Hábitos de estudio

Isabel Henríquez.
Franco Miranda.
Tener un espacio habilitado para el estudio.

• Apagar el televisor, la radio, celulares, “evitar tener espacios

con contaminación acústica o contaminación visual, cosas
donde podamos evitar que el niño se nos distraiga” .
 Acceso a material de estudio online.
• Trabajar colaborativamente, si no tenemos buen acceso a
internet:
• Pedir ayuda a otro apoderado (que envié un audio explicando, fotos, hacer
las tareas en el cuaderno, entre otros recursos que tenemos a disposición)
• Colegio (pedir a la escuela ayuda en este ámbito, acercarse y explicar la situación
en la cual nos encantamos para acceder al trabajo virtual).

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 Rutina y horarios

• Respetar los horarios de sueño • Hacer pausa donde se dé la

• Generar horarios de actividades y instancia de recreación, es súper
fijar horas de estudio que no beneficioso, porque le quitamos
superen los 30 minutos, “porque la mentalidad de que está
estaríamos saturando la obligado a estar estudiando,
capacidad de atención selectiva porque  los niños ya tienen una
del niño/a. concepción negativa del estudio.
•  Dar el espacio para que vea
televisión, para que escuche
música, para que revise sus redes
sociales, pero todo con una
limitación al igual que las tarea.
 Salud mental y estrés

• Es muy importante hacerle entender al niño que las actividades que se

están haciendo, es para que “no pierda el ritmo de los estudios y no quede
con un vacío”.
• Explicar que es una “situación pasajera que no se va a prolongar
eternamente”.
• No mentir, “tampoco hay que cometer el error de decirle que esto se va a
terminar mañana, porque eso está solamente potenciando sus niveles de
ansiedad”.
 Salud mental y estrés
• Se debe sentar con el estudiante como padres, como familia y conversar y
que ellos se expresen sobre las inquietudes que tienen, las dudas y como
los afecta a ellos el tema del coronavirus, cual es la necesidad o la base o
justificación de una cuarentena y hacerles entender que si ellos se
encuentran en sus casas por una cuarentena que es para prevenir el
contagio.
 Plan general
• 1- Mantener horarios (sueño,
estudio, descanso)
• 2- Lugar habilitado para estudiar
(libre de distractores; libre de tv,
música, ruido).
• 3- Mantener comunicación
con los docentes y un plan de
estudio de emergencia común
(para evitar que cada quien
estudie por su lado lo que
quiera, lo ideal es que todos
tengan una metodología en
común para tener un dominio
común sobre un área de
estudio).
 Plan general
• 4- Utilizar recursos de manera responsable. Internet es un excelente
recurso de aprendizaje, cuando se utiliza bien.
• 5- Mantener una comunicación con los docentes-apoderados: la
educación es triangular (apoderado-estudiante-docente), una meta
común requiere que el proceso sea en común.