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Metodo Aleman Manual
Metodo Aleman Manual
Prologo
Pues te doy una buena noticia... en este libro tienes como hacerlo!
Hoy en da es muy difcil encontrar algo que no este solo orientado al negocio,
y por eso, es que decid escribir este libro, para que ya no haya ms personas
defraudadas con sistemas difciles de seguir o faltos de elementos ms directos.
Sin bien la prctica del canto puede variar mucho entre distintas personas,
con este sistema y una continuidad promedio en las practicas, nadie puede
tener inconveniente alguno para lograr el objetivo final de convertirse en
cantante.
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que tenemos una fuerza inte rior que nos impulsa a desarrollarnos en nuestras
vocaciones y no debemos permitir que esa energa se disipe, ya que si dejamos
que eso pase, la vida tomara otro rumbo del que quizs nos cueste mucho
volver.
Deseo de corazn que tu carrera sea un xito y quizs hasta nos crucemos en
un escenario algn da.
Un Cordial Saludo,
Daniel Garca
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Los archivos que no poseen la extensin _Ej. Sern los que debes utilizar
para tus ejercicios practicos.
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Importante:
En algunos casos encontrars archivos con diferentes velocidades de ejecucin
y para diferenciarlos se les coloco un numero seguido al nombre, de esta
forma los archivos seguidos de un 1 sern los mas lentos, los seguidos de un
2 sern de velocidad media y los seguidos de un 3 los ms veloces, por
ejemplo nio-nio2.mp3 ser mas lento que nio-nio3.mp3 pero mas rpido que
nio-nio1.mp3
Que lo disfrutes!
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Captulo I
CMO SE PRODUCE LA VOZ?
La voz se produce de una manera muy simple, es muy similar a como se genera un
sonido en un instrumento de viento. La nota suena porque hay un flujo de aire a
travs de un tubo, que equiva ldra a nuestra "traquea", y luego se estrecha en las
"Cuerdas vocales".
Se sabe que en la zona inferior de las cuerdas vocales, el aire expulsado por los
pulmones alcanza una presin de 7 centmetros de agua en una conversacin
normal.
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el
cartlago
movimientos
cricoides.
son
los
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Entrando en calor
Antes de comenzar nuestro mgico proceso debemos realizar unos ejercicios muy
importantes a fin de alistar nuestro cuerpo a la practica del canto.
Como antes de cualquier actividad fsica es necesario calentar tus msculos y
disipar todas las tensiones que puedan impedir el normal desempeo vocal.
Los msculos usados para levantar las piernas o los brazos son del mismo tipo que
los utilizados para mantener (o presionar) el aire a travs de las cuerdas vocales y
darle fuerza al sonido del cantante. Algunos de estos ejercicios en trminos
generales, sumaran poder a tu tono general.
Algunos Consejos:
Donde practiques puede ser tan importante para tu trabajo vocal como la cantidad
de practica que hagas.
Asegrate de practicar en un lugar donde te sientas libre para cantar sin que te
importe quien este escuchando.
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Ahora con la vista al frente debes ladear la cabeza hasta que tu oreja derecha se
apoye sobre tu hombro derecho, siempre mirando hacia adelante, sentirs como se
estira el lado izquierdo de tu cuello, mantn esa posicin aproximadamente 30
segundos y luego repite lo mismo hacia el lado opuesto.
Una vez terminada la rutina anterior coloca de nuevo la vista al frente y rotas la
cabeza hacia atrs lo mas que puedas dejndola en esa posicin unos 15 segundos.
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Debes producir un sonido continuo guindote por el tono del sonido del Mp3, no
tiene que ser igual, hazlo lo mejor que te salga, con el tiempo eso mejora.
Tu vocalizacin debe ser con la letra m y a un tono grave
Tu lengua debe descansar en tu maxilar inferior , con la
punta detrs de los dientes.
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Nota: Es muy importante que sigas estos pasos ya que si los salteas estars
vocalizando en fro lo cual es perjudicial para los msculos de tu aparato
vocal.
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Siguiendo con la rutina anterior, podemos ahora hacer una variante para comenzar
a trabajar nuestros msculos de la garganta y cuerdas vocales lentamente y sin
riesgos.
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Si has seguido los pasos anteriores correctamente, debes sentir tu garganta relajada
y tu voz asentada o distendida y lista para pasar a la siguiente etapa, recuerda que
debes hacer este ejercicio cada vez que te dispongas a cantar.
No solo hay que trabajar los msculos de la garganta sino tambin los del rostro
pues
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Lo que viene a continuacin es muy importante para lograr una relajacin facial
ntegra.
No podra nunca describirte con palabras el grado de distensin muscular que se
logra con esta tcnica.
Solo debes saber que cuando la experimentes te dars cuenta de que hablo as que
sigue paso a paso los ejercicios de la Terapia De Voz.
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(Imagen 1b)
(Imagen 2 b)
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(Imagen 3b)
Esta vez pon las yemas de los dedos en ambos
pmulos y estira los msculos hacia la barbilla.
Reptelo tambin 10 veces.
Si
has
realizado
todos
estos
pasos
correctamente
debes
estar
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Capitulo II
Escalando los sonidos
En este capitulo veremos unos ejercicios que, ms all de causarte gracia, por los
gestos, son tremendamente poderosos.
Los famosos nio-nio, nio-nio-noo, son un grupo de slabas que hacen que nuestros
msculos faciales se estiren y se contraigan segn la velocidad de ejecucin que, en
este nivel, ser moderada.
Trabajaremos en una apertura tonal de una octava o sea que solo iremos
ascendiendo de a un tono por vez hasta llegar al octavo tono y luego descendemos
hasta la primera nota.
La Importancia de la velocidad:
Uno de los pilares de esta tcnica se basa precisamente en la velocidad de
ejecucin de los sonidos y su relacin con la respiracin.
Que significa esto?, Que cuanto ms rpido podamos efectuar un cambio de tono y
gestos ya la vez que inhalamos, ms fcil ser cantar canciones que estn por
debajo de nuestro nivel de entrenamiento. Dicho de otra manera, si le asignramos
un puntaje de 1 a 10 a nuestra forma de cantar y deseramos cantar para un 8
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Ser reiterativo en este punto ya que es muy importante que se nos forme como
habito para una buena performance.
Mas adelante me explayar mas sobre el tema por ahora solo quiero que tengan
solo un panorama.
Tcnica Facial:
Si crees que es una tcnica para verte mejor, pues estas equivocado. Este mtodo
tiene como segundo pilar precisamente los gestos faciales que cuando entrenamos
deben ser un poco mas exagerados que durante un show, lgicamente no querrs
que la audiencia se este revolcando en el piso de risa por tus extraos gestos
verdad?
Creo que el mejor nombre para esta tcnica seria Tcnica Gesticular Pero bueno,
al fin y al cabo lo importante es como se hace y no como se llame as que vamos
por eso.
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Bien lo que sigue es muy fcil, debes mirarte al espejo, como todos los das, pero
esta vez tienes un motivo ms que importante, verdad?.
Ahora con la boca cerrada debes levantar el labio inferior presionndolo contra el
superior
Luego contrae los msculos de tu nariz, mira, el gesto se parece mucho al que la
gente hace cuando algo huele muy mal pero, a diferencia de ti, ellos no saben que
esto produce un gran beneficio a la
Hay que sembrar el campo si queremos cosechar pero no se puede sembrar sin
ensuciarse y lo que yo quiero es ensearte a sembrar as puedes disfrutar de tu
propia cosecha...
Si ya captaste la idea del gesto lo que sigue es ms fcil aun pero no por eso menos
importante.
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Debes alternar entre una posicin normal de tu rostro y el gesto que acabas de
aprender.
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Un consejo:
Cuando realices los arpegios de los ejercicios debes levantar las cejas cuando
alcances la nota ms alta. Esta accin produce un incremento en el volumen del
sonido y hace que no tengas que esforzarte.
Esto con el tiempo te ser una cosa de todos los das y t ni te enteraras que lo estas
haciendo por que tu subconsciente enviar automticamente los impulsos
necesarios a tus msculos faciales a medida que las distintas tonalidades de una
cancin los requieran.
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Con respecto a la inhalacin de aire, es importante que sea ve loz y corta entre
silaba y silaba. Similar a cuando te llevas un susto, y tomas aire velozmente, ese es
el tiempo que debe durar la inhalacin para estos ejercicios. Recuerda no exhalar
ms aire del necesario para producir las notas. O te garantizo un color azulado en tu
rostro cuando tengas que mantener una nota larga (sostenido)
Nota Importante Sobre los Mp3 : Como habrs notado en los ejercicios hay varios
archivos mp3, vale reiterar que esta ser una constante en los ejercicios de
vocalizacin. El primer archivo ser de referencia o sea con una pista de voz en l y
el segundo con la abreviatura Ej antes de .mp3, ser el mismo ejercicio pero
sin esa voz y sobre l debers vocalizar. En este ejercicio lo hars sobre el archivo
(nio_nio.mp3)
Una vez que notes que puedes cantarlo y pronunciar bien puedes utilizar los 3
mp3 adicionales: nionio2, nionio3, y nionio4, cada uno aumenta la velocidad
gradualmente agilizando as tus msculos faciales.
Debes tomar conciencia de que para tener xito en todos estos ejercicios y en la
practica del canto es necesario que tengas buena confianza en ti mismo, no dejes de
hacerlos por que te dijeron que no te salen o por que tu crees que no puedes, la falta
de Fe en uno mismo es una barrera difcil de romper y no voy a dejar que eso forme
parte de ti.
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Nota importante:
Trata de que tus sesiones de practica no superen los 40 minutos como mucho.
Si tu deseo es entrenar ms tiempo debes hacer descansar tus cuerdas vocales
unos 20 minutos entre sesin y sesin
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Capitulo III
El Volumen de La Voz
En este capitulo te dar las claves para incrementar la potencia de tu voz de una
manera segura y sin riesgos para tus cuerdas vocales, no todo se trata de andar a los
gritos por ah, verdad?
Para que te figures lo que quiero decir te dar un ejemplo que te ayudara a
comprender como debe hacerse.
Imagina por un momento que estas en un lugar ruidoso y tu amigo esta al otro lado
del hall hay mucha gente, msica y nios gritando por doquier entonces quieres
llamar a tu amigo lo llamas una vez y el no te oye entonces haces otro intento y
tampoco te oye pero cuando estas a punto de perderlo de vista emana de tu voz su
nombre con una potencia que la transporto por el aire hasta sus odos y esta vez s
que te oye y levanta su mano saludndote.
Que quiero decir con este ejemplo? Que, dependiendo del entrenamiento y estado
mental que tengas, podrs lograr cosas con tu voz que no conocern limite alguno.
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que tu voz produzca el sonido sin que tu garganta se esfuerce sali disparado como
una bala y as fue, te lo aseguro.
Puedo escuchar desde aqu a tu mente preguntndose como se hace eso as que,
pasemos a la practica.
Para que todo salga bien debes hacer este ejercicio de pie y haber precalentado
como indiqu en el Cap.I.
Debes evitar ese problema, cuando salga el sonido de tus labios ya debe tener el
volumen final. Para que esto sea as debes hacer una inhalacin baja inflando el
estomago y prepararte para disparar el tono.
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Alto y fuerte di,me!!, cortito y seco, Otra vez, pero ahora mantn la
e...meeeeeeee!! no pienses en que tono est el ejemplo, hazlo en la
tonalidad que mas cmodo/a te sientas, solo queremos sacar la voz hacia
afuera, por ahora.
Cuando salga el sonido de tus labios ya debe tener el volumen final y debes
mantenerlo los ms que puedas sin esforzarte. Cuando veas que tu aire se
acaba simplemente crtalo en seco sin que nunca llegue a caer el volumen,
no importa si duro 1 o 10 segundos , no se trata de tiempo este ejercicio,
solo de volumen.
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Solo cuando notes que este ejercicio te sale con facilidad podrs pasar al
siguiente, archivo que esta en una tonalidad mas alta, y lo mismo con este
para pasar al ltimo.
Nota: Un accesorio muy til para esta practica puede ser un equipo o grabador con
entrada de micrfono, pones una cinta grabas tu voz as puedes ver en sus
indicadores de volumen si has logrado un buen nivel y tu avance clase a clase.
Procura estar siempre a la misma distancia del micrfono, as el equipo no arroja
lecturas dispares.
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Nota: Prueba hacer entonaciones cortas primero y luego algunas con unos 5 o 6
segundos de duracin. Utiliza un cronometro para este ejercicio, No esta de mas
saber cual es nuestro limite as, con el tiempo tratamos de superarlo..
Aqu vamos a realizar nuestro primer canto, si... es uno muy cortito pero no por eso
menos efectivo, solo tenemos que decir guiados por una tonalidad ... dooo, doo,
do doooo....
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La resonancia craneana.
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Capitulo IV
La Resonancia Craneana
La resonancia craneana vendra a ser como la cereza del postre para los
sopranos.
Para que te figures de que se trata te dir que, como todo sonido tiene la
facultad de resonar a una frecuencia determinada y su tonalidad es
inversamente proporcional a la superficie de resonancia o sea a menor espacio
ms agudo ser el sonido, tal cual sucede en las copas llenas de agua, cuanto
ms chico es el lugar de resonancia o ms llena esta la copa, ms agudo es el
tono o la nota. Si no, prubalo!
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Como cuando cantamos entran en juego distintas partes de nuestro cuerpo casi
sin que nos percatemos de ello, stas son las causantes de las distintas
tonalidades que podemos alcanzar
Y como todo, depende de entrenar mucho para que cada una de esas partes
cumpla su funcin correctamente, en este capitulo nos centraremos en la
resonancia craneana ya que all es donde deben generarse los sonidos agudos
y sobre-agudos de nuestra voz.
Para comenzar la practica de la resonancia crane ana debes tener presente uno
de los ejercicios que utilizaste para calentar, el ejercicio con la letra M.
Solo que aqu vamos a llevarlas un poco mas alto en la escala de sonidos.
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Para que ests bien enterado de las caractersticas que tiene que tener el sonido
que producirs con este ejercicio es imprescindible que escuches el archivo de
referencia (ascendiendo.mp3) ya mismo as que abre tu reproductor de mp3 y
escchalo...
Recuerda que No debes hacer fuerza con la garganta, tienes que hacerte la
imagen mental de que el sonido queda contenido en el centro de tu crneo.
Para que no tengas problemas al producir este tipo de sonidos sigue estos pasos.
Tu mandbula debe estar cerrada y tus dientes tambin
Pon la punta de la lengua justo detrs de tu maxilar superior o sea detrs
de los dientes superiores
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Consideraciones Importantes:
Estos arpegios ya no son con las emes sino con la silaba mi.
No es difcil, ya que, una ves que conseguiste generar el tono con las emes
Solo debes decir Miiii y dispararlas abriendo los labios y con un envin de aire
desde el diafragma y no olvides levantar tus labios superiores y levantar los
msculos faciales.
Por ahora sern notas cortas, mas adelante te dar los ejercicios necesarios para
desarrollar un muy buen sustain sin quedarte corto de aire.
Nota: Segn La tcnica del Mtodo Alemn, el abrir bien los ojos durante la
ejecucin de un ejercicio, incrementa el volumen de la voz notoriamente luego
de un periodo de practica. Ten esto siempre presente.
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Capitulo V
Afinacin
Este capitulo esta dividido en dos secciones que se entrelazan mutuamente y
tienen una gran importancia dentro del desarrollo de todo cantante.
Afinacin
Para empezar, el diccionario nos dice que afinar significa, entre otras cosas
Cantar o tocar entonando bien los sonidos, ahora bien, es sabido que hay
muchos cantantes que a pesar de su fama no dejan de desafinar cuando
cantan. Es eso producto de que no pueden pagar un buen instructor o acaso ser
que son descuidados porque as estn bien? Yo, por lo que se me inclino por la
segunda opcin. Pero puedo asegurar que solucionar ese problema no lleva mas
de un mes o dos de practica intensiva.
Puedo asegurarte que ese no ser tu caso ya que, siguiendo estos simples pasos,
vas a afinar en poco tiempo as que, vamos por eso!
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Canta sobre los famosos (do, re, mi, fa, sol, la, si) y deja que tu odo sea quien
juzgue el resultado.
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La Prctica de la afinacin
La primer parte del archivo es un tono largo de cada uno para que te afirmes en la
tonalidad de cada nota.
Reptelo hasta que te sientas cmodo con tu ejecucin. Unas 5 o 6 veces estar bien
Luego deja correr el archivo hasta la seccin donde se ejecutan las 7 notas seguidas.
Aqu solo tienes que repetir lo mismo que antes pero ms rpido y cuando hayas
practicado diariamente esto por un mes o dos estars solucionando un gran
problema del que seguramente muchos se habrn redo verdad?
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Este ejercicio es muy importante para empezar a lograr una independencia auditiva
que no tenga que ver con la ascens in tonal progresiva, o sea no sigue un patrn
lineal. Hasta ahora los ejercicios seguan una escala tonal ascendente y tu odo se
acostumbra a eso rpidamente
As que para que no se te formen estos hbitos Tambin llamados Vicios debes
entrenar tu odo a los distintos cambios tonales que puede presentarte una obra
musical para poder entonar rpidamente sin llegar a desafinar en ningn pasaje.
Antes que nada escucha atentamente los dos archivos de sonido (arpalt.mp3),
(arpalt2.mp3), donde encontraras una secuencia de tonos no correlativos que
debers seguir con tu voz.
Usars la tcnica del nio-nio y a-a que servirn como suplentes de la letra y
gesticuladores a la vez.
Hazlo con Potencia en la voz, nota que dije potencia y no, fuerza no es la idea que
te esfuerces.
Debes usar todo lo aprendido hasta ahora en este ejercicio:
Relajacin, calentamiento, respiracin, gesticulacin, velocidad, etc.
Si vienes siguiendo todo paso a paso no te va a resultar difcil.
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Reptelo las veces que creas necesario, hasta que escuches que lo haces afinado, tu
odo no te va a mentir.
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Capitulo VI
Desarrollo de la Afinacin:
Gran parte de la decepcin que las personas tienen al querer cantar, es cuando
alguien le dice, por lo general en tono de burla, estas desafinando Ja ja! O como
desafina este cristiano..! y la frustracin que esto produce en algunas personas es
mas de lo que te imaginas, tanto que l egan a creer realmente que no sirven para
cantar.
Cuando tenemos que enfrentarnos a una situacin en la que debemos cantar sobre
una base ya sea de un tema que conocemos como uno que no conocemos all
comienza la improvisacin que adems de gran creatividad necesita tambin una
buena dosis de afinacin para que todo suene bien.
Como ya lo dije es muy importante jugar con los sonidos, ellos hacen salir a flote
sentimientos de toda ndole, como alegra, melancola, emocin, etc. As que para
desarrollar esta faceta es imprescindible que interactes con ellos, te fusiones en su
armona, que sientas que te abrazan,
que vibran con tu ser.
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Mtodo 1
Para lograr desarrollar tu odo musical puedes empezar con cualquier instrumento
musical, por ejemplo, cualquier teclado barato o de juguete puede servir para esta
practica, ya que generan los tonos musicales de las 7 notas o puedes tambin
pedirle prestado a un amigo un instrumento y practicar juntos jugando a ver quien
afina mejor. Esto creara un clima de distensin mental que beneficiara tu
aprendizaje.
Ahora vocaliza sobre el tono diciendo laaaaa hasta que el tono de tu voz sea
correspondiente al tono ejecutado, veras que no es difcil si lo intentas unas pocas
veces con conviccin y dejando de lado toda duda o miedo de que no salga, esto es
muy importante.
Reptelo con distintos tonos que no sean consecutivos entre si, por ejemplo La
Do Sol
Recuerda que siempre es bueno grabar las practicas para, luego, poder hacer
una autocrtica y corregir errores.
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Ahora dejo que tu creatividad te gue para que, basndote en esta prctica,
vocalices a tu gusto y placer con distintas tonalidades que te puedan servir de
apoyo.
Mtodo 2 :
Para seguir jugando con los sonidos prepare un ejercicio basado en la pregunta y
respuesta que hacen los instrumentos musicales, en un solo por lo general.
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Nota Importante:
Veras que el archivo de sonido est grabado en tres alturas tonales diferentes
para que elijas la que mejor se adapte a tu voz en un principio, luego de un
tiempo de practica alcanzaras los tres niveles.
Tambin puedes cantar sobre una cancin que te resulte fcil y ver el grado de
precisin que logras
Presta atencin a tu voz cuando cantas elige un instrumento al cual seguir como ser,
la guitarra o el piano, si lo hay.
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Capitulo VII
La Confianza En Ti Mismo
Diccin:
Si quieres que tu mensaje sea comprendido por el publico es menester ser poseedor
de una buena diccin, y que nos dice el diccionario respecto de esta palabra?
Esto habla mal del cantante ya que por muy buena que sea su voz no termina de
convencer.
Ejercicio 7:1
Haz las siguientes pronunciaciones:
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Reptelas 3 veces cada una, tomate unos 10 minuto diarios para entrenar tu diccin
y as mejorar la pronunciacin de las palabras cuando cantes.
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Capitulo VIII
Mi Gran Secreto:
Bien debes tomar la cancin que ms disfrutes de tu grupo o artista, esa que te hace
vibrar por dentro y escucharla con tus auriculares y mientras la escuchas debes
sentir que eres tu el que la canta, procura seguir la letra con tus labios sin decir
nada, solo mmica, debes sentir que el sonido de Su voz vibra en tu crneo que sale
de all dentro y no de los auriculares, convncete de que tu tambin puedes llegar a
cantar as, es mas, hazte la imagen mental de que eres tu el que esta cantando esa
cancin que es tu disco, tu voz.
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Ahora me dirs, que tiene esto que ver con Canto? pues mucho.
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Debo decirte que no era una cancin fcil ya que el cantante era bartono y
alcanzaba tonos sobreagudos como si nada, pero eso no fue ningn problema, yo
era el que poda hacer eso tambin y cada da me convenca mas de ello me deca a
mi mismo si el puede, yo tambin puedo por esto te digo que Si yo pude, tu
tambin puedes.
Tiene gran efecto hacerlo antes de dormir o al despertarte, piensa que solo es una
cancin y el beneficio que esto har en ti es inconmensurable.
Usa tu mente, tienes una computadora la cual debes programar para que haga lo
que tu deseas.
Primero: elige un lugar tranquilo en donde puedas estar a solas sin que te perturben.
Los instantes cercanos al sueo es cuando tu mente esta mas receptiva por lo que
hacer esto en tu cama antes de dormir seria conveniente.
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Reptete en voz alta (si estas solo) que deseas tener una gran voz, el tiempo limite
para conseguirlo,
Y que hars todas las actividades necesarias para tal fin, que tendrs plena FE y
seguridad, que muchos quedaran enamorados de tu Voz.
Segundo: Ahora escrbelo. (Puedes hacerlo antes si quieres) fjate bien lo que
escribes ya que esto ser lo que tu mente har, hazlo detalladamente, debes ser bien
especifico. Memorzalo.
Cuando ests en tu lugar tranquilo reptelo palabra por palabra tal como lo
escribiste.
Creo que llegare a cantar como deseo. Mi Fe es tan grande que puedo ver con
claridad,
Cuarto: Ten una copia de tu declaracin escrita donde puedas verla maana y
noche.
Tienes que leerla al levantarte y antes de dormir.
Es til tambin llevarla contigo y leerla varias veces al da pero lo mas importante
es leerla al levantarte y antes de dormir.
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Quinto: Mientras lo leas, debes visualizarte realizando las acciones como deseas
hacerlas
Cantando a viva voz, estando feliz de hacerlo, debes sentir con sensacin.
De nada sirve leerlo de corrido si no va acompaado de una fuerte emocin.
Recuerda que el subconsciente no sabe distinguir realidad y ficcin.
Seguramente algn profesor ortodoxo dira que estoy loco o que esto no es ninguna
tcnica de canto pero yo te aseguro que todava nadie ha descubierto los misterios
ocultos de nuestra mente as que porque no utilizarlos para enaltecer todos los
aspectos de nuestra vida?
Tenemos un poder dentro nuestro que es capaz de llevarnos hasta la gloria misma,
no dudes de eso ni un instante.
Las practicas son muy tiles pero de nada le sirven a una persona cuya mente esta
todo el tiempo pensando que no lo lograra, que es una perdida de tiempo, que hay
que nacer para tal o cual cosa, etc.
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Por mas que nos quieran convencer de que esto no es verdad debemos permanecer
inmutables al respecto, siempre hay gente negativa que trata de impedir a toda
costa que nos desarrollemos en algo.
Yo puedo no creer en la ley de gravedad, pero eso no impide que esta exista y se
manifieste.
Que quiero decir con esto? Que por mas que nieguen la influencia de nuestra mente
en nuestro desarrollo, que nos podemos programar positivamente hacia un objetivo
claro, eso no quita que tal influencia exista y sea posible utilizarla en beneficio
propio.
Hace algunos aos, alguien destacado dijo que era imposible que algo mas pesado
que el aire pueda volar de hecho a muchsima gente esa afirmacin le resulto
creble y sensata, pero alguien con una mente mas abierta visualizo en su interior lo
que hoy mucha gente utiliza como medio de transporte
El avin.
Ahora dime, de que lado piensas ubicarte? De lado de los locos o de los cuerdos?
Lo dejo a tu criterio.
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Capitulo IX
Respiracin
Esta tcnica no tiene a la respiracin como elemento principal, pero he decidido
dedicar este capitulo a ella debido a que, como este libro llegara a personas con
diferentes capacidades respiratorias ser conveniente que utilicen algunas tcnicas
desarrolladas para mejorarlas
Puede que inclusive cuando hables lo hagas desperdiciando mas aire del necesario
lo cual lleva a que generes tensin en tu cuello y fuerces tus cuerdas vocales
pudindote producir una disfona.
Para esto hay varios ejercicios respiratorios que pueden ayudarte a controlar mejor
tu respiracin.
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Ejercicio 1
Respiracin completa:
Ejercicio 2
Respiracin abdominal:
Esta es la respiracin que ms usaras cuando cantes, por eso es muy importante que
llegues a un gran manejo de ella y solo hay un camino para ello, PRACTICARLA.
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Estando sentado con la espalda recta coloca tu mano sobre tu vientre, inspira
lentamente por la nariz. tu vientre se hincha. Solo debe ser tu vientre el que se
hinche. Exhala por segmentos produciendo el sonido fff . Ej: fff-pausa-fff-pausafff-pausa, Hasta vaciar los pulmones. No inspires en las pausas.
Reptelo 5 veces.
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Capitulo X
Nota importante:
Existiendo la posibilidad de que este libro sea ledo por gente con algn grado
de dificultad en la voz cre conveniente anexar una seccin de terapia de la voz
de Intervoice.
Mas all de esas dificultades, esta seccin puede muy bien ser utilizada por
gente que no posea dificultad alguna ya que los ejercicios de respiracin son
altamente beneficiosos para el organismo humano y mejoran notablemente el
canto.
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2.
3. Ejercicio: Mtodos de relajacin, por ejemplo Relajacin Progresiva de
Jacobson, grado 1.
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(Imagen 3)
Ahora coloca dos pelotas de tenis un poco por encima de la rabadilla
(sacro), apyate sobre ella, de modo que no quede un hueco entre las
lumbares y el suelo. Percibe una pequea o mediana presin sobre la
rabadilla, pero no ests en tensin, sino intenta relajarte, para que no te
hagas dao.
(Imagen 3a)
Imagnate que el aire que tomas en la inspiracin se concentra en la parte
inferior del abdomen y que sale por la pierna derecha y el taln, y se
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esparce por el suelo. Repite este ejercicio tres veces, y al espirar pronuncia
el sonido: fff. Inspira profundamente desde la parte ms inferior del
abdomen.
(Imagen 3b)
Imagnate que el aire que tomas en la inspiracin se concentra en la parte
inferior del abdomen y sale por la pierna izquierda y el taln, y se esparce
por el suelo. Repite el ejercicio tres veces.
(Imagen 3c)
Imagnate que el aire que tomas en la inspiracin se concentra el la parte
inferior del abdomen, y sube por la columna vertebral, y sale por el hombro
derecho, brazo, mano, y se esparce por el suelo. Repite el ejercicio tres
veces.
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(Imagen 3d)
Imagnate que el aire se concentra en la parte inferior del abdomen, y sube
por la columna vertebral, y sale por el hombro izquierdo, brazo, mano, y se
esparce por el suelo. Repite el ejercicio tres veces.
(Imagen 3e)
Imagnate que el aire se concentra en la parte inferior del abdomen, sube
por la columna vertebral y por la nuca, sale por la cabeza y se esparce por el
suelo. Repite el ejercicio tres veces.
(Imagen 3f)
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Imagnate que has salido del agua y que ahora ests tumbado sobre una
superficie lisa, sobre la que tu cuerpo hmedo deja su contorno dibujado, y
t puedes contemplar esa huella que deja tu cuerpo.
(Imagen 4)
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Permanece echado en el suelo, con las piernas encogidas, los pies apoyados
sobre el suelo y ligeramente separados, los brazos extendidos a la altura del
pecho y con las palmas de las manos mirando hacia arriba. La barbilla mira
en direccin hacia el pecho, de forma que la nuca se alarga. Visualiza
interiormente las dimensiones de la superficie de contacto de tu cabeza
contra el suelo.
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Contina echado en el suelo, con las piernas encogidas, los pies apoyados
sobre el suelo, con una ligera separacin. Los brazos estn extendidos a la
altura del pecho, la nuca est estirada.
(Imagen 5a)
Ahora mueve ambas piernas hacia la derecha a la vez que expulsas el aire,
pronunciando el sonido
(Imagen 5b)
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(Imagen
6)
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(Imgenes 6 a,b,c)
Ests echado en el suelo, con las piernas encogidas y los brazos a la altura
del pecho. En este ejercicio elevars la columna vertebral del suelo,
vrtebra a vrtebra, de forma que slo los omplatos estn apoyados en el
suelo. El movimiento se realiza lentamente y durante la espiracin. Intenta
elevar cada vrtebra, hasta quedar apoyado en los omplatos, e inspira.
Respira profundamente y desciende vrtebra a vrtebra, mientras expulsas
el aire. Repite el ejercicio lentamente varias veces.
Ahora introducimos una pequea variante en el ejercicio. Mientras elevas la
columna hacia arriba, al exhalar el aire, pronuncias "maeiou", subiendo con
la voz. Al llegar arriba respiras profundamente y desciendes, vrtebra a
vrtebra, emitiendo la "m" con las cinco vocales: maeiou", y descendiendo
al mismo tiempo con la voz y con la columna. Durante la inspiracin no
hagas
ningn
movimiento,
sino
que
permanece
en
la
posicin
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(Imagen 7)
Gira el cuerpo lentamente hacia un lado, hasta quedar echado boca abajo.
Recoge los brazos debajo de la cabeza, que mira hacia un lado, y se apoya
cmodamente sobre un brazo. No juntes las piernas, djalas ligeramente
entreabiertas, los talones miran hacia afuera. Inspira por la nariz, expulsa el
aire por la boca produciendo el sonido "ssss". Al estar apoyado sobre el
abdomen, percibes claramente el movimiento de tu respiracin, cmo el aire
se concentra en la parte inferior del abdomen y como sale lentamente al
pronunciar "ssss".
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(Imagen 8)
Imgenes 8 a,b,c
Ponte de gatas, apoyndote sobre manos y rodillas. Las piernas estn
ligeramente separadas. La cabeza mira hacia abajo, la nuca est relajada.
Arquea la espalda hacia arriba, al mismo tiempo que la cabeza se inclina en
direccin al ombligo. Mientras realizas este movimiento, espira lentamente
pronunciando
sss.
suo,
suoa,
suoae,
suoaei
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(Imagen 9a)
Ahora sintate sobre las piernas, lo ideal es que las nalgas toquen los
talones. La cabeza se inclina hacia adelante, de forma que la zona del
nacimiento del cabello quede apoyada en el suelo, y la nuca quede estirada.
Los brazos deben estar a ambos lados del cuerpo y hacia atrs. Como
consecuencia de esta posicin, percibes claramente como el aire se instala
en la "faja abdominal". Respira por la nariz y expulsa el aire por la boca con
el sonido
s, por el sonido
u se forma en la zona
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(Imagen 9)
Imgenes 9 a,b,c
Ahora estira los brazos hacia adelante, y con las manos intenta llegar lo ms
lejos posible, como un gato que se estira. Estira tambin los msculos
serratos todo lo que puedas, pero sigue sentado sobre los talones. Una vez
que has realizado este estiramiento, vuelve a la posicin de partida y
descansa. A continuacin, repite el ejercicio, alternando estiramiento y
descanso.
11. Ejercicio: Ponerse de pie de forma natural, para evitar tensiones en la
columna vertebral, grado 1
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(Imagen 10)
(Imgenes 10 a,b,c)
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12. Ejercicio: Masaje del pie con una pelota de tenis para mejorar el
contacto con el suelo y estimular la postura erguida, grado 1
Ests de pie, con la nuca estirada, la cadera recta, las rodillas sin flexionar y
los brazos relajados. Percibe el contacto de la planta de los pies con el
suelo. Percibe como es de grande esa superficie de contacto.
(Imagen
11)
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(Imgenes 11 a,b)
Pon ahora uno de tus pies sobre la pelota de tenis, y masajea el centro de la
planta del pie girando con el pie sobre la pelota. Combina el movimiento
con la espiracin. Con la inspiracin no muevas el pie y permanece en
contacto con la pelota.
(Imgenes 11 c,d)
Gira ahora sobre la pelota de tenis desde el centro de la planta del pie hasta
los dedos y viceversa. Reptelo varias veces y presta atencin a realizar el
movimiento slo durante la espiracin.
(Imgenes 11 e,f)
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Contina girando el pie sobre la pelota, pero ahora desde el centro hasta el
taln y viceversa. Repite varias veces.
(Imgenes 11 g,h)
Por ltimo gira con el pie de lado. En esta posicin dibuja crculos como
has hecho con las otras zonas del pie.
Ponte de nuevo con los dos pies rectos y compara el contacto con el suelo
de las dos plantas de los pies. Tienen las dos el mismo contacto con el
suelo o es diferente?
Repite el mismo ejercicio con el otro pie, realizando el masaje en tres fases,
primero en el centro, luego en direccin hacia los dedos, hacia el taln y de
lado. Finalmente compara ambas plantas.
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(Imagen 12)
(Imgenes 12 a,b,c)
Levanta los brazos, estralos y que queden un poco por detrs de la cabeza.
A continuacin, con la fase de espiracin, deja caer el cuerpo y los brazos
hacia adelante impulsados por su propio peso. Toma impulso y sube con los
brazos de nuevo. Las plantas de los pies no se despegan del suelo, la cabeza
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ffft.
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(Imagen 13a)
Sintate bien derecho en un taburete. Presta atencin a la nuca. Debe estar
como alargada, las cervicales relajadas. Imagnate que estuvieras colgando
como una marioneta. Prolonga la columna vertebral a travs de la cabeza, y
en ese punto arrancan los hilos de los que ests colgando. Los muslos
forman un ngulo recto con el cuerpo y tambin con la pantorrilla. Los pies
estn bien apoyados en el suelo y ligeramente separados.
Percibe los dos huesos (isquion) sobre los que te sientas. Lentamente, gira
sobre estos dos huesos y percibe como el peso del cuerpo que descansa
sobre los huesos, se desplaza de derecha a izquierda y al contrario. Dibuja
crculos cada vez ms grandes en una direccin y despus cada vez ms
pequeos. Detente en el momento en que sientas que el peso recae
igualmente sobre ambos lados del taburete.
Repite el ejercicio, efectuando la rotacin al revs, es decir, de pequeos a
grandes crculos.
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Al final, percibe de nuevo los huesos sobre los que te sientas, derecho e
izquierdo, y el contacto con el asiento.
13.2 La nuca relajada, grado 2:
(Imagen 13b)
(Imgenes 13 c,d)
Intenta poner recta la columna vertebral e imagnate que llevas una cesta
encima de la cabeza. Desde esta posicin, mueves la cabeza hacia un lado,
como si quisieras tocar con la oreja el hombro, despus hacia adelante,
hasta que la mandbula toque el pecho. Durante todo este movimiento,
expulsas el aire por la boca a la vez que produces el sonido
fff.
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(Imagen 14a)
(Imgenes 14 b,c)
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(Imagen 14d)
(Imgenes 14 e,f)
Permanece en la misma postura, pero ahora con las manos puestas sobre los
riones, de modo que el pulgar mire hacia adelante y los otros dedos
queden mirndose mutuamente. Inspira lentamente por la nariz y observa
como la zona de los riones se ensancha al inspirar. Espira lentamente
produciendo el sonido
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(Imagen 14g)
(Imgenes 14 h,i,k)
Respira por la nariz poco a poco hasta llenar los pulmones. Imagnate que
ests oliendo una flor. Respira lentamente. Pon una mano sobre el vientre y
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observa cmo se encoge poco a poco a medida que llenas de aire tus
pulmones.
14.5 "Limpiar los pulmones", grado 3:
(Imagen 14l)
(Imgenes 14 m,n,o)
Expulsa el aire por la nariz poco a poco, hasta que vaces por completo los
pulmones. Entre cada espiracin no tomes aire, slo despus de haber
expirando tres veces, realizas la inspiracin. Pon una mano sobre el vientre
y observa cmo se eleva con cada espiracin. Expulsa el aire por la boca
produciendo el sonido
(
f pausa,
f pausa)
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Capitulo XI
Algunas recomendaciones Adicionales Sobre el Cuidado
de la Voz
Generalidades sobre la rehabilitacin de la voz
ndice:
1. Finalidades de la rehabilitacin
2. Etapas
3. Introduccin
4. Bases teraputicas
5. Recomendaciones
6. Bibliografa
FINALIDADES DE LA REHABILITACION:
La rehabilitacin de la voz, tiene como finalidades:
Aumentar
la
elasticidad
de
las
cuerdas
vocales
su
correcto
funcionamiento
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Todas
las
en
una
re-educacin
van
desde
la
comprensin
ETAPAS:
Las etapas son:
1. Relajacin
2. Respiracin
3. Posicin, postura y actitud
4. Resonancia y articulacin
5. Emisin y fonacin
6. Higiene vocal.
1.-RELAJACIN:
Un entrenamiento consiste en obtener progresivamente una relajacin de los
msculos para llegar a un estado de desconexin ; a partir de la autosugestin
; a la relajacin ( SCHOLTZ ).
Otro mtodo es fisiolgico, pasando de una brusca contraccin a una distensin
( JACOBSON).
2.-RESPIRACIN:
Se trabaja sobre la tcnica respiratoria costo-diafragmtica a fin de :
1. Alargar la fonacin
2. Regular el aire expulsado
3. Aumentar el volumen de la voz.
3.-POSICIN, POSTURA, Y ACTITUD:
La voz es una energa sonora, que debe proyectarse, y como tal necesita una
base de apoyo cuyos objetivos son:
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4.-RESONANCIA Y ARTICULACIN:
Los ejercicios se basan en:
5.-EMISIN Y FONACIN:
Son todos los ejercicios de impostacin de la voz.
6.-HIGIENE VOCAL:
Citaremos como los ms importantes:
1. No hacer uso de la voz en situaciones de labilidad larngea.
2. Eliminacin mediante los tratamientos mdicos y/o quirrgicos de
puntos de infeccin o focos de la vas areas superiores.
3. Eliminacin de factores irritantes sobre las cuerdas vocales ( tabaco,
alcohol, ambientes secos, cambios bruscos de temperatura, irritaciones
alrgicas ).
4. No realizar reposo vocal sin estar prescrito por el mdico o fonatra.
5. Tener una alimentacin regular, tanto en cantidad como en calidad.
6. Evitar situaciones de esfuerzo fsico no deseado as como, situaciones
de ansiedad, descontrol emocional, y otras alteraciones que alteren el
equilibrio emocional.
7. Tener un ritmo adecuado del sueo y descanso nocturno.
8. Reservar los gritos para las situaciones extremas,
9. Utilizar la voz hablada siempre con un volumen moderado
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INTRODUCCION:
La Voz es el sonido que se produce en la laringe siendo modificado a travs de
las cavidades de resonancia.
La voz es un acto voluntario, en el que intervienen para su produccin y control
, multitud de factores, como son, el SNC (sistema nervioso central ), la
audicin, el estado general, y lgicamente los propios rganos fonadores.
Por patologa de la voz, entendemos la perturbacin de esta en una o ms de
sus cualidades, y dicha perturbacin recibe un nombre: DISFONIA.
Cualidades:
1. Altura
2. Intensidad
3. Timbre
En el tratamiento de las disfonas, debe examinarse la causa que produce la
alteracin de la voz, orientando el posterior trabajo logopdico hacia su
etiologa.
En este apartado se pretende sealar las bases de re-educacin de la voz, para
mejorar la cualidad de esta, pero debe sealarse que la respuesta a un
problema
especfico
debe
estudiarse
individualmente;
los
puntos
que
BASES TERAPEUTICAS
Les bases terapeticas son:
1. RELAJACIN MUSCULAR
2. BUENA CAPACIDAD RESPIRATORIA, Y POSTERIORMENTE, UNA BUENA
COORDINACIN FONO-RESPIRATORIA.
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3. IMPOSTACIN
DE
LA
VOZ,
MAXIMIZANDO
NUESTRA
CAJA
DE
RESONANCIA.
Seguidamente hacemos referencia a estos tres puntos:
1.-RELAJACIN MUSCULAR
De forma continuada, observamos muchos casos de hipertensin de los
msculos que intervienen en el habla, siendo esto, motivo de cansancio al
hablar o motivo de forzar nuestra voz, para que nos oigan o entiendan.
Sin preguntarnos cul es el motivo o bien el origen de esta hipertensin, que si
ser
importante
para
la
realizacin
del
tratamiento
individualizado
del
cuello
espaldas,
para
favorecer,
el
tono
muscular
como
Ejercicios de yoga.
2.-RESPIRACIN
En este apartado, se hace referencia a los ejercicios de respiracin costodiafragmtica; de todos modos, debe normalizarse la frecuencia respiratoria, la
intensidad y la duracin de las respiraciones.
3.-IMPOSTACIN DE LA VOZ:
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RECOMENDACIONES:
Una vez realizada estas referencias, anunciar una serie de recomendaciones
en pro de una voz lo ms sana posible:
1. No hacer uso largo de la voz en situaciones que exista una labilidad
larngea,
por
ejemplo,
un
resfriado,
una
congestin
nasal,
una
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Libros consultados,
1. Reeducacin
de
problemas
de
la
voz.
Autor:
Ines
Bustos.
Editorial:Cepe
2. Manual de Logopedia. Autor: J.Pea casanovas. Editorial: Masson
3. Reflexiones
sobre
la
voz.
Autor:
Myriam
Ali.Editorial:
Clivis
publicaciones
4. La respiracin y la voz humana. Autor: Dr. Elier y Dr. Gomez.
Editorial: Buenos Aires.
5. Trastornos del lenguaje la palabra y voz en el nio. Autor:
CL.Launay, S. Borel-Maisonny. Editorial: Masson
6. Principios de foniatra. Autor: Segre Naidich. Editorial Panamericana
7. Canto-diccin. Autor: Dr.Jorge Perello, Montserrat Caballe, Enrique
Guilart. Editorial: Cientfico-mdica.
8. Alteraciones de la voz. Autor: Dr. Jorge Perello, JA. Salv Miguel.
Editorial: Cientfico-mdica.
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Capitulo XII
Interpretacin:
De nada servira tener una hermosa voz afinar 10 puntos escribir hermosas letras si
luego al momento de Interpretarlas no transmitimos lo que en la cancin
queremos decir.
En este pequeo pero importante capitulo me centrare en lo, que creo, es unos de
los factores ms importantes que diferencian un gran cantante de uno del montn.
Empezare diciendo que no hace falta ir a estudiar teatro para lograr transmitir al
publico lo que la Cancin o la Obra les plantea.
De hecho es muy fcil pues todos hemos pasado alguna vez por alguna situacin
similar y siempre encontraras canciones que te recuerden algn hecho vivido en el
pasado por ti mismo lo que para tu subconsciente es recordable fcilmente.
Dicho de otra forma, mientras cantas VIVE LO QUE CANTAS, debes sentir con
todo tu ser esa historia que estas contando con tu voz. Recuerda esto siempre pues
es muy importante.
Y si es el caso que nunca te ha tocado vivir algo semejante no te ser difcil
imaginarte como te sentiras ante tal situacin.
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Si la letra esta escrita en primera persona debes acentuar el dramatismo pues eres
TU supuestamente quien esta atravesando ese duro momento y tu corazn esta roto
y tu alma vaca
Si lo haces bien toda la audiencia te aplaudir de pie pues muchos de ellos
recordaran sus pasadas experiencias y lo mal que estuvieron en ese momento,
debes ser convincente en tu interpretacin
Lo mismo se aplica a una cancin que hable en contra del armamentismo nuclear, o
en otra que enaltezca la vida, etc.
Todo se trata de poner tu EMOCIN en la interpretacin y NUNCA cantarlo
como si solo fuesen palabras que tienen que entrar en cierto tiempo y en cierto
tono, eso NO BASTA para lograr una buena interpretacin.
Usa tus manos para acentuar ciertas frases seala al cielo cuando se lo nombre o al
horizonte cuando hables de lejana o del tiempo, todo vale para acentuar tus
palabras con el tiempo iras descubriendo tu propia manera de expresarte en
publico., veras que es ms sencillo de lo que parece.
Otro punto a destacar es tu ROSTRO, hazlo que refleje la situacin que describes
en tu cancin
Si quien escribi la letra estaba enojado ese es el rostro que debes tener cuando la
cantes,
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Pon tu vista como perdida sobre las cabezas del publico. Porque? Pues por simple
concentracin,
Cuando eres principiante en alguna actividad, eres ms susceptible a las criticas
que cuando tienes cierta experiencia en el tema, que quiero decirte con esto?, Que
si por ejemplo pones tu vista sobre los ojos de alguna persona del publico y por
casualidad es la nica persona que te esta sealando burlndose de ti, seguramente
te afectara y te desconcentraras mucho pues tu cabeza comenzara a pensar cosas
como:
De que se re?, De mi pelo?, De mi vestimenta?, Desafin? Y un milln de otras
cosas por el estilo.
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Maneja el micrfono con soltura y NUNCA lo apuntes hacia abajo cerca de los
monitores pues
Generaras una realimentacin (acople) cosa que el publico detesta, pues daa sus
odos.
Nunca te muestres fastidioso con los sonidistas o te harn sonar peor aun, adems
la gente se da cuenta que el inconveniente es tcnico y tu no eres responsable de
ello.
Pon Algo de ti mismo cuando cantes, Recuerda que no se trata de copiar al extremo
a otro cantante ya que si as fuera tu no seria tu sino un clon de tal o cual cantante y
eso NO es profesional.
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Es mas! hay veces en que tomar elementos de varios artistas pueden ayudarte a
definir en ti un estilo propio ya que tomaras esos elementos que ms te gustan de
distintos cantantes.
A que llamo yo elementos? por ejemplo:
La manera de pararse, de vestirse, la expresin, el tono de voz, la interpretacin,
etc.
As que imagina lo que podrs hacer t si sigues todos estos pasos. No aflojes
nunca y veraz a tu voz transformarse y salir hacia fuera como nunca antes.
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vibrato .
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Capitulo XIII
Vibrato:
Que es el vibrato?
Seria una obviedad decir que vibrato deriva de la palabra vibrar, pero eso es lo
que es, una vibracin marcada y notable en una nota o sonido.
Es una alteracin leve en la modulacin del sonido sin llegar a modificar su tono ya
sea este de un instrumento musical o de la voz cantada y su misin es darle al
sonido un carcter mas dinmico y enriquecido mejorando as la expresividad de la
interpretacin musical.
La tcnica del vibrato es muy utilizada por los cantantes sobre todo en tonos
sostenidos o con interpretaciones que necesiten un alto grado de expresividad.
Para que puedas comprender mejor de que se trata puedes remitirte al archivo de
ejemplo:
Vibrato.mp3.
En este ejemplo notars una nota sostenida en donde el vibrato aparece en su parte
final, oirs como la voz se modula de manera oscilante, logrando enriquecer la
interpretacin.
Cmo se Consigue?
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Para lograr este efecto debes hacer ejercicios con el diafragma y un leve sube y
baja con la mandbula.
Debes conseguir que tu diafragma pueda no solo enviar aire en forma continua y
pareja como cuando realizas un sostenido lineal, sino tambin, exhalando el aire
alternando entre dos intensidades de exhalacin no muy diferentes entre si.
Ejercicio 11:1
Con este ejercicio respiratorio entrenaras con tu diafragma para que se acostumbre
a oscilar durante la espiracin del aire y puedas dominarlo cuando tu quieras.
Primero inspira llenado la zona baja de tus pulmones, hinchando la panza, luego
comienza a exhalar el aire empujando con tu estomago hacia adentro, lentamente y
de manera alternada, soplo-pausa-soplo-pausa-soplo-pausa, hazlo como soplando
una vela suavemente pero a intervalos cortos de tiempo, hasta que exhales todo el
aire.
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Ejercicio 11:2
Estando de pie, inhala aire por la boca, concentra toda la tensin en tu diafragma,
en la zona de estomago, ahora exhala diciendo
Ooooooooooooooooh!
Recuerda utilizar solo el aire necesario para producir la nota no derroches el aire
pues esto reducira el tiempo de duracin de la nota por falta de aire.
Mientras mantienes esa nota solo3 o 4 segundos, djala fluir naturalmente y luego
comienza al variar la potencia del aire en forma alternada y a una frecuencia lenta
al principio, notaras aparecer esa caracterstica del sonido llamada vibrato, ya,
con un poco de entrenamiento, dominars esta tcnica al dedillo.
No intentes mantener el tono por mucho tiempo al principio solo hazlo con tonos
relativamente cortos 3 o 4 segundos de duracin.
Practica seguido y escucha cien veces, si es necesario, los ejemplos:
104
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Escucha a tus cantantes favoritos ahora que ya conoces esta tcnica y presta
atencin como la utilizan, veras que cada uno tiene un estilo particular de aplicarla
y en parte eso tambin hace al estilo personal y nico de un gran cantante sumado a
otras caractersticas como ser, el timbre de su voz, su interpretacin de la obra, su
carisma con el pblico, etc.
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Captulo XIV
Como Cuidar Tu Voz:
Este capitulo es uno de los ms importantes para m, pues trata de cmo cuidar lo
que ms queremos como cantantes, nuestra voz.
A diferencia de otros msicos, que sabrn muy bien como cuidar y proteger sus
respectivos instrumentos musicales, nosotros, los cantantes, debemos ser ms
celosos aun con el nico instrumento musical que Dios quiso que llevemos
incorporado a nuestro cuerpo.
Es bien conocido que la capacidad del cantante depende 100% de sus cuerdas
vocales y tambin es conocido que no podemos sustituirlas por unas nuevas cuando
estas se deterioren por uso inadecuado o mal trato, por lo tanto es responsabilidad
directa del cantante cuidar muy bien de sus cuerdas vocales durante el transcurso
de su carrera musical.
He tenido la desgracia de ver a cantantes que han tenido que resignar su carrera
musical por daos irreversibles en sus cuerdas vocales que le impidieron seguir
cantando como lo venan haciendo aos atrs. A veces es un error creer que a uno
eso no le suceder porque siente que es invencible o que su voz as suena bien para
la gente, pero la gente no sabe lo que le esta sucediendo a esas cuerdas vocales
cada vez que son sometidas a tensiones ms all del limite que soportan.
As que veamos lo que puedes hacer para impedir que tu carrera termine antes de
empezar.
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Todos nosotros tenemos una conformacin fsica que abarca la estatura, peso,
tamao de los huesos (fundamentalmente de la cara), etc.; esos factores determinan
una "tesitura vocal", o un rango de notas musicales en el cual la voz se puede
mover sin ningn esfuerzo especial (una vez completados los estudios con una
buena tcnica). Esa tesitura no puede alterarse por ninguna razn, y es el nico
rango de notas que una persona puede cantar con asiduidad sin provocar problemas
en las cuerdas. Por otro lado, la voz humana tiene la posibilidad de generar sonidos
muy graves o muy agudos, fuera de esa tesitura natural. Esos sonidos pueden ser
utilizados espordicamente, y hasta pueden ser entrenados para mejorar su color o
timbre (caso de los sobreagudos en los hombres o notas muy graves en las
mujeres), pero nunca pueden reemplazar a las notas propias de un cantante en el
trabajo habitual.
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una
congestin
nasal,
una
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bien
humectadas
tus
cuerdas
vocales.
10.
11.
Come
puedes
haz
duerme
ejercicios
apropiadamente,
diariamente.
si
Todas
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12.
Tu
mandbula
NO
debe
caer,
como
13.
14.
15.
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sonar
bien.
Date
el
lujo
de
poder
16.
17.
del cantante
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Capitulo XV
Armonizacin:
Armonizar, como su nombre lo indica es hacer sonar dos o ms voces en una
tonalidad armnica o acorde musical. ste puede ser de Tercera, cuarta, quinta y
octava. Estos ltimos son los ms usados en la msica contempornea.
La armonizacin vocal es una de las tcnicas ms difciles de lograr pero eso no
tiene que desalentar al estudiante de canto pues con algo de practica y dedicacin
ms una buena gua podrs alcanzar un resultado positivo.
Para comenzar nuestro proceso debers tener a mano el sonido Armona.mp3 y
Armonia2.mp3
Como dije al comienzo de la obra no es mi intencin hacer el estudio del canto algo
tedioso y abur rido lleno de partituras y cientos de ejercicios tericos, pero es
necesario hacer aqu una introduccin al conocimiento del intervalo musical entre
las notas de una escala.
Intervalo:
El intervalo es la distancia tonal entre una nota y otra en una escala, por ejemplo:
En la escala de La menor La Si Do Re Mi Fa Sol La
El intervalo entre la nota La y la nota Si es de un tono pues existe un Semitono
entre ellas
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La La# - Do
No obstante, el intervalo entre la nota Si y la nota Do es de solo medio tono o un
semitono.
Si Do
Esto es debido a que la nota Si carece de sostenido al igual que la nota Mi (las dos
notas con I)
Quitando las notas Mi y Si el intervalo entre todas las dems notas es de un tono.
Para determinar si una escala es mayor o menor solo debes fijarte a que intervalo
esta su tercera nota de la tnica.
En la escala de La menor la tercera nota Do se encuentra a un intervalo de un tono
y medio de la tnica La.
Si la tercera nota fuera un Do# seria una escala de La mayor.
No voy a entrar ahora en detalle sobre las restantes notas de la escala pues no es el
motivo de esta obra recuerda que hay infinidad de escalas musicales as que por
ahora, para saber si tal o cual escala es mayor o menor busca su tercera nota y fjate
que intervalo musical tiene con respecto a la tnica o primera nota.
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Bien ahora sabiendo esto puedes deducir que una escala en la que la tercera nota
este a dos tonos de la tnica ser una escala mayor y de estar a un tono y medio
ser una escala menor
Un acorde de tercera mayor puede estar formado por la tnica y su tercera
mayor.
Por ejemplo La y Do# (2 tonos de intervalo)
1) ArmonaLa.mp3 Ejemplo cantando solo con la tnica
2) ArmonaDo.mp3 Ejemplo cantando solo la tercera mayor.
Escucha primero por separado como suenan los sonidos que constituirn el acorde
final.
Luego escucha Armona.mp3 para que tengas una nocin de cmo suena un
acorde de 3ra mayor, la nota principal o tnica es La menor y la segunda voz
realiza el tono en DO mayor que es la tercera nota de la escala de La.
Ahora lo que hars ser cantar estas lneas conmigo primero ArmoniaLa.mp3 y
luego ArmoniaDo.mp3
De esta manera tu mente podr reconocer y separar ambos sonidos. Y mas adelante
podrs jugar pasando de la tnica a la tercera durante una sesin.
Alterna con ambos sonidos as, cantas en tnica con una tercera armonizndote y
viceversa.
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Sera muy bueno que llamaras a un amigo o amiga que te ayude cantando el una
cancin que ambos conozcan y tu le armonizas, tal cual lo hacen los negros en las
esquinas de New York, a quienes admiro mucho por sus voces.
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Captulo XVI
Para que tomes conciencia de cmo es el sistema que genera tu voz decid incorporar
estas imgenes que son por dems descriptivas y te ayudarn a comprender el
funcionamiento del aparato generador de voz.
La laringe es un rgano que se encuentra en la zona media del cuello y es delimitado por
unos cartlagos, que en su interior engloban unos msculos.
Las cuerdas vocales son unos pequeos msculos que se encuentran dentro de la
laringe. Son dos msculos de unos pocos milmetros de longitud, entre 9 y 11 milmetros.
En las imgenes se puede comprender perfectamente como es nuestra laringe,
responsable de la producin y emisin de la voz.
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Esquema de la laringe
1.
2.
3.
4.
Ligamento Tiro-hioideo.
5.
Msculo Tiro-hioideo.
6.
7.
Cartlago tiroides.
8.
9.
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Cartlago tiroides.
2.
Cartlago aritenoides.
3.
Cartlago cricoides.
4.
5.
6. Cuerdas vocales.
ESQUEMA INFERIOR
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El estrechamiento hace que el aire produzca la vibracin de las cuerdas vocales, pero la
emisin de la voz, se debe a la accin coordinada de una infinidad de msculos y
rganos; abdomen, trax, cuello, cara. Sabemos que la expulsin de aire por parte de los
pulmones alcanza en la zona inferior de las cuerdas vocales, una presin de 7 centmetros
de agua en las conversaciones normales.
Estas cavidades de resonancia son determinantes para nuestra voz. Todo el mundo nota
la diferencia entre un piano de pared y un piano de cola por ejemplo.
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Despedida
No quera terminar el libro sin antes despedirme de ti
agradecindote por confiar en mi como un humilde gua para
que puedas acercarte al maravilloso mundo de la msica a
travs del canto.
Y as alcanzar esos sueos que se que tienes all dentro de tu
ser, pues djame decirte que yo, como tu, tambin tengo un
corazn lleno de cosas para dar y gracias al canto puedo
transmitir eso a todo aquel que quiera escuchar.
Nunca dejes que nadie se interponga entre tu objetivo y t,
pues, eres precisamente t quien tiene el poder de alcanzarlo.
La voz es el instrumento que ms refleja nuestro interior pues
depende directamente de nuestros sentimientos y emociones
para sonar de una u otra manera y por eso es muy fcil
determinar como se encuentra de animo una persona... de
acuerdo al sonido de su voz.
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