PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN HIGIENE

AMBIENTE Y ACTIVIDAD FISICA

 TRABAJO DE SALUD COMUNITARIA

INTEGRANTES:
 SANCHEZ SONCCO, BRIGIDA
 QUISPE PALOMINO, MOISES
 MOLLINEDO MONCADA, IRMA Mg. SOFIA CCOHUA GAMARRA
 AQUINO PAUCAR, MARIO
E.P. DE ENFERMERÍA

OBJETIVO
Promover comportamientos saludables en
higiene y ambiente, respetando la
interculturalidad, la equidad de género,
fortaleciendo las competencias y el
empoderamiento de la población. para la
toma de decisiones que genere y consolide
estilos de vida y entornos saludables a nivel
nacional.
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Condiciones determinantes para la Higiene y Ambiente Saludable

Calidad de vida y desarrollo integral de la población

Condiciones
inmediatas Generación Mejor Economía de Mejor Persona
de ingresos educación tiempo y Nutrición saludable
d de los niños energías para
mujeres y niños

Mejores prácticas de higiene y cuidado de los

niños y niñas

Saneamiento ambiental (excretas,

Condiciones Higiene de residuos sólidos, aguas residuales) en
Seguridad del
alimentos condiciones de seguridad
abastecimiento de agua
subyacente
s Control de vectores, aire limpio,
cuidado de mascotas, entornos
seguros

Motivación, conocimientos teóricos y prácticos

Condiciones
estructurales
Equidad social y de género en relación a la disponibilidad, el acceso y el control de recursos
naturales, humanos, económicos y de organización
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Comportamientos básicos para la promoción

en higiene ambiente

1. de la población para la adopción y prácticas de

comportamientos en higiene personal especialmente,
lavado de manos, respetando la cultura y aspectos
sociales de la realidad local.
2. Promover en la población la adopción de
comportamientos en higiene que generen estilos de
vida saludables, relacionados al abastecimiento,
almacenamiento, manipulación y consumo del agua.
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3. Promover la adopción de comportamientos y

estilos de vida saludables en la eliminación
adecuada de excretas.
4. Promover en la población las condiciones
favorables y comportamientos de higiene para la
adecuada producción, transporte,
comercialización, almacenamiento, preparación y
consumo de alimentos.
5. Promover y desarrollar las capacidades de la
población para impulsar y fortalecer las condiciones
y factores que favorecen el cuidado ambiental del
entorno, relacionado a: la higiene de la vivienda,
institución educativa, municipio, comunidad y
centros laborales; eliminación adecuada de residuos
sólidos, control de vectores, cuidado de mascotas,
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ASPECTOS A CONTENIDOS PRIORIZADOS PARA LA PROMOCIÓN DE

TRABAJAR HIGIENE Y AMBIENTE

 Acceso a suficiente cantidad de agua por persona y por día.

Servicio o conexión de agua en la vivienda,
institución educativa, centro laboral y lugares de la comunidad.
 Transporte del agua.
AGUA  Almacenamiento adecuado del agua.
 Manipulación y consumo del agua.
 Tratamiento del agua.
 Uso responsable del agua.
 Eliminación de aguas residuale

 Compra y transporte de los alimentos.

 Almacenamiento de los alimentos.
HIGIENE DE  Preparación de los alimentos.
 Lavado y desinfección de los alimentos.
ALIMENTOS  Limpieza de los utensilios de cocina y zona de trabajo.
 Lavado de manos en momentos críticos.
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ASPECTOS A CONTENIDOS PRIORIZADOS PARA LA PROMOCIÓN DE

TRABAJAR HIGIENE Y AMBIENTE

 Baño corporal en niños, adolescente y adultos.

 Higiene de la cara y del cabello.
HIGIENE  Lavado de manos en momentos críticos.
PERSONAL  Higiene bucal.
 Higiene femenina.
 Higiene y orden de la ropa.

 Ubicación de lugares de defecación.

 Uso adecuado de baños o letrinas.
 Limpieza y mantenimiento del baño o letrina.
 Eliminación de excretas de los niños.
SANEAMIENTO
 Uso de materiales de limpieza.
Y EXCRETAS
 Espacios comunes (patio, calles) libre de heces.
 Eliminación de aguas servidas o residuales.
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ASPECTOS A CONTENIDOS PRIORIZADOS PARA LA PROMOCIÓN DE

TRABAJAR HIGIENE Y AMBIENTE

Orden y limpieza para la manipulación de alimentos en la

vivienda, centro laboral, institución educativa, y otro espacio
destinado en la comunidad para la preparación de los mismos.

Almacenamiento y disposición de residuos en la vivienda,

institución educativa, municipio y centro laboral.

Segregación de residuos en la vivienda, institución educativa,

CUIDADO municipio y centro laboral.
AMBIENTAL
Cuidado de animales de compañía (domésticos) en
la vivienda.

Seguridad, iluminación y ventilación de la vivienda, institución

educativa y centros laborales.
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Higiene personal
• Promover el lavado de manos con agua a
chorro y jabón en los momentos críticos (antes
de preparar y servir los alimentos, antes de
comer y/o alimentar a la niña y niño, y de todos
los miembros de la familia, después de usar el
baño o letrina, cambiar los pañales del bebe, y
de la limpieza de vivienda y de los animales
domésticos.
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Agua
-Importancia del agua para la vida, en cantidad, calidad y del servicio
continuo durante la jornada educativa.

-Promover la existencia de agua potable o segura en la vivienda para

consumo humano y sus beneficios para la salud.

Importancia del consumo de agua clorada o hervida.

-Importancia de las medidas para evitar su contaminación en el

transporte, almacenamiento y manipulación.

- Importancia de la cultura del agua (uso raciona, ahorro,

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Higiene de los alimentos

•Promover un enfoque sistemático "del campo a la mesa" para evitar la
contaminación de los productos alimenticios.

•Importancia de la limpieza en la cadena alimentaria, principalmente en la

conservación y preparación y expendio de los alimentos, incluido los utensilios
(vajilla, cubiertos, tabla de picar, entre otros).

•Importancia de la limpieza de las personas que preparan los alimentos (lavado

de manos, uso de indumentaria adecuada para la preparación, atención y
expendio de alimentos).

•Importancia del uso de recipientes con tapa o manteles limpios para proteger los
alimentos.

•Importancia de la verificación de condiciones de higiene del lugar donde se

preparan los alimentos y su ubicación en la vivienda.
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Saneamiento y excretas
-Conocimiento de las principales enfermedades de
transmisión fecal-mano-oral que afecta a las personas y
los comportamientos básicos para mantener una buena
salud.

-Importancia del mantenimiento y uso adecuado del

baño o letrina.

-Importancia de tener un recipiente con tapa,

exclusivo para el baño o letrina y el manejo de
residuos sólidos.

- Uso de materiales de limpieza exclusivo para el

baño
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Promoción de la salud

Actividad física
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la Organización Mundial de la Salud (OMS)

 En 2016 subrayó que la prevención mediante la promoción de AP y una dieta
saludable debería ser competencia fundamental de la atención primaria (AP)
y planteó qué cambios harían falta en los sistemas de salud para implantar
tales servicios desde la AP
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El personal de enfermería
puede fomentar un estilo de
vida activo en los usuarios de
los servicios de salud,
incorporando actividades
físicas en la vida cotidiana. Los
beneficios de la actividad física
dependen del tipo e intensidad
de la misma, existe una
relación entre la cantidad de
ejercicio y la respuesta del
organismo
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 es cualquier
 es planeado,
movimiento estructurado y repetitivo
actividades con un mayor o menor
cotidianas como consumo de energía, su
trabajar, caminar, finalidad es producir un
realizar mejor funcionamiento
quehaceres del propio organismo.
domésticos, en
cambio

DIFERENCIAS
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IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

 Factor determinante del gasto de energía, del equilibrio
energético y del control del peso.
 Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
 Reduce la tensión arterial.
 Mejora el nivel de colesterol de lipoproteínas de alta densidad.
 Mejora el control de la hiperglucemia en las personas con
exceso de peso.
 Reduce el riesgo de cáncer de colon y de mama en las mujeres.
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 Beneficios de la actividad física Para la
OMS la actividad física es un pilar de la
prevención frente a las causas de muerte
actuales. La actividad física mantiene la
salud y reduce los riesgos de mortalidad
por todas las causas
Previenen y reducen los riesgos de
enfermedades como:
 obesidad, diabetes mellitus, osteoporosis y
cáncer de colon, enfermedad coronaria,
endometrial posmenopáusico, depresión
 Se asocian con el incremento de la
longevidad.
 Reducen ansiedad y estrés.
 Aumentan la confianza y la autoestima.
 Mantienen un peso saludable y mejoran la
capacidad física.
 Fortalecen músculos y huesos.
 Mejoran el estado de ánimo.
 Ayudan a mejorar el sueño.
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 RECOMENDACIONES
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ENFERMERÍA EN LA PROMOCIÓN DE LA
ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL EJERCICIO
El personal de enfermería tiene comunicación directa con la
población y el apoyo constante puede incentivar a las personas
mayores de 16 años a ser más activas físicamente. Es
recomendable que las enfermeras identifiquen en los usuarios el
tipo de actividades que realizan habitualmente para ayudarlos a
definir el tiempo y la intensidad del ejercicio adecuado a sus
condiciones físicas
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• Persuadir a los usuarios que no realizan
actividad física regular, a aumentar los Intervenciones
minutos gradualmente cada día, hasta
completar 30 minutos o más por día.
• Promover la constancia si la persona es
activa pero no a los niveles
recomendados.
• Motivar a los usuarios que hacen
actividades físicas (leves o moderadas)
para aumentar la intensidad y el
tiempo de su actividad y lograr
mayores beneficios a la salud.
• Recordar a los pacientes que todo
inicio de ejercicio requiere de
calentamiento previo.
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 Ahora, en tiempos de pandemia, ha

resonado con frecuencia por los
cambios que el aislamiento
preventivo implicó en las prácticas
de actividad física con el cierre de
gimnasios, escuelas de deporte y
otros espacios públicos destinados
al deporte.

LA ACTIVIDAD FÍSICA EN TIEMPOS DE

PANDEMIA
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LA PSICÓLOGA SOCIAL PAULA ANDREA ZULUAGA

IDÁRRAGA
MAGÍSTER EN SALUD MENTAL DE LA FACULTAD NACIONAL DE
SALUD PÚBLICA DE LA UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA.

 alguien que tenga el hábito va a buscar cómo hacer actividad física

sin importar las restricciones. «Incluso quienes se ejercitaban poco,
pero estaban adquiriendo la costumbre, se vieron beneficiados,
porque disminuyeron las limitaciones sociales y laborales. Otras
personas empezaron a darse cuenta de que su desplazamiento al
lugar de trabajo y tomar el sol les estaba haciendo falta, y esa fue la
razón para implementar nuevas rutinas que incluyen la actividad
física», explicó Zuluaga
E.P. DE ENFERMERÍA

GRACIAS