Centro de Formación

CENCALA Centro de
Capacitación laboral y
formación ciudadana
Taller proyecto de vida
Objetivos:
1. Entender el concepto de trazarse una
trayectoria laboral mediante el desarrollo
profesional.
2. Identificar aspectos personales que
potencialicen el desarrollo del proyecto de vida.
3. Indagar acerca de esas creencias limitantes
que impiden el adecuado desarrollo de tu
proyecto de vida.
4. Brindar estrategias para el planteamiento del
proyecto de vida.
Contenido
 Presentación
 Introducción
 Definición de conceptos básicos
 Identificación de aspectos personales
 Creencias limitantes
 Estrategias de realización
 Resolución de dudas
Introducción
En la actualidad está tomando cada vez más fuerza el desarrollo tanto profesional como
personal, surgiendo estrategias para el incremento de los mismos, siendo en este caso el
proyecto de vida el foco a abordar durante la realización de este taller, encontrando
relevante su ejecución, ya que todo proyecto (pequeño o grande) permite sentirse
competente y se convierte así en un factor protector, siendo un ejercicio de previsión y
autovaloración que permite el cumplimiento de las metas a cumplir.

“Toda persona tiene una vocación o misión específica en la vida. Toda persona debe llevar a
cabo un destino concreto que exige su cumplimiento. Por ello es irreemplazable, y su
vida, irrepetible. De este modo, la tarea de cada persona es única así como la
oportunidad específica de realizarla” "El hombre en busca de sentido" (Viktor E. Frankl)
Conceptos
 Trayectoria laboral: la suma total de la experiencia de trabajo de una persona, que la
lleva a adquirir mejores posiciones, y mejor pagadas, en el transcurso de su vida.
 Desarrollo profesional: Oportunidades de aprendizaje formal o informal, o cursos de
capacitación, además de experiencias adquiridas de manera práctica, que pueden
ayudar a una persona a progresar de un trabajo hacia otro.
 Proyecto de vida: Es “un plan que una persona se traza para conseguir objetivos en la
vida, es un camino para alcanzar metas. Le da coherencia a la existencia y marca un
estilo en el actuar, en las relaciones, en el modo de ver los acontecimientos” (Arboccó,
2014).
 Metas: Es todo aquello por lo que estás dispuesto a generar acción, porque realmente
es algo que quieres emprender, lograr y alcanzar.
 Objetivos: Son acciones representadas por verbos que nos denotan un logro a cumplir,
son alcanzables y medibles en el tiempo.
Identificación de aspectos personales

¿Qué espero de ¿Cuáles son mis

la vida? pretensiones?

¿Cómo me
¿Dónde y cómo visualizo en un
me veo en 5 futuro más
años? lejano?

¿Cuáles son las

actividades qué
más interés me
despiertan?
¿Cuáles son esas actividades que realizas
bien y disfrutas mientras las haces?
¿Es fácil concentrarse en esas actividades?
Aunque estás actividades requieren
esfuerzos, ¿Te parecen fáciles?
Cuando realizas estas actividades, ¿se te
pasa el tiempo y no te das cuenta?
Creencias limitantes
Estos son pensamientos que nos
dificultan o impiden la identificación o
desarrollo de nuestro potencial.

 Reconocer cuáles son esas creencias

limitantes que están en tu pensamiento.
(Puedes hacer un listado)
Ejemplos:
Para tener amor hay que sacrificarse
La vida es dura
Conseguir un buen trabajo es difícil
 Creencias limitantes
 Luego de tener el listado, es importante que reflexiones
sobre lo siguiente:

¿Es real esta creencia?

¿Tengo argumentos reales sobre esta creencia?
¿Qué consecuencias ha traído para mi vida pensar así?
¿Qué consecuencias traerá para mi futuro si sigo pensando
igual?
 Ahora es cuestión de cambiar esas creencias o
pensamientos limitantes por unas más positivas,
como:

Para tener amor hay que amarse así mismo

La vida es magnífica
Conseguir un buen trabajo es más fácil de que pensaba

Apoya estas creencias positivas con argumentos que

Estrategias para la
realización
Identificar las características que te ayudarán a
alcanzar tus sueños.

Fijar las metas, cuantificarlas y ponerles plazo.

Definir hasta dónde quieres llegar.

Estrategias para la
realización
Ser consciente de tu realidad y conocer que
necesitas alcanzar para lograr tu visión y los pasos
que debes seguir para lograrlo (Cronograma)

Elaborar tu proyecto de vida, teniendo claras las

metas y hasta dónde quieres llegar.
 El comienzo del viaje profesional, muchas
veces se tiene que empezar con cargos más
básicos y a nivel de principiante, y luego,
gradualmente, se progresa para obtener la
experiencia y habilidades necesarias para
alcanzar posiciones más altas. Por ello, si
bien puede que el inicio de la formación no
sea nuestro trabajo ideal, es importante
identificar lo que podemos mejorar de esas
experiencias iniciales para fortalecer el
proyecto con miras a fortalecerlo como la
meta profesional.
Espacio para preguntas