depresión

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BASES METODOLOGÍCAS DE LA INVESTIGACIÓN

Título: Ansiedad como efecto del uso de redes sociales en la adolescencia.

Autores: Aurora Tashely Bravo Wolfe, Arreola Tello Ernestina Alejandra, Alfredo
Solís Rodríguez, Blanca Sosa Mejía, Claudia Magali Lara Sánchez, Cindy Valeria
Hernández Herrera, Dennise Alejandra Bastida Ibarra, Gedeón Cortes Gonzalez,
José Rodrigo Jiménez González, Jordán Iván Flores Vásquez.  LICENCIATURAS
Carrera: Licenciatura ejecutiva en Psicología 
Maestra: Alicia Izolda Real López EJECUTIVAS

Resumen Planteamiento del problema Marco teórico

La extensión de la vida social en el ciberespacio representa un cambio significativo e
irreversible en la forma de vida en general de la sociedad, en particular la de los
adolescentes y adultos jóvenes.
Hasta ahora, no hay una definición concreta de lo que podría considerarse adicción a
internet. Sólo se ha llegado a encontrar algunos síntomas característicos, entre los que
se destacan preocupación, impulsividad  incontrolable, tolerancia, síndrome de
abstinencia, uso  y esfuerzo excesivo invertido en internet e impedimentos en la
habilidad para la toma de decisiones. Varios estudios han utilizado diversos métodos
para investigar e identificar las adicciones a internet, y han usado  términos como
Retomando el estudio realizado en el colegio municipal de Chile, con una muestra de
148 adolescentes, se encontró correlación en el uso de redes sociales con los factores
detonantes de ansiedad. Toda vez que los participantes mostraron puntajes altos
conforme al Inventario de Ansiedad de Beck, mostrando un mayor nivel de ansiedad en
los adolescentes, a mayor número de horas conectados a internet utilizando las redes
sociales digitales.
Así mismo, la Sociedad Real de Salud Pública (RSPH en ingles), menciona que las
redes sociales en los adolescentes es la nueva forma de comunicarse, que en algunos
De acuerdo con la teoría cognitiva (Barlow & Durand, 2001; Clark & Beck, 2012), la ansiedad es una condición humana desarrollada
evolutivamente, se presenta como respuesta emocional compleja que se activa ante procesos de evaluación, cuya finalidad es guiar el
comportamiento para lidiar con circunstancias anticipadas como aversivas o difíciles, sin embargo, a ansiedad se vuelve patológica,
cuando se vuelven cotidianas y perturbadoras, es una respuesta emocional exagerada y desproporcionada en relación con el valor
objetivo de amenaza que posee la situación estimular .
En el presente trabajo nos enfocaremos esa ansiedad patológica causada por las redes específicamente a un adolescente, pero antes de
entrar de lleno, es importante saber cuáles son las respuestas a esa ansiedad, para saber el saber cómo las redes podrían perjudicar a un
adolescente. 
La respuesta de ansiedad comprende diversos procesos en continua interrelación: cognitivos, fisiológicos, conductuales y afectivos. Los
procesos cognitivos refieren a los mecanismos involucrados en el procesamiento de la información relevante de la situación y de sí
mismo. Las manifestaciones cognitivas de ansiedad incluyen aprensión, miedo, autopercepción de indefensión, escasa concentración y

“dependientes de Internet”, “usuarios problemáticos de internet” o “usuarios
patológicos de internet“
Palabras clave: Ansiedad, Adolescentes, Redes Sociales, Consumo
Introducción
Abordar tópicos en una etapa de desarrollo crítica como es la adolescencia que la Organización Mundial de la Salud,
establece dentro de los 10 a los 19 años (2015), nos lleva a subrayar los efectos del uso de redes sociales en los
adolescentes. Acceso que en los últimos años derivado del confinamiento y sombra que acompaña la pandémica del SARS
por el virus de la COVID-19, ha incrementado y así como se logró continuar con actividades favorecedoras; también
se asocia la probabilidad de presentar síntomas de ansiedad  para las personas de este grupo etario. Tal es el caso de un
estudio aplicado en en la Ciudad de Talca, Chile, a 148 adolescentes del colegio municipal, de los cuales 78 son mujeres y
70 hombres; para medir estrés y ansiedad que presentaba la muestra con el uso de redes sociales mediante internet.
Considerando Facebook, Instagram, Twitter, YouTube, WeChat, y otras en dicho análisis.
Redes sociales que no son ajenas en México, toda vez que conforme a lo reportado en la Encuesta Nacional sobre
Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) 2021, por el INEGI, las redes sociales
más utilizadas por los jóvenes en nuestro país en orden descendente son WhatsApp, Facebook, Instagram, Messenger
y YouTube. Así también son diversos los Estados y organizaciones, preocupadas por atender problemas de salud mental
derivados del uso de redes sociales.
Con base en los resultados obtenidos de EU Kids Online (2011) que abordan los temas de riesgos y seguridad a los que se
enfrentan los adolescentes de 11 y 16 años con el uso acceso de internet se presentan un 37 por ciento se acercan a esta
herramienta para comunicarse atreves de plataformas digitales toda vez que se les facilita en comparación a
la comunicación frente a frente. Resaltando reforzadores positivos por los cuales los adolescentes prefieren este medio
como son según el autor Mckenna y Bargh (2000) señala: anonimato, carencia de comunicación no verbal, distanciamiento
físico y manejo del tiempo 
Dentro de diversos factores negativos relacionados con el uso de redes sociales con hincapié en los adolescentes, quienes
están en una construcción de su identidad, en la cual la relación con sus pares es de gran importancia, el factor social suma a
dicha construcción.  Siendo durante los últimos años, de manifiesto con la pandemia, las redes sociales digitales, las
herramientas de comunicación y contacto hacia el exterior; que de ser en exceso podría desencadenar trastornos afectivos,
como depresión, ansiedad; problemas físicos y de seguridad, entre otros. Derivando en un problema de salud mental actual,
tal como lo señala la OMS.
casos presentan afectaciones a la salud como depresión y ansiedad. Así mismo, otra
causa de ansiedad derivada por los estereotipos de estas comunidades como ejemplo el
FoMO (Fear of Missing Out), relacionado con pensamientos de que las otras personas
están aprovechando su tiempo, divirtiéndose, mientras el lector esta perdiendo el
tiempo, pensamientos recurrentes que pueden desencadenar ansiedad.
Siendo el uso en exceso de las redes sociales en adolescentes, lo que conlleva a
persistencia de enfermedades mentales e interacciones sociales negativas que podrían
derivar entre otras al ciberacoso, fishing; que también causarían ansiedad en los
usuarios, lo cual desencadena factores de riesgo físicos, emocionales y sociales durante
el desarrollo de esta etapa, convirtiéndose en un estilo de vida que afecta la salud de los
adolescentes; cuando este uso de redes sociales no es moderado.
memoria, dificultades de razonamiento, sensación de irrealidad, despersonalización, entre otros. Los procesos fisiológicos son
generados automáticamente por la activación combinada de la rama simpática y parasimpática del sistema nervioso autónomo, teniendo
como finalidad preparar al organismo para actuar en contextos valorados como amenazantes o peligrosos. Las manifestaciones
fisiológicas de ansiedad incluyen: taquicardia, tensión muscular, sudoración, hiperventilación, opresión toráxica, parestesias, entre
otras. Los procesos conductuales refieren a las acciones generadas con la finalidad de prevenir, controlar, luchar o huir del peligro. Las
manifestaciones conductuales incluyen respuestas de paralización, cautela, abandono, evitación y/o búsqueda de seguridad. Las
alteraciones conductuales asociadas a la ansiedad pueden interferir, limitar o deteriorar el funcionamiento diario del sujeto en áreas
importantes de su vida. Finalmente, los procesos afectivos aluden a la experiencia subjetiva de la sensación ansiosa. Implican procesos
de reevaluación cognitiva de la propia activación fisiológica de ansiedad. Las manifestaciones afectivas se componen por afectos
negativos displacenteros de nerviosismo, tensión, aprehensión, agitación, entre otros, que revelan el malestar subjetivo vivenciado.
Una vez conociendo las consecuencias que puede causar la ansiedad hacia una respuesta emocional, nos adentraremos en ese efecto de
ansiedad que causan las redes a los adolescentes, empezaremos definiendo que es una red social, para entender un poco más este
proceso.
Así pues, una “Red social” es un término utilizado para describir plataformas basadas en Internet para interactuar con personas que
comparten con los usuarios intereses, metas comunes o contextos similares, o que simplemente son conocidos (Francomano y Harpin,
2015). 
El uso de redes lo emplean por lo regular los adolescentes el mayor número de tiempo de forma recreativa (juego y socializar).
(Villanueva, D.,2019)
Se trate de un uso problemático o no, lo cierto es que los adolescentes utilizan las redes sociales para la construcción de su identidad
social dada la tendencia a la hiper conectividad como vínculo relacional, según Carbonell y Oberts (2015), y que de acuerdo con
Campos, R.,2021., lo adolescentes y los jóvenes se encuentran entre los usuarios que más utilizan la redes sociales y pasan gran parte
de su vida diaria interaccionando con otros usuarios por este medio; así mismo, otro autor (Castells, 2009),menciona que  la 
 generación   digital   tiene   mayores   probabilidades   de   realizar  un  uso  problemático  de  Internet  en  el  contexto  de que las
redes sociales satisfacen necesidades propias de la edad como pertenecer a un grupo, comunicación permanente con   amigos,   ser  
notorio   e   influyente   y   afianzar   la   identidad personal como la grupal, así como otros posibles riesgos como son: el ciberacoso,     
acceso      a      contenidos      inapropiados,      inseguridad de contenidos personales, comunicación con desconocidos, malentendidos
debido al tono del mensaje e,  incluso,  distorsión  de  la  realidad  a  través  de  una  personalidad    ficticia , así como la generación de
una posible dependencia   (Echeburúa,    2013;    Espinar    y    González, 2009).
Por tanto, las redes sociales ocupan un lugar cada vez más preponderante en el proceso de socialización de adolescentes, pero también
es de gran preocupación, ya que, el mal uso de las redes sociales por la limitada capacidad de autorregulación y la gran susceptibilidad
a la presión de grupo que tienen los adolescentes y adultos jóvenes (Villanueva, D., 2017), pueden generales ansiedad.
De acuerdo a una investigación llevada a cabo por diferentes universidades Chilenas,  se encontró que es muy común que los jóvenes
duerman cerca de sus celulares, y que reflejen trastornos de ansiedad y depresión, y presenten consecuencias adversas en el desarrollo
durante la adolescencia, entre las que incluyen: bajo nivel educativo, abandono escolar, relaciones sociales deterioradas y mayor riesgo
de abuso de sustancias, problemas de salud mental y suicidio; además, sumado, se agrega que es un factor de riesgo significativo para
trastornos cardiovasculares, sobrepeso y obesidad. (Campos, R., 2021). Mencionan que es posible que el uso de las redes sociales
juegue un papel determinante para e incremento de la adiposidad corporal y la presencia de elevados niveles de ansiedad y depresión.
El estudio llevado a cabo fue un estudio descriptivo transversal en 148 adolescentes (70 varones y 78 mujeres) cuyo objetivo fue
determinar la relación entre el uso de redes sociales y la presencia de ansiedad, depresión e indicadores de adiposidad corporal en
adolescentes de ambos sexos., para este caso, solo nos enfocaremos en los resultados de ansiedad, no por ello significa que los otros no
tengan importancia, sin embargo, para este caso solo mostraremos los resultados de ansiedad. La selección de la muestra fue no
probabilística (accidental). El rango de edad fluctuaba entre los 14 hasta los 17.9 años. 
Para este estudio es importante mencionar que se tomaron parámetros como peso, estatura, horas de uso de redes sociales e inventario
de ansiedad y estrés. (Campos, R., 2021)
Para medir el estrés y la ansiedad y el uso de redes sociales en internet se utilizó la técnica de encuesta. El instrumento utilizado fue el
inventario propuesto por Beck y Steer.. El cuestionario consta de 21 items, que proporcionan cuatro alternativas (no, leve, moderado y
grave). El rango de puntuación es de 0 a 63. Los puntajes más altos indican mayor ansiedad y depresión. 
De acuerdo a ese estudio realizado se encontró una asociación positiva y significativa entre el uso de redes sociales y la ansiedad y

Objetivos del estudio

depresión en adolescentes de ambos sexos (r=0.12 a 0.25, p <0.05).
De acuerdo al estudio realizado, se encuentra que los adolescentes que pasan un mayor número de horas en redes sociales tienden a un
mayor nivel de ansiedad.

Describir los efectos que causan las redes sociales, en los adolescentes
que presentan ansiedad.
Método y técnicas de investigación
Motivo de investigación Cualitativa
Técnica: revisión documental
Método de análisis de contendido

Preguntas de investigación
¿Cuáles son los efectos que causan las redes sociales, en los adolescentes
que presentan ansiedad?

Conclusiones/Aplicación
Respecto de los resultados, se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre los adictos y los no adictos a Facebook, lo que permitió ver que existe una relación
estadísticamente significativa entre la adicción a Facebook y la baja autoestima, la depresión y la falta de habilidades  sociales. A partir de ese descubrimiento se dedujo que los
adictos a Facebook son más propensos a la depresión, a tener  menos habilidades sociales y a mostrar una autoestima más baja.

El uso que los adolescentes hacen de las RRSS es un tema que debe ser abordado con preocupación por las instancias educativas, en virtud de que en la RRSS se enfrentan a una
serie de riesgos, principalmente la exposición de su contenido o información que muestran, (imagen social y personal). Un uso abusivo de las RRSS por parte de los jóvenes puede
traer como consecuencia la aparición de problemas psicológicos, afectivos, de salud y académicos. Por ello, es necesario que se lleven a cabo acciones en diferentes direcciones,
Referencias (APA) desde casa en comunión con los padres y reafirmando en las instituciones educativas involucrándose los distintos actores: adolescentes, profesores, orientadores y padres de familia. 

• Almansa, Martínez, A., Fonseca, O., & Castillo, Esparcía, A.  (2013). Redes sociales y
jóvenes. Revista    Científica    de    Comunicación    y    Educación.
• Ansiedad Social en Estudiantes Universitarios: Prevalencia y Variables Psicosociales
Relacionadas Psicología Iberoamericana, vol. 16, núm. 2, julio-diciembre, 2008, pp. 54-62
• Campos, R.(2021). Uso de redes sociales, ansiedad, depresión e indicadores de adiposidad
corporal en adolescentes. Salud (i) Ciencia, 24(6), 327-332.
• Francomano, J.A. y Harpin, S.B. (2015). Utilizing social networking sites to promote
adolescentes’ health. CIN: Computers, Infor-matics, Nursing, 33(1),10-20.
• Goleman,  D.  (2013).  La  inteligencia  emocional. Ediciones México B. Javier Vergara.
• La Adicción a Facebook Relacionada con la Baja Autoestima, la Depresión y la Falta de
Habilidades Sociales Psicología Iberoamericana, vol. 18, núm. 1, enero-junio, 2010, pp. 6-
18,Universidad Iberoamericana, Ciudad de MéxicoMéxico.
• Más, A. y. [@audiolibrosymas1774]. (2021, julio 16). Adicción a las Redes Sociales [causas
y consecuencias en el cerebro] Marian Rojas-Estape. Youtube.
https://www.youtube.com/watch?v=O_nkO1VZJcc
• Villanueva, D. (2017). Influencia negativa de las redes sociales en la salud de adolescentes y
adultos jóvenes: una revisión bibliográfica. Psicología y salud, 27(2), 255-267.
En cuanto a los profesores, es necesario que adquieran las competencias centradas en el manejo adecuado del internet para promover el uso seguro de las RRSS. Formación que debe
centrarse en diferentes aspectos: la problemática del ciberacoso, la ansiedad que genera el uso excesivo de las RRSS y, saber organizar acciones formativas dirigidas a estos aspectos.
Las competencias deben centrarse en la adquisición de elementos que propicien en sus estudiantes la reflexión sobre los efectos negativos del abuso de usar las RRSS, en la
orientación al estudiante para que adquieran las herramientas que les permitan autorregular su uso de las RRSS y desarrollar competencias para alcanzar una dieta digital, en
promover un uso crítico de las redes, así mismo organizar actividades dirigidas a los padres y madres. 
En el caso de los padres, las acciones formativas deben dirigirse a adquirir competencias en el momento de discriminar conductas que les hagan suponer que sus hijos pueden tener
un posible problema aditivo, (inversión de demasiado tiempo en el consumo de tecnología, aislamiento progresivo de las relaciones familiares, cambios de conducta al prohibirse su
uso, etc.). También en la adquisición de acciones que permitan que sus hijos puedan ir abandonando el uso excesivo de las RRSS y de las tecnologías digitales (establecimiento de
una dieta digital, explorar alternativas con los hijos de inversión del tiempo, potenciación de la realización de otras actividades, etc.). Diferentes instituciones de salud pública están
llevando a cabo distintas acciones formativas que pueden servir de guía al docente para afrontar su acción con estudiantes y padres. Hasta el momento, los resultados aportados son
fundamentalmente de carácter descriptivo respecto al número de horas invertidas, actividades realizadas o tipo de red utilizada. Para finalizar, cabe resaltar que los jóvenes actuales
crecen en una realidad en la que se encuentran desconectados de sus semejantes, pero, a la vez, más conectados que nunca, lo que puede provocar efectos contraproducentes en su
desarrollo (Goleman, 2013).

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