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Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales para La Familia Profesional Informática y Comunicaciones Murcia
Manual Básico de Prevención de Riesgos Laborales para La Familia Profesional Informática y Comunicaciones Murcia
1. INTRODUCCIN
2. PRINCIPALES RIESGOS LABORALES
2.1. CADAS AL MISMO NIVEL
2.2. CADAS A DISTINTO NIVEL
2.3. GOLPES CONTRA OBJETOS
2.4. TRASTORNOS MUSCULOESQUELTICOS
2.5. MANEJO MANUAL DE CARGAS
2.6. APLASTAMIENTO POR VUELCO DE MATERIAL DE OFICINA
2.7. GOLPES Y/O CORTES CON HERRAMIENTAS
2.8. CONTACTO ELCTRICO
2.9. INCENDIOS
2.11. CONFORT ACSTICO
2.12. CONFORT TRMICO
2.13. FACTORES PSICOSOCIALES
4. SEALIZACIN
1. INTRODUCCIN
La ley 31/1995 de Prevencin de Riesgos Laborales tiene por objeto promover la seguridad y la salud de los trabajadores mediante la aplicacin de las medidas y el desarrollo de
las actividades necesarias para la prevencin de los riesgos derivados del trabajo.
Los puestos de trabajo del sector informtico y de las comunicaciones son trabajos
que acumulan gran variedad de riesgos, pero todos relacionados con el lugar de trabajo
que obviamente ser en ocinas, destacando al trabajo con pantallas de visualizacin de
datos.
Las escaleras de mano deben subirse con precaucin, siempre de frente a ellas, tanto al subir como
al bajar agarrndose con las dos manos.
La escalera debe estar abierta al mximo segn el
elemento limitador de abertura (cuerda, cadena,
etc), o se apoyar sobre la pared intentando que
el ngulo de inclinacin est comprendido entre
70 y 75.
Facilitar el acceso a zonas de almacenamiento elevadas mediante escaleras jas o mviles perfectamente aseguradas.
3 Fase: Doblar la
cadera y las rodillas
para coger la carga.
4 Fase: Levantar
la carga con la
espalda recta.
5 Fase: Mantener la
carga tan cerca del
cuerpo como sea
posible.
2.9. INCENDIOS
Se intentar que el trabajador tenga la mxima informacin sobre la totalidad del proceso en el que
est trabajando.
Distribuir claramente las tareas y competencias.
Planicar los diferentes trabajos de la jornada, teniendo en cuenta una parte para imprevistos.
Realizar pausas o alternancia de tareas para evitar
la monotona del trabajo.
3.1. FRACTURAS
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3.3. QUEMADURAS
4. SEALIZACIN
La sealizacin referida a un objeto, actividad o situacin determinada, proporciona una indicacin o una obligacin relativa a la seguridad o la salud en el trabajo mediante una seal en
forma de panel, un color, una seal luminosa o acstica, una comunicacin verbal o una seal
gestual.
4.1. SEALES DE ADVERTENCIA
Son seales con forma triangular, con un pictograma negro sobre fondo amarillo, y bordes
negros. Advierte de un riesgo o peligro.
seales de advertencia
Son seales con forma redonda, con un pictograma negro sobre fondo blanco, bordes y banda
transversal roja. Prohbe un comportamiento susceptible de provocar un peligro.
Son seales con forma redonda, con un pictograma blanco sobre fondo azul. Obliga a un
comportamiento determinado.
seales de obligacin
seales de prohibicin
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4.4. SEALES DE SALVAMENTO O DE SOCORRO
Son seales con forma rectangular o cuadrada, con un pictograma blanco sobre fondo verde.
Proporciona indicaciones relativas a las salidas de socorro, a los primeros auxilios o a los dispositivos de salvamento.
Son seales con forma rectangular o cuadrada, con un pictograma blanco sobre fondo rojo.
Proporciona indicaciones relativas a la ubicacin de los equipos de lucha contra incendios.
seales relativas a la lucha contra incendios
La sealizacin se efectuar mediante franjas alternas amarillas y negras. Las franjas debern
tener una inclinacin aproximada de 45.
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4.7. ETIQUETADO
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4.7.2.1. FRASES R
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R1
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R3
R4
R5
R6
R7
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R9
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R45
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R49
R50
R51
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R53
R54
R55
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R58
R59
R60
R61
R62
R63
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R65
R66
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R68
S42
S43
S45
S46
S47
S48
S49
S50
S51
S52
S53
S56
S57
S59
S60
S61
S62
S63
S64
S1
S2
S3
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S5
S6
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S36
S37
S38
S39
S40
S41
4.7.2.2. FRASES S
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El Plan de Autoproteccin habr de estar redactado y rmado por tcnico competente capacitado para dictaminar sobre aquellos aspectos relacionados con la autoproteccin frente
a los riesgos a los que est sujeta la actividad, y suscrito igualmente por el titular de la actividad. Se designar, por parte del titular de la actividad, una persona como responsable nica
para la gestin de las actuaciones encaminadas a la prevencin y el control de riesgos.
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El Plan de Autoproteccin se recoger en un documento nico cuya estructura y contenido mnimo (R.D. 393/2007 Norma Bsica de Autoproteccin de los centros, establecimientos
que puedan dar origen a situaciones de emergencia Anexo II ), se detalla a continuacin:
ndice paginado
Captulo 1. Identicacin de los titulares y del emplazamiento de la actividad.
2.1 Descripcin de cada una de las actividades desarrolladas objeto del Plan.
2.2 Descripcin del centro o establecimiento, dependencias e instalaciones donde se desarrollen las actividades objeto del plan.
2.3 Clasicacin y descripcin de usuarios.
2.4 Descripcin del entorno urbano, industrial o natural en el que guren los edicios, instalaciones y reas donde se desarrolla la actividad.
2.5 Descripcin de los accesos. Condiciones de accesibilidad para la ayuda externa.
Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos
la documentacin grca siguiente:
-
Deben tenerse presentes, al menos, aquellos riesgos regulados por normativas sectoriales.
Este captulo comprender:
3.1 Descripcin y localizacin de los elementos, instalaciones, procesos de produccin, etc. que
puedan dar origen a una situacin de emergencia o incidir de manera desfavorable en el
desarrollo de la misma.
3.2 Identicacin, anlisis y evaluacin de los riesgos propios de la actividad y de los riesgos
externos que pudieran afectarle. (Riesgos contemplados en los planes de Proteccin Civil
y actividades de riesgo prximas).
3.3 Identicacin, cuanticacin y tipologa de las personas tanto afectas a la actividad como
ajenas a la misma que tengan acceso a los edicios, instalaciones y reas donde se desarrolla la actividad.
Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos
de la documentacin grca siguiente:
Planos de ubicacin por plantas de todos los elementos y/o instalaciones de riesgo, tanto
los propios como los del entorno.
4.1 Inventario y descripcin de las medidas y medios, humanos y materiales, de que dispone
la entidad para controlar los riesgos detectados, enfrentar las situaciones de emergencia y
facilitar la intervencin de los Servicios Externos de Emergencias.
4.2 Las medidas y los medios, humanos y materiales, disponibles en aplicacin de disposiciones especcas en materia de seguridad.
Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos
la documentacin grca siguiente:
-
5.1 Descripcin del mantenimiento preventivo de las instalaciones de riesgo, que garantiza el
control de las mismas.
5.2 Descripcin del mantenimiento preventivo de las instalaciones de proteccin, que garantiza la operatividad de las mismas.
5.3 Realizacin de las inspecciones de seguridad de acuerdo con la normativa vigente.
Este captulo se desarrollar mediante documentacin escrita y se acompaar al menos
de un cuadernillo de hojas numeradas donde queden reejadas las operaciones de mantenimiento realizadas, y de las inspecciones de seguridad, conforme a la normativa de los
reglamentos de instalaciones vigentes.
Captulo 6. Plan de actuacin ante emergencias.
Deben denirse las acciones a desarrollar para el control inicial de las emergencias, garantizndose la alarma, la evacuacin y el socorro. Comprender:
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Deteccin y Alerta.
Mecanismos de Alarma:
1.- Identicacin de la persona que dar los avisos.
2.- Identicacin del Centro de Coordinacin de Atencin de Emergencias de Proteccin Civil.
- Mecanismos de respuesta frente a la emergencia.
- Evacuacin y/o Connamiento.
- Prestacin de las Primeras Ayudas.
- Modos de recepcin de las Ayudas externas.
6.3 Identicacin y funciones de las personas y equipos que llevarn a cabo los procedimientos de actuacin en emergencias.
6.4 Identicacin del Responsable de la puesta en marcha del Plan de Actuacin ante Emergencias.
Captulo 7. Integracin del plan de autoproteccin en otros de mbito superior.
6. NORMATIVA APLICABLE
La legislacin aplicable sobre prevencin de riegos laborales para trabajadores del sector
informtico y de las comunicaciones es:
a) Ley 31/1995 de Prevencin de Riesgos Laborales.
d) Real Decreto 486/1997 por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad y
salud en los lugares de trabajo y Gua Tcnica de desarrollo del INSHT.
e) Real Decreto 487/1997 sobre disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas a la
manipulacin manual de cargas que entrae riesgos, en particular dorsolumbares, para los
trabajadores y Gua Tcnica de desarrollo del INSHT.
f ) Real Decreto 773/1997 sobre las disposiciones mnimas de seguridad y salud relativas a
la utilizacin por los trabajadores de equipos de proteccin individual y Gua Tcnica de
desarrollo del INSHT.
g) Real Decreto 1215/1997 por el que se establecen las disposiciones mnimas de seguridad
y salud para la utilizacin por los trabajadores de los equipos de trabajo y Gua Tcnica de
desarrollo del INSHT.
h) Real Decreto 374/2001 sobre la proteccin de la salud y seguridad de los trabajadores
contra los riesgos relacionados con los agentes qumicos durante el trabajo y Gua Tcnica
de desarrollo del INSHT.
i) Real Decreto 614/2001 sobre disposiciones mnimas para proteccin de la salud y la seguridad de los trabajadores frente al riesgo elctrico y Gua Tcnica de desarrollo del INSHT.
j) Real Decreto 842/2002 sobre Reglamento Electrotcnico para Baja Tensin.
c) Real Decreto 485/1997 sobre disposiciones mnimas en materia de sealizacin de seguridad y salud en el trabajo y Gua Tcnica de desarrollo del Instituto Nacional de Seguridad
e Higiene en el Trabajo (INSHT).
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7. RESUMEN DE RIESGOS
RIESGOS
MEDIDAS PREVENTIVAS
Instalacin de extintores.
Mantenimiento de las instalaciones de proteccin contra incendios.
Instalar sistemas de deteccin y alarma.
Sealizar las zonas de riesgo de incendio.
Sealizar y dejar libres las salidas de emergencia.
Realizar planes de emergencia, e implantarlos.
Contacto elctrico
Suelos no resbaladizos.
Zonas de paso despejadas.
Canalizar cables con regletas.
Orden y limpieza.
Sealizacin de obstculos no eliminados.
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Incendios
Fatiga visual
Confort acstico.
Confort trmico.
Temperatura entre 17 y 27 C.
Humedad relativa entre 30 y 70 %.
Uso de sistemas de aire acondicionado.
Factores psicosociales.