El baloncesto
El manejo de las dos manos en el bote va a
El básquetbol es un deporte que se
juega en dos grupos de personas de
cinco minuto, en un tiempo de cuatro
periodos o cuartos de diez​ o doce
minutos cada uno
Fundamentos técnicos
 Pase: Es la combinación del balón con
el resto de compañeros del mismo
equipo. El pase sirve para lograr
El Baloncesto obtener la mejor opción de tiro. Existen
diferentes tipos de pases: Pase de
pecho (que es el más habitual), pase
picado, pase de béisbol (por encima de
la cabeza) y todos aquellos que
podamos imaginar.
 Tiro a canasta: Es el lanzamiento a
canasta y se trata de conseguir que
entre por el aro para lograr nuestro
objetivo que es sumar uno, dos o tres
puntos y que estos suban al marcador.
Al finalizar el partido el que más puntos
haya sumado será el ganador. Los
Profesor Estudiante
tipos de tiro existentes son; en
Oscar Jiménez Abigail Bastardo suspensión; tiro libre; tiro en forma de
27878921. gancho y mate.
 Bote: Es el control del balón haciendo
que golpee contra el suelo y que
PNF: Contaduría Pública vuelva de nuevo a la mano, evitando
Sección: 01 Trayecto I Fase:01 que se nos escape. El bote nos sirve
para avanzar por la cancha dejando
atrás a las personas que nos están
ser fundamental para poder cambiar de
mano o en función de nuestra dirección
utilizar una u otra. Existe el bote de control;
de protección y en velocidad.
 Defensa: La utilizamos para evitar que
avancen las personas que tienen que
lograr canasta. Cuando defendemos no
podemos tocar en exceso al contrario,
debemos respetar su espacio porque
sino nos pitarán falta. La posición
defensiva es entre el aro y el jugador.
Salvo excepciones siempre se defenderá
dando la espalda a la canasta. Los
objetivos de una buena defensa son:
evitar el avance del contrario, conseguir
robar el balón, cortar un pase y taponar
un tiro. Si conseguimos realizar una
buena defensa durante el partido
tendremos muchas opciones de obtener
una victoria, ya que el equipo contrario
habrá metido pocas canastas. Los tipos
de defensa son: la individual; en zona,
mixta y presionando todo el campo.
Pases del baloncesto
El pase es el fundamento técnico del
baloncesto que relaciona a los integrantes
del equipo, el fundamento socializador. En
todo momento se debe reclamar buena
calidad en la ejecución de los pases y que
todos los integrantes le den la importancia
que realmente tiene este fundamento. En
base a esto, vamos a detallar los tipos de
pases en el baloncesto.
 Drible Lanzar con una técnica adecuada Pivote
aumenta las posibilidades de anotar, no
todos los jugadores deben realizar el El pivote (baloncesto o básquetbol)
Mediante el regate (baloncesto o
mismo gesto. Hay un modelo técnico consiste en un movimiento de giro del
básquetbol) o "drible" (del inglés, dribble:
ideal, pero hay que ser flexible en cuerpo, moviendo un pie en una o varias
transporte de la pelota en deportes tales
algunas cosas ya que no todos tienen el direcciones mientras que el otro (pie de
como el fútbol y el baloncesto) el jugador
mismo biotipo ni características físicas. pivote) se mantiene sobre un punto en
se desplaza en la cancha con la pelota,
considerándose éste un arma tanto en el contacto con la cancha. El pivote se
También hay parámetros que no pueden emplea para eludir a un contrario, para
ataque como en la defensa.
cambiarse en la realización de un asegurarse la posesión de la pelota y
lanzamiento, ya que de evitarlos nos también para evitar saltos entre dos.
Cada jugador debe practicar el regate con
llevará a tener poca efectividad.
cualquiera de las manos, hasta dominar
perfectamente esta forma de El rebote
Un buen lanzador tiene como
desplazamiento con el balón. Sin
característica una gran puntería, que es
embargo, no debe olvidarse que su El rebote (baloncesto o básquetbol) se
innata, los entrenadores la podemos
empleo excesivo puede perjudicar el indica como toda acción en procura del
ejercitar y mejorar desde edades
trabajo de conjunto y que el pase imprime balón después que ha rebotado en el
tempranas y con esto ayudar a mejorar a
mayor velocidad que el regate a los tablero y/o en el aro. A mayor cantidad de
los jugadores.
ataques. rebotes, más posibilidades de control de
Lanzamiento la pelota y por ende más oportunidades
Defensa de encestar.
El lanzamiento en baloncesto es el
La defensa en el baloncesto se realiza Bloqueo y Cortina
fundamento que ningún jugador se
entre la persona que ataca y el aro, la
negará a practicar. Todos los niños
posición defensiva consiste en flexionar
cuando le damos un balón en una cancha Cortina: La cortina (baloncesto o
ligeramente las rodillas y realizar
de básquet lo pican e intentan tirar en el básquetbol) es el bloqueo que el jugador
desplazamientos laterales intentando
aro. realiza para posibilitar que un compañero
robar el balón o evitando una acción de
se desmarque. Se llama cortinador al
pase, tiro o intento de penetración a la
jugador que hace la cortina y puede estar
canasta por parte de su rival.
o no en posesión de la pelota.
Posición de Bloqueo: Un bloqueo es una acción
lanzamiento ofensiva de un jugador en la que el
atacante se interpone en la trayectoria del
defensor con el objetivo de impedirle el
paso.