Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Qu es el Autocuidado?
El Autocuidado utiliza un modelo participativo, enfatiza la responsabilidad personal con el propsito de disminuir las conductas de riesgo y aumentar las conductas seguras para evitar sucesos no deseados.
AUTOCUIDADO
CONDUCTAS
SIENTO
ACTUO
Sentirse y estar en armona con uno conlleva una buena salud fsica y mental, por lo tanto tenemos un mejor rendimiento laboral y reducimos riesgos que nos puedan ocasionar algn accidente. Debemos tener SIEMPRE presente que alguien esta esperndonos en nuestro hogar.
Tenemos que convencernos de que si cambiamos, no dejaremos de ser nosotros mismos slo pasaremos a ser mejores