De:

A:

06:00:00 a.m.

07:00:00 a.m.

07:00:00 a.m.

08:00:00 a.m.

08:00:00 a.m.

09:00:00 a.m.

09:00:00 a.m.

10:00:00 a.m.

Actividad Fin
Semana

Domingo

Aspecto

Sbado

Viernes

Jueves

Actividad Entre Semana

Mircoles

Aspecto

Martes

Hora:

Lunes

Mi Agenda de Actividades Diarias - Omar Martinez Diaz

Numero de Horas Tiempo / Inversion

Familiar

Llevar a Mi Hijo a la Escuela

Traslado de Mi Hogar - Trabajo

Laborando - RH

Llevar a Mi Esposa a Su Trabajo

Laboral

Descanso / Duermo

1 Laboral

Traslado Hogar - Trabajo

Laborando - RH

1
Comida / Salida
1 Recreacin
Compras, Cine, Iglesia,
Fiestas, Museos,
4
Conciertos Sabados /
Domingos

10:00:00 a.m.

11:00:00 a.m.

11:00:00 a.m.

12:00:00 p.m.

12:00:00 p.m.

01:00:00 p.m.

01:00:00 p.m.

02:00:00 p.m.

Comida

02:00:00 p.m.

03:00:00 p.m.

Voy Por Mi Hijo A LA Escuela

1
1

1
1

1
1

1
1

03:00:00 p.m.

04:00:00 p.m.

04:00:00 p.m.

05:00:00 p.m.

05:00:00 p.m.

06:00:00 p.m.

Laborando - RH

06:00:00 p.m.

07:00:00 p.m.

07:00:00 p.m.

08:00:00 p.m.

08:00:00 p.m.

09:00:00 p.m.

09:00:00 p.m.

10:00:00 p.m.

Checo mi Redes Sociales, Correos,

Platico con M Familia

10:00:00 p.m.

11:00:00 p.m.

11:00:00 p.m.

12:00:00 a.m.

12:00:00 a.m.

01:00:00 a.m.

01:00:00 a.m.

02:00:00 a.m.

02:00:00 a.m.

03:00:00 a.m.

03:00:00 a.m.

04:00:00 a.m.

04:00:00 a.m.

05:00:00 a.m.

05:00:00 a.m.

06:00:00 a.m.

06:00:00 a.m.

07:00:00 a.m.

Familiar

Familiar

Estudio UnADM
3

15

2 Acadmica

Acadmica
Estudio UnADM

Familiar

3
Familiar

Familiar

9
Descanso / Duermo

Tiempo Invertido Total

Distractores

24

24

24

24

24

Dedico 2 Horas Diarias a Internet.

En el Trabajo Hay Das Que Tengo Espacios Muertos
Los Fines de Semana Dedico Demaciado Recreacin
El Domingo No Descando Como Debe Ser
Actividades Extra Laborales

Descanso / Duermo
Sabado - Domingo

24

24

Correccin Checarlas un Dia Si y Otro No

Los dedicare UnADM - Consulta Internet

Prepara Pendiente de La Semana General
Mayor Rendimiento Personal
Tratare de Controlar mi Horario Laboral

Nota Esto no Quiere Decir que Mi horario Se Muy Cuadrado, Existen Eventos No Planeados y que son de Ocurrencia o No
controlados Que Maniculan tu Dia Pero el deber Ser de Mis Actividades Son Las Arriba Citadas.