Valores

Autoestim
a
LIC. GLORIA BUSTAMANTE
TRABAJADORA SOCIAL
DPTO. DE BIENESTAR ESTUDIANTIL
DIRECCION DE EDUCACIÓN DE EL ORO
FONO: 2930606 ext.112
CEL. 088 929 678
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 BUENOS DIAS
Empecemos este día con:

Optimismo Entusiasmo
Alegría

No dejes que el:

Desaliento La impaciencia
La pereza

Se apoderen de lo mejor de hoy,

Bien podemos ser:

Felices Compartir

Con los demás. Es nuestra oportunidad

Aunque haya…
Problemas Cansancios O dolor

Para dar FELICIDAD 1 2

Como fortalecer el
Autoestima
• Crear un ambiente de respeto, amor y
afecto.
• Participar conjuntamente en la toma de
decisiones y en la solución de problemas.
• Compartir las responsabilidades del hogar
entre todos los miembros de la familia.
• Practicar una comunicación fluida, sincera
y transparente.
• Valorar y estimular las acciones de cada
miembro de la familia.

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• No generalices a partir de experiencias
negativas. El hecho de no haber conseguido
algo en el pasado no significa que siempre vaya
a ser así.
• Céntrate en lo positivo. Todos tenemos
pensamientos positivos que debemos resaltar.
• Hazte consciente de tus actos. Esfuérzate por
repetirlos en el futuro.
• No te compares con los demás. No hay nadie
perfecto. Todos tenemos cualidades positivas y
negativas.
• Confía en ti mismo. No te preocupes demasiado
por la aprobación de los demás.
• Acéptate a mismo. Eres única e irrepetible.
• Esfuérzate por mejorar. Una forma de mejorar
tu autoestima es intentar mejorar día a día en
aquellos aspectos con los que no estés
satisfecho
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 CONCIENCIA DE MÍ MISMO
• YO VOY A FELICITARME POR MIS LOGROS.

• YO VOY A SER CAPAZ DE PERDONARME SI COMETO

UN ERROR.

• YO VOY A SER CAPAZ DE CONTINUAR.

• YO VOY A HACER LO MEJOR EN CADA COSA QUE ME

COMPROMETO A REALIZAR.

• YO TENGO LA RESPONSABILIDAD DE LAS COSAS QUE

PASAN EN MI VIDA.

• YO SOY ÚNICO Y NO TENGO QUE HACER LAS COSAS

DE MANERA QUE OTROS QUIERAN O SÓLO PARA
COMPLACER A LOS DEMÁS.

• YO SÉ QUE NECESITO SABER CUÁL ES MI LUGAR Y

RESPETAR LAS JERARQUIAS EN LA RELACIÓN CON
LA GENTE.

• YO SÉ QUE PUEDO HABLAR CON OTROS CUANDO NO

ME SIENTO BIEN CON LAS TAREAS QUE ME PONEN Y
MEJORAR LA SITUACIÓN.

• YO NO NECESITO PONERME BRAVO TODO EL TIEMPO

Y GASTAR MI ENERGÍA JUZGANDO A LOS DEMÁS
INJUSTAMENTE.

• YO SOY ÚNICO, PERO ESO NO ME DA EL DERECHO DE

MALTRAR A LOS DEMÁS. 1 5
 VALORES:
• Los valores te dan la felicidad.
• Al tener riqueza sabes sobrellevar con
alma cualquier tipo de pena o
limitación.
• Fomenta, pues los valores y vivirás en
plenitud.
• Con valores humanos y espirituales
somos ricos de verdad y con
abundancia contamos con el tesoro: un
buen carácter

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IMPORTANCIA:
La crisis de valores en la sociedad, la
educación, la familia hace importante
retomar, formar y adquirir mejores actitudes
y valores.
Todo valor sea personal ético, social o
estético contribuye a la sociedad y
realización del hombre y del grupo social al
que pertenece a la vez que desarrolla y
acompaña la vida en plenitud de libertad.
Toda sociedad tiene reglas, usos y
costumbres en valores también universales,
cada individuo siendo parte de la sociedad
ha de adquirirlos u cultivarlos para el
crecimiento de su ser, esto es, mas
humano.
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CLASIFICACIÓN:
• VALOR LÓGICO.- vida, ciencia,
cultura.
• VALOR ESTETICO.- belleza.
• VALOR ÉTICO.- bueno o malo en
comportamiento humano.
• VALOR RELIGIOSO.- hombre y el
ser.
• VALOR SOCIAL.- hombre y
semejantes.
• VALOR CULTURAL.- desarrollo
artístico, literario y costumbres de un
pueblo.

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Conclusio
nes

1 9
La comunicación en
la familia es la
clave para solución
de problemas de la
sociedad.

1 10
La autoestima
es el mejor
regalo para
los hijos.
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No culpes a Nadie
Nunca te quejes de nadie, ni de nada,
porque fundamentalmente
Tu has hecho lo que querías en Tu vida.
Acepta la dificultad de edificarte a ti mismo
y el valor de empezar corrigiéndote
El triunfo del verdadero hombre
surge de las cenizas de su error.
Nunca te quejes
de Tu soledad o de Tu suerte,
enfréntala con valor y acéptala.
De una manera u otra
es el resultado de tus actos y prueba que Tu
siempre has de ganar.
No te amargues de Tu propio fracaso
ni se lo cargues a otro,
acéptate ahora
o seguirás justificándote como un niño.

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 Recuerda que cualquier momento
es bueno para comenzar
y que ninguno es tan terrible para claudicar.
No olvides
que la causa de Tu presente es Tu pasado
así como la causa de Tu futuro será
Tu presente.
Aprende de los audaces,
de los fuertes,
de quien no acepta situaciones,
de quien vivirá a pesar de todo,
piensa menos en tus problemas
y más en Tu trabajo
y tus problemas sin alimentarlos morirán.
Aprende a nacer desde el dolor
y a ser más grande
que el más grande de los
obstáculos,

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 Mírate en el espejo de ti mismo
y serás libre y fuerte
y dejarás de ser
un títere de las circunstancias
porque Tu mismo eres
Tu destino.
Levántate y mira el sol por las
mañanas
y respira la luz del amanecer.
Tú eres parte de la fuerza de Tu
vida,
ahora despiértate, lucha,
camina,
decídete y triunfarás en la vida;
nunca pienses en la suerte,
porque la suerte es:
el pretexto de los fracasados.

Pablo Neruda
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