Paciente: Jesus

Da 1 "Avena con leche light" 1 platano 2 cucharadas de avena 1 vaso de leche light "Sandwich de jamon y queso" lechuga, pimientos, pepino 1/2 manzana 3 rebanadas de pan integral 2 rebanadas de jamon de pavo 1 rebanada de queso panela 2/3 de aguacate haas 1 vaso de belight "carne con verduras" lechuga, pimientos, pepino 2/3 de taza de arroz 3 porciones de pechuga de pollo 2 de aciete de oliva 2 vasos de limonada "avena" 1 pera 1 cucharada de avena 1 vaso de leched light "ensalada" lechuga, pimientos, zanahoria, pepino 1 porcion de pechuga de polllo 2/3 de aguacate 1 vaso de limonada Da 2 Da 3 Da 4 Da 5

Desayuno

Refrigerio 1

Comida

Refrigerio 2

Cena