Ergonoma y Antropometra

Anglica Ayala

Karen Viviana Gutirrez

Andrea Salamanca

ERGONOMIA
Es el estudio de los datos biolgicos y tecnolgicos que permiten la adaptacin
entre el hombre y las mquinas o los objetos.
La ergonoma analiza la interaccin entre el ser humano y otros elementos, con el
objetivo de promover el bienestar humano y rendimiento del sistema. Esta
disciplina, permite evitar o reducir las lesiones y enfermedades del hombre que
estn vinculadas al uso de la tecnologa y de entornos artificiales.
El objetivo de la ergonoma es adaptar el trabajo a las capacidades y
posibilidades del ser humano.

ERGONOMA EN LA ARQUITECTURA
Se entiende como el confort, seguridad y eficacia dentro de los espacios que ocupa el
hombre. Es importante hablar de ellos en la vivienda, ya que es uno de los espacios mas
importante para la vida cotidiana.
Al hablar de Ergonoma en la vivienda, debe hacerse desde 2 puntos de vista:
- Ergonoma Ambiental: Se encarga de la Acstica, Luminosidad y Trmica de los espacios
- Ergonoma Fsica: Se encarga de las medidas dentro de la vivienda y que se relacionan
directamente con los movimientos que ejecuta la persona dentro de los espacios
Es importante entender, que a pesar de que el diseo y los estilos de hbitat de cada
persona difieren entre ellos, es posible estandarizar algunas medidas, para garantizar
una mejor calidad del hogar dentro de las viviendas, respetando los mnimos admisibles
http://es.wikipedia.org/wiki/Antropometr%C3%ADa

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS
COMUNES
La clave para el diseo de estos espacios
es temer en cuenta la HOLGURA, que hace
referencia al ancho del cuerpo, que se debe
trabajar con medidas relativas a personas
de gran tamao.

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS
COMUNES

Holguras que se tendrn en cuenta en asientos que estn en espacios de reunin y relacin social. La holgura del borde de uno de
ellos al canto de canto de la mesa flucta entre 40,6 y 45,7cm.
Antropomtricamente se adapta al alcance humano, al permitir que la persona sentada alcance la superficie de la mesa sin
levantarse.

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS COMUNES ASIENTOS

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS COMUNES COMEDOR
CUADRADO
La forma cuadrangular reduce
significativamente la superficie de acceso
compartido. Entre el canto de la mesa y la
pared u obstculo fsico ms prximo
debe haber una distancia mnima de
121,9cm para no interferir con la holgura
de la silla ni con la libre circulacin
perimetral, ante la necesidad de que esta
circulacin sea restringida, se optar por
una holgura de 91,4 a 106,7cm, con la
desventaja de obligar a las personas a
dejar paso o arrimar las sillas a la
mesa.00

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS COMUNES
COMEDOR CIRCULAR D:
91,4 CM

La mnima holgura entre el permetro

de la mesa y la pared u obstculo
fsico ms cercano para circular por
detrs de las personas sentadas es de
121,9cm.

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS COMUNES
COMEDOR CIRCULAR
D: 91,4 CM

La separacin entre
esta y la pared debe
estar entre 121,9 y
152,4cm, para permitir
todos los movimientos
posibles en este espacio,
al iniciar la comida, muy
cercano a la mesa, y al
finalizar a uno 94 cm de
distancia

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS COMUNES
COMEDOR CIRCULAR
D: 91,4 CM

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS DE
DESACANSO CAMAS GEMELAS

Son muchas las

oportunidades en que se
aprovecha el espacio
que queda bajo la cama
como espacio de
almacenaje. Es
fundamental, entonces,
dejar la holgura suficiente
entre la cama y la pared
u obstculo fsico ms
prximo.

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS DE
DESACANSO
- CAMA
SIMPLE

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ZONAS DE
DESACANSO CAMA SIMPLE

Una altura de cama de

61cm a partir del suelo,
disminuir
sensiblemente el
esfuerzo a desarrollar, en
detrimento de la
comodidad en posicin
sedente

MEDIDAS MINIMAS PARA LA

ZONAS DE
VIVIENDA
DESACANSO - CAMA
SIMPLE

Una altura de cama de 61cm a

partir del suelo, disminuir
sensiblemente el esfuerzo a
desarrollar, en detrimento de la
comodidad en posicin
sedente

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ESPACIOS PARA
COCINAR
Una holgura total de 152,4 a 167cm acomodar el
cuerpo humano, un cajn o armario abierto que
invada la zona de paso y, en esta misma, la mxima
anchura corporal de un individuo de gran tamao.
Cuando no se quiera disfrutar de una total zona de
paso se optar por la dimensin B, 121,9cm,
holgura mnima entre armarios

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ESPACIOS PARA
COCINAR - LAVAPLATOS

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ESPACIOS PARA COCINA

LAVAPLATOS

La altura del banco aconsejable

est entre 88,9 y 91,4cm. La
altura que separa la cara
superior del banco y la inferior
de los armarios de cocina, de no
haber ventana sobre el
fregadero o en la pared donde
se instalan estos ltimos, no
debe ser menor de 55,9cm

MEDIDAS MINIMAS PARA LA

ESPACIOS PARA COCIN
VIVIENDA

La consideracin antropomtrica que,

siendo extremadamente importante,
acostumbra pasarse por alto en el
diseo de cocinas es la altura de ojo.
A este respecto, valga decir que la
distancia desde el plano superior de
la cocina hasta el inferior de la
campana debe ser tal que el usuario
goce de completa visin de los
quemadores posteriores.

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

ESPACIOS PARA
COCINAR

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

BAOS LAVABO
HOMBRE
Una altura de lavamanos entre 94 y
109,2cm satisfar a la mayora de los
usuarios. El emplazamiento del
espejo estar suspendido por la altura
del ojo.

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

BAOS LAVABO MUJERES Y
NIOS

La diversidad de tamaos de cuerpo existente en una familia plantea ya una prueba donde demostrar la capacidad de
adaptacin de un lavamanos en cuanto a la altura. Hasta que no se resuelva satisfactoriamente no hay motivo, en las
instalaciones ordinarias, para que el Arquitecto o Diseador de interiores tome las pertinentes medidas antropomtricas de sus
clientes y as garantizar la correcta interface usuario bao

MEDIDAS MINIMAS PARA LA VIVIENDA

BAOS INODORO

Lmite de una zona de actividad u holgura mnima entre la parte frontal del inodoro y la pared u obstculo
fsico ms prximo de 60cm. Los accesorios situados al lado o frente a este sanitario deben estar dentro de este
alcance lateral del brazo y de la punta de la mano. El rollo de papal higinico se situar a 76,2cm del suelo

MEDIDAS MINIMAS PARA LA

BAOS
VIVIENDA
INODORO

Una holgura de 137,2cm, entre paredes, acomoda no slo a la variedad de posiciones corporales, sino
posibilita la creacin de una superficie de asiento de 30,5cm. La altura cabezal regulable de la ducha ha de estar
al alcance de las personas adultas de menor tamao, pero simultneamente lo bastante alto para facilitar el aclarado
de las mayores. La instalacin de uso compartido con nios incluir un modelo de cabezal cuya regulacin lo
site en la extensin de los mismos.

El canon ms antiguo acerca

de las proporciones del
hombre se encontr en una
tumba de las pirmides de
Menfis (unos 3000 aos a.C.)

HISTORIA DE LA ANTROPOMETRIA

Los colosales escalones de las pirmides de Egipto

Los vastos espacios y corredores del palacio de Versalles, de
Luis XIV
Las enormes estatuas en desmesuradas escalas de la
arquitectura fascista
-

En el siglo I a.C. Vitruvio, que vivi en Roma, se interes por las proporciones del cuerpo y sus implicaciones
metrolgicas.
En la Edad Media, Dionisio, monje de Phourna Agrapha, describi el cuerpo humano como de altura, nueve
cabezas.
Cennino Cennini, italiano del siglo XV, describi la altura del hombre como igual a su anchura con los brazos
extendidos.
En el Renacimiento, Leonardo Da Vinci concibi su famoso dibujo de figura humana, basada en el hombre
norma de Vitruvio.
En el siglo XVIII, Linneo, Buffon y White fueron los primeros en desarrollar una antropometra racial
comparativa.
John Gibson y J. Bonomi, a mediados del siglo XIX, se encargaron de recomponer la figura de Vitruvio.
El precursor en los trabajos antropomtricos, fue el matemtico belga Quetlet, que en 1870 public su
Anthropometrie y a quien se le reconoce no slo el descubrimiento y estructuracin de esta ciencia, sino que tambin
se le atribuye la citada denominacin.
Ms tarde, dos mil aos despus de que Vitruvio escribiera sus diez libros de arquitectura, Le Corbusier revivi el
inters hacia la norma de Vitruvio, creando el Modulor.

ANTROPOMETRIA
Se considera a la antropometra
como la ciencia que estudia las
medidas del cuerpo humano con el fin
de establecer diferencias entre
individuos, grupos, razas, etc. Esta
ciencia encuentra su

el siglo XVIII

origen en

en el desarrollo de
estudios deantropometra racial
comparativa por parte de
antroplogos fsicos; aunque no fue
hasta 1870 con la publicacin de
"Antropometrie, del matemtico
belgaQutelet.. Las dimensiones del
cuerpo humano varan de acuerdo
al sexo, edad, raza, nivel
socioeconmico, etc.; por lo que
esta ciencia dedicada a investigar,
recopilar y analizar estos datos,
resulta una directriz en el diseo de
los objetos y espacios
http://es.wikipedia.org/wiki/Antropometr%C3%ADa

ANTROPOMETRIA

El peso y la estatura (altura) :

Son las dimensiones antropomtricas ms comnmente usadas. El peso corporal
es una medida de la masa corporal. Es una medida heterognea, una
composicin de muchos tejidos que, a menudo, varan independientemente.
La estatura o altura, es una medicin lineal de la distancia desde el piso o
superficie plana donde est parado, hasta la parte ms alta (vrtice) del crneo. Es
una composicin de dimensiones lineales a laque contribuyen las
extremidades inferiores, el tronco, el cuello y la cabeza.
Por ejemplo, la estatura es mayor en la maana, en el momento de levantarse de la
cama, y disminuye en el momento que el individuo asume la postura erguida y
comienza a caminar. Este "encogimiento" de la estatura ocurre como resultado de la
compresin de los discos fibrosos de los cartlagos que separan las vrtebras.
El peso del cuerpo tambin muestra una variacin diurna. El individuo es ms liviano
en la maana, especficamente despus de haber vaciado la vejiga luego de
levantarse. Luego el peso del cuerpo se incrementa gradualmente durante el curso
del da. Este se ve afectado por la dieta y la actividad fsica. En las chicas y mujeres
http://g-se.com/es/antropometria/articulos/antropometria-718
que menstran, la variacin en la fase del ciclo menstrual tambin afecta la

CLASIFICACION DE ANTROPOMETRIA

ESTTICA
La esttica mide al cuerpo
mientras este se encuentra
fijo en una posicin,
permitiendo medir el
esqueleto entre puntos
anatmicos especficos, por
ejemplo el largo del brazo
medido entre el acromio y
el codo. Las aplicaciones
de este tipo de
antropometra permite el
diseo de elementos como
guantes, cascos entre
otros.

La dinmica o
funcional corresponde
a la tomada durante el
cuerpo en movimiento,
reconociendo que el
alcance real de una
persona con el brazo no
corresponde solo a la
longitud del mismo, sino
al alcance adicional
proporcionado por el
movimiento del hombro
y tronco cuando un
trabajador realiza una
tarea.

DINMIC
A

VARIABLES ANTROPOMETRIAS

Una variable antropomtrica es una caracterstica del organismo que puede cuantificarse, definirse,
tipificarse y expresarse en una unidad de medida. Las variables lineales se definen generalmente como
puntos de referencia que pueden situarse de manera precisa sobre el cuerpo.
Algunas variables antropomtricas son:
1)Alcance hacia adelante (hasta el puo, con el sujeto de pie, erguido, contra una pared)
2)Estatura (distancia vertical del suelo al vrtex)
3)Altura de los hombros (del suelo al acromion)
4)Altura de la punta de los dedos (del suelo al eje de agarre del puo)
5)Anchura de los hombros (anchura biacromial)
6)Anchura de la cadera, de pie (distancia entre caderas)
7)Altura sentado (desde el asiento hasta el vrtex)
8)Altura de los ojos, sentado (desde el asiento hasta el vrtice interior del ojo)
9)Altura de los hombros, sentado (del asiento al acromion)
10)Altura de las rodillas (desde el apoyo de los pies hasta la superficie superior del muslo)
11)Longitud de la parte inferior de la pierna (altura de la superficie de asiento)
12)Longitud del antebrazo (de la parte posterior del codo doblado aleje del puo)
13)Profundidad del cuerpo, sentado (profundidad del asiento)
14)Longitud de rodilla-nalga (desde la rtula hasta el punto ms posterior de la nalga)
15)Distancia entre codos (distancia entre las superficies laterales de ambos codos)
16)Anchura de cadera, sentado (anchura del asiento)
17)Anchura del pie

Estatura:
Se registra en milmetros. Es la altura
mxima desde la cabeza hasta el suelo. Esta
medida se emplea como referente de alturas
mnimas por arriba de la cabeza del sujeto,
quicios de puertas, techos de cabinas, en
salidas de emergencia y otras. Se
recomienda tomar en cuenta la altura de los
cascos de seguridad en el diseo de
espacios, donde su uso sea frecuente u
obligatorio
Altura de ojos:
Se registra en milmetros. Se sita una regla
u otro elemento de referencia, sobre el eje
horizontal que pasa por el centro de la pupila.
Se mide la distancia vertical entre la
referencia utilizada con el eje antes descrito y
el suelo, cuidando de mantener el
instrumento vertical y paralelo al plano medio
sagital del cuerpo. Esta altura determina el
horizonte ptico de las personas en posicin
de pie. Como criterio
de diseo debe evitarse los movimientos
extremos o repetitivos del cuello, as como
tomar en cuenta que una desviacin de 5
grados con respecto al eje ptico, dificulta la
agudeza visual. Se considera que 30 grados
hacia abajo o 15 grados hacia arriba, son
los extremos mximos para la rotacin
cmoda del ojo.

Alcance vertical:
Es la distancia vertical
desde el extremo de los
dedos hasta el suelo, en
posicin de pie
extendiendo los brazos
hacia arriba y paralelos al
plano frontal.
Altura de codos:
Se registra en milmetros. Es la
distancia vertical medida desde el suelo
hasta la depresin del codo cuando el
sujeto tiene el brazo paralelo a la lnea
media del tronco y el antebrazo
formando un ngulo de 90. importancia
para la determinacin de la altura de
planos de trabajo. Si dicho plano
implica la aplicacin de fuerza mediante
el apoyo del cuerpo, (por ejemplo
planchar la ropa), se recomienda situar
su altura entre 5 y 7 centmetros por
abajo del codo. Si el plano es para
reposo (por ejemplo los brazos de un
silln) o para trabajo fino (por ejemplo
escribir), se recomienda colocarlo a la
altura del codo o ligeramente por arriba.

Altura rodilla:
Es la distancia vertical medida desde el punto ms alto de la rodilla y el plano
horizontal
del suelo. La parte fija del antropmetro se sita en el plano del suelo. Esta
distancia facilita la estimacin de la altura de elementos como asientos, camas
entre otros.
Profundidad de abdomen:
Es la distancia horizontal medida desde el plano vertical que pasa por el
occipital, las
escpulas (omoplatos) y los glteos hasta el punto ms alejado el abdomen. Se
mide
con la espalda del individuo paralela al plano vertical y tomando la distancia
mxima al
abdomen. Esta medida es til para determinar el espacio anteroposterior
mnimo que requieren las personas en espacios confinados, como los
ascensores, el transporte colectivo o un puesto de trabajo. Se aplica tambin a
la distancia entre el plano de trabajo y el respaldo.

Altura cabeza-asiento:
Se mide con el antropmetro y se registra en milmetros. Es la distancia
vertical desde la cabeza hasta la superficie del asiento. Se mide haciendo
coincidir la lnea media sagital con el instrumento, colocando el extremo fijo
en la parte superior del asiento y la parte mvil en la parte superior de la
cabeza. Medida indicativa de la altura de techos o salientes situados por
encima de un puesto de trabajo que se realiza en posicin sentado. Por
ejemplo, los toldos o techos de vehculos. Desde luego que es un indicador al
que debe darse un margen de comodidad.