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Cmo hacer aceites para masajes caseros
Los masajes tendrn un efecto teraputico y relajante inigualable si utilizas aceites caseros. Aqu te
dejamos algunas recetas con las que podrs fabricar tus propios aceites para masajes.
Recetas de aceites para masajes

Qu placer son los masajes, y mucho ms cuando los recibimos de esa persona especial, en un momento mgico. Si quieres
sorprender a tu amor o hacerte unos mimos nicos, aqu te contamos cmo hacer tus propios aceites caseros para masajes
teraputicos.

Beneficios de los aceites para hacer masajes

El uso de aceites para realizar masajes cumple un doble propsito: por un lado, favorece el desliz de los dedos y las manos por la piel,
evitando roces e irritaciones incmodas que slo perturban lo especial del momento.

Por otro lado, el uso de aceites durante los masajes es una manera ideal de favorecer su penetracin en la piel. Esto hace que se
hidrate, sea ms elstica, se tonifique, y se aproveche los beneficios propios de las hierbas y extractos de cada aceite.

Materiales necesarios para hacer aceites

Para cada aceite de masajes, necesitas una botella de cristal bien lavada y con cierre hermtico (o con vlvula o gotero, pero con
buen cierre para evitar que el aceite se airee). En lo posible, utiliza una botella o frasco de color opaco, para que la luz no altere la
integridad del contenido. Tambin es buena idea mantener los ingredientes a temperatura de ambiente o apenas tibios al momento
de la preparacin, para lograr una mejor emulsin o integracin.

Otros elementos necesarios son un gotero y una esptula plstica o de madera para mezclar los ingredientes, como los
\"bajalenguas\" de los que usan los mdicos para revisar tu garganta. Tambin un mortero, potes o frascos de vidrio, filtros y
gneros. Para dar calor a los ingredientes y preparaciones, lo mejor es envolver los contenedores entre tus manos, sin usar calor
excesivo.

Aceite casero para masajes relajantes

En la botella, mezcla 500 cc de aceite de almendras dulces con unas 10 a 15 gotas de aceites esenciales de lavanda, bergamota,
sndalo, manzanilla y rosas. Estos aceites esenciales favorecen la relajacin muscular y tambin propician la relajacin mental.

Coloca los ingredientes en el frasco, cierra bien, y agita suavemente para integrar. Luego, remueve o agita suavemente antes de
cada uso.

Aceite para masajes teraputico de hiprico

El hiprico, o hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es ideal para tratar contusiones, contracturas, golpes y dolencias, y resulta
en un ingrediente especial para masajes relajantes.
Para preparar este aceite, tritura unos 300 gramos de sumidades floridas de hiprico para llevarla a polvo, o todo lo que puedas
reducirla. Luego, mzclalo con 750 cc de aceite de oliva (deber cubrir los slidos) y cierra el frasco, dejndolo en maceracin por 40 a
45 das al sol y a temperatura constante (dejalo en la ventana para aprovechar el sol lejos del fro exterior). Puedes agitar suavemente
o remover a diario, para una mejor hidratacin y maceracin del hiprico. Luego filtra, y conserva en un contenedor de vidrio bien
cerrado.

Aceite contra los dolores y para la relajacin

Para hacer este tercer aceite para masajes, mezcla medio litro de aceite de oliva con 8 gotas de aceite esencial de lavanda, 7 gotas
de aceite de romero, 7 gotas de aceite de enebro, 3 gotas de aceite esencial de clavo de olor, y 15 gotas de tintura de harpagofito.
Remueve bien, deja integrar toda la noche, y al da siguiente ya puedes comenzar a utilizarlo.
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Fecha: 12/06/2013
Hora: 18:29:21