7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

(/)

Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz

nunca ms
(http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despuesde-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nuncamas/)
Ms energa, una piel ms sana y pelo brillante son slo algunos de los beneficios que vas a obtener con esta antigua
receta china que se est volviendo cada vez ms popular en la civilizacin occidental moderna. Puedes conseguir un
cuerpo sano y una piel hermosa utilizando slo dos ingredientes baratos: agua y arroz.

(http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nuncamas/)
21 OCTOBER 15:10
ALIMENTACIN (HTTP://WWW.ELCIUDADANO.CL/NOTICIAS/ALIMENTACION/), MUNDO (HTTP://WWW.ELCIUDADANO.CL/NOTICIAS/MUNDO/), SALUD
(HTTP://WWW.ELCIUDADANO.CL/NOTICIAS/SALUD/)

COMPARTE EN
FACEBOOK

COMPARTE EN
TWITTER

759 (http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/#ads-comentarios)

(http://www.elciudadano.cl/wp-content/uploads/2014/10/arroz.jpg)
http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

1/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

Mtodo de preparacin
Tal vez ya has odo hablar de que el agua en la que has lavado el arroz, es agua de arroz, pero eso no es as. Puedes
utilizar esa agua, pero no obtendrs los mismos efectos sobre la salud como los que se obtienen usando la verdadera
agua de arroz, que es la que se obtiene al hervir el arroz en ella.
El agua de arroz est lleno de propiedades para la piel, vitaminas, minerales, especialmente PABA (cido
paraaminobenzoico es una sustancia que se presenta en forma natural y que se utiliza con frecuencia en productos de
proteccin solar y cuidado de la piel), allantonin, y cidos ferullic, especialmente los antioxidantes que tienen un efecto
antiinflamatorio sobre la piel.
El agua de arroz tambin contiene inositol, el cul es un complejo promueve el crecimiento de las clulas, puede
retrasar el proceso de envejecimiento y es un estimulante pra el flujo sanguneo, lo cual disminuye la apariencia de los
poros abiertos y le da ms vitalidad al rostro.
Puedes prepararla slo para fines de salud, pero puedes conseguir un doble propsito cuando cocinas el arroz -a veces
casi diariamente-

aprovechando el agua que sobra al cocerlo. Para eso, cada vez que lo cosas, ten reservado un

recipiente aparte para que ah vaces el agua sobrante. Esa es agua de arroz y esa es el agua que necesitas, ya que es en la
que el arroz, ha liberado algunas de sus propiedades tiles.
Se puede beber mientras est caliente, endulzar un poco, o puedes dejar que se enfre y tomarla as, o tambin utilizarla
para lavarte la cara o el pelo con ella, entre otras cosas que se enumeran abajo.
Nota: Se recomienda usar el arroz orgnico que no ha sido alterado con blanquedores qumicos ni trae rastros de
pesticidas.
Beneficios para la salud:
Proporciona energa
Cura nuseas, vmitos y diarreas
Estimula la produccin de leche materna
Con xito previene la gastroenteritis
Regula la temperatura del cuerpo
Previene y cura el estreimiento
Buen remedio para irritaciones en la piel
Beneficios cosmticos:
Lavando la cara con agua de arroz frecuentemente, tu piel ser ms suave
Es un excelente sustituto tnico
Ayuda a abrir los poros cerrados en la cara
Da brillantez y salud al pelo al lavarlo con el agua de arroz
Fuente: healthandhealthyliving.com (http://www.healthandhealthyliving.com/after-reading-this-you-will-never-throwaway-the-rice-water-again/)
Traduccin al espaol: Vida Lcida

COMPARTE EN
FACEBOOK

COMPARTE EN
TWITTER

SUSCRBETE A EL CIUDADANO

http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

2/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

ANTERIOR

Impresionantes estilos de tatuajes, distintos a los que has visto que no te dejarn
indiferente (http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120934/120934/)
SIGUIENTE

Gobierno de Venezuela denuncia conspiracin de Capriles con derecha de EEUU y Europa

(http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120952/gobierno-de-venezuela-denunciaconspiracion-de-capriles-con-derecha-de-eeuu-y-europa/)

COMENTARIOS

Te invitamos a comentar y participar de esta discusin. Todo comentario que atente contra los derechos humanos y se
centre en la grosera para descalificar, no ser admitido en el presente espacio de debate ciudadano.
759 comments

Add a comment...
Also post on Facebook
Posting as Redzero Shidokun
(Change)
Comment

Pxnditx Black Harvard University

orchata ?
Reply Like Follow Post 4 minutes
ago
Claudia Valenzuela Santiago de
Chile
Tengo 69 aos me har efecto
jaja
Reply Like Follow Post 35
minutes ago
Eliana Rodrguez Galaz
Follow
Liceo Andres Bello, La Florida
Lo usare para cara y pelo
Reply Like Follow Post 40
minutes ago
Rosita Juca Delivery at Pizza Hut
VN
Voy a hacer la prueba y les
cuento como me va....
Reply Like Follow Post about an
hour ago
Arnulfo Vega Maya Centro de
Estudios Universitarios Londres
Como yo lo hago... Pongo mas o
menos de 1litro a litro y medio
de agua (le puede medir el agua
segn como quiera que quede
al final, si espesa o no tan
espesa) en una cacerola y le
agrego dos tazas de arroz, lo
pongo a hervir hasta que el arroz
est cocido. Ya que se ha cocido
el arroz lo cuelo vertiendo el
http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

3/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

el arroz lo cuelo vertiendo el
agua en un recipiente y dejo que
se enfre y lo tomo como agua
de tiempo...
Reply Like Follow Post about an
hour ago
Bety Giglio Works at UNDAV EN
PRENSA
buenisimoooo
Reply Like Follow Post about an
hour ago
Rose Mary
Follow Top
commenter Puebla de Zaragoza
DONDE COMPRO ARROZ
ORGANICO :/
Reply Like Follow Post about an
hour ago
Aida Dolores Diaz Flores Mxico,
D. F.
No saba todas las propiedades
del arroz la.voy a empezar a
utilizar gracias
Reply Like Follow Post 2 hours
ago
Prieta Fina Mercado
Follow
Ahhh atender al piloto lol.!!! at Asafata
Es una muy buena idea..
Reply Like Follow Post 2 hours
ago
Mayra Mercedes Batista Jersey
City (Nueva Jersey)
Muy importante, pues siempre
esa mancha de sol son
molestosa, y este consejo del
arroz me gusta me esta quitando
unas manchas que tengo en los
brazos, y ha todos lo que tienen
mancha, prev y veras el
resultado espositivo, ya veras
Reply Like Follow Post 2 hours
ago
View 643 more
Facebook social plugin

ANTERIOR

Impresionantes estilos de tatuajes, distintos a los que has visto que no te dejarn
indiferente (http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120934/120934/)
SIGUIENTE

Gobierno de Venezuela denuncia conspiracin de Capriles con derecha de EEUU y Europa

(http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120952/gobierno-de-venezuela-denunciaconspiracion-de-capriles-con-derecha-de-eeuu-y-europa/)
Like

Share

MUNDO

http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

Follow

+
4/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125021/noam-chomsky-el-mundoesta-cerca-de-una-guerra-nuclear/)
Noan Chomsky

Noam Chomsky: El mundo est cerca de una guerra nuclear

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125021/noam-chomsky-el-mundo-esta-cerca-de-unaguerra-nuclear/)
Hoy 14:11
3 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125021/noam-chomsky-el-mundo-esta-cerca-de-una-guerra-nuclear/) 193
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125021/noam-chomsky-el-mundo-esta-cerca-de-una-guerra-nuclear/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125018/accidente-en-fukushimase-derrumba-un-almacen-de-agua-radioactiva-en-construccion/)
Energa Nuclear

Accidente en Fukushima: Se derrumba un almacn de agua radioactiva en construccin

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125018/accidente-en-fukushima-se-derrumba-unalmacen-de-agua-radioactiva-en-construccion/)
Hoy 13:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125018/accidente-en-fukushima-se-derrumba-un-almacen-de-agua-radioactiva-en-construccion/) 14
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125018/accidente-en-fukushima-se-derrumba-un-almacen-de-agua-radioactiva-en-construccion/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125013/el-descaro-de-ee-uu-llegahasta-el-punto-de-coordinar-el-chantaje-internacional-a-rusia/)
Poltica Internacional

El descaro de EE.UU. llega hasta el punto de coordinar el chantaje internacional a Rusia

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125013/el-descaro-de-ee-uu-llega-hasta-el-punto-decoordinar-el-chantaje-internacional-a-rusia/)
Hoy 13:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125013/el-descaro-de-ee-uu-llega-hasta-el-punto-de-coordinar-el-chantaje-internacional-a-rusia/)
219 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125013/el-descaro-de-ee-uu-llega-hasta-el-punto-de-coordinar-el-chantaje-internacional-a-rusia/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125010/mantienen-imputada-a-lainfanta-cristina-por-delito-fiscal-pero-no-por-blanqueo/)
Espaa: Corrupcin

Mantienen imputada a la infanta Cristina por delito fiscal, pero no por blanqueo
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125010/mantienen-imputada-a-la-infanta-cristina-pordelito-fiscal-pero-no-por-blanqueo/)
Hoy 13:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125010/mantienen-imputada-a-la-infanta-cristina-por-delito-fiscal-pero-no-por-blanqueo/) 0
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125010/mantienen-imputada-a-la-infanta-cristina-por-delito-fiscal-pero-no-por-blanqueo/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125003/quien-sale-ganando-delcaos-desatado-por-el-ei-en-oriente-medio/)
Oriente Medio

Quin sale ganando del caos desatado por el EI en Oriente Medio?

http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

5/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

Quin sale ganando del caos desatado por el EI en Oriente Medio?

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125003/quien-sale-ganando-del-caos-desatado-por-elei-en-oriente-medio/)
Hoy 12:11
1 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125003/quien-sale-ganando-del-caos-desatado-por-el-ei-en-oriente-medio/) 44
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/125003/quien-sale-ganando-del-caos-desatado-por-el-ei-en-oriente-medio/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124998/la-contrarrevolucion-seconsolida-en-egipto/)
Egipto

La contrarrevolucin se consolida en Egipto (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124998/lacontrarrevolucion-se-consolida-en-egipto/)

Hoy 12:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124998/la-contrarrevolucion-se-consolida-en-egipto/) 0
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124998/la-contrarrevolucion-se-consolida-en-egipto/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124989/la-interpol-cree-que-losislamistas-extranjeros-viajan-en-crucero-a-irak-y-siria/)
Estado Islamico

La Interpol cree que los islamistas extranjeros viajan en crucero a Irak y Siria
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124989/la-interpol-cree-que-los-islamistasextranjeros-viajan-en-crucero-a-irak-y-siria/)
Hoy 12:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124989/la-interpol-cree-que-los-islamistas-extranjeros-viajan-en-crucero-a-irak-y-siria/) 0
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124989/la-interpol-cree-que-los-islamistas-extranjeros-viajan-en-crucero-a-irak-y-siria/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124984/eeuu-presiona-a-hungriapara-que-abandone-proyectos-con-rusia/)
Economa

EEUU presiona a Hungra para que abandone proyectos con Rusia

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124984/eeuu-presiona-a-hungria-para-que-abandoneproyectos-con-rusia/)
Hoy 12:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124984/eeuu-presiona-a-hungria-para-que-abandone-proyectos-con-rusia/) 54
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124984/eeuu-presiona-a-hungria-para-que-abandone-proyectos-con-rusia/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124978/el-ultranacionalismo-hadejado-de-ser-marginal-en-la-politica-ucraniana/)
Conflicto en Ucrania

El ultranacionalismo ha dejado de ser marginal en la poltica ucraniana

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124978/el-ultranacionalismo-ha-dejado-de-sermarginal-en-la-politica-ucraniana/)
Hoy 12:11
1 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124978/el-ultranacionalismo-ha-dejado-de-ser-marginal-en-la-politica-ucraniana/) 21
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124978/el-ultranacionalismo-ha-dejado-de-ser-marginal-en-la-politica-ucraniana/)

Japn aprueba reactivar los primeros reactores nucleares tras Fukushima

http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

6/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124968/japon-fukushima/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124968/japon-fukushima/)
Hoy 11:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124968/japon-fukushima/) 83 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/07/124968/japon-fukushima/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124907/los-republicanosreconquistan-el-senado-de-eeuu-y-obama-se-queda-solo-frente-al-congreso/)

Los republicanos reconquistan el Senado de EEUU y Obama se queda solo frente al Congreso
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124907/los-republicanos-reconquistan-el-senado-deeeuu-y-obama-se-queda-solo-frente-al-congreso/)
Ayer 20:11
6 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124907/los-republicanos-reconquistan-el-senado-de-eeuu-y-obama-se-queda-solo-frente-al-congreso/)
391 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124907/los-republicanos-reconquistan-el-senado-de-eeuu-y-obama-se-queda-solo-frente-al-congreso/)

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124899/protestas-en-londrescontra-las-politicas-capitalistas-del-gobierno/)

Protestas en Londres contra las polticas capitalistas del gobierno

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124899/protestas-en-londres-contra-las-politicascapitalistas-del-gobierno/)
Ayer 20:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124899/protestas-en-londres-contra-las-politicas-capitalistas-del-gobierno/) 1313
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124899/protestas-en-londres-contra-las-politicas-capitalistas-del-gobierno/)

Fotografa

Retrato
con la
muerte:
Walter
walter-schels/)
Schels
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124897/retrato-con-la-muerte-walter-schels/)
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124897/retrato-con-la-muerte-

Ayer 20:11
0 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124897/retrato-con-la-muerte-walter-schels/) 220
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124897/retrato-con-la-muerte-walter-schels/)

Salud

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124892/10-huellas-del-alcohol-entu-cuerpo/)

10 huellas
del alcohol
en tu
cuerpo

(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124892/10-huellas-del-alcohol-en-tu-cuerpo/)
Ayer 20:11
4 (http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124892/10-huellas-del-alcohol-en-tu-cuerpo/) 1046
(http://www.elciudadano.cl/2014/11/06/124892/10-huellas-del-alcohol-en-tu-cuerpo/)

http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

7/8

7/11/2014

El Ciudadano Despus de leer esto no querrs tirar el agua de arroz nunca ms

Loreto 260, Recoleta, Santiago de Chile - Fono: +56 (2) 2698 2442 - contacto@elciudadano.cl
(HTTPS://WWW.FACEBOOK.COM/PERIODICOELCIUDADANO)

(HTTPS://TWITTER.COM/EL_CIUDADANO)

(HTTP://WWW.FLICKR.COM/PHOTOS/EL_CIUDADANO/SETS/)

(HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/USER/CIUDADANOTV)

(HTTP://WWW.ELCIUDADANO.CL/RSS)

Privacy Policy

http://www.elciudadano.cl/2014/10/21/120947/despues-de-leer-esto-no-querras-tirar-el-agua-de-arroz-nunca-mas/

8/8