Ejercicio de Concentracin 1

Pon la imgen en Fig 1 aproximadamente 1.5 m en frente de ti. Mira

exactamente al punto negro por 30 segundos o algo as y observa los crculos
coloreados con tu visin perifrica. Resiste la tentacin de mirar a algn otro
lugar ms que el punto negro.
Fig 1. Imgen para ejercicios de concentracin
!ota "ue las reas de coloreadas parecen estar rodeadas por el #$ura% de un color
diferente. &uando los sensores perifricos son estimulados por alg'n tiempo(
tenemos sensaciones de color( muy diferentes de cuando usamos visin central.
)ientras ms te concentras( ms brillante es el #$ura% alrededor de las reas
coloreadas( por"ue tu sensitividad incrementa. $yer podas mirar a esta imgen por
*oras y nunca ver nada. &oncentracin en +! punto por tiempo suficiente es la
clave. Ms que el Aura verdadera, este ejercicio demuestra el principio de cmo
mirar para ver Auras humanas hciendote consciente de ciertas capacidades de
tu vista.
Ejercicio de Concentracin 2
,ste e-ercicio apunta a estimular la comunicacin entre ambos *emisferios del
cerebro( incrementando as el #poder de procesamiento % necesitado para ver
$uras. Pon la imagen en Fig 1 aproximadamente 1.5 m en frente de ti. ,stira tu
mano *acia adelante de manera "ue uno de tus dedos est entre y deba-o de los
crculos.
Enfoca en la punta de tu dedo y sobremira los crculos. .ebes ver / crculos.
0rata de sobreponer los dos del medio para ver +! &12&+34 &4! +!$ &2+5
63$!&$ encima de tu dedo( en el medio entre los dos. 7er la cru8 es la evidencia(
de "ue el *emisferio i8"uierdo del cerebro 9conectado al o-o derec*o: est
comunicndose con el *emisferio derec*o 9conectado al o-o i8"uierdo:.
,ste e-ercicio es etremadamente !en"#ico$ 5 minutos de l dobla tu bioenerga y
promueve la auto sanacin.
3a cru8 flotar inicialmente y se ver inestable. ,xperimenta con la distancia de tu
dedo a tus o-os para lograr una cru8 perfecta. ;anas un!ene#icio
signi#icativo depus de 3<5 minutos ( preferiblemente sin parpadear( pero la
duracin mgica parece ser /5 minutos de concentacin( lo cual *ace una 2,$3
diferencia a tus *abilidades mentales y uricas.
,n mi experiencia es lo me-or comen8ar con un minuto o dos y gradualmente
incrementar el tiempo cada semana. &oncentracin corta e intensiva parece ser
me-or "ue una larga( interrumpida por la falta de *abilidad.
;radualmente( con prctica podrs ser capa8 de lograr y mantener la cru8 sin el
dedo. )ientras mantienes la cru8 trata de ser consciente 9tomar consciencia: y
estar al tanto de los otros = crculos as como todo alrededor usando tu visin
perifrica. .ebes ver colores $uricos alrededor de los crculos coloreados de arriba
con tu visin perifrica. &uando puedes anali8ar los alrededores usando tu visin
perifrica( sin perder la cru8 9y la concentracin:( ests listo para ver y leer auras.
Niveles avanzados de concentracin :
+n dimetro en la cru8 parece usualmente #en frente% del otro. ,sto significa( "ue
uno de los *emisferios de tu cerebro est dominando al otro. 3os *ombres
usualmente ven el dimetro *ori8ontal encima 9*emisferio i8"uierdo domina: las
mu-eres usualmente ven el dimetro vertical encima 9*emisferio derec*o domina:.
0rata de poner el dimetro #escondido% en frente tanto como sea posible(
concentrndote( en demanda. ,l nivel final de concentracin es lograr mantener
una cru8 perfectamente balanceada con los cuatro bra8os de similar intensidad(
logrando as un perfecto balance ambos *emisferios. )uc*a gente experimenta
efectos sorprendentes a"u. Primeramente( la concentracin se pone muc*o ms
profunda. >egundo( despus de =<3 minutos pareces como perder la vista( con el
fondo brillante volvindose violeta oscuro y rosado. 0u sensitividad y consciencia
incrementa en gran escala. 0odas las emociones cesan.