06 de abril Da Mundial de la Actividad Fsica

El Da de la Actividad Fsica se celebra cada 6 de abril desde el 2002, fecha

institucionalizada por la Organizacin Mundial de la Salud plantendose como objetivo la
necesidad de difundir los beneficios de la prctica de la actividad fsica por lo menos treinta
minutos diarios.
El Ministerio de Salud recomienda siempre a la poblacin que la prctica de actividades
fsicas, junto con una buena alimentacin, ayuda a evitar la manifestacin de enfermedades
cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, cncer de colon y complicaciones como el
sobrepeso y obesidad.