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Anexo 3 Valor Nutritivo de Papa Nativas
Anexo 3 Valor Nutritivo de Papa Nativas
2
un enorme grupo de compuestos denominados polifenoles, de los cuales los
flavonoides, presentes en ciertos alimentos vegetales de colores morados y rojos, actan
como antioxidantes, protegiendo al cuerpo humano del efecto daino de los radicales
libres. Los antioxidantes antocianinas, carotenos, vitamina C y polifenoles y
antocianinas, juegan un papel muy importante en la defensa contra el cncer
(Polifenoles, 2000).
RESULTADOS
Las papas nativas no solo tienen formas y colores vistosos, sino que tambin aportan
cantidades importantes de nutrientes y compuestos funcionales, los cuales afectan
benficamente a una o ms funciones del organismo, ms all de un efecto nutricional
adecuado.
Fibra
La fibra est formada por la celulosa, sustancias pcticas y hemicelulosas. Actualmente
se incluye una parte del almidn que no es digerido en la parte superior del tubo
intestinal y que se denomina almidn resistente (Verd, J. 2005). Aunque la fibra no es
un nutriente en sentido estricto, resulta indispensable para el buen funcionamiento del
organismo humano, ya que ayuda a completar el ciclo de digestin. Al ser indigerible,
ofrece la ventaja de aumentar el volumen de los restos alimenticios, lo que facilita la
evacuacin de desechos, adems tiene la facultad de absorber agua, con lo que favorece
el trnsito intestinal (Snchez, R. 2004).
3
Cuadro 1. Perfil nutricional de las papas nativas (g/100 g muestra seca)
Variedades
Fibra
(%)
Grasa (%)
Protena
(%)
Ceniza (%)
Almidn (%)
Chaucha Holandesa
6,07
0,51
9,82
4,59
79,01
Sta. Rosa
4,17
0,52
10,62
4,44
80,25
Carrizo
4,41
0,30
10,13
4,41
80,76
Pua
5,15
0,27
9,02
4,09
81,47
Orupia
2,85
0,55
9,98
4,12
82,49
Huagrasinga
2,72
0,32
9,37
4,62
82,98
Chihuila
2,48
0,38
10,46
3,66
83,02
Leona Negra
4,69
0,38
7,91
3,78
83,24
0,38
8,48
4,15
84,50
Calvache
3,71
0,24
6,43
4,79
84,83
Coneja Negra
4,31
0,45
6,40
4,06
84,79
Milagrosa
2,55
0,30
7,60
3,98
85,57
Chaucha Amarilla
3,16
0,26
7,11
3,96
85,52
Coneja Blanca
4,71
0,34
6,15
3,34
85,45
Yema de Huevo
3,13
0,34
6,42
3,88
86,23
Uvilla
3,49
0,32
6,25
3,93
86,02
Moronga
2,14
0,29
7,15
3,89
86,53
Quillu
1,90
0,68
6,77
3,77
86,88
Ovalea
2,42
0,64
5,59
3,86
87,49
El contenido de fibra en las papas nativas varia entre 1,90 % para la variedad Quillu a
6,07 % para la variedad Chaucha Holandesa, con un valor promedio de 3,50 %,
(Cuadro 2). Las variedades con menor contenido de fibra presentan un aporte del 7,60
% al requerimiento diario recomendado, mientras que las variedades con mayor
contenido de fibra contribuyen con el 24,28 % del requerimiento diario, segn las
recomendaciones de la Organizacin Mundial de la Salud citadas por (Verd, J. 2005) y
condensadas en el Cuadro 2.
4
Cuadro 2. Aporte de nutrientes de las papas nativas, con relacin al requerimiento
diario recomendado
Nutriente
Raciones
diarias
100 g de muestra, base seca**
recomendadas*
Energa (kcal)
2500
Protena (g)
80
Fibra (g)
25
Grasa
50
Carbohidratos (g)
325
Aporte (%)
398,56
15,94
340,88
13,64
10,62
13,28
5,59
6,99
6,07
24,28
1,90
7,60
0,68
1,36
0,24
0,48
87,49
26,92
79,09
24,34
5
negativamente con el sabor de los tubrculos, ya que las variedades, con mayores
contenidos de protena (Santa Rosa, Carrizo, Chaucha Holandesa y Huagrasinga),
alcanzaron un menor nivel de aceptacin en el atributo sabor.
Valor biolgico de la protena
El valor biolgico de la protena indica su idoneidad para cubrir las necesidades de la
misma. Depende del tipo y la cantidad de aminocidos que la forman, sobre todo de los
aminocidos esenciales que el organismo no puede sintetizar. El valor biolgico de una
protena se estima en base al cmputo qumico de aminocidos esenciales comparado
con un patrn establecido por la (OMS/FAO, 1985) en base a los requerimientos de
aminocidos del preescolar (Cuadro 3).
Cuadro 3. Patrn ideal de aminocidos esenciales
Aminocidos esenciales
Patrn OMS/FAO
(mg/g de protena)
35
34
11
25
66
58
28
63
19
339
Valina
Treonina
Triptfano
Metionina + cistina
Leucina
Lisina
Isoleucina
Fenilalanina + tirosina
histidina
Total
Treonina
Metionia
Variedad
Media CQ
Media CQ
Calvache
0,55
1,57 0,32
0,94 0,09
0,4
0,54
0,8 0,55
0,95 0,39
1,39
1,11
1,89
Carrizo
Chaucha
Holandesa
Chihuila
Blanca
Coneja
Blanca
Coneja
Negra
0,51
1,46 0,3
0,88 0,03
0,1
0,49
0,7 0,47
0,81 0,34
1,21
1,47
2,33
0,34
0,97 0,25
1,85 0,07
0,3
0,42
0,6 0,39
0,67 0,25
0,89
0,89
1,41
0,23
0,66 0,15
0,44 0,02
0,1
0,11
0,2 0,22
0,38 0,09
0,32
0,17
0,27
0,63
1,8
1,32 0,18
0,3
0,72
0,7 0,71
1,22 0,47
1,68
0,62
0,98
0,61
1,74 0,3
0,88 0,03
0,49
0,8 0,61
1,05 0,41
1,48
1,9
3,02
Huagrasinga 0,38
1,08 0,22
0,65 0,05
0,2
0,35
0,5 0,39
0,67 0,26
0,93
1,59
0,77 0,32
0,94 0,08
0,3
0,58
0,9 0,64
1,1
0,41
1,46
0,47
0,75
Milagrosa
0,47
1,35 0,35
1,02 0,09
0,4
0,52
0,8 0,56
0,96 0,33
1,19
1,1
1,74
Moronga
0,46
1,32 0,27
0,8
0,04
0,2
0,19
0,3 0,51
0,88 0,19
0,7
0,37
0,59
Orupia
0,22
0,64 0,15
0,44 0,04
0,2
0,11
0,2 0,25
0,43 0,1
0,36
0,19
0,31
Ovalea
0,86
2,46 0,57
1,69 0,11
0,4
0,42
0,6 0,91
1,56 0,36
1,29
0,77
1,22
Pua
0,24
0,68 0,18
0,54 0,07
0,3
0,14
0,2 0,31
0,53 0,11
0,39
0,23
0,37
Quillu
1,03
2,93 0,57
1,67 0,1
0,4
0,77
1,2 0,89
1,54 0,3
1,09
0,63
Sta. Rosa
Chaucha
Amarilla
0,19
0,54 0,13
0,38 0,02
0,1
0,1
0,2 0,2
0,34 0,08
0,29
0,18
0,28
0,81
2,32 0,47
1,4
0,04
0,2
0,59
0,9 0,75
1,29 0,06
0,21
2,23
3,55
Uvilla
Yema
Huevo
0,84
2,41 0,54
1,58 0,03
0,1
0,69
1,1 0,8
1,38 0,06
0,21
1,99
3,17
0,73
2,08 0,46
1,35 0,11
0,5
0,63
1,28 0,05
0,17
2,05
3,26
0,45
Leucina
Lisina
Isoleucina
Fenilalanina
Media CQ
Media CQ
de
0,74
n=3
Almidn
Este es un carbohidrato de estructura mucho ms compleja que el azcar, su proceso
digestivo es ms lento y por tanto, el aporte energtico que facilita es gradual y
espaciado, a diferencia del azcar, cuyo aporte energtico es casi instantneo (Snchez,
R. 2004).
Excluida el agua, el almidn es el componente mayoritario, ya que representa alrededor
del 84,06 % de slidos totales de la papa, con valores fluctuantes entre 79,01% para la
variedad Chaucha Holandesa y 87,49% para la variedad Ovalea.
El almidn contribuye en gran parte a las propiedades de textura de la papa, ya que
acta, como espesante, agente gelificante, enlazante de agua o grasa; controla
caractersticas como la retencin de humedad, consistencia, apariencia y estabilidad en
el almacenamiento (Rache et al., 2006), lo que determina la gran aceptabilidad y
palatabilidad de variedades como Chaucha Amarilla, Coneja Blanca, Orupia y
Chihuila Blanca, con contenidos de almidn entre 82,49 a 85,52 %.
7
AZCARES REDUCTORES
Los azcares reductores, glucosa y fructosa, tienen una influencia significativa en la
elaboracin de productos fritos porque influyen directamente en la formacin del color
y en el sabor de los mismos. Si el contenido de azcares reductores es alto, se obtiene
un producto con color marrn oscuro y sabor amargo. Por eso, la industria requiere de
variedades con bajos contenidos en azcares reductores: un nivel inferior al 0.1% del
peso fresco es ideal para la produccin de papas fritas, un nivel ms alto de 0.33% es
inaceptable.
La variedad Coneja Blanca, (Cuadro 4), present un valor superior a 0,33%, por lo que
este material no podra ser utilizado en la elaboracin de papas deshidratadas fritas,
debido a su susceptibilidad al pardeamiento no enzimtico (Yfera, E. 1987).
Cuadro 4. Contenido azcares reductores
Variedades
Pua
Quillu
Chihuila Blanca
Chaucha Holandesa
Ovalea
Santa Rosa
Orupia
Super Chola (Testigo)
Yema de Huevo
Leona Negra
Moronga
Chaucha Amarilla
Huagrasinga
Milagrosa
Coneja Negra
Calvache
Carrizo
Uvilla
Coneja Blanca
Media
0,04
0,07
0,07
0,07
0,07
0,08
0,08
0,10
0,12
0,13
0,16
0,17
0,18
0,18
0,23
0,26
0,29
0,29
0,37
8
un contenido de 15,33 mg / 100 g de calcio.
El valor mximo del contenido de calcio detectado de 40 mg / 100 g (base seca), en el
cultivar Sta. Rosa, abastece en un 8,40 % la racin diaria diettica recomendada de
calcio.
El contenido de magnesio de las variedades: Chaucha Amarilla, Dolores, Chaucha
Holandesa, Leona Negra, Carrizo, Calvache, Coneja Negra, Uvilla, Huagrasinga,
Moronga, Pua, Macholulo y Chihuila Blanca, flucta entre 80,00 y 115,00 mg / 100 g,
los mismos que, en base fresca representan valores mayores a los reportados en la
literatura: 19,9 mg / 100 g,
excepto para la variedad Sta. Rosa.El contenido de
magnesio (115,00 mg / 100 g), del ecotipo Chaucha Amarilla, cubre en un 38.33 % la
racin recomendada.
Cuadro 5. Contenido de macrominerales de las papas nativas (mg/100 g)*.
Variedades
Calcio
Magnesio
Potasio
Fosforo
Sodio
DMS
DMS
DMS
DMS
DMS
Media
Media
Media
Media
Media
Rango
Rango
Rango
Rango
Rango
Calvache
Carrizo
Chaucha Amarilla
Chaucha Holandesa
20,37
31,00
19,27
35,67
ef
c
f
b
85,00
90,33
115,00
100,67
d
c
a
b
1630,00
1956,67
1751,67
2103,33
Chihuila
20,67
ef
80,33
ef
Chivolulo
25,67
77,33
Coneja Blanca
31,33
Coneja Negra
32,67
Dolores
k
b
h
a
110,33
265,00
185,00
200,00
m
a
f
ed
20,33
30,00
15,67
59,33
g
e
j
a
1346,67 m
195,00 fe
10,00
1651,67 jk
196,67 ed
28,67
ef
70,33
1516,67 l
130,00 k
51,67
80,67
ef
1745,00 i
121,67 l
30,00
20,67
ef
100,67 b
1940,00 bc
230,00 c
28,00
Huagrasinga
21,33
91,00
1840,00 d
171,67 g
17,33
Leona Negra
31,33
80,37
ef
1693,33 jk
130,00 k
30,00
Macholulo
25,67
80,00
ef
1811,67 e
200,67 d
17,67
hi
Milagrosa
31,00
70,67
1540,00 l
151,00 i
10,00
Moronga
10,00
80,33
ef
1620,00 k
190,00 fe
10,00
Orupia
11,67
60,00
1885,00 cd
171,00 g
19,00
gh
Ovalea
10,33
60,67
1695,00 j
170,33 g
10,00
Pua
36,67
90,33
1790,00 f
120,67 l
38,67
Quillu
11,33
60,33
1625,00 k
155,00 i
10,00
Santa Rosa
42,00
81,00
1930,00 bc
155,00 i
49,33
70,33
1731,00 i
251,00 b
18,67
hi
Tushpa
20,00
ef
77,67
ef
1696,67 j
145,00 j
10,00
Uvilla
31,33
87,67
cd
1787,67 g
165,00 h
59,33
Yema de Huevo
31,67
n=3 *En base seca
85,00
1765,00 g
200,33 d
49,33
9
varia entre 1693,00 y 2103,33 mg / 100 g (base seca) (Cuadro 5), contenido que, en
base fresca, supera al reportado en la literatura: 430 mg / 100 g. El testigo Super Chola
registra un contenido de 1731,00 mg / 100 g de potasio (base seca). El contenido de
potasio (2103,33 mg / 100 g), del cultivar Chaucha Holandesa, aporta con un 52,58% al
requerimiento diario recomendado
Para el fsforo el ecotipo Carrizo present un contenido superior (265,00 mg / 100 g) a
la variedad testigo Super Chola (251,00 mg / 100 g); siguiendo en importancia
cuantitativa el ecotipo Dolores con 230,00 mg / 100 g, los mismos que, en base fresca,
resultaron ser superiores al reportado en literatura: 50 mg / 100 g. El valor de fsforo
con 265,00 mg / 100 g de la variedad Carrizo, abastece en un 38,33% la racin diaria
diettica recomendada de fsforo (Cuadro 7). En el caso de sodio todos los ecotipos
nativos e incluso el cultivar testigo, presentaron valores que, transformados a datos en
base fresca, resultaron superiores al reportado en literatura de 0,8 mg / 100 g. El
contenido de 59,33 mg / 100 g de sodio de la variedad Chaucha Holandesa, abastece
con apenas el 2,37 % del consumo diario recomendado.
En el cuadro 6, se encuentran los promedios para el contenido de los microelementos
cobre y hierro. El valor mximo del contenido de cobre: 0,80 mg / 100 g en el cultivar
Chaucha Holandesa, aporta con un 47,06%, a la racin diaria diettica recomendada;
para el caso del hierro, el contenido de 16,47 mg / 100 g, del ecotipo Coneja Negra,
sobrepasa el requerimiento diario recomendado con un 164,70% (Cuadro 7), sin
embargo, se debe considerar que los datos transformados a base fresca, abastecen con
un mximo del 44,67 %..
En el Cuadro 6, se muestran los valores promedio para los microminerales manganeso y
cinc. El contenido mximo de 2,00 mg / 100 g de manganeso del ecotipo Chaucha
Holandesa, aporta apenas con un 0,11% a la racin diaria diettica recomendada;
finalmente el mximo valor encontrado de cinc de la variedad Pua (5,10 mg / 100 g)
aporta con un 34,00 % del requerimiento diario recomendado, (RDR).
Cuadro 6. Contenido de microminerales de las papas nativas (mg/100 g).
Variedades
Calvache
Carrizo
Chaucha Amarilla
Chaucha Holandesa
Chihuila
Chivolulo
Coneja Blanca
Coneja Negra
Dolores
Huagrasinga
Leona Negra
Macholulo
Milagrosa
Moronga
Orupia
Ovalea
Pua
Cobre
Hierro
DMS
Media
Rango
0,33
hg
0,60
b
0,40
f
0,80
a
0,34
g
0,16
m
0,30
h
0,48
e
0,25
i
0,40
f
0,48
ed
0,23
j
0,31
hg
0,19
l
0,20
lk
0,16
m
0,50
c
DMS
Media
Rango
4,10
i
4,60
h
2,93
l
10,10 d
4,10
i
3,25
k
16,35 a
16,47 a
4,13
i
4,82
g
6,07
f
4,43
h
3,39
k
3,63
j
4,11
i
2,79
ml
8,07
e
Manganeso
DMS
Media
Rango
0,37
ml
1,20
f
1,12
g
2,00
a
0,56
i
0,49
j
1,60
c
1,18
f
0,83
h
0,57
i
1,27
e
0,34
on
0,46
k
0,39
l
0,52
j
0,02
p
1,41
d
Zinc
Media
1,22
1,80
0,94
2,50
1,49
1,55
1,50
1,61
1,68
1,70
2,42
1,31
1,13
1,22
1,21
0,90
5,10
DMS
Rango
k
d
o
b
h
g
h
f
e
e
c
j
nm
lk
lk
o
a
10
Quillu
Santa Rosa
Super Chola (Testigo)
Tushpa
Uvilla
Yema de Huevo
0,21
0,49
0,30
0,16
0,40
0,50
k
dc
h
m
f
c
2,87
10,70
4,21
2,63
11,93
4,62
l
c
i
m
b
h
0,32
1,18
0,81
0,36
1,66
1,11
o
f
h
nm
b
g
1,17
1,30
0,84
1,10
1,38
1,30
ml
j
p
n
i
j
Minerales
Calcio (mg)
500
Magnesio (mg)
Potasio (mg)
Fosforo (mg)
Sodio (mg)
Cobre (mg)
Hierro (mg)
Manganeso (mg)
Cinc (mg)
300
4000
800
2500
1,7
42,00
8,40%
10,00
2,00%
115,00
38,33%
60,00
2103,33
20,00%
1516,67
37,92%
265,00
33,13%
110,33
13,79%
59,33
2,37%
10,00
0,40%
0,80
47,06%
0,16
9,41%
16,47
164,70%
2,63
26,30%
2,00
0,11%
0,34
0,02%
5,10
34,00%
52,58%
10
1875
15
0,84
5,60%
* Fuente: Gmez., 2001. ; Gallo, 1997
**Valores mximos y mnimos, encontrados en los ecotipos de papas nativas.
CARACTERIZACIN FUNCIONAL
VITAMINA C
Por su gran solubilidad en agua, esta vitamina se pierde fcilmente durante lo procesos
de escaldado y lavado de frutas, verduras y hortalizas. Por otra parte, es una de las
vitaminas que ms fcilmente se destruye en los procesos de almacenamiento y
elaboracin de los alimentos, por lo que es utilizada como indicador de la prdida
vitamnica de un alimento durante su procesamiento y almacenamiento (Verd, J.
2005).
El valor encontrado para el ecotipo Uvilla (26,22 mg / 100 g) es superior al reportado
para la papa (18 mg / 100 g) por Verd (2005) (5). La vitamina C de la variedad uvilla,
11
es similar al valor reportado por Saaicela, 2007, para ecotipo tomate de rbol morado
(28 mg / 100 g) (Saaicela, D. 2007).
El valor promedio encontrado en Pua, supera el testigo Super Chola (19,62 mg / 100
g). De acuerdo a la racin diettica diaria recomendada, de vitamina C (50 mg / 100 g)
(14), las papas nativas, podran aportar al requerimiento diario de esta vitamina desde
un 15 % (7.67 mg / 100 g, Calvache) hasta un 50 % (26.22 mg / 100 g, Uvilla); sin
embargo, se debe considerar la prdida de la misma por procesos coccin, que puede
variar entre 30% de prdidas en fritura a un 45% si son sometidas a hervido, y en cuanto
al perodo de almacenaje, la prdida puede ser del 50 al 60% a partir del tercer mes de
almacenamiento. Durante toda la fabricacin de patatas fritas, casi toda la vitamina C se
destruye
Vitamina C
30,00
26,22
25,00
19,62
20,00
16,81
15,00
13,88
11,75
9,60 9,37
10,00
7,67
5,00
ch
e
al
va
es
a
zo
ha
u
ch
a
on
e
ol
an
d
ar
ri
Pu
Ro
sa
ja
Bl
an
ca
St
a.
ue
vo
ra
Ye
m
de
Ne
g
ra
eg
N
Le
on
ja
on
e
Su
pe
r
vil
ho
la
la
0,00
12
de porcin comestible, Will, 1998 (6), el cual resulta ser 10 veces mejor que el valor
encontrado en el encontrado en el ecotipo Chaucha Amarilla.
Contenido de Carotenos
12
ug / g de muestra en
base seca
11,38
ug / g muestra en
base seca
10,03
ug / g de muestra
10
5,4
5,4
5,79
4,43667
2,74667
2,09667
1,33
1,30667
1,30667
0,976667
0
Chaucha Amarilla QuilluSuper Chola (Testigo)
Ovalea Yema de Huevo Chivolulo
3.1.1
ANTOCIANINAS
Las variedades seleccionadas para este anlisis fueron los tubrculos con color de piel o
pulpa rojas y moradas. La pigmentacin roja, azul y prpura causada por las
antocianinas est restringida casi siempre a las flores y frutos (www.bio.puc.cl/
boletn/41polifenoles.htm. 2000). Le sigue el ecotipo Dolores (0,37 nm) con color de
piel roja; luego los ecotipos con piel morado como: Pua (0,36 nm), Macholulo (0,29
nm) y Huagrasinga (0,24 nm); a continuacin se encuentran los ecotipos: Calvache, con
piel roja (0,20 nm), Coneja Negra, con piel morada (0,18 nm), Milagrosa con piel rojiza
(0,18 nm), Carrizo, con piel morada (0,14 nm), y Super Chola, de piel rojiza (0,14 nm)
Los valores inferiores correspondieron a los ecotipos que presentaron pigmentacin
roja o morada como colore secundario; entre estos se menciona a: Chaucha Holandesa
con piel rojiza con cejas pigmentadas crema y Moronga color secundario de piel rojo.
El mximo valor de antocianinas determinado en el cultivar nativo Tushpa (0,42 nm), es
similar al reportado por Jimnez, 2007 (40), para cacao comercial de Chone (0,52 nm) y
31 % inferior al reportado para cacao comercial de la localidad de Ventanas (1,35 nm).
13
Cuadro 8. Contenido de antocianinas (en absorbancia a 544nm)
Variedades
Tushpa
Dolores
Pua
Macholulo
Huagrasinga
Media
0,42
0,37
0,36
0,29
0,24
DMS Rango
a
b
b
c
d
Calvache
0,20
Coneja negra
0,18
Milagrosa
0,18
Carrizo
0,14
CuaSuper Chola
0,14
Chacha Holandesa
0,13
gf
Moronga
0,13
3.1.2
POLIFENOLES
DMS Rango
646,33
145,10
Tushpa
516,25
130,77
Dolores
Macholulo
518,593
130,32
326,02
73,58
Huagrasinga
310,00
69,72
Pua
265,47
68,36
ed
Calvache
273,283
66,16
Ovalea
254,143
60,89
Carrizo
228,36
60,70
Variedades
14
Coneja Negra
212,343
44,17
Milagrosa
180,313
45,84
Moronga
170,157
38,25
Chaucha Holandesa
144,117
30,12
Orupia
71,72
17,67
CONCLUSIONES
Los ecotipos en estudio, no contienen azcares reductores por encima de 0,33%, por
los que podran ser utilizadas en la elaboracin de frituras, excepto el ecotipo Coneja
Blanca (0,37%).
De acuerdo al anlisis amilogrfico, el almidn del ecotipo Pua, presenta una alta
viscosidad (2070 UB) y aptitud para ser usado en procesos de expansin. Mientras
que los almidones de los ecotipos que resisten menos el aumento de temperatura son
aptos para la elaboracin de tortillas o productos en los que no se requiera gran
extensibilidad de la masa, en especial el ecotipo Sta. Rosa.
15
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