HUMANEZ LUZ KARIME

LUNA JULIA ENA

PASTRANA WENDY JHULIANY

HISTORIA DE LA
CROMOTERAPIA
La aplicacin de luces y colores para
mejorar la salud no es un invento
moderno, y se llama cromoterapia. El
empleo de este mtodo curativo se ha
venido utilizando desde la Antigua Grecia.
Pero fue en la India donde se puso mayor
nfasis en el estudio de la metodologa y
sus
procesos
curativos
de
la
cromoterapia.

CROMOTERAPIA
Mtodo de armonizacin y de ayuda a la

curacin natural de ciertas enfermedades

por medio de los colores; los cuales
ejercen una influencia fsica, psquica y
emocional facilitando la autosanacin.
La utilizacin de los colores en la
prevencin y tto de las enfermedades, se
debe al hecho de que los sentidos tienen
una gran influencia sobre la mente.

BENEFICIOS
Propiedades curativas.
Mejorar el estado de nimo.
Ayuda al funcionamiento del corazn.
Regular el flujo sanguneo.
Estimulante y regenerativo.
Mejora el acn y quemaduras.
Aumentar la energa vital.
Desbloquean y estimulan los centros energticos.
Mejora el sueo.
Ayuda al equilibrio mental.

CROMOTERAPIA EN LA
MEDITACION
PASOS PARA LA MEDITACIN.

Recordar uno de sus lugares favoritos en la naturaleza.

Acustese, pngase cmodo y empiece a respirar con

naturalidad y suavemente.
Desplcese mentalmente a ese lugar.
Recuerde un momento en que se sinti feliz y relajado
all.
Si no se le ocurre con facilidad un lugar y un momento
concreto, imagnese una historia sobre un lugar en el
que se sentira feliz y relajado.
Vase entrar en ese lugar.

 Tumbarse

cmodamente en el suelo o sentarse

tranquilamente en un silln.
Observe los colores que le rodean.
Asprelos con toda su riqueza mientras los ve con el ojo
de su mente, el tercer ojo.
El brillante cielo azul, el lago azul celeste en la distancia,
la hierba verde que le rodea, los colores anaranjados,
rojizos, amarillos y violetas de las flores.
Aspire los colores.
Intensifique mentalmente su riqueza y variedad.
Mantngase durante diez minutos.
Luego, suavemente, regrese al presente, vigorizado y
relajado.
A medida que practique este ejercicio, aumentar su
capacidad para introducir ms detalle y variedad en el
color.

COLORES UTILIZADOS EN
CROMOTERAPIA
COLOR

ACCION FISICA

ACCION
PSIQUICA

ROJO

Estimula el hgado, la Estimula

circulacin sangunea. espritu.
Ayuda a los bronquios,
entre otros.

NARANJA

Color antifatiga, estimula

el sistema respiratorio,
ayuda a la fijacin del
calcio.

ELEMENTOS
Y
PLANETAS
CORRESPONDI
ENTES
el Fuego, Sol.

Favorece
la Agua, Luna.
buena
relacin
cuerpo-espritu,
aumenta
el
optimismo, tnico
sexual.

AMARILLO

Da energa al sistema Estimula

el Madera, Marte.
digestivo y tono a los intelecto,
msculos.
antifatiga
mental,
antimelancolia.

LIMON

Desintoxicacin.
Estimula
la
Estimula los huesos, la concentracin.
vitalidad
en
los
disturbios crnicos.

VERDE

Sedativo, fortifica la
vista
tempera
la
excitacin
sexual.
Disminuye la tensin
sangunea. Mejora las
ulceras

Calma
insomnio,
nerviosidad
clera.

el Tierra, Mercurio
y

AZUL

Antisptico,
astringente,
refrescante. Mejora
el asma, exceso de
peso y la celulitis.

Combate
el Jpiter.
egosmo. Efecto
de
paz
y
tranquilidad,
"abre" la mente.

VIOLETA

Ayuda a la citica, Disminuye

la Aire, Saturno.
epilepsia, contracturas angustia,
las
y anemias.
fobias y el miedo.
Elimina la rabia y
la violencia.

PURPURA

Tto de la frigidez, Color hipntico.

vasodilatador.

ESCARLATA

Vasoconstrictor,
Sensualidad,
estimula los riones, controla
aumenta la tensin tristeza.
sangunea.

la