EXTRATEGIAS DE ACCION PROFESIONAL PARA

FORTALECER COMPETENCIAS PERSONALES Y

SOCIALES.
 INTEGRANTES:
 SEVILLA PALOMINO. RICARDO
 DOLORIER LAZARO. HUGO
 POSSO TIRADO. RICARDO
 AREVALO CARRASCO. MANUEL
 COAGUILA VILCA. FREDDY
 CASO 1: ALICIA,
“Me cuesta trabajo salir al frente y exponer
lo que se, porque lo sé, pero me pongo
nerviosa, se me borra todo en la mente.
Muchas veces he preferido colaborar en
hacer la monografía y que otros salgan a
exponer, así fue mi experiencia en el
colegio.”
¿Qué acciones como estrategias recomendaría a la estudiante Alicia
del caso 01?
HABILIDAD DE
PRESENTACION: TECNICA DE RELAJACION:
Practicar presentaciones en Enseñarle técnicas de
respiración profunda y
un entorno seguro y de
relajación para controlar la
apoyo, como un grupo ansiedad antes y durante la
pequeño de compañeros o presentación
amigos

AUTOCONFIANZA:
VISUALIZACION POSITIVA:
Brindarle apoyo emocional y
Animarla a visualizar escenarios
aliento, reconociendo sus
exitosos de presentación,
esfuerzos y celebrando sus
imaginando que está expresando
logros, por pequeños que
sus ideas de manera clara y
sean
segura.
 CASO 2: María,
“La verdad no se aun lo que quiero, Sali del
colegio, ingrese porque entiendo que estudiar
educación superior es apostar por un mejor
futuro, pero no sé si estoy en el camino
correcto, con la carrera que estoy estudiando.
Bueno, ya estoy aquí, no me queda más que
seguir”.
 ¿Por qué fijar metas
claras son
importantes?
Fijar metas claras es importante porque
proporciona dirección, enfoque y
motivación. Al tener metas definidas, se
pueden tomar decisiones más informadas,
se mantiene la motivación a lo largo del
camino y se puede medir el progreso
¿Qué acciones como estrategia recomendaría a la estudiante María del caso 02?
AUTOCONOCIMIENTO:
Animar a María a
reflexionar sobre sus
intereses, fortalezas,
valores y aspiraciones
ASESORAMIENTO ACADEMICO
PROFESIONAL:
Recomendarle que busque
orientación de consejeros
académicos o profesionales que
puedan ayudarle a explorar
opciones de carrera
INVESTIGACION Y
EXPLORACION:
Sugerirle que investigue
diferentes campos
profesionales, carreras y
oportunidades laborales.
ESTABLECIMIENTO DE
METAS A CORTO Y LARGO
PLAZO:
Ayudar a María a definir metas
específicas y medibles tanto a
corto plazo y largo plazo
 CASO 6
“A veces la forma como me comunico siento que no es la mejor,
me altero rápido y pierdo los papeles. Creo que perdí a mis dos
amigos por esa razón. En clase me doy cuenta de que mis
compañeros no se sienten cómodos haciendo grupo conmigo”

¿Qué acciones como estrategias recomendaría al estudiante

Gerónimo del caso 06?
Para el estudiante Gerónimo, que tiene dificultades en la
comunicación y como consecuencia se da cuenta la pérdida de
amistades, así como la incomodidad de sus compañeros en
clase.

Las acciones y estrategias para este caso serían:

Autoevaluación y Reflexión:
Debe reflexionar sobre las situaciones en las que has perdido la
calma y analiza las posibles razones sobre su reacción.(alterarse)
Identifica sus patrones en su comportamiento y busca
comprender las emociones interiores.

Desarrollo de la Inteligencia Emocional:

Trabajar en el desarrollo de la inteligencia emocional para

reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones.
Practica el autocontrol emocional y la expresión asertiva de tus
sentimientos.
 Comunicación Asertiva:
Aprender y practicar la comunicación asertiva para
expresar tus pensamientos y sentimientos de
manera clara y respetuosa.
Evita la agresividad en la comunicación y busca un
equilibrio asertivo

Participación Activa en Clase:
Trabaja en construir relaciones positivas con tus
compañeros de clase participando activamente en
actividades grupales.
Demuestra un interés de verdad en las ideas y
opiniones de los demás.
Habilidades Sociales:
Participa en actividades que fomenten el desarrollo
de habilidades sociales, como trabajar en equipo,
bailes grupales en su localidad o SENATI ,escuchar
activamente y resolver conflictos.
Practica la empatía para entender las opiniones de
los demás.
Pedir Retroalimentación:
Pedir retroalimentación constructiva a tus
compañeros y amigos de confianza sobre tu
comportamiento y comunicación.
Estar predispuesto a recibir sugerencias para
mejorar y demostrar un compromiso
verdadero para un cambio positivo.

Buscar Apoyo Profesional:

Considera la posibilidad de buscar el apoyo
de un consejero o terapeuta para trabajar en
el manejo del estrés, la autoestima y las
habilidades de comunicación.
 Cuidado Personal:

Presta atención a tu bienestar emocional y

físico.
Practica técnicas de manejo del estrés,
como el ejercicio regular, la meditación o la
práctica de hobbies.

Recuerda que el cambio lleva tiempo y es un proceso continuo.

La autorreflexión, el autoconocimiento, el compromiso y la apertura a la

mejora son clave en este proceso. Siempre que sea posible, considera
involucrar a profesionales para obtener orientación adicional.
 ¿Cuáles seria las acciones que recomendaría como
estrategias a la estudiante Antonia del caso 07?

 CASO 07:

“La verdad es que no tengo la claridad que trabajar en grupo es mejor

que individual, no sé qué ventajas se pueda obtener de ello. En el
colegio pocas veces se hacía trabajos en grupo”
 ACCIONES:

 Escucha activa: Habilidad para prestar

atención a los compañeros del equipo de
trabajo y de esta manera entender que cuenta
con diversas opiniones de sus compañeros.
 Negociación: Habilidad para participar en
debates donde todos presenten una lluvia de
ideas y de esa manera lleguen a un consenso.
 Gestión emocional: Habilidad para controlar
las emociones de uno mismo y de los
participantes al momento de brindar las
opiniones por más que estas no sean de
nuestro agrado.
 Resolución colaborativa: Habilidad para
trabajar en equipo implica tener mayor fuente
de conocimiento, experimentar la manera de
ver las expectativas del equipo y de esta
manera llegar a una solución conjunta.
 ¿Por qué trabajar en forma colaborativa en un equipo es
beneficio para el perfil de un profesional?

Trabajar en equipo en el ámbito educativo

nos beneficia al momento de compartir
conocimientos y experiencias, promoviendo
nuestra mejora continua y adaptación a
innovaciones pedagógicas.
Colaborar con colegas no solo desarrolla
nuestras habilidades de liderazgo, sino que
también facilita la resolución eficiente de
desafíos educativos, contribuyendo a un
entorno de aprendizaje más enriquecedor para
nuestros estudiantes.
¿Qué temas abordaría para los casos 08 y 09 de los
estudiantes Alexander y Alberto?

Caso Nro 08

“Me cuesta mucho tomar mis propias decisiones. Muchas

veces termino aceptando las decisiones del grupo y me
cuesta trabajo decir no y manifestar mi opinión”
 AUTOCONFIANZA
El estudiante refleja claramente que tiene dificultad para tomar decisiones independientes. Al
depender de gran medida de las decisiones grupales y experimentar dificultades para expresar
su opinión o decir no, es evidente que podría beneficiarse al fortalecer su autoestima y
confianza de sus propias habilidades de tomas de decisiones.
Si trabajara en el desarrollo de esta área podría tener un impacto positivo en su capacidad de
liderar y contribuir de manera más autónoma en situaciones grupales.
 ACCIÓN – CASO NRO 8:

 Negociación:
Aprender a llegar acuerdos que satisfagan a todas las
partes del grupo

 Comunicación efectiva:
Practica la expresión de sus opiniones de manera clara
y respetuosa, desarrollando habilidades de
comunicación efectiva le permitirá manifestar sus ideas
sin sentirse incómodo en el grupo.
 Caso Nro 09:
“Aun no tengo claro de qué forma puedo contribuir
con la sociedad y cultura de mi país.”

AUTOCONOCIMIENTO
La falta de claridad sobre cómo puede contribuir a su
sociedad y cultura de su país sugieres una necesidad
de explorar y profundizar en su autoconocimiento.
Tiene que identificar sus fortalezas, pasiones y valores
para que pueda proporcionarse una base sólida.
Enfocarse en su autoconocimiento le permitirá
descubrir su propósito y encontrar formar
significativas de participar en el desarrollo de su país.
 ACCIÓN – CASO NRO 9:

 Autoexploración:
Dedicar tiempo a reflexionar sobre sus
intereses, valores y habilidades. Identificar lo
que le apasiona y en lo que destaca puede
ayudarle a encontrar áreas para contribuir a
su sociedad.

 Investigación:
Deberá investigar sus necesidades y desafíos
actuales en su sociedad y cultura.
Comprender las áreas le permitirá identificar
oportunidades de contribución que podría
marcar la diferencia en su país.