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Tema 1 Salud.
Tema 1 Salud.
INTRODUCCIN
2. LA SALUD
3. MEDIO AMBIENTE
La salud ambiental est relacionada con todos los factores fsicos, qumicos y
biolgicos externos de una persona. Es decir, que engloba factores
ambientales que podran incidir en la salud y se basa en la prevencin de las
enfermedades y en la creacin de ambientes propicios para la salud. Por
consiguiente, queda excluido de esta definicin cualquier comportamiento no
relacionado con el medio ambiente, as como cualquier comportamiento
relacionado con el entorno social y econmico y con la gentica.
4
Grafico 1. Vas por las que el cambio climtico afecta la salud humana. 5
Cambio
climtico
y
salud
humana:
riesgos
y
respuestas.
OMS,
2003.
<http://www.who.int/globalchange/publications/en/Spanishsummary.pdf> [Citado 11 de noviembre de 2010].
En
lnea,
4. BIOLOGA HUMANA.
Medline
Plus.
Respuesta
inmunitaria,
En
lnea
[26
de
octubre
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000821.htm> [Citado 03 de noviembre de 2010].
7
Ibd.
de
2010]<
Ibd.
Medline
Plus.
Respuesta
inmunitaria,
En
lnea
[6
de
febrero
de
2010]
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_imagepages/8932.htm > [Citado 03 de noviembre de 2010].
<
5. ESTILO DE VIDA
10
VIVES, Ania Esther. Estilo De Vida Saludable: Puntos De Vista Para Una Opcin Actual Y Necesaria. En Psicologa cientfica. Com .
[en lnea] . (18 de noviembre de 2007). Disponible en< www.psicologiacientifica.com > [citado 07 de noviembre de 2010]
4.1.1. Estrs
Es considerada la enfermedad del siglo, pues ninguna persona escapa de sus
efectos. Como tal no es una enfermedad, sino un factor de riesgo para padecer
diferentes enfermedades siendo algunas personas ms vulnerables que otras.
Al hablar sobre la vulnerabilidad ante el estrs, nos referimos al grado de
susceptibilidad de los sujetos a sufrir las consecuencias negativas de ste.
Preferimos enfocar esta susceptibilidad en trminos de perfiles de riesgo y de
seguridad. Al predominar los factores vinculados con el perfil de riesgo,
aumenta la susceptibilidad y por ello se es ms vulnerable a los efectos
dainos del estrs.
4.1.2. La autoestima:
Es el juicio personal de vala que es expresado en las actitudes que el individuo
adopta hacia s mismo. Distintos autores coinciden en cuanto a la relacin
existente entre el nivel de autoestima y la tolerancia al estrs; esta relacin se
vincula con la incidencia que tiene la autoestima sobre algunas de las variables
que reflejan el tipo de transaccin que los sujetos mantienen con su ambiente y
la respuesta de ellos a determinadas y exigencias, as como con la posibilidad
o las expectativas de control de los contextos o situaciones de estrs.
El nivel de autoestima del sujeto matiza el tipo de respuesta y de afrontamiento
que presenta en situaciones de estrs.
4.1.3. El control:
Es una de las variables ms importantes en cuanto al manejo de las
situaciones de estrs. Tener o percibir algn control sobre las situaciones o
eventos estresores aumenta el grado de tolerancia al estrs y reduce la
severidad de sus efectos negativos.
11
Ibd.
4.1.4. El afrontamiento:
Puede ser considerado como un mediador de la reaccin emocional frente a
situaciones estresoras. Incluye tantos mecanismos de defensa clsicos, como
diversas conductas o estrategias para enfrentar los estados emocionales
negativos, solucionar problemas, disminuir la activacin fisiolgica, etc.
Segn se ha sealado, las principales funciones del afrontamiento son: Intentar
la solucin del problema, regular las emociones, proteger la autoestima y
manejar las interacciones sociales.
12
Ibd.
OMS. Informe Sobre La Salud En El Mundo 2008 : en lnea, 2010,< http://www.who.int/whr/2008/es/index.html citado 09 de
Noviembre de 2010
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