Está en la página 1de 384

238573791.xlsx.

ms_office

BASE DE DATOS DE ALIMETOS Y PRECIOS


POR 100 GR.
Rd
2

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

Alimentos
3

leche polvo 26 % m.g.


leche con frutilla
yogur batido simple
yogur con sabor
Duo (yogur + chocapic)
1+1 (yogur + zucaritas)
Chiqutn
queso chanco mantecoso
queso gauda
queso parmesano
quesillo
helado de crema
helado de agua
helado holiday Savory
charlotte
Manjar
Leche vaca pasteurizada
leche polvo descremada
leche polvo 12 % m.g.
yema de huevo
clara de huevo
huevo entero

Cal
4

Prot
5

Lip
6

HC
7

489
75
86
101
124
120
157
356
356
455
109
83
77
94
102
265
58
353
371
366
49
160

28.6
2.6
5.5
4.4
4.5
4.1
6.2
24.9
24.9
41.5
16.4
1.4
0.0
1.0
1.6
7.5
3.2
40.1
34.6
16.5
10.8
13.5

25.3
1.6
1.6
2.7
2.7
2.9
7.1
27.4
27.4
30.0
3.3
3.1
0.0
1.9
5.5
6.0
2.5
0.1
11.1
32.9
0.1
10.0

36.5
12.4
12.3
14.8
20.3
19.4
17.0
2.2
2.2
3.7
3.1
13.9
18.2
18.3
13.0
57.0
5.6
47.9
41.8
0.9
1.1
4.0

Pgina 1

Fibra Precio S/IVA


8
9

0.0
0.0
0.0
0.0

315
69
100
87

0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0

231
267
501
560
1,145
336
142
157
344
166
174
51
399
377

0.0
0.0

92

0.0

Proveedor

Precio + IVA

375
82
119
103
0
275
318
596
666
1,363
400
169
187
409
197
208
61
475
449
0
0
110

238573791.xlsx.ms_office

23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

huevo clara
Posta rosada (bajo grasa)
longaniza
carne de cordero
guatitas de vacuno
carne de cerdo
Cazuela (alto grasa)
jamon crudo
mortadela
pat
Turn
vienesas
tocino
pechuga de gallina asada sin piel
pechuga de gallina asada con piel
pierna de gallina asada sin piel
pierna de gallina asada con piel
pierna de pavo
merluza o pescada chica
reineta
atun/jurel en aceite
atn en aceite Van Camps
mantequilla
arroz crudo
harina de trigo candeal
smola
pan hallulla/marraqueta
pan marraqueta
pan molde

49
127
431
258
98
293
145
312
253
429
299
321
574
165
197
209
247
123
110
105
198
196
750
365
364
360
289
279
269

10.8
21.2
13.4
25.5
14.5
25.1
22.3
20.5
15.1
11.5
15.9
12.5
30.5
31.0
29.8
25.9
25.1
22.0
17.3
19.3
29.1
23
0.9
7.1
10.3
12.7
9.1
6.4
8.7

0.1
2.8
38.8
16.5
4
20.7
5.8
25.5
19.8
42
24.6
29.7
49.3
3.6
7.8
10.9
15.5
3.3
0.4
2.7
8.19
11
82.9
0.7
1.0
1.1
3.0
0.7
3.2

1.1
4.3
7.1
0
0
0.0
0.8
0.0
3.6
1.3
3.5
1.0
0.6
0.0
0.0
0
0.0
1.2
0.3
0.9
0
0
0.1
79.5
76.3
72.5
55.4
60.0
50.4

Pgina 2

0.0
0.0
0.0
0
0

419
587
671
373

0.0
0.0
0.0
0
0.0
0.0
0.0
0.0
0
0.0
0.0
0.0
0.0
0
0.0
1.2
2.7
3.5
3.7
3.7
1.9

621
257
235
188
953

447
637
196
456
403
58
50
120
92
92
167

0
499
698
799
0
443
0
739
306
280
0
224
1,135
0
0
0
0
0
532
758
233
543
479
69
60
143
110
110
199

238573791.xlsx.ms_office

52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

corbatitas
masa lasaga
fideos corientes
galletas de agua
Galletas de chocolate
galletas de soda
maicena
esparrago cocido
acelga cruda
berenjena cocida
betarraga cocida
betarraga cruda
cebolla
cebollin
choclo crudo
choclo cocido
coliflor cruda
coliflor cocida
acelga cocida
espinaca cruda
espinaca cocida
haba cocida
lechuga
pepino ensalada
pimenton seco
porotos granados
poroto verde crudo
poroto verde cocido
rabanitos

372
343
372
384
469
420
381
25
19
28
27
19
38
38
86
108
32
24
20
22
23
110
13
13
267
115
25
35
17

13.3 1.6
12.2 0.3
13.3 1.6
8.0 9.4
5.8 21.8
8.5 10.8
0.3 0.0
2.6 0.3
1.8 0.2
0.8 0.2
2.6 0.2
1.8 0.0
1.2 0.2
1.2 0.2
3.2 1.2
3.3 1.3
2.7 0.6
1.9 0.2
1.9 0.0
2.9 0.4
3.0 0.3
7.6 0.4
1.3 0.2
0.5 0.1
15.3 13.2
7.8 0.4
1.9 0.3
1.9 0.3
0.6 0.5

74.8
71.6
74.8
73.6
62.5
72.3
91.3
4.4
3.8
6.6
5.5
4.0
8.6
8.6
19.0
25.1
5.8
4.6
4.1
3.5
3.8
19.6
2.3
2.9
33.5
20.9
7.7
7.9
3.6

Pgina 3

6.8
6.8
2.5

1.0
1.7
1.8
3.8
3.0
1.6
1.6
1.6
4.3
5.0
2.2
3.1
3.3
2.2
1.1
1.8
1.0
9.0
2.6
2.2

92
194
88
270
260
314
355
347

83
83
76
168
168

67
166
166
214
42
835
108
100
100

110
230
105
321
310
374
422
413
0
0
99
99
91
0
200
200
0
0
80
198
198
254
50
0
993
129
119
119
0

238573791.xlsx.ms_office

81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

brocoli cocido
repollo
tomate
zapallo cocido
zapallo italiano crudo
zapallo italiano asado
cochayuyo
aj verde
pimenton rojo
Chandelle (lcuma/manjar)
champion
papa cruda
papa cocida
ajo
zanahoria
alcachofa cocida
apio
arveja cruda
arveja cocida congelada
pepino dulce
manzanas
duraznos
meln escrito
membrillo
dulce de membrillo
naranja
palta
papaya
cerezas

28
24
21
32
14
16
56
30
27
187
25
80
86
149
43
50
16
81
78
28
59
43
35
57
246
47
161
20
72

3.0
1.2
0.9
1.1
1.2
0.6
1.7
1.9
0.9
4.1
2.1
3.1
1.7
6.4
1.0
3.5
0.8
5.4
5.2
0.4
0.2
0.7
0.9
0.4
0.4
0.9
2.0
1.0
1.2

0.4
0.2
0.3
0.2
0.1
0.0
0.2
0.3
0.2
10.2
0.4
0.6
0.1
0.5
0.2
0.2
0.1
0.4
0.3
0.1
0.4
0.0
0.3
0.1
0.3
0.1
15.3
0.3
1.0

5.1
5.4
4.6
7.7
2.9
3.9
11.8
6.4
6.4
19.8
4.7
16.5
20.0
33.1
10.1
11.2
3.7
14.5
14.2
6.3
15.2
11.1
8.4
15.3
60.3
11.8
7.4
3.3
16.6

Pgina 4

2.6
2.7
0.9
2.6
1.0
2.0

76
129

1.6

210

1.3

365
60
60
807
59
84
22
139
139

1.5
1.7
4.0
8.0
1.7
4.9
4.5
0.5
2.4
2.4
0.8
1.7
2.1
9.6
1.4
1.5

50

133
21
118

0
50
90
0
153
0
0
0
250
0
434
71
71
960
70
100
26
166
166
0
60
0
0
0
158
25
140
0
0

238573791.xlsx.ms_office

110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138

1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1

pera
pltano importado
sanda
tuna
uva de mesa
durazno en conserva
ciruela roja
chirimoya
damascos
frambueza
kiwi
jugo de limn
limn
mermelada promedio
azucar
miel de abeja
chocolate/leche
miel de palma
vino blanco
vino tinto
empanadas de queso fritas
mayonesa
mayonesa ligth
salsa de tomates
salsa de soya
aceitunas
margarina
pur papas instantneo
caramelos/dulces

59
91
32
41
63
74
55
56
48
49
61
25
29
214
398
318
518
254
68
72
422
717
373
84
53
116
716
113
384

0.4
1.0
0.6
0.7
0.6
0.5
0.8
2.9
1.4
0.9
1.0
0.4
1.1
0.5
0.0
0.3
7.7
0.0
0.1
0.2
11.4
1.1
1.2
3.78
5.17
1.4
0.8
1.9
0

0.4
0.5
0.4
0.5
0.4
0.1
0.6
0.5
0.4
0.6
0.4
0.0
0.3
0.1
0.0
0.0
32.3
0.0
0.0
0.0
25.9
79.7
37.5
0.89
0.08
12.7
80.2
5.6
1.1

15.1
23.4
7.2
9.6
17.2
20.0
13.0
11.7
11.1
11.5
14.9
8.7
9.3
52.8
99.5
79.1
57.0
63.6
0.8
1.7
35.9
2.7
7.6
18.8
8.5
1.3
0.5
15
97.2

Pgina 5

3.8
1.6
0.3
1.8
1.6
1.1
1.6
1.0
1.9
6.2
3.4
0.4
2.1
0.0
0.0
2.8
0.0

76
38
280
75
117

276
29
67
17
161
51
334

127
141

0.0
4.31
0
2.6
0.0
0

176
173
109
448
333
192
552
356

90
45
333
0
89
139
0
0
0
329
35
80
20
192
61
398
0
0
151
168
0
210
206
130
533
396
228
657
424

238573791.xlsx.ms_office

139

1 huesillos

238

3.6

0.8

61.3

Pgina 6

8.2

218

259

DESAYUNO DA 1

enc

alimento

cod

bruto

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

leche polvo 12 % m.g.


Caf (necaf tradicin
azucar
pan marraqueta
dulce de membrillo
TOTAL

19
337
124
50
105

20
2
10
50
20

Pgina 7

neto
20
2
10
50
20

Cal

Prot

74.2
5.2
39.8
139.5
49.2
307.9

6.9
0.3
0.0
3.2
0.1
10.5

DESAYUNO DA 1

Pgina 8

DESAYUNO DA 1

Pgina 9

DESAYUNO DA 1

Pgina 10

DESAYUNO DA 1

Pgina 11

DESAYUNO DA 1

Pgina 12

DESAYUNO DA 1

Pgina 13

DESAYUNO DA 1

Pgina 14

DESAYUNO DA 1

Pgina 15

DESAYUNO DA 1

Pgina 16

DESAYUNO DA 1

Pgina 17

DESAYUNO DA 1

Pgina 18

DESAYUNO DA 1

Pgina 19

DESAYUNO DA 1

Pgina 20

DESAYUNO DA 1

Pgina 21

DESAYUNO DA 1

Pgina 22

DESAYUNO DA 1

Pgina 23

DESAYUNO DA 1

Pgina 24

DESAYUNO DA 1

Pgina 25

DESAYUNO DA 1

Lip

HC

Fibra

Costo

2.2
0.0
0.0
0.4
0.1
2.6

8.4
1.0
10.0
30.0
12.1
61.3

0.0
0.0
0.0
1.9
0.0
1.9

75.4
32.3
5.1
46.2
26.6
185.6

% de prdida

Pgina 26

DESAYUNO DA 1

Pgina 27

DESAYUNO DA 1

Pgina 28

DESAYUNO DA 1

Pgina 29

DESAYUNO DA 1

Pgina 30

DESAYUNO DA 1

Pgina 31

DESAYUNO DA 1

Pgina 32

DESAYUNO DA 1

Pgina 33

DESAYUNO DA 1

Pgina 34

DESAYUNO DA 1

Pgina 35

DESAYUNO DA 1

Pgina 36

DESAYUNO DA 1

Pgina 37

DESAYUNO DA 1

Pgina 38

DESAYUNO DA 1

Pgina 39

DESAYUNO DA 1

Pgina 40

DESAYUNO DA 1

Pgina 41

DESAYUNO DA 1

Pgina 42

DESAYUNO DA 1

Pgina 43

DESAYUNO DA 1

Pgina 44

enc alimento

cod

bruto

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

19
264
49
30

20
5
50
15

leche polvo 12 % m.g.


nesquik promedio
pan hallulla/marraqueta
jamon crudo
TOTAL

neto
20
5
50
15

Cal

Prot

Lip

74.2
19.9
144.5
46.8
285.4

6.9
0.0
4.6
3.1
14.6

2.2
0.0
1.5
3.8
7.6

HC

Fibra

Costo

8.4
4.8
27.7
0.0
40.8

0.0
0.1
1.9
0.0
1.9

75.4
16.3
46.2
93.2
231.1

% de prdida

DESAYUNO DA 3

enc
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

alimento
t
azucar
leche polvo 12 % m.g.
pan hallulla/marraqueta
mermelada promedio
TOTAL

cod
336
124
19
49
123

bruto
5
20
20
50
15

Pgina 47

neto
5
20
20
50
15

Cal
0.0
79.6
74.2
144.5
32.1
298.3

Prot
0.0
0.0
6.9
4.6
0.1
11.5

DESAYUNO DA 3

Pgina 48

DESAYUNO DA 3

Pgina 49

DESAYUNO DA 3

Pgina 50

DESAYUNO DA 3

Pgina 51

DESAYUNO DA 3

Pgina 52

DESAYUNO DA 3

Pgina 53

DESAYUNO DA 3

Pgina 54

DESAYUNO DA 3

Pgina 55

DESAYUNO DA 3

Pgina 56

DESAYUNO DA 3

Pgina 57

DESAYUNO DA 3

Pgina 58

DESAYUNO DA 3

Pgina 59

DESAYUNO DA 3

Pgina 60

DESAYUNO DA 3

Pgina 61

DESAYUNO DA 3

Pgina 62

DESAYUNO DA 3

Pgina 63

DESAYUNO DA 3

Pgina 64

DESAYUNO DA 3

Pgina 65

DESAYUNO DA 3

Pgina 66

DESAYUNO DA 3

Pgina 67

DESAYUNO DA 3

Pgina 68

DESAYUNO DA 3

Pgina 69

DESAYUNO DA 3

Pgina 70

DESAYUNO DA 3

Pgina 71

DESAYUNO DA 3

Pgina 72

DESAYUNO DA 3

Pgina 73

DESAYUNO DA 3

Pgina 74

DESAYUNO DA 3

Pgina 75

DESAYUNO DA 3

Pgina 76

DESAYUNO DA 3

Pgina 77

DESAYUNO DA 3

Pgina 78

DESAYUNO DA 3

Pgina 79

DESAYUNO DA 3

Pgina 80

DESAYUNO DA 3

Pgina 81

DESAYUNO DA 3

Pgina 82

DESAYUNO DA 3

Pgina 83

DESAYUNO DA 3

Pgina 84

DESAYUNO DA 3

Pgina 85

DESAYUNO DA 3

Pgina 86

DESAYUNO DA 3

Pgina 87

DESAYUNO DA 3

Pgina 88

DESAYUNO DA 3

Pgina 89

DESAYUNO DA 3

Pgina 90

DESAYUNO DA 3

Pgina 91

DESAYUNO DA 3

Pgina 92

DESAYUNO DA 3

Pgina 93

DESAYUNO DA 3

Pgina 94

DESAYUNO DA 3

Pgina 95

DESAYUNO DA 3

Pgina 96

DESAYUNO DA 3

Pgina 97

DESAYUNO DA 3

Pgina 98

DESAYUNO DA 3

Pgina 99

DESAYUNO DA 3

Pgina 100

DESAYUNO DA 3

Lip
0.0
0.0
2.2
1.5
0.0
3.7

HC
0.0
19.9
8.4
27.7
7.9
56.0

Fibra
0.0
0.0
0.0
1.9
0.0
1.9

Costo
0.5
10.2
75.4
46.2
24.2
131.8

% de prdida

Pgina 101

DESAYUNO DA 3

Pgina 102

DESAYUNO DA 3

Pgina 103

DESAYUNO DA 3

Pgina 104

DESAYUNO DA 3

Pgina 105

DESAYUNO DA 3

Pgina 106

DESAYUNO DA 3

Pgina 107

DESAYUNO DA 3

Pgina 108

DESAYUNO DA 3

Pgina 109

DESAYUNO DA 3

Pgina 110

DESAYUNO DA 3

Pgina 111

DESAYUNO DA 3

Pgina 112

DESAYUNO DA 3

Pgina 113

DESAYUNO DA 3

Pgina 114

DESAYUNO DA 3

Pgina 115

DESAYUNO DA 3

Pgina 116

DESAYUNO DA 3

Pgina 117

DESAYUNO DA 3

Pgina 118

DESAYUNO DA 3

Pgina 119

DESAYUNO DA 3

Pgina 120

DESAYUNO DA 3

Pgina 121

DESAYUNO DA 3

Pgina 122

DESAYUNO DA 3

Pgina 123

DESAYUNO DA 3

Pgina 124

DESAYUNO DA 3

Pgina 125

DESAYUNO DA 3

Pgina 126

DESAYUNO DA 3

Pgina 127

DESAYUNO DA 3

Pgina 128

DESAYUNO DA 3

Pgina 129

DESAYUNO DA 3

Pgina 130

DESAYUNO DA 3

Pgina 131

DESAYUNO DA 3

Pgina 132

DESAYUNO DA 3

Pgina 133

DESAYUNO DA 3

Pgina 134

DESAYUNO DA 3

Pgina 135

DESAYUNO DA 3

Pgina 136

DESAYUNO DA 3

Pgina 137

DESAYUNO DA 3

Pgina 138

DESAYUNO DA 3

Pgina 139

DESAYUNO DA 3

Pgina 140

DESAYUNO DA 3

Pgina 141

DESAYUNO DA 3

Pgina 142

DESAYUNO DA 3

Pgina 143

DESAYUNO DA 3

Pgina 144

DESAYUNO DA 3

Pgina 145

DESAYUNO DA 3

Pgina 146

DESAYUNO DA 3

Pgina 147

DESAYUNO DA 3

Pgina 148

DESAYUNO DA 3

Pgina 149

DESAYUNO DA 3

Pgina 150

DESAYUNO DA 3

Pgina 151

DESAYUNO DA 3

Pgina 152

DESAYUNO DA 3

Pgina 153

DESAYUNO DA 3

Pgina 154

enc

alimento

cod

bruto

neto

Cal

Prot

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

yogur batido simple


Avena cruda

3
188

170
30

170
30

146.2
115.2

9.4
4.8

261.4

14.2

TOTAL

Lip

HC

Fibra

Costo

2.7
1.9

20.9
20.1

0.0
3.3

170.3
44.7

4.6

41.0

3.3

215.0

% de prdida

enc

alimento

cod

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

leche polvo 12 % m.g.


19
nesquik promedio 264
pan hallulla/marraqueta
49
Queso crema
210
TOTAL

bruto
20
5
50
15

neto
20
5
50
15

Cal

Prot

Lip

74.2
19.9
144.5
52.4
291.0

6.9
0.0
4.6
1.1
12.6

2.2
0.0
1.5
5.2
9.0

HC

Fibra

Costo

8.4
4.8
27.7
0.4
41.2

0.0
0.1
1.9
0.0
1.9

75.4
16.3
46.2
54.9
192.8

% de prdida

ALMUERZO DA 1

enc
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

alimento
zanahoria
tomate
aceite belmont
cebolla
aceite belmont
Sal fina
Sal fina
Carne vacuno (bajo grasa)
corbatitas
Jalea en polvo
lechuga
pltano importado
tomate
salsa de tomates
TOTAL

cod
95
83
275
64
275
332
332
222
52
310
74
111
83
133

bruto
20
20
20
15
5
1
1
50
50
5
40
20
20
50

Pgina 159

neto
17.6
17.6
17.6
12.45
5
1
1
50
80
5
24
16.8
17.6
50

Cal
7.6
3.7
157.9
4.7
44.9
0.0
0.0
69.0
297.6
13.6
3.1
15.3
3.7
42.0
655.5

Prot
0.2
0.2
0.0
0.1
0.0
0.0
0.0
11.8
10.6
0.0
0.3
0.2
0.2
1.9
25.3

ALMUERZO DA 1

Pgina 160

ALMUERZO DA 1

Pgina 161

ALMUERZO DA 1

Pgina 162

ALMUERZO DA 1

Pgina 163

ALMUERZO DA 1

Pgina 164

ALMUERZO DA 1

Pgina 165

ALMUERZO DA 1

Pgina 166

ALMUERZO DA 1

Pgina 167

ALMUERZO DA 1

Pgina 168

ALMUERZO DA 1

Pgina 169

ALMUERZO DA 1

Pgina 170

ALMUERZO DA 1

Pgina 171

ALMUERZO DA 1

Pgina 172

ALMUERZO DA 1

Pgina 173

ALMUERZO DA 1

Pgina 174

ALMUERZO DA 1

Pgina 175

ALMUERZO DA 1

Pgina 176

ALMUERZO DA 1

Pgina 177

ALMUERZO DA 1

Pgina 178

ALMUERZO DA 1

Pgina 179

ALMUERZO DA 1

Pgina 180

ALMUERZO DA 1

Pgina 181

ALMUERZO DA 1

Pgina 182

ALMUERZO DA 1

Pgina 183

ALMUERZO DA 1

Pgina 184

ALMUERZO DA 1

Pgina 185

ALMUERZO DA 1

Pgina 186

ALMUERZO DA 1

Pgina 187

ALMUERZO DA 1

Pgina 188

ALMUERZO DA 1

Pgina 189

ALMUERZO DA 1

Pgina 190

ALMUERZO DA 1

Pgina 191

ALMUERZO DA 1

Pgina 192

ALMUERZO DA 1

Pgina 193

ALMUERZO DA 1

Pgina 194

ALMUERZO DA 1

Pgina 195

ALMUERZO DA 1

Pgina 196

ALMUERZO DA 1

Pgina 197

ALMUERZO DA 1

Pgina 198

ALMUERZO DA 1

Pgina 199

ALMUERZO DA 1

Pgina 200

ALMUERZO DA 1

Pgina 201

ALMUERZO DA 1

Pgina 202

ALMUERZO DA 1

Pgina 203

ALMUERZO DA 1

Pgina 204

ALMUERZO DA 1

Pgina 205

ALMUERZO DA 1

Pgina 206

ALMUERZO DA 1

Pgina 207

ALMUERZO DA 1

Pgina 208

ALMUERZO DA 1

Pgina 209

ALMUERZO DA 1

Pgina 210

ALMUERZO DA 1

Pgina 211

ALMUERZO DA 1

Pgina 212

ALMUERZO DA 1

Lip
0.0
0.1
17.5
0.0
5.0
0.0
0.0
1.6
1.3
0.0
0.0
0.1
0.1
0.4
26.1

HC
1.8
0.8
0.0
1.1
0.0
0.0
0.0
0.9
59.8
3.5
0.6
3.9
0.8
9.4
80.8

Fibra
0.7
0.2
0.0
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
5.4
0.0
0.4
0.3
0.2
2.2
8.8

Costo
11.8
15.1
23.9
11.5
6.0
0.2
0.2
178.0
46.1
74.2
16.8
7.6
15.1
54.6
449.2

% de prdida
0.12
0.12
0.12
0.17

Pgina 213

0.4
0.16
0.12
0

ALMUERZO DA 1

Pgina 214

ALMUERZO DA 1

Pgina 215

ALMUERZO DA 1

Pgina 216

ALMUERZO DA 1

Pgina 217

ALMUERZO DA 1

Pgina 218

ALMUERZO DA 1

Pgina 219

ALMUERZO DA 1

Pgina 220

ALMUERZO DA 1

Pgina 221

ALMUERZO DA 1

Pgina 222

ALMUERZO DA 1

Pgina 223

ALMUERZO DA 1

Pgina 224

ALMUERZO DA 1

Pgina 225

ALMUERZO DA 1

Pgina 226

ALMUERZO DA 1

Pgina 227

ALMUERZO DA 1

Pgina 228

ALMUERZO DA 1

Pgina 229

ALMUERZO DA 1

Pgina 230

ALMUERZO DA 1

Pgina 231

ALMUERZO DA 1

Pgina 232

ALMUERZO DA 1

Pgina 233

ALMUERZO DA 1

Pgina 234

ALMUERZO DA 1

Pgina 235

ALMUERZO DA 1

Pgina 236

ALMUERZO DA 1

Pgina 237

ALMUERZO DA 1

Pgina 238

ALMUERZO DA 1

Pgina 239

ALMUERZO DA 1

Pgina 240

ALMUERZO DA 1

Pgina 241

ALMUERZO DA 1

Pgina 242

ALMUERZO DA 1

Pgina 243

ALMUERZO DA 1

Pgina 244

ALMUERZO DA 1

Pgina 245

ALMUERZO DA 1

Pgina 246

ALMUERZO DA 1

Pgina 247

ALMUERZO DA 1

Pgina 248

ALMUERZO DA 1

Pgina 249

ALMUERZO DA 1

Pgina 250

ALMUERZO DA 1

Pgina 251

ALMUERZO DA 1

Pgina 252

ALMUERZO DA 1

Pgina 253

ALMUERZO DA 1

Pgina 254

ALMUERZO DA 1

Pgina 255

ALMUERZO DA 1

Pgina 256

ALMUERZO DA 1

Pgina 257

ALMUERZO DA 1

Pgina 258

ALMUERZO DA 1

Pgina 259

ALMUERZO DA 1

Pgina 260

ALMUERZO DA 1

Pgina 261

ALMUERZO DA 1

Pgina 262

ALMUERZO DA 1

Pgina 263

ALMUERZO DA 1

Pgina 264

ALMUERZO DA 1

Pgina 265

ALMUERZO DA 1

Pgina 266

enc
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

alimento
cod
leche semidescremada fluida166
atun/jurel en aceite
43
cebolla
64
aceite belmont
275
aceite belmont
275
Sal fina
332
zanahoria
95
pan rallado
345
pur papas instantneo
137
huevo entero
22
Flan promedio
218
jugo de limn
121
zapallo italiano crudo
85
zanahoria
95
salsa de tomates
133
TOTAL

bruto
80
80
25
25
5
1
30
30
30
50
40
40
40
20
50

neto
48.8
48.8
20.75
20.75
5
1
28.5
30
30
50
40
36
36
19
47.5

Cal
22.9
96.6
7.9
186.1
44.9
0.0
12.3
77.4
33.9
80.0
44.8
9.0
5.0
8.2
39.9
646.0

Prot
1.6
14.2
0.2
0.0
0.0
0.0
0.3
2.3
0.6
6.8
1.2
0.1
0.4
0.2
1.8
28.1

Lip
0.7
4.0
0.0
20.7
5.0
0.0
0.1
0.0
1.7
5.0
0.8
0.0
0.0
0.0
0.4
37.7

HC
2.3
0.0
1.8
0.0
0.0
0.0
2.9
17.4
4.5
2.0
8.4
3.1
1.0
1.9
8.9
51.9

Fibra
0.0
0.0
0.3
0.0
0.0
0.0
1.1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.4
0.8
2.0
4.8

Costo
41.0
156.6
19.1
29.8
6.0
0.2
17.6
0.0
165.6
46.2
131.2
26.9
51.4
11.8
54.6
717.1

% de prdida
0.39
0.39
0.17
0.17

0.05

0.1
0.1
0.05
0.05

ALMUERZO DA 3

enc

alimento

cod

bruto

neto

Cal

Prot

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

poroto verde crudo


aceite belmont
aceite belmont
Sal fina
lenteja cruda
arroz crudo
Zapallo crudo
zanahoria
ajo
cebolla
azucar
manzanas
TOTAL

78
275
275
332
141
46
344
95
94
64
124
101

50
5
5
2
40
30
30
20
1
20
5
50

44
5
5
2
40
30
30
17
1
16.6
5
42.5

11.0
44.9
44.9
0.0
135.2
109.5
9.6
7.3
1.0
6.3
19.9
25.1
414.6

0.8
0.0
0.0
0.0
11.2
2.1
0.3
0.2
0.1
0.2
0.0
0.1
15.1

Pgina 269

ALMUERZO DA 3

Pgina 270

ALMUERZO DA 3

Pgina 271

ALMUERZO DA 3

Pgina 272

ALMUERZO DA 3

Pgina 273

ALMUERZO DA 3

Pgina 274

ALMUERZO DA 3

Pgina 275

ALMUERZO DA 3

Pgina 276

ALMUERZO DA 3

Pgina 277

ALMUERZO DA 3

Pgina 278

ALMUERZO DA 3

Pgina 279

ALMUERZO DA 3

Pgina 280

ALMUERZO DA 3

Pgina 281

ALMUERZO DA 3

Pgina 282

ALMUERZO DA 3

Pgina 283

ALMUERZO DA 3

Pgina 284

ALMUERZO DA 3

Pgina 285

ALMUERZO DA 3

Pgina 286

ALMUERZO DA 3

Pgina 287

ALMUERZO DA 3

Pgina 288

ALMUERZO DA 3

Pgina 289

ALMUERZO DA 3

Pgina 290

ALMUERZO DA 3

Pgina 291

ALMUERZO DA 3

Pgina 292

ALMUERZO DA 3

Pgina 293

ALMUERZO DA 3

Pgina 294

ALMUERZO DA 3

Pgina 295

ALMUERZO DA 3

Pgina 296

ALMUERZO DA 3

Pgina 297

ALMUERZO DA 3

Pgina 298

ALMUERZO DA 3

Pgina 299

ALMUERZO DA 3

Pgina 300

ALMUERZO DA 3

Pgina 301

ALMUERZO DA 3

Pgina 302

ALMUERZO DA 3

Pgina 303

ALMUERZO DA 3

Pgina 304

ALMUERZO DA 3

Pgina 305

ALMUERZO DA 3

Pgina 306

ALMUERZO DA 3

Pgina 307

ALMUERZO DA 3

Pgina 308

ALMUERZO DA 3

Pgina 309

ALMUERZO DA 3

Pgina 310

ALMUERZO DA 3

Pgina 311

ALMUERZO DA 3

Pgina 312

ALMUERZO DA 3

Pgina 313

ALMUERZO DA 3

Pgina 314

ALMUERZO DA 3

Pgina 315

ALMUERZO DA 3

Pgina 316

ALMUERZO DA 3

Pgina 317

ALMUERZO DA 3

Pgina 318

ALMUERZO DA 3

Pgina 319

ALMUERZO DA 3

Pgina 320

ALMUERZO DA 3

Pgina 321

ALMUERZO DA 3

Pgina 322

ALMUERZO DA 3

Lip

HC

Fibra

Costo

0.1
5.0
5.0
0.0
0.4
0.2
0.1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
11.0

3.4
0.0
0.0
0.0
22.7
23.9
2.3
1.7
0.3
1.4
5.0
6.5
67.2

0.0
0.0
0.0
0.0
4.8
0.4
0.8
0.7
0.0
0.3
0.0
1.0
7.9

50.0
6.0
6.0
0.3
48.1
17.5
66.6
11.8
4.0
15.3
2.5
25.2
253.2

% de prdida

Pgina 323

0.12

0.15
0.17
0.15

ALMUERZO DA 3

Pgina 324

ALMUERZO DA 3

Pgina 325

ALMUERZO DA 3

Pgina 326

ALMUERZO DA 3

Pgina 327

ALMUERZO DA 3

Pgina 328

ALMUERZO DA 3

Pgina 329

ALMUERZO DA 3

Pgina 330

ALMUERZO DA 3

Pgina 331

ALMUERZO DA 3

Pgina 332

ALMUERZO DA 3

Pgina 333

ALMUERZO DA 3

Pgina 334

ALMUERZO DA 3

Pgina 335

ALMUERZO DA 3

Pgina 336

ALMUERZO DA 3

Pgina 337

ALMUERZO DA 3

Pgina 338

ALMUERZO DA 3

Pgina 339

ALMUERZO DA 3

Pgina 340

ALMUERZO DA 3

Pgina 341

ALMUERZO DA 3

Pgina 342

ALMUERZO DA 3

Pgina 343

ALMUERZO DA 3

Pgina 344

ALMUERZO DA 3

Pgina 345

ALMUERZO DA 3

Pgina 346

ALMUERZO DA 3

Pgina 347

ALMUERZO DA 3

Pgina 348

ALMUERZO DA 3

Pgina 349

ALMUERZO DA 3

Pgina 350

ALMUERZO DA 3

Pgina 351

ALMUERZO DA 3

Pgina 352

ALMUERZO DA 3

Pgina 353

ALMUERZO DA 3

Pgina 354

ALMUERZO DA 3

Pgina 355

ALMUERZO DA 3

Pgina 356

ALMUERZO DA 3

Pgina 357

ALMUERZO DA 3

Pgina 358

ALMUERZO DA 3

Pgina 359

ALMUERZO DA 3

Pgina 360

ALMUERZO DA 3

Pgina 361

ALMUERZO DA 3

Pgina 362

ALMUERZO DA 3

Pgina 363

ALMUERZO DA 3

Pgina 364

ALMUERZO DA 3

Pgina 365

ALMUERZO DA 3

Pgina 366

ALMUERZO DA 3

Pgina 367

ALMUERZO DA 3

Pgina 368

ALMUERZO DA 3

Pgina 369

ALMUERZO DA 3

Pgina 370

ALMUERZO DA 3

Pgina 371

ALMUERZO DA 3

Pgina 372

ALMUERZO DA 3

Pgina 373

ALMUERZO DA 3

Pgina 374

ALMUERZO DA 3

Pgina 375

ALMUERZO DA 3

Pgina 376

enc

alimento

cod

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

espinaca cruda
71
champion
91
aceite belmont
275
Sal fina
332
huevo entero
22
cebolla
64
poroto verde crudo78
choclo crudo
66
zanahoria
95
arveja cruda
98
atun/jurel en aceite43
lechuga
74
azucar
124
smola
48
TOTAL

bruto

neto

Cal

Prot

Lip

20
25
10
2
50
10
20
20
10
30
45
75
10
40

14
15
10
2
50
8.3
17
20
8.5
15
27.45
45
10
40

3.1
3.8
89.7
0.0
80.0
3.2
4.3
17.2
3.7
12.2
54.4
5.9
39.8
144.0
460.9

0.4
0.3
0.0
0.0
6.8
0.1
0.3
0.6
0.1
0.8
8.0
0.6
0.0
5.1
23.1

0.1
0.1
10.0
0.0
5.0
0.0
0.1
0.2
0.0
0.1
2.2
0.1
0.0
0.4
18.2

HC

Fibra

Costo

% de prdida

0.5
0.7
0.0
0.0
2.0
0.7
1.3
3.8
0.9
2.2
0.0
1.0
10.0
29.0
52.0

0.5
0.2
0.0
0.0
0.0
0.1
#REF!
0.9
0.3
0.7
0.0
0.8
0.0
1.4
#REF!

33.3
91.2
11.9
0.3
46.2
7.6
20.0
33.5
5.9
41.8
88.1
31.5
5.1
48.1
464.7

0.3
0.4

0.17
0.15
0.15
0.5
0.39
0.4

enc

alimento

cod

1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A
1.A

carne de cerdo
28
zanahoria
95
aceite belmont
275
Sal fina
332
arveja cruda
98
cebolla
64
zanahoria
95
repollo
82
papa cruda
92
durazno en conserva
115
crema Nestl La Lechera
144
TOTAL

bruto

neto

Cal

Prot

Lip

50
15
10
2
20
10
30
30
80
40
15

50
12.75
10
2
10
8.3
25.5
25.5
68
40
15

146.5
5.5
89.7
0.0
8.1
3.2
11.0
6.1
54.4
29.6
37.4
391.4

12.6
0.1
0.0
0.0
0.5
0.1
0.3
0.3
2.1
0.2
0.4
16.6

10.4
0.0
10.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.1
0.4
0.0
3.8
24.7

HC

Fibra

Costo

0.0
1.3
0.0
0.0
1.5
0.7
2.6
1.4
11.2
8.0
0.5
27.2

#REF!
0.5
0.0
0.0
0.5
0.1
1.0
0.7
0.0
0.4
0.0
#REF!

186.3
8.8
11.9
0.3
27.9
7.6
17.6
31.5
47.7
46.7
30.8
417.3

% de prdida

0.15

0.5
0.17
0.15
0.15
0.15

APORTES Y PRECIO POR DA


CALORAS
PROTENAS LPIDOS
HIDRATOS DE CARBONO
307.9
10.5
2.6
61.3
655.5
25.3
26.1
80.8
285.4
14.6
7.6
40.8
646.0
28.1
37.7
51.9
298.3
11.5
3.7
56.0
414.6
15.1
11.0
67.2
261.4
14.2
4.6
41.0
460.9
23.1
18.2
52.0
291.0
12.6
9.0
41.2
391.4
16.6
24.7
27.2
288.809
12.6731
5.5088
48.077
513.6618
21.61887
23.5487
55.83401
401.2
17.1
14.5
52.0
700.0
17.5
23.0
105.0
57.3
98.0
63.2
49.5

TIEMPO DE COMIDA
DESAYUNO 1
ALMUERZO 1
DESAYUNO 2
ALMUERZO 2
DESAYUNO 3
ALMUERZO 3
DESAYUNO 4
ALMUERZO 4
DESAYUNO 5
ALMUERZO 5
PROMEDIO DESAYUNO
PROMEDIO ALMUERZO
TOTAL
ADECUACION
%

Requerimiento
1500

Tiempo de comida
Desayuno
Almuerzo
Once
Cena
Colacion
Colacion
Total
Costo promedio
Costo por Kcal

P%
G%
CHO%

%
10%
30%
60%

Kcal
150
450
900

Distribucin por servicio


%
Kcal
Gr Prot
25%
375
9.4
40%
600
15.0
15%
225
5.6
20%
300
7.5
0%
0
0.0
0%
0
0.0
100%
1500
37.5
1800
1.2

Gramos
37.5
50.0
225.0

Gr Lip
12.5
20.0
7.5
10.0
0.0
0.0
50.0

FIBRA
COSTO
1.9
185.6
8.8
449.2
1.9
231.1
4.8
717.1
1.9
131.8
7.9
253.2
3.3
215.0
#REF!
464.7
1.9
192.8
#REF!
417.3
2.1675 191.267395
#REF!
460.304393
#REF!
325.8
20.0
900.0
36.2

Gr CHO
56.3
90.0
33.8
45.0
0.0
0.0
225.0

963.4
931.4
298.3
722.3
682.4

719.6

Da
Da 1
Da 2
Da 3
Da 4
Da 5
Da 6
Da 7
TOTAL
ADECUACION
%

APORTES Y PRECIO POR DA


CALORAS PROTENAS
LPIDOS HIDRATOS DE CARBONO
401.2
17.1
14.5
52.0

700.0
57.3

17.5
98.0

23.0
63.2

105.0
49.5

FIBRA
#REF!

20.0
0.0

COSTO
325.8

900.0
36.2

También podría gustarte