RECETAS: Infusin: en un litro de agua hervida se le

agregan 10 gramos de sumidades floridas; se filtra y del lquido que se obtiene se toman 2 tazas al da, antes o despus de las comidas. Decoccin: se prepara empleando un litro de agua al que se le agregan 35 gramos de sumidades floridas de romero, dejando que hierva durante 10 minutos. El lquido obtenido se puede utilizar en masajes en lugares afectados por reuma, el lavado de heridas y en irrigaciones vaginales. Alcohol de romero: se disuelven 10 gramos de esencia en un litro de alcohol de 96, para aplicar en friegas para calmar dolores de tipo reumtico y dar fricciones tonificantes en partes del cuerpo y articulaciones doloridas o fatigadas, despus de un bao o de una ducha. Tambin podemos macerar unas ramas de romero en 1l. de alcohol de 95 y dejarlo reposar 15 das; obtendremos un excelente y natural alcohol de romero. Aceite de romero: solamente para uso externo. Se prepara disolviendo 20 gramos de esencia en un litro de aceite de oliva, y se utiliza de la misma manera que el alcohol de romero.

CAMPAA DE SALUD COMUNITARIA

CARRERA PROFESIONAL TCNICA EN FARMACIA

Lugar:

Colegio I.E.N6042
padre iluminato Horario: Sbados y Domingos De 8:00 a.m. a 1:00 p.m. Del Domingo 06 de Enero al Sbado 24 de agosto 2013

FITOTERAPIA ROMERO

2013

ROMERO
Nombre Comn: Romero Nombre Cientfico: Rosmarinus officinalis Familia: Labiadas Clase: Angiospermas dicotiledneas

COMPOSICIN QUMICA: Aceite esencial (1,5-2,5%)*: pineno, canfeno, borneol, cineol, alcanfor, limoneno. cidos fenlicos: cafico, clorognico, rosmarnico. Flavonoides derivados del luteolol, y apigenol. Principios amargos diterpnicos: carnosol (picrosalvina), rosmanol, rosmadial. cidos triterpnicos: urslico; alcoholes triterpnicos (alfa y beta-amirina, betulsido). PROPIEDADES TERAPEUTICOS

USO INTERNO: Infusin: una cucharada de postre por taza,

infundir 10 minutos, tres tazas al da, antes o despus de las comidas. Extracto fluido (1:1): 30-50 gotas, 1-3 veces al da. Tintura (1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al da. Aceite esencial (ver precauciones, efectos secundarios, contraindicaciones): 1* 4 gotas, una a tres veces al da, sobre un terrn de azcar, o en cpsulas (50 mg/cps, 2 3 al da). Extracto seco (5:1): 300 mg/cpsula, 1-3/da .

CARACTERISTICAS
El Romero es un arbusto aromtico muy ramificado que alcanza los dos metros de altura. Sus hojas son perennes, opuestas, de forma larga y estrecha, de hasta 4 cm de longitud, coriceas, con el haz verde y el envs grisceo. PRINCIPIOS ACTIVOS

Antioxidante, analgsico, antiinflamatorio, carminativo, colertico, colagogo, estimulante del sistema nervioso central, vigorizante, estimulante del sistema circulatorio, tonificante, antiespasmdico, diurtico suave, vulnerario, tnico, estomacal, digestivo, cardiotnico, hipotensor, expectorante, desinfectante, antisptico, expectorante, cicatrizante, protector, purificante, refrescante, rubefaciente. USOS El romero se utiliza principalmente como condimento culinario y para aromatizar distintos tipos de bebidas. De l tambin se obtiene el aceite de romero, materia muy empleada en perfumera para lociones capilares, en la fabricacin de jabn y como ingrediente de algunas aguas de colonia. Medicinalmente, sus infusiones tienen virtudes estimulantes, antiespasmdicas y ligeramente diurticas. Mezclado con alcohol de 95 se consigue una buena locin para friccionar las partes doloridas o fatigadas

USO EXTERNO:
Decoccin: 30-40 g/l, hervir 10 minutos. Aplicar en forma de baos, lavados o compresas embebidas sobre heridas o zonas doloridas; en irrigaciones vaginales o en fricciones sobre el cuero cabelludo. Aceite esencial: diluido al 2-5%, en solucin alcohlica u oleosa, para tratar mialgias, neuralgias e inflamaciones osteoarticulares. Extracto gliclico (1:5).

Aceite esencial (1 a 2%): Monoterpenos. Sesquiterpenos. Monoterpenoles: linalol, borneol. Esteres terpnicos. Derivados terpnicos. Acidos fenil-carboxilicos. Flavonoides.

PARTES UTILIZADAS DEL ROMERO:

Las sumidades floridas.