Bao en Cama

El Bao en Cama es una tcnica de Enfermera (ciencia o arte de cuidar), bastante sencilla,
que se realiza en hospitales y centros geritricos a la hora de practicar el aseo total a una
persona, que por su estado de salud, no puede abandonar la cama.
Aunque la profesin de Enfermera, ya sean Diplomadas o Auxiliares, es la encargada de
cuidar a los enfermos en hospitales y centros geritricos, a la hora de realizar el bao en
cama, con frecuencia la persona que ha cado enferma, prefiere que sea alguien ms allegado
(su mujer, su hijo o hija) quien le ayude a asearse. Tambin es posible que nos veamos en la
necesidad de cuidar en casa con nuestros propios recursos, a un familiar anciano. Para
colaborar de alguna manera en estas difciles situaciones es para lo que he diseado esta
pgina, intentando describir esta tcnica para conocimiento de todo aqul que pueda
necesitarla.
A modo de anticipo os dir que la tcnica consiste bsicamente en ir enjabonando,
enjuagando y secando a la persona encamada por partes para no enfriarla demasiado,
protegiendo simultneamente la cama para no mojarla y cambiarle finalmente la ropa usada
de la cama por otra limpia, todo esto sin tener que levantarlo y en aproximadamente 15
minutos.

Para qu sirve?
El aseo corporal es una necesidad bsica del ser humano. Son evidentes las ventajas fsiscas,
psquicas e incluso sociales que conlleva el estar aseado. Ya sea cuando nos damos un bao
relajante o una ducha estimulante, la hora del aseo es un momento de intimidad muy
gratificante sobre todo para nuestra piel.
En el caso de una persona encamada, privada de la posibilidad de movimiento, a los
beneficios propios de la higiene, se le aade la necesidad de procucarle un poco de
comodidad, de inducirle al sueo, de proporcionarle buen olor , de activar su circulacin, de
mantener cuidada su piel y sobre todo para prevenir las lceras por decbito. Las lceras por
decbito representan uno de los mayores peligros para una persona que debe permanecer
encamada por un largo perodo de tiempo. Consiste en heridas ulcerosas difciles de curar,
que aparecen en zonas de presin o roces. Son favorecidas por la humedad y la mala
circulacin. La prctica de una bao en cama diario, permite disminuir el riesgo de padecerlas
y supone una oportunidad inmejorable de observar con detenimiento el estado de la piel de la
persona encamada que estamos cuidando.

Quin debe aprender a realizar el bao en cama?

Cualquier persona que se vea en la necesidad de cuidar a un anciano o bien a un enfermo
llimitado en sus movimientos podr apreciar las ventajas de esta sencilla tcnica que facilita
en gran medida el aseo corporal. Esta tcnica, correctamente aplicada, supone reduccin del
esfuerzo por parte del cuidador y garantiza el mantenimiento y buen estado de la piel de la
persona cuidada.
El bao en cama puede realizarlo una sla persona, tal y como se describe en este

documento, pero resulta mucho ms cmodo, rpido y eficaz con dos personas situadas a
ambos lados de la cama que se vayan alternando las tareas.

Cundo realizarlo?
Es conveniente realizar el bao en cama todas las maanas, antes del desayuno, o bin todas
las noches antes de disponerse a dormir. Tambin ser necesario realizarlo cada vez que la
persona cuidada o bien la cama, se manche o se moje. En momentos de nerviosismo e
intranquilidad, esta tcnica puede proporcionar cierta relajacin y bienestar a la persona
encamada.

Con qu materiales debemos contar?

Una toalla grande.
Dos toallas medianas.
Dos manoplas o esponjillas.
Jabn lquido.
Dos palanganas con agua caliente.
Gasas y torundas.
Peine.
Cepillo de uas.
Ropa limpia de la persona cuidada.
Ropa lmpia de la cama y salvacamas.

Cmo hacerlo?
Preparar todo lo necesario, ponindolo a mano y ordenando la ropa de la cama en el orden en
el que se va a usar.
Pedir la colaboracin de la persona que estamos cuidando.
Comprobar que la temperatura de la habitacin sea adecuada y haya intimidad.
Ofrecer a la persona cuidada la posibilidad de orinar antes del bao, proporcionndole en su
caso la cua o el orinal.
Realizar el aseo de la boca si es necesario.
Retirar las ropas de la cama tapando a la persona cuidad con la toalla grande.
Retirar la almohada, si la persona soporta estar sin ella, si no dejarla puesta.
Situarse a un lado de la persona cuidada.
Quitar el camisn o pijama manteniendo la toalla grande sobre el cuerpo para no se enfrie.
Llenar las palanganas de agua caliente. Echar en una de ellas el jabn lquido. Introducir una
esponja en cada palangana. Una ser utilizada para enjabonar y la otra para enjuagar;
tendremos cuidado de no intercambiarlas.
En el momento en el que el agua de cualquier palangana est sucia o la de enjuagar se llene
de jabon, la cambiaremos por agua limpia.
Poner una toalla pequea cruzando el pecho y lavar la cara, el cuello y las orejas con la
esponja de enjuagar. es mejor no usar jabn en esta zona.
Secar muy bien cara, orejas y cuello con la otra toalla.
Levantar el brazo ms cercano a nosotros y poner la toalla pequea que estaba en el pecho
debajo de l. Esta toalla servir para evitar humedecer la cama a lo largo del bao en cama.
Sosteniendo el brazo por encima de la mueca, lavar el hombro, la axila y el brazo;
enjabonando, enjuagando y secando.

Poner la palangana de jabn sobre la cama e introducir la mano de la persona cuidada en ella.
Enjabonar muy bien, haciendo hincapi en las uas y entre los dedos. Enjuagar y secar.
Realizar la misma maniobra con el otro brazo.
Descubrir la zona del pecho doblando por la mitad la toalla grande que cubra a la persona
cuidada, enjabonar y enjuagar esa zona. Secar muy bien, sobre todo debajo de las mamas de
la mujer.
Tapar el pecho y descubrir el abdomen doblando la toalla ahora sobre el pecho. Enjabonar,
enjuagar y secar con movimientos circulares para estimular los movimientos intestinales,
hacer hincapi en el ombligo.
Descubrir totalmente la pierna ms cercana a nosotros y colocar la toalla protectora debajo de
ella. Enjabonar, enjuagar y secar muslo y pierna.
Colocar la palangana con jabn a los pies de la persona cuidada y si la persona cuidada
puede doblar la rodilla, introducirle el pie dentro para enjabonarlo. Hacer hincapi en las uas
y entre los dedos. Enjabonar y secar muy bien. Si los pies o las uas de los pies de la persona
estn en muy mal estado, se recomienda hacer un aseo especial de pies.
Repetir la operacin completa con la otra pierna y con elotro pie.
Pedir a la persona cuidada que se vuelva sobre un lado de tal forma que nos muestre la
espalda. Ayudar a la persona si lo necesita en este movimiento y asegurarse de que est
estable y no se puede caer. Tambin puede colocarse boca abajo si lo desea.
Colocar la toalla protectora, sobre la cama, a lo largo de la espalda del paciente. Enjabonar,
enjuagar y secar la espalda y las nalgas utilizando movimientos largos y circulares.
Realizar un masaje de espalda.
Volver de nuevo a la persona cuidada sobre su espalda y lavar la regin genital. A veces es
necesario realizar un aseo especial de genitales pero la mayora de las veces bastar con
enjabonar, enjuagar y secar muy bien las ingles y la zona genital externa.
Terminado el aseo, vestir a la persona cuidada y hacer la cama de limpio con la tcnica de la
cama ocupada.
Peinar el pelo, echar colonia. Si es necesario realizar el aseo del cabello.
Colocar la almohada y poner a la persona cuidada en una posicin cmoda.

Ten cuidado con...!

Cambiar el agua cada vez que se ensucie, se enfrie o se llene de jabn.

Secar muy bin las zonas entre los dedos de manos y pies, el ombligo, las axilas, los pliegues
mamarios de la mujer, las ingles y el debajo del escroto de los hombres.
Si la persona cuidada puede colaborar, potencia en la medida de lo posible que ella se lave
las zonas ms personales como son la cara y los genitales.
Procura que el bao no dure ms de quince minutos.
Oberva cuidadosamentela piel de la persona cuidad en busca de signos de lceras por
decbito.
Aprovecha este momento de intimidad para dialogar con la persona que ests cuidando,
interesndote por sus preocupaciones y por su estado emocional.