis, pero hay que hacerlo, hay que decir adis. A veces cuesta mucho, seguramente vamos a sufrir, pero ese dolor traer la sanidad. Como le tenemos miedo al sufrimiento, preferimos en ltimas, el sufrimiento a plazos, que hace que el sufrimiento sea peor. Hay que ser valientes, porque la valenta nos ahorra sufrimiento. Cundo se dice adis? Cuando una relacin a dejado de ser constructiva, cuando una relacin se ha convertido en daina, cuando existen personas que nos estn maltratando y nos estn humillando y estn iendo en contra de nuestra dignidad, cuando existen personas que definitivamente han decido destruir nuestra vida, all hay que decir adis. Cuando estamos con personas enfermas que infortunadamente no son dueas de sus decisiones, que son tal vez las peores. Hay que decir adis cuando descubro sinceramente que la realidad en la que estoy aunque me he acostumbrado no es conveniente, que puedo estar mejor.

Uno a veces no dice adis, porque uno termina cargando con el dolor del otro, como si fuera responsabilidad de uno, como si fuera culpa de uno y resulta que no, resulta que tu dolor es tu responsabilidad, tu lo buscaste, tu lo creaste, tu lo construiste, es tu consecuencia y tu lo tienes que vivir y yo no tengo porque sufrir por eso, aunque a veces a uno lo han enseado que sufra por eso.