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1.2.autoestima Padres 09
1.2.autoestima Padres 09
VALDIVIA
AUTOESTIMA
Es el resultado de una auto evaluacin.
Puede ser positiva o negativa.
Nuestra autoestima es un valor
Cambiante.
A veces crece. Otras veces, decrece.
La autoestima se conforma por:
-Autoconcepto
-Y autoimagen
QU ES EL
AUTOCONCEPTO?
Elemento importante de la
personalidad, influye en el desarrollo
emocional, motivacional y personal.
Qu clase de persona creo que soy?
QU ES LA AUTOIMAGEN?
La autoimagen es la representacin
LA AUTOESTIMA EST
COGNITIVO
FORMADA
POR
TRES
PENSAMIENTOS, IDEAS, CREENCIAS, VALORES:
COMPONENTES:
SABER QUE PUEDO SER TIL,
AUTOESTIMA;
EL NIO ES COMO UNA ESPONJA QUE
ABSORBE TODO LO BUENO Y LO MALO SIN
CAPACIDAD DE DISCERNIR Y PROTEGERSE.
EN LA ADOLESCENCIA, LA
AUTOESTIMA SE CONTINA O SE
RECONSTRUYE;
EL ADOLESCENTE QUE TOMA CONCIENCIA DE
SU AUTOESTIMA, PUEDE COMENZAR A
TRABAJAR CON ELLA.
TIPOS DE AUTOESTIMA:
BAJA PASIVA
BAJA AGRESIVA
MEDIANA
ALTA
DNDE ME CLASIFICO?
No se defiende
Complace para
ser aprobado
No se halla
Triste
Sufrido
Acomplejado
FRACASO
Inseguro
Pasivo
Temeroso
Se ofende fcilmente
LA GENTE DE BAJA AUTOESTIMA PASIVA,
Derrotista
Se asla
Criticn
Ofensivo
Agresivo
FRACASO
Irresponsable
Superficial
Inseguro
Impositivo
Egosta
Envidioso
QUE ES LA BAJA
AUTOESTIMA?
SON SENTIMIENTOS NEGATIVOS,
INCONSCIENTES NO RESUELTOS,
QUE OCULTAN UN ENOJO CONTRA OTROS Y
CONTRA NOSOTROS MISMOS;
PRODUCEN DOLOR, RABIA, TRISTEZA O
DEPRESIN.
AUTOESTIMA MEDIANA
Irresponsable
Tmido
Sale del Paso
Conformista
MEDIOCRE
Indeciso
Aptico
Del Montn
Indiferente
Metas Inconclusas
Tibio
Borrego
No intenta
cambiar
Lo deja todo
para Maana
AUTOESTIMA ALTA
Ama la Vida
Controla su agresividad y
sus instintos
Se Adapta
Responsable
Activo
FELICIDAD
Confa en s mismo
Es Comprensivo
Lleva las riendas
de su vida
Se defiende
sin agredir
Fortalece
Respeto
Reconocimiento
Apoyo
Confianza
Motivacin
Aceptacin
Compaa
Caricias
Comprensin
Criterio
Amor incondicional
Firmeza
CONCLUSIN
Para aumentar el autoestima o para reforzarla debemos
considerar o siguiente:
Fijarse objetivos que pueden ser logrados
Disfrutar del proceso
Recompensarse
Aceptar las crticas constructivas de parte de los
dems: no se puede ser competente en todo
Cuidar de nuestro nio interior
Estructurar nuestro tiempo de forma saludable
Ampliar nuestro punto de vista
Cuidar nuestro lenguaje
Dar y recibir caricias.