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La experiencia del arte –se reunían en los pocos ratos libres a recitar poesías, a
cantar o recordar obras de teatro.
El sentido del humor fue también un elemento importante para la supervivencia:
contaban chistes y se reían de la alegría que les daba oír las sirenas que anunciaban
bombardeos, ya que eso les autorizaba a interrumpir el pesado trabajo.
El sentido del pasado: no para quedarse en él sino para poder soportar la pobreza
espiritual del aquí y del ahora, enriqueciéndolo con vivencias anteriores.
Es el nivel de la “vida de las plantas, de los animales y del ser humano. Aquí
se desarrollan los procesos vitales electroquímicos y físicos.
En la dimensión biológica la dependencia de las circunstancias es casi total,
es decir, es difícilmente plasmable, manipulable; no hay margen para la
libertad.
La Dimensión psico-social.
• Para Frankl la causa de los trastornos mentales es el significado que damos al sufrimiento, y no el malestar en sí
mismo. Este planteamiento básico se oponía al reduccionismo del conductismo de la época y anticipaba los
planteamientos cognitivos
TIPOS DE NEUROSIS SEGÚN FRANKL
FRANKL
La logoterapia es específica Las neurosis de este tipo Muchas personas tratan de La neurosis de desocupación Esta clasificación se refiere a los
para la neurosis noógena, afectan a un gran número dar sentido a sus vidas a es similar a la de domingo, factores que originan la
que surge como consecuencia de personas que comparten la través del trabajo y del pero se prolonga durante más alteración.
del vacío existencial, de la no misma cultura y/o nacieron en ritmo frenético de la tiempo. Las neurosis psicógenas tienen
satisfacción de la dimensión una época determinada. semana. causas psicológicas, como las
espiritual humana. Cuando llegan el fin de Cuando una persona no tiene actitudes, mientras que las
Cuando una persona no Definió cuatro actitudes como semana, las vacaciones o la ocupación o trabajo tiende a reactivas se deben a una
consigue dar significado a su neurosis colectivas: jubilación y se tiene tiempo experimentar un estado de respuesta intensa del organismo a
sufrimiento siente El fatalismo (creer que todo libre, aparecen sentimientos apatía y sentimientos de la presencia de síntomas
desesperanza y una sensación tiene causas externas), el de apatía, aburrimiento y inutilidad por falta de metas somáticos o psicológicos.
de pérdida de significado fanatismo (idealizar las propias vacío existencial; en la vitales.
vital; Frankl llama neurosis creencias y no tolerar el resto), teoría de Frankl esto se Las neurosis somatogénicas se
noógena a esta situación. la falta de atención al futuro y conoce como neurosis de deben a disfunciones biológicas,
la conformidad o domingo y es considerada como el hipertiroidismo o la
“pensamiento colectivista”. un tipo de depresión. reactividad excesiva del sistema
nervioso.
Por último, Frankl llamó
“neurosis psicosomáticas” a los
síntomas físicos disparados por
factores psicológicos; en esta
categoría incluyó el asma.
TÉCNICAS DE LA LOGOTERAPIA
E L O B J E T I V O D E L A L O G O T E R A P I A E S AY U D A R A Q U E E L
A C O M PA Ñ A D O D É U N S I G N I F I C A D O A S U V I D A . PA R A E L L O ,
S E G Ú N F R A N K L , E L A C O M PA Ñ A N T E D E B E U T I L I Z A R L A S
SIGUIENTES TÉCNICAS.
Los diálogos socráticos consisten en Algunas personas prestan La confrontación es una técnica básica Frankl llamó “intención paradójica” a
desafiar las interpretaciones que hace una atención excesiva a sus metas o de la psicoterapia en general. una técnica consistente en hacer que el
el cliente de distintos sucesos (es a sus problemas, lo cual genera acompañado intensifique sus
decir, su sistema de creencias) a través ansiedad e interfiere con la vida; Se trata de hacer ver al acompañado síntomas en contextos
de preguntas basadas en la lógica. Frankl denominó el primer caso como las incongruencias y la inadecuación nuevos, promoviendo que el síntoma
“hiperintención” y el segundo como de determinadas conductas y actitudes pierda su funcionalidad.
“hiperreflexión”. de modo que pueda ser consciente de
ellas y modificarlas. Dicho de otro modo, se pretende que
La técnica de la desreflexión consiste el acompañado provoque
en redirigir esta atención de un modo intencionadamente aquello que teme,
adecuado y funcional. de modo que se genera una
contradicción lógica, muchas veces
humorística.
En la actualidad la intención
paradójica se considera una técnica
eficaz para manejar distintos
problemas, por ejemplo, el insomnio
de conciliación.