BENEFICIOS DEL AIKIDO

Fsicas
Mayor Elasticidad y Flexibilidad Desarrollo Cardiovascular Desarrollo de la actividad psicomotora

 Desarrollo de la capacidad respiratoria Circulacin Sangunea Mejor Postura Corporal

Mejor Capacidad de Reaccin (Sotaidosa)

Psicolgicas
Descubrimiento de nuestra

identidad.

Coherencia en el

comportamiento.

Serenidad del espritu.

El rechazo de la violencia,

la no resistencia y el respeto mximo a todos los hombres.

 Control emocional y de

comportamiento social

Actitud serena, confiada y

relajada ante cualquier circunstancia generadora de tensin, de angustia, de estrs, de ansiedad, de prisa

Mayor confianza en s mismo

y en el potencial individual

Datos Extra
Mas optimo para las mujeres

Legitima Defensa

DIFERENCIAS ENTRE EL AIKIDO Y OTRAS ARTES MARCIALES

Diferencias entre el aikido y otras artes marciales

Busca un equilibrio espiritual sobre el aprendizaje de tcnicas Se utilizan mas agarres que puos o patadas El aikido busca relajacin, sensibilidad y percepcin mientras que otras artes marciales desarrollan capacidades fsicas

Diferencias entre el aikido y otras artes marciales

Los nios aprenden a relacionarse con los dems y no golpes.
El aikido busca mas la sofisticacin y no recurre a la fuerza El aikido rechaza toda forma de competencia