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Qu es una Crisis
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introduccin
introduccin
ste manual est diseado como un material para los equipos que realizan
el Primer Apoyo en situaciones de crisis. Fue elaborado por el equipo de
la Escuela de Psicologa de la Ponticia Universidad Catlica de Chile, en el
marco del Proyecto Fondef Intervencin en Crisis (D03-I-1038).
Para intervenir en situaciones de crisis es necesario recurrir a nuevas formas
de organizacin, ya que los estilos habituales de solucin de los problemas no
son sucientes para abordar las dicultades que deben enfrentar las personas
afectadas. Ello supone considerar perspectivas tericas que nos ayuden a
entender en qu consisten las crisis y cmo organizarnos cuando debemos
enfrentarlas como institucin o como comunidad.
Factores macrosociales
En nuestra cultura existen una serie de mitos en relacin a las crisis que
habitualmente intereren con un manejo adecuado de ellas. En el cuadro
siguiente se describen algunos de estos mitos.
Mito
Realidad
introduccin
Factores contextuales
Incorporacin de protocolos de
manejo de situaciones de crisis.
Se reere a aspectos del evento crtico que inuyen en los efectos que este
tiene. A continuacin se describen los aspectos ms relevantes.
Caractersticas del evento crtico: hay eventos traumticos que por sus
caractersticas impactan gravemente a todas las personas. Por ejemplo las
violaciones y abusos sexuales, la tortura, los delitos violentos.
Magnitud del impacto del evento crtico: hay eventos crticos que
afectan a una sola persona, otros que afectan a todo un grupo, y otros a
toda la institucin o toda la comunidad, como por ejemplo: los terremotos,
las inundaciones o las guerras. Los eventos de amplio impacto son ms
difciles de manejar ya que quienes deben entregar el primer apoyo
pueden tambin estar afectados o damnicados.
Historia de repeticiones del mismo evento: cuando las instituciones
o grupos han vivido crisis repetidas o varios tipos de eventos crticos
(reducciones de personal, revelacin de corrupcin, delitos al interior
del grupo o reestructuraciones) se vuelven ms vulnerables para el
enfrentamiento de nuevos eventos crticos, especialmente cuando han
sufrido crisis que no han sido sucientemente bien abordadas.
Factores individuales
introduccin
la experiencia de un fuerte terremoto y, por lo tanto, desarrollan una
hipersensibilidad y una sobrereaccin frente a cualquier movimiento
ssmico.
Factores de resiliencia: Se reere a factores protectores que amortiguan
el impacto de las crisis y/o facilitan su superacin. Por ejemplo:insercin en
una red social activa, guras de apego seguro, capacidad de enfrentamiento
a situaciones difciles o habilidades para pedir ayuda.
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introduccin
urgentes. A la vez, es importante la re-articulacin de las redes, para que
operen como vas de derivacin a los centros especializados, en los casos en
que sea necesario. Se recurre, adems, a la red para difundir la informacin
relevante en relacin a la ayuda a la comunidad.
En la intervencin en crisis, es necesario considerar dos tipos de redes sociales:
Red social personal: est constituida por todas las relaciones
signicativas que una persona establece cotidianamente y a lo largo
de su vida. Est formada por sus familiares ms cercanos, los amigos,
compaeros de estudio y de trabajo, los miembros de las instituciones
a las que acude habitualmente y tambin los conocidos con quienes se
ve slo espordicamente. Son estas personas quienes pueden brindar el
apoyo ms inmediato a una persona afectada por una crisis.
Red temtica: incluye los vnculos entre los distintos grupos o
instituciones comunitarias que juegan un rol importante en el apoyo a las
personas afectadas por una determinada crisis. La visibilizacin de esta
red es la que permite implementar acciones coordinadas que permitan
responder a las diversas necesidades de apoyo de las personas afectadas
por una crisis.
Quizs el cambio ms importante de esta perspectiva sea el de devolverle
a las redes sociales la funcin que siempre tuvieron y que es la de acoger y
apoyar a sus miembros en los momentos difciles.
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Qu es una Crisis
Denicin
Tipos de crisis
Efectos de la crisis
Qu es una Crisis
Denicin
Tipos de crisis
Crisis esperadas
Las crisis esperadas son parte del ciclo vital y, por tanto, es posible anticipar
su ocurrencia. Estas crisis ocurren a partir de hitos en el desarrollo de las
personas y de las familias y marcan el paso a una nueva etapa, que impone
demandas o tareas diferentes a la anterior. Por ejemplo: el matrimonio, el
nacimiento de un hijo, la entrada de los nios a la escuela, la adolescencia o
la partida de los hijos.
Crisis no esperadas
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Crisis por causa de la naturaleza: son las crisis producidas por ejemplo:
por inundaciones o erupciones volcnicas.
Crisis por causa humana: son las crisis producidas por ejemplo: por un
homicidio o por un asalto violento.
Qu es una Crisis
Las crisis surgen ante situaciones difciles y dolorosas, que:
Dividen la vida de las personas en antes de y despus de, por ejemplo:
antes de operarme, antes del incendio, despus que se separaron mis
paps o despus del terremoto.
Se recuerdan para bien o para mal, pues algo cambia en la vida de las
personas, por ejemplo: descubr que tena muchos amigos, nunca pude
recuperarme o me di cuenta que soy ms fuerte de lo que crea.
Efectos de la crisis
Efectos individuales
Efectos cognitivos
Incredulidad y dicultad para dimensionar la magnitud del evento crtico.
Confusin.
Dicultad para pensar.
Dicultad para focalizar, tendencia a la dispersin.
Dicultad para encontrar alternativas de solucin a los problemas.
Dicultad para tomar decisiones.
Dicultades de concentracin.
Dicultad para incorporar nuevas informaciones.
Reexperimentacin del evento crtico.
Asociacin de objetos, personas o situaciones con el evento crtico.
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Efectos emocionales
Fuerte impacto emocional, estado de shock.
Emociones intensas de angustia, tristeza, rabia, miedo o impotencia.
Desborde emocional.
Labilidad emocional.
Tensin e irritabilidad.
Aplanamiento afectivo.
Negacin o minimizacin.
Desconexin emocional.
Revivir los efectos emocionales generados por el evento crtico.
Efectos conductuales
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Efectos siolgicos
Dolores corporales generalizados y difusos.
Jaquecas, mareos o desmayos.
Taquicardia y alteraciones abruptas de la tensin arterial.
Presin en el pecho (sofocamiento o falta de aire).
Problemas gastrointestinales.
Cansancio.
Trastornos del sueo; insomnio, pesadillas o dormir en exceso.
Trastornos del apetito, inapetencia o comer en exceso.
Qu es una Crisis
Es importante considerar que no todas las personas reaccionan de la
misma manera y que estas reacciones no necesariamente aparecen juntas.
En un primer momento, estas reacciones son esperables, pero si
se mantienen en el tiempo, limitan las posibilidades de buscar
soluciones constructivas frente a la situacin.
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preparacin para
las crisis
Por dnde empezar
Equipo de intervencin inicial
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primer apoyo
en crisis
Primer apoyo individual
Primer apoyo grupal
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Responsables:
Destinatarios:
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Contraindicaciones:
Duracin
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Derivacin y seguimiento
Objetivo:
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Cierre
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Facilitadores:
El primer apoyo grupal debe ser realizado por dos facilitadores que cuenten
con capacitacin bsica en primer apoyo grupal a personas en crisis.
Dependiendo de la situacin y los recursos disponibles, lo ideal es contar con
un operador social externo que dirija la intervencin y un operador social de
la institucin que sea conocido por las personas con quienes se va a trabajar.
Destinatarios
El primer apoyo grupal est indicado para personas que cumplen con los
siguientes criterios:
Se conocen y cuentan con una historia comn al interior de una
institucin o comunidad. Por ejemplo: alumnos de un mismo curso en una
escuela o funcionarios de un consultorio.
Se encuentran indirectamente afectados por un evento crtico
inesperado y comparten experiencias comunes respecto a este, dado que
tienen un grado de involucramiento y un nivel de impacto similares.
Por ejemplo: compaeros de curso que han sido testigos de un episodio de
violencia escolar.
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Contraindicaciones
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Nmero de participantes
Duracin
Preparacin de la intervencin
1.Creacin de contexto.
2.Entrega de informacin.
3.Reconstruccin de los hechos.
4.Apoyo emocional.
5.Entrega de informacin acerca de las reacciones esperables ante la crisis.
6.Cierre.
Creacin de contexto
Objetivo:
Actividades:
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Entrega de informacin
Objetivo:
Actividades:
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Actividades:
Apoyo emocional
Objetivo:
-Facilitar que los participantes puedan compartir sus emociones ante la crisis.
-Favorecer la estabilizacin emocional.
Los facilitadores invitan a los participantes a que cada uno pueda darse un
espacio consigo mismo para contactarse con sus vivencias ante la crisis. Se
les puede sugerir que escriban sus emociones, o bien, que las dibujen.
Los facilitadores invitan a los participantes puedan compartir con el
grupo sus emociones frente a la crisis.
Los facilitadores normalizan las vivencias, emociones y reacciones de
los participantes como esperables cuando se vive una crisis.
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Si ayuda
Cierre
Objetivo:
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Objetivo:
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A qu se debe esto?
A que los nios son ms dependientes del contexto que los adultos.
Mientras los mayores pueden movilizar redes de apoyo y buscar activamente
fuentes de ayuda, los nios estn supeditados a la atencin que los adultos
que los rodean puedan brindarles.
A que los nios, por su etapa evolutiva, dependen de los adultos para
comprender cabalmente los sucesos que ocurren a su alrededor.
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Algunos mitos
El hecho de ser mayores y haber dejado de ser nios hace ya mucho tiempo,
inuye en que nosotros los adultos olvidemos con facilidad el modo en que
los nios piensan, sienten y entienden los acontecimientos y su mundo
circundante. As, en relacin a las crisis, existen una serie de creencias que
van a determinar el tipo de apoyo que les brindemos a los nios que viven
este tipo de situaciones. Entre ellas tenemos:
Los nios no se dan cuenta de lo que est pasando Lo cierto es que
los nios, desde muy pequeos, son tremendamente hbiles para captar
atmsferas. Aunque no sepan a ciencia cierta qu est ocurriendo, se dan
perfecta cuenta de las tensiones y de que algo importante est aconteciendo.
Si algo malo ocurre, es mejor no decrselo a los nios Los nios
se percatan de que algo ocurre a su alrededor. Nosotros los adultos,
creyendo que al esconder los hechos estamos protegiendo a los nios del
dolor, errneamente los dejamos solos en momentos en que necesitan
contar con alguien que los ayude a comprender lo que sucede a su
alrededor. Los nios necesitan comprender lo que est ocurriendo y en
el intento de encontrar una explicacin muchas veces generan fantasas o
visiones distorsionadas de los hechos.
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Adultos
Nios
Se sienten ms expuestos.
Se sienten ms vulnerables.
Se sienten ms indefensos.
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