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MANEJO DE MATERIALES. ...................................................................................................................... 3 MTODO PARA LEVANTAR UNA CARGA .................................................................................................... 9 EQUIPO DE PROTECCIN PERSONAL ...................................................................................................... 12 USO DE CARRETILLAS.............................................................................................................................. 12 ALMACENAMIENTO DE MATERIALES. ..................................................................................................... 14 FACTORES DE SEGURIDAD LUGARES DE TRABAJO. ............................................................................... 16 MQUINAS Y EQUIPOS DE TRABAJO. ..................................................................................................... 18 RIESGOS ELCTRICOS. ............................................................................................................................ 19 DESARROLLO DE TRABAJOS. ................................................................................................................... 20 MEDIDAS PREVENTIVAS. ........................................................................................................................ 21 CINCO REGLAS DE ORO. .......................................................................................................................... 22 ACTUACIN EN CASO DE ACCIDENTE ELCTRICO. .................................................................................. 24 RIESGO DE INCENDIO. ............................................................................................................................ 24 CLASES DE INCENDIOS. ........................................................................................................................... 25 MTODOS DE EXTINCIN ....................................................................................................................... 26 MANIPULACIN Y TRANSPORTE............................................................................................................. 29 MTODO CORRECTO DE ELEVACIN Y TRANSPORTE. ............................................................................. 30
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Investigaciones e informes estadsticos sobre accidentes indican que, ms o menos el 25% de accidentes que ocurren en la industria, estn relacionados directamente con el manejo de materiales; es decir, con el usos incorrecto de levantar transportar y almacenar materiales.
El peso de la carga La posicin de la carga con respecto al cuerpo Situaciones especiales de manipulacin de cargas * Manipulacin de cargas en postura sentado: el peso mximo recomendado es de 5 kg siempre que sea en una zona prxima al tronco, evita ma-
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Siempre que sea posible no debes hacer giros ya que estos aumentan las fuerzas compresivas de la zona lumbar. Los agarres de la carga
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Agarre regular: la carga tiene asas o hendiduras no tan ptimas, de forma que no permiten un agarre tan confortable, incluyendo aquellas cargas sin asas que pueden sujetarse flexionando la mano 90 alrededor de la carga.
Agarre malo: la carga no cumple ningn requisito de los anteriores. La frecuencia de la manipulacin. Una frecuencia elevada en la manipulacin manual de cargas puede producir fatiga fsica y una mayor probabilidad de sufrir un accidente. Si manipulas cargas con frecuencia, el resto del tiempo de trabajo deberas dedicarte a actividades menos pesadas y que no impliquen la utilizacin de los mismos grupos musculares, de forma que sea posible que te recuperes fsicamente. El transporte de la carga. Lo ideal es que no transportes la carga una distancia superior a 1 metro y evita transportes superiores a 10 metros. La inclinacin del tronco. La postura correcta al manejar una carga es con la espalda derecha.
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b. Transporte de materiales. Segn la forma y dimensin de los objetos que se transportan a mano, es necesario: a) Si son objetos largos (vigas, tubos, listones) conducirlos sobre el hombro y con el extremo delantero levantado, si es transportado por una persona; y sobre el mismo hombro y a los extremos, si son transportados por dos o ms personas. As se consigue libertad de manos, menor esfuerzo y amplia visibilidad. b) Si son planchas, al ser transportadas por dos personas, situadas a un mismo lado de la misma, debe soportarse el peso con la mano izquierda, y con la derecha, sujetar el borde superior. Ambas personas deben iniciar marcha con el mismo pie.
EQUIPO DE PROTECCIN PERSONAL Usar siempre el equipo de proteccin personal, como lentes, anteojos, mscaras, cascos. etc. USO DE CARRETILLAS
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e) Evite golpearlas. f) Mantenga la tapa de proteccin en su sitio. De lo contrario, puede escaparse el gas comprimido y convertir la botella en un verdadero proyectil.
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Algunas pilas requieren plataformas a intervalos para evitar deslizamientos. Pila en Pirmide.- Los objetos firmes, pueden amontonarse en capas sucesivas, como indica la figura.
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PARA APILAR... CONOZCA LO QUE SE ESTA HACIENDO Por el peso, Podra romperse la capa inferior de lo que se est haciendo? Es posible que la humedad debilite o dae la capa inferior? (Los recipientes rotos o daados no deben ser apilados). Los tambores, y otros objetos redondos, deben ser acuados para evitar su rodamiento. REGLAS GENERALES Los materiales: a) Deben almacenarse fuera de los pasillos o reas de trnsito. b) Cerca del lugar de uso c) Permitiendo el fcil acceso a otros materiales d) Acomodados de tal forma, que la vibracin de la maquinaria no los derrumbe. e) A una distancia mnima de 18 pulgadas de la pared (nunca pegada a ella). f)Si no se dispone de medios mecnicos, las rumas no deben tener ms de 2,15 m de altura.
ALMACENAMIENTO DE CILINDROS, BOLSAS, CAJONES, MADERA. Los materiales se almacenan de acuerdo a la forma que tienen. Por ejemplo: Los cilindros podrn colocarse verticalmente, unos sobre otros, siempre que se intercale una plataforma rgida entre cada fila, y si se colocan horizontalmente, llevarn cuas entre el piso y los cilindros extremos de la base. La pila se elevar en forma de pirmide. Las cajas, cajones y otros, podrn acomodar- se de distinta manera. Lo recomendable es darle forma de pirmide, procurando un espacio entre caja y caja.
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Al apilarse tos sacos, stos permanecern con la boca hacia adelante, convenientemente cerrados. Su altura mxima ser de 2,15 m.
Seguridad estructural. Espacios de trabajo y zonas peligrosas. Suelos, aberturas y desniveles, y barandillas. Tabiques, ventanas y vanos. Vas de circulacin. Puertas y portones. Rampas, escaleras fijas y de servicio. Escalas fijas. Escaleras de mano. Vas y salidas de evacuacin. Condiciones de proteccin contra incendios. Instalacin elctrica. Acceso de trabajadores minusvlidos. ORDEN, LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO: en todas las zonas e insta-
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Los equipos de trabajo son cualquier mquina, aparato, instrumento o instalacin utilizada en el trabajo. Los reglamentos de seguridad, establecen las disposiciones mnimas de seguridad y salud para la utilizacin por los trabajadores de los equipos de trabajo, sealan los factores que debe tener en cuenta la empresa para elegir dichos equipos: Las condiciones y caractersticas especficas del trabajo que se desarrolle. Los riesgos existentes para la seguridad y la salud de los trabajadores en el lugar de trabajo y, en particular, en los puestos de trabajo, as como los riesgos que puedan derivarse de la presencia o utilizacin de dichos equipos o agravarse por ellos. En su caso, las adaptaciones necesarias para su utilizacin por trabajadores discapacitados. Un porcentaje muy elevado de los accidentes que se producen en el entorno laboral son consecuencia de fallos de seguridad relacionados con las mquinas y equipos de trabajo. Para disminuir esta tasa de siniestralidad laboral, debemos tener en cuenta cuatro aspectos bsicos: SEGURIDAD EN EL PRODUCTO: el mercado garantiza la comercializacin de mquinas y equipos que vengan de fbrica con los requisitos de seguridad necesarios para proteger la seguridad y la salud de los trabajadores. INSTALACIN: siguiendo las instrucciones del fabricante, y en lugares apropiados que no supongan un riesgo aadido para la salud de los trabajadores. Equipos durante toda su vida til. UTILIZACIN ADECUADA: por el personal autorizado y siguiendo
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Los principales riesgos que pueden entraar son: atrapamientos, golpes, cortes,... con los elementos mviles del equipo, proyeccin del material que se trabaja, ruido, vibraciones, riesgos elctricos, trmicos. Los daos que pueden ocasionar son: contusiones, roturas de huesos, heridas, amputaciones de miembros, sordera, prdida visual, etc.
RIESGOS ELCTRICOS. Riesgo elctrico es todo aquel riesgo originado por la energa elctrica, quedando especficamente incluidos los riesgos de: Choque elctrico por contacto directo o indirecto. Quemaduras por choque o arco elctrico. Cadas o golpes como consecuencia de choque o arco elctrico. Incendios o explosiones originados por la electricidad. La electricidad es una de las fuentes de energa que mas utilizamos, tanto en nuestro hogar (al enchufar la TV, la aspiradora, la mquina de afeitar, etc.) como en el trabajo (ordenador, fotocopiadora, torno, taladradora, etc.). Sin embargo en muchas ocasiones desconocemos los riesgos que entraa el uso de la electricidad, y lo que es peor en otras ocasiones los ignoramos. Existen dos tipos de contacto elctrico: Directo: contacto con las partes activas de los materiales y equipos. Indirecto: contacto con partes puestas accidentalmente bajo tensin.
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Para evitar los riesgos de contacto elctrico se pueden adoptar las siguientes medidas: Alejar las partes activas, para evitar contactos fortuitos. Aislar las partes activas, con recubrimientos apropiados. Interponer obstculos para impedir contactos accidentales. Instalar elementos de seguridad en las instalaciones. La presencia de electricidad genera el riesgo de contacto elctrico. Los daos que puede causar el contacto elctrico dependern de condiciones como: la superficie de contacto, la humedad de la piel, la presin de contacto, etc., y sobre todo, de la intensidad de la corriente, la duracin del contacto y la zona del cuerpo recorrida por la electricidad. Estos daos pueden ir desde la sensacin de hormigueo hasta la asfixia, graves alteraciones del ritmo cardiaco, quemaduras e incluso la muerte. DESARROLLO DE TRABAJOS. Como norma general todo trabajo en una instalacin elctrica o en una zona prxima a la misma que lleve consigo un riesgo elctrico deber efectuarse sin tensin. Se exceptan los casos siguientes, que se llevarn a cabo en todo caso con los medios de proteccin personal que resulten necesarios: Operaciones elementales de conexin y desconexin en instalaciones de baja tensin con material elctrico concebido para su uso por el pblico en general.
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VERIFICAR LA AUSENCIA DE TENSIN. La ausencia de tensin deber verificarse en todos los elementos activos de la instalacin elctrica, lo ms cerca posible de la zona de trabajo o sobre ella misma cuando esto sea posible (utilizando dispositivos que acten directamente sobre los conductores cuando estos sean aislados). En los trabajos en alta tensin, el correcto funcionamiento de los dispositivos de verificacin deber comprobarse antes y despus de cada uso. PUESTA A TIERRA Y EN CORTOCIRCUITO DE LAS FUENTES EN TENSIN. Las partes de la instalacin donde se vaya a trabajar deben ponerse a tierra y en cortocircuito. Los dispositivos necesarios debern conectarse en primer lugar a la toma de tierra y a continuacin a los elementos cuya puesta a tierra sea necesaria. Estos elementos se colocarn cercanos a la zona de trabajo y se tomarn precauciones para asegurar que permanezcan conectados durante el desarrollo del mismo. PROTEGER LAS PARTES PRXIMAS EN TENSIN Y SEALIZAR LA ZONA. Cuando existan elementos en tensin prximos a la zona de trabajo, debern adoptarse las medidas de proteccin necesarias que impidan un posible contacto elctrico. En todos los casos se instalar una sealizacin clara y visible en torno a la zona de peligro. REGLAS PARA ELIMINAR LOS RIESGOS ELCTRICOS. 1. Usar siempre equipo protector (guantes de jebe, zapatos sin metal, pinzas aislantes, etc.) 2. Desconectar la corriente cada vez que trabaje en un circuito elctrico. 3. Colocar una valla y seales en las zonas peligrosas. 4. No usar escaleras metlicas cerca de aparatos elctricos. 5. Considerar que todos los circuitos llevan corriente, hasta demostrar lo contrario. 6. Nunca sustituir un fusible por un alambre.
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ACTUACIN EN CASO DE ACCIDENTE ELCTRICO. Dados los efectos de la corriente elctrica sobre el organismo, es imprescindible prestar una ayuda rpida y eficaz en caso de accidente, de acuerdo con la siguiente secuencia: Desconectar la corriente, tratando de hacer uso de algn elemento aislante. Alejar al accidentado de la zona de peligro, sin tocarle directamente. En su caso, apagar el fuego haciendo uso de mantas. No se utilizar agua sin haber desconectado antes la corriente. Avisar a los servicios sanitarios. Socorrer al accidentado, reconociendo sus signos vitales (consciencia, respiracin y pulso), con el fin de hacer frente a un eventual paro respiratorio o cardiaco. Colocar al accidentado sobre un costado.
RIESGO DE INCENDIO. EL FUEGO.- Es el nombre genrico que se le da a la combustin, la combustin es una reaccin qumica en la cual dos elementos como el carbono y el oxgeno, en presencia del calor, producen fuego.
REACCIN QUMICA.- Es la combinacin de dos o ms elementos o sustancias que producen una tercera con caractersticas diferentes a los que intervinieron.
TRINGULO DEL FUEGO LOS TRES FACTORES DEL FUEGO.- Para que exista fuego tienen que estar estos tres elementos que se conocen como el
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Combustible (cualquier sustancia, slido, lquido o gas, capaz de arder). Comburente (sustancia que hace que entre en combustin. La ms comn es el oxgeno). Fuente de calor (foco de calor suficiente para que se produzca el fuego). Reaccin en cadena (proceso que provoca la aparicin y propagacin del fuego). CLASES DE INCENDIOS. CLASE A.- Incendio de materiales combustibles, slidos corrientes. Estos fuegos se combaten esencialmente a base de agua, para producir un efecto enfriante. CLASE B.- Producidos en lquidos inflamables, se combaten mediante una accin asfixiante para eliminar el oxgeno. CLASE C.- Se inician en equipos elctricos vivos, se emplean, agentes extintores no conductores de la electricidad. CLASE D.- Los inician metales combustibles, como el litio, potasio, circonio, etc. A este tipo de incendios no se recomienda apagarlo con agua.
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Con este mtodo se logra reducir la temperatura de los combustibles para romper el equilibrio trmico y as lograr disminuir el calor y por consiguiente la extincin Sofocacin
Esta tcnica consiste en desplazar el oxigeno presente en la combustin, tapando el fuego por completo, evitando su contacto con el oxgeno Remocin
Consiste en eliminar o aislar el material combustible que se quema, usando dispositivos de corte de flujo o barreras de aislamiento, ya que de esta forma el fuego no encontrara ms elementos con que mantenerse EXTINTOR El extintor es un aparato mecnico que se transporta y opera a mano contiene un agente extinguidor, que puede ser proyectado o dirigido sobre un amago de incendio, por accin de una presin interna, con el fin de apagar el fuego en su fase inicial. Clasificacin de extintores Clase A Clase ABC Clase B Clase BC Clase D Clase K o F
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A travs de los distintos sistemas de deteccin y alarma se consigue una vigilancia permanente que nos permitir actuar en cuanto aparezca el peligro de incendio. Estos sistemas pueden ser humanos (recorridos de evaluacin de orden y limpieza, inspecciones de seguridad...) o automticos (detectores de gases o inicos, de humos visibles, de temperatura, de llama) MEDIOS DE EXTINCIN: existen diferentes sistemas de extincin de incendios, por un lado los equipos porttiles ( extintores mviles) y por otro lado las instalaciones fijas (bocas de incendio equipadas, columnas se-
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Equipos de elevacin (gras, gra- puente, polipasto, montacargas). Equipos de transporte y elevacin (carretillas elevadoras). Equipos de traccin (cabestrantes, tractel). Equipos continuos (cintas transportadoras)
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Diseo y construccin segura. Adecuado para los materiales a manipular. El trabajador debe estar cualificado para su manejo.
Los riesgos que podemos encontrar son: golpes, atropellos, cadas de altura, de la carga, desplome de materiales, choques, vuelcos. MTODO CORRECTO DE ELEVACIN Y TRANSPORTE. Si las cargas que se van a manipular se encuentran en el suelo o cerca del mismo, se utilizarn las tcnicas de manejo de cargas que permitan utilizar los msculos de las piernas ms que los de la espalda tratando de disminuir la tensin en la zona lumbar. Separar los pies hasta conseguir una postura estable, colocando un pie ms adelantado que el otro en la direccin del movimiento. Flexionar las rodillas manteniendo en todo momento la espalda recta o ligeramente inclinada hacia delante. Acercar al mximo el objeto al cuerpo, a una altura comprendida entre los codos y los nudillos. Levantar el peso gradualmente, sin sacudidas y realizando la fuerza con las piernas. No girar el tronco mientras se est levantando la carga. Es preferible pivotar sobre los pies para colocarse en la posicin deseada. Si el levantamiento se lleva a cabo desde el suelo hasta una altura superior a la de los hombros, apoyar la carga a medio camino para poder cambiar el agarre.
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