Cómo Cuidar la

Salud Mental

Aquí es donde empieza tu presentación

 Contenido de esta plantilla

Esto es lo que encontrarás en esta plantilla de Slidesgo:

1. Una estructura de diapositivas basadas en una lección de clase, que puedes adaptar fácilmente a tus necesidades. Para obtener
más información sobre cómo editar la plantilla, visita Slidesgo School o puedes leer nuestras FAQs.
2. En la diapositiva de recursos alternativos puedes encontrar una variedad de recursos gráficos que son acorde al estilo de nuestro
diseño.
3. Una diapositiva de agradecimientos, la cual debes conservar para dar los créditos correspondientes a nuestro diseño.
4. Una diapositiva de recursos, donde encontrarás enlaces a todos los elementos utilizados en esta presentación.
5. Instrucciones de uso.
6. Diapositivas finales con:
✹ Las fuentes y los colores usados en esta presentación.
✹ Una selección de ilustraciones. También puedes personalizarlas y animarlas como desees a través del editor en línea. Visita
Storyset para obtener más información.
✹ Más recursos infográficos, cuyo tamaño y color se pueden editar.
✹ Un conjunto de iconos personalizables sobre los siguientes temas: general, negocios, avatares, procesos creativos, educación,
ayuda y soporte, médico, naturaleza, artes escénicas, SEO y marketing y equipos de trabajo.
Puedes eliminar esta diapositiva cuando hayas terminado de editar la presentación.
 ¡Vaya!
v
Podría ser la parte de la presentación en
la que puedes presentarte, escribir tu
correo electrónico...
¿de qué vamos a
hablar?

Aquí podrías dar una breve descripción

del tema del que quieres hablar. Por
ejemplo, si quieres hablar sobre
Mercurio, podrías decir que es el
planeta más pequeño de todo el Sistema
Solar
 Tabla de contenido

01 02
¿qué es la salud mental? ¿por qué es importante?

Mercurio es el planeta más Venus es el segundo planeta

cercano a al Sol cercano al Sol

03 04
¿cómo puedo mejorarla? Ejercicios de ayuda

Júpiter es el planeta más grande Saturno está compuesto de

de todos hidrógeno y helio
01
¿qué es la salud
mental? v

Puedes introducir un subtítulo aquí

si lo necesitas
Beneficios de una buena
salud mental

✹ Favorece el equilibrio social

✹ Crea relaciones enriquecedoras
✹ Ayuda a afrontar el estrés mejor
✹ Aleja la ansiedad
✹ Lidiamos mejor con la presión
 ¿Por qué es importante la salud mental?

Físicamente saludable Afrontar el estrés Buenas relaciones

Mercurio es el planeta más Venus es el segundo planeta En realidad Marte es un
cercano a al Sol cercano al Sol planeta muy frío

Productividad Vivir en comunidad Alcanzar tus metas

Júpiter es el planeta más Saturno está compuesto de Neptuno es el planeta más
grande de todos hidrógeno y helio alejado del sol
 333,000.00
Tierras es el equivalente a la masa del Sol

9h 55m 23s
Periodo de rotación de Júpiter

386,000 km
Distancia entre la Luna y la Tierra
 Beneficios de una buena salud mental

equilibrio
equilibrio psicológico
social
Mercurio es el planeta más cercano a Saturno está compuesto de hidrógeno
al Sol y helio
 ¿Influye el estrés en la salud mental?

venus marte
Venus tiene un nombre Aunque sea rojo, Marte es
bonito, pero hace calor un lugar muy frío

mercurio Jupiter
Es el planeta más cercano Es el más grande del
al Sol Sistema Solar
 ¿cómo Cuidar tu salud física?

Tener buena salud física Dormir lo suficiente Tener buena alimentación

Júpiter es el planeta más grande Venus es el segundo planeta En realidad Marte es un planeta
de todos cercano al Sol muy frío
 Plan de comida semanal

desayuno comida cena

lunes Venus Júpiter Marte

martes Mercurio Saturno Saturno

miércoles Urano Neptuno Plutón

jueves Marte Urano Marte

viernes Tierra Marte Tierra

Una imagen vale más
que mil palabras
4,498,300
Los números grandes captan la atención del público
 ¿en qué lugares la población tiene más estrés?

Venus Mercurio
Venus tiene un Es el planeta más
nombre bonito cercano al Sol

Marte Júpiter
Aunque sea rojo, Júpiter es el planeta
Marte es frío más grande
 ¿qué puede ayudarte?

50% 75% 25%

terapia conversación medicación

Aunque Marte es de color Júpiter es el planeta más Saturno está compuesto de
rojo, es un planeta muy frío grande de todos hidrógeno y helio
 ¿cómo practicar meditación?

encuentra un lugar tranquilo Mantén una postura cómoda

Júpiter es el planeta más grande de Venus es el segundo planeta cercano
todos los del Sistema Solar al Sol

busca un foco de atención Ten una actitud positiva

Aunque Marte es de color rojo, es un Saturno está compuesto de
planeta muy frío hidrógeno y helio
Palabras asombrosas
"Esta es una cita, palabras llenas de
sabiduría que dijo alguien
importante y que pueden inspirar al
lector"
—Alguien Famoso
 ¿son efectivas las
técnicas de relajación?

Venus Mercurio
Venus tiene un Es el planeta más
nombre bonito cercano al Sol

Marte Júpiter
Aunque sea rojo, Júpiter es el planeta
Marte es frío más grande

Haz clic en el gráfico y sigue el enlace. Luego modifica los

datos y vuelve a pegar el gráfico aquí. Para más información, saturno Tierra
haz clic aquí
 ¿qué incluyen las técnicas de relajación?

Auto- hipnosis Imágenes guiadas

Venus tiene un nombre muy Es el planeta más cercano al

bonito Sol del Sistema Solar

Biorretro- alimentación
Aunque sea rojo, Marte es
lugar extremadamente frío
Ejercicios de
Relajación progresiva
respiración
Júpiter es el planeta más Saturno está compuesto de
grande del Sistema Solar hidrógeno y helio
 ¿cómo enfrentar tus problemas?

venus mercurio
Venus tiene un nombre muy Es el planeta más cercano al
bonito Sol del Sistema Solar

marte Jupiter saturno

Aunque sea rojo, Marte es Júpiter es el planeta más Saturno está compuesto de
lugar muy frío grande del Sistema Solar hidrógeno y helio
 Objetivos diarios

¿qué día es hoy? objetivo

15 mayo 2021 Es el planeta más cercano al Sol del Sistema Solar

L M x j v s d categoría
Júpiter es el planeta más grande del Sistema Solar
REFLEXIÓN
Fecha límite
Saturno está compuesto de
Venus tiene un nombre muy bonito
hidrógeno y helio

importancia
 ¿por qué es bueno conectarse con los demás?

Venus júpiter
Venus tiene un nombre muy Júpiter es el planeta más
bonito grande del Sistema Solar

Marte Saturno
A pesar de ser rojo, Marte Saturno está compuesto de
es un planeta frío hidrógeno y helio
 ¿cómo practicar la gratitud?

venus saturno júpiter marte

Es el segundo Es el planeta con El planeta más Aunque sea de
planeta más anillos y un grande del Sistema color rojo, es lugar
cercano al Sol gigante de gas Solar muy frío
 Agenda de hábitos

notas
lunes Venus Aunque Marte es de color rojo, es un
planeta muy frío
martes Saturno

miércoles Saturno Tierra

Me siento agradecido por
jueves Marte Urano

viernes Tierra En Marte hace frío

sábado Jupiter Vivimos en la Tierra

domingo Mercurio
 Agenda de hábitos ii

Estado de ánimo Lectura durante 30 min.

Marte es muy frío L M x j v s d

Júpiter es el más grande

Saturno tiene anillos
vitaminas ¿cómo Me siento?

¿he bebido suficiente agua durante

Venus es el segundo planeta
la semana?
cercano al Sol
 Agenda de hábitos iii

Necesito hacer hora actividad

Aunque Marte es de color rojo, es 9:00 Júpiter es el planeta más grande

un planeta muy frío
12:00

14:00 Mercurio es muy frío

Objetivos de de la semana
18:00 Venus tiene un nombre bonito
En Marte hace frío
20:00
Vivimos en la Tierra
22:00 Saturno tiene anillos
 Agenda de hábitos IV

prioridades Lista de la compra

En Marte hace frío

Aunque sea rojo, Marte es lugar extremadamente frío
Vivimos en la Tierra

notas Esto no es tan importante

Saturno está Mercurio es el

Venus tiene un nombre muy
bonito, pero allí hace muchísimo Compuesto por Planeta más
calor
Hidrógeno y Helio Cercano a la Tierra
 Nuestro equipo

MAría Pérez Antonio García

Aquí puedes hablar un poco Aquí puedes hablar un poco
sobre la persona sobre la persona
Programa para PC

Puedes reemplazar la imagen de la

pantalla por una que tengas. Elimina
esta imagen, añade la tuya y céntrala
bien
 Mobile
web

Puedes reemplazar la imagen de la

pantalla por una que tengas. Elimina
esta imagen, añade la tuya y céntrala
bien
TABLET
APP

Puedes reemplazar la imagen de la

pantalla por una que tengas. Elimina
esta imagen, añade la tuya y céntrala
bien
¡Gracias!
¿Hay alguna pregunta?

addyouremail@freepik.com
+91 620 421 838
yourcompany.com

Please keep this slide for attribution

CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo,

including icons by Flaticon and infographics & images by
Freepik.
 Recursos alternativos

A continuación, se muestra una variedad de recursos alternativos con el mismo estilo que los de esta plantilla.

✷ Mujer joven rubia confiada con los brazos cruzados que se oponen al fondo blanco
✷ Mujer con las manos en el aire y el fondo oscuro desde atrás
✷ Hombre feliz posando en estudio
✷ Hermosa mujer sonriendo con espacio de copia
✷ Vista superior del concepto del día mundial del corazón con estetoscopio
✷ Mujer seria con fondo marrón
✷ Retrato, hombre, en casa, meditar
✷ Mujer tomados de la mano en posición de oración a sus espaldas
✷ Vista posterior de la mujer en la carretera haciendo yoga
✷ Vista lateral chica con ramas de flores
✷ Chico no entiende con copia espacio
 Recursos usados

¿Te gustaron los recursos de esta plantilla? Consíguelos gratis en nuestros otros sitios web:

✷ Retrato joven empresaria con tableta

✷ Retrato, joven, hombre de negocios, trabajando
✷ Vista frontal de la mano que sostiene la forma del corazón
✷ Mujer con pétalos de flores en la cara
✷ Vista frontal hermosa joven sonriendo
✷ Mujer joven seria con fondo naranja
✷ Hombre de primer plano apuntando a cerebro de papel
✷ Vista superior manos sosteniendo elementos en forma de corazones
✷ Mujer sonriente con los brazos cruzados
 Instructions for use (free users)
In order to use this template, you must credit Slidesgo by keeping the Thanks slide.

You are allowed to:

● Modify this template.
● Use it for both personal and commercial purposes.

You are not allowed to:

● Sublicense, sell or rent any of Slidesgo Content (or a modified version of Slidesgo Content).
● Distribute this Slidesgo Template (or a modified version of this Slidesgo Template) or include it in a database or in
any other product or service that offers downloadable images, icons or presentations that may be subject to
distribution or resale.
● Use any of the elements that are part of this Slidesgo Template in an isolated and separated way from this
Template.
● Delete the “Thanks” or “Credits” slide.
● Register any of the elements that are part of this template as a trademark or logo, or register it as a work in an
intellectual property registry or similar.

For more information about editing slides, please read our FAQs or visit Slidesgo School:
https://slidesgo.com/faqs and https://slidesgo.com/slidesgo-school
 Instructions for use (premium users)
In order to use this template, you must be a Premium user on Slidesgo.

You are allowed to:

● Modify this template.
● Use it for both personal and commercial purposes.
● Hide or delete the “Thanks” slide and the mention to Slidesgo in the credits.
● Share this template in an editable format with people who are not part of your team.

You are not allowed to:

● Sublicense, sell or rent this Slidesgo Template (or a modified version of this Slidesgo Template).
● Distribute this Slidesgo Template (or a modified version of this Slidesgo Template) or include it in a database or in
any other product or service that offers downloadable images, icons or presentations that may be subject to
distribution or resale.
● Use any of the elements that are part of this Slidesgo Template in an isolated and separated way from this
Template.
● Register any of the elements that are part of this template as a trademark or logo, or register it as a work in an
intellectual property registry or similar.

For more information about editing slides, please read our FAQs or visit Slidesgo School:
https://slidesgo.com/faqs and https://slidesgo.com/slidesgo-school
 Fuentes y colores usados
En esta presentación se han utilizado las siguientes fuentes:

Syncopate
(https://fonts.google.com/specimen/Syncopate)

Oxygen
(https://fonts.google.com/specimen/Oxygen)

#191919ff #ffffffff #d9d9d9 #5969ffff #8486d5ff

 Storyset
Crea tu historia con nuestros conceptos ilustrados. Elige el estilo que más te guste, edita sus colores,
elige el fondo y las capas que quieres mostrar y ¡dales vida con el panel de animación! Estas
ilustraciones potenciarán tu presentación. Echa un vistazo para ver cómo funciona.

Pana Amico Bro Rafiki Cuate

 Utiliza nuestros recursos gráficos editables...
Puedes cambiar el tamaño de estos recursos fácilmente sin perder calidad. Para cambiar el color,
simplemente desagrupa el recurso y haz clic en el objeto que deseas cambiar. Luego, haz clic en el bote de
pintura y selecciona el color que prefieres. Una vez hayas terminado, agrupa de nuevo el recurso. También
puedes buscar más infografías en Slidesgo.
 JANUARY FEBRUARY MARCH APRIL MAY JUNE

PHASE 1

Task 1

Task 2

PHASE 2

Task 1

Task 2

JANUARY FEBRUARY MARCH APRIL

PHASE
1

Task 1

Task 2
Infografías Médicas
 ...y nuestro conjunto de iconos editables
Puedes cambiar el tamaño de estos iconos sin perder calidad.
Puedes cambiar el color del trazo y del relleno; para ello, selecciona el icono y haz clic en el bolígrafo/bote de pintura.
En Google Slides, también puedes usar la extensión de Flaticon, que permite agregar aún más iconos y editarlos.
Iconos de Educación Iconos Médicos
Iconos de Empresa Iconos de Equipo de Trabajo
Iconos de Ayuda y Soporte Iconos de Avatares
Iconos de Procesos Creativos Iconos de Artes Escénicas
Iconos de Naturaleza
Iconos de SEO y Marketing