LESIONES DEPORTIVAS

1. Lesiones Deportivas
INTRODUCCIÓN
2.¿Cómo se pueden prevenir las lesiones deportivas?

3. Que es la tendinitis Rotuliana?

4. Síntomas -Estadios de la lesión

5. Porque se produce?

6. Tratamiento

•7.. Fuentes
• 1.Lesiones Deportivas
• Las lesiones deportivas son lesiones que se suelen producir mientras se
practica un deporte organizado, sea en una competición, una sesión de
entrenamiento u otra actividad física organizada. En los jóvenes este tipo
de lesiones ocurren por diversas razones, incluyendo un entrenamiento
incorrecto, llevar un calzado deportivo inadecuado, no llevar el equipo de
protección necesario y el rápido crecimiento que se experimenta durante
la pubertad.
PRIMERA CATEGORÍA

• Hay dos grandes categorías generales de lesiones deportivas. La primera es la de las

lesiones traumáticas agudas. Suelen producirse a raíz de un solo golpe o de la aplicación
de una fuerza aislada —como ser objeto de una mala entrada en un partido de fútbol.
Las lesiones traumáticas agudas incluyen las siguientes:
• Fracturas — grietas o rotura totales o parciales de tejido óseo
• Magulladuras, contusiones en terminología médica —provocadas por golpes
directos, que pueden cursar con inflamación y sangrado en el interior de los
músculos y otros tejidos corporales
• Distensiones — estiramientos o desgarros en un músculo o tendón, el extremo
• estrecho y resistente de un músculo que lo conecta con el hueso
• Esguinces — estiramientos o desgarros de ligamentos, el tejido que refuerza y da
estabilidad a la articulaciones, conectando huesos y cartílagos
••
• Abrasiones — raspaduras
••
• Laceraciones — cortes en la piel que suelen ser lo bastante profundos como para
requerir puntos o grapas
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