Profesor: Daniel Maobecin Tema: Hiperlordosis Alumno: Fernando Marty

Se llama hiperlordosis al aumento o incremento en la curvatura de la

columna vertebral, segn sea la zona puede ser cervical, dorsal o lumbar. Tiene las siguientes variedades: Hiperlordosis cervical: Consiste en la acentuacin de la curvatura (lordosis) cervical. Las deformidades, dada la gran movilidad de la regin cervical, son ocasionadas por algn problema ajeno a la misma, por lo que si desaparecen, tambin lo har la deformidad. Hipercifosis dorsal: Aumento de la curvatura dorsal (cifosis), dando origen al dorso redondeado y cada de los hombros hacia delante. Cifosis total, cifosis dorsal, verdadera, genuina o fija. Desaparece la lordosis lumbar que es reemplazada por una curva ciftica que va desde el sacro a la regin cervical. Actitud ciftica, cifosis natural o cifosis flexible: Se denomina cifosis flexible cuando su enderezamiento se puede conseguir por un simple esfuerzo voluntario. No presenta deformaciones seas. Inversin de las curvaturas: Equivale a una cifosis lumbar o de la regin lumbar plana con retroversin plvica dando origen a un dorso plano o lordosis dorsal. Hiperlordosis lumbar: Equivale a una acentuacin de curvatura fisiolgica lumbar. Puede ocasionar dolor e incapacidades parciales para la realizacin de algunos deportes.

En la mayora de los casos, su causa es desconocida y aparece desde que se forma el esqueleto. Es ms frecuente en algunas razas.

Correccin de la hiperlordosis El simple hecho de conseguir una buena activacin abdominal ya est sirviendo para corregir la posicin en hiperlordosis lumbar. Esto se consigue pegando toda la espalda a la colchoneta, un ejercicio que se realiza al principio de la rehabilitacin tomando conciencia de la posicin de la columna vertebral.

Sera interesante empezar a practicar el mtodo Pilates a temprana edad para evitar la hiperlordosis, ya que con el paso de los aos las curvaturas de la columna se van acentuando.

Hiperlordosis lumbar. Se ma-nifiesta por una exageracin de la ensilladura lumbar en bipedestacin, con una bascula-cin de la pelvis hacia delante, abdomen prominente y nalgas salientes.

En curvaturas excesiva, antes de la adolescencia, algunos especialistas recomiendan cors de correccin postural

Pinzamientos nerviosos o incluso hernia discal (son consecuencias ms graves producidas por la compresin de los discos intervertebrales producida por la curvatura incorrecta).

El maestro de Educacin Fsica debe conocer el concepto, gravedad y evolucin de las desalineaciones ms frecuentes de la columna vertebral, para realizar una adecuada interpretacin de los informes mdicos que llevarn algunos alumnos.