EL ESTUDIO EFICAZ: MTODOS, TCNICAS Y HBITOS

1.

INTRODUCCIN.

El estudio para ser realizado con xito necesita: QUERER, PODER Y SABER. PODER: Adems de recursos materiales se requieren capacidades en forma de inteligencia y aptitudes especficas para los estudios elegidos. QUERER: El estudio tiene que ser motivado. Aqu podemos aplicar la mxima: a fuerza de palos se puede llevar a un burro al abrevadero, pero a fuerza de palos no se puede conseguir que beba si no quiere beber. SABER: Implica programacin del estudio, organizacin del trabajo, tiempo efectivo de dedicacin, tcnicas de lectura, hbitos de escucha en clase, realizacin de resmenes y esquemas y memorizacin, usando varias tcnicas.

2.

EL PLAN DE TRABAJO.

Debe reunir las siguientes condiciones: - Flexible: - Controlado: - Diario: - Real: - Adaptado: - Equilibrado: No implica incumplimiento sino tener en cuenta las circunstancias. Relacin entre lo previsto y lo efectivamente realizado. Con el fin de facilitar que el hbito de estudiar todos los das, a la misma hora, en el mismo sitio, facilite el comienzo del estudio. No se trata de echarle muchas horas sino que las empleadas sean de estudio eficaz. A la materia y capacidad del estudiante. Al menos 4 5 das a la semana, el mismo tiempo.

3.

CUNDO Y DNDE ESTUDIAR?

Cundo? En las ltimas horas de la tarde y parte de la noche se tienen ms recientes las explicaciones del da, es ms repasar y completar apuntes. En las primeras horas de la maana existe frescura mental, buen estado fsico y recuperacin fisiolgica de las neuronas.

Lo que est fuera de toda duda, segn la evidencia experimental, es que un repaso antes de dormir es muy eficaz, y, adems, son preferibles periodos cortos de estudio con pequeos descansos intermedios que periodos ms largos y descansos tambin ms largos. Dnde? Se debe elegir un buen sitio en casa, que rena, si es posible, las siguientes caractersticas: Lejos de ruidos (conversaciones, televisin, hermanos pequeos). Mesa o pupitre despejados y silla cmoda. Buena iluminacin directa. Todo el material de trabajo a mano. Siempre en el mismo lugar. Psicolgicamente hay una predisposicin, inmersos en el marco ambiental, que facilitan asociaciones.

4.

TCNICAS DE EXTRACCIN DE IDEAS.

El Subrayado: Comenzar por leer toda la pregunta o captulo. El subrayar desde el principio tiene el riesgo de destacar ideas que ms adelante pueden resultar irrelevantes o estar mejor explicitadas. Hacer pequeas seales al margen de las ideas (anotaciones marginales) y detalles considerados importantes, as como la terminologa y datos tcnicos. Empezar a subrayar con la 2 lectura, ayudndose de las anotaciones marginales. No subrayar largos prrafos, sino breves frases o palabras significativas. Si hay que destacar todo un prrafo basta con una lnea vertical al margen. Subrayar suavemente, preferentemente con lpiz de color y procurando que las lneas sean lo ms rectas posible. Utilizar varios colorines, unos para lo importante y otro para lo secundario, como recomiendan algunos, puede hacer que todo el texto aparezca subrayado y pierda su efectividad.

El Resumen: Consiste en la reduccin de un texto respetando su sentido y empleando servilemente las palabras del autor. La fase inicial es semejante a la del esquema. Lectura previa y subrayado. A continuacin se procede a ordenar por escrito, de forma concisa y objetiva, los datos puestos de relieve en el subrayado.

El Esquema: 1. Puede definirse como representacin de una cosa atendiendo slo a sus lneas ms significativas. Para qu? 2. Mejora la comprensin del texto. Favorece el estudio activo. Facilita el repaso.

Qu proporciona? Ideas importantes del texto. Estructura. Subordinacin de lo secundario a lo principal. Rpida comprensin. Lenguaje conciso.

3.

Cmo hacer esquemas? Es aconsejable utilizar un cuaderno cuadriculado. Distribuir las columnas por orden de importancia y colocar los mrgenes adecuadas. Antes subrayar el texto. Escribir frases cortas con sentido, aunque pueden suprimirse artculos, enlaces, etc.

4.

Modelos: De llaves: cuadros sinpticos. De nmeros. Mixtos: de nmeros y letras.

5.

LA PRCTICA DEL ESTUDIO.

Un estudio eficaz debe reunir las siguientes condiciones: Atencin. Intensidad. Distribucin en cuanto al contenido.

Los estudiantes siempre se preguntan si es preferible estudiar un contenido, leccin o captulo, de una vez o pregunta a pregunta, prrafo a prrafo, etc. Para ello destacamos tres modalidades. a) b) c) Estudiar toda la materia a retener de una vez, leyendo y recitando de principio a fin el tema o la unidad. La materia a estudiar viene fragmentada en forma de preguntas o cuestiones y se trata de estudiarlas por separado. Modalidad mixta. Abarca a los dos anteriores con ciertas modificaciones. Es la ms aconsejable pues se procede a estudiar una cuestin; cuando est dominada se pasa a la siguiente y a cuyo trmino se repasa la anterior. Previamente se ha debido realizar una lectura general para saber de qu trata el tema a estudiar. (Aplicamos el aprendizaje en espiral a las tcnicas de estudio). De esta forma se va ganando en unidad temtica.

6.

MTODOS DE ESTUDIO ACONSEJABLES.

6.1 Mtodo Robinson (SQ3R)

S (Survey) Inspeccin o visin general. El objetivo de esta fase es obtener una visin global. Q (Question) Pregunta, interrogante. Una vez pasada la primera fase, hacerse preguntas sobre el tema antes de estudiarlo en profundidad. Qu es?, para qu sirve?, cmo funciona?, etc. R (Read) Leer. En esta fase el alumno/a lee nuevamente el texto de forma que las preguntas anteriores queden contestadas. R (Repeat) Repetir o recitar. En este punto el estudiante lleva ya tres lecturas, lo que permite, en una nueva revisin de la materia, reconocer ideas, definiciones, identificar frmulas, etc. R (Review) Repasar. La tcnica del repaso debe tener en cuenta: Releer rpidamente todo el tema; si se tienen resmenes y esquemas conviene consultarlos. Leer las preguntas que se redactan en su da y contestarlas. Si se trabaja con un compaero, formular preguntas por turnos para responderlas alternativamente.

6.2 Mtodo Illueca (L2SER)

L (Lectura rpida) Lectura rpida de toda la leccin. El objetivo es tener una visin global del contenido a estudiar. Es decir, saber de qu va el tema.

L (Lectura lenta) Lectura ms lenta y comprensiva. Se realiza pregunta a pregunta, comprendiendo lo que se lee.

S (Subrayado) Se realiza un subrayado junto con anotaciones marginales. Sirve de repaso pues es necesario una lectura comprensiva al tiempo que se subraya.

E (Esquema) Consiste en elaborar esquemas y sntesis de lo estudiado, de forma que facilite la retencin posterior de las ideas fundamenteales.

R (Retencin) Es la ltima fase del estudio y consiste en retener y memorizar las ideas fundamentales plasmadas en el esquema, de forma que seamos capaces de desarrollarlas si es preciso. Para retener un contenido existen tres principios a tener en cuenta: Intensidad: Concentracin intensa. Repeticin distribuida: Volver a ejercitar la memoria en el tiempo, con el intervalo suficiente para permitir su retencin y no el olvido. Asociacin: Establecer relaciones en el contenido aprendido facilita la retencin. Responder a preguntas tales como: qu es?, quin?, dnde?, cundo?, para qu?, ayuda a la retencin. Adems se pueden realizar mapas conceptuales. De esta forma hacemos ms funcional el aprendizaje.

6.3 Mtodo Staton (EFGHI)

E (Examen preliminar) Este examen preliminar consiste en dar un vistazo al tema en su conjunto para saber de qu va el tema. Al mismo tiempo se pueden establecer relaciones con lo odo en clase o ledo sobre el tema a modo de recordatorio.

F (Formularse preguntas) Esta fase requiere cierto conocimiento y capacidad para establecer relaciones y formular las cuestiones. Es ms propio de alumnos mayores de enseanza secundaria.

G (Ganar informacin mediante la lectura) Se trata de realizar una lectura comprensiva y memorizar los aspectos ms destacados.

H (Hablar para describir o exponer el tema ledo) - La exposicin oral de lo estudiado, de forma que se haga razonadamente, reflejando la comprensin del contenido supone una novedad importante en los mtodos de estudio. Obedece a la teora del razonamiento lingstico de Chomsky, que estableca que a ciertas edades escolares la capacidad para expresar oralmente un contenido refleja su nivel de comprensin. I (Investigar los conocimientos adquiridos). Esta ltima fase va destinada a alumnos de enseanza secundaria. Se les pide que contrasten la informacin adquirida y sean capaces de establecer relaciones con contenidos relacionados.

6.4 Mtodo Echegaray (2L2S2R)

L (Lectura rpida) Se trata de hacer una lectura rpida y global de todo el material a estudiar con objeto de obtener una visin general.

L (Lectura lenta) Lectura por prrafos, reflexiva y meditada.

S (Subrayado) Subrayado de ideas esenciales.

S (Sntesis) Sntesis de lo estudiado utilizando varias tcnicas de realizacin de esquemas.

R (Recitacin) Recitacin de los trozos sintetizados. Requiere intensidad y esfuerzo mental.

R (Repaso) Repaso total del captulo para ganar la unidad. Se pueden utilizar los esquemas realizados como apoyo a este estudio. Como novedad con respecto a otros mtodos, el repaso final se hace sobre el propio contenido original y no sobre los resmenes o esquemas.