EJERCICIOS DE RELAJAMIENTO

Entrega al Padre Celestial todas tus cargas,

preocupaciones y tristezas.

Venid a m todos los que estis cansados y agobiados, y yo os aliviar,

porque mi yugo es llevadero y mi carga ligera.
(Mateo. 11:28,30)

EJERCICIOS DE RESPIRACION
Respira una atmsfera de Paz, Amor y Felicidad.

Buscad la paz con todos, y la santificacin, sin la cual nadie ver al

Seor.
(Hebreos 12:14)

EJERCICIO OCULAR
Busca slo hacer el bien a tus semejantes.

El amor sea sin fingimiento. Aborreced lo malo y apegaos a lo bueno.

(Romanos 12:9)

EJERCICIOS AUDITIVOS
Escucha la voz de Dios.

Mis ovejas escuchan mi voz, y yo las conozco, y ellas me siguen.

(Juan 10:27)

EJERCICIOS PARA LA MENTE

Ejercita exclusivamente idas constructivas.

Todo lo que es verdadero, noble, justo, puro, amable, laudable; todo lo

que es virtud o mrito, tenedlo en cuenta.
(Filipenses 4:8)

EJERCICIOS PARA LA LENGUA

Pronuncia slo palabras edificantes y amorosas.

Desechando la mentira, hablad la verdad cada uno con su prjimo, porque

somos miembros los unos de los otros. No salga de vuestra boca palabra
daosa, sino la que sea buena para la necesaria edificacin, y para hacer el
bien a los que os escuchen.
(Efsios 4:25, 29)

EJERCICIOS FACIALES
Sonre sonre sonre sonre siempre

Estad siempre alegres!

(I Tesalonicenses 5:16)

EJERCICIOS PARA LOS PIES

Anda siempre por los caminos que Dios te indique.

No tengas miedo ni te acobardes, porque el Seor, tu Dios, estar

contigo dondequiera que vayas.
(Josu: 1:9)

EJERCICIOS PARA LAS MANOS

nelas diariamente para una oracin especial.

Os encargo que oris en cualquier lugar alzando las manos, limpias de

ira y divisiones.
(I Timteo 2:8)

EJERCICIOS PARA EL CORAZON

Irradia sentimentos de Amor.

Queridos hermanos y hermanas: ammonos unos a otros, porque el

amor es de Dios, y todo el que ama ha nacido de Dios y conoce a Dios.
DIOS ES AMOR!.
(I Juan 4:7,8 )

EJERCICIOS PARA EL ALMA

Mantn contacto con Dios... todos los das.

Dios te ha declarado lo que es bueno, y lo que l desea de ti.

Solamente que seas justo, que ames la misericordia y que te portes
humildemente con tu Dios.
(Miquas 6:8)

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